snö-hagel-snö, då passar jag på att vara ute

sömn; helt ok.

Skanning
Hade lite ork till över så jag började skanna in bilder från ett av syrrans album:
[Bild: Nisse, Hemma hos mor och far 24 sept 2005]
24 september 2005, hemma hos mor och far.
Bara fem dagar innan jag ska operera nacken. Det var på den tiden både morsan och syrran levde.

Promenad
Kylig vind, snö och sedan hagel – svårt å låta positiv energi flöda i det läget.

Vila
Tre timmar i 'ingemansland'.

Farsan
Ännu mera snö! Körde dit och var outgrundligt social. Fick pratat upp han hur sängen. Körde fram elarbetsstolen. Den väger ju en del så den kunde han använda att dra sig upp via.

Körde lite in och ut mellan rummen. Bra om han får träna så mycket som möjligt.

Nu, hoppas jag, ska alla klockor vara omställda till sommartid. Vi fixade t.o.m. hans timers.

Hälsoläget:
Mest trött. Inte så mycket värk – tog dock en ½ näve läkemedel för någon timma sedan.
[01-02-015-025]

En utflykt

sömn; helt ok.

Promenad
Blev det men inte där jag hade tänkt mig. Hustrun kom på den lysande idén att vi skulle åka till Uddevallas Gustavsberg och promenera utmed deras strandpromenad in mot staden och se om vi kan hitta någonstans att äta.

Nu vet vi att Hotel Bohusgården inte har mat annat än för konferensgäster…

Vi hittade mat och solen sken och vi promenerade och testade nästan samtliga sittplatser.

Hustrun tog en bild på mig med 'nya' E6-bron i bakgrunden (i horisonten):
[Bidl: Nisse, Uddevalla med E6-bron i bakgrunden]

Farsan
"Det knallar å går.", han får väldigt lätt slem i halsen och han har svårt för att få upp det. Bad han prata med en hemtjänstpersonal om det så kanske någon specialiserad kommunal sjuksköterska komma och hjälpa han med någon teknik för att få hjälp med att få upp slemmet.
Lovade också att jag skulle komma och hjälpa han med klockorna, imorgon – om jag orkar.

Vila
Efter Uddevallabesöket var det sängen som gällde och där blev jag kvar, i stort sett resten av dagen.

Hälsoläget:
Trött, trött och trött.
[01-02-015-025]

Ugglefredag

sömn; helt ok.

Promenad
Fungerade bra att gå naturrundan trots att jag vid frukostbordet reste mig upp lite för hastigt. Det låste sig både i bröst- och ländrygg och smärta strålade ned i benen.
Nu är jag extramedicinerad så nu är det betydligt bättre.

Farsan
Åker till han och kollar läget.
Arbetsterapeuten har tydligen problem med hur far ska komma fram till sin datorarbetsplats. Jag får ta å kika på det där (även om det nu inte är jag som ska lösa det…)

Ugglespaning
Kl 18:30 kommer Håkan Nunstedt upp till Halleberg, Ekebacken och har först en kort genomgång av de ugglearter som vi kan komma att kanske få se och / eller höra. Troligtvis blir det en kortis om andra ugglearter också.
Därefter flyttar vi på oss och underlaget avgör hur nära vi kan komma sannolika s.k. ugglelokaler (där ugglor håller till).
Trollhättans Naturskyddsförening som står som arrangör och ska ha startat upp en eld för korvgrillning från kl 17:00.

Vi fick se och höra en Sparvuggla:
[Bidl: Sparvuggla, Halleberg, Ekebacken]
Den flög över våra huvuden två gånger:
[Bidl: Sparvuggla, Halleberg, Ekebacken]
Wikipedia: Kattuggla
Senare promenerade vi iväg och försökte locka fram en Kattuggla – det gick inte.
Se dock förra årets bild på Kattuggla (Jag hade inte kameran med mig då…?):
Ugglekväll 26 mars 2010 – Kattuggla

Andersson vs Andersson
Vem tar hem Let's Dance?
OK, de dansar kanonbra bägge två, men inte så bra som juryn lägger upp det.
För första gången har jag telefonröstat; på Jessica
Och vinnaren blev: Jessica
Min röst avgjorde!

Hälsoläget:
Fm: Startade bra men fick akuta besvär i bröst- och ländrygg, medicinerade -> ok.
Em: Attackerna sitter i så det har blivit mer extramedicin – jag vill ju gärna komma med på Ugglespaningen..
[02-04-015-025]

Irriterande slö dag

sömn; helt ok.

Skanning
Skannat en bild från ett av syrrans album. Har nått till nr 4 nu, 5 kvar. I album nr 4 har jag valt ut 22 bilder.
Här har jag valt ut en, på mig:
[Bild: Nisse i Londons Vaxkabinett 1978]
Det är 1978, sportlovet. London. Vaxkabinettet.
Jag, hustrun, brodern, syrran, morsan och farsan tog färjan från Göteborg och åkte till London.

Promenad
Valde även idag att gå min naturrunda även om det blåste och var mulet så vart det i alla fall ett antal plusgrader och det gick att gå.
Vädrade den digitala systemkameran (DSLR). Det kom inte till användning. Tänkte annars att jag kanske skulle få se ett rådjur idag också och då få bättre bild än igår.

Farsan
"Ligger å vilar." Arbetsterapeuten hade tydligen varit där igår så att han fått träna lite på tekniken med elarbetsstolen. Både han och arbetsterapeuten hade tydligen svårigheter med att manöverera den. Går det kanske att göra 'joystiken' mindre känsligt? Och så skulle arbetsterapeuten ringa upp mig angående fars datorarbetsplats, med den nya elarbetsstolen kommer han tydligen inte ända fram – kan jag göra något åt det?.

Vila
Blev 'akut' trött. Vaknade efter ca tre tim vilande.

Hälsoläget:
Före promenaden kändes det mesta bra. Efter ca 1km så sätter en radda besvär igång – det är då andningsträningen kommer till användning. Klarar jag att fortsätta ca 1 km till så brukar det släppa och den resterande kilometern kan vara riktigt behaglig. Idag ville det inte riktigt släppa i högerbenet.
Men jag har gett mig den på att gå de här promenaderna, kroppen behöver dem och jag är av den tron att rör jag inte på mig så försämrar jag mina förutsättningar ytterligare.
Under eftermiddagen slog tröttheten till.
[02-04-015-025]

Kan våren vara på ’G’ – nu…?

sömn; helt ok.

Holk
Fick besök idag, till den västra holken. Den inspekterades av ett Pilfinkspar:
[Bild: Ett pilfinkspar inspekterar den västra holken]
De drog iväg – undrar vad det betyder?

Outfit
[Bild: Nisse, Nisse Nordlundh. NGN med rätt att fota.]
Nisse…, Nisse Nordlundh
NGN med rätt att fota
(NGN = Nils-Gunnar Nordlundh)
PS
Egentligen skulle jag haft käpp i vä hand, vilket jag normalt har, men hustrun tyckte att det inte såg 'fräckt' ut.
Jag tycker jag ser missvisande stabil ut…
DS

Naturrunda
Valde att kolla upp min naturrunda som promenad idag. Det gick men det var lite blött på en del ställen.

Såg en liten fjäril. Tyckte den var röd och svart och ca 1/4-1/3 i storlek jämfört med en nässelfjäril. Hann inte se så mycket mer, den flög iväg.

Såg ett annat djur, ett Rådjur:
[Bild: Rådjur vid Onsjökärret]
Hade inte stora kameran med mig och så stod djuret rätt så lång bort.

Hälsoläget:
Värker å vä sid av bröstryggen, vä axel, några av halsmusklerna på vä sida samt höger skinka åsså känns högerbenet svagt.
Efter promenaden vandrade värken ned i höger sida av höger lår. Det rör på sig…
[02-03-015-025]

Slö och trött dag men lite fick jag gjort

sömn; helt ok.

Promenad
Vet inte hur det gick till men hustrun fick ut mig på en promenad. Slocknade i sängen när jag kom hem.

Farsan
Var dit och lämnade timers och besåg elarbetsstolen:
[Bild: Pappas elarbetsstol miniflex 500]
Kunde inte låta bli, far protesterade men jag provkörde den – häftigt.

Hälsoläget:
Problem med ländryggen. Nu är det mest problem i högerbenet och vänster fotsula…
Slö och trött dag.
[02-03-015-025]

Fredag

sömn; helt ok. En avstickare till extrabädden under efternatten…
Hustrun kommer med helt ogrundade anklagelser om att jag låter minsann jag också…

Väder
Snö…

Kolsyrare
Har köpt en vattenbubbelmaskin, CO2.
Har velat hit och dit och till slut beslutat mig för att det är idé att ha en.

Farsan
"Det knallar å går." han låg till sängs, var helt slut. Åsså kröp det fram att Arbetsterapeuterna, m.fl., hade varit där med elarbetsstolen och han hade fått träna. Jobbigt med 'joysticken'.
"Nu somnar jag." hade han sagt till dem som hjälpte han att lära sig manöverera stolen. Nu står den på laddning. Han lät nöjd.
Måste nog göra mig ett ärende till farsan, i morgon, och bese elarbetsstolen.

Har ju varit på en 'shoppingrunda', köpte då bl.a. tre st nya timers. Nu kommer han att ha likadana 'överallt'. Det underlättar för dem som ska hjälpa han att ställa in dem. Och så tror jag att de han har nu börjar ge sig.

Plastknopp
Köpte en vit standard plasknopp till en kökslåda. Har ju problem med fumlighet och i viss mån, emellanåt, problem med bedömningar. Igår morse, drog jag ut översta lådan som jag gjort, hur många gånger som helst sedan vi flyttade hit 1999 (tror jag det var?), nåväl, tydligen hade jag 'glömt' att lådan inte har något 'stopp' så den liksom fortsatte ut och dök med fronten ned i köksgolvet. Där satt en slags nyckelanordning, ska väl vara någon slags barnsäker anordning, det gick nu sönder.

Så jag satte, i stället, dit en likadan vit knopp som övriga lådor och skåp har, förutom de då med den där nyckelöppnaren. (Skåpen under diskhon och 'medicinskåpet'. Ett smalt skåp, längst till vänster, över vår diskbänk.)

Händer det igen, att en låda far ut så får jag väl försöka hitta och investera i någon slags mojäng som kan monteras, baktill, i lådorna som gör att de inte kan dras ut, helt, utan att man får pilla lite extra.

After Work
Började inte bra. Hustrun skulle tvunget ut på en promenad först. För att rätta till sin onda rygg.

Holken
Våran 'gäst' är trogen:
[Bild: Talgoxen nannar]

Hälsoläget:
Problem med ländryggen. Smärta i övre delen av vä m gluteus maximus (stora stjärtmuskeln).
[02-06-015-025]

Holkdags

sömn; helt ok. Rumsbyte krävdes dock…

Fågelholkar
Skruvade in kamerorna i mina fågelholkar (den östra och den västra balkongen).
Jag började med den östra och när jag skruvat bort fronten såg det ut så här, på golvet:
[Bild: Fågelholksgolvet, östra balkongen]
Nog har det varit fåglar där, i vinter, å använt holken som – holk…
Så är det nog inte – flera småfågelarter söker skydd i holkar vintertid och under natten och som 'tack' lämnar de en 'rest'.

Lite samma såg det ut på botten av den västra holken:
[Bild: Fågelholksgolvet, västra balkongen]
Nu ska det bli spännande att se om jag får något besök som det blir något av?

Givetvis gjorde jag rent fågelholksgolven.

Skanning
Fortsätter skanna bilder från syrrans fotoalbum. En, hitintills, idag.
MorVivan & systerAM, 27/5 1957:
[Bild: morVivan och systerAM 27/5 1957]
Här är morVivan 26 år och systerAM är 8år.
Fotograf: farsan

Farsan
"En hankar sig fram.", han ligger i sängen och lyssnar på debatter och nyheter. Tydligen mycket prat om kärnkraftverk nu i.o.m. katastrofen i Japan.
Jag är oändligt glad över att vår dotter inte var där 'nu' utan kom hem 2008.

Hälsoläget:
Värk i nacke, axlar, bröstrygg, armar och händer. Det kostar på att skruva in ett par små kameror i ett par fågelholkar.
[02-02-025-005]

Ännu en trött dag (söndag)…

sömn; helt ok. 

Skanning
Fortsätter skanna bilder från syrrans fotoalbum. En, hitintills, idag.
Lilla jag, morVivan och min första nyår 1/1 1956:
[Bild: morVivan och lillNisse på sjukhus 1/1 1956]
På sjukhus. Mina föräldrar begåvades med en bebis med kolik eller annan magåkomma för den varade i 1 år (vete katten om det inte är den som fortfarande är kvar…).

Åsså går det ett par år, 11 okt 1957:
[Bild: systerAM och lillNisse grejar med bokmärken 11/10 1957]
SysterAM och jag sitter vid ett bord och fixar med bokmärken. Tycker nog min syster ser lite nervös ut…

Promenad
Hustrun fick för sig att det var dags för en promenad och jag kunde stryka en aktivitet i min 'timing'-kalender (ironi). Det kändes bra – att komma tillbaka.

Farsan
"Det knallar å går." Han hade varit uppe en gång, idag, och käkat pannkakor så nu tycker vi att det är "Hopp om'et.". Mycket problem är det med s.k. timers. Jag bad han kolla upp med min bror om han har tid och möjlighet (nu vet du det).

Vila
Det höll sig till en timma. Men jag har fortfarande en trötthet både i kropp och huvud…

Hälsoläget:
Kan det vara alla väderomslag som suger musten ur mig?.
[01-02-025-025]

Idag är det nästan mer bilder än text

sömn; helt ok.

Väder
Det snöar…

Skanning
Skannar bilder från syrrans album. Ett litet axplock från mitt första levnadsår, 1955:
[Bild: NGN i dopklänning 1955]
Lilla jag i dopklänning utbredd på en stor soffa. Sannolikt är det farsan som tagit bilden och platsen är troligtvis Syltevägen 53, Gamla Skolan, Skoftebyn, Trollhättan.

[Bild: NGN vägning 1955]
Det vägdes en massa och jag har för mig att jag fått berättat för mig att det fick lånas hem en våg för att hålla koll.

[Bild: Min syster och lilla jag 1955]
Min syster och lilla jag, 1955.

[Bild: Matdags, kanske, 1955]
I väntan på mat, kanske? 1955.

[Bild: Nyfiken, 1955]
Vad gör fotografen (pappa)? 11/12 1955.

[Bild: Julafton, 1955]
Julafton, 24/12 1955 min syster hjälper mig med paket och min mor skymtar i bakgrunden, hon verkar mumsa på något. Pappa är väl antagligen bakom kameran.

En del av bilderna var i väldigt dålig kvalitet så jag har jobbat en hel del med redigering.

Promenad
Blev det inte. Tog en sväng med bilen i stället.

Lunch
Var till Quality Hotell i Vänersborg och intog dagens, med hustrun och kompisen M. En slags försenad födelsedagspresent, del av.

Vila
Den lunchen däckade mig i två timmar…

Farsan
"Det knallar å går." Låter bra. Det hade ringt någon från svenskaspel eller folkspel och velat sälja något till far han tror att han sa nej men han är inte riktigt säker…

Min kontorsstol
Nu har jag fått ett meddelande från Kinnarps och de har ingen 'service' vad avser min stol. Den är 'utgången'. De rekommenderar en ny; modell 8244: 5149 sek exkl moms, med tyg i lägsta prisklassen. Istanes!
Bild på stolen, utan nackstöd:
[Bild: Kinnarps kontorsstaol 8244]

Apoteket
Försöker logga in på Mina sidor. Är inloggad men jag har inte behörighet att se mina mediciner…
Skickat meddelande till supporten och fick precis (19:59) svar från dem att nu ska det funka. Kollar…
… nu funkar det. Jag hade ingen kräm kvar att ta ut som hjälpte så bra mot mitt eksem på bröstet (mot svampinfektion).

Hälsoläget:
Svårt å tycka något – så länge jag inte rör på mig känns det ganska ok. Å andra sidan klarar jag inte att vara still så värst länge heller. Då kommer värk i nacke, bröstrygg och armar / händer. Rör jag på mig så känns ländryggen och benen…
[02-06-025-005]