Tröttare än vanligt…

Publicerat av
Svara

sömn; ok.

Promenad
Var trögt. Hade med mig nya kameran och nya objektivet och tog några bilder. Får se om jag orkar kolla dem i eftermiddag någon gång.

Nu är det frukost nr2 som gäller och sedan sängen.

Hann med bilderna:
Först en bild på ett gäng Knipor (Bucéphala c clángula) med en Fiskmås (Larus c canus), på isen, framför.
[Bild: Knipor (Bucéphala c clángula) med en Fiskmås (Larus c canus)]

Stod sedan och tog en massa bilder på en Tofsvipehane (Vanéllus vanellus) som var i full färd med sin flyguppvisning för att imponera på honan som satt i våtmarken nedtill i bilden.
En bild dög att publicera.
[Bild: Tofsvipehane (Vanéllus vanellus)]

Vila
Det blev en lång vila. Känns som om jag inte orkar nåt.

Eftermiddagspromenad
Var ute och kollade vårlivet – hittade inget som ville sitta still tillräckligt länge så jag hann med att ta en bild. Skönt att vara ute.

Mera vila
Svårt med orken nuförtiden. Sängen igen.

Besök
Sonen kom. Och hustrun kom hem från sitt stadsbesök.

Datarysare
När jag skulle publicera bilden på Tofsvipan så kunde jag inte logga in…
Inte på något vis.

Jag löste det genom att via mitt Webbhotell, via cpanel, via phpMy Admin ta mig till aktuell databas. Rensa i fälten: user_activation_key och user_pass.

Skrev sedan i ’mitt’ lösenord i: user_activation_key.

Därefter ’surfade’ jag till sidan: ”Free online md5 hash calculator based on php script”

I aktuell ruta skrev jag in mitt lösenord och så genererades det en s.k. md5 hash sum. Den kopierade jag och klistrade in i fältet: user_pass

Sparade ’tabellen’ (wp_users)

Och se, sedan kunde jag logga in. – Frid på jorden…!

Eventuellt kan det ha betydelse att jag ändrade teckenkodningen för aktuella fält från; latin1_swedish_ci till: utf8_swedish_ci

Jo, och så rensade jag min dator på alla s.k. cookies.

Hälsoläget:
Känns som om det är läge att dra sig mot sängen – igen…


Mycket teknik här det nu för tiden…

Publicerat av
Svara

sömn; urusel. Värk och svettig. Somnade ca 02:00, gick upp 06:00, duschade.

Datahörnan
Skrev ju om den igår. Kompletterar med bilder idag:
[Bild: Datahörnan]
1. Datorns På / Av – knapp
2. 2st externa s.k. eSATA- hårddiskar (HD3 & HD4). Av / På – knappar på baksidan
A. Datorns nya placering, av På / Av – knapp
B. Nya Av / På – knappar för HD3 & HD4 (den ena behöver ’vändas’).

Det sitter en telefon monterad (med extra lång lursladd) på datahörnan uppe till vänster i bild. Nedanför den och lite bakom har jag två stycken s.k. grenkontakter med 6 uttag på respektive och med Av / På – knapp. Via dem stänger jag av all ström till alla apparater. Ingen s.k. standby eller adaptrar som står och drar ström.

[Bild: Knappen]
Pilen pekar på datorns nya Av / På knapp (’A’ i bilden ovan). Själva mikrokontakten sitter inne i kopplingsdosan. Jag använde en del till en bläckpenna för att få till ’knappen’. Den grå kabeln som syns bredvid är en vanlig kat5 datakabel där jag använde två av de 8 kablarna som förlängning. ’Datakabeln’ går sedan in baktill i datorn. Jag hittade ett lämpligt ’hål’ där.

Mera data
Ska till en god vän och se om jag kan hjälpa han med en dator som trilskas och så ska vi diskutera webbhotell och hemsidor.

Resultat: Hans grafikkort verkar vara ’döende’ och ett nytt, motsvarande, skulle kosta närmare 6000 SEK(!).
Vi kikade på vad monitorn hade för ’krav’ och kom fram till att han skulle kunna klara sig bra, med råge, med ett grafikkort som kostar mindre än 500 SEK.

Vi körde lite webbhotell och hemsiddiskussion. Tyvärr hade det tekniska tagit rätt så mycket tid och min ork dalade men lite han vi kika på det också.

Köpcentret
På väg hem stannade jag till vid Överby Köpcenter och handlade en de kroppsvårdsprodukter (till mitt ömtåliga skinn…), lite pulverkaffe (nescafé [ICA’s Colombia]) och gräddpulver. Och så köpte jag en låda LEGO nr: 5866.
Jo, så är det. Jag köper och bygger fortfarande lite med LEGO. Barnet i mig måste underhållas. Det är skitviktigt – i mitt fall.

Nya kameran (SONY a230)
Var jag och hämtade på paketutlämningsstället. J-gt irriterande att batteriet ska laddas upp i 265 minuter.

Min första tanke är att det här nya kamerahuset ska få sitta ihop med mitt nya zoom-teleobjektiv SIGMA 70-300 / F4-5.6 DG MACRO.

Den gamla, a100, ska få sitta ihop med makroobjektivet: SIGMA 105 / F2.8 DG MACRO EX.

Jag håller med ’forumkritiken’ kamerahuset, a230 (m.fl. nya SONY-hus) är små och upplevs lite ’plastiga’. Min ’tråd’-fjärrutlösare går inte att använda till a230 (men till a200 & a300 går det?). Ska beställa en fjärrkontroll om den nu funkar från annat håll än rakt framifrån…

Hälsoläget:
Idag känns det att gårdagens ’mekande’ var en uppgift som jag skulle gett f-n i. Dessutom blev ju nattsömnen så gott som pajad.


Teknisk praktik

Publicerat av
Svara

sömn; ok och då lade jag mig ganska sent ’och’ åt en massa onyttigt…

Farsan
Far ringde och ville ha hjälp med att ställa om alla klockor – jag sa att jag kunde komma och göra det på tisdag. Ångrade mig efter en stund och ringde och sa att jag kommer. Hustrun och jag skulle bara gå färdigt vår promenad.

Pappa har, utöver den han har på armen, 6 tidvisare i köket. Hemtjänstpersonalen hade fixat två. 3st i ’datarummet’. 2st i vardagsrummet och då har jag räknat in omställning av en timer. 3st i sovrummet (en var en timer).

Köpcentrum
På väg till far släppte jag av hustrun vid Överby Köpcenter. Hon hade handlat klart när jag kom. Efter mild övertalning hamnade vi på textmex-buffen i étage-huset.

Köpte sedan några kontakter och sladdar. Jag hade en plan med min datorhörna.

Datorhörna
Jag har min dator nere på golvet, under databordet. Knappen som man sätter på datorn med sitter i den delen av datorn som är närmast golvet…

Jag har också två s.k. externa hårddiskar som har en knapp på baksidan. De hårddiskarna har jag också under bordet.

Efter, en hel massa timmar…, har jag nu en kontakt i ögonhöjd där jag sätter på datorn och en kontakt vardera för respektive extern hårddisk.

Ruggigt praktiskt!

Lite spännande blev det när jag skulle montera en s.k. mikrokontakt. Jag tog den som satt i datorn, klippte av några kablar och in med en förlängning.
Jag skulle skruva fast mikrokontakten i en ’sladdklämma’ (i en kopplingsdosa), då sprack den (mikrokontakten) – och ramlade i 6 delar. Pyttesmå delar, varav den ena var en liten bångstyrig fjäder. Det tog väl nästan två timmar av pillande innan att jag fick ihop den där. Fick ju gissa mig till hur den skulle sitta ihop. Jag hann inte ta någon s.k. sprängskiss. :me:

Jag fick den i vart fall att fungera och känner mig därmed mäkta stolt.

Promenad
Det blev en eftermiddagspromenad också – vad gör man inte för att hålla sig i form…?

Hälsoläget:
Inget vidare. För det första är inte den här kroppen gjord för ’mekande’, även om det kan verka ’harmlöst’. Dessutom har vänsterbenet krånglat extremt mycket. Emellanåt kan jag inte ens lyfta det – finns ingen kraft till det. Och emellanåt gör det ont som attan när jag använder det.


Smått och ännu mindre

Publicerat av
Svara

sömn; ok. Eller, nja. Fick ta en del extramediciner (mot värk) i går kväll samt Stesolid (muskeavslappande) för att kunna somna över huvudet taget.

Promenad
Preparerade mig med en extramedicin eftersom jag knapp kunde få på mig varken byxor eller skor. Promenaden lättade faktiskt upp de mesta ’låsningarna’. På hemväg hörde jag en fågel kvittra i ett träd. Mycket märkligt, för jag hade lämnat mina hörapparater hemma p.g.a. det myckna regnandet.

Tog en bild på den med min digitala kompaktkamera (NIKON CoolPix s620). Avstånd ca 10 m. Bilden är kraftigt manipulerad med minst två s.k. filter för att få fram att det är en fågel med på bilden över huvudet taget (jag visar ’originalbilden under den s.k. manipulerade.). Kan inte artbestämma den: [not 100329: Men det kunde min vän Håkan Nunstedt; ”Grönfink, hane ser jag att det är. Hanen har en fin, grönskimrande fjäderdräkt.”], tackar!:
[Bild: Fågel, Korseberg, Vänersborg]Grönfink, hane ser jag att det är. Hanen har en fin, grönskimrande fjäderdräkt.

’Obearbetat’, Jag har skalat bilden till bredden 450 pixlar. Originalbredden är; 4000 pixlar.:
[Bild: Fågel, Korseberg, Vänersborg]
Den ’vita ramen’ visar den delen jag ’skar ut’ och sedan manipulerade.

Ljusbord
Det kan ju vara lite knepigt att se vad som är på en diabild eller ett negativ t.ex. Och emellanåt är det något som jag vill kalkera av. Jag har investerat i ett A3 s.k. ljusbord. (Hitintills har jag använt dataskärmen som ljusbakrund, ett fönster (på dagen) eller en bordslampa).

Projektor
En sådan som belyser en bild och sedan visar den mot t.ex. en vägg. Jag ska ha den när jag gör skisser på stora papper. Just det, jag ska försöka börja teckna igen. Även det har jag investerat i.
När jag ska göra en större tavla så gör jag ofta en skiss på papper i A5-format. För att slippa gör aden skissen en gång till kan man lägga den under en ’projektor’ och belysa den större ’tavlan’ som då kanske är tänkt att bli i ca A2-format. Har man då sin A5-skiss så är det lysande enkelt att med en blyerts liksom bara lätt fylla i de viktigaste linjerna i den mindre skissen så att jag lättare får rätt proportioner på den större bilden.

Mitt Te
Stod och lagade bovetegröt och fick då se min Turkiska tekanna. Kom å tänka på att det var ett tag sedan jag kokade lite te så jag lyfte på locket för att se om det dög. Det såg ut så här:
[Bild: Möglat te]
Ganska tjusigt faktiskt som ett landskap sett högt ovanifrån.

Den lilla vita fyrkanten, i bilden ovan, visar bilden nedan tagen med USB-microskopet:
[Bild: Möglat te]

Som ett försvar till att det ser ut så där är att det är bara bra om te får stå till sig lite. Inte så här mycket dock…
Jag vill tillägga att det luktar inte dåligt, utan lite sött, faktiskt.

Hälsoläget:
Ytterligare en dag med extramedicinering. Det är värk och svaghet i vänster ljumske / ben som stör mest.


Ugglekväll

Publicerat av
Svara

sömn: ok.

Ny Kamera
Nu har jag då till slut bestämt mig. Har gått å klurat i månader. Jag har beställt en digital systemkamera. Ja, nu har jag ju redan en men jag vill ha en till.

Egentligen är det där ganska tokigt. Här köper man en systemkamera för att man kan ha olika objektiv och byta efter behov. Då tycker man det är jobbigt och så köper man ett extra s.k. kamerahus – så man slipper å hålla på med att byta favoritobjektiv.

Jag har beställt en SONY DSLR a230 och så ingår det ett standardobjektiv (18-55/3,5-5,6). Det har jag ingen användning för eftersom jag redan har ett. Men på något knepigt vis blir det liksom billigare att köpa med objektiv, än utan.

Priset blir: 3420 SEK
Och jag har beställt det från: rajalacamera.se vilket är likamed fotovideo.se

Jag är naiv, jag vet. Jag är godtrogen också. Det 'r den snälla och positiva människan inom mig som styr.

Här har jag precis lämnat ett nervkrig med 'pixmania' och så gör jag då ett försök med 'rajalacamera' – ja jösses!

Den som lever får se.

Egentligen hade jag siktat in mig på en SONY DSLR a380, den har mera pixlar och s.k. LiveVisning, pris: 5130 SEK.

Läste en massa tester och foruminlägg och kom fram till att den SONY a100 jag har, egentligen kvalitetsmässigt, är bättre än efterföljarna som vänder sig till min kundkrets.

Nu gick det inte att få tag på varken ny eller begagnad SONY a100, till ett vettigt pris. Det fanns allt, både på blocket och på tradera men då var priserna högren än vad en nyare modell skulle kosta.

Så, jag köpte alltså den billigaste nya och enklaste modellen jag kunde hitta.

Nu återstår att se hur 'rajalacamera' sköter sig.

Bildlogistik
'Jobbet' med att få ordning på mina bilder och alla andra 'filer' fortgår.

Farsan
Pappa har fått (en massa) papper från ett Vindkraftaktiebolag som har initierat sig på börsen – jösses. MorVivan köpte 4st aktier som ett slags delägande i en vindsnurra. Nu har det där skenat iväg till 100st aktier. Efter en 'split' och börsintroduktion. Och fars s.k. aktieportfölj är för närvarande värd 0 kr…

Om  jag inte minns fel så köpte morVivan aktierna för 1000 SEK per styck.

natti natti
Far har på min inrådan ring sängföretaget natti-natti. Hans säng håller på att falla isär. Och då är den ny. Pappa har försökt komma i kontakt med natti-natti sedan i måndags (de skulle 'höra av sig'. Någon telesvargrej.).
Det tog mig 5min att få fatt på en person som skulle skicka dit en person per omgående – va f-n är det här?

Ugglekväll
Med korvgrillning. I kväll ska Håkan Nunstedt prata om och förhoppningsvis och locka fram en eller flera ugglor. När vi var med förra året kom ingen. Vi får se hur det blir i år.

Det gick lysande!
Ugglexperten Håkan Nunstedt förbereder sig:
[Bild: Håkan Nunstedt, Ugglekväll, Halleberg]
(jag har gjort övriga personer 'suddiga' PUL – ni vet…)

Kvällen började innan Håkan kom. Vi grillade korv. Fler personer hörde Sparvuggla och till slut gjorde jag det också…

Senare gick vi bort mot 'vändplatsen' för att se om Håkan kunde locka fram en Kattuggla. Alla hörde massor med Ugglor – inte jag. Har väl med mitt hörselproblem att göra. Men så – så hörde även jag, en Kattuggla. Håkan har en bandspelare med sig med olika Uggleläten, han letade fram Kattugglan. Efter en stund hörde vi hur den hade närmat oss. Satt bara kanske 50 meter bort. Håkan körde bandspelaren en gång till.

Då händer det. Kattugglan kommer flygande ut ur skogen och sätter sig i ett stort träd med glest grenverk, kanon! Även om det skymmer så ser man att där sitter, en Kattuggla (hane) och försöker klura ut vart den där revirinkräktaren egentligen tog vägen?

Hellyckat. Jag hörde Sparvuggla och hörde och såg Kattuggla – förtjusande!

Bilder från WikiPedia, på Sparvuggla respektive Kattuggla. Klicka på dem för att läsa om dem:

[Bild: Sparvuggla (WikiPwedia)]
Sparvuggla

 [Bild: Kattuggla (WikiPwedia)]
 Kattuggla

Min minnesbildskiss, av Kattugglan. Vi stod väl ca 10 meter bort:
[Bild: 'Min' Kattuggla]

Hälsoläget:
Förmiddagen: Har ont i ländryggen.
Eftermiddagen: Svårt för att lyfta vänsterbenet.
Kvällen: Vänsterbenet och då vänster del av ländryggen vill inte vara med.


Kameradregel

Publicerat av
Svara

sömn; ok

Filfixande
Min bildfilslogistik börjar nu flyta över till fillogistik. Alla användarfiler på sin bestämda plats. Så som operativsystemen har det som standard.
I Microsoft Windowsvärlden (Vista Basic Home Edition) är det typ (via explorer.exe, Utforskaren):
C:/Användare/Nisse/Dokument
C:/Användare/Nisse/Bilder
C:/Användare/Nisse/Musik
etc
Via det s.k. dos-läget (start->kör->cmd) ser det dock lite annorlunda ut:
C:/Users/Nisse/Documents
C:/Users/Nisse/Pictures
C:/Users/Nisse/Music
etc
Vilken konsekvens den ’översättningen’ kan få, bl.a. för datorns ’hastighet’ kan ni ju klura på.

I linusvärlden (ubuntu 9.10 karmic koala) är det (via nautilus, Filhanteraren):
/home/Nisse/Dokument
/home/Nisse/Bilder
/home/Nisse/Musik
etc

Fast jag vill ju ha delar av det där på en separat hårddisk. Bilder, film och ljud.

Pixmania
Försökte ringa dem. ”Alla linjer upptagna var vänlig försök senare”. Efter en halvtimma misstänkte jag att det var något skumt. Så jag ringde upp numret igen och tryckte snabbt in 9-1-1. Det där brukar få de där menyvalssystemen att flippa ur och så blir man kopplad till en person.

Det var tydligen något tekniskt fel…. Enligt den handläggaren jag fick prata med så hade de inte så värst mycket att göra.

Drog samma ’historia’ som dem 16 mars 2010 och undrade vad det kom sig att det inget händer.

Han kollade här och där och ’såg’ vad som blivit ’fel’ men att det tydligen bara var en enda person på huvudkontoret som hade behörighet att fixa till det där. Han ’såg’ också att hans kollega skickat iväg ärendet – och att inget hänt.

Jag bad han då att påminna den där behörige och att jag ville ha en bekräftelse från densamme om att denne fått ’ärendet’. Jag efterfrågade helt enkelt lite affärsmässighet.

Vi får se vad som händer.

Skickade följande meddelande, för säkerhets skull:
”När Ni väl fått ordning på den här ordern, varan är returnerad, och jag fått de 253 SEK återbetalda så förväntar jag mig, därutöver, någon form av kompensation.
Jag fick bekräftelse om att ni fått varan i ordern: CCL116889556, den 10 mars 2010 (tyvärr är den returuppgiften registrerad under en annan order: CCL116983218) 
Handläggningstiden börjar bli (är) oacceptabel.
Jag har skickat ett antal medelanden och fått minst sagt märkliga svar.
Två gånger har jag nu haft telefonkontakt. 16/3-2010 och nu 25/3-2010.
Vänligen”

Oj! Nu (15:13) fick jag en bekräftelse på att:
”En förfrågan på en återbetalning,för beställningsnummer  CCL116889556 har gjorts till vår Ekonomiavdelning.”

Oj, oj! Nu (15:21) fick jag följande:
”Nils-Gunnar Nordlund,
Vi informerar dig om att återbetalningen på 253 SEK har genomförts.
Eftersom du betalt med bankkort on-line kan det ta upp till 4 vardagar (för ett bankkort med direkt debitering) och 30 dagar (om du har ett bankkort med längre debiteringstid).
Vänligen kontakta din bank för ytterligare upplysningar angående debiteringstid.
Med vänliga hälsningar,
felix”

Kameraköp
Sitter och dreglar äver en ny digital systemkamera (som jag egentligen inte behöver men jag vill ha två, en med ett makroobjektiv (105mm) och en med mitt 70-300mm objektiv. Det lutar åt en SONY a380L. Lägsta pris jag kunnat hitta inklusive frakt är: 5130 SEK (rajalacamera.se)

Men, eventuellt har en kompis till min son ett SONY-hus (a200, tror jag) som kanske kan avyttras – väntar på besked.

Film
Nu har jag ’gottat’ mig lite och sett filmen (DVD): Black Knight, Martin Lawrence.
Gillade den också.

Hälsoläget:
Om vi bortser från lite balansproblem så får dagen anses som ok.


Grattisdag!

Publicerat av
Svara
GRATTIS!

Tillönskas dottern. Hon fyller år idag.

sömn; ok men som vanligt svettig. Denna gången beroende på sent osunt ätande.

Politik
Idag var det en debattartikel i vår lokalblaska som fick mig att rysa: ”Vi bygger broar till ett friskt liv”,
undertecknat; Moderaterna: CRISTINA HUSMARK-PEHRSSON, GUNNAR LIDELL & JOHNNY MAGNUSSON

Jag har nu till den hårt belastade insändarredaktionen skickat in följande:

Är det mycket begärt att ni ’publicerar’ dessa tre insändare i den ordning jag skriver dem och inom respektive markering ’***…’?

Reflektioner angående debattartikeln ”Vi bygger broar till ett friskt liv”, ttela onsd 24 mars 2010.
*******************************************
Ont om plats, jag får dela upp det här i tre separata insändare:
1(3) Vad gjorde egentligen förra regeringen med sjukförsäkringen
2(3) Kort information om de STORA förändringarna i de nya socialförsäkringsreglerna
3(3) Borgarnas mål med socialförsäkringen

1(3) Vad gjorde egentligen förra regeringen med sjukförsäkringen?
De sparade pengar och friserade sjukskrivnings- siffrorna genom att utnyttja en paragraf i lagen som sa att om den som misstänks vara sjuk mer än ett år skulle erbjudas sjukersättning. Jag var en av dem.

Effekten blev att vi sjuka fick mindre i ersättning. Politiken kunde stolt basunera att de nått målet 50% minskad sjukskrivning.

Samma idiotiska teknik använder idag alliansen när de säger att minskad sjukskrivning är ett mått på ökad friskhet. Alla med något uns av förnuft borde begripa att det minskade sjukskrivningstalet beror på att FK och de nya reglerna helt enkelt inte tillåter att folk blir sjukskrivna. Sjuka tillåts alltså inte vara sjuka…

Dessutom spinner alliansen vidare på förra politikens röra genom att soppa till det fullständigt.

Nils-Gunnar Nordlund

*******************************************
2(3) Kort information om de STORA förändringarna i de nya socialförsäkringsreglerna
1. Det har satts en tidsgräns på sjukpenningsperioden.
Tidsgräns, med prövning, finns, på sjukersättningen men är nu i princip borttagen, då den tidsbegränsade sjukersättningen är borttagen. Regeln om att även den med stadigvarande sjukersättning ska prövas, efter 3 år, är oförändrat kvar.
Även i det ‘gamla’ systemet kunde FK ‘vägra’ eller ‘dra in’ sjukpenningen om det fanns skäl till det.

2. Rehabiliteringsansvaret flyttas från arbetsgivare till FK och FK har inga mandat att ställa krav, på någon part, om rehabiliteringsinsatser.
Det öppnade upp för Arbetsgivare att helt strunta i arbetsplatsanpassning.
Att ’säga upp’ en person som är i behov av anpassat arbete är också, numer, helt OK (som skäl anges: ‘personliga skäl’). Vad gör facket?

3. Tidigare kunde den sjuke pröva lättare arbetsuppgifter. Nu ska den sjuke prövas mot alla på marknaden förekommande arbeten.

Nils-Gunnar Nordlund

*******************************************
3(3) Borgarnas mål med socialförsäkringen
Jag är rädd för att det finns en stor dold politisk agenda bakom det som sker med försäkringskassan samt hälso- och sjukvården. Ja kanske offentlig verksamhet i stort.

Det är att det ska köras i botten så att privata initiativ kan träda in och ta över och genast upplever alla att det givetvis sker en förbättring.

De stora försäkringsbolagen ligger redan i startgroparna för att ta över försäkringskassans uppgift att sköta socialförsäkringen. Räkna med att det då blir ännu kallare händer (handläggning).

Nils-Gunnar Nordlund

PS
Tackar för insändarredaktionens tålamod.
DS

Nils-Gunnar Nordlund

Bildfixande
All vaken tid (inte sant) har ägnats åt att fortsätta gå igenom min a digitala bilder.

Film (DVD)
Gjorde en paus och tittade på filmen: Bruce Willis, lucky number slevin (+Josh Harnett, Morgan Freeman, Ben Kingsley, Lucy Liu och Stanley Tucci) Jag gillade den.

Hälsoläget:
Ganska ok om vi bortser att jag f.n. äter helt fel och därmed för det mesta känner mig ’uppsvälld’ och har sura uppstötningar.


Rengöringsdag

Publicerat av
2

sömn; ok men fortvarande svettig. Kan bero på att det blir varmare…

Promenad
Blev det ingen idag. Vi åkte och tvättade bilen i stället och därefter till Vänersborgs Vattenpalats. Där satte jag mig i ångbastun. Efter att ha fått peta lite på J:s bebis. Det var bebissim på ’G’ i varmvattenbassängen.

Efter ångbastun gick jag in i torrbastun. Därefter ut i ’relaxavdelningen’. ’Lade’ mig i en liggstol. Vinkade till en bebis i bubbelpolen och fick en vink tillbaka. Föräldrarna verkade bli mycket förvånade. Tydligen var det första gången barnet vinkade…

Hustrun kom och det var dags för tvagning – var å en för sig. Det hade vart nåt om de hade haft en sådan avdelning, i Vänersborg, en tvagningsavdelning. Lite mer Turkiskt bad.

Farsan
När jag precis fått på mig kläderna och satt på mobiltelefonen ringer far. Hans hyra går numer via autogiro och det blev något ’fel’ vid årsskiftet – han hade fått en påminnelse (den andra) – uschliga saker…

Göromål
Vi åkte till FK och hämtade ut var sitt pensionärsintyg. Ni vet väl det, Ni som har sjukersättning, hel eller delvis att ni har rätt att få ut ett intyg som intygar att ni är pensionärer och därmed kan föräras sällsynta rabatter. En sådan är att jag kan bada billigare på Vattenpalatset. Ibland kan det innebära billigare mat.

De där intygen får man på ett utskrivet A4. Man får sedan själv klippa till det. Vika det och se till att få det inplastat (eller lagt i en lämpligt stor plastficka). Vi valde att gå till Bokia och få dem inplastade. Kostade 15:- för bägge. Vi fick vänta 10min på att lamineringsmaskinen skulle bli varm. Att vänta  10 min i en bokhandel är inte svårt.

Besök
Hemma vankades det mat. Sonen kom lämpligt på besök, efter jobbet. Kul o pratat med pojken.

Mera farsan
Åkte till far för att reda ut det där med påminnelsen – det fixade vi. Skickade ett mejl till fastighetsägaren där jag tyckte att de kunde skriva av påminnelseavgiften då det inte var fars fel att autogiro inte fungerar ’klockrent’.

Överby köpcenter
Stannade till där på hemvägen. hade bestämt att jag skulle investera i några filmer. man kunde köpa 3 för 99:-. Jag köpte:
Clint Eastwood;
– Örnnästet (+Richard Burton & Mary Ure) [Where Eagles Dare]
– Dirty Harry [Dirty Harry]
– Magnum Force [is this Dirty Harry in Magnum Force]
– Hårdingen [The Enforcer]
Martin Lawrence, Black Knight
Bruce Willis, lucky number slevin (+Josh Harnett, Morgan Freeman, Ben Kingsley, Lucy Liu och Stanley Tucci)

Pixmania
De har fortfarande inte gjort rätt för sig. Det saknas fortfarande: 253 SEK
Och på ’Pix och jag’ står det fortfarande att de inte fått varan, fastän jag fått ett bekräftelsemejl på att de mottagit varan. Och jag har ringt och fått bekräftat att det är ett fel som ska rättas till…

Hälsoläget:
Det var väldigt skönt med ångbastu, bastu och vilstol.


Mycket media idag

Publicerat av
2

sömn; svettig. Hade svårt för att ta mig upp ur sängen för att göra ett toalettbesök i natt. Det är bröstryggen som krånglar mest.

Promenad
Får nog säga att jag börjar närma mig duktighetsnivån.

Morgonblaskan, ttela
I den var en artikel som till vissa delar fick mig att reflektera.
Länk till: ”Utförsäkrade sjuka en fråga för kommunen”

Jag reagerar med en insändare:

I slutet av artikeln, ”Utförsäkrade sjuka en fråga för kommunen”, ttela måndag 22 mars 2010 sid 6, återger Caroline Johansson vad Bertil Andersson, chef på Försäkringskassan, i våra fyra kommuner, vad han svarar på: ”om den nya lagändringen”

”Nu finns det regelverk och möjligheter som inte funnits tidigare. Vi har inte haft individuella program tidigare. Förr var de inlåsta i bidragssystem och blev kvar där, men nu ges de en möjlighet att komma ut ur det och den stora vinsten är att få komma tillbaka till arbetslivet.”
1. Vad var det som inte fanns tidigare?
2. Kan BA redogöra för vilka regler som tidigare, förhindrade individuella program (jag hade ett)?
3. Att bli utförsäkrad är alltså bättre, än att vara ’inlåst’?
4. Är sjukersättning ett bidrag?
5. ”inlåsta i bidragssystem”, kan BA vidareutveckla det?
6. Vad i de gamla reglerna hindrade att återgå till arbete?

Nils-Gunnar Nordlund

I samband med den artikeln har signaturen UA skrivit följande ledare: ”Kommunen får sopa upp”.

Mycket av det här får mig att fundera så jag har börjat fila på en ’insändaruppföljare’. Tidningsläsare, ’folk’, behöver tydligen upplysas. Det verkar som om många svävar i en blå okunnighet.
Så här har jag tänkt mig:

Det ’nya’ sjukförsäkringssystemet
Kort information, om de STORA förändringarna;
1. Det har satts en tidsgräns på sjukpenningsperioden.
Tidsgräns, med prövning, finns, på sjukersättningen men är nu i princip borttagen, då den tidsbegränsade sjukersättningen är borttagen. Regeln om att även den med stadigvarande sjukersättning ska prövas, efter 3 år, är oförändrat kvar.
Även i det ’gamla’ systemet kunde FK ’vägra’ eller ’dra in’ sjukpenningen om det fanns skäl till det.

2. Rehabiliteringsansvaret flyttas från arbetsgivare till FK och FK har inga mandat att ställa krav, på någon part, om rehabiliteringsinsatser.
Det öppnade upp för Arbetsgivare att helt strunta i arbetsplatsanpassning.
Att ’säga upp’ en person som är i behov av anpassat arbete är också, numer, helt OK (som skäl anges: ’personliga skäl’). Vad gör facket?

3. Tidigare kunde den sjuke pröva lättare arbetsuppgifter. Nu ska den sjuke prövas mot alla på marknaden förekommande arbeten.

Nils-Gunnar Nordlund

Jag får fundera på när det kan vara lämpligt att skicka in den.

Överby köpcenter
Vi behövde investera i föda och så skulle vi lämna tillbaka en bok och sedan köpa tillbaka den för 50 SEK mindre – det gick bra.

Jag ville synda, med hamburgare – så blev det. McDonalds hade servicen att erbjuda kunden gratis läsning av GP. Det innebar två saker;
1. Vi kunde kontroller att ’vår’ lägenhetsannons var utsatt.
2. Jag kunde förfäras över en artikel om Kungahusets förträfflighet som PR-sufflörer.

Kungahuset
Jag är inte royalist (vän av monarki) jag är främst realist och därefter republikan.
Hela GP-artikeln om Kungahuset och PR kan ni läsa här: ”Kungafamiljen en dörröppnare”.

Om vi nu utgår från att det är en total omöjlighet för Sverige att bli en republik utan vi på något vis tvingas till att behålla monarkin så tycker jag åtminstone att Kungahusets s.k. apanage kunde betalas av Svenskt Näringsliv, i stället. Nu betalas det ju med skattemedel.

Om nu Kungahuset som ambassadörer med näringslivet som svans anser att de tjänar så förbaskat på det och anser att det är så viktigt så att det inte ens går att värdera. De anser alltså att det är ovärderligt. Jamen då kan de väl betala apanaget? I den branschen har jag förstått att detta apanage är småpengar.

Vad väntar alliansen på? Öppet mål för skattelättnad och inför en liten avgift inom näringslivet.

Mobiltelefonbatteri
Fick mitt nya batteri till min mobiltelefon ’SonyEricsson w200i’. Nu kan jag ha den mobilen i några år till, ha!

Phonak
Mindre rolig information. De är ju leverantör av mina uppladdningsbara knappcellsbatterier till mina hörapparater. Skrev till dem och klagade på att batteriernas kapacitet faller oroväckande fort. Efter bara ca 80 uppladdningar (använder 6 batterier, i ’rotation’) så är kapaciteten endast 50%.

Fick följande svar:
”Hej!
Nu har jag fått svar från vår leverantör och det var inget roligt svar. De säger att det är det typiska beteendet för uppladdningsbara batterier. Dvs att tiden batteriet håller minskar med antalet laddningar. Det är ju likadant med mobiltelefoner etc.
Han använder själv samma batterier som du och använder sig också av 6 batterier. Batterierna är i stort sett helt slut efter 1 år och måste då ersättas.
Det här var ny information för mig också, trodde inte att kapaciteten förstördes så fort. Men med tanke på att batterierna är så små, borde man kanske räknat med det?
Ledsen att svaret var så nedslående…
Mvh
H”

Skickade följande svar:
”Hej H och tack för snabbt svar!
(Är ju ingen extremingenjör men det beror inte på storleken. Det handlar mer om vilka metaller och kemikalier som används.)
Ja, det var tråkigt, för mig, för Er och för miljön.
Och ni bör nog också revidera siffrorna om hur många uppladdningar ett återuppladdningsbart knappcellsbatteri klarar. Om det nu går åt 6st som både jag och teknikern kommit fram till, på ett år. Så innebär det givetvis att siffran 500 laddningar inte längre kan användas.
Om jag använder 6st batterier, parvis och ’roterar’ användandet och de varar endast ett år så innebär det att det teoretiska maxantalet laddningar per batteri blir 365. I praktiken ännu kortare. Hade jag jag haft endast ett par batterier så hade de varit slut efter (365/3=) ca 122 laddningar. Och det verkar tyvärr stämma. Jag har använt mina 6 batterier sedan juni 2009 (-minus ett uppehåll på 40 dagar) = 233 dagar.
Det innebär att batterierna tappar 50% i kapacitet efter (233/3=) 78 laddningar.
Jag väljer ju givetvis att återgå till de icke återuppladdningsbara knappcellsbatterierna, när nuvarande, återuppladdningsbara, är ’slut’.
Det är ju inte ekonomiskt försvarbart att behöva köpa 6st uppladdningsbara knappcellsbatterier (3×375=) 1125 SEK, varje år.
6st  ’standardbatterier’ kostar 54 SEK och det går åt ca 78st/år (78/6=13×54=) 702 SEK, per år.
Känns bittert att medvetet ’tvingas’ välja bort ett bra miljöval (och jag har tills nu varit ’ambassadör’ för dessa batterier). Men som sjukpensionär måste jag prioritera. Ont om pengar är det gott om.
Jag misstänker att du inser att jag aldrig hade gjort den här investeringen om dessa fakta varit kända. Att bli blåst på kostnaden för själva knappcellsbatterierna det kan jag acceptera, men laddaren, den kostade 1065 SEK. (och det batteri som sitter i den har ju också sin begränsning).
Kan ert företag tänka sig någon form av ekonomisk kompensation, till mig, för detta, så ser jag fram emot det.
Vänligen
Nils-Gunnar Nordlund”

Hälsoläget:
Egentligen inget vidare. Var tvungen att ta en vid-behovsmedcin när vi var på köpcentret (hustrun tyckte jag såg ’likblek’ ut…
Nu känns det bättre – det är en bra medicin det där.


Bilddag

Publicerat av
2

sömn: ok.

Promenad
Riktigt behaglig temperatur att promenera i.

Fixar med mina digitala bilder
Nu har jag alla de bilder jag vill ha katalogiserade samlade på ett ställe, i en mapp, på en partition, på en hårddisk. Det underlättar säkerhetskopieringen.

Nu har jag återgått till att gå igenom ’alla’ mina gamla hårddsiskar. Det kan ju gömma sig några originalbilder som jag missat.

Promenad
Det blev faktiskt en eftermiddagspromenad också.

Hälsoläget:
Idag har jag haft problem med värk i höger ben, och vänster fot. Svag i vänster ben och värk i händer och armar.