En tröttisdag

sömn;  djup, tog en Tryptizol igår, också.

Holken
Inga större förändringar. Boet ser ut som en härva men jag kan se 4 ägg.

Vila
Trött dag. Sovit bort större delen av dagen men kroppen behöver säkert denna vila efter helgens 'strapatser'.

Bloggredigering
Dagen den 10 juni 2011 fick lite innehåll.

Geocaching
For ut med bilen och fångade några lätta som i princip kan tas från bilen. En fanns inte och en annan hittade jag inte…?

Hälsoläget:
Trött och värkig men jag kan ju röra på mig och köra bil. Eksemet är kvar…
[02-03-025-025]

Trött men händelserik dag

sömn;  djup, tog en Tryptizol igår.

Vårdcentralen
Dagens första händelse var att besöka vårdcentralen och få optimal kräm för mitt svampinfekterade eksem. Det fick jag. Vad det var för fel på min armbåge fick jag inte veta. Det skulle jag diskutera med min ordinarie doktor.

Apoteket
Åkte genast och hämtade ut två 30g tuber av den kräm som hjälper bäst (Previsone® 1mg/g + 10mg/g).

Bergagården
Dagens nästa händelse var att hämta far och så körde vi upp till Bergagården på Hunneberg. Vi åt mat i Spiskupan, ja, matstället heter så. Jättegott!

Jag gick sedan ut och kontrollerade en närliggande GPSgömma. Jag tänkte visa far hur det går till. Jag hittade den lätt. I beskrivningarna stod det att den skulle vara besvärlig.

Paket
Ett brev fanns i postlådan om att ett paket hade kommit. Det var det beställda bilfästet och strömförsörjningen till min Magellan eXplorist GC.

Geocaching
Vart ju bara tvungen att testa GC-utrustningen i bilen direkt. Kändes helt ok att ha den sittandes, till vä vid framrutans nederkant.
Lite förstudier krävs eftersom denna GPS endast visar fågelvägen och att köra bil på det viset är liksom inte brukligt. 4st gömmor letades upp 'via' bilen.

Hälsoläget:
Lite haltande och armbågen vill sig inte riktigt men annars OK. Har tagit Nobligan idag så då får det bli en Tryptizol inför sänggåendet.
[01-08-025-025]

Örebro -> VBG

sömn;  ok.

Bemärkelsedag
Min födelsedag.
Jag hade önskat mig två saker, en rejäl hotellfrukost och bl.a. att hustrun med entusiasm skulle delta i uppletande av GPSgömmor.
Bägge önskningarna infriades.

Hotellfrukost
Toppen hade allt jag önskat.

Geocaching
Efter att ha checkat ut från hotellet så startade letandet, i Örebro. Jag försökte hitta sådana som hade enkelhet i både svårighetsgrad och terräng.

Den första vi hittade låg bredvid en villaväg i ett lättillgängligt skogsparti där det fanns en fura med fälgar kring stammens nederdel – lite småmärkligt.

Den andra var kul anordnad. Temat var tjuren färdinand och var placerad i utkanten av Örebro. Gömmaren hade bemödat sig med att sätta upp ett antal korkar i en ek. Tyvärr hittade vi aldrig själva behållaren. Jag ville inte ägna för mycket tid på respektive gömma.

Den tredje var en besvikelse. Temat var TVserien Svensson, Svensson och den var placerad mitt i ett köpcentrum, ki Vivalla. Ingen idé att leta men vi gick in och kikade lite.

Efter ytterligare en nit, nära Vivalla, vid ett fornminne, där man skulle leta efter något blått så gav jag upp Örebor. Vi styrde bilen söderut. Vi kunde ju plocka resterande (max 10 hade jag önskat mig) utmed vägen hemåt.

En hittade jag vid IKEA söder om Örebro. En bit därifrån fann  jag två till. Den ena vid det s.k. Soldattorpet och den andra var finurligt gömd i samband med en falsk fågelholk.

Vi kikade lite inne på IKEA, mest på sängar och så blev det lunch.

Vid en rastplats nära Kumla stannade vi och hittade en och efter en fin promenad utmed en grusväg så hittade vi ytterligare en, den kallades: Partiskomakaren.

Nästa stopp blev Viiby Krog, där fanns en.

I Laxå fanns en som hette: "Zzzzzzzzzz". Den var lite kul, en utmaning. Man skulle hitta en liten magnetisk behållare på en enormt stor liggande träfigur. Efter en del letande fann jag 'punkten' där det inte var trä utan en bit metall, ett skruvhuvud och på den satt behållaren, med en magnet. Inte helt enkel att komma åt men det gick. Byxorna blev lite skitiga.

Vid Borasjöns rastplats hittade vi en som kallas 'Södergående'. Sedan tog vi oss över vägen och letade upp en gömma som hade namnet Ramundeboda, i närheten av ett urgammalt munkkloster. Och så passade vi på att kolla upp min egen gömma, kort kallad: 'Bora'. Den var intakt.

En sista gömma blev hittad vid Rastplatsen utmed väg 44, vid Hunneberg. Rastplatsen med information om både Vänersborg och Trollhättan.

Katten
Hämtades hos hustruns syster.

Hemma
Ohh! vad skönt det var att komma hem.
Nu följer avgiftningsperiod. För att orka vara med och göra det jag gjort så har jag tagit maxdoser av flera sorters värktabletter.

Hälsoläget:
Segt och trögt i kroppen. Höger armbåge beter sig fortfarande konstigt. Har bara 75% rörlighet i den och höger knä krånglar fortfarande. Mitt eksem ligger på topp, nu värker det.
Har fixat en s.k. akuttid till min vårdcentral så jag ska dit i morgon kl 9:30.
[01-08-015-025]

Uppsala-Gävle

Torsdag; VBG -> Uppsala

Resan upp till Uppsala igår
Vädret var verkligen uruselt. Det ösregnade och lugnade ned sig lite när vi via Götene kom fram till E20. Vid Borasjöns rastplats stannade vi för jag skulle lägga i en lapp i min GPSGömma där.
Så här såg en del av innehållet ut:
[Bild: Lite av innehållet i min geocache (GPSgömma) vid Borasjöns rastplats]
Ett s.k. geocoin och en s.k. TravelBug. Varje sådant här 'mynt' respektive bricka har en egen hemsida där den som tar föremålet ska logga det och sedan placera det någon annanstans. Dessa föremål har ofta en uppgift eller ett mål.

Vid Högsjöns rastplats stannade jag och letade upp en GPSgömma som fanns där. Då var klockan 21:02. Det lutade åt att vi skulle bli lite sena till hotellet i Uppsala.

Vid Dinners / McDonalds / SubWay norr om Arboga stannade vi och tankade etanol och delade på en SubWay.

Hotellet i Uppsala
Snacka om compact living. Jag kom in i rummet. Rakt fram en 'hall på ca 1x2m. Direkt till vänster en dubbelsäng 160x200cm, ovanpå den, på väggen, en 90x200cm.
I slutet av 'hallen' en dörr in till en toalett med dusch ca 100x260cm.

Efter att ha parkerat bilen och burit in det nödvändigaste så somnade vi 'direkt'

 


Fredag; Uppsala -> Gävle

sömn;  ok, eller sådär. AC:n var nog inte så bra. Kände av en lätt halsirritation. Boxen (eller om man vill kalla det rum) lågg mitt i så vi hade inga fönster.

Frukost
Ingen superbuffé men en helt ok standardfrukost.

Geocaching
Fick övertalat hustrun värdet av en morgonpromenad och då kunde ju jag passa på att leta upp en GPSgömma, i Uppsala. Så blev det. Därefter hämtade vi bilen, checkade ut och styrde bilen mot Gävle.

Gävlefamiljen
Vart lite sliten när vi kom Sixten hade tydligen missat det där med enhetlig sömn så vi erbjöd oss genast att ta ut honom mpå en promenad så att de fick sova lite. Tova var på dagis.

Med hustruns goda minne fick jag under promenaden leta GPSgömmor. Jag letade efter 4 men hittade 'bara' 3.

Vi styrde sedan hem och hämtade familjen (inte Tova hon vart fortfarande på dagis). Vi gick och åt lunch på en nyligen installerad restaurangpråm. Bra mat.

Direkt utanför 'pråmen' fanns en GPSgömma så den letades upp och loggades.

Nästa anhalt var nu att hämta Tova. Lite roligt blev det för henne då mormor och morfar kommer in och hämtade, det var hon inte förberedd på.

Vädret var lockande så vi bestämde att det skulle göras ett besök till lekplatsen i Boulognerparken.

Jag och barnbarnens pappa utverkade tillstånd om att få fånga några GPSgömmor på vägen (han har blivit lika galen som jag, vad det gäller detta med geocaching).

Efter det sammanstrålade vi vid lekplatsen.

Vi bestämde sedan att jag och D skulle åka och handla mat samt besöka systemet. De andra skulle promenera hem.
Här blev jag och D lite olydiga och det blev lite galet med tiderna.
I närheten av köpcentret fanns en gömma som han inte hittat. Vi letade upp och loggade den och så tog jag en till på tillbakavägen. Sedan till systemet. Väl där ringer en irriterad hustru och frågar vart vi tagit vägen. Jag erkänner och skyller på D.

Efter att ha handlat mat kommer vi hem och vi ursäktar tidsmissen genom att skylla på varandra.

Hälsoläget:
ok. Fullproppad med extramediciner. Eksemet är dock förbannat.
[02-08-025-065]

Vår eller sommar?

sömn;  ok.

Banker
ICAbanken har krånglat till det för mig. Åsså höjer de kortavgiften. Sådant gillar jag inte!

Plus för att de ringde upp (när jag var mitt ute skogen) och bad om ursäkt och att de skulle göra vad de kunde för att rätta till det som de krånglat till.

Apotek
Var till apoteket i Vargön och köpte antisvampkräm, mot mina svampinfekterade eksem. Paraflexen hade inte blivit effektuerad.

Geocaching
En sådan här dag måste man ju vara ute och då helst i naturen. Hade planerat ett antal gömmor lämpliga att fånga via cykel och skogspromenad. Hustrun fick köra upp mig på Halleberg och där lastade vi av cykeln och mig.

Bortgång
Jag kramade henne på Valborgsmässoafton. Hon hade lungcancer. Nu är hon borta. Alldeles för ung. Hade någon bett mig beskriva henne, innan vi träffades på Valborgsmässoafton, så hade jag beskrivit henne som hälsan själv. Vi lärde känna varandra via Friskis&Svettis i Vänersborg. Hon var en favorittjej. Mina tankar är med hennes nära och kära.

Hälsoläget:
Tja, jag kan ju helt uppenbart röra på mig men det gör ont och jag tar mycket mediciner nu. Har fått för mig att det kanske kan gå att 'träna' bort en del ledvärk, med hjälp av smärtlindring, initialt. Kan väl skriva att det känns inte så nu men jag får väl vara lite enveten utan att vara dum. Hur nu det ska gå till?
[03-08-025-075]

Utedag

sömn;  ok.

Sonen
Förärades oss ett besök och vi delade lunch och pratade om ditten och datten. Ja, och så lämnade han tillbaka bilen.

Geocaching
Åkte ut en tur med bilen och fångade några relativt enkla GPSgömmor.
Det där med promenerande får jag vara försiktig med – fick värk i hö knä – överansträngt…

Hälsoläget:
Bra, i stort sett, tråkigt med ökad värk i hö knä men anser det vara självförvållat då jag promenerade mer än min förmåga. Eksemet är fortfarande irriterat. Det får nog bli ett besök på ett apotek och få lite rådgivning. Doktorn får jag ju inte kontakt med förrän den 7 juni.
[03-08-025-065]

Lugn dag

sömn;  ok.

Mors dag
Är det idag. Min och hustruns mor är ju borta. Men hustrun är ju mor till mina barn. Sonen åkte till sin nya systerson Sixten. Alltså är bägge barnen i Gävle. Inge morsdagsfirande på mors dag alltså.
Telefonen ringde. Det var dotter och sonen, förmodar jag, som ringde och grattulerande och sedan fick hon gå på skattletning. Sonen hade lyckats smuggla in en present, under hennes säng.
Det var därför han frågade om det var tänkt att det skulle städas nu i helgen

Badhuset
Vi gjorde ett eget litet 'morsdagsfirande'.
Vi åkte först till badhushet här i Vänersborg. Jag ville först och främst se om mina eksem blev bättre – det blev i vart fall ingen omedelbar effekt – snarare tvärtom…

Restaurang
Hustrun fick sedan bestämma vart vi skulle äta. Medan vi åt började det regna, givetvis. Vi hade ju valt att cykla in till stan. Men en har ju lite njure så vi hade med oss regnkläder.

Livsmedelsbutik
Blev nästa anhalt. Jag stöttade mig på en varuvagn medan hustrun samlade varor.

Vila
Efter hemkomsten så var kraften slut. Tröttheten slog till. Hustrun väckte mig vid sjutiden: "Nu får du vakna så du kan gå upp och göra dig iordning för att gå och lägga dig.", ja, ja.

Hälsoläget:
Värken i armar, ben samt ländrygg blir inte bättre. Tar mer regelbundet läkemedel nu.
[03-05-015-025]

Lång innedag blev till en kort men intensiv utekväll

sömn;  ok.

Data
Nu är Samsung NP-N150-JP05SE med Windows 7 Starter SNP OP aktiverad.
Jag har avinstallerat en del som jag anser onödigt och bl.a. installerat Microsoft Security Essential (gratis Brandvägg och antivirus).
Det trådlösa (WiFi) är testat och fungerar till belåtenhet. Jag har också installerat och testat det mobila bredbandet. Det fungerar. Och jag har kopplat GPS:en till datorn. Loggat in till geocaching.com och laddat ned två 'cachar' direkt till mobilen. Det funkade det med.
Så långt är jag nöjd.

Krånglet är detta med kostnaden för mobilt bredband.
Köper jag ett dygn 39 sek (telia) så gäller det bara ett dygn, inte 24 timmar (att man tar en timme då och då, tills det blir 24 tim.).
Samma sak om man tankar en vecka eller en månad. Har man börjat använda det så tickar det på även om man inte är uppkopplad.

Alternativet är ju att teckna ett obundet mobilt bredband, 99 sek/mån (telia). Använda det en månad och sedan säga upp det. Uppsägningstiden är 3 månader. Då kan man surfa lite hur som helst under fyra månader för ca 400 sek.

Men jag håller mig till ursprungsplanen och tankar med lösa dagar som endast ska användas i 'nödfall'. Målet är ju att söka upp ställen där det finns WiFi.

Geocaching
Låg och vilade större delen av dagen. Fram mot eftermiddagen tog jag cykeln, GPS:en min, nya miniPC och 3G USBmodemet. Målet var att göra ett fälttest. Så jag fick ju cykla till en plats där det dels fanns en GPSgömma och dels en plats där jag misstänkte att det kunde vara dålig 3G-mottagning.
Jag hittade gömman och miniPC:n och 3G USBmodemet klarade testet. Finemangs. Loggade hittandet på plats, i skogen tillsammans med några 100 mygg…
Givetvis var jag genomsur när jag kom hem – regnandet.

Hälsoläget:
Mitt eksem på bröstet är nu väldigt ilsket. Kliar å värker. Den kräm mot svamp som doktorn skriver ut räcker inte riktigt. Armar å ben känns som om jag hade någon bromsande i lederna – förutom värk. Och så för min tinnitus ett himla väsen…
[03-08-025-075]

Halvtråkig innedag

sömn;  ok. (tog en massa mediciner)

Bildfixande
Gått igenom mina bilder och 'krympt' de som jag anser inte måste bibehålla en hög upplösning.

Farsan
Hustrun gjorde rabarberpaj, vaniljkräm på lactosfri mjölk och vispade grädde. Vi åkte sedan till far och vi tre mumsade i oss alttihopa.

Data
Enligt uppgift från säljrepresentant å EL-Giganten ska en beställd bärbar miniPC anlända till butiken idag. -> Inget…

Hälsoläget:
Rackarns segt. Värken i armarna och benen har blivit värre och eksemen har blommat upp igen…? Ringer Vårdcentralen till morgonen.
[03-03-015-015]

Gävledag 2

sömn; Lite kallt på rummet men sov helt ok. Märkligt med tanke på att jag sov nästan halva föregående dag.

Hörapparaten
Gissa vad jag hittade i gräset utanför där Tova och Sixten bor? Jojjomen, hörapparaten. Det var en stor lättnad.
Lade den på tork ovanpå deras köksfläkt. (När jag kom hem, på söndagen, så visade det sig att den fungerade! Trots en natt ute i regn.).

Badhuset
Idag hade vi förmånen att få ta med oss Tova till Badhuset.
Hon hade koll på allt. Visade vägen. Först till vart bilen var parkerad i deras p-garage i Brynäs och sedan vart vis kulle gå inne i badhuset.

Det blev en massa lek. Praktiskt för en annan det där med vatten. Nästan allt blir ju lättare. Vi eller i vart fall jag tyckte att vi hade skitkul!

Tova ville ha glass. Hon fick bestämma. Det blev tydligen inte helt rätt:
[Bild: Tova å glass, badhuset i Gävle]
Besvikelsen beror på att i själva handtaget fanns det små godisar i lockande färger och Tova hade föreställt sig att det skulle vara fullt med sådana i hela glassen.

Morfar fick ställa upp och äta upp glassen så att godisarna kom fram.

Efter den vattenleken åkte vi hem med Tova och så fick vi åka till Vandrarhemmet och vila upp oss. Det vart bestämt att vi senare mot kvällen skulle åka ut till Skutskär och hälsa på Tova & Sixtens farfar och farmor.

Geocaching
Efter en kort vila gick jag ut och 'fångade' 2st GPSgömmor i närområdet. Tog ca 45 minuter. Gick tillbaka till Vandrarhemmet och fortsatte vila.

Skutskär
Framemot sextiden fick jag ett SMS som undrade om vi var vakna. Alla var på plats och väntade på att få sätta igång grillen. Vi fick pallrat oss upp och kom iväg.
Hemma hos farfar och farmor finns också hunden PePe. Lika nyfiken och snäll som vanligt.

Vi åt och mådde gott. Började titta på European Song Contest. Tröttnade efter ca 15 låtar. Annonserade att jag skulle se om jag kunde hitta några GPSgömmor som jag förstuderat lite. Tova & Sixtens pappa följde med. 

Tillsammans hittade vi 2st GPSgömmor.

Farsan
Ringde han. Han mådde bra men jag fick veta att han ramlat i köket och slagit upp ett litet jack i örat. Brodern kom tydligen mycket lämpligt och fick hjälp han och det var inte sämre än att de sedan kunde åka iväg och förtidsrösta i vårt regionval (VGregionen).

Hälsoläget:
En klart bättre dag. Behövde bara ta lite extramedicin.
Konstaterade att detta badhusbesök inte hade samma positiva effekt på mina eksem som det i Vänersborg hade…?
[01-08-005-025]