Första riktiga höstSöndagen

sömn ua.

Bildfixande
Publicerat bild(er) från:
Onsjö 20/8-08 och redigerat inlägget Blöt och lite trött Onsdag 20/8-08.
Onsjö 21/8-08 och redigerat inlägget Trög och trött Torsdag 21/8-08.

Mor&Far
De ringde och ville bjuda på soppa. Bara å lyda…

Varmvattenjympa
Idag gled det på…
Det vara bara två som kom. Men vad gör det. De som är där får ju rört på sig lika mycket för det.

Hälsoläget
Morgonen: Lite seg men annars OK.
Under dagen: Kort promenad med gåstavar: OK.
Kvällen: I affären efter Varmvattenjympan böjde jag mig lite ’fel’ när jag skulle ta enliters mjölkförbackningar. De var nästan slut och fanns bara längst in, liksom. Då nöp det till i ländryggen. Det hänger verkligen på en skör tråd. Skönt att det stannade bara vid ett ’nyp’.

En Fredag som kanske blir bättre…

sömn, får väl anses som tillräcklig, även om den är lite orolig. Jag vaknar många gånger…

Fräckis
Tack Anna!
Personer som inte klarar s.k. fräckisar, historier där sex är inblandat ombeds att inte klicka på ”Visa mer…”
[Visa mer…]

Bildfixande
Idag har jag publicerat bild på:
Skogsödlor 15/8-08 och redigerat inlägget Fredag – Hemma 15/8-08.

Teknik
Sonen ringde, han har köpt digital systemkamera, Nikon D90. Ska bli spännande å få kolla den, efter att han har pillat sig igenom den.

Sjukgymnastiken
Fick Frikort idag, sjukbesöken har alltså kostat 900 SEK nu. Detta innebär att jag har Frikort fram till den 24 aug 2008. Känns bra.

Kände redan från början att det skulle bli jobbigt. Det var en känsla om att skulle jag tappa koncentration så skulle något liksom spricka.

Det fick bli en burk med energidryck för att klara av planerade aktiviteter efter sjukgymnastiken.

Snus
En av aktiviteterna var att åka till Hedmanstorget (i Vänersborg) och köpa snus. Det är bara i den affären där som de säljer en stock Granit portion white för 185 SEK.

Jag blir så ini helvete förbannad när butikerna per automatik lägger på en ”avgift” vid kortköp. Mig veterligen så får de inte göra så och dessutom, hur svårt är det att ’baka in’ det i övriga varors priser? Gör inte alla andra affärer det?

Så det fick bli kontant betalning. ”Vi föredrar kontant betalning.” sa butiksinnehavaren och fortsatte ”Varje gång vi använder den där (och så pekar han med förakt på kortterminalen) kostar det 5 kronor.”

Jamen det skiter väl jag i. Jag betalar en avgift per år för att slippa kontantbetalning och då vill jag väldigt gärna göra det. Dels för att hjälpa butikerna med att minska butik- och personrån. Och inte minst för min egen skull.

Antingen vill han bli rånad eller så har han två bokföringar, en svart och en vit. Skulle kunderna konsekvent handla via kort blir det svårt med den ’svarta’ bokföringen.

Överby
Nästa anhalt. Köpte Aftonbladet och två trisslotter. Knallade sedan till McDonalds. Beställde Big Mac med plusmeny + mellan milkshake jordgubb, 80 SEK. Rätt så dyrt, faktiskt. Men är det fredag så är det.

Upptäckte då att jag glömt mina mediciner, i bilen, flera hundra meter bort (tänkte att det kunde vara bra att passa på att få promenerat lite i alla fall…). Så det fick vänta.

Mitt psyke behövde det (hamburgermenyn) – inte resten.

Det första jag gjorde när jag kom till Coop Forum var att snika till mig ett glas vatten, i restaurangen. Och så fick jag i mig medicinerna.

Väl inne på Coop Forum började det kännas som om det smartaste vore att åka hem och lägga sig, direkt.

Fadern
När det gäller kroppen är jag tydligen inte den smartaste. Jag åkte hem till far med snusen.

Vila
Nu har jag tagit igen mig. Laddat batterierna (500mA).

Lite party
Och så har jag bestämt mig för att häva öl, tillsammans med Matti, T och L-B. De ska jympa en s.k. förfestjympa.
Jag skippar jympan jag och sätter mig i bastun och väntar in dem. Därefter bär det i väg till ’TG’ (TeaterGränd).

Hälsoläget
Morgonen: Seg, som alltid(?). Det tar en stund innan medicinerna hjälper.
Under dagen: Inget vidare. Det tar emot mest över allt. Och så värker det och tjuter i huvudet. Ska en aldrig få vara ifred?
Kvällen: Kommer säkert att bli bra…

Seg Torsdag

sömn, godkänd (med hjälp av 10mg Stesolid)

Bildfixande
Publicerat bilder från:
Falkenberg 13/8-08 och redigerat inlägget Semester Onsdag 13/8-08,
Vänersborg 14/8-08 och redigerat inlägget Semester – Torsdag – Hemma 14/8-08.

Samband?
Varje höst/förvinter får jag något exemliknande i skinnet nästan mitt över bröstbenet, mellan bröstmusklerna. Och så får jag klåda på smalbenen, på sidorna, mot skenbenen.

Och varje höst/förvinter blir min rygg sämre.

Kan det vara så att den där skiten som sätter sig på utsidan också är med och skapar irritation på insidan, i ryggraden?

Någon som vet?

Promenad
Jag lydde Rådet från Bille och prövade gåstavar (igen). Det kombinerat en något kortare promenad kändes riktigt bra.

Åsaka Data Service
Har fortfarande inte hört av sig. Idag har jag skickat ePost (till två olika adresser), ringt till ett fast nummer och ett mobilnummer. Inget svar. Finns företaget? Nu (för en stund sedan) skickade jag ett SMS också.
Det är nog lika bra att ge upp.

Hälsoläget
Morgonen: Seg, motig, småvärk. Lättar så smått.
Under dagen: Trött.
Kvällen: Fortfarande motigt. Trött och seg. För ett himla väsen i huvudet.

Småvärkande Tisdag

sömn orolig? Vaknat massor med gånger. Mest av hoppande muskler på höger sida av överkroppen.

Bildfixande
Har publicerat bilder från:
Landskrona 8/8-08 och redigerat inlägg Semester Fredag 8/8-08,
Falkenberg, Skrea strand 10/8-08 och redigerat inlägg Semester Söndag 10/8-08,
Falkenberg, Skrea Strand 11/8-08 och redigerat inlägg Semester Måndag 11/8-08.

Köpcentrum
Vi var till kommersialismens mecka i vår region, Överby. Där åt vi mat (buffé – vad annars?). Därefter gjorde vi ett besök till Harald Nyborg och där ’tjatade’ jag till mig en ny klätterställning till katten.

När vi kom hem visade det sig att vi redan hade en, likadan…, fast sliten, men ändå? Har vi för många då? Vi har 5st. Jag tycker katten behöver stimuleras. Så emellanåt flyttar jag om de där lite och då blir han lite lätt förvirrad, konfunderad och nyfiken.

Vi handlade mat också. Höll på att rasa ihop.

Ringblixten
Fick blixtskoadaptern idag. Blixten fungerar. Men den har ingen avancerad kommunikation med kameran och det hade jag ju inte räknat med heller.

Så nu håller jag på att experimentera med vilka inställningar som är vettiga att jobba med. Det är det helmanuella läget som gäller.

Ingen ide att ha kortare slutartid än ca 1/200. Väljer jag kortare tid så exponeras bara en (övre) del av bilden. Styrka på blixten kan justeras manuellt, på blixtaggregatet.

Eftersom det hela fungerar så har jag via Scandinavian Photo beställt en ringblixtadapter för mitt makroobjektiv med filterfattning 58mm. Det kostar, med frakt, 350 SEK (hutlöst!). Men det blir väl så med lite ’udda’ prylar, om man så säger…

Hälsoläget
Morgonen: Väldigt segt och motigt. Instabil i benen och ökad värk i armarna samt i bröstryggen. Trött.
Under dagen: Värk i höger arm och vänster ben. Kan det vara träningsvärk?
Kvällen: Hållit mig i stillhet. Känns lite bättre nu. Bara lite värk i händerna och så väsandet i huvudet.

Seg Måndag

sömn, sådär, svettades en hel del.

Åsaka Data Service
Skickar ett nytt meddelande. Han den där ’Roffe’ svarar inte. Jag tycker att han ska stryka ordet ”service” i sitt företagsnamn.
Det var den 18 sep 2008 som jag beställde en scanner. Och den finns kvar i företagets webbshop, till samma pris.

Bildfixande
Publicerat bilder från Helsingborg Sofiero 7/8-08 och redigerat inlägg Semester Torsdag 7/8-08.

Promenad
Hustrun fick ut mig på en promenad. Det tar emot. Jag blir sämre av promenerandet men det lönar väl sig på sikt, hoppas jag.

Hälsoläget
Morgonen: Vaknade av att hustrun låste dörren. Kände efter i kroppen om allt fungerade och kunde konstatera att det kändes ungefär som vanligt. Möjligtvis lite mer stel än normalt men det definierade jag som träningsvärk. Min tinnitus för väsen som vanligt men blir lite bättre när jag varit uppe ett tag.
Under dagen: Värken ökar i armarna och så har jag balansproblem?
Kvällen: Tjuter som f-n i huvudet. Svårt för att gå. Så jag släpar mig till sängen.

Vart tog den här Lördagen vägen?

sömn OK (med hjälp av 10mg Stesolid).

Bildfixande
Bilder från Ön Ven 6/8-08 är publicerade och inlägget Semester Onsdag från 6/8-08 är redigerat.
Under övriga vakna stunder har jag hållit på med bilder från 7/8-08.

Promenad
Ja, det var väl den aktiviteten som blev idag.

Hälsoläget
Morgonen: Mer stel än vanligt. Värk i en muskel på utsidan av höger lår. Utöver alla annan skit. Kroppströttheten slog till efter frukosten så det blev sängläge fram till 12:00.
Under dagen: Lite seg, trött. Annars OK.
Kvällen: Väser ordentligt i huvudet. Lite armvärk. Annars OK.

Nu är det Fredag!

Sömn ok

Bildfixande (igår kväll)
Eftersom jag sov ’halva’ dagen, i går, så var jag ju inte så värst trött på kvällen…
Bilder från 5/8-2008 är publicerade och inlägget Semester Tisdag 5/8-2008 är redigerat och bild från 30/9-2008 är också publicerad och inlägget Trött, trött Tisdag 20/9-2008 är redigerat.

Sjukgymnastiken
Flöt på fint. Jag tycker det går bra. Visst, det är jobbigt. Men det blir inte värre.

afa
Skickade ju en fråga till dem igår; om jag förlorar den ersättningen om arbetsgivaren säger upp mig i samband med en eventuell konvertering av tidsbegränsad sjukersättning till sjukersättnings tills vidare.
>>>: Svar: Nej.

Analyser
Min lilla frågeundersökning, upp till höger, har idag 3/10-08, nått det statistiskt säkra antalet av 100 svar. Vetenskapligt och fint.
Fråga: ”Är du nöjd med Regeringens s.k. Rehabiliteringsskedja, de nya reglerna för sjukskrivning och långtidssjukdom?
Svar:
Nej 82%
Ja 11%
Va? 5%
Avstår 2%

Nu gäller det att klura ut något annat jag vill veta.

Engelsons
Min hustru fixade ju så jag blev en av 5 s.k. månadsvinnare för augusti i företaget Engelsons. Postorderföretag med butik i Falkenberg. Vi var där, på semester, i augusti, och då köpte jag lite grejer (kläder).

Den där vinsten bestod av en presentcheck om 200 SEK. Jättebra! Problemet var bara att varaktigheten gick ut 2007-08-31. Ringde dem för ett tag sedan, de skulle skicka en ny.

Det verkade inte komma någon ny så jag ringde idag igen. Och då löste vi det så att jag beställde ett par byxor av samma modell och färg samt storlek som jag köpte när jag var där, och som jag gillar.

Så för 103 SEK får jag ett par byxor. Inte illa. Bara å vänta å se om de kommer.

Blixtskoadapter
Nu har jag varit modig, igen. Jag har betalt en produkt i förskott, via PlusGiro. Företaget är Kreativ Fotografi och produkten är en blixtskoadapter, Seagull CS-5 för Minolta/SONY, 249 SEK.
Ska bli spännande å se om det kommer någon.

Den ska jag ha för att se om jag kan få den där ringblixten SUNPAK auto DX 12R (som jag fick låna av min tandläkare) att fungera ihop med min SONY a100.

Jag testade blixten med min historiska analoga systemkamera Canon AV-1 och det fungerade ’klockrent’.

Funkar blixtadapterskon ska jag av Scandinavian Photo beställa en Sunpak Adapterring Dx12R 58mm (295 SEK + frakt). Den behöver jag för att säkert kunna fästa ringblixten framtill på mitt makroobjektiv.

Hälsoläget
Morgonen: Vaknade av att musklerna i kroppen ”skakade”.
Under dagen: Hann knappt få i mig frukosten innan det var dags att dra iväg till sjukgymnastiken. Gjorde några ärenden i sakta och kontrollerad takt. Åkte sedan till köpcentrum Överby och frossade i en tacosbuffe. Det väser i huvudet. Värker i händer och armar. Ska strax gå och lägga mig (ca 15:15).
Kvällen: Vaknade ca 17:00. Tjuter som f-n i huvudet. Småvärker, annars rätt så OK.

Trött, trött Tisdag

Sömn OK med hjälp av 10mg Stesolid.

Besök
Vi har fint besök här. Dottern med sambo är här och hälsar på. De kom i går, sen eftermiddag.

Vi åkte upp till M&P’s hus och hälsade på. Dels för att se hur nybygget fortskrider men också för att P och dottern skulle få träffa varandra.

Bildfixande
Idag har jag publicerat en bild från 2/8-08. Och redigerat inlägget FestLördag från 2/8-08.

Novisen (restaurangskola)
Inte fick vi förrätt, huvudrätt och efterrätt. Den här gången. Det var ’bara’ två huvudrätter att välja mellan och sallad till. Och så var det kaffe och liten bakelse till. Allt smakade mycket bra.

Tandläkaren
Det är alltid med vånda jag går till tandläkaren. Vad ska han hitta som jag inte har en aning om att jag har? Är väl det som gnager mest.

Vad hittade han?: Lite tandsten och torra slemhinnor. Helt normalt, i mitt fall alltså. De torra slemhinnorna kan förklaras med läkemedlet Saroten samt pulvret Inolaxol. Dricker jag inte en massa vatten så blir jag uttorkad.

Tandläkaren hade också en ringblixt (Sunpak auto DX 12R) liggandes som han inte använde. Den är visserligen för Canon EOS-serien. Och blixtskon bassar ju givetvis inte alls.

Ska se om det går att få fatt på en adapter.

Djur & Hem
Hustrun hittade en kruka full med sådana där små svarta flygfän. Vi vill gärna kalla dem för ’blomflugor’. Vilket är helt fel. Det är myggor. Så det som kan godkännas, i så fall, vore ’blommyggor’.
[Bild: Sorgmygga (Sciara thomae Scaridae)]

Hälsoläget
Morgonen: Seg, stel, lite värk. Väser som f-n i huvudet.

Under dagen: Trött, väldigt trött.

Kvällen: Blev akut trött strax efter jag kom hem från tandläkaren. Gick inte att vara vaken. var borta till ca 18:30. Vaknade med mycket besvärande värk i nacke och armar. Säker tandläkarens fel…

MåBraSöndag

Sömn, helt OK. Tog hjälp av 10mg Stesolid.

Bloggfel
Ni som med fanatiskt intresse följer min ’tekniska’ diskussion om bloggutveckling, programmering etc kan ju fortsätta med det:
[Visa mer…]

Djur & Natur
Solen skiner, det lockar. Jag tar å drar ut till Onsjökärret, med kameran. Det kan ju finnas någon sen orm kvar?

Hittade inte en enda. Antingen ville de inte visa sig eller så har de redan börjat dra sig till sina övervintringsplatser. Det kan ju också vara så att jag var ut en väldigt begränsad tid.

Jag hittade en fluga och två spindlar. Flugan blev det inga bra bilder på.
Spindlar
[Bild: Kvadratspindel (Arenus quadratus Araneidae)]

Utanförskap
Har gått å klurat på det där ett tag. Jag har ju hört det där begreppet förut, genom åren. Inom socialtjänsten, psykiatrin, skolan och så har politiker pratat om det.
(Varning! En massa ord.) [Visa mer…]

Besök
Sonen kom och hälsade på och mat fick han också. Håll ögonen på ’ars-spes’. Det kan bli något. Mer yppar jag inte.

Varmvattenjympan
Märkligt, men det gick jättebra. Tänkte att det nog går åt pipan i och med att jag överansträngde mig igår. Det värkte till som f-n i vänster ben men jag valde att strunta i det och bara göra just den rörelsen lite försiktigare och då släppte det. Bara å tacka å ta emot.

Hälsoläget
Just nu tjuter det som f-n i huvudet men jag är mycket nöjd med dagen som helhet. Har bara behövt vila en gång. Känns bra.

MässLördag

Sömn, lite oroligt. Berodde säkert på omedvetna funderingar om hur resan till GBG och Bok&Biblioteksmässan skulle gå.

Bok&Biblioteksmässan
Efter att vi kört igenom ett P-hus. Åkte vi över till Lisebergssidan, där hittade vi parkering, till mer än halva priset…

Jag hade tagit med mig en s.k., dramaten. Shoppingväska på hjul. Och innan vi gav oss iväg dopade jag mig med en koffeintablett.

Jag packade också med 4 burkar (2 gick åt) med energidryck och mina mediciner.

Extra kläder var med, ifall jag skulle börja svettas – ohämmat…

Vi började med fika och lade upp lite planer. Hustrun ’bokade’ in massor – inte jag inte. Här tar vi det som det kommer.

Jag strosade runt, i en serpentinslinga och klarade av att avverka hela mässan – under dagen. Lite besvärligt var det med trängseln och alla människor som inte såg min väska, på hjul. De snubblade och fastnade, ja, ja…

Jag njuter av att få vandra runt och suga in mediaatmosfären. Inte en bok köpte jag. Däremot köpte jag en CD, av Carl-Einar Häckner. Den heter ”Orättvisor”.
[Bild: Carl-Einar Häckner (Homo sapiens)]
Jag hittade Carl-Einar när jag kom vandrandes, i sakta mak, förbi monter B05:60 (Sveriges Tidskrifter). Visste ni att Carl-Einar figurerar som krönikör? I flera medier, faktiskt; Metallarbetaren, Göteborgs-Posten och Dagens Arbete.

Bert Karlsson såg jag också. Och Jan Guillou, i monter: B07:40 (Författarförbundet).
[Bild: Jan Guillou (Homo sapiens)]
Han skulle prata om sin nya bok ”Men inte om det gäller din dotter”. Men jag hör bara orerande, just då, om politik och politiker. Och, JG är ingen bloggvän…

Lasse Åberg såg jag och hustrun precis när vi kom. Och sedan hittade jag honom i monter: A01:42 (Kartago Förlag)
[Bild: Lasse Åberg (Homo sapiens) & Ola Skogäng (Homo sapiens)]
Där satt han och signerade sin bok ”Souvenirer – en inblick i den exotiska formvärld som flyger under esteternas radar. ’en samling smaklösa souvenirer'” tillsammans med Ola Skogäng som signerade sin ”Theo – Mumiens blod”.

Och precis när jag mött Mark Levengood så stötte han ihop med Ulrika Davidsson.
[Bild: Mark Levengood (Homo sapiens) & Ulrika Davidsson (Homo sapiens)]

Ni som är uppmärksamma har säkert noterat att jag avidentifierat personer, i bild, som inte tillhör kategorin ’kändisar’. Det ska man göra enligt PUL (PersonUppgiftsLagen).

I och för sig är det OK att fotografera ’folksamlingar’ utan att inhämta samtycke. Men här kommer det liksom närmre så jag valde ’skydda’ icke kända individer.

Och därmed vill jag framför en ursäkt till alla kändisar som jag mött och inte sett eller känt igen, sorry.

Det jag letade efter, var en bok om svenska spindlar – hittade ingen.

Det jag mest fick med från mässan var nog inspiration – det får nog bli en bok. Idéer är det ju gott om. Problemet är orken.

Hälsoläget
Med tanke på dagens äventyr så är jag imponerad av att jag inte stupade direkt i säng. Men jag är väl speedad…