Tinnitusdag

sömn, egentligen urusel. Klockan är (nu) 09:00. Jag gled ned i sängen 03:30…

Förklaringen heter CokaCola. Det drack jag igår eftermiddag. Mycket socker och mycket koffein. Ajabaja…

Digitalfilmer
Vi lyckades ju klanta oss när vi köpte digital kamera till hustrun. Det s.k. format som s.k. filmfiler (video) sparas till är MOV. Det är QuickTime format, Apples (Macintosh).

I många apparater stöds inte det formatet (det kan också kallas H.264 (codec), i vårt fall).

Bränner vi MOV-filer till en DVD och sätter den i DVD-spelaren som är kopplad till TV:n syns inget.

Kopierar jag MOV-filerna till ett USB-minne och sätter i TV:n USB-ingång så syns inget.

Det finns tre lösningar på det där:
1. Konvertera MOV-filerna till t.ex. AVI-filer.
2. Köpa en s.k. mediagrunka som kan visa MOV-filer samt en massa andra bild, ljud och filmformat.
3. Köpa ny / annan digital kamera som inte levererar MOV-filer.

Punkt 2 & 3 kostar pengar så de lägger vi åt sidan så länge.

Återstår alltså konvertering.
Enligt en del forum så ska det följa med programvara till kameran där man kan konvertera (spara som). Ja, jag hittar då inget sådant.

Kontrollerade om pro-versionen av QuickTime kan konvertera till AVI. Det är möjligt men jag hittade ingen information om det och dessutom kostar den ’uppgraderingen’ pengar, 275 SEK.

Hittade däremot ett gratisprogram: Free MOV 2 AVI.
Fungerade faktiskt men med ett uruselt resultat. Och så installerar den andra program samt ändrar startsida för webbläsaren (IE). Den avinstallerades således.

Eftersom detta i huvudsak är hustruns problem så sökte jag lösning via hannes dator och då Windows XP. Beslöt mig för att lämna det regalskeppet.

Hade något i bakhuvudet om att man kunde göra lyckade konverteringar via den s.k. terminalen och kommandon (program som inte är s.k. grafiska).

Att jag inte grottat ned mig i det tidigare beror på att dokumentationen inte är så omfattande…, förklarad.

Nåväl nu har jag då lyckats få till det. Har du Linux och råkar bli med MOV-filer som du vill visa via din nyinköpta plattTV, med USB-ingång så kan du göra så här:
1. Via Filhanteraren skapar du en ’lämplig katalog’.
2. Koppla antingen kameran eller sätt minneskortet i en kortläsare och kopiera MOV-filerna till ’lämplig katalog’.
3. Starta den s.k. terminalen.
4. För enkelhetens skull se till att du ’placerar’ dig i ’lämplig katalog’.

När du startar terminalen så är du ’alltid’ i aktuell användares s.k. hemmakatalog. Att skapa ’lämplig katalog’ just där kan alltså vara en god idé och kallar man den t.ex. för ’tillf-2010’ så vet man att den är tillfällig och utan vidare senare kan tas bort.

5. Så, i terminalen, skriv: cd tillf-2010
Avsluta med [enter]-tangenten
6. Nu ska vi skriva det magiska kommandot som konverterar MOV-filer till AVI-filer. I terminalen skriv: mencoder -oac mp3lame -ovc lavc -vf scale=0:0:0:0:0:0:qpal FromFile.MOV -o ToFile.AVI
Avsluta med [enter]-tangenten

Givetvis ska ’FromFile.MOV’ ersättas med MOV-filens originalnamn och ’ToFile.AVI’ ersätts med det namn du tycker är lämpligt, dock ska du behålla den s.k. filändelsen: ’.AVI

Nu har du en digital viedofil som kan visas i bertdligt fler apparater.

Jag krånglade ju till det extra så jag gav mig på en film som hustrun förs börjat filma med kameran på kant och sedan vritt den 90 grader. Inge kul å titta på en sådan film och den var från Tovas s.k. dopkaffe.

Rotera
Såhär gjorde jag med den.
Normalt kan man rotera även hela filmfiler direkt i kameran men med den här som hade två ’lägen’ gick det bara inte. Kan inte svara på varför.

Däremot kunde man i kameran klippa bort oönskade sekvenser.

Jag skapade alltså en kopia av aktuell film. Kallade dem för ’film-01.MOV’ och ’film-02.MOV’.
Och givetvis skapade jag först en säkerhetskopia på originalfilen och lagrade undan den på ’säker plats’.

I kameran klippte jag bort den första delen som var filmad med kameran på kant, i filen  ’film-02.MOV’.
Och ’film-01.MOV’ fick delen som var ’normalinspelad’ bortklippt.

Nu har jag alltså en filmfil; ’film-01.MOV’ som är filmad 90 grader ’fel’ och behöver således roteras. Trodde första att kameran skulle göra det nu när jag delat upp filmfilen i två delar, icke.

Fick lösa det där i Linux. Tillbaka till terminalen. Samma agerande fram t.o.m. punkt 5 sedan så här:
6. I terminalen skriv: mencoder -vf rotate=1 -o ToFile.MOV -oac pcm -ovc lavc FromFile.MOV
Avsluta med [enter]-tangenten

Vill du veta vad man mer kan göra med ’mencoder’ skriv då i terminalen: man mencoder
Avsluta med [enter]-tangenten

Varning, den manualen innehåller 8056 rader!
De flesta handlar om mplayer.
’mencoder’ är mplayer’s ’Movie Encoder’.
Det finns också en del manualer på internet.
Googla t.ex. på: linux mencoder manual

Nu har jag alltså två filer, rättvända’ i MOV-format som ska slås ihop. Det är möjligt att det kan göras via mplayer / mencoder men jag orkade inte gräva så djupt. Jag startade DV-redigeraren Kino (finns den inte så installera den via synaptic).

Att jag använde Kino beror på främst två saker. Den är lätt att ’redigera’ i, tycker jag, och så röjer den inte med kvaliteten.

Jag ville ha bort några bildrutor i slutet på första klippet och några i början på andra. Det gjorde jag i Kino.

Därefter valde jag fliken Export. Och där valde jag fliken ’Andra’.
Angav plats och filnamn.
Valde;
Verktyg: MPEG-4 AVI Single Pass (FFMPEG)
Profil: Best Quality (native size, Interlace, VBR)

Klickade sedan på knappen [Export].

Ett plus, jag upptäckte, att Kino utan vidare importerade MOV-formatet.

Så, vid tillfälle ska jag testa om jag kanske kan skippa terminaldelen. Ofta är det ju så att vi kanske vill redigera lite i filmerna. En del i början och slutet som kan rensas bort, t.ex.

Visade ’resultatet’ för hustrun. Lite ’impad’ blev hon.

Digitala Bilder
Förbereder för att skapa ett system där jag får in en rutin att lägga bilder på ett USB-minne (16GB) som jag ska använda för att visa bekanta bilder på t.ex. Tova. Via TV:n och dess USB-ingång.

Funderar på följande struktur:
Mappar med årtal och under dem lämpliga rubriker. För 2009 blir det, troligtvis, t.ex.:
– Tova
– Semester (Finland)
– Turkiet
– Natur (och djur)
– Personer (familj, bekanta etc.)

Tinnitusgrupp
Uddevalla sjukhus 13:30.
Nu gäller det att inte missa det den här gången. Missade ju första träffen…

Hoppas de skärper sig nästa gång. Sitta och lyssna på en person som läser upp vad som står på ett overheadpapper och dessutom få veta att vi får all dokumentation – efteråt. Och så var de tre, kursledare. Vi var nio, deltagare.

Jag trodde ’tinnitusgrupp’ betydde att man skulle byta erfarenheter och känna gemenskapen och tryggheten i att vara förstådd och inte ensam.

Det jag gjorde var att, tydligen, förarga ett äldre kvinna, bland oss i gruppen, när jag sa att jag fick sluta med mina antideppressiva läkemedel p.g.a. de höjer blodtrycket och det är ju inte bra för de små kärlen i örat och min tinnitus blev något bättre när jag slutade med Saroten (antideppressivt läkemedel som jag använde för att påverka smärtimpulser).
Jag nämnde det när de sa att antideppressiva läkemedel kunde vara bra mot tinnitus (då det visat sig att just depression, bl.a., kan ge tinnitus…?).
Då sa en tant att hennes tinnitus minsann blivit bättre av en antideppressiv tablett.
Huva, det gäller att tassa fram…

Och så fick vi titta på utlagda bilder, vykort. De föreställde allt möjligt. Vi skulle välja ett eller flera som vi sedan skulle berätta om och vi skulle tänka ’ljud’ när vi valde.

Jag valde en bild på fåglar och bild på en sandstrand.

Fågelbilden fick representera det fågelkvitter jag numer kan höra tack vare mina hörapparater som jag har för att ’döva’ min tinnitus.

Sandstrandsbilden fick illustrera en grusväg där knastrandet under fötterna försärks av hörapparaterna, ett mindre eftraktansvärt ljud. Visserligen numer, till stor del, skickligt bortfiltrerat av min audionom.

Min ljudupplevelse har alltså som helhet blivit bättre, trots min tinnitus. Jag beskrev det med att: ”Jag har blivit mer ljudmedveten”. Innan min tinnitus var ’hörande’ och ’ljud’ något jag inte tänkte på och följdakligen missade jag en massa trevliga ljud.

’Kursen’ avslutades med en avslappningsövning – sånt gillar jag.

Lite irriterande var det att den transportabla teleslingutrustningen fungerade som ett jasså.

Klantarna i Uddevalla har inte ’byggt’ in teleslinga i nya konferens och utbildningsrum för de kunde inte komma överens om vem som skulle stå för kostnaden…
…jösses…
Undrar hur det ens blev möjligt att sätta in en toastol på handikapptoaletten…?

Apoteket
Behöver ju lite vardagsgrejer till min hud. Nu blev det Apoteket på Uddevalla Sjukhus. Jag hade ju annars tänkt att gå till den där bruden på Apoteket på Överby…

Jag kom hem med:
ACO special care skonsam bad- och duscholja För torr och känslig hud.
PROPYLESS MJUKGÖRANDE HUDLOTION med propylenglykol 20% VID TORR HUD
Locobase FET KRÄM Till torr hud

ACO’ ska jag ha när jag duschar.
PROPYLESS’ ska smörjas in över hela kroppen, där jag är torr.
Locobase’ ska användas där det är värst. Pannan och huden över bröstbenet.

Lägenheten i Trollhättan
De har varit där och fixat fönstret i kokvrån. Nu är det tätt.

Farsan
Är jag ändå i Trollhättan så passar jag på att kika till han. Han verkade må bra, för hans ålder (född: 1925).

Vi funderade lite över en EL-räkning han fått, från bixia (f.d. Östkraft). Föregående EL-räkning fick han från Trollhättans Energi (Fyrstads Kraft).
Vi skickade ett mejl och frågade vad detta berodde på.
Pappa har inte bett om något byte av elleverantör.

Visade sedan pappa hur han kunde hantera det här med ’fönster’ i datorn. Och så gick vi igenom hur han kan spara på mejl som han vill ha sparade.

Överby
Var dit och skulle köpa lite vitt bröd – kom ut med en full kasse. Gjorde misstaget att ringa hem till hustrun och frågade om det var något som skulle handlas…

Administrativa logistiken
Fixade lite med det idag, faktiskt.
Några fynd i dokumentrensningen


(med hälsning från min, nu döda, syster)

VECKANS RECEPT

En helt vanlig jävla kaga

Ett ägghelvete
1 dl sur kakao
Lide socker
Ingen jävla mandel i alla fall
2 dl bagepolver
1 pkt fula russin (skrunkelbär)
1,5 dl allerginöder
Fyllning: 1 dl tradig vaniljsocker. 1 melon eller nåd. 1 l kagesprit.

Häll nästan allt i en bunkjävul och kör med elrörarn i en femtan minuter. Grädda direkt i skålen. Skid i att smöra och bröa. Kaghelvetet fastnar ändå. Dunka ut skiten på madabored om duk kan. Garnera med krossad melon och sprit. Det spelar ingen roll vafan ………………… Skid i det då. Släng ud madabored genom rudan och sed daj ner och drick upp bränevinet!!!!!!!!!!!!!!

LEVE DE SKÅNSKA KAGER


(med hälsning från min, nu döda, syster)

LÄTTLAGAD OCH TREVLIG FRUKTKAKA

från Katarina Dahllöf

1 dl socker
4 Ägg
2 dl torkad frukt
1 tsk salt
1 sl farinsocker
4 msk citronsaft
nötter
2 liter whisky

Ta fram en mellanstor skål.
Kolla whiskyn genom att smaka. Häll whiskyn i ett deciletermått och drick.
Upprepa.
Sätt på elvispen.
Smaka återigen på whiskyn, om den fortfarande håller kvalitén.
Blanda 1 dl smör i en stor skål, lägg 1 msk socker och vispa igen.
Kolla om whiskyn fortfarande är god, drick ännu en kopp.
Schtäng av elvischpen.
Knäck två hönor och schläng i schkålen, med all torkad fjukt…
Schätt på elvischpen igen..
Om den fjuktade torken fastnar i schkålen, vrid loss den med en muvschkrejsel.
Schmaka sen om whiskyn fortfarande är god.
Schen schka du schila 2 dl schalt, eller nåt schånt.
De é inte schå noga.
Kolla Whischkyn.
Schila citronsaften, lägg till en mat..sched…och schå socker, eller nåt, va fan.
Schmörj ugnen.
Vrid kakformen på 220 grader, glöm inte att schtänga av elvischpen.
Schläng ut schkålen fenom fönschtret, och…schå kolla schen whiskyn.
Gå å lägg dig… Vem fan schänner för å äta en jävla fjuktkaka iallafall…?

19


(fått som ePost, när den var ung…)
27 sätt att irritera folk:

Lämna kopiatorn inställd på 99 kopior. 200% förminskning, extra mörk och A3-papper.

Säg till i luckan på en ”drive-through” att du ska ta med dig maten.

Om du har ett porslinsöga, knacka lite då och då på det med en penna när du pratar med andra. (går det lika bra med linser??)

Insistera på att alltid ha vindrutetorkarna på ”för att hålla dem i trim”.

Svara alltid på vad någon säger med: ”det är vad DU tror”.

Öva på att låta som ett modem [not: fax är kanske mer aktuellt].

Stryk under meningslös information i vetenskapliga papper och ge en kopia till din chef.

Pip när du backar.

Visa att ett samtal är slut genom att hålla händerna för öronen.

Rabbla slumpmässiga tal när någon räknar.

Häfta ihop papper i mitten.

Utforska offentligt hur sakta du kan göra kväkande läten.

Tuta och vinka till främlingar.

Vägra att sätta dig när du är på restaurang.

När du köper godis: ät upp det vid kassaapparaten.

SKRIV BARA MED VERSALER.

Skriv bara knsnnter.

Repetera följande ordväxling tjugo gånger: ”Hörde du det där?”, ”Vaddå?”, ”Glöm det. Det har slutat”.

Så långt som möjligt, skutta istället för att gå.

Nynna inledningen till William Thell, och när du är nästan färdig, säg ”nej, vänta, nu trasslade jag till det” och upprepa.

Fråga människor vilket kön de är.

Sitt utanför ditt hus och rikta en hårtork mot passerande bilar för att se om de saktar in.

Sjung med på operan.

Gå till en poesiafton och fråga efter varje dikt varför den inte rimmar.

Fråga dina medarbetare mystiska frågor och anteckna deras svar i ett block och mumla något om ”psykologisk profil”.

Berätta för dina vänner 5 dagar i förväg att du inte kan komma till deras party eftersom du har huvudvärk.

Och det sista sättet att irritera folk…

Skicka det här brevet till alla i din adressbok även om de har skickat det till dig eller bett dig att inte skicka brev som det här.


Hälsoläget:
Trött. Värk i händerna.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *