Fredag – Full fart

[not: Publicerad: 230114]

Sjukgymnastik
Idag blev det av. Var lite småstressad eftersom vi skulle åka direkt till Dalsland efter min sjukgymnastik.
Sista övningen blev lite fel, typ.
Jag ska lyfta hantlar och enligt min lapp skulle jag göra det 3×10. Jag gjorde det: 2×15 + 1×10.
Märkte på andra setet att det var något som inte stämde.
Men jag orkade 🙂

Barnbarnen
Direkt efter sjukgymnastiken åkte vi upp till Dalsland och passade barnbarn (helvilda…).
Sonen skulle fixa med bilen.

Jag fick klistermärken i hela ansiktet…;
[Bild: KlisteNisse]
Vad gör man inte för att glädja de små med egen minimal insats 🙂

Som väl var så blev jag ’befriad’ 😀

Kände mig ganska ’tom’ när vi kom hem.

TV
Kollar på Morden i Midsommer. Vi har bägge sett avsnittet. Ingen av oss kommer ihåg vem som var mördaren och vi har halvvägs olika teorier.

Film
Now You See Me (2013). Sett den förut – lika bra den här gången, tycket jag 🙂

Kuben [Bild: Rubriks kub]
Två totalt misslyckade försök…
Fick till det på ett tredje försök: 06:26.89min.

Onsdag – Snö

[not: Publicerad: 230110]

Rubrik’s Kub
Löste den för andra gången idag.
Kommer att ta tid för den här knoppen att lära sig ’algoritmerna’ utantill…

Sjukgymnastik
Har tid hos sjukgymnasten idag kl 13:00.
Vädret får nog lugna ned sig till dess.
Som det är ’nu’ 10:30 så känns det inte bekvämt att ta ut bilen ur garaget och köra iväg…
Jag avvaktar. Hustrun säger att det ska lugna ned sig frampå dagen.
Det lutar åt att jag åker i alla fall.
Fast jag får nog starta tidigare än beräknat.
Bilen behöver nog skottas ut ur garaget.

Den behövdes grävas ut – och sedan skotta.
Skyffeln stod ju givetvis inne i garaget (hade inte lust att hämta den vi har utanför lägenheten (det är ca 100m (ToR…)))

Var man bara försiktig så gick det utmärkt att köra bil.

Promenad
Fick frågan om jag skulle med på promenad av hustrun. Svaret blev nej, då jag redan kände i mina ben att det var inte mycket kvar att ge där.

’Kuben’
Löst för 3:e gången.
Och nu har jag fört anteckningar och ’skapat’ mina egna ’algoritmer’ 😀

Tisdag – Lite av varje – mest inne.

[not: publicerade: 221105, 221106, 221107 & 221121]
[not: skriver detta den 22/11-22]

Vila
Lade mig att vila i ca 10 minuter, efter frukosten.

Utflykt
Vi hade planerat in en resa till Ullared idag – den ställde vi in… 🙁

Väder
Det ligger ff nära 0°C.
Större delen av snön ligger kvar. Kom lite extra i går kväll.

Sjukgymnastik
Fixad 🙂

Promenad
Blev faktiskt av 🙂

Dokumentation
Fått till en hel del…

Film
Och PopCorn. Väldigt dålig tajming då jag har ’invägning’ i morgon… 😉

Måndag – Brf krånglar till vår parkeringsmöjlighet

[not: publicerad: 221122]
[not: skriver detta den 21/11-22]

Palindrom
Är ju lite nördig på bl.a. palindrom; som dagens datum är om det skrivs: 221122

Vila
Lade mig att vila i ca 30 minuter, efter frukosten.
I samband med vila, kom på att jag gjorde ett sängbesök på eftermiddagen igår om ca 1,5tim.
Det förklarar varför jag hade svårare än normalt föra att somna.

Väder
Det ligger på 0°C.
Det kommer pyttelite snö (duggregn i form av snö, typ).
Snötäcket är väl för närvarande ca 2dm.

Promenad
Hustrun fick med mig på en vända ut runt kvarteret.

Nya skyltar för bostadsrättsföreningens nya P-organisation har kommit upp.
”P-förbud. Erforderligt P-tillstånd krävs”.
Ingen i området har, än så länge något sådant.
Vi såg minst en firmabil som därmed valde att åka härifrån.
Det var inte plogat utmed Slåttergatan – så där gick inte att parkera och att man kunde använda appen easypark stod det inget om.
Och ’bokade’ P-platser har inte blivit uppmärkta.
Närmast vårat är det nu handikapparkering och det är bra men jag är osäker på vem som har möjlighet att använda den – det är långt till närmsta ingång (förutom våran då).

Kollade i appen easypark. Det är bara i bostadsrättsföreningens södra del som det markerats upp 3 st områden för 4-timmarsparkering (besökande får stå gratis de 4 första timmarna sedan får man betala).
Hela parkering i områdets sydvästra del.
ca 3-4 parkeringar i södra delens mitt
och ca 4-5 parkeringar i områdets sydöstra del.
I vår del räknar man med att det ska parkeras utmed Slåttergatan.
Det innebär att vi hänvisas till Slåttergatan om vi behöver parkera tillfälligt eftersom samtliga parkeringar där vi bor kommer att vara tillståndspliktiga – och något sådant har vi ju inte rätt att få eftersom vi bara har en bil.
Dessutom – jäkligt irriterande om samtliga parkeringar är tomma…
som det brukar vara sommartid.

Det här blir intressant att följa.

De med två bilar, i hushållet, premieras…
Det är endast de som har rätt att hyra en specifik parkering.
Oklart hur specifik den blir inga skyltar uppe om det än.
Ska var träff om det idag i föreningslokalen – lite taskig tajming kan jag tycka.

Sjukgymnastik
Fixade mina tre 🙂 och så testade jag 10st armhävningar – med knäkontakt – det var nätt och jämt… skrämmande…

Dokumentation
Fått till en del.

Fredag – Mycket krångel med det digitala är det (internet & de som huserar där)

[not: publicerad: 220504]

Sjukläget (sannolik COVID)
Tycker att det lättar – men rätt som det är kommer det ett ’anfall’ (hosta).

Promenad
Hustrun följde med på en mycket försiktig promenad runt kvarteret.

LEGO®
Får ingen bekräftelse från LEGO® om senaste meddelandet.
Har skickat ett nytt idag:
29/4-22

Ursäkta om jag är tjatig.

Men jag blev osäker när jag inte fick något bekräftelsemeddelande från Er angående ett meddelande jag skickade den 27/4-22.

Jag gav mig in på BETA-versionen av: Er nya onlineavdelning LEGO® Build a Minifigure!

Jag gjorde en beställning om 5 minifigurer (T389418413) – (14/4-22).

1. Eftersom man bara kunde beställa en figur åt gången (och inte utelämna något val i något ruta / del) så antog jag att beställningen skulle komma i påsar som innehöll delar till alla 5 beställda minifiguren inkl tillbehör.
Nu kom alla delarna i en enda påse… (surprise!)

2. Beställningslistan borde ha innehållit 25 delar (vi räknar bort: 40460 Rosor).
Nu innehöll den endast 23 delar. En överkropp och en underdel saknas.

3. Eftersom jag antog att beställda minifigurer skulle komma förpackade var för sig så förde jag inga anteckningar och jag tog inga skärmbilder (dumma mig…).
Och beställningen skedde den 14/4-22 så det har gått några dagar och jag har nu inte en susning om hur jag tänkte när jag kombinerade de 5 minifigurerna.
Jag har också noll koll på vilken överdel respektive underdel som saknas.

4. Någonstans är jag säker på att det långa håret (4549990) (LEGO-ID: 85974) hade jag valt rött… – någon nyans. Inte Gult (som jag har fått).

5. Har Ni möjlighet att se hur jag valde ihop mina minifigurer?
>: Kan Ni i så fall skicka mig det som saknas?
>: Kan jag då också få en komplett lista på hur jag parade ihop alla delar till det 5 minifigurerna?
[Jäkla tur att jag inte beställde 25 minifigurer som jag tänkt…]

Om inte – så är det kanske lika bra att vi returnerar alla minifigurdelar.
Och så får jag göra ett nytt försök när ert ’verktyg’ är mer säkert.
>: Hur fixar vi med eventuell retur?

6. Jag vill väldigt gärna ha en bekräftelse på att det jag skriver här ovan är mottaget och läst.
Annars får jag väl ringa…

Vänligen

Nils-Gunnar Nordlundh

Trött
Jo jag är trött men idag har jag gett mig den på att hålla mig uppe så att jag i vart fall får en chans till en någorlunda hel natts sömn.

Google
Fick ytterligare en ’säkerhetsvarning från google.
Skickade ett meddelande till dem:
******************************************************

This site is to complex. (sorry for my Swedish-english)

My mostly problem with google is how big You are (Google LLC);
Google (web-browser)
Google search
Gmail (eMail)
Google Maps (GPS-localization)
Cloud (Data can be stored anywhere without you knowing where)
Chrome (web-browser) as Google – problem with censure…
YouTube (Video-streaming and collection. Reside tons of pornography)
Workspace (?)
Android (a Linux application that ca not be owned – how do You get around that?)
Drive (Store private data anywhere – you don’t now where)
Translate (use it – it’s ok – but you can not trust it… – I have to check more and more often with my English-Swedish Wordbook)
Photo (put Your picture in the cloud and You have no idea at all where your private picture are stored),
Meet (Video meting),
Nest (’Smart Home’),
Pixel (smartphones),
Fitbit (wearable technology – in what?),
Stadia (gaming),
TV (Video on Demand – Look at TV anywhere),
Assistans (artificial intelligence (AI & TPU),
TensorFlow (machine learning APIs – like Terminator…)

I probably miss a bunch but that is not the point – it is the monopoly…

There is nothing in this list that makes me sure that you can centrally handle my private data – especially not passwords.

I wish that you developed software where I as a user can decide whether data – about myself – should be stored security locally or shared to my other devices within what you ’own’ – not ’by’ you.

I do not want message as: You have no screen-lock on Yore mobile phone – is that a secure way? Sending that message over the internet – or present it in a browser on my laptop / surf-plate?

You do not know everything. There are far too many third-party vendors.
You have to redo the logistics within the ’company’ – all parts must become ’units’ that can communicate with each other (now YOU do the opposite) – only then can you start approaching to offer security if Yo
u split.

I know what I write about – one of my specialty is internet-security.

When I start with it (1990) it was like a wide spiderweb with large meshes – today – nothing have changed – not true. The spider web has been bigger end the meshes grow with them.

And – how bigger it be it been more difficult to secure – it is not possible.

That is way I have one thought that the solution will be to split the web (IP-addresses) i smaller parts. More manageable.

In this way You maybe could get along whit the dark web problem.

******************************************************
Sjukgymnastik
Och så lyckades jag samla lite lite energi till att genomföra ett mycket förkortat program – jag är helnöjd 😀

LEGO
Svarade snabbt men jag blev inte förtjust över vad de ville ha; inskannade kopior på de lappar jag fått så att de skulle kunna se vad det är som fattas.

Om de har beställningslistan och orderlistan som de skickat till mig så ser de ju vilka två som fattas?

Om nu inte den ena är med bilder och utan ID-tal samt vice versa…

Torsdag – DVD – dag 3

DVD
Fortsätter fixandet – nu mest med de som trilskats.
Gör ett nytt försök med den där DVD’n som jag endast lyckades få en ISO-fil om 6,9GB
>: Första försöket misslyckades.
>: Lyckades få fram en mkv-fil, under 1GB 🙂
Ser ut som att jag kommer kunna fixa alla trilskandes DVD 🙂

Sjukgymnastik
Den blev faktiskt av – mest beroende på att jag inte vill ha dåligt samvete i morgon när jag träffar sjukgymnasten.

Politik
Och så fick vi veta av Talmannen att han tänker förorda Magdalena Anderson (S) till Statsminister – igen.
Ny partiledarröstning på måndag.
Jösses – allt detta för att (MP) inte gett allt de visste till Talmannen. De fick, med rätta, hyfsat skarp kritik, vid presskonferensen idag.

Geocaching
Det blev letande idag också:
🙂 Kollektivtrafik (GC814D4)

NAS’en
Strömavbrott i kväll & en del av natten

Ska strax innan det stänga ned NAS’en – annars ’skäller’ den på mig…

Stängde av den ca kl 19:00

Lördag – Lite lågt…

[not: publicerad: 211122]
[not: publicerat inlägg för: 211022]

Sjukgymnastik
Avstår den idag med tanke på vänster knä som ff inte är bra. Har svårt för att stödja på det så nu har jag dubbla bandage.

Geocaching
Var ute en sväng och hittade en cache 🙂
’Nu’ håller jag på med att försöka lösa en mystery av kluringen Tapetsocker (CO):
Knop (GC9AEDG).
Den är förfärligt knepig…
Just nu försöker jag fixa det via GIMP och ’lager’.
Det var förfärligt vad omständligt det är… ❓

Grannen
Har ingen värme – det har vi – mysko… ❓
’Allt’ ligger i en ’slinga’ inom fastigheten. Och vår lägenhet är antingen först eller sist i den slingan.
Eller?

Rubrik: Fredag – Festival

[not: publicerad: 211023]
[not: publicerat inlägg för 211021]

Sjukgymnastik
Det hände idag igen 🙂

Batteriet till nya Gräsklipparen
Det första jag gjorde på morgonen var att skicka de efterfrågade uppgifterna till leverantören.

Fick svar, mottagaren kunde inte svara så meddelandet vidarebefordras till en mer initierad och så meddelas jag att svar kan ta ett antal arbetsdagar samt att de tackar för mitt tålamod…

Geocaching
Håller på med att fixa med en massa lösta sk pusselmystar – tar sin tid…
Lade till några sk Challenge också.

Ljusfestival
Vänersborg har fixat till det på Skräcklan. Tjusigt 🙂
Ett axplock av upplevelse:
[Bild: Saxofonist Ingemar Låås]
Saxofinist Ingemar Låås

[Bild: Månen och Båtar med belysning]
Månen och Båtar med belysning

[Bild: Skuggdans]

Skuggdans
[Bild: Akrobatik]
Akrobatik

Baksidan på kvällen var att mitt vänsterknä satte igång och värka å det värsta…

Torsdag – Både Ljus och mörker…

[not: publicerad 211022. Hoppas hinna / orka med att publicera fler färdigskrivna inlägg…]

Sjukgymnastik
X i taket.
Idag blev det av 🙂

Geocaching
Hustrun och jag åkte till Hullsjön och löste och letade upp en cachetyp som kallas ’multi’; Hullsjö kyrkplats (GC7FTZV). I detta fallet innebar det att vi skulle ta oss till två olika platser och samla uppgifter och få ihop tal som sedan användes i en formel som resulterade i ett tal vilket därefter ledde oss till de sk finalkoordinaterna.

Batteriet till nya Gräsklipparen
Vi beställde ett extra batteri till vår nya gräsklippare den 10/8-21.
idag kom det och det var inte alls det jag hoppades.
Det passade inte alls.
Nu är det reklamerat.
Vi får se hur responsen blir.
Mer än 2 månaders leveranstid – det går inte av för hackor…

Har fått svar – de vill ha mer uppgifter om både det batteri jag fått och det originalbatteri jag har.

Fixar det i morgon.

Tittade på TV
Fastnade i ett program om svarta hål och det skapade genast en hel del följdfunderingar:

Om jag förstod det rätt så dras materia in mot en slags mitt eller punkt.
Singularitet.
Inget ljus kan tränga ut från denna ’punkt’.
På bilder som visades så ser man ett synligt svart hål. Hur är det möjligt?
Man borde ju inte se något alls mer än omgivande materia som försvinner in i en ’punkt’.
Vad är det där svarta tomrummet, egentligen?
Är det gränsen mellan det, synliga, som inte ’orkar’ ut och det, synliga, som är på väg in?
Är det den gräns som kallas händelsehorisonten?
Vad är det som bestämmer diametern på det ’hålet’?
Om två svarta hål kolliderar så bildas ju det ett enda svart hål. Blir då det nya svarta hålets diameter större?
Om så varför?
Ökar det svarta hålet sin dragningskraft (gravitation) mer och mer ju mer materia som dras in?
Innebär det då också att dess räckvidd ökar?
I teorin, kan ett svart hål implodera?
Det antyddes, i slutet av programmet, att The Big Bang i själva verket var / är ett resultat av en sådan händelse.
Fast, jag uppfattade då att det handlar om en singularitet som exploderar.
Hur är det möjligt?
Den tanken, eller teorin, innebär ju i så fall att mängden energi och materia eller massa, i universum är begränsad.
Eller?
Om inte så borde det ju i universums ’mitt’ finnas en punkt, en singularitet, varifrån det fortfarande strömmar ut energi och massa, eller?
Om nu tanken om att universum är oändligt, tänker jag då.
Oändligheten måste ju komma någonstans ifrån?
Ska teorin om The Big Bang ifrågasättas?
Är det helt klarlagt att all massa i det nu kända universum har en gemensam utgångspunkt?
Det kan ju vara flera?
Eller så har det aldrig varit någon.
Det forskare sett kan ju vara massor (materia) som passerar väldigt nära varandra (i ’möten’ eller parallellt). Vilket då ger sken av att det skulle kunna finnas en ’början’.
Eller så är det inte så. Universum har alltid existerat, oändligt bakåt i tiden, oändligt i sin rymd och oändlig i sin varaktighet.
Nästa fundering får väl handla om antimateria eller mörk materia (om nu det är samma sak… ?).

Tisdag Rehab fas 3 v17 och framåt

[not: publicerad: 210520]

Morgonen
Kändes, ovanligt, bra. Upp som en tupp – före kl 05:00… ❓

Promenad
Korsebergsrundan. Kunde gå i hyfsat rask takt – lite motstånd var det i benen men inte alls så mycket som det varit de senaste veckorna.

BLTR
Har ju veckokontroll av blodtrycket på tisdagar. Det ska rapporteras in till VCT.
Förra tisdagen sattes ena BLTR-sänkande tabletten ut.
Idag var medeltrycket: 121/64 och puls: 60
Variationen på trycket var: 114-132/59-64

Nu ska det meddelas till VCT

Jag ska också passa på att be att få byta läkare.

Och så tänker jag föreslå ett gång blodprover – visst är det fräckt av mig som patient att ta egna initiativ…?

(Fick svar från VCT och jag ska sluta ta även det andra BLTR-läkemedlet och så ta ett nytt BLTR på tisdag och skicka in.)

Ang prover så möttes vi halvvägs och jag ska in och lämna blodprov i morgon (SR, CRP och kolesterol)

Att byta Dr var inga problem 🙂

Holken
8 ägg. Idag med.
[Bild: 8 ägg]

VCT
Nu har jag skickat in fråga om det är OK att byta läkare (vilket jag läst mig till inte är en rättighet).
Jag har också rapporterat in BLTR
Ocj så har jag föreslagit ett gäng blodprover eftersom jag misstänker att jag har ett ’utbrott’ av Borrelia.

DVD>MKV
Lägger detta från nu på egen SIDA.

Sjukgymnastik
Fixad 😀
Hur de övningarna är upplagda kan studeras HÄR.
Hoppas kunna lägga till de nya (på en egen sida).

Sjukgymnast
Ska dit idag kl 10:00.
Har inte bestämt mig för om jag ska göra min egen först…?
Jag gjorde min egen först.
Och hos sjukgymnasten gjorde jag alla övningar x3

Vila
En 2-3 timma, ungefär…

Mera data
Nu har jag beställt en Raspberry pi3 B+ Kit & en sensor (för utetemperatur, lufttryck & luftfuktighet).
När det dykt upp så ska jag sätta igång och lära mig programmera i python – på riktigt…

DATA: 99 sätt att optimera ms win 7
Har kommit till punkt 20.
Sidan: 99 sätt att fixa till Windows 7
Inget jobb med den idag.

Läkemedel
Extra: paracetamol 500mg: 0+0+1+0

Melodifestivalen
Eurovision Song Contest
Sverige kom med 😀

Python
Och nu har jag skrivit mina egna första rader python-kod 😀

Sammanfattning:
En bra dag. Upp tidigt. Fick bra kontakt med min nya VCT-läkare (PAL: PatientAnsvarig Läkare).
Sjukgymnastiken gick fint.
Inte haft någon svårt besvärande värk. Bara lite. I armarna.
Sverige tog sig till ESC-finalen.
Jag har börjat lära mig programmera i python.

************************************************
Det som står samma hela tiden: Läggs på egna sidor.
Att göra och ’hälsa’ t.ex. – vem mer än jag är intresserad av det?

Studie (klimat / hälsa)
Från nu lägger jag detta på en egen SIDA.

Från nu, lägger jag ’ToDo’ på en EGEN sida.