Torsdag

Bilen
Skickat några förfrågningar till verkstäder som är behöriga att utföra Dacia service. Vi tycker att Bröderna Brandt Bil AB är dyra och inte alltid så professionella (det händer att de missar det uppenbara…, sätta fast vindrutetorkare t.ex.).
Fått pris från en; ca 350:- lägre.

Jobb
Fortsätter sökandet. Finns ett kanske, på gång :me:

Bokbinderi
Tänker trappa ned. Ska försöka göra den 'bok' jag föberett. Annars ska det få vila. Jag har annat som jag känner att jag vill prioritera först.

Skannern
Pysslat lite med att skanna in bilder från Mor & Fars fotoalbum.

Hälsoläget:
Natten: OK.
Morgon: Oförändrat.
Fotograferat ryggen. Ff oförändrat och ser bra ut.
Promenad (3,2km) -19ºC & Sjukgymnastik (fm): OK.
Dagen: Vilade ett par timmar. Promenad (3,2km) -6ºC & Sjukgymnastik (em): OK.
Kvällen: OK.
[0308080040] 81,5(+0,5) :down:

Onsdag

Tradera
Jag 'vann' budgivningen. Ett ex av X9 nr 4 2004. 3:-, frakt 28:-, summa: 31:-

Framför datamaskinen
Fixat lite med en skiss, i GIMP, på en bokpress som jag funderar på att få ihop.
Publicerad i inlägg 19/1-16.

Bilen
De ringde från Brandt. Bilen var klar.
Gick dit och löste ut den (6250:-)

Vårdcentralen
Min dr skriver en bedömningsremiss till reumatologen. De tittar förhoppninghsvis 'ordentligt' på RTG-bilderna på mina fötter.

Bokbinderi
Fixat lite med att förbereda serietidningarna.

Jobb
Inget hört från de två jag skickat förfrågan till.

telia
Fick nytt SIM-kort (med samma nummer). Isatt.

Anteckningar
18/1-16 (Fixat med bilder, publicerat)
19/1-16 (Fixat med en skiss, publicerat)

Hälsoläget:
Natten: OK.
Morgon: Oförändrat.
Fotograferat ryggen. Ff oförändrat och det ser bra ut.
Promenad (3,2km) & Sjukgymnastik (fm): OK.
Dagen: (Promenad (0,5km)) & Sjukgymnastik (em): OK.
Kvällen: OK.
[0308080040] 81,0(-0,2) :up:

’jobb’ och Sjukvårdsdag

sömn; orolig.

Jobb
Fått ett jobberbjudande, som översättare. Från en kontakt som 'heter' Rex@swejob.com

Denne 'Rex' vill att jag skickar mina kontaktuppgifter (sedan får jag reda på mer, om företaget). De erbjuder 5€ för 1000 tecken (översatta från engelska till svenska). Faktiskt ett riktigt bra erbjudande – lite för bra…

Det jag först reagerade på var att meddelandet var skrivet på så dålig svenska och de angav att de först skulle pröva mig för att se om jag dög som översättare…

T.ex.:
"Vi söker folk till nya tjänster av textredaktör och översättare (svenska,engelska) till ett välkänd bolag." Borde ha stått 'välkänt' eller 'till välkända bolag'.

"Under provtid får du arvode på 5 euro för 1 kb för utfört jobb.
Efter att ha testat dina kunskap och förstås beroende på arbetsvolum kan ditt arvode vara cirka 3000- 3500 euro per månad."
Borde varit: "din kunskap" eller "dina kunskaper" samt det stavas väl: 'arbetsvolym', eller?

"För mer detaljerad information om bolaget och dessa tjänster fyll i följande registreringsformulär:
1. Efternamn och namn
2. Ditt ålder
3. Land
4. Kontakttelefon
5. E-post
6. Bilaga CV till detta brev "
"Ditt ålder" -> Din ålder

Och till slut:
"Efter att vi får din registreringsform ulär tar vi kontakt med dig och skickar ytterligare information."
Känner att där borde stått: 'fått ditt'

Det hela är underteckant med: "Lycka till!"
Inte en enda namnreferens…?

Betänk också speciellt att detta meddelande erbjuder mig att bli översättare och att de ska kontrollera mig…?

Kollade upp det här. Via mina s.k. internetkanaler.
En William T Powell registrerade domänen swejob.com, igår (5/9-2012). Och har som kontaktuppgift angett: info@swejob.com

Domänen har ingen hemsida, ingen verksamhet. Gissa vad jag tror…?

Dessutom varnar mitt webbhotell för att detta kan vara ett spam alternativt ett scam.

Roade mig med att skicka ett meddelande till William T Powell, i US, till meddelandeadressen: info@swejob.com, med kopia till Rex@swejob.com

Mr William T. Powell

I got a message from a anonymus source (Rex). 'They' want me to job as a translator (Swedish, English). And they ask me in a very bad Swedish.

'They' want me to send personal information to Rex@swejob.com

Is this something You are aware of?

Kindly

Känner en viss tvekan till om jag kommer att få svar över huvudet taget.

Gottfrieskliniken
Ringt till dem och bett dem skicka en s.k. egenremiss.

Urologen
PSA:t hade stigit ytterligare så det blev biopsi.
Detta är inget kul. Inte kul alls. Det är attans besvärande.

Hälsoläget:
Orolig förmiddag. Trött eftermiddag. Prostatabiopsi tar på en.
[03-08-015-005]

 

Skövde

Resa
Tidigt idag så bestämde vi att åka till Skövde. Det hängde på att vi fick plats på något Vandrarhem.

Det fick vi på Billingens Stugby & Camping; rum 34.

Geocaching
En del av 'utflykten' innefattar lite GPSgömmeletande. 

Hustrun utf'ärdade tillstånd och jag fick fånga några. Först från bilen, en del via cykel och resten via apostlahästarna och hustrun var med hela tiden!

Kul!

Och sedan blev det restaurangbesök – gott!

Jobb-jag-inte-visste-fanns-nr1:
Busshållplatsinventerare – Jag har pratat med en.

Hälsoläget:
Extramedicinerat en hel del för att orka med. Jag är nöjd med dagen. Bara lite, lite extra värk i ländrygg, höger knä och händer och armar.
[02-08-015-045]

I stort sett en bra dag

sömn;  ok. Tryptizolen verkar ha haft effekt. Hade svårt för att vakna nu på morgonen, vilket jag ser som lite negativt. Jag somnade relativt snabbt igår kväll, trots att jag under dagen tagit Tramadolhydroklorid. Det ser jag som positivt.

Holken
Pilfinken härjar på. Idag passade jag på att försöka få bort en del strån framför kameran:
[Bild: Pilfinkägg i den östra holken och 'skymmande' strån]
Det blev ju inte kanonbra men bättre. Nu ser jag att det ligger minst ett ägg där. Nu får vi bara hoppas att Pilfinken inte anser att detta hemfridsbrott är så stort att det blir övergivet.

Fick till slut en hyfsat bra bild på fågeln när den sitter och kikar ut ur holken och nu kan jag med säkerhet säga att det är en Pilfink:
[Bild: Pilfink i den östra holken]

Här är en bild på den andra parten (partner):
[Bild: Pilfink vid den östra holken]

Nu har både jag och fågel fixat lite mer med stråna. 'Hon' har kommit med mer 'strån' och försökt städa undan mina härjningar:
[Bild: Hyfsat rent framför kameran i holken där Pilfink f.n. häckar]
Ett löv används för att dölja / skyla ägget.

Precis 'nu' kom hon in och 'stökade' till det igen…

Här har 'hon' lyckats över förväntan:
[Bild: Så gott som blockerad kameran i holken där Pilfink f.n. häckar]
Funderar på att sätta gångjärn på på holkens 'framsida' och en hake så att jag snabbt kan 'rätta till' kameraförhållandena inne i holken. Dessutom misstänker jag att skärpan ligger helt fel om det nu skulle bli ungar.

Såhär börjar en mening i sv.wikipedia.org, om Pilfink: "Pilfinken bygger ett slarvigt bo i en…"

Geocaching
Var ju lite hyfsat väder så jag kapade bilen och gav mig ut på en liten tur.

Farsan
Innan geocachejagandet var jag till Överby och köpte gångjärn och hakar för montering på fågelholk.
Därefter åkte jag till far och gav han min lilla kikare, till låns. Så han kunde titta på småfågelparet som matade ungar för fullt på en träfasadvägg, i en holk, en bit utanför hans fönster. Mitt i centrala Trollhättan.
Tur att jag var dit med kikaren. När jag senare på dagen ringde och pratade lite med far så hade tydligen fågelföräldrarna lyckats locka ut sina små. Tyvärr missade far just det 'skådespelet'.

Data
Min stationära dator låter inte bra, den går på högvarv – hela tiden….

Kraft
När jag försökte, med hjälp av, skruvdragare och andra hjälpmedel att borra hål och skruva fast gångjärn, på min östra fågelholk, så sket det sig. Jag orkade inte hålla skruvdragaren i uppåtläge så den lösningen får vi vänta med (eller utebli) eller så får sonen komma och fixa det.
Men just nu är jag lite orolig, det har inte varit ett fågelbesök i holken på länge, många timmar. Tänk om jag stört för mycket?

Hälsoläget:
Svår dag att bedöma. Jag har tagit en hel del smärtstillande och då känns det ju ganska ok. Fick smörja lite extra med Zon® på hö knäled och armbågsled. Idag upptäckte (?) jag att även vänster armbågsled börjar protestera.
Mitt i detta elände har det dock inträffat en 'detalj' som innebär att jag nu på allvar kan börja planera en 2-månaders vistelse på Teneriffas södra delar, till hösten.
[04-048025-045]

Finns det några bra dagar kvar?

sömn; svettig. Värk. Gick upp och tog en dos läkemedel.

Släktforskning
Fortsätter med denna stilla sysselsättning.

Har stött på ett ’problem’.
Det är Kjerstina (Kersti) Andersdotter född 1859-12-27 i Veberöd (Malmöhus län, Skåne).
Föräldrar. Weberöd No 10.:
Far: Anders Andersson född 1814-02-02 i Slimminge (Malmöhus län, Skåne), Husman. Död: 1887-12-14.
Mor: Mor: Elna Mårtensdotter född 1821-09-12 i Everlöv. Bor i Weberöd (Malmöhus län, Skåne). Död: änka, 1891-05-20.
1880 är Kjerstina (Kersti) Andersdotter 21 år och är då piga på Lunnarp No 9 (Malmöhus län, Skåne)
1890 är Kjerstina (Kersti) Andersdotter 31 år och har då flyttat hem till mamma (som blev änka 1887). Weberöd (Malmöhus län, Skåne).
1900 verkar Kjerstina (Kersti), Andersdotter då 41 år som bortblåst. Hittar henne inte i några ’dödböcker’ från Veberöd.

1859 föddes;
28 sept Kjerstina. Far: Per Göransson. Mor: Boel Mårtensdotter. Weberöd Nr 9
30 nov Kjerstina. Far: Mattias Jönsson. Mor: Elna Åkersdotter. Bostad oklar.
3 dec Karna. Far: Jöns Ståls. Mor: Hanna Persdotter. Weberöd nr 6.
27 dec Kjerstina. Far: Anders Andersson. Mor: Elna Mårtensdotter. Weberöd nr 10.

De enda två av dessa tjejer som börjar på ’K’ födda i Veberöd som ’finns kvar’ 1900 är:
Kersti Persson (1859-09-28) och bor tillsammans med Christian Emanuel Lembke (från Malmö), i Qv Örnen. Malmö Sankt Pauli (Malmöhus län, Skåne). Och:
Kerstin Jönsson (1859-11-30) och bor tillsammans med Hans Åkesson och 4 barn i Veberöd Nr 8.

Vart i helsike har Kersti (Kjerstina) Andersdotter tagit vägen. Hon finns inte i Veberöds dödböcker 1890-1900.

Kanske flyttade hon, 1891 då mamma Elna Mårtensdotter dog. Men vart?

Har husförhörslängderna kvar att gå igenom…

Kersti (Kjerstina) Andersdotter 1859 hade en syster; Margareta född 1865-04-16 i Veberöd (Malmöhus län, Skåne). Nr 10.
Hon försvann någon gång mellan 1880 och 1890. Ett ännu större mysterium. Antagligen flyttade hon hemifrån efter 1880 och dog någon annan stans. Det är ju möjligt. Men hann hon träffa någon karl, och få barn?
Samma problem med Kersti (Kjerstina) fast då mellan 1890 och 1900.

Promenad
Hängde på mig kameran och satte på mig stavarna och promenerade bort till Onsjökärret. Vanligtvis cyklar jag men idag tänkte jag att jag kanske kan tvinga bort värken genom att gå. Och jag får nog tillstå att det känns som om det hjälpte – lite.

Inget fotograferande. Kräldjuren har gömt sig.

Jornalist och artikel
Jag blev ju kontaktad av Susanna Hauffman Medicinjournalist, onsdagen den 21 april 2010, per telefon.
Hon vart lömsk för att jag hade hennes (och två andra till) artikel om Diskbråck utlagt som en kopia på en s.k. HTML-sida och till den hade jag länkat från ett blogginlägg (det hade hon dock inte riktigt kläm på).

Givetvis skulle jag ha inhämtat aktuella artikelförfattares samtycke innan jag gjorde så. Men nu hade jag inte gjort det. Jag hade uppgett ordentliga källhänvisningar så jag utgick från att det räckte. Det gjorde det tydligen inte.

Idag fick jag fakturan (Klicka på bilden så blir den mer läsbar):
[Bild: Reportagefaktura]
Nu är den betald.
Postitlappen med uppgift om vilket lagrum som tillämpas var en uppgift som jag ville att Susanna Hauffman skulle ha skrivit på själva fakturan. Nu satt det en postitlapp där, i stället.

Susanna Hauffman och jag har haft ett nästintill flitigt mejlkorresponderande.

Först var tonen nästan hotfull och jag fick minsann veta att hon hade rätt att ta ut fullt arvode (8000 SEK + moms uppger hon att hon fick för artikeln från Året Runt) men Journalistförbundet rekommenderade ca 50% i sådana här fall(?). Plus moms. Fick jag också veta.
Men jag skulle få betala en symbolisk summa. Den uppgiften fick jag per telefon.

Sedan kom ett mejl där jag fick veta att jag skulle betala 3500 SEK + moms.

Då raderade jag sidan och allt som hade med den att göra och meddelade Susanna Hauffman att 3500 SEK ansåg jag inte vara en ’symbolisk’ summa.

Hade jag haft någon vinning eller på annat vis ’tjänat’ eller tillskansat mig några fördelar genom att ha den där artikeln på en egen HTML-sida som en slags minneskopia (jämför med dem som klipper ur och klistrar in i klisterböcker), så hade ju saken givetvis varit annorlunda.

Problemet med internet är ju att det är sökbart och tillgängligt. Andra, många andra, kan läsa det.
I.o.f.s. så skulle jag ju kunna bjuda hem flera 100 tusen personer till mitt hem och visa dem klippboken (om jag nu hade haft någon), det är ok.
Men inte att ha det digitalt på en egen s.k. HTML-sida. Sådan är lagen och jag vill givetvis göra rätt för mig när jag förstått att jag gjort fel. Fast nu tycker ju jag att jag egentligen inte gjort fel. Det är Susanna Hauffman som menar det.

Efter lite dividerande och mer kommunikationsutbyte stannade summan på 1500 SEK + moms = 1590 SEK.

Susanna Hauffman ville att jag skulle tycka att det var OK men det tyckte inte jag.
Mest ’juste’ hade varit att låta det bero i.o.m. att jag raderat allt och att min uppsåt aldrig var att få någon som helst intäkt eller annan vinning.

Så nu har jag betalt. Som sjukpensionär orkar jag inte ’bråka’.

After Work
Kan man ju inte kalla det. Jag är sjukpensionär och hustrun är ’mellan två jobb’ – arbetslös men arbetsför.
Men vi gör ju våra ’jobb’ likväl.
Mitt jobb är att hålla kroppen igång. Försöka röra på mig på ett vettigt vis. Äta rätt (misslyckas ofta). Tänka positivt – går ju bra för det mest men så ’hoppar det in’ vissa ’störande element’ emellanåt. Hitta en rehabilitering som gör mig bättre.
Hustruns ’jobb’ är ju att hitta ett jobb…

Vi pratade mycket ’Må Bra’.

Hälsoläget:
Trodde att högerbenet skulle ramla av i höjd med mitt knä, idag. Försökte bota det med en promenad, med gåstavar. Till Onsjökärret. Det kändes faktiskt bättre när jag kom tillbaka. Sedan blev det värre…

Vardagen gör sig påmind

sömn ok

Tova
Slutbild på Tova (för den här gången):
[Bild: Tova]
Nu har ungdomarna åkte iväg. Hem mot sitt Gävle.

Lugnet lägrar sig över lägenheten (utan att det egentligen varit stökigt) och katten tar snabbt tillbaka sina revir.

Han, katten, gillade inte Tova.

Promenad
Spännande. Stundtals glashalt. Ingen vagn att hålla i. Stavarna fick jobba ordentligt. Mer som stöd än som rörelsebefrämjare.

Lekte Zorro mot en uppkäftig snöklump. Det fick jag genast sluta med. Ryggen gillade inte det. Slutsatsen av det måste tolkas som att snöklumpen vann?

Vila
Det är nog en massa spänningar som släpper. Lade mig på sängen (ca 15:00) och slocknade helt. Vaknade vid ca 19:00.

Arbetslinjen
Rätt så förbannad – och ledsen, förtvivlad m.m.

Arbetsgivare som t.ex. VGregionen, har ju startat en klappjakt i alliansens anda på s.k. omplacerade. De ska väck.

Man känner sig maktlös mot all denna massiva, just det; massiva, cynism som just nu drar som en isande kall vind genom det Sverige jag känner till. Snart måste jag skriva: ”Kände till.” I alla fall ett Sverige som värnade om trygghet, rättvisa och jämlikhet.

Har skickat en insändare till lokalblaskan ttela (kommer kanske in på tisdag?):

”Arbetslinjen
Det är valår strax. Konjunkturen har inte gått alliansen i händerna. Eller har den kanske det? Om den ’underliggande’ målsättningen är att ingen ska känna sig säker så går ju det hela lysande!

Klappjakten på halta och lytta inom sjukförsäkringssystemet behöver inte oreras mer om. Sjuka ska söka jobb. Oavsett tillgång till lämpliga jobb.

De som har jobb men som inte är helt friska (omplacerade) ska sägas upp p.g.a. arbetsbrist (även om det i praktiken inte råder arbetsbrist. Sanningen är mer att det saknas ekonomiska resurser). Regelverk ger arbetsgivare den rätten. Vilka jobb ska de söka?

Hur går det ihop?

Blir det mer pengar tillgängliga om fler, medvetet, rycks ur sin trygghet?

Om detta inte är utanförskap, vad är det i så fall?

Nils-Gunnar Nordlund”

Då har jag i vart fall gjort något. Jag kan inte bara tiga still.

Hälsoläget:
Får godkänt.

Denna väntan… och nu med vilje…?

sömn ok

Resplanering
Kan väl inte säga att det går framåt. Det står nog mer still.

Testvägde bagaget idag. 29 Kg. 30 kg är tillåten maxvikt, för mig, på mitt flyg.

Jag plockade ur det stora teleobjektivet och ett standardobjektiv. Då sjönk det med 2,5 kg.

Hittade sedan ett par pocketböcker så då gick det väl upp nästan ett halvkilo.

Behöver jag ha med (vind)regnkläder?

Väntar på att det ska komma inbetalningskort för reseförsäkringen. Jag vill ju ha det s.k. försäkringsbrevet före jag åker.

Inte fått någon definitivt besked angående boendet…

Till morgonen ska jag telefonprata med en doktor om läkemedelsintyget som Turkiska ambassaden rekommenderade att jag skulle ha med mig.

Farsan
Var till SwedBank idag och fick fixat så att mor Vivans 29 SEK från hennes skattekonto till slut hamnade på pappas bankkonto.

Det var så att de tvunget skulle se bouppteckningen. Jag frågade av vilken anledning. Jo se deras revisorer ville ha det så. Då bad jag henne meddela revisorerna att har skattemyndigheten skickat ut en sådan utbetalning så har det skett på begäran av efterlevande och under förutsättning att bouppteckning är upprättad och godkänd.

Så fort det är pengar inblanda så är det något fruktansvärt noga.

Tänk om myndigheterna var lika noga med folks hälsa…

Jobbet
Idag var nog första gången jag kände ett sting av definitivt jobbslut.

Jag fick väl antagligen mitt sista lönebesked.

Alla tidigare har innehållit en redovisning om vad jag tjänar och avdraget för att jag är sjuk och så då summan 0 SEK.

Men detta, det var helt tomt, nästan blankt. Det kändes. Jag har blivit ’blankad’.

Långfärdscykling
Fick ett tips om att det är ett ’gäng’ som dels har lite kul och dels verkar ha lite nytta av mina cykelerfarenheter: http://happymtb.org/forum/read.php/1/1245550

Hälsoläget:
Fick ta vid behovsmedicin idag, efter att jag varit till staden och uträtttat ett bankärende.

Blandad Måndag

sömn ua

Naturrunda
Trodde att jag skulle få syn på den bruna huggormen först. En fet snok kom före:
[Bild: Snok (Natrix natrix)]

Sedan hittade jag huggormen:
[Bild: Huggorm]
Hon låg inte så bra till så jag backade därifrån och tänkte att jag kommer tillbaka lite senare och ser om hon ligger snyggare då.

Jag tog stigen utmed kanalen. Vid ’ändträt’ låg en snok och solade:
[Bild: Snok (Natrix natrix)]

Hittade inget mer utmed stigen så jag gick tillbaka till grusvägen. Där upptäckte jag en liten snok som försökte smygsola och ansträngde sig verkligen för att inte synas:
[Bild: Snok (Natrix natrix)]

Nästa anhalt var den bruna huggormshonan. När jag håller på att ställa mig i position så är det något som tilldrar sig min uppmärksamhet, lite längre bort. Jag ser att ett rådjur springer över grusvägen. Jag noterar också att det är på väg åt mitt håll, utmed kanalstigen.

Så jag förbereder kameran och när rådjuret dyker upp så håller jag in avtryckaren:
[Bild: Rådjur (Capreolus capreolus), bock]

Därefter kunde jag bara vrida på kroppen lite och ta bilderna på den bruna huggormen:
[Bild: Huggorm]
Visst ligger hon snyggare här än på förra bilden?

Några steg bort fann jag en snok:
[Bild: Snok (Natrix natrix)]
Den snoken har jag sett förr. Jag tycker jag känner igen det där såret uppe på huvudet.
Så jag studerade bilden och några äldre bilder:
[Bild: Snok (Natrix natrix)]
och
[Bild: Snok (Natrix natrix)]
Nu har jag detaljstuderat. Det är inte samma orm. Formen på de gula nackfläckarna stämmer inte och lite i den svarta teckningen är heller inte lika. Den tidigare är också betydligt mörkare i färgen, nästan svart. Den här är grå, lite åt det bruna hållet.

Och ytterligare några steg bort låg en snok till:
[Bild: Snok (Natrix natrix)]

Och bara ett par meter bort låg nästa:
[Bild: Snok (Natrix natrix)]

Där jag brukar vända satt en Blå flickslända på en sten:
[Bild: Blå Flickslända (Coenagrion puella), hane]

På väg tillbaka (det är mycket fram och tillbaka då jag rör mig inom ett mycket begränsat område, ca 30x100m) passade jag på att ta en bild på en lilja:
[Bild: Svärdslilja (Iris pseudacorus)]
Jag misstänker att bilden är tagen bakifrån…
Undrar vad det är för kryp som sitter på den?

Det började dra mot hemfärd så då var det dags att kolla ’plåten’. Är jag tidigt ute gör jag det sist. Det beror mest på att det då hinner torka upp lite i det daggvåta gräset men också att solen ska ha legat på lite och värmt upp under plåten, lite lagom. Det är den värmen som lockar dit djur som annars kan vara knepiga att hitta, t.ex. Kopparödlor.

Än har jag inte hittat några kopparödlor under någon plåt vid Onsjökärret. Skogsödlor och lite olika insekter har det dock blivit men mest myror.

Just nu, finns det under plåten, ett gäng svartmyror och ett gäng Ängsvargspindlar. Spindlarna är väl nästan ett 20-tal.

Innan jag kollade under plåten kom det en liten fjäril flygande och den måste ju förevigas:
[Bild: Pärlgräsfjäril (Coenonympa arcania)]
Den var snabb, jag hann bara ta en bild. Det märkliga är att den bilden blev rätt så OK.

En köttfluga satt uppe på plåten:
[Bild: Köttfluga (Sarcophaga carnaria)]

En humla satt på ett blad och jobbade med en frenetisk rengöring:
[Bild: Åkerhumla (Bombus pascuorum)]

Sedan var det dags att lyfta plåten. Och under den fanns ’endast’ ett gäng svartmyror och massor med Ängsvargspindlar. jag gissar på ett 20-tal. Tog en bild på dem men jag tror att kameran var knasigt inställd, vi får se hur många jag fick med…:
[Bild: Ängsvargspindel (Pardosa amentata) och Svart tuvmyra (Lasius niger)]
Jag lyckades tydligen få med 19 st. Inringade. Nere till vänster i bild syns det växande svartmyresamhället.

Efter plåtvittjandet fick jag syn på en nyckelpiga:
[Bild: 7-prickig Nyckelpiga (Coccinella septempunctata)]

Efter att ha cyklat en bit hemåt fick jag inne på en gräsmatta till ett dagcenter se en kanin eller hare? Jag tror mest på hare, Skogshare (Lepus timidus):
[Bild: Skogshare (Lepus timidus)]

Nya bilen
Nu har jag varit och tittat på den, suttit i den och godkänt den.

Registreringsnummer fick jag också.

En samlingsbild på en alldeles nylevererad bil, med skyddsplast å allt:
[Bild: Dacia Sandero Laureate 09]

Banken
Kontaktade dem. Nu ska vi i morgon (tisdag) skriva på lånepapper. och om allt klaffar enligt bilförsäljaren så kan vi hämta ut bilen på onsdag.

Glasögon
Min ny glasögon var klara så dem har jag hämtat.

Terminalglasögonen får de göra om, de var ”inställda” på ett avstånd om ca 50-60 cm. Mitt avstånd öga-bildskärm är 75-80 cm

Jobbet
Min arbetsplats har en s.k. semesterlöneskuld. De vill att jag tar ut semester…

Jag har skickat en fråga till FK om det är OK eller om det är något som krånglar till det för mig.

Mina Live-värden
[Visa mer…]

Hälsoläget
Morgonen: Lugn. Lite jobbigt på naturrundan, var ute för länge.
Under dagen: Vilade mycket och länge. Blev lite körigt med kolla bil, besöka banken och hämta glasögon. Magen har varit totalras och det trots att jag skött mig?
Kvällen: Värk i armarna och ett jäkla väsande i huvudet.

Hektisk Torsdag

sömn ua. Jag gjorde så att hustrun ’väckte’ mig vid ca 06:00 och då gick jag upp och tog morgonmedicin och det blev faktiskt riktigt bra. Det lilla ’citatet’ kring ’väckte’ innebär att det räcker att hon säger mitt namn så vaknar jag, direkt, och så kliver jag ur sängen, tar medicinerna, lägger mig igen – hinner knappt vakna, på riktigt. 🙂

Promenad
Jodå, det blev en promenad även om jag höll på att blåsa bort några gånger. Antagligen beror det mest på medicineringen men jag fick inte så ont i benen som jag brukar få efter ca 500 meter.

Men, det kan också bero på att jag i veckor har tränat upp min ’filé’ och andra ryggradsnära muskler. Skapat en bättre stabilitet.

Jag har t.ex. mycket lättare för att gå ’ryggsnällt’; man skjuter i från med framfoten, skjuter fram höften, skapar en liten spänning strax ovan naveln (ett nav), sedan kommer axeln (slappa armar, de bara pendlar med, det är axeln som ska jobba), högrest kroppshållning, ned med bäckenet (minimera svanken), till det använder jag de övre magmusklerna och musklerna längst ned ’i rumpan’, vid ’sacrum’.

Lunch
Min ’vanliga’ diet; kokta grönsaker (långsamma kolhydrater) och till det blev det idag svällda och kokta vita bönor (proteinerna). Fett fixar vi senare…

Vila
ca 30min.

Lasarettbesök
Hälsade på mor, en kortis, på sjukhuset. Ni inser väl att man måste vara sjuk ’på riktigt’ om man ligger flera veckor på sjukhus. Men mor fixar nog till sig lagom till jul. Jag kör lite ’peptalk’.

Köpcentret
Körde till vårt köpcenter vid Överby. Där köpte jag julklapp till hustrun.

Invigningsfika
14:30 var jag bjuden till min arbetsplats (snart f.d. om kroppen fortsätter sitt förfall i denna takt…). De har ju fått flyttat på sig. Givetvis strax efter de gjort en stor renovering…

Kul (och ledsamt) där var alla jag kände och ’alla’ ville veta hur det var med mig…

Till Far
Han behövde hjälp med att få ned några adventsstakar från vinden. Det var mor som skvallrade om det så jag tänkte att jag skulle överraska honom med den tjänsten (de har hiss i den fastigheten :me: )

Vi diskuterade också att Elteknik (Lidköping) varit där och satt in ett datajack, för Telia Soneras räkning via ett avtal med fastighetsförvaltaren Severinsson i Uddevalla.

På en lapp stod det att de skulle installera ett ”telia FiberLan fastighetsnät”. Det är möjligt att de gjort det i ’stammarna’. Men in till lägenheterna var det draget s.k. partvinnad kopparkabel, Kat6 (8 st partvinnade koppartrådar). Ett s.k. RJ45-jack satt monterat i hallen.

Det där är inte ’fiber’, men det är egentligen en ren teknikalitet. Det går att få de teoretiska 100 Mbit/s även via dessa kopparkablar.

Men att kalla det ’FiberLan’, icke. Och tur är väl det. En fiberrouter eller ett fibernätverkskort är väl inte så värst billiga…
…hittade ett, 3275 SEK + frakt (D-Link DGE-560SX PCI Express (1000Mbit/s)) och då får det inte vara längre än 550 meter till närmsta fiberswitch, router eller server.

Hemma
Är det någon mer än jag som är trött, efter en sådan här dag?

Hälsoläget
Morgonen: Funkade bra med att ta medicinerna tidigare, kände mig riktigt ’pigg’.
Under dagen: Promenaden gick bra, besöket hos mor gick fint, handla en julklapp till hustrun på Överby köpcentrum – nu började det ta emot, invigningsfika på jobbet – kände mig lite ostadig…, hjälpte far med att få ned adventsljusstakar från vinden – här ligger någon slag mystisk överväxlad lågväxel inne, det går. När jag stod i hissen, på väg upp, ställde jag mig med nacke rygg, rumpa, ben och hälar mot väggen och så lyfte jag vänster ben, inga problem, höger fick jag inte upp…, skönt att jag kan gå.
Kvällen: Hemma och vila och så detta lilla skrivandet på tangentbordet nu (22:15) är det dags att förbereda sängläge.
Och, nu väger jag under 95 Kg.