Måndag – Blev ju lite av varje – den här dagen…

Morgonen
Inget att klaga på 🙂

Sängsjukgymnastik
Fixades direkt idag eftersom hustrun gick upp före mig.

Gäst
Idag får vi fin besök. En vän till hustrun hälsar på. Ett efterlängtat besök. jag har dock fått uppdraget att hålla mig undan så att tjejerna kan vara liksom mer för sig själva. Det är ju de som är vännerna 😉

Uppdrag
Fick i uppdrag att sätta in en paj i ugnen. Ställa en klocka och ta ut den när klockan ringde.
hade klockan ca 75 cm från mitt högra öra – hörde ingen signal. Har jag inga hörapparater så hör jag inte den frekvensen över huvudet taget.
Som tur var så såg jag på klockan att den hade ringt relativt nyligen.
Så jag rusade ut i köket och fick ut pajen.
Den var gyllenbrun med tecken till små lite mörkare fläckar här och där.
Den fick senare godkänt – phu!

Läkemedel
Har beställt T Alfuzosin 10mg (en av tabletterna jag har emot prostaproblemen).
Och där var jag för snabb…
Skulle givetvis ha kollat om jag hade några uttag kvar, först. Och det hade jag.
Så nu fick jag skriva (via chatten) till min VC om att jag inte behöver den receptförnyelsen som jag precis beställt…

Polisen
Planen är att jag ska åka till Trollhättan någon gång efter att hustrun kommit med sin vän (som hämtas vid jvst).
Passet är färdigt.
Och i morgon ska jag ju åka mot Gislaved – man vet aldrig… ❓ 😀

Passhämtningen är avklarad.
Nu har jag ett nytt pass 😀

Stolpar
Ska också skriva ned några stolpar som jag kan behöva när doktorn ringer i morgon. Vi ska då ’utreda’ om min trötthet kan ha någon annan förklaring än ME/CFS

Anteckningar
Idag är planen att jag ska få till mina anteckningar (för 24/7-10/8 2021)
Nu har jag bara två kvar men jag känner mig liksom mentalt blockerad.
Har t.o.m. problem med packandet…
Nu är det bara en kvar – att det ska vara så jobbigt…
Och så blev den sista färdig också 🙂
Ska se om jag kan samla kraft till att publicera dem också…

Geocaching
Nu ska vi se hur många PQ jag kan spara ned…
Som jag misstänkte, gränsen om 10st per dag är kvar.
Då får jag spara ned de andra två i morgon.
Ser nu att servertiden kan ställa till det.
Den klockan är 9 timmar ’efter’.
Jag skiftade PQ’s.
De 2 som är kvar är de som är ’park and grab’ utmed den väg jag hade tänkt att köra. Jag kan lika gärna köra ned till Västra GBG-trakten och börja billeta där.

Packa
Plocka ihop det jag ska ha med mig på min lilla egensemester.

Kunde inte hitta påsen med cykelreparation som jag hade med mig på min lilla cykelsemester.
Hittade den i en påse, i en låda, längst in i hörnet inne i vårt förråd… ❓

Mera Gäst
M kom på besök efter att i princip blivit hitkallad för att hjälpa till med överbliven efterrätt 🙂

Sammanfattning
Bra att jag blev klar med alla eftersläpade anteckningar. Illa att jag inte fick ihop tillräckligt med ork att publicera dem.
Det får bli en annan dag.

Måndag – Nu är jag klar med grunden till senaste cykeläventyret (kartan).

[not: publicerade: 210815]

Morgonen
Tokiga drömmar annars ok.
Men – det är någon granne som skaffat nytt väckarur som är inställt på 05:30 och som tycker att det är en utmärkt idé att snooza ca tre ggr.
Det tycker ju givetvis inte jag eftersom även jag vaknat av det.
Är det så att det fortsätter störa mig så får jag tillsätta en utredning.
Morgonens sjukgymnastiska sängövningar avklarade

Promenad
Skippar den och satsar på kvällspromenad – dessutom så regnar det nu på morgonen.

Polisen
Ska till Trollhättan idag för att få till ett giltigt pass.
Personen som expedierade mig hade samma efternamn som jag men utan ’h’ på slutet 🙂
Fick se bilden som kommer att hamna i passet.
Jag misstänker att de har någon form av förvrängningsprogramvara, för den där sure gamle gubben jag fick titta på hade inget med mitt utseende att göra…

Data
’Nu’ (19:15) blev jag till slut färdig med kartan som visar mitt senaste cykeläventyr: Hemmet > Alingsås > Lerum > Kungälv > Hem.
Det som är kvar att besluta om; ska jag dela upp den i dagar samt om den ska få en något mindre geografisk form och exporteras som png?
Så här ser ’råoriginalet’ ut:
Grunden till senaste cykelkartan
Den rosa linjen är mitt vägval.
De rosa trekanterna ska föreställa platsen där jag valde att sätta upp tältet.
Nere vi V Bodarna finns ett rött X, där fixade jag en punktering på bakdäcket med hjälp av mycket vänliga närboende (Stora tuben med Solution var tom…).
Det finns raka rosa streck lite här och där och de visar att det inte gick att ta sig fram med cykel den vägen.
De gula cirklarna visar var jag hittade cacher (GPSgömmor).
De blå visar att jag inte lyckades hitta någon cache.
De grå visar att jag i den digitala loggen lämnat en sk note, en notering om vad det nu kan bero på att jag inte valt att försöka leta efter just den cachen.

Kvällspromenad
Kändes helt OK – men det är klart – man ser ju liksom inget – det är mörkt…

Sammanfattning
Mycket jobb med kartan idag.

Tisdag – Ländryggssmärta

Morgonen
Inget vidare. Lätt illamående och olustkänsla i kroppen.
Skippar morgonpromenaden.
Ska cykla till sjukgymnastiken 09:30

BLTR – veckomätning
143/74 puls: 53
Förhöjt jämfört med tidigare.

CDON
Idag fick jag ’avslut’ på ärende nr: 1430037
Hej igen Nils-Gunnar!

Vi har gjort som så att order har krediterats och du behöver inte returnera produkten, om fakturan är betald kontaktar Qliro dig om en återbetalning och om den inte är betald makuleras den bara i sin helhet.

Tyvärr kan vi inte göra något åt tullavgiften om den är betald så här kommer en rabattkod om 100:- som kompensation för detta: ********

Ha en trevlig dag!

Med vänlig hälsning
Jonas

Skönt att det nu är avslutat.
Men vad konstigt det blev.
Enligt den information jag fick från CDON angående tullavgiften så ska man först betala den och sedan skicka kvitto till dem…
Jag tror att kruxet är att det då måste finnas en liggande order som de kan minska med 76 kr.
Nu fanns det inte det.

Så, var uppmärksamma.
Handlar Ni via CDON och vidare via ett företag som idkar handel med Kina* så uppkommer detta med moms- / tullavgift.
Det är ett avtal Postnord har med Kina*.
Om du ska ha en chans att få tillbaka den avgiften så ska du alltså ha en liggande order.
Köp via Qliro Faktura.
Förläng fakturadatum.
Bevaka det noga – ingen annan gör det.
Sannolikt måste du begära förlängning flera gånger.
Betala fakturan först efter att du fått produkten och får besked från CDON att de gjort avdrag för moms- & tullavgiften.
* bl.a. (tror jag)

Mitt främsta tips är: handla INTE via CDON över huvudet taget.
Handla inte via något företag som är en sk marknadsplats.

Stor synd och skam att CDON gått och blivit en sådan skamfläck.

Deras AI-kundbemötande är uruselt.
Man kan t.ex. endast ha synpunkter på produkten – inget annat – bara själva produkten.
Det säjer deras riktlinjer.
Dessa riktlinjer har jag hittat på bara en enda plats och det är när du ska lämna en sk recension och har markerat / klickat i rutan där du ska skriva – då dyker det upp en sidotext – med riktlinjer.
Skriver du något annat så godkänns inte din recension – du blir censurerad.
Har du synpunkter, positiva eller negativa, om något övrigt i samband med köpet så hänvisas du till Trustpilot.

Mycket märkligt upplägg.

Deras personliga kundservice är inte så lysande heller men här tro jag det mest handlar om person.
’Jonas’ sköter sig utmärkt medan ’Louise’ nog borde tänka efter lite mer innan hon trycker på skicka.

Sjukgymnast
Cyklade dit och tillbaka. Gjorde mina övningar. Gick riktigt bra 😀

Läkemedel
Tog mig till ett apotek och hämtade ut statiner och metotrexat.

Bokhandeln
Jag behövde fylla på med bra pennor för geocaching. Köpte 2st + en refill.
Pennan jag har som favorit heter: uni POWER TANK eco 1.0, Mitsubishi pencil co. www.uniball.com
GC-pennor
Den övre är nyköpt och den grönbruna är en trotjänare.

Den här pennan har många fördelar.
Jag kan skriva på blött papper utan att det ’smetar’.
Jag kan ligga ned, på rygg, och skriva ’uppåt’.
Har ett bra ’grepp’.

Barna
Det blev en trevlig eftermiddag uppe i södra Dalsland 😀

Vila
Ländryggen höll på att gå av så det var horisontalläge i ca 20 min som gällde – ingen valfrihet där inte.

Sammanfattning:
Tycker att dagen började bra – men efter sjukgymnastiken så kände jag av ländryggen – ordentligt.
Inte blev det bättre av att ’leka’ med småbarna…
Ser fram emot en ’läkande’ nattsömn.

************************************************
DATA: 99 sätt att optimera ms win 7
Har kommit till punkt 20.
Sidan: 99 sätt att fixa till Windows 7
Inget jobb med den idag.

Det som står samma hela tiden: Läggs på egna sidor.
Att göra och ’hälsa’ t.ex. – vem mer än jag är intresserad av det?

Studie (klimat / hälsa)
Från nu lägger jag detta på en egen SIDA.

Från nu, lägger jag ’ToDo’ på en EGEN sida.

Måndag – Däven dag

Morgonen
OK. Mycket bättre humör denna morgon 😀

Promenad
Väntar på att hustrun ska vakna (07:58).
Det blev Korsebergsrundan och jag upplevde inge problem med benen.

CDON
Idag fick jag ett svar från CDON som jag uppfattar att nu är det minsann slut – eller nåt?
Jag bifogade en bild på ditt omdöme där det stod att du ej testat det än, ursäkta så hemskt mycket att jag skrev att du ej mottagit det än. Jag tror du förstod min poäng oavsett.

Jag tror inte vi kommer vidare i denna diskussionen nu utan vill du bara dividera så ser jag ärendet som avslutat nu.
Anledning till varför ditt omdöme nekats skrev jag i förra mailet.

Önskar dig en fin dag.

Med vänlig hälsning
Louise

Hur ska jag förhålla mig till ordvalet: ”utan vill du bara dividera”? Känns lite kränkande.

Det är ju inte jag som varit ’på’. Det är de som har varit luddiga och okunniga i sina svar.

Detta var ärende nr: 1427919

Nu väntar jag på ett avslut från ärende nr: 1430037
Antagligen är det, det ärendenumret som ligger bakom att en faktura krediterats fast jag inte begärt det och inte heller fått den…
Det är det ärendenumret som lovat att jag ska få tillbaka moms & tullavgift på 76 kr som jag betalade till Postnord.
Jag har också önskat få en förklaring till att jag fått en annan modell (av klimatsensor) än den jag beställde samt vart den är tillverkad, den jag fått.

Sedan ska jag skriva utförligt vad jag tycker om CDON’s kundservice, handläggande och information samt upplägget som helhet, å Trustpilot.

Å andra sidan så kom ett mejl om att min order var krediterad den 24/6-21.
Vilket innebär att jag inte behöver betala 200,21 kr*
Ska jag uppfatta det som ett avslut?
* priset är f.n. uppe i 394,52 kr…

Bad
Vi åkte till Ursand och kikade runt lite och så badade vi.
Det var så kallt (i vattnet) så att det värkte i skinnet.

Vila
Sängen direkt efter att vi kom hem.
Det är något med den här kroppen som inte stämmer…

QLIRO / CDON
Fick ett brev med posten idag.
Det var en påminnelsefaktura från QLIRO som gäller det här ovan plus 60 kr i påminnelseavgift…
Loggade in på QLIRO och gick in i chatten. Efter att ha stått i kö ett tag så ’kom jag fram’.
Slutresultatet blev att jag inte ska bry mig om pappersfakturan.

Känns som en ”Never ending story”…

Läkemedel
Har beställ en låda atorvastatin (emot högt kolesterol) via min VCT.

Sammanfattning:
Har i omgångar mått illa under dagen idag.

************************************************
DATA: 99 sätt att optimera ms win 7
Har kommit till punkt 20.
Sidan: 99 sätt att fixa till Windows 7
Inget jobb med den idag.

Det som står samma hela tiden: Läggs på egna sidor.
Att göra och ’hälsa’ t.ex. – vem mer än jag är intresserad av det?

Studie (klimat / hälsa)
Från nu lägger jag detta på en egen SIDA.

Från nu, lägger jag ’ToDo’ på en EGEN sida.

Fredag – Midsommarafton

Morgonen
OK. Sov riktigt länge (7:30)

Promenad
Korsebergsrundan. I sällskap med hustrun. Tendens till lite småkyligt. Mulet.

Vila
Trött dag idag

Trädgård
Hustrun skördade potatis från pallådan
Därefter hjälptes vi åt att sätta upp ett kompostgaller så att ärtera skulle få något att klättra i.

Proffsmagasinet
Leveransen (eller när beställd uppladdningsbara gräsklippare) ska komma in i lager är nu satt till: 7/7-21

Midsommarfirande
Börjar bra.
Vi fixade riktig midsommarmat idag också. Sill & potäter 🙂
Det var tänkt att vi skulle delta i områdets midsommarfirande – men det kom ’ingen’ så då fick vi fixa det själva 😉

Bad
Hustrun badade.

CDON
Jag år vänta å se vad som händer i nästa vecka.

Sammanfattning:
För att vara en coronamidsommar så var den ju ganska ok….

************************************************
DATA: 99 sätt att optimera ms win 7
Har kommit till punkt 20.
Sidan: 99 sätt att fixa till Windows 7
Inget jobb med den idag.

Det som står samma hela tiden: Läggs på egna sidor.
Att göra och ’hälsa’ t.ex. – vem mer än jag är intresserad av det?

Studie (klimat / hälsa)
Från nu lägger jag detta på en egen SIDA.

Från nu, lägger jag ’ToDo’ på en EGEN sida.

Torsdag – Godkänd dag

Morgonen
Sov OK i natt 😀

Promenad
Korsebergsrundan. Svag tendens till lite motstånd i benen… ❓

Sjukgymnast
I princip bara jag där idag – förutom ett par militanta 80+ som ansåg att alla andra skulle följa regler – men inte de… ❓

Förmidsommarfirande
Vid Prästekleva.
Vi har en vän som hyr där och är nyopererad så vi åker dit och fixar lite midsommar.
Ev åker vi till Nordkroken och badar, senare.
Där finns en Geocache också som är ohittad, av mig.
Och man ’behöver’ bada för att kunna hitta den – eller invänta vinter och is.

Bad / Geocaching
Efter Prästekleva åkte vi till kommunala badet Nordkroken.
Det var kallt , men uppfriskande, i vattnet.

Passade på att leta upp en GPSgömma – när jag ändå var blöt…

CDON
Nu börjar det bli svårt – men det företaget har noll koll.
De har annullerat en order som är levererad och är i bruk.
De skriver bl.a.: ”Vi har precis registrerat din retur/avbeställning …
Jag har INTE returnerat något och jag INTE heller avbeställt något.
Det jag klurat ut är att det gäller sensorn GY-BMY280 (GY-BM ME/PM 280) som jag fick den 11/6-21 (beställd 18/5).
Jag har INTE betalt den – för jag har inte fått någon faktura…
Nu är den i vart fall krediterad ❓
Återkommer…

Sammanfattning:
Lugn och fin dag. Kanonväder.

************************************************
DATA: 99 sätt att optimera ms win 7
Har kommit till punkt 20.
Sidan: 99 sätt att fixa till Windows 7
Inget jobb med den idag.

Det som står samma hela tiden: Läggs på egna sidor.
Att göra och ’hälsa’ t.ex. – vem mer än jag är intresserad av det?

Studie (klimat / hälsa)
Från nu lägger jag detta på en egen SIDA.

Från nu, lägger jag ’ToDo’ på en EGEN sida.

Fredag – Idag hände det grejer

[not: publicerad: 210619]

Morgonen
Helt OK.

Promenad
Korsebergsrundan tillsammans med hustrun.

Sjukgymnast
Idag kom jag ihåg 😀
Trevlig pojk, den nye 🙂

Barna
Efter sjukgymnastik och ha släppt ut fågelungar (se nedan) så åkte vi till de Dalsländska barnbarnen och deras föräldrar.
Hustrun hade fixat tårta – uppskattat.
Barn och föräldrar härjade runt i trädgården och blötte ned varandra – mycket underhållande 🙂

Holken
Innan jag åkte till Sjukgymnastiken kollade jag till i holken och såg då att en av ungarna dött.
Så idag var det tydligen dags för ungarna att hoppa ut – enligt föräldrarna.
[Bild: En unge död]
Kollar ett tag senare – då ser två till ut att vara mycket nära att stryka med.
Mitt psyke klarade inte att uppleva förra årets ’drama’.
Då satt jag och såg på hur den ene ungen efter den andre dog. De törstade / svalt ihjäl allihop.

Så idag ingrep jag (eftersom att sätta upp en holk i sig är ett ’ingrepp’ så tog jag mig denna frihet).
Jag öppnade holken och lyfte ut de 6 kvarvarande ungarna. Och lade dem i skugga under några buskar.
[Bild: 2 av 6 TalgOxeUngar]

Föräldrarna (eller om det nu bara var honan) var genast där och lockade och alla utom en flaxade emot lockandet.
[Bild: 1 av 6 ute i det fria]

Hoppades ju att det skulle lösa sig även för den där minstingen – men det gjorde det inte.
När jag kom hem på eftermiddagen fann jag den på gräsmattan med avbitet huvud – katter brukar göra så.

Nu hoppas jag att i vart fall någon klarar sig – i stället för att ’sakta’ dö i holken.

CDON (BME280)
Skickade ePostsvar till dem och gav dem de uppgifter de ville ha.

Proffsmagasinet
Gräsklipparen ska vara i lager den 18/6-21…

Konsumentverket
Ff inget hört.

Geocaching
Loggade hittade GPSgömmor digitalt och upptäckte då att jag inte alls hittat 12st sk multis i förrgår. jag hade missat en…?
Och så behöver jag ta mig till Vargön och kolla upp en GPSgömma som jag har där. Det är två stycket på raken nu som inte hittat den.

Sammanfattning:
Sköt att ha släppt ut fågelungarna – även om det kanske kan ses som fel – men jag anser att det var rätt.
Nu ska i vart fall den holken bort. Det blir inge mer ’uppfödningar’ i den.
Det fungerade utmärkt vid vårt förra boende men här verkar det inte göra det?

************************************************
DATA: 99 sätt att optimera ms win 7
Har kommit till punkt 20.
Sidan: 99 sätt att fixa till Windows 7
Inget jobb med den idag.

Det som står samma hela tiden: Läggs på egna sidor.
Att göra och ’hälsa’ t.ex. – vem mer än jag är intresserad av det?

Studie (klimat / hälsa)
Från nu lägger jag detta på en egen SIDA.

Från nu, lägger jag ’ToDo’ på en EGEN sida.

Måndag – Tråkigt väder. Mycket BME280 blir det…

[not: publicerade: 210609, 210610, 210611, 210612 & 210613]

Morgonen
Pigg.

Promenad
Korseberrgsrundan. Gick relativt raskat idag 🙂
Tråkigt väder – nästan kyligt – lite lite fukt i luften (pytteregn).

Holken
[Bild: Ungarna]
Nu ser jag bara 6st – nä nu hittade jag 7st.
De större ställer sig på de mindre…

Städar lite:
[Bild: Städar lite]

BME280
Stängde av min PC, i går kväll, och lät ’pajen’ vara på.
Det innebar att ’cron’-jobbet, den funktion som på en given tidsintervall ska utföra en uppgift – i det här fallet aktiverar att skript som bl.a. via rsync skickar en fil från en USB-sticka ’på’ ’pajen’ till en katalog i min PC.

Satte på min PC och efter ett tag uppdaterades filen – i min PC – och jag kunde se alla var 10 minut samlade klimatdata under natten 😀

Innan jag sätter igång med nästa steg i det projektet så ska jag färdigställa de inlägg som ligger och släpar efter.
Bilder på fågelungar bl.a.
Nu har jag fixat med ’allt’ det och  u har jag ingen ’ork’ kvar för ’nästa steg’.
Det är att på ’pajen’ skapa en mysql-databas.

Lus
Idag har jag sprutat äppleträdet och rosorna med såpvatten.

Publicera
Att publicera flera inlägg tar längre tid än vad jag vill erkänna.
Började i morse och ’nu’ kl 14:08 är jag ’klar’…

CDON
Nu ska jag författa en text till Konsumentverket.
Så, nu har jag författat en fråga och även skickat den som kopia till CDON:
Hej!

Jag behöver råd.

Jag har beställt och fått en produkt via CDON.

Produkten fungerar med det är inte den modell jag beställde och den modellen jag fått finns inte heller avbildad på produktsidan (https://cdon.se/fordon/gy-bme280-digital-sensor-barometertemperatur-tryckgivarmodul-p-66656991)

På produktsidan står också om ’Fri Frakt’ och ’Finns i lager’.
Där står också att produkten säljs och skickas av: slowmoose.
slowmoose har inget lager – de direktimporterar från bl.a. Kina.

Eftersom jag inte fått rätt modell och att det inte står någonstans att det tillkommer 76 SEK i Moms & Tullavgift så ville jag påpeka det i en recension på produktsidan.

Det gick inte. Jag har blivit refuserad 5 gånger med olika formuleringar och varje gång hänvisar de till att jag bryter emot deras riktlinjer.
Jag får bara skriva om produkten.

En av mina recensioner:
”Jag fick en: GY-BM ME/BM 280 Den modellen jag fick stämmer inte med någon av de som visas på bilderna. Beställningen avsåg en: Gy-bme280 Men den fungerar.”

Motivering:
”NilsGN,
Våra medarbetare har läst din recension och värdesätter ditt bidrag men tyvärr har det ej godkänts då det ej följde alla riktlinjer.

Observera!
Omdömet ska endast handla om själva produkten och inte tex leverans eller kundservice. Om du mot förmodan ej mottagit din vara innan du fick detta mail, ber vi dig spara mailet och betygsätta din vara när du har fått den.

Vänligen kontrollera så du inte har betygsatt något annat än själva produkten.

Om du vill uppdatera ditt omdöme så vill vi gärna försöka publicera det 🙂
Tack för att du delade med dig och vi hoppas kunna publicera ditt nästa bidrag!”

**********************

Jag vill gärna upplysa andra kunder om att det dels tillkommer avgifter och att man dels inte kan vara säker på att få rätt produktmodell – eftersom det, i det här fallet, handlar om direktimport från Kina.

Jag tycker det är eländigt att en marknadsaktör ska använda ett väl inarbetat varumärke som CDON som nu förvandlats till en marknadsplats liknande wish.

***********************

Jag har även skickat meddelande via deras kundservice 12/6-21 (inte fått respons på det – men de ska kanske ha lite mer tid på sig…)

Vad råder NI mig till?

Ska jag bara skita i det och låta andra vilseledas?

Finns det något jag kan göra?

Kan Ni göra något?

Vänligen

Proffsmagasinet
Jag beställde en uppladdningsbar gräsklippare av dem den 16/5-21.
Senast jag hörde något så skulle de ha den i lager igen den 7/6-21.
Nu, idag, har jag skickat en fråga om de har något nytt att komma med.

RaspBerry Pi3 B+
Har fixat så att vncserver startar automatiskt om ’pajen’ startar om. Visserligen får jag ett litet felmeddelandefönster men det verkar inte vara värre än att jag kan klicka bort det – så länge…

Försvenskade lite utdata i python-skripten.
Något blev fel…
Python-skripten gillade inte: °
Så det fick jag ta bort.

Så här ser utdata ut ’nu’:
mån 14 jun 2021 21:30:01 CEST
76:
Adress      : 118
Chip ID     : 96
Version     : 0
Temperatur :  23.74 C
Lufttryck :  1003.93188403 hPa
Luftfuktighet :  43.3799511341 % RLF

77:
Adress      : 119
Chip ID     : 96
Version     : 0
Temperatur :  24.09 C
Lufttryck :  1004.01999823 hPa
Luftfuktighet :  42.5196211151 % RLF

Det är ff skillnader dem emellan. Jag har dem precis bredvid varandra.
Men 76 har 20cm kabel,
och 77 har 2m kabel

Skillnader (77-76):
Temperatur: 24.09 – 23.74 = 0.35 °C
Lufttryck: 1004.02 – 1003.93 = 0.09 hPa
Luftfuktighet: 42.52 – 43.38 = -0.86 % RLF

Kan inte bestämma mig för om detta ska ses som väldigt marginella skillnader?
Den digitala jämförelseapparaten visar:
Temperatur: 25 °C (skillnad ca +1 °C)
Lufttryck: 1003 hPa (skillnad ca -1 hPa)
Luftfuktighet: 41 % RLF (skillnad ca +2 % RLF

Den analoga sprittermomentern visar: 24 °C (skillnad ca 0,09 °C)

Klimatdata
Kom på att jag ’måste’ logga klimatdata för perioden innan jag skaffade nuvarande ’leksaker’.
Tog ett tag…

Sammanfattning:
Känns mycket bättre i kroppen efter att jag började min kur med kortison. Jag är piggare och rörligare och har inte längre så mycket motstånd i benen.
Helt bra är det inte – men jag är nöjd 🙂
Jag är också nöjd med att jag fått bra kontroll på de två BME280 klimatsensorerna och att jag fått till programvaran så att den avlser dem ’korrekt’.
Det behöver fixas mer med det där – lite senare fram i projektet.
Först en mysql-databas.

************************************************
DATA: 99 sätt att optimera ms win 7
Har kommit till punkt 20.
Sidan: 99 sätt att fixa till Windows 7
Inget jobb med den idag.

Det som står samma hela tiden: Läggs på egna sidor.
Att göra och ’hälsa’ t.ex. – vem mer än jag är intresserad av det?

Studie (klimat / hälsa)
Från nu lägger jag detta på en egen SIDA.

Från nu, lägger jag ’ToDo’ på en EGEN sida.

Lördag – Massa Datateknik idag. Programmering på ’låg’ nivå – typ drivrutiner.

[not: publicerad: 210614]

Morgonen
Kände seghet och småvärk i armarna och kände inte den minsta lust för att gå upp ur sängen och uppleva resten av kroppens seghet. Jag låg kvar tills jag var tvungen att gå upp…

Promenad
Som vanligt – seg och långsam. Hustrun gjorde mig sällskap.
Korsebergsrundan.

Holken
Växer och väntar…:
[Bild: Ungarna]

Mat! Och honan kollar in hur det är med dem:
[Bild: Honan kollar läget]

Honan är på G att göra kvällen. Eller så vilar hon sig lite.
[Bild: Honan är på G att göra kvällen]

Läkemedel
Idag bestämde jag mig. Nu är jag trött på den här segheten. Det finns ett antal preparat som kan hjälpa; Tramadol, Naproxen eller Kortison.
Valet föll på Kortison.
Min reumatolog var inne på det men tvekade – det gör nu inte jag.
Startade en med en sk boosterdos. Som jag minskar ned ganska snabbt. Nu har jag satt försöksperioden till en månad.
Märker jag att det inte sker någon förändring inom 3 dagar så börjar jag en utsättning då.

BME280
Idag började ett spännande ’arbete’.
Läs mer om det HÄR.

Nu (23:49) måste jag gå och lägga mig.

Det blir hotellfrukost till morgonen. Min födelsedagspresent 😀

CDON
Har gått och fått nippran.
Jag försöker skriva en (negativ) recension där jag påpekar att jag inte fått den modell som visas på bilderna.
De hänvisar konsekvent till att jag därmed bryter mot riktlinjerna och därför ber de mig omformulera mig.

Nu har jag blivit refuserad 4 ggr

En gång till och jag vänder mig till Konsumentverket.

Sammanfattning:
Efter kortisonet så piggnade jag till avsevärt.
Att jag lyckades med sensorerna gör också sitt till… 😀

************************************************
DATA: 99 sätt att optimera ms win 7
Har kommit till punkt 20.
Sidan: 99 sätt att fixa till Windows 7
Inget jobb med den idag.

Det som står samma hela tiden: Läggs på egna sidor.
Att göra och ’hälsa’ t.ex. – vem mer än jag är intresserad av det?

Studie (klimat / hälsa)
Från nu lägger jag detta på en egen SIDA.

Från nu, lägger jag ’ToDo’ på en EGEN sida.

Måndag

Utflykt / Promenad
Kanske kan man kalla det.
Åkte till Överby och bytte den fina kaffeMuggTermosen jag fick av hustrun som visade sig läcka i bakändan – mycket märkligt.
Nu har jag i vart fall fixat en ny – en vacker röd en 😀

Passade också på att shoppa lite mer;
Ett stativ till mobiltelefonen
Tre st mindre plastlådor med lock.
En EL-förgrenardosa (till köket)
En VGA-adapter Hona<>Hona (tröttande på att vänta så jag tar denna halvenkla varianten.
En vanlig VGA-kabel*
En USB-kabel med USB-A <> USB-B*
*Ska koppla den bärbara win7pro till KVM-switchen

win7pro
Den får jobba nu.
Har kopplat in den till KVM-switchen så att jag kan ’styra den från där jag sitter.
Närmare att ladda med CD / DVD.
Det mest bökiga var att få dem att kommunicera med nätverks-Skrivaren / Skannern.

I både win7pro och win10pro så envisas scannerfunktionen att stänga ned (via GIMP) efter att den har skannat. Och det är en hel del klickande innan man kommer fram till den där nätverksskannern igen.
Får se om det är en inställning i Skrivaren, GIMP eller i OS’et…

Bloggen (blogg.ngn.nu)
Ser ut att funka…

Hälsa
Idag kom kallelsen – från Spine Center GBG om att jag ska opereras i ländryggen den 1/3-21 och att jag ska vara där 06:30 och anmäla mig i receptionen och jag kommer därifrån senast 10:00 den 3/3-21.

preOP, OP & postOP
Är för mig nu då viktiga begrepp – och något man svängde sig med när man var SSK & Vårdlärare (för ca 30 år sedan…)
OP: står för OPeration
preOP: står tiden före operationen. ’pre’ är latin och betyder före.
postOP: står för tiden efter operation. ’post’ betyder efter på latin.
Kommer då osökt att tänka på namnvalet ’Posten’ och ’PostNord’…

preOP gäller det att preparera sig så att man ger kroppen en chans att överleva.
Det mest ’farliga’ med operationen är först och främst narkosen – att bli sövd. Det näst mest farliga är sårinfektion. Som trea kommer att operatören eller någon annan behjälplig ’glömmer’ något i operationsöppningen.
På plast fyra kommer att operationen kan leda till att man blir sämre. Oftast betyder det att antingen har operatören klantat sig ordentligt eller så är det jag som patiens  som inte lyder (de anvisningar man får postOP).

OP, själva operationen är egentligen inget att oroa sig för man sövs och vaknar man sedan inte så är det ju egentligen inget större problem – eller hur?

postOP, det är nu det riktigt jobbiga börjar. Numer är operatörerna duktiga och snälla så allt har säker gått bra och så har de kletat in en massa bedövningsmedel i operationsområdet. Det gör att man faktiskt kan röra sig hyfsat efter operation.
Ont har man men utan den bedövningen skulle man ha bra mycket svårare för att röra på sig. Det märker man när den där bedövningen börjar släppa – det är då man vill ha mer smärtstillande.

Efter postOP kommer rehabiliteringen. Den kan vi dela in i fyra delar.
Första delen innebär att du bara ska röra di så mycket som du måste och ska du lyfta något får det inte väga mer än ett kilo och det ska hållas nära kroppen.
Man får några enkla sjukgymnastövningar – de ska följas slaviskt – de skyndar på läkningen.
Strax efter operationen kan man också bli sämre än man var innan och det beror på att de har varit inne i svåra områden och rotat och då kan det ofta bli sk ödem (svullnader). Det blir liksom att man har fått ordentligt med stryk och så blir det svullet och så får man blåmärken – men det går över.
Har det som blev sämre inte blivit bättre efter tre veckor ska man absolut höra av sig till opererande sjukhus.

Andra delen av rehabiliteringen kommer när sårläkningen är godkänd – vilket ofta sker på vårdcentral och då i samband med att ’stygn’ eller ’agraffer’ tas bort.

Andra delen av rehabiliteringen innebär ett besök till sjukgymnast (eller om det nu kallas fysioterapeut…?). Utefter ens förmågor läggs ett program upp som ska skötas. En del – i regel i sjukgymnastikens lokaler – och en del som ska skötas hemma.

Tredje delen innebär att övningarna ökas på, tills sjukgymnasten bedömer att ’nu’ kan man klara sig själv.

Fjärde delen av sjukgymnastiken – som också är den svåraste – är att man ska göra sjukgymnastiska övningar resten av livet.

Summering
Det bidde inget passande av Styris i morgon 🙁
Det har nästan varit lite tekniskt stressigt – idag.
Men jag fick ihop det 😀
Och så kom ju då KALLELSEN 😀


Skippar den här ’listan’ – jag kommer ju inte till den ändå…
Ni som undrar kan ju kolla listan HÄR – där den senast förekom.