Kategoriarkiv: Psyke

Måndag – Fredag

Publicerat av
Svara

Måndag 170814
Tog det lugnt nästan hela dagen.
På em besökte jag min terapeut. Träffat denna person tre eller fyra gånger.  När nu samma figur ritades upp på en sk whiteboard så förstod jag att det var inte mer att hämta här. Sökte för mina ätstörningar. Väger för mycket i relation till mina reumatiska problem.

Blev rekommenderad att anlita ett 'team' av sjukgymnast och dietits hos Närhälsan (lät ju smart). Detta skulle sjukgymnast hjälpa till med som jag skulle träffa nu till onsdag. För mina revbensproblem på min höger sida av bröstkorgen.

Hustrun klippte gräset – redig tjej…

Tisdag 170815
Satte igång med att laga tältet. Insåg snabbt att detta var ett större projekt än vad jag föreställt mig.
Ägnade mig mest åt att 'sprätta upp' på de ställen där det hade gått sönder.

Onsdag 170816
Var till sjukgymnasten för mina bröstkorgsproblem. Denne förstod inte av vilken anledning jag inte blivit röntgad – först – det förstod inte jag heller…
Det blev ny tid och då ska jag inte ta några smärtstillande preparat – spännande…

Teamwork (dietist / sjukgymnast) på närhälsan sket sig. Då måste jag skriva mig på den vårdcentralen…
Tveksamt… vill inte förlora min relation till den VC-läkaren jag har nu…
Vojne, vojne – hur gör jag nu…?

På em blev det mera tältlagning. Det visade sig att tältet behövde lagas på sex ställlen. Fixade till allihopa. En del med noggrant sprätta / förstärka / tråckla / sy ihop och på andra ställen valde jag silvertejp.
Ett paraply åkte med i reparationen.

Denna dag blev det också lite kvalitetstid med barnbarnet Elsa och hennes mamma. Hunden Bella fick också sin dos av uppmärksamhet.
Sonen är och roar sig (en vecka) med MTB-DownHill (galenskap).
 
Torsdag 170817
Geocaching
Vi, jag och hustrun, var till Lille-Väktor (en sjö – mittemot Lilla Edet) och de GPSgömmor jag inte klarade av 29/apr/2017.
Himla härlig tur, tyckte i vart fall jag.
Ett dopp i sjön blev det innan vi satte oss i bilen.

Vi avrundade med mat på EdetRasta Jag vart helnöjd med min hamburgertallrik.
Hustrun tog en dagens som såg ut som något som de rört ihop och slevat upp och så fick hon ris till – dubbelfel…

Fredag (idag) 170818
Fixade det sista i reparation via symaskin.
Tre par byxor. Ett par mysbyxor. Tre st microfiberskjortor (det var det jag kom ihåg)… :me:

Avrundar dagen med ett gäng öl :me:

Måndag

Publicerat av
Svara

Nu är hyllor för förvaring i förrådet på plats :me:

Har också ringt och fixat så att det kommer EL.

Midsommar är avbokad.

Nu har jag dokumenterat hela den andra lägenheten. Mest för bilder: före-efter.

Grejat med att mäta lite.

Beställt ny röd tvättstuge-'plopp'. Skitviktiga grejer.

På kvällen hjälptes alla (jag, hustrun, sonen, dottern och barnbarnen; Tova ocvh Sixten) åt med att flytta lite grejer från det ena förrådet till det andra.
Vi använde bostadsrättsföreningens gummihjulkärra – uppskattades av de små :me:

Jag var trött i huvudet så jag fick inte ordning på logistiken. Det blev bara en vända.

Jag får försöka titta ordentligt på vad vi har i 'gamla' förrådet och var det ska ha sin plats i 'nya' förrådet.

Hälsoläget:
Mest psykiska problem. Om jag gör 'för mycket', vilket egentligen är väldigt lite, så slår det mentala bakut. Jag går liksom i baklås.
Förnuftet och logiken går i stå. Skitjobbigt, för mig, men även för de som det drabbar.
Jag har fortfarande väldig knappa marginaler. det mest knepiga är att jag nu inte vet när jag når min gräns. Det är olika från dag till dag och för olika tillfällen. Väldigt förvirrande och svårgreppbart.
Det jag vet är att när det händer är det bara att avbryta det jag håller på med och vila, det finns inga alternativ.
[02-08-005-005]

Blir ju bara tröttare?

Publicerat av
Svara

s.k. Chat
Hade en chat-session med SONY-support. Det gällde min Sony Xperia V LT25i. Efter senaset AndroidOSuppdateringen så fungerar inte musikspelaren WALKMAN så som den gjorde innan uppdateringen.
1. De MP3-ljudfiler som har s.k. bildomslag kan 'tappa' dem…?
2. När man använder hörlurar eller headset så spelas 2-4 låtar sedan blir det tyst. För att höra nästa låt måste jag trycka på [ström]-knappen

Fick också reda på att jag inte är ensam om problemet men att det tydligen inte är generellt.

De rådde mig till:
1. Installera en annan fungerande app… ingen bra lösning men jag gjorde så.
2. Vänta på nästa uppdatering av AndroidOS
3. Om jag inte mäktar med väntandet eller att problemet kvarstår efter AndroidOS-uppdatering så ska jag vända mig till inköpsstället /SIBA) så får de skicka telefonent till auktoriserad serviceverkstad för genomgång.

Förberedelser
En dator kan ju krascha. Så, av den anledningen har ju byggt upp ett system med säkerhetskopiering (även om det missar ibland, vilket beror på den mänskliga faktorn).
Har nu börjat en ytterligare förberedande aktion. Ta reda på vad jag ska köpa, om den stationära dator jag har nu pajar (mycket tyder på det…)

Det finns mycket, 'där ute'. För den som har noll koll på data så är det ju bara att lita på butiken.

Vill dock höja ett litet, litet varningens finger.

Köp inte allt som det står '64-bitars' på.

'64-bitar' betyder dubbelt så mycket som 32, o.s.v. ned till 8 bitar och det var den s.k. bit-mängden en s.k. processor (dator) hade, i början.

Efterhand som tekniken utvecklades så gjordes program mer avancerade och ställde högre krav på hårdvara och den där växelsamverkan pågår hela tiden. 128-bitars processorer är ju redan här, främst i de s.k. speldatorerna.

Har Ni MS Windows-program hemma som Ni köpt så är det inte säkert att de fungerar om ni köper en intel64-bitars med MS Windows som OperativSystem (OS). T.ex. MS WIN 7 eller 8.
Ni måste då (kanske) köpa nya licenser.

Däremot kan det fungera om det är en s.k. AMD64-bitars processor. En del av dessa (alltså inte alla…) har en bakåtkompatibilitetsfunktion som innebär att 'den' kan köra både 64 & 32-bitars dataprogram, samtidigt*.
*Även om nu denna möjlighet finns så har Microsoft, för en del (…) 32-bitars-applikationer (dataprogram) valt att inte bistå med den (bakåt)servicen utan man får snällt köpa nya, 64-bitars licenser.

Att fråga butiksförsäljaren om detta ger sannolikt ett enda svar: "Jajjamensan det klarar den!" I deras värld är alltid mer bättre och allt är bakåtkompatibelt (åsså en ursäkt till alla duktiga säljare :me: ).
De har alltså inte en susning om vad de pratar om.
Jag avser då butiker som t.ex. EL-Giganten, MediaMarkt, NetOnNet, OnOff, SIBA,  de där stora kedjorna (här i bokstavsordning).

Vila
Större delen av dagen tillbringades även idag i sängen. Det är attans segt och värkigt nu.

DVD -> DVD
Har nu fixat så att hustrun kan samla alla sina spridda inspelade DVD-snuttar på många DVD till några färre.
Samlare som jag är så har jag ju givetvis en DVD-spelare stående (eller två…), den ena Harman Kardon visade sig ha tjuvlås och måste därmed lämnas in till auktoriserad verkstad för återställning så den åkte upp i prylhyllan igen. Det fick bli vår 'gamla' Philips-DVD.
Kopplade Philips-DVD:n via s.k. SCART-kabel till vår befintliga LG-DVD.
Satte in en DVD i Philips-DVD:n och tryckte på [Play].
På LG-DVD:n letade jag sedan upp 'signalen' och hittade den på AV1.

Allt klart för inspelning.
1. In med den DVD-skiva som ska spelas upp (från) i Philips-DVD:n.
2. Sätter sedan in en tom DVD i LG-DVD:n
3. Trycker på [Play] för Philips-DVD:n och direkt på (rec) på LG-DVD:n
4. Avslutar inspelningen med att trycka på [stop] på LG-DVD:n och sedan [Stop] på Philips-DVD:n.

Sedan är det dags att upprepa för nästa inspelning.

Hälsoläget:
Värk, seg / stel, trött. Deppigt.
[03-04-025-005]

Teknikdag

Publicerat av
Svara

Ny mobiltelefon
Kollade på SIBA online. De hade inte börjat med min order ännu så då ringde jag SIBA kundservice och bad dem kolla hur många Sony Xperia V svart de hade på Överby Köpcenter. Det fanns 2st. Kundservice rådde mig att åka till butiken och där köpa en telefon och be personalen annulera ordern på SIBA webb.

Jag åkte dit. Fick vänta ett tag innan en personal bevärdigade sig med att ägna mig uppmärksamhet, märkligt?
Lade fram mitt ärende. Hade ordernumret med mig.
Något dyligt hade de inte varit med om i butiken, någon gång.
De fick fråga än hit och än dit. Då sa jag: "Kan Ni inte ringa kundservice? Som jag gjorde."
Efter en liten stund hade personalen hittat ett kortnummer och när de väl läst upp ordernumret var det hela klart.
Expediten liksom tittade förvånat på telefonluren och mumlade något typ; var det inte svårare än så?
Och minst två var glada över att de fått lära sig något nytt.

Nu är jag med ny mobiltelefon; Sony Xperia V, en billaddare och en röd skyddsväska.

Promenad
Hustrun fick ut mig på promenad trots värkande fötter och ben.

Mera ny mobiltelefon
Att få kontakterna från den gamla mobilen (SonyEricsson w200i) överförda till den nya (Sony Xperia V) krävde en hel del.
1. Man kopplar nya telefonen till en windowsdator. Linux funkar det inte med :meSad:
2. I nya telefonen finns programvara för bl.a. överföring av kontakter från gammal telefon till ny samt så kan uppdateringar av mobiltelefonens AndroidOS ske den vägen.
3. Givetvis kunde varken windows Vista heller Sony PC Companion 'hitta' min gamla telefon. Fick fixa det genom att hämta 'gamla' drivrutiner och 'tvinga' MS Win Vista att installera dem. Då funkade det.
4. Kontakterna överfördes till datorn. Där kunde jag sedan sortera bort de jag inte ville ha överförda. Hittade däremot ingen funktion för att kunna redigera respektive kontakt? Det hade ju varit smidigt.
5. Förde sedan över kontakterna till nya mobilen.
6. Givetvis fanns det en uppdatering av AndroidOS:et

Installerade en gratis geocachingApp (c:geo) den verkar klockren. Ska bli intressant att testa den skarpt :me:

Sedan fick jag för mig att jag ville ha en egenkomponerad ringsignal. Jag visslade in ett ljud i min stationära Linux Ubuntu dator, redigerade ljudfilen lite och när jag skulle överföra den till telefonen via medföljande USB-kabel så ville inte Ubuntu kännas vid nya mobiltelefonen?
Försökte bra länge med olika trix men fick ge upp. Får fortsätta med nya försök.

Att få den USB-anslutningen att fungera är hyfsat central eftersom jag ju gärna vill kunna överföra t.ex. bilder från nya mobilen till min stationära dator. Att gå vägen via en windowsdator känns inte smidigt.

Skulle det nu skita sig fullständigt så kan jag köpa ett microSD och sätta in i nya mobilen och ställa in den till att spara bilderna till det minnet. Sedan kan jag emellanåt pilla ut det och föra över bilderna via kortläsare till min stationära Linuxdator.

Mera data
Nu ska jag ge mig på att rädda digital information från sonens flickväns döda dator.
Sonen kom idag med en extern USB-hårddisk.

Hälsoläget:
När jag vaknade i morse så kändes inte min kropp som ett tempel*. Den kändes mer som ett koncentrationsläger. Jag** är instängd i en kropp som i oändlighet plågar mig dag efter dag efter dag…
*Du ska vårda din kropp som om det vore ett tempel, i samband med mat. Tänk på vad du stoppar i dig.
**mitt psyke.
[03-08-015-035]

Dag 46 i Corralejo, Fuerteventura

Publicerat av
Svara

GRATTIS! Farsan.

Planerat:
QiGong
Frukost
Promenad / GPSgömmeletande / Cykeltur / Utflykt / Upptäcka / Fotografera
Mat
Dokumentera dagen
—
Såhär blev det:
Har uppdaterat inlägget: Dag 45 i Corralejo, Fuerteventura lörd 3-Nov-2012 0:01
Notera också att jag kompletterat inlägget: 2/11-2012.

Sömn: nästan ingen alls.

Grannen ovanpå fick en fylleknäpp, i går kväll, och denna gången var det jag som var 'målet'. Jag hade gjort livet till ett helvete för honom genom att inte betala för internet.

Han ville att jag skulle betala 30€ till lägenhetsinnehavaren. Lovade det men han gav sig liksom inte. Han fortsatte med att vara mycket hotsam. Jag var en sådandär 'som visste allt' och jag frågar en massa skit.
Jag fick också veta att han hade kniv.

När jag trodde att jag fått läget såpass lugnt att han kanske skulle dra sig upp till lägenheten så kommer han tillbaka och är nu än mer vansinnig än tidgare. Hotar att slänga en stor lavasten på mig och fortsätter med verbala hotelser. Jag försöker ge han 30€. De tar han och knôcklar ihop och slänger in i min lägenhet. Och går sedan säger: "Betalar du inte i morgon så kommer jag och tar dig, plockar dig. Du fattar vad det betyder, va!"

Jag menar att jag ju redan har försökt betala och att jag givetis kommer att betala i morgon och att det hela tiden varit min avsikt att betala.

Han går in i lägenheten och jag går och lägger mig. Hör sedan ett lätt oväsen och mummel utanför lägenhetsdörren. När det tystanar tittar jag ut och ser att datakabeln ligger på terassen.

Jag suckar tungt och tyst inombords och känner mig ledsen, kränkt och arg.

Lade mig i sängen och sov inget alls.

När det ljusnade gick jag ut för att närmare granska vad som skett. Datakabeln var avsliten och en utemöbel var borta den hittade jag i ett lägenhetshål lite längre bort, av fallet, sönderslagen i tre delar.

M. kommer cyklande, hejar glatt? Och meddlar att det inte går att fixa några sänglampor.
"Vänta lite.", säger jag då och ger M en påse med hans pocketböcker (som jag inte vågade ha längre), ett kuvert med 30€ och den sönderslitna datakabeln.

Efter en stund kommer han ned med 20€ som ersättning för datakabeln. Och vänder sedan för att gå upp till sig igen,
"Vänta lite, det är mer.", säger jag och pekar på det faktum att det fattas en utemöbel och får då frågan: "Har jag gjort det också?", jag nickar och vinkar åt M. att komma med och visar han den söndriga utestolen där den ligger i tre delar nere i ett lägenhetshål.

Han bedyrar hur ledsen han är och att han inte kommer ihåg (j-gt lättvindig undanflykt det där) och så rusar han upp och kommer ned med en av sina utestolar. Ser inte alls likadan ut men jag skiter i det för det får i så fall bli något mellan han och 'min' lägenhetsägare.

Jag förklarar sedan för M. att jag kommer att flytta. Att jag inte vågar bo kvar och att han hotade mig till livet.

Han fortsätter med sitt: "Jag är ledsen…", vilket jag nu skiter fullständigt i.

Medan jag väntar på att kl ska bli 10:00 då jag ska ringa min kontaktperson så dyker P upp, lägenhetsinnehavaren, med M som sambo och är också förfärligt ledsen.
Hon undrar om jag kunde tänka mig att bo kvar om M lovar att inte dricka under resten av tiden och på det svarar jag: "Och när gick det att lita på en missbrukares löfte?" End of diskussion.

Till min förfäran får jag reda på av min kontaktperson att hon inte kan fixa något nytt boende förrän under morgondagen och att jag alltså måste tillbringa en natt till i lägenheten.
Hon meddelar att hon ska ringa mig på morgonen, i morgon.

Jag ger mig genast ut på ett sökande efter en hotellnatt, någonstans – inte…?

Till lägenheten och lägger mig och sover lite eftersom jag vet att idioten sannolikt jobbar eller sover.

Håller mig borta under dagen.

Någon gång under dagen ringer jag och grattulerar far.

Kommer hem en stund efter att det har mörknat och stoppar i mig ett helt gäng sömnpiller för nu sitter ångesten liksom utanpå kroppen.

Lysekil – dag 3 -> hem

Publicerat av
Svara

Lysekil – Kampingstuga 2 Trellebystrand kamping

Mycket bättre natt.

Efter frukost åkte vi till de lite mer östliga delarna av Lysekil och vandrade runt och hittade en del GPSgömmor.

Vi avslutade med Thai / Kina – buffé

Farsan
När jag sitter där mätt och go och livet känns så där extra bra så ringer mobilen. Det är Västtrafik som lite irriterat undrar när jag kommer…?

Jag förkortar detta elände lite; Planen var att jag skulle följa med far till NÄL för en undersökning. Och min hjärna hade fått för sig att det var i morgon torsdag. Det var idag.
Resultatet blev att det hela fick ställas in och jag skämdes å det värsta.

Inte blev det bättre av att när jag kom hem fick se att jag skrivit i min allmanacka att det var – idag…

Åkte till far och försökte förklara min ömklighet och tillkortakommande när det gäller att hålla koll på tider.

Brorsan har fixat en ny tid nu på tisdag men då kan varken han eller jag följa med så då får kommunen fixa det – tänk om de kunde ha gjort det från början…?

Mer elände
Ett brev från min vårdcentral. Mitt prostataprov var inte bra så det var skickat en remiss till urologen.
Och så hade det kommit en kallelse till öron- och halsmottagning (de ska kolla en knöl på halsen) den 4/6.
Då är det planerat att vi ska vara vid Marholmen – nordväst om Stockholm.
Så, i morgon får jag försöka boka om den tiden…

Holken
De fem som nu är kvar verkar må fint och växer bra. Alla har nu öppnat ögonen och fjädrar och dun riktigt trängs på deras små kroppar:
[Bild: Östra holken 5st Talgoxungar.]

Hälsoläget:
Ont som f-n överallt och så känner ja mig misslyckad och opålitlig.
[03-04-025-055]

 

Nervös dag

Publicerat av
Svara

Data
Efter senaste uppdateringen av Ubuntu (från 9.10 till 10.04) så har min stationära (denna) datorn blivit än mer krångelbenägen.

Själva uppstarten avstannas och ett meddelande om att en USB(hub) inte kan monteras så jag får trycka på en tangent för att kodkänna att detta skippas.

När systemet sedan är igång så finns där ett meddelande om att en panel inte fungerar, men, alla paneler fungerar utmärkt…

Flera CD / DVD går inte att 'köra' de monteras inte.

Och så lyckas jag inte på något vis få fungerande kontakt med den nya laserskrivaren vilket jag hade innan uppdateringen…

När jag vill stänga av datorn så funkar inte det alltid utan då får jag göra det 'manuellt': Ctrl+Alt-+F4, loggan som mig själv och sedan köra ett ta-ned-systemet-kommando, som root: sudo shutdown -P 1
Då stänger datorn av sig efter 60 sekunder.

Så nu har jag först försökt med att uppgradera till Ubuntu 11.10 men det avbryt. Ett meddelande om att mitt system inte var 'säkert' kom upp…?

Nu har jag hittat en DVD med 9.10. Jag ska ha en s.k. LiveUSB med 9.10 på någonstans men jag hittar den inte…?

Nu funderar jag på följande.

Skapa en LiveUSB av nuvarande 10.04?

Spara ned version 11.10 och skapa en LiveCD och köra från den, först, och se vad som händer?

Men först ska jag se om det finna uppdateringar att installer som har med nuvarande 10.04 att göra. ->: Gick inte…?

Bäst att starta om datorn.

—————
Kortar ned det hela lite. Det slutade med att jag gjorde en hel nyinstallation av Linux Ubuntu 10.04.3 LTS Luzid Lynx.
Efter alla updateringar, från 7.10 och framåt så verkade systemet vara väldigt fullt av fel.
Så, jag hoppas att jag säkerhetskopierat tillräckligt. Just nu oroar jag mig för att jag verkligen har fått med mig släktdatabasen som jag byggt via GeneWeb (lokalt på datorn).
Jag håller på och importerar mina bilder till f-spot och det ser bra ut. Databasen med 'taggarna' lyckades jag komma ihåg att säkerhetskopiera också…

Eposten funkar som tidigare.

Skrivaren har jag nu kontakt med men inte via det 'gamla' sättet: PC<->kabel<->router<->wifi<->Skrivare
Jag löste det såhär:
PC<->kabel<->router<->kabel<->Skrivare

Nu startar datorn snabbare och stänger av sig snyggt och prydligt.

Ett litet 'fel' återstår som jag tydligen inte kan göra så mycket åt. Det är fel på de s.k. paketfilerna som innehåller Svensk text så att jag kan göra 'allt' läsbart på Svenska. Menyer t.ex. Just nu är de på Engelska.
Detta är dock något jag kan leva med. Huvudsaken att det i grunden fungerar.

Jag får också, tydligen, skriva om de säkerhetskopieringsscript jag har eftersom numer är den sk sökvägen ändrad.
Tidigare hette den t.ex: /media/sdb1/Bilder
Nu verkar det vara ändrat till: /media/HD2/Bilder

HD2 är det 'namn' jag gett aktuell hårddisk.
sdb1 är det namn som linux har på samma hårddisk.

Släktforskningen
Någonstans i mitt 'trollande' så har det nu visat sig att senast jag gjorde en säkerhetskopiering av min släktforskardatabas var i mars 2009 [rättelse: Efter nogrannare studie av när filer senast var åtkomna så har jag ett annat datum: 14 mars 2011], mars 2009 var då jag skapade databasen…
Och jag tror inte att jag jobbade så värst mycket med släktforskningen efter mars 2011.

Gör jag en sökning i min blogg så ser jag att senast jag skrev att jag gjorde någon släktforskning var den 6 mars 2011.

Det jag vet att jag lagt in som inte är med är barnbarnet Sixtens uppgifter men det går ju att ordna för de uppgifterna har jag någonstans i min ePostsamling

Får väl vara glad över att det verkar vara det enda, hitintills, som saknas.

Det är möjligt att jag kanske hittar mer någonstans, kanske…

Hälsoläget:
Spänt. Det har varit nervöst, känns främst i nacken.
[01-04-025-005]

 

Massa beslut…

Publicerat av
Svara

sömn; ok.

Däck
Sonen var här och bytte däck på bilen. Nu sitter sommardäcken på.
Redig pojk!

Utredningar-Diskussion och Beslut
Jag har ju utrett detta med telefoni och bredband. Och så har vi funderat på erbjudandet om ny spis, kyl & frys.

Telefoni-Bredband
Beslut:
Hustruns nuvarande Comviq kontant 'görs om' till; telia refill till vänner, när nuvarande 'pott' är slut (den snor de annars…)
Mitt Comviq kontant 'gör jag om' till ett telia (privatabonnemang) mobil till vänner, 49 sek/mån, när nuvarande 'pott' är slut (den snor de annars…)
Vi behåller den 'fasta' bredbandstelefonin via ComHem.

Varför?
Om vi håller oss till fast telefoniprat till fast telefoni och mobilt telefoniprat till mobil telefoni så kan vi få ned månadskostnaden med i snitt 150 sek.

Så här ser det ut (bara telefonerande eftersom vi SMS:ar, MMS:ar och surfar obetydligt, via mobil):

Operatör: ComHem
 telia mobil till vänner
 telia Refill till vänner
mån.avg. sek/mån: 84*
 49
 –
Laddningsbelopp:
 –
 –
 50, 100, 200
öppningsavg. sek/samtal: 0,59
 0,69
 0,79
till telia mobil kl. 6-18 sek/min: 1,69
 0
 0
till telia mobil kl. 19-5 sek/min: 1,99
 0
 0
till övriga mobiloperatörer kl. 6-18 sek/min: 1,69
 0,69
 1,99
till övriga mobiloperatörer kl. 19-5 sek/min: 1,99
 0,69
 1,99
till fast telefoni sek/min:
 0,18
 0,69
 1,99

* Small 69 sek + nummerpresentation 15 sek

T.ex: Jag och hustrun kommer att kunna prata med varandra för max 0,69 sek / samtal. Via mobilerna. Samma gäller våra samtal till dottern. Och omvänt, givetvis.
Ringer jag till far så greppar jag vår ComHem bredbandstelefoni och betalar då 0,59 sek / samtal och sedan 0,18 sek / minut.

Det är samtalen till dottern som kostat.

I samband med detta, en tillkommande kostnad. Nuvarande trådlösa (fasta) telefon (lågtstrålande) verkar vara på 'g' att ge upp. Nu har det tydligen kommit ut ett gäng nya lågtsrålande trådlösa telefoner på marknaden så det kommer antagligen att bli en: Panasonic KX-TG2511 eller liknande.

Det blev en: Panasonic KX-TG2511 NEM. På panasonics hemsida kan ni läsa om eco ideas.
Beställd via P.O. Radio TV 290 sek inkl frakt.

Spis, kyl & frys
Efter en del undersökande, bl.a. hemma hos hustruns syster som nyligen hade investerat i precis det vi funderade på. Enda undantaget, spisen, systern hade valt modellen med 'inbyggd' stektermometer, två lampor och där 'rattarna' liksom ligger mer snett upp (överliggande).
Det blev lite diskuterande om den och då främst finessen med stektermometern.
Valet blev: Elektrolux EKC60153W (7990 sek), utan stektermometer.
Alternativet var den med stektermometer, två lampor och överliggande rattar: EKC60403W (9990 sek).
Där avgjorde priset och att de överliggande rattarna innebar att man 'måste' lyfta ev plåt något högre upp för att placera den på hällen. För 'oss' med lyftbesvär är sådant viktigt.

Frysen visade sig sakna belysning…

Hem å kolla; nuvarande har belysning. Men ska jag vara ärlig går det bara att se någorlunda på de två översta hyllorna.
Det märkliga är att 'tvillingmodellen', utan självavfrostning, har lampa…
Frys, Elektro [EH] Helios:
FG3320: ej sjävavfrostande, med lampa, 281 liter, 100w – 6790 sek
FG3390: självavfrostande, ingen lampa, 275 liter, 120W – 8990 sek.
Vi valde FG3390. Det var självavfrostningen som avgjorde det.
Jag försökte förtvivlat förhandla mig till en pannlampa men det gick inte – de hade inte sådana i sortimentet…

Kylen, ingen diskussion, det blir en: Elektro [EH] Helios KS3820 (6190 sek)

Jag 'tjatade' till mig en ny micro; OBH7501 (990 sek). En med digital display.

Och så så fick hon oss att köpa till 2st 'avrinningsskydd': 350 sek.

Summa: -rabatt = 22050 sek inkl hemkörning, inmontering och omhändertagande av det gamla. Nuvarande micro tänkte vi dock försöka sälja. Annons, Vänersborgstorget: Microvågsugn, billig, stilren, funktionell, 200 sek.

Det hela (nya) ska levereras hem på måndag kl 14:00.

Bilen
På hemvägen svängde vi in till Volvo Brandt och tankade etanol och så gick vi in och hämtade å betalade det nya fälgskyddet: 129 sek (inte påsatt ännu – det regnar).

Hälsoläget:
Vet inte om det var väderförändringen men hela kroppen var kass i morse. 'Allt' gjorde ont och 'allt' var segt. Tog en stund (hela fm) innan jag mjuknade upp – både fyskist och psykiskt.
[02-04-005-005]

Samma röra

Publicerat av
Svara

sömn; helt ok.

Hu!
Idag får jag vara vaksam. Var precis på väg att placera behållaren för komposterbart i diskmaskinen…

———– Morgonblaskan ———–
ttela 23 feb 2011 (analys, sida för sida…, hade jag tänkt mig men det blev för jobbigt…)
Jag började 'bra' i vart fall:

Förstasidan:
Hustrun nämnde det igår, att Laila Westersund vart död. Min mor passade henne. Sköv omkring henne i barnvagn.

Rubriker:
"Så bra är din vårdcentral"
Hur tillförlitliga är de där mätningarna?

"Jordbävningen: 'Vi gömde oss under bordet'"
Nya Zeeland. Känner mig oupplyst. Hade inte en aning om att det var vanligt med jordbävningar där.
Under bordet är bra. 'I' en dörröppning lär också vara bra.

"På jakt efter vårtecken fann vi oljeläckage", med bild
Det våras snart för mumlorna. Jag och hustrun kallar MC-fordonen för det, på våren.

Annonser: Ägnar dem aldrig ett ögonkast.
—————
Sid 2.
Ledare (UA), 3st:
"Val med vården i fokus"
Synd att den bara nämns som en parentes, fenomenet: att hamna i rullorna.
Dolda köer är fortfarande ett jätteproblem. Det är ju fortfarande problem med långa s.k. vårdköer. De som räknas i de vårdköerna är de som träffat en doktor som skrivit en remiss där en annan doktor läst remissen och gjort bedömningen att den sjuke ska placeras i kö – kommer att få någon form av omvårdnad (undersökning, behandling eller vård). Problemet är de människor som helt enkelt aldrig kommer in i någon vårdkö.
Anledningen kan vara att t.ex. vårdcentralsdoktorn, av någon outgrundlig anledning, undviker att skriva remiss? Remissen kommer bort eller sändes tillbaka. Doktorn som läser remissen gör bedömningen att 'sökanden' inte är 'behörig'. I bästa fall skickas då remissen tillbaka.
Storleken på den 'kön' är okänd – hur många är de?
Själv befann jag mig i det vakuumet i ca 2 år innan jag träffade en doktor som tog mig på allvar (utöver min s.k. husdoktor).

"Det var bättre förr"
Håller med, det var bättre 'stake' i politiken – förr – nu är det ett väldans diplomerande, inom en del områden.

"Visa barmhärtighet"
Skam går på torra land när politiker vägrar se det elände de skapar: Utförsäkrade sjuka människor. Det UA missar lite är att en av borgerlighetens grundtankar är att det ska vara frivilliga välgörenhetsorganisationer som tar han om de där jobbiga kostsamma tärande människorna som av oklar anledning vägrar jobba (ironi).
Politiken vill ha bort den utgiften helt.
Att få dem att förbättra sjukförsäkringen anser jag vara döfött, tyvärr. De tycker ju att den är så bra så de fortsätter ju med ännu mer försämringar!

Debatt:
"Nu kommer Lex Sarah i skolan"
(Centerpartister)
Första delen av debattartikeln går ut på att centerpartiet var först, med att föreslå det rubriken antyder – även om det nu är socialdemokrater som motionerar om det.
Och så skriver de: "Vi ser nu ett mönster i att Socialdemokraternas skolpolitik närmar sig alliansen i fråga efter fråga."
Misstänker att tanken: Kan det vara tvärtom?, är omöjlig för en Centerpartist att tänka.
Å andra sidan vittnar detta om min tes om att riksdagspolitiken och därmed regeringen är en grå soppa. Vad är vad? Vart tog ideologin vägen?
Det som sedan skrivs finns väl inte en politiker som säger emot?
Problemet är ju att politiken gjort den tidigare statliga skolan till en kommunal angelägenhet och därmed faller likabehandlingsprincipen. Skollagen tolkas olika beroende på i vilken kommun(del) du bor i.
Resurser kan inte tas fram på ett rättvist sätt då kommunen blir tvungen att ställa en nämndkostnad mot en annan.
Nä; Skola och sjuk-, äldrevård ska lyda under staten. Det är ju ändå sakta på väg däråt! Landstingen vill bli större och större, slås ihop och sjukhus slås ihop. Glesbygdsskolor läggs ned – allt ska centraliseras. Effektiviseras kallas det. Inte f-n blir det effektivare. Möjligtvis mer kostandseffektivt men definitivt inte bättre (kvalitet) för den som ska ha skolgång, vård och omsorg.

Citerat:
Jag höll på att skratta mig fördärvad och det beror antagligen på en felcitering.
Citatet: "Ett deltidsjobb borde betyda både pengar i plånboken och en fot ut på arbetsmarknaden."
Är inte det självklart?
I den pyttelilla, lite mer förklarande texten, under 'citatet' står det:
"Anna König Jerlmyr (m), socialborgarråd i Stockholm, vill att regeringen ser till att den som lever på socialbidrag och tar ett deltidsjobb för behålla en del av lönen."
Visst är de hyggliga – moderaterna?
—————
Sid 3.
Annonssida – totalt ointressant.
—————
Sid 4.
Insändare:
(Här tog orken slut..)

Seriestripar sid 44.
Det står mellan ZITS och HÄLGE.
Idag känns ZITS som en vinnare!
———————————————

Polisen
Det kom ett SMS. Mitt pass var klart så jag åkte till Trollhättan och hämtade det.

Farsan
Efter polisbesöket kollade jag till far. Diskuterade lite om livet och så informerade jag han om att primärvårdens arbetsterapeut kommer i morgon torsdag ca kl 11:00, enligt uppgift. Då berättade far att det varit en arbetsterapeut (kommunens) där idag, kl 11:00 och: "Tjatat som f-n.". Hustrun kom.

Vårdcentralen
Vi, jag, har lovat far att fixa nya lampetter i stället för de jag krossat. Vi åkte först till EL-affären på Storgatan (dyra grejer).
Vi styrde bilen mot Vänersborg och Erikshjälpen. Släppte av hustrun vid centrum och jag åkte vidare mot min vårdcentral.
Givetvis var dokumentet inte klart. Intyget som ska skydda mig från att bli arresterad för smuggling av narkotikaklassade läkemedel, till Turkiet (om det nu blir av med en resa dit). För EU-länder vänder man sig till ett Apotek.
Fick det efter lite väntan.

Blev först lite upprörd över att det inte var skrivet på engelska, som jag önskat. Men efter att ha sansat mig och läst igenom vad Turkiska ambassaden anser (ansåg 2009 efter en fråga av mig):
"Answer :
Hej Nils-Gunnar,

Det finns ingen lista på vilka mediciner man kan ta med sig. Däremot behover du for säkerhets skull ett läkarintyg på engelska med läkarens signatur och stämpel. Vid behov eller kontroll kan du visa upp det intyget.

MVH

Best wishes,
Turkish Embassy, Stockholm."

Min doktor har på det viktigaste stället skrivit till "medicin" (där det står läkemedel) och signaturen med namnförtydling finns där samt den så otroligt viktiga stämpeln. I övrigt framgår det vilka läkemedel det gäller – bara att jämföra texter på förpackningar och intyget.

Erikshjälpen (Vänersborg)
Det var som lilla Ullared (Gekås), knökfullt och lite lätt förvirrade människor här och där. Vi hittade två kompletta lampor med lampfot, lampa och lampett (60 sek). Skulle nu själva lampfötterna inte duga, enligt fars omdöme, så kanske lampetterna gör det.

Mera Farsan
Nu ska jag skriva ett mindre roligt mejl till aktuell gruppchef för hemtjänstgruppen som handlägger far.
Det handlar om en hemtjänstpersonal som far inte förstår samt vice versa. Det uppstår frekventa ömsesidiga kommunikationsmissförstånd. Far blir då förtvivlad och orolig, när han inte blir förstådd och blir utsatt för beteenden som han inte begriper.

Hälsoläget:
Jobbig dag. Mest psykiskt. Trött i kroppen och en tinnitus som för ett himla väsen. Efter Erikshjälpbesöket var jag av nöden tvungen att ta en extramedicin (vä sida av ländryggen låste sig) så just nu mår jag i.o.f.s. bättre.
[02-02-030-015] (strax innan medicineringen var det en VAS-6:a).

Dagens röra

Publicerat av
4

sömn; helt ok.

———– Morgonblaskan ———–
ttela 22 feb 2011

Förstasidan samt sid 6-7.
"Smärtskola med fysisk och psykisk hjälp"
Tro mig det hjälper. Jag vet hur det är att leva med kronisk värk / smärta (började 2001). Man har liksom inget val. Man måste lära sig att förhålla sig till sin smärta. Ta till sig knep, mer eller mindre vetenskapliga för att lindra den.
Att inte göra något åt sin smärta (kanske p.g.a. maktlöshet) eller lida, känna sig förbannad, irriterad, arg på den. Leder till ökad värk / smärta (främst via ökade inre spänningar).

En förutsättning, givetvis, är att man har en diagnos så man vet vad det är som orsakar värken / smärtan. Utan den vissheten är det näst intill omöjligt att förhålla sig konstruktivt till sin smärta / värk. Då har man en ständigt underliggande oro att bära på.

Ledaren, sid 2.
Är folk ärliga?
>>: Svar; Ja. Det är ett fåtal som är oärliga.
Snatteri kan ha tre bevekelsegrunder:
1. Det är fräckt, tufft, spännande (du har pengar men snattar ändå).
2. Du anser dig ine ha tillräckligt med pengar.
3. Du är kleptoman – sjuk.

Debatt, sid 2.
Om djurskyddsrätt. Har djurens rätt blivit sämre eftersedd, numer? Vad kan det bero på?

Artikel sid 6.
"Hade hund – trots djurförbud"
Vad rör sig i en människas huvud, som fått djurförbud, och trots det skaffar sig djur? Är signalen otydligt? Knappast. Måste handla om person som inte har alla hästar hemma…

Artikel sid 8.
"Jägare hotar sluta med eftersök"
Så här lyder hela artikeln:
"Jägare i Torsby hotar att sluta med eftersök av trafikskadade djur om vargstammen i området inte minskas. Det skriver de i ett brev till Naturvårdsverket och miljödepartementet, rapporterar lokala medier.

I skrivelsen kräver Jägarförbundet i Torsby Jaktvårdskrets att det sker "en mycket betydande minskning av vargtstammen i Värmland". Om det inte sker kommer jägarna att upphöra med eftersök av trafikskadade djur från och med nästa år."
Ett helt gäng människor som haft ruggigt otur när de tänkte? Och sedan skrev ned det?
Det här ger mig bara mer argument till att endast statliga jägare ska få finnas och sköta all jakt (Då skjuts 'rätt' djur) – och eftersök.
De jägare som ställt sig bakom detta 'hot' om att inte minska lidande för skadade djur ska omedelbart få sin jaktlicens samt vapeninnehav indraget. De kan omöjligen vara jägare med förnuft.
Sedan kan man ju fråga sig varför?
Mitt svar är, att p.g.a. vargen, kan inte jägarna nöjesdöda, annat s.k. vilt, i samma utsräckning som tidigare.

Artikel sid 16.
"Finsk-rysk varg snart hos svenska"
I artikeln står bl.a.: "… nära de svenska vargarna i Gävleborg." samt "Vargen, troligen en hane, var senast den spårades en och en halv mil från ett revir med en ensam vargtik. Den enda varghanen där fälldes under jakten."
En artikel som borde skrämma skiten ur jägarna i Värmland (även om nu Dalarna ligger emellan) – tänk om det blir ett vargpar i Gävleborg och de får valpar…

Artikel sid 10.
"Bun begär mer pengar till arenan"
(bun=Barn- och UngdomsNämden)
(arenan=Den gråsuggeliknande jättebyggnaden, i Vänersborg, med obärande tak med påföljande snöinras (2010) och som blev mer än dubbelt så dyr att bygga och ändå blev den inte 'fullständig' med Länsförsäkringars logga lite här och där.)
De vill ha mer pengar till driften.
Redan från början ansåg jag att det inte skulle läggas en skattekrona på det projektet. Om det nu ansågs så bra så ansåg jag då att det skulle byggas av den s.k. fria marknaden.
Nu blev det inte så. Närmare, eller om är det mer än 300 milj av skattepengar har plöjts in i det här 'projektet'.
Snälla; Om nu arenan är så j-a bra, sälj den då!

Artikel sid 14.
"Vite på gång för Ragn-Sells"
Borde ha skett för länge sedan. Det finns alltså människor inom Ragn-Sells arbetsområde som inte fått sina sopor hämtade på flera månader…
Artikeln berättar om boende som får fakturor på att fullständig sophämtning skett – inga avdrag för utebliven sophämtning. Endast de som ringer och påpekar detta får en blankett, att fylla i och portofritt skicka tillbaka och så dras aktuell summa av på nästa räkning.
Så här står det att ansvarig på Ragn-Sells kundtjänst, Ann-Karin Antelme, säger:
"– Vi skickar ut över 4300 fakturor. Eftersom sophämtningen inte fungerat fullt ut har vi beslutat att de kunder som ringer får ett formulär där de får fylla i de datum de inte fått sophämtning. Detta skickar de portofritt till oss så reglerar vi beloppet på nästa faktura."
Trots merarbete för både den drabbade kunden och kundtjänst tycker hon att det här är så det ska gå till.
Hon fortsätter:
"– Vissa hör av sig till oss. Jag tror att de som känner sig drabbade gör det."
Näringsidkare som vill ha kostnader på rätt sida bryttiden gillar inte det här och hur går det med typ 'gamla Agda'?

Någon som tycker att privat entrepenad fungerar bättre än kommunal intrepenad?

In-/Utrikes sid 17.
– Libyen –
Åk inte dit.

Seriestripar sid 40.
Svårt; väljer mellan: ZITS, ERNIE, HÄLGE & BIZZARRO…
Jag utser: HÄLGE till vinnare.
———————————————

Resurs Bank
Ska ringa idag (Kundtjänstchefen).
Noterade att de krediterat Pixmanias kostnad samt en årsavgift, på det ena av tre konton.

OBS! Det jag skriver nedan vill jag inte att Informationschef Olof Engvall Resurs Bank ska ta åt sig av. Han ska ha all heder åt den tid han lagt ned på 'mitt' problem. Däremot rekommenderar jag honom att byta arbetsgivare…, du är värd bättre.

Posten kom sent idag. Där var med ett brev från Resurs Bank. Från deras Kundtjänst. Rena snurren. Inget stämde med det som skett på aktuella konton.
Ringde upp dem.
Fick då bl.a. veta att det skapas ett nytt s.k. underkonto för varje köp som överstiger 999 SEK (per månad)?
Detta för att man t.ex. ska kunna göra en rak avbetalning per köp. Problemet är att de skickar en separat faktura för varje köp/konto. En faktura i varje brev. Ingen miljöcertifiering där inte.

Det som verkligen fick mig att 'dra öronen åt mig' var hur de hanterar transaktioner. Ett exempel:
Kontonr: XXXXXXXXXXX
2011-02-17     NETONNET AB         2569,00 kr
2011-02-06     NETONNET AB         -2569,00 kr
Så såg det ut idag, 22/2 2011. För några dagar sedan fanns inte de transaktionerna där…
'Köpet' (6/2-2011) dök upp den 20/2-2011.
Och betalningen (krediteringen (17/2-2011)), dök upp idag.
Lite ännu mera märkligt blir det när jag med NetOnNet kom överens om öppet köp, 10 dagar och att de skulle avvakta med att begära kostnaden till den 16, den 8:e fick jag produkten. Bestämde mig för att skicka tillbaka den samma dag. Fick meddelande den 9:e från NetOnNet om att de skulle skicka retursedelden. Fick det den 11:e och samma dag skickade jag tillbaka produkten, i samråd och samförstånd med NetOnNet.
Senast den 13:e hade de produkten tillbaka.
OK, NetOnNet gjorde kanske inte som vi kom övernes om utan tog betalt på beställningsdagen och krediterade när det malt igenom deras ekonomibyråkrati. Om man ska tro på Resus Bank's uppgifter.
Men, den 20/2-2011 fanns inte de här transaktionerna på Resus Bank's konto (mitt). Hur f-n förklarar man sådant?

Idag dök också krediteringen för Pixmania upp. Den var daterad till 12/1-2011, samma dag som Pixmania tog betalt, för en produkt de inte hade…
Den betalningen meddelade Pixmania att de skickat till Resurs Bank den 7/2-2011 (+4bankdagar. Borde ha registrerats den 11/2-2011).

Vad säger man om en bank som manipulerar med transaktionsdatum?

Har Ni siba MasterCard via Resurs Bank så ska Ni alltså hålla Er till siba och antingen göra ett enda stort köp eller köp under 999 sek / månad. Handlar ni på andra ställen som t.ex. internet så skapas nya konton (om ni köper för mer än 999 SEK) och varje konto är, om jag förstått det hela rätt, en kredit. Har man då t.ex. under året gjort 15 köp, på olika ställen (eller  olika produkter i olika månader), där vart och ett av dem överstiger 999 SEK (per månad) så får man 15st brev. Dessutom får man betala en årsavgift per aktiv kredit (vilket det blir om man utnyttjar deras avbetalningsplan). Vilket i exemplet ovan skulle innebära 15×140=2100 SEK, per år.

Jag har aldrig utnyttjat deras kredit. Likväl får jag betala årsavgift – för ett kreditkonto.

Märk väl, man har, likväl, bara ett kort.
Men kan få obegränsat med kreditkonton…
Nu har jag slutbetalt allt till Resurs Bank och klippt kortet:
[Bild: Klippt Kreditkort Resurs Bank siba MasterCard]
Skulle nu 'siba', 'MasterCard' & 'Resurs Bank', med respektive logga, vara skyddade varumärken som inte får avbildas eller användas i detta sammanhang så är detta en illussion och rent hypotetiskt. Det Ni ser på bilden är alltså illustrationer – tills motsatsen är bevisad.

Resurs Bank Chef Kuntjänst, Adnan Krso, ringde upp mig, sent på eftermiddagen – men då var det försent. Trevlig kille det också.
Tipsade han om att de åtminstonde kunde stoppa flera fakuror i samma brev. Har de ovanstående affärsidé så borde det finnas multum att spara in.

Farsan
Primärvårdens arbetsterapeut ringde och hörde hur det gick för far. Jag berättade om det far fört fram samt det som hemtjänstpersonalen sett plus det jag och hustrun erfarit.
T.ex.
Förflyttningsvägledning i stället för förflyttningshjälp.
Stabilare s.k. toaförhöjning.
Moget att prova med s.k. EL-arbetsstol.
Tillgång till balkongen.

Ringde han. "En hankar sig fram.", inte helt ok alltså. Har börjat försöka jobba med positvt tänkande. Försöka få han till att inte hänga upp allt på att vänsterbenet inte funkar och att han därmed inte kan gå – vi måste focusera på det som går. En fördel är ju att jag kan ta mig själv och min kroniska värk samt obefinliga marginaler som exempel.

Vårdcentralen
Ringde och meddelade att det ligger ett intyg åt mig i morgon em (onsdag), för avhämtning.

Vilat
Blev en kortis. Men det är bara bra med s.k. powernaps.

Resplaner
Ligger i träda f.n.

Bussiness
Det dök precis upp en köpare till: Cleanmate QQ-2 Robotic Vacuum Cleaner.
Finns även som annons på Blocket: Cleanmate QQ-2 Robotic Vacuum Cleaner.

Hälsoläget:
Klarar inte stress. Gick nästan i däck efter brevet från Resurs Bank. Hustrun menar att jag måste träna i att inte bli upprörd – kloka ord. Idag har det värkt en hel del i vänster ländrygg och höger lår samt i armar och händer. Men det känns ändå som att jag är på relativt gott humör.
[03-04-025-015]