Idag har det vänt

sömn; OK. Sov lite väl länge…

Vintersolståndet
Idag (inatt) har det vänt, från nu blir det ljusa på dagarna något lite längre.

Adventskalendern
Idag var det dags att öppna ruta tjugotvå i min LEGO®-Kalender (Kingdoms, 7952) och i lucka nr 22 fanns följande i delar och som jag satte ihop:
[Bild: LEGO-kalender (7952) Kingdoms nr22]
En vit Uggla på en slags trädställning.

Tjusig sak så den fick en framträdande placering, högt upp mitt på:
[Bild: LEGO@ Figuren från lucka 22 (7952) i borgen (7946)]

Mera LEGO@
Två saker. Legot med borgen står inte så stabilt på pappskivan så jag investerade i en stor s.k. byggplatta och placerade det hela på:
[Bild: LEGO@ borgen (7946) och byggplatta (628)]
Nu står främst figurerna lite stabilare.

Det andra. Efter som min nya s.k. minianimeringsstudio är så attans liten så fick jag inte till det med hur LEGO®-bitarna skulle placeras ut, så här långt hade jag kommit när jag förstod att det här inte skulle få plats, bitarna ramlar mot varandra och skapar en salig röra:
[Bild: LEGO@ Skytteln (10213) och animeringsplatsen]

För detta ändamål har jag nu investerat i 4 st mindre, grön s.k. byggplattor (626) och då blev det så här:
[Bild: LEGO@ animeringsplatsen med 4st byggplattor (626) och byggplattan från skyttelbygget (10213)]
De gröna byggplattorna är fastsatta på en pappskiva med hjälp av dubbelhäftande tejp. Samma med Skyttelns byggplatta (den grå) men den ville inte ligga stabilt så jag fixerade den med 4st svarta vinkelbitar som jag lånat från LEGO@-spelet Ramses Pyramid (3643).

Och nästa steg blir att få placerat ut detta på ett överskådligt vis:
[Bild: LEGO@ animeringsplatsen med 4st byggplattor (626) och skyttelbygget (10213)]

Farsan
Han mår fortfarande bra. Jag ska åka till hans bostad (nu) och fixa med räkningar. Först ska jag se till att ttela slutar att komma i hans brevinkast. >>: Fixat.

Var dit och fixade med räkningarna och så plockade jag ur sådant ur kylen som är olämpligt att ha kvar…
Några Julhälsningar hade det kommit också. Tog med dem så får han dem på Julafton.

Eksem
Ringde min vårdcentral om mina eksem, främst på huden ovanpå bröstbenet (sternum). Fick tips om att jag på apoteket (något av apoteksbolagen) kan köpa en mild cortisonskräm Mildison Lipid 1% (glukokortikoid / hydrokortison). >>: Köpt och applicerat.

Hälsoläget:
Ländryggen har krånglat som attan hela dagen. Och det verkar inte ge med sig – det är nåt på gång…?
fm/lunch: [04-07-050-025]
em/kväll: [05-05-025-025]

Dagen innan resan

sömn; vad jag kan komma ihåg så tror jag att den var bra. Förvirrad dag.

Slutpackning
En av min ’stora’ systemkameror fick stanna hemma.

Nu är väskan ute i bilen. Sonen kör mig till Landvetter, i natt.

Nu ska jag som avslutning, innan jag lägger mig raka av mig skägget så behöver jag inte ha det med mig…

Förvirring
Hade varit till Apoteket å Överby Köpcenter för att få  medicinintyget underskrivet för den s.k. narkotika jag måste ha med mig.

Allt väl.

När jag kom hem så körde jag fram bilen till lägenheten och fick ut resväskan i bilen. Sedan kom jag på att det kunde ju vara smart å tanka upp fullt med etanol så en slipper det i natt. Hämtade ’Volvo-kortet’ (det blir billigare med det). Körde iväg och hamnade framför garageinfarten. Kände att det var något som inte stämde. Så kom jag på att jag ju skulle åka och tanka.
Packa och iväg ut på vägarna.
När jag kommer in mot staden och ser den nya intensivt lysande reklamskylten vid busshållsplatsen strax innan Quality hotell så funderar jag: ”Vart är jag på väg? Jo jag skulle tanka! Vart då? Jo, på Volvo Tanka.”, det låg åt andra hållet. jag var antagligen på väg till OKQ8 och där slutade vi väl tanka för ca 1 år sedan…
Svängdein höger vid Quality hotell och följde ’jättegamla’ Trollhättevägen så jag kom till korsningen mitt emot Volvo Brant, där Volvos Tanka fanns. Gick inte att missa och jag kom rätt. Sedan kom jag hem utan felkörningar.

Hälsoläget:
Ganska ok. Är väl lite speedad. Undrar om det går att somna?
[02-08-050-025]

Ytterligare en kroppstrött dag – med förklarlig anledning

sömn; ok

Käppen
Var till distriktsjukvården och fick en ny hårdgummifot till kryckan.

NU-sjukvården
Till NÄL och röntgade lungorna. En koll för att se om det är något skräp där som inte ska vara där.

Farsan
Åkte hem och hämtade hustrun. Därefter till urmakaren och hämtade två klockor. Den ena var pappas ’pendyl’ och den andra var ett arvegods som min bror och jag fick. Hade lämnat in den för värdering – i princip värdelös, mest affektionsvärde. Brukar inbringa ca 500 SEK på auktioner.

Nu fungerade i vart fall ’pendylen’ och den skulle sättas upp på ny plats. Fixade det år far. Som bonus behövde då en tavla flyttas.

Jag blev helt genomsvettig…, höll på där i bara kallingarna…

Överby Köpcenter
Stannade där på hemvägen för att se om de på Apoteket där hade en sådan där elastiskt handledshållare som gör att käppen inte far iväg. Visade upp den för en personal i butiken. Notera att jag har den på mig, ena ändan om handleden och den andra om käppen. Jag frågar om de har sådana, som jag då visade upp.
Butikspersonen såg väldigt funderande ut och frågade: ”Vad är det där? Vad används den till? Är det en sådan där till glasögon?

Jag blev först som förstenad. Tittade en extra gång på personen. Var det allvar? Butikspersonen såg fortfarande allvarligt funderande ut. Jag kom loss ur min ’förstening’ och sa, samtidigt som jag förstärkte med att föra fram händerna mot butikspersonen: ”Det är en sådan här och den används till det här.

Har jag aldrig sett. Tyvärr, jag kan inte hjälpa dig.”. Förstummad gick jag därifrån.

Det är ju mycket möjligt att denna person, 50+, aldrig sett ett sådant hjälpmedel. Men en person som är anställd på ett Apotek? Förut, när det var ett statligt Apotek och alla var samma så sålde Apoteken sådana här handledshållare. Kan det vara så att de privata initiativen anställer personal med, vad ska jag säga, begränsad erfarenhet?

Om det nu skulle vara så, kan inte aktuell person i så fall komma på att man kanske kan fråga någon annan om man nu inte vet själv?

Hemma
Åt soppa och två smörgåsar.
Kände att jag behövde vila. Dagens fysiska och mentala ansträngningar ville väl ’ta igen’.
Lade mig ca 13:30. vaknade 18:00. Jag avskyr när det blir så.

Bilder
Fick ett mejl, från en Björn Dellming, en kommentar på min bildblogg om ett kräldjur vilken jag ännu inte artbestämt. Bilden var från Alanya, Turkiet och nu vet jag att det är en: Taggsvansagam (Laudakia stellio) (alla bilder).
Har en stund pysslat med att lägga in den arten på de bilder jag hade från Turkiet, och Rhodos.

Hälsoläget:
Allmänt skit eftersom jag är så kroppstrött.
[02-02-050-025]

Bemärkelsedag

Bemärkelsedag
Idag fyller Kristina Birkesten (50år)!
Och vår katt Linus och hans kattbror Abbe (6år).

Grattis!

Hela dagen!


sömn; hel ok! Riktigt bra faktiskt.

Lade mig ca 10:00 och vaknade ca 07:00, perfekt.

Tandläkaren
Ska dit idag 11:00. Ringde och fick en tid samma dag. Har ett krånglande tandkött längst in längst upp, till vänster.

Ibland tycker jag att man har nog med skit – nejdå. Så här ser det ut i munnen på mig:
[Bild: Munslemhinnesår]
Fick en gel som ska strykas på minst 3 ggr per dag.
(Slemhinnan ska mer se ut som den gör nere till höger i bild)
[Bilden är tagen med: digimicro-200x]

Apoteket
Köpa Flour och en kisseflaska. Kan ju inte sitta ned och kissa p.g.a. förstorad prostata. Vilken trycker extra på urinröret när man sitter ned. Alltså ’måste’ man stå upp. Det är dåligt tryck på strålen också så det är svårt med kontrollen på strålen – så att säga. Så nu blir det kisseflaska.

GNYu
Vår eminenta sammanslutning, GNYu, har fått tillökning. Gnällspik nr 13, Marre, är nu välkomnad!

Bildredigering:
Rhodos dag 7 av 9 ons 16-Jun-2010 0:01.
Rhodos dag 4 av 9 sön 13-Jun-2010 0:01.

Hälsoläget:
Trög och seg i kroppen men jag tror att det beror mest på att jag har kvar någon skit i lungorna – det vill inte släppa…
Tandläkarbesöket var ju inget lyft heller. Enslimhinna som ’ramlar isär’. Och som grädde på moset har man varit på Apoteket och köpt en kisseflaska bara för att man har en svullen prostata och inte kan sitta och kissa.
[02-05-050-050]

Rhodos Dag 1 av 9 Avresedag

Planerat:
Resa dit.
Flyger från Landvetter, Göteborg
Kommer fram sent.

Får ett bra rum. (Har beställt ett handikappanpassat i markplan).

Kanske en sängfösare?


Så här blev det:
[not. 2010-06-17 ca kl 14:11-?? Lokal tid]
Givetvis var vi ute i god tid och tur var väl det.
Vi skulle ’bara’ ta vägen om Apoteket. Jag ville ha intyg för mina narkotika klassadeläkemedel.
Stesolid var narkotikaklassat men inte Nobligan (till Turkiet är det dock narkotikaklassat). Det var klassat som ett läkemedel mot värk – vilket ju är sant.

Men, så här står det i FASS.SE:
”Särskild receptblankett krävs
Beroendeframkallande medel.
Iakttag största försiktighet vid förskrivning av detta läkemedel.

Analgetikum

Aktiv substans: Tramadol (Tramadolhydroklorid)

ATC-kod
N02AX02:
[förenklad men förtydliga lista]
N Nervssystemet
N02 Analgetika
N02A Opioider
N02AX Övriga opioider
N02AX02 Tramadol”
Om detta inte är ’narkotika – vad är det då (förutom att vara ett läkemedel mot värk)?

Och så körde det ihop sig med Stesoliden. Apotekaren tittade på receptet och konstaterade att jag fick ta med mig max 10 st (100mg) för en 10-dagars resa…

Jag hade med mig 50st. Får jag ett nattligt s.k. ryggkrampanfall så går det åt 30-50mg. Har jag tur (vilket jag hade) så behöver jag bara ta en då och då för någon lättare ’låsning’.

’Felet’ är Apotekens datasystem och högkostnadsskyddet. Det måste gå att räkna ut hur många tabletter det ’går åt’ under en viss tid. Annars skulle ju hela högkostnadssystemet paja…

Får ta å tala med min doktor om det här och om hon kan formulera sig på ett annat vis.

Nästa sak som ’drog ut på tiden’ var att hustrun skulle lämna husnycklar till snälla M som lånade oss sitt hus.

I Trollhättan är det det mycket enkelriktat. Storgatan har t.ex. enkelriktat ungefär vart annat kvarter…?

Lägg därtill lite vägarbetet, vid Österlånggatan och Storgatan.

Tack vare att vi alltid tar till ordentligt i våra tidsplaneringar så var det inga problem.

Vid Landvetter flygplats fick vi parkerat bilen – det regnade (så tråkigt…).
Vi checkade in vårt bagage, växlade till oss lite € och fixade nya trisslotter (vi hade två som vi vunnit på).

Jag passerade säkerhetskontrollen utan ett pip…? Jag har lärt mig.

Vi letade upp gaten och jag beställde öl. Hustrun är av den lite nervösare typen så där blev det vatten.

I incheckningskön lärde vi känna ett trevligt par. Vi hoppades på att de skulle till samma ställe – så blev det inte.

Flygresan gick bra. Men 3,5 timmar är en lång tid, i en sardinburk…

Att hitta resväskorna på bandet i Rhodos var inga problem. Dels har vi ett vita breda band som håller ihop resväskan och så har jag prytt min med en stor röd sidenrosett, knuten med ett sidenband. Hustrun hade en blå.

Ute vid transfern blev det lite, men bara lite tveksamhet.
Den 9:e juni ringde en representant for fritidsresor och bokade om oss p.g.a. någon typ av vinterkräksjuka på det hotell vi bokat; Blue Village i Konakli ’all inklusive’.
Vi blev ombokade till Holliday Village i Konakli ’all inklusive’.

Vi blev i vart fall avsläppta vid rätt hotell (vi är nu egentligen inne på den 11 juni).

Där fick vi träffa en Norsk representant för Fritidsresor som skapade lite förvirring.
Han sa att vi skulle flýtta tillbaka till Blue Village den 12:e för då var där färdigsanerat…?

Icke sa vi. Den representan som ringde oss den 9:e sa att vi var helt ombokade till Holiday Village. från den 10:e till den 18:e (9-17).

Vi kom överens med den Norske pojken att det där skulle vi reda ut med Fritidsreserepresentanten M, den 10:e, på ett möte vid Blue Village.

Vi och resväskorna blev körda till rummet med en slags golfbil.

Hälsoläget:
[02-02-025-025-{00}*]
{}* En siffra 00-10 som ska ange hur jag upplever att vistelsen påverkar mig

Kroppstrött men likväl har det blivit en del släktforskande

sömn; ok men svettig. Åt för mycket sent i går kväll.

Släktforskning
Idag har jag grottat ned mig Hällestad.

En Truls Mårtensson f:1819-09-20 i Everlöv. Flyttade till Hällestad som Skollärare. Där träffade han Elna Persdotter f:1835 i Hällestad.
De fick där barnen; Mårten f:1858, Per Redin f:1861-03-09, Anders f:1862-10-17 och Elna f:1864-05-24.

Mårten Trulsson f:1858 i Hällestad träffade Sissa Johansdotter f:1854-02-22 i Everlöv
(Hennes färäldrar: Far:  Johan Andersson f:1823-04-20 i Vomb och Mor: Maria Ludvigsdotter f:1823-07-23 i Everlöv)
Mårten och Sissa fick barnet Hilda f:1885-04-14 i Hällestad.

Per Trulsson Redin f:1861-03-09 i Hällestad träffade Anna Olsdotter f:1856 i Hällestad. De fick barnen (alla födda i Hällestad):
Ellen f:1885-06-16, Olof f:1887-07-04, Thure f:1889-09-18, Charlotta f:1892-03-29, Emil f:1892-03-29 och Edvin f:1894-08-10

Att verifiera uppgifter en del av dessa år är mycket svårt. I två omgångar har det brunnit där kyrkan haft sina kyrkoarkiv; 1748-05-07 och 1883-03-02. Så jag kan inte hitta följande uppgifter:
Husförhörslängder 1845-1882
Födelseböcker 1834-1859
Vigselböcker 1828-1863

Det kan alltså finnas fler barn till Truls och Elna. Mårten f:1858 är t.ex. en kvalificerad gissning. Det går inte att verifiera.

Apotek
Jag var ju till apoteket å Torp i Uddevalla igår och skulle bl.a. ta ut Nobligan. Svårt. Leverantören levererar den inte längre. Apoteksbolagen vill väl inte betala vad det kostar.

Idag åkte jag till Apoteket som ligger på Överby i Köpcentret (Sibahuset). Där hade de heller ingen Nobligan. Bad henne då kolla hur det såg ut i lagren på de andra apoteken. Då kunde hon ju bara se de lager som tillhörde samma BOLAG!

Jag åkte då till NÄL’s Apotek, de kan nämligen se vad som finns i lager både i Trollhättan och Vänersborg, de centrala apoteken…

Personalen på Överby Apotek kunde inte hjälpa mig att ringa och kolla.

På NÄL hade de heller ingen Nobligan men på Apoteket i Odenhuset i Trollhättan fanns det ett par askar kvar. Vi ’bokade’ dem och så åkte jag dit och hämtade dem.

Vad är det för jävla system vi får. Förbannade alla jävla marknadsliberaler. Är det någon av dem som ens funder på hänsyn till sjuka? Ja de som är sjuka på riktigt?

Ja, jag vet att Tradolan och Tiparol t.ex. är s.k. synonympreparat. De har samma verksamma substans. Det är bara det att av Tradolan och Tiparol blir jag skitslö. Det blir jag inte av Nobligan.

Farsan
Gjorde ett kort besök hos farsan när jag ändå var i byn.

Hälsoläget:
Kändes riktigt bra i början, sedan har bröstrygg, ländrygg, vänster lår och höger knä krånglat resten av dagen.

Tinnitusdag

sömn, egentligen urusel. Klockan är (nu) 09:00. Jag gled ned i sängen 03:30…

Förklaringen heter CokaCola. Det drack jag igår eftermiddag. Mycket socker och mycket koffein. Ajabaja…

Digitalfilmer
Vi lyckades ju klanta oss när vi köpte digital kamera till hustrun. Det s.k. format som s.k. filmfiler (video) sparas till är MOV. Det är QuickTime format, Apples (Macintosh).

I många apparater stöds inte det formatet (det kan också kallas H.264 (codec), i vårt fall).

Bränner vi MOV-filer till en DVD och sätter den i DVD-spelaren som är kopplad till TV:n syns inget.

Kopierar jag MOV-filerna till ett USB-minne och sätter i TV:n USB-ingång så syns inget.

Det finns tre lösningar på det där:
1. Konvertera MOV-filerna till t.ex. AVI-filer.
2. Köpa en s.k. mediagrunka som kan visa MOV-filer samt en massa andra bild, ljud och filmformat.
3. Köpa ny / annan digital kamera som inte levererar MOV-filer.

Punkt 2 & 3 kostar pengar så de lägger vi åt sidan så länge.

Återstår alltså konvertering.
Enligt en del forum så ska det följa med programvara till kameran där man kan konvertera (spara som). Ja, jag hittar då inget sådant.

Kontrollerade om pro-versionen av QuickTime kan konvertera till AVI. Det är möjligt men jag hittade ingen information om det och dessutom kostar den ’uppgraderingen’ pengar, 275 SEK.

Hittade däremot ett gratisprogram: Free MOV 2 AVI.
Fungerade faktiskt men med ett uruselt resultat. Och så installerar den andra program samt ändrar startsida för webbläsaren (IE). Den avinstallerades således.

Eftersom detta i huvudsak är hustruns problem så sökte jag lösning via hannes dator och då Windows XP. Beslöt mig för att lämna det regalskeppet.

Hade något i bakhuvudet om att man kunde göra lyckade konverteringar via den s.k. terminalen och kommandon (program som inte är s.k. grafiska).

Att jag inte grottat ned mig i det tidigare beror på att dokumentationen inte är så omfattande…, förklarad.

Nåväl nu har jag då lyckats få till det. Har du Linux och råkar bli med MOV-filer som du vill visa via din nyinköpta plattTV, med USB-ingång så kan du göra så här:
1. Via Filhanteraren skapar du en ’lämplig katalog’.
2. Koppla antingen kameran eller sätt minneskortet i en kortläsare och kopiera MOV-filerna till ’lämplig katalog’.
3. Starta den s.k. terminalen.
4. För enkelhetens skull se till att du ’placerar’ dig i ’lämplig katalog’.

När du startar terminalen så är du ’alltid’ i aktuell användares s.k. hemmakatalog. Att skapa ’lämplig katalog’ just där kan alltså vara en god idé och kallar man den t.ex. för ’tillf-2010’ så vet man att den är tillfällig och utan vidare senare kan tas bort.

5. Så, i terminalen, skriv: cd tillf-2010
Avsluta med [enter]-tangenten
6. Nu ska vi skriva det magiska kommandot som konverterar MOV-filer till AVI-filer. I terminalen skriv: mencoder -oac mp3lame -ovc lavc -vf scale=0:0:0:0:0:0:qpal FromFile.MOV -o ToFile.AVI
Avsluta med [enter]-tangenten

Givetvis ska ’FromFile.MOV’ ersättas med MOV-filens originalnamn och ’ToFile.AVI’ ersätts med det namn du tycker är lämpligt, dock ska du behålla den s.k. filändelsen: ’.AVI

Nu har du en digital viedofil som kan visas i bertdligt fler apparater.

Jag krånglade ju till det extra så jag gav mig på en film som hustrun förs börjat filma med kameran på kant och sedan vritt den 90 grader. Inge kul å titta på en sådan film och den var från Tovas s.k. dopkaffe.

Rotera
Såhär gjorde jag med den.
Normalt kan man rotera även hela filmfiler direkt i kameran men med den här som hade två ’lägen’ gick det bara inte. Kan inte svara på varför.

Däremot kunde man i kameran klippa bort oönskade sekvenser.

Jag skapade alltså en kopia av aktuell film. Kallade dem för ’film-01.MOV’ och ’film-02.MOV’.
Och givetvis skapade jag först en säkerhetskopia på originalfilen och lagrade undan den på ’säker plats’.

I kameran klippte jag bort den första delen som var filmad med kameran på kant, i filen  ’film-02.MOV’.
Och ’film-01.MOV’ fick delen som var ’normalinspelad’ bortklippt.

Nu har jag alltså en filmfil; ’film-01.MOV’ som är filmad 90 grader ’fel’ och behöver således roteras. Trodde första att kameran skulle göra det nu när jag delat upp filmfilen i två delar, icke.

Fick lösa det där i Linux. Tillbaka till terminalen. Samma agerande fram t.o.m. punkt 5 sedan så här:
6. I terminalen skriv: mencoder -vf rotate=1 -o ToFile.MOV -oac pcm -ovc lavc FromFile.MOV
Avsluta med [enter]-tangenten

Vill du veta vad man mer kan göra med ’mencoder’ skriv då i terminalen: man mencoder
Avsluta med [enter]-tangenten

Varning, den manualen innehåller 8056 rader!
De flesta handlar om mplayer.
’mencoder’ är mplayer’s ’Movie Encoder’.
Det finns också en del manualer på internet.
Googla t.ex. på: linux mencoder manual

Nu har jag alltså två filer, rättvända’ i MOV-format som ska slås ihop. Det är möjligt att det kan göras via mplayer / mencoder men jag orkade inte gräva så djupt. Jag startade DV-redigeraren Kino (finns den inte så installera den via synaptic).

Att jag använde Kino beror på främst två saker. Den är lätt att ’redigera’ i, tycker jag, och så röjer den inte med kvaliteten.

Jag ville ha bort några bildrutor i slutet på första klippet och några i början på andra. Det gjorde jag i Kino.

Därefter valde jag fliken Export. Och där valde jag fliken ’Andra’.
Angav plats och filnamn.
Valde;
Verktyg: MPEG-4 AVI Single Pass (FFMPEG)
Profil: Best Quality (native size, Interlace, VBR)

Klickade sedan på knappen [Export].

Ett plus, jag upptäckte, att Kino utan vidare importerade MOV-formatet.

Så, vid tillfälle ska jag testa om jag kanske kan skippa terminaldelen. Ofta är det ju så att vi kanske vill redigera lite i filmerna. En del i början och slutet som kan rensas bort, t.ex.

Visade ’resultatet’ för hustrun. Lite ’impad’ blev hon.

Digitala Bilder
Förbereder för att skapa ett system där jag får in en rutin att lägga bilder på ett USB-minne (16GB) som jag ska använda för att visa bekanta bilder på t.ex. Tova. Via TV:n och dess USB-ingång.

Funderar på följande struktur:
Mappar med årtal och under dem lämpliga rubriker. För 2009 blir det, troligtvis, t.ex.:
– Tova
– Semester (Finland)
– Turkiet
– Natur (och djur)
– Personer (familj, bekanta etc.)

Tinnitusgrupp
Uddevalla sjukhus 13:30.
Nu gäller det att inte missa det den här gången. Missade ju första träffen…

Hoppas de skärper sig nästa gång. Sitta och lyssna på en person som läser upp vad som står på ett overheadpapper och dessutom få veta att vi får all dokumentation – efteråt. Och så var de tre, kursledare. Vi var nio, deltagare.

Jag trodde ’tinnitusgrupp’ betydde att man skulle byta erfarenheter och känna gemenskapen och tryggheten i att vara förstådd och inte ensam.

Det jag gjorde var att, tydligen, förarga ett äldre kvinna, bland oss i gruppen, när jag sa att jag fick sluta med mina antideppressiva läkemedel p.g.a. de höjer blodtrycket och det är ju inte bra för de små kärlen i örat och min tinnitus blev något bättre när jag slutade med Saroten (antideppressivt läkemedel som jag använde för att påverka smärtimpulser).
Jag nämnde det när de sa att antideppressiva läkemedel kunde vara bra mot tinnitus (då det visat sig att just depression, bl.a., kan ge tinnitus…?).
Då sa en tant att hennes tinnitus minsann blivit bättre av en antideppressiv tablett.
Huva, det gäller att tassa fram…

Och så fick vi titta på utlagda bilder, vykort. De föreställde allt möjligt. Vi skulle välja ett eller flera som vi sedan skulle berätta om och vi skulle tänka ’ljud’ när vi valde.

Jag valde en bild på fåglar och bild på en sandstrand.

Fågelbilden fick representera det fågelkvitter jag numer kan höra tack vare mina hörapparater som jag har för att ’döva’ min tinnitus.

Sandstrandsbilden fick illustrera en grusväg där knastrandet under fötterna försärks av hörapparaterna, ett mindre eftraktansvärt ljud. Visserligen numer, till stor del, skickligt bortfiltrerat av min audionom.

Min ljudupplevelse har alltså som helhet blivit bättre, trots min tinnitus. Jag beskrev det med att: ”Jag har blivit mer ljudmedveten”. Innan min tinnitus var ’hörande’ och ’ljud’ något jag inte tänkte på och följdakligen missade jag en massa trevliga ljud.

’Kursen’ avslutades med en avslappningsövning – sånt gillar jag.

Lite irriterande var det att den transportabla teleslingutrustningen fungerade som ett jasså.

Klantarna i Uddevalla har inte ’byggt’ in teleslinga i nya konferens och utbildningsrum för de kunde inte komma överens om vem som skulle stå för kostnaden…
…jösses…
Undrar hur det ens blev möjligt att sätta in en toastol på handikapptoaletten…?

Apoteket
Behöver ju lite vardagsgrejer till min hud. Nu blev det Apoteket på Uddevalla Sjukhus. Jag hade ju annars tänkt att gå till den där bruden på Apoteket på Överby…

Jag kom hem med:
ACO special care skonsam bad- och duscholja För torr och känslig hud.
PROPYLESS MJUKGÖRANDE HUDLOTION med propylenglykol 20% VID TORR HUD
Locobase FET KRÄM Till torr hud

ACO’ ska jag ha när jag duschar.
PROPYLESS’ ska smörjas in över hela kroppen, där jag är torr.
Locobase’ ska användas där det är värst. Pannan och huden över bröstbenet.

Lägenheten i Trollhättan
De har varit där och fixat fönstret i kokvrån. Nu är det tätt.

Farsan
Är jag ändå i Trollhättan så passar jag på att kika till han. Han verkade må bra, för hans ålder (född: 1925).

Vi funderade lite över en EL-räkning han fått, från bixia (f.d. Östkraft). Föregående EL-räkning fick han från Trollhättans Energi (Fyrstads Kraft).
Vi skickade ett mejl och frågade vad detta berodde på.
Pappa har inte bett om något byte av elleverantör.

Visade sedan pappa hur han kunde hantera det här med ’fönster’ i datorn. Och så gick vi igenom hur han kan spara på mejl som han vill ha sparade.

Överby
Var dit och skulle köpa lite vitt bröd – kom ut med en full kasse. Gjorde misstaget att ringa hem till hustrun och frågade om det var något som skulle handlas…

Administrativa logistiken
Fixade lite med det idag, faktiskt.
Några fynd i dokumentrensningen


(med hälsning från min, nu döda, syster)

VECKANS RECEPT

En helt vanlig jävla kaga

Ett ägghelvete
1 dl sur kakao
Lide socker
Ingen jävla mandel i alla fall
2 dl bagepolver
1 pkt fula russin (skrunkelbär)
1,5 dl allerginöder
Fyllning: 1 dl tradig vaniljsocker. 1 melon eller nåd. 1 l kagesprit.

Häll nästan allt i en bunkjävul och kör med elrörarn i en femtan minuter. Grädda direkt i skålen. Skid i att smöra och bröa. Kaghelvetet fastnar ändå. Dunka ut skiten på madabored om duk kan. Garnera med krossad melon och sprit. Det spelar ingen roll vafan ………………… Skid i det då. Släng ud madabored genom rudan och sed daj ner och drick upp bränevinet!!!!!!!!!!!!!!

LEVE DE SKÅNSKA KAGER


(med hälsning från min, nu döda, syster)

LÄTTLAGAD OCH TREVLIG FRUKTKAKA

från Katarina Dahllöf

1 dl socker
4 Ägg
2 dl torkad frukt
1 tsk salt
1 sl farinsocker
4 msk citronsaft
nötter
2 liter whisky

Ta fram en mellanstor skål.
Kolla whiskyn genom att smaka. Häll whiskyn i ett deciletermått och drick.
Upprepa.
Sätt på elvispen.
Smaka återigen på whiskyn, om den fortfarande håller kvalitén.
Blanda 1 dl smör i en stor skål, lägg 1 msk socker och vispa igen.
Kolla om whiskyn fortfarande är god, drick ännu en kopp.
Schtäng av elvischpen.
Knäck två hönor och schläng i schkålen, med all torkad fjukt…
Schätt på elvischpen igen..
Om den fjuktade torken fastnar i schkålen, vrid loss den med en muvschkrejsel.
Schmaka sen om whiskyn fortfarande är god.
Schen schka du schila 2 dl schalt, eller nåt schånt.
De é inte schå noga.
Kolla Whischkyn.
Schila citronsaften, lägg till en mat..sched…och schå socker, eller nåt, va fan.
Schmörj ugnen.
Vrid kakformen på 220 grader, glöm inte att schtänga av elvischpen.
Schläng ut schkålen fenom fönschtret, och…schå kolla schen whiskyn.
Gå å lägg dig… Vem fan schänner för å äta en jävla fjuktkaka iallafall…?

19


(fått som ePost, när den var ung…)
27 sätt att irritera folk:

Lämna kopiatorn inställd på 99 kopior. 200% förminskning, extra mörk och A3-papper.

Säg till i luckan på en ”drive-through” att du ska ta med dig maten.

Om du har ett porslinsöga, knacka lite då och då på det med en penna när du pratar med andra. (går det lika bra med linser??)

Insistera på att alltid ha vindrutetorkarna på ”för att hålla dem i trim”.

Svara alltid på vad någon säger med: ”det är vad DU tror”.

Öva på att låta som ett modem [not: fax är kanske mer aktuellt].

Stryk under meningslös information i vetenskapliga papper och ge en kopia till din chef.

Pip när du backar.

Visa att ett samtal är slut genom att hålla händerna för öronen.

Rabbla slumpmässiga tal när någon räknar.

Häfta ihop papper i mitten.

Utforska offentligt hur sakta du kan göra kväkande läten.

Tuta och vinka till främlingar.

Vägra att sätta dig när du är på restaurang.

När du köper godis: ät upp det vid kassaapparaten.

SKRIV BARA MED VERSALER.

Skriv bara knsnnter.

Repetera följande ordväxling tjugo gånger: ”Hörde du det där?”, ”Vaddå?”, ”Glöm det. Det har slutat”.

Så långt som möjligt, skutta istället för att gå.

Nynna inledningen till William Thell, och när du är nästan färdig, säg ”nej, vänta, nu trasslade jag till det” och upprepa.

Fråga människor vilket kön de är.

Sitt utanför ditt hus och rikta en hårtork mot passerande bilar för att se om de saktar in.

Sjung med på operan.

Gå till en poesiafton och fråga efter varje dikt varför den inte rimmar.

Fråga dina medarbetare mystiska frågor och anteckna deras svar i ett block och mumla något om ”psykologisk profil”.

Berätta för dina vänner 5 dagar i förväg att du inte kan komma till deras party eftersom du har huvudvärk.

Och det sista sättet att irritera folk…

Skicka det här brevet till alla i din adressbok även om de har skickat det till dig eller bett dig att inte skicka brev som det här.


Hälsoläget:
Trött. Värk i händerna.

En Fredag…

sömn; ok. Fortfarande segt på morgonen. Kan bero på sena kvällar…

Promenad
Bidde det ingen idag. Åkte till Överby Köpcenter och vandrade runt. Blir säkert lika långt som en promenad…

Sjukdomshistorien
Skrev en del om året 2009.

Barndomen
Skrev inget. Tänkte bara på den…

Apoteket
Överby köpcenter. Tar kölapp. Min tur. Lämnar fram körkortet. Får fråga: ”Vad vill du ha?”. Svarar: ”En liter flour.” tystnad, ”Det finns inte…?

F-n också! Det har jag ju på recept (det jag hade med mig till Turkiet, där de inte ens visste vad flour vad för något…). Förklarar för apotekspersonen att jag har ett recept hemma men att jag är så van vid att alla mina läkemedel finns i datan så jag missade detta med den gula papperslappen.

Finns det kanske fluor att köpa utan recept? Icke, blir svaret, just nu är det receptbelagt. För tre månader sedan var det inte det och före det var det receptbelagt. Det fanns visst någon liten flaska med mintsmak i en lite svagare variant än vad min tandläkare förskrivit.

Berättade för Apotekspersonen om mitt försök om att få ut en liter fluor i Turkiet. Det var tydligen vansinningt roligt för hon fick hålla sig i ’disken’ för att inte ramla ned på golvet.

Stod en stund (lite kunder) och resonerade om vad som var bäst att göra, Jag blev också påmind om att idag var sista dagen för frikort så…

Jag åkte alltså hem och hämtade den gula lappen. Där rök miljötänket. Kapitalet vinner emellanåt. 65 SEK är i vart fall 65 SEK.

När jag kom tillbaka var det fortfarande lite kunder så nästa turnummer var mitt. Blev expedierad av en trevlig pojk. Mitt upp i så dyker det upp ett glatt huvud: ”Hej, Du kom tillbaka!” Det var den förra apotekspersonen.

Stegade ut ur Apoteket med en röd tejp på påsen som visade att jag inte behövde betala.

Överby Köpcenter
I övrigt kollade jag runt i teknikbutikerna och spanade in kostnadsläget på: stationära och bärbara datorer, USB-hårddiskar, s.k. NAS (Network Access Server), USB-minnen, m.m.

Avslutade med att köpa bröd och laktosfri mjölk på ICA Maxi.

Vila
Hem och placerade mig i sängen på min värme- och vibrationsdyna i 3×15 minuter.

Besök
Vi har haft goda vänner på besök. Hustrun kom hem från jobbet och ställde sig vid spisen direkt.

Jag fixade lite med dukning och försökte hänga med så gott jag kunde.

Vi hade i vart fall mycket trevligt med E-L & C.

Hälsoläget:
Har tydligen skött mig idag. Känns ganska ok.

Full fart…

sömn ok

Resplan
Än har jag inte fått transfer från flygplatsen i Antalya till lägenheten i Alanya bekräftad så jag håller på att fila på en reservplan.

En övernattning relativt nära flygplatsen i Antalya och nära en busstation. Taxi dit. Till busstationen nästa dag, taxi? Buss från Antalya till Alanya och sedan taxi till lägenheten.

Jag har hittat hyfsade hotell ca 12-13 km från flygplatsen och priserna är 17-22€ (172-224 SEK).
Taxi från flygplatsen till hotellen (ca 0.8-1 TRY / km. 50% dyrare från 24:00-06:00): ca 13 TRY (6€ / 60 SEK)

Dagen därpå, till bussstationen (otogar) från Antalya till Alanya (otogar). Oavsett hotell så är det ca 1,5 km. Taxi?

Hittade en uppgift från 2008; från busstationen (otogar) i Antalya går det en buss varje timma och kostade då 10 Turkiska Lira (4,5€ / 46 SEK)
Och den går till busstationen (otogar) i Alanya. Den verkar ligga i västra delen av Alanya. Jag ska till ’mitten’ närmare hamnen.
Från Alanyas busstation troligtvis taxi till lägenheten? Men först behöver jag en nyckel eller ett arrangemang där kontaktpersonen möter upp.

Ett alternativ är att boka ’skyttelbuss’ från flygplatsen till Alanya (15€ / 151 SEK), men då är jag framme ca 24:00 någonting.

För att det ska fungera behöver jag kontaktuppgifter på den person som har nyckel till lägenheten så den möter upp – mitt i natten…

Hoppas det fixar sig med transfern. Visserligen relativt dyr (500 SEK) men då får jag en kontaktperson som hämtar mig på flygplatsen, kör mig till lägenheten och ger mig nycklarna. Troligtvis framme ca 23:00.

Färden från Onsjö VBG till Landvetter verkar lösas sig genom att jag transporteras av goda vänner.

Apoteket
Var dit och hämtade ut resten av de läkemedel jag ska ha med mig. Det är nästan 1000 st piller som ska med, för 62 dagar…

På fredag morgon ringer en Dr Olsson om det där intyget Turkiska ambassaden rekommenderade att jag skulle ha, in English.

SJ
Kollade ju på nätet, för säkerhets skull, vad en biljett skulle kosta från VBG JVST till Landvetter flp; 158 SEK. Det blev inte billigare att boka analogt (personligen).

Men mitt egentliga ärende, till SJ’s biljettförsäljning, var att fråga om detta med pensionärsrabatt. Det var lite oklart om det på SJ’s hemsida. Och nu har jag fått veta hur det är – oklart.

Pensionärsrabatt kan jag bara få på sista-minuten-platser, om det finns några kvar och köpet måste ske inom 24 timmar. Inte tidigare. Och resan måste vara längre än 15 mil. Fast det var inte helt riktigt det heller. Vissa sträckor utgår ingen rabatt alls som t.ex. VBG-Karlstad (17 mil) samt sträckor där man byter till ett icke SJ-tåg.
Att få pensionärsrabatt får alltså anses som omöjligt.

FK
Oavsett det så var jag in till Försäkringskassan och fick ett intyg på att jag är pensionär. Det utfärdar de per kalenderår. Jag tyckte jag kunde fått ett som gällde fram till ålderspensionen – mindre administration.

Men några sådana direktiv hade de inte fått. Så det blir till att besöka FK varje januari…

Expert
Var in till butiken i Trollhättan. Presentkortet brände i innerfickan. Min digitala kompaktkamera (SONY CyberShot W55) trilskades ju på Tovas dop.

Jag bad butikspersonalen om en kamera som matchade den kamerans kvalitet. Främst makroläget, näravstånd och objektivkvalitet.

Det blev en: Nikon CoolPix S620 + väska (i äkta läder) + extra batteri + 4GB SD Ultra minneskort.
Mitt pris, efter rabatter och presentkort: 1577 SEK (156€).

Enda abret jag kan komma på med den kameran är att den filmar i ’MOV’-formatet. Visserligen ett högkvalitativt format (H.264). Men det ’kräver’ QuickTime och ett MacOs för att fungera optimalt. Och att konvertera det till ett mer gångbart som t.ex. ’MPG’ är attans knepigt. Ja, jag har då inte hittat någon enkel (gratis) konvertering. Hustrun har ju samma format (’MOV’) i sin CASIO Exilim EX-Z80.
Det var en av anledningarna att jag accepterade formatet. Då kan jag ju lösa det för oss bägge…

[not: 090924: Kontroll.Filmformatet är inte ’MOV’, det är ’AVI’]

Farsan
Var dit och främst kontrollerade att jag kommer åt min NSLU2 utifrån. Det gick. Nu kan jag från Turkiet ’skicka’, överföra via s.k. ftp från en dator på t.ex. ett internetcafé och via ett s.k. USB-minne de digitala bilder jag tar och de hamnar då i en hårddisk som står i mitt rum, i Sverige.
(Jag tänker flytta in den till hustruns rum innan jag åker men det vet hon inte om…)

Alternativt kan jag ju givetvis, tillfälligtvis, utnyttja någon av alla gratissajter som erbjuder bildfilslagring till priset av massor med reklam och kringerbjudanden.

Som en ytterligare säkerhet så kommer jag att bränna alla bilder till DVD+RW.

Har jag det ’bara’ på hårddisken i min ’stora’ bärbara och på USB-minnen samt kamerans minneskort så finns risken att de ’raderas’ om de hamnar nära ett kraftigt elektriskt fält. Egentligen ett elektromagnetiskt fält, eller annat kraftigt magnetiskt fält.

På DVD+RW är den digitala informationen optiskt lagrad och påverkas inte av magnetism.

Sedan ska jag hjälpa far att få de där 29 SEK uttagna från mor Vivans dödsbo (skattekontot). Banktjänstepersonen vägrade ju hjälpa far då det krävdes att han visade upp bouppteckningen, som jag har…
Nu har jag en fullmakt så nu ska det ordnas. All detta för 29 SEK och att slippa få en årlig kontrolluppgift från Skatteverket för mor Vivans dödsbo, i evigheter.

Hälsoläget:
Har inte värkt så mycket idag om jag bortser från en ny värk i vänster ljumske, en bit upp.

Så, så, trött…

Fyller på med mer i morgon…

sömn helt ok.

Nostalgi
Den nionde dagboksanteckningen från tiden då jag gick Vårdlärarutbildningen, på Vårdlärarinstutionen i Mölndal (Göteborg) är idag publicerad: VLI 1985-08-28 ons 28-Aug-1985.

Alsterfixande
Planen för dagen var att fotografera av så många av mina teckningar jag skulle kunna hinna med, på förmiddagen.

Det bidde inget med det. Jag är inte riktigt säker på vad jag egentligen fastnade i men nåt var det och det handlade inte om fysisk aktivitet.

Internethandel
(Det var detta som upptog en stor del av förmiddagen att klura på)
Beställde en pryl, från DealExtreme (090812) och betalade via PayPal.

Det blev något skumt, det märkte jag med en gång. Det såg ut som om PayPal betalade pengarna direkt till DealExtrem.
Så brukar det inte gå till. Jag är van vid följande förfarande:
1. Jag betsäller varan.
2. Betalar via PayPal
3. De tar pengar från det konto jag uppgett.
4. Företaget sänder varan
5. Företaget skickar ett meddelande till PayPal om att de levererat varan
4. Jag får varan
7. Jag skickar ett meddelande till PayPal om att jag fått varan och att jag godkänner den
8. Paypal skickar pengarna till företaget.

Nu skedde följande:
1. Jag betsäller varan.
2. Betalar via PayPal
3. De tar pengar från det konto jag uppgett.
4. Paypal skickar pengarna till företaget.
5. Företaget uppger att de inte fått pengar från PayPal och levererar därmed inte varan.
6. – ?

Jag har alltså betalt, enligt reglerna, men inte fått någon vara.

Jag klagar till PayPal och samtidigt meddelar jag DealExtreme om vilka uppgifter PayPal har om transaktionen (datum och betalnummer)

Jag får svar från PayPal där de meddelar att de nu noga undersökt saken, ”we have denied your Unauthorized Account Use Claim”, och avvisar min klaga då de menar att allt gått rätt till…?

Kort därefter får jag ett meddelande från PayPal där de vill att jag svarar på några frågor angående om hur ärendet skett med: ”the unauthorized access”.

Mitt i detta kollar jag upp hur det ser ut på min ordersida hos DealExtrem. Där stod ju tidigare att det var ”stoppat”. Nu stod det att ”det var återupptaget” och att de ville att jag skulle kontakta dem: ”Processing – Contact Us for Details

Så det har jag gjort.

Kollar jag sedan upp deras ’paketspårning’ står det följande:
DX dealextreme
tracking summary
Order: 0812KZAG  placed on  8/12/2009 3:49:02 PM
Status: (of current shipment) On  8/25/2009: Processing – Contact Us for Details
Latest Shipment: by Air Mail
Shipment Records: Here is a list of tracking numbers assigned to your order. They may represent normal shipments, partial shipments, replacements, complimentary gifts, and other packages: – none available yet –

Så, de har tydligen ’öppnat’ ordern igen och av vad jag kan fatta av ovanstående tänkt skicka det, eller har de skickat det?

Jag har i vart fall inte fått det. Läste på deras hemsida att det kan ta upp till 17 dagar. Jag börjar inse nu vad som ligger i ”dealextreme”. Vad det egentligen betyder.

Läser på själva ordersidan, vilken de kallar ”invoice” (faktura). Under rubriken ”Quantity” står det nu: ”x1 Pending ETA 9/31/2009”. Vad f-n betyder det?
Och under rubriken ”Shipping” står det: ”-”

Gissa om jag känner mig ’blåst’…

Som väl är, är det inga stora summor det handlar om: $22.57 (161,14 SEK) (2009-08-12)

Stadsbesök
Mina restnoterade mediciner hade kommit (Brufen@ 200mg, 200st) så det blev ett besök till Apoteket.

Åkte sedan till matvaruaffären, ICA Kvantum i Vänersborg, och handlade lite livets nödtorft. Mjöl, mjölk, Cola, nötter, müsli t.ex.

Bestämde mig för att också handla röda soppåsar (slut på ICA Kvantum), fler kylskåpsmagneter (hade de inga på ICA Kvantum) och DVD-RW (fanns inte det heller, på ICA Kvantum).

Knallade över till djuraffären på Vassbotten. Tänkte att de har säker kylskåpsmagneter. Vi djurägare är ju så attans fjompiga med ’accessoarer’.
Nope, inga kylskåpsmagneter där heller.

Tog mig till bokhandeln (Bokia), vid torget VBG.
Nope, inga där heller. Kommer på måndag.

Så då återstod att transportera sig ut till kommersialismens Mecka, i tvåstad, till Överby köpcenter.
Gick in till ICA Maxi. Där hade d; DVD-RW, röda soppåsar och kylskåpsmagneter.
Mission completed!

After Work
Vi myste till det med lite snacks och öl.

Jag kan nu konstatera att jag inte tål alkohol. Tidigare blev jag pigg av att dricka någta öl. Nu ’däckar’ jag efter tre…
Däckar och däckar. Jag känner en okontrollerbar trötthet som endast kan botas med sängläge.

Jag stöp i säng 19:00, var uppe 21:00 och tog mediciner, stängde av datorn, skötte ’kvällstaoletten’ och sedan direkt i säng igen.

Hälsoläget:
Bra, å ena sidan. Inget vidare å den andra.
Bra; jag kan gå, tänka och göra en hel del saker.
Inget vidare; Jag har värk i övre delen av ryggen (hjälpte hustrun med att sätta på ett par cykelhandtag i torsdags), armarna och händerna.
Sedan har jag givetvis allt det andra  – också. Men det betraktar jag numer liksom som något normalt.