Slö dag. Tycker att det tar emot, på något vis?

sömn, helt ok.

Förkylningen
Känns bättre. Bara lite hosta

ttela
[Bild: Lars Helldin]
[Källa ttela fre 14 aug 2009]
Lars Helldin, chef för NU-sjukvårdens psykiatriska klinik, har på sid 6 i ttela fredag 14 aug 2009 uttalat sig om depression och psykiatri.

Anledningen är att en deprimerad person tvärt blev av med sin psykologkontakt när psykologen slutade.

Helldin uttalar då bl.a. följande, citat: "… ett års behandling i psykoterapi är lång tid." och "Psykoterapi har en början och ett slut. Det kan aldrig bli fråga om underhållsbehandling." samt "… generellt gäller att det efter så pass lång tid kanske i stället är en stödkontakt, eller annan behandlingsform som behövs."

Behöver jag berätta att Helldin är en psykiatriker som mycket väl kan låta en deprimerad patient ta antidepressiva läkemedel i åratal och annan psykofarma också för den delen.

Min slutsats är solklar, Helldin saknar kunskap och det är väldigt tragiskt, för de patienter, de psykiskt sjuka som främst behöver psykoterapi för att fungera.

Kan någon chef och sakkunnig tala om för Helldin att psykoterapi kan krävas i mängder med år. Psykoterapin är inte klar förrän patienten kan fungera helt på egen hand. Inte efter en bestämd tid.

Därefter kan vi tala om 'stödkontakter'.

Samme Helldin är också den som står bakom den standardformulering Socialstyrelsen får år efter år om att Psykiatrin minsann sköter sig när det gäller att förebygga (och förhindra) självmord.

Jag kan lugnt påstå att inom det området sker ingen utveckling alls.

Självmordsbenägna patienter skrivs fortfarande ut med en påse mediciner i handen och lämnas över till den psykiatriska öppenvården, där den sjuke har all rätt att neka behandling. Därmed har öppen- och slutenpsykiatrin ryggen fri och patienten tar livet av sig…

Naturrunda
Två huggormar och två snokar hittade jag och så tog jag några bilder på fjärilar och spindlar.
[Bilder] Kommer när ork, tid och lust infinner sig samtidigt…
Not: Bilderna inlagda 21/9-13.
[Bild: Kålfjäril, hona (Pieris brassicae)]
Kålfjäril, hona (Pieris brassicae)
(klicka på bilden så visas den i större format i galleri.ngn.nu)

[Bild: Huggorm (Vipera berus)]
Huggorm (Vipera berus)
(klicka på bilden så visas den i större format i galleri.ngn.nu)

[Bild: Vargspindel (Lycosidae)]
Vargspindel (Lycosidae) med ägg

[Bild: Snok (Natrix natrix)]
Snok (Natrix natrix)

[Bild: Nässelfjärilar (Nymphalis urticae eller Aglais urticae) och en Blomfluga (Syrphoidea)]
Nässelfjärilar (Nymphalis urticae eller Aglais urticae) och en Blomfluga (Syrphoidea)
(klicka på bilden så visas den i större format i galleri.ngn.nu)

[Bild: Vargspindel (Lycosidae)]
Vargspindel (Lycosidae)

[Bild: Snok (Natrix natrix)]
Snok (Natrix natrix)

GPS
Fick ju en GPS-spårare som kan koppla ihop bilder och position. Det där fungerar sådär när jag kollar på windowsinstallationen. GPS'en lägger nästan korrekt spår. Godkänt.

Men kopplingen bild <-> position. Nja, de flesta bilderna hamnade inne i vår lägenhet. ca 500 meter 'fel'.

Försökte få fart på det hela via Linux. En framkomlig väg verkar vara Google Eart eller Google Maps men jag har inte fördjupat mig. Bara läst att det kan gå…

Har testat en massa annat och nu ger jag upp. Så viktigt är det ju inte. Mer en kul grej.

Kosten
Håller på att testa vad jag tål och inte tål. Det jag tålt rätt så bra, kokt fisk och kokta grönsaker, testades idag. Misstänkte att jag inte riktigt tålde grönsakerna.

Så jag åt bara kokt fisk – jag höll på att skita sönder WC-stolen. Det var nästan en skrämmande upplevelse…

Speciellt som magen skött sig relativt bra på en diet av a-fil, müsli och kokta ägg. Det verkar som om jag t.o.m. tål kaffe bättre än kokt fisk.

Nästa test blir att äta enbart kokt kött.

Ser verkligen fram emot mötet med dietisten.

Batterier
Uppladdningsbara knappcellsbatterier kom i ett brev idag. Med en faktura. Ser bra ut. Snälla är de också. Jag behövde inte betala porto/frakt.

Men, det ena batteriet var 'dött'. Det verkar ha gått troll i de där batterierna. Totalt har jag nu fått tre försändelser och i alla har det ena batteriet varit 'dött'.

Om batterierna är totalt urladdade, mindre än, typ, 0,1V kvar så vägrar laddaren att befatta sig med dem.

Ringde företaget, PHONAK, en tekniker skulle ringa upp.

Teknikern ringde. Det finns inget sätt att skrämma liv i s.k. underladdade batterier annat än med specialladdare. Tydligen tyckte de synd om mig som råkat ut för detta 'så många gånger'. De skulle skicka ett gäng, batterier, som kompensation. Ska bli spännande att se hur många det blir… och av vilken sort…

Försäkringskassan
Skickade ett nytt mejl idag, en påminnelse. Skickade ju ett tisd 4 aug 2009 där jag frågar var i handläggningskedjan min ansökan befinner sig.

Promenad
Efter mild övertalning fick hustrun ut mig på en kvällspromenad – det gjorde ont…

Hälsoläget:
Tinnitus. Värk i händer, handleder, underarmar, skulderblad, ländrygg, höger ljumske och lår samt i bägge fötterna. Och jag funderar på att minska min medicinering…

sömn, lite mindre svettig och kanske lite mindre hostig.

Förkylningen
Känns fortfarande av, möjligtvis något bättre nu (10:22) förmiddagen än ihur det var igår.

ttela
Dagens ledare, Ulla Andersson (UA), framförde idag en alldeles utmärkt mening: ”Regeringskansliet kan inte fungera som en servicehus för förvaring av föredettingar i behov av daglig terapi.

Hon skriver det i samband med att den miljöpartistiske landshövdingen på Gotland som har en klantig åsikt om att rika lättare bör få regellättnader vad avser strandskydd, t.ex. och sedan krånglar hon in sig i att det är en konspiration…

Insändare om MC-förare utan ljuddämpare
Jag vet inte om någon varit smart, eller dum. Men, för några dagar sedan var det en insändare som ondgjorde sig över att en del MC-förare lät montera bort ljuddämparen (i princip).
Dagen efter eller eventuellt med någon dag emellan kom en insändare där Kråkestans MC-klubb avsade sig allt samröre med dylikt uppförande. Snyggt signerat med tre namn.
Idag dementerar chefredaktören just den insändaren och menar att de personerna inte alls ligger bakom ’dementin’ utan tidningen har blivit lurad.

Nu infinner sig min fundering: Vem gör sig besväret att fejka en en insändare som avsäger sig beteendet att köra ’utan ljuddämpare’?
När det nu helt uppenbart inte är de tre namngivna.
Min tanke är ju givetvis att det är just dessa tre som kör MC med illegal ljuddämpning (obefintlig alltså).
Och den person som skrev första insändaren eller någon annan har ju på detta finurliga vis namngett syndarna – utan att syndarna kan få reta på vem.

Hade insändaren direkt namngett personerna i sin första insändare så hade insändarredaktionen antagligen tagit bort namnen eftersom dylikt personangrepp inte anses medialt rumsrent.

Sedan kan jag ju fundera på vad det beror på att Kråkestans MC-klubb är så noga med att dementera, att de inte bär sig illa åt? Med dementin får ju i vart fall jag uppfattningen att de kör med bullrande ljuddämpare och tycker det är helt OK, även om det är olagligt.

Tyvärr har jag inte tillgång till insändarna. Hustrun är ingen vän av att spara ’gamla tidningar’ om jag uttrycker mig så. :me:

Självlysande tältlinor
Har jag nu beställt från ett företag, Wild Outdoorlife (www.wild-outdoorlife.se). Där kunde man köpa 4st á 4m för 89 SEK. Vilket jag ansåg som godkänt. Men sedan fick jag se att frakten var 79 SEK, va f-n!

Skickade ett meddelande till dem om att dylik försändelse kan skickas som ekonomibrev för 33 SEK.

Fick svar. Nu har vi gjort upp att jag gör beställningen och förskottsbetalar. Och får snörena för 102 SEK.

Uppladdningsbara knappcellsbatterier
Efter parlamentarisk och demokratiskt diskussion kom hustrun fram till att jag nog ska beställa ett par laddningsbara batterier till.

Hon har nämligen noterat att jag inte alltid har den påslagna eller ens på. Och på frågan vad det kom sig så svarar jag att de uppladdningsbara knappcellsbatterierna verkar ha en maxtid på ca 10 timmar

Eftersom min hustru tycker att hennes liv blivit så mycket bättre efter det att jag fick bättre hörsel, jag hör vad hon säger, så vill hon bli hörd, hela tiden…

Följaktligen har jag nu då beställt, via mejl, ett par uppladdningsbara knappcellsbatterier modell accu+ 312. 375 SEK + frakt.

DVD/VHS-inspelare
Vi har redan en DVD/VHS-spelare. Dår vi kan spela in på VHS.
Hustrun har ju ansatt mig med frågor om detta med VHS och jag måste ju sanningsenligt berätta att det är en hyfsat bra och varaktig teknik men den är utdöende.

Och hustrun har noterat att den digitala tekniken är på ingående.

Så idag fick jag order om att leta upp en lösning som går ut på att enkelt få över VHS-film av mer privat karaktär till en digital media.

Valet föll på en LG RC388 inspelningsbar DVD/VHS med en knapp för ’direkt’ överföring från VHS till DVD.
Vi lär också kunna spela in film, från t.ex. TV, till DVD eller VHS, för den delen.
Det finns också en s.k. DV-ingång. Via den kan jag få mina DV-filmer, på ormar bl.a. kanske bättre och enklare överförda till DVD.

Helst hade jag velat haft en typ, Toshiba RD-XV48 160GB. Utöver det som LG RC388 har så kan Toshiban spela in på hårddisk. Nu gick den typen inte att få tag på så…

Priset vi fick betala för LG RC388 blev 2699 SEK. Jag vet att det med lite trixande hade gått att få ned priset, rätt så mycket, men nu ville vi handla lokalt så då blev det såhär.

I morgon ska jag öppna lådan. Först ska jag städa bort s.k. överflödiga apparater.

Så här ser det ut nu:
[Bild: Mediarack]
A. Trådlösa hörlurar. De ska väck. Läggs undan.
B. Radioantenn. Den får bli kvar.
C. Ett blad från Monsteran. Kommer kanske få bättre plats?
D. Philips DVD 757VR. DVD-spelare / VHS-inspelning/-spelning. Den ska in i hustruns rum. Vi har en extraTV där.
E. DAEWOO Q857. VHS-inspelning/-spelning. Den ska väck.
F. Harman/kardon AVR 2000. Förstärkare (multimediaanläggning). Ska vara kvar.
G. Harman/kardon DVD 1. DVD-spelare. Ställs undan men jag spar den p.g.a. dess höga kvalitet.
H. SONY MDS JE330. MiniDisk. Läggas undan. Skulle jag nu bli bättre… och orka göra Friskis&Svettis jympapass så behöver jag den här.
I. SONY CDP-XE 370. CDR/CDRW-spelare. Läggas undan. De CD jag bränner kan inte spelas av harman/kardon DVD 1. Läggas undan. Använder även denna mest i samband med Friskis&Svettis jympapass. Ska man ut på t.ex. turné så kan man inte räkna med att det finns MiniDisk över allt. Dessutom är det alltid bra att ha en s.k. säkerhetskopia i en annan mediaform.
J. JVC TD-X102. Kassettdäck. Ska väck. P.g.a. av ålder… tekniken är ute.

Sedan ska jag testa att det verkligen fungerar att enkelt föra över från VHS till DVD. Vi har inhandlat ett gäng DVD+RW för den saken. Jag vill ju se hur kvaliteten blir.
Apparaten spelar in i MPEG2. Det innebär att det går att klämma in 14 timmar film på en DVD. Återstår alltså att se till vilken kvalitet…

Promenad
Såpass var det så att hustrun och jag hankade oss ut på en promenad. Vi hade på förmiddagen en misslyckad svampjakt.
Hustrun frågade mig, hennes personlige väderguru, om väderutsikterna och jag sa att det sannolikt kan komma en skur. Så jag tog med mig regnkläder. Hustrun tolkade mitt ’skur’ som något kortvarigt. Den blev långvarig… så vi fick åka hem p.g.a. genomblöt hustru och bara ett par nävar kantareller.

Hälsoläget:
Fortfarande irriterande hosta. Snuvan något bättre. Irriterande tinnitus. Bädden väntar. Varit rätt så trött idag.

Fortfarande liksom segt

sömn, ytterligare en svettig natt.

Bok och politik
Nu (13:13) har jag läst färdigt Fienden inom oss av Jan Guillou. Mycket tänkvärd, inte bara i avseendet att det är vårt (politikens) eget beteende som (kanske) skapar terrorism. Logiken funkar säkert i andra situationer också;
Alla sparbeting, förlåt, rationaliseringar och effektiviseringar, inom t.ex: Skol- och barnomsorg, Hälso- och sjukvård, Försäkringskassan, Regionala Polisväsendet, etc.

Minskar vi otrygghet och okunskap hos unga människor genom att ge dem sämre förutsättningar, inom skolan och barnomsorgen?

Ökar vi folkhälsan genom att minska på förebyggande hälsovård? Öka satsningarna på specialiserad vård och därmed öka vad jag kallar vårdklyftan mellan specialistvård och primärvård, kommunal som regional?
Vem vinner på att gruppen: För sjuk för att arbeta, för frisk för att få vård – ökar?

Att låta medicinskt okunniga handläggare inom Försäkringskassan få avgöra om en person är frisk eller inte, vem gynnar det?
Ja, det är alldeles sant. Flertalet av de beslut försäkringskassans handläggare tar passerar inte de s.k. förtroendeläkarna. Det är bara om handläggaren känner tveksamhet som förtroendeläkarna konsulteras.
Det där är egentligen ett lagbrott, av försäkringskassans handläggare. (Men de är tvingade till det av de s.k. direktiven)
Så härmed uppmanar jag alla som på något vis fått negativt beslut från sin handläggare där yttrande från förrtroendeläkare inte kan visas – överklaga! Och tveka inte.

På vilket vis gör polisen bäst nytta.
Att synas och förebygga brott?
Eller att sitta inom fyra väggar och via t.ex. signalspaning m.m. vänta på att brottet ska begås och sedan ingripa?
Ökar inte det beteendet kriminaliteten?

Filöverföringsproblemet
Har en lösning på det nu.
Jag tackar supporten på oderland!

Jag skapar en s.k. ftp-användare på ’min’ server.
Skickar ’adress’ och inloggningsuppgifter till den som jag vill ha stor fil från samt instruktioner.

Kort går de ut på att man skapar en s.k. nätverksenhet i utforskaren (windows).
Användaren kan sedan spara filer direkt i den skapade ’mappen’, kopiera dit eller ’dra och släpp’. Därefter ftp:as filerna över till ’min’ server och till den mapp som jag skapat där.

Bilen
Har skrivit en lista om 7 punkter till Brandt bil:
1. Har ryggstödet kommit?
2. Jag vill ha lösning på centrallåsproblemet.
3. Vi har fått erbjudande, via brev, om någon slags lackförstärkning, Jewelultra Diamondbrite (http://www.diamondbrite.se). Kostar 1875SEK. Är det bra?
4. När ska bilen vaxas första gången? (om vi nu inte rekommenderas punkt 3)
5. När kan vi köra in den i en s.k. automattvätt? (vi är ju ’krymplingar’ :me: )
6. Hur får man enklast och mest skonsamt bort s.k. asfaltsfläckar?
7. Tyget på främst passagerarsätet har börja ’noppra’ och ’tråda’ sig. Jag tyger det är åt helsike för tidigt för synligt tygslitage.

Hälge
Har upptäckt, till min fasa, att jag inte fått nr 7 2009 i min brevlåda.
Köpte ett lösnummer, för säkerhets skull…
Har skrivit till Egmont Kärnan (PressData Kundtjänst)

Apoteket
Det börjar bli mer regel än undantag att de inte har just ’mina’ mediciner ’hemma’. Nu har jag gjort upp med mitt ’närapotek’ att de har ett ’lager’ som i vart fall bör räcka året ut.

Hälsoläget:
Enveten tinnitus. Förkylningen verkar göra ett återtåg…
Småvärk. Annars verkar värk/smärtanfall hålla sig borta och det tackar jag för.
Blodtrycket får anses som godkänt: 163/96

Varm, solig och underbar men trött Lördag

sömn väldigt svettig.

Trött dag

Farsan
Vi åkte till far och så körde vi till Spikön i Trollhättan. Jag ville se, och pappa, hur de förstört ett naturskyddsområde.

De har tagit bort handikapparkeringen?

Marknadskrafterna har tydligen lobbat bra, för de har lyckats förmå byggnadsnämnden att bevilja ett bygglov som helt klart går på tvärsen mot främst strandskyddet men också en hel bunt med andra intressen.

Och ärendet lämnades till miljönämnden som inte medgav bygglov men då hade redan byggnadsnämnden, 2 veckor innan, beviljat bygglovet. Dessutom var byggnaderna redan på plats ett bra tag innan bygglovet beviljades. Borde ha renderat straffavgift – men icke.

Nu har vi sett det. ’Man’ har alltså tagit en bit av ett naturskönt område. Precis söder om småbåtshamnen. Och så har man hägnat in det, med röd plank som till mesta delen är tre meter högt?

Inhägnaden begränsar också tillgången till en s.k. paviljong som ligger ute på en lite udde. Den paviljongen ingår nu, helt plötsligt, i restaurangens landområde.

Restaurangen är egentligen en restaurangpråm.

Till saken hör att Restaurang Strandgatan sökt bygglov för att glasa in deras utesrevering med höj- och sänkbart glas. De fick avslag för det skulle förfula vyn för de bilister som kom körandes in till Trollhättan (?). Glasrutor?

Redan befintlig restaurang, på Spikön, har också fått avslag på sin bygglovsansökan, vars omfattning och utformning samt motivering till avslaget jag inte känner till. De fick i vart fall avslag.

Men en PUB-pråm, ful som f-n, ett stort vitt partytält, höga röda plank och begränsning av allmänhetens tillgång till naturskyddat område (tillhör världsnaturarvet).
Och när man kör in till Trollhättan så tycker inte jag att ett högt rött plank är särskilt snyggt eller något som förskönar ’utsikten’ för inkörande bilister.
Detta tycker inte politiker och tjänstemän i byggnadsnämnden i Trollhättan är något som förfular eller stör.
Utan att trampa någon handikappgrupp på tårna, men är de både blinda, döva och förståndshandikappade?

Jag tycker det verkar som om en hel bunt med både tjänstemän och politiker borde få på tafsen riktigt ordentligt.

Tova och gammelfarfar
Tova och Gammelfarfar.

Efter Trollhättebesöket kom tröttheten igen. Har sovit en stund nu och ska gå och lägga mig igen.

Mina Live-värden
[Visa mer…]

Hälsoläget
Morgonen: Lite seg annars OK.
Under dagen: Trött
Kvällen: Trött

Första maj 2009

sömn ua.

1 maj
Hustrun kom ju på den utmärkta iden att far kanske ville vara med i 1-majdemonstrationen. Han har ju liksom alltid varit med, förr.

Han tyckte det var en strålande ide’.

Vi rullade dit och det var massor med ’gubbar’ och ’tanter’ som kom fram och tyckte de var roligt att se far. Bl.a. Kommunalråd Gert-Inge och Riksdagsledamot Peter Jonsson.

S Förstamaj-talare: Sven-Erik Österberg
[Bild: Sven-Erik Österberg (S)]

Trollhättans egen S-Riksdagsledamot Peter Jonsson fungerade lite som konferencier och presenterade talarna.
[Bild: Peter Jonsson (S)]
Och så fick han ju givetvis tala lite själv också…

SSU fick självklart också sin plats. När jag hör ungdomar av den här kalibern, ja, då tror jag på framtiden.
[Bild: SSU]
Nu lyssnade jag lite dåligt men, det går inte att få fram, på något vis, vad den unga smarta SSU:aren heter. Ingenstans är det annonserat om hennes namn. Eller, söker jag på helt fel ställen?

Kan någon hjälpa mig, vem är denna SSU-talare, i Trollhättan, 1 maj 2009?
Ammie kunde!
Fredrika Alqvist SSU Trollhättan
Fredrika Almqvist, SSU Trollhättan.
Här på en bild som ger henne större rättvisa än den jag tog.
Tack, Ammie!

Ett moln dock. Ingen talare eller ett enda plakat tog upp katastrofen med sjukförsäkringarna. Det är nog som jag misstänker alla politiker gillar egentligen de nya reglerna…, kanske V undantagna?

Lunch
Intogs på Etage. Överby Köpcenter.

Där var det ett förfärligt musikerande. Vinnarna av Dansbandskampen, Larz-Kristerz, var där.
Här signerar de:
[Bild: Larz-Kristerz]
De ser ju inte så värst upptagna ut… och då, det var mot slutet.

Foto-’Investering
Svårt att kalla ett kapitalköp för investering när man vet att det inte kommer att inbringa någon ekonomisk avkastning.

Alltså har jag gjort en upplevelseinvestering – hoppas jag.

Har ju lurat ett tag nu – på ett bättre tele.

Nu har jag gjort det. Beställt ett teleobjektiv (och skuldsatt mig…)

Valet föll på: Sigma 150-500/5-6,3 DG APO till Sony.
[Bild: SIGMA 150-500/5-6,3 DG APO]
Pris: 9785 SEK, inkl frakt och ett UV-filter (frontlinsskydd).

SIGMA skriver själva om objektivet: APO 150-500mm F5-6.3 DG OS HSM

Säljaren skriver följande: Sigma 150-500/5-6,3 DG APO till Sony/Minolta AF

alaTest: Sigma 150-500mm f/5.6-6.3 DG HSM OS

Den stora nackdelen, med det här objektivet, för mig, är att det väger nära 2Kg. Jag får ha med mig en rullvagn…

Det är objektivet har en inbyggd bildstabilisator(motor) som jag inte behöver. Jag har min bildstabilisering i kamerahuset (SONY a100).

Nu gick det inte att få det här objektivet utan den där motorn vilket givetvis hade gjort det lättare.

Mina Live-värden
[Visa mer…]

Hälsoläget
Morgonen: Kändes ganska OK.
Under dagen: Slakade lite.
Kvällen: Ordentligt trött. Försöker komma i säng så fort jag bara kan…

NaturTorsdag

sömn ua. Drömde att jag fick en smärtattack. Räcker det inte med att man får riktiga?

Efterlevandebestyr
Bokat tid för Urnsättning av mor Vivan (den kanske måste ändras?)

Naturrunda 1
Tog cykeln och trampade bort till ’mina’ ormar vid Onsjökärrets Nordöstra ända.
[Visa mer…]

Handlade
Idag skulle sonen och jag ha med oss matsäck, till Naturruna 2 (ut i kärret). Åkte och köpte tekakor och skinka. Hemma hade jag stekt 4 ägg.

Urmakaren
Ringde urmakaren strax efter kl 15:00 och meddelade att far ville ha klockan lagad. Han ville att jag skulle framför att far var en mycket klok person.

Han verkade mycket nöjd med att få uppdraget att fixa till den där klockan. Det skulle ta en 3-4 veckor att få den lagad sedan ville han ha den i ca 14 dagar så att an visste säkert att den gick bra.

Naturrunda 2
Sonen kom och vi gav oss iväg. Finemang när man har ’bärare’ med sig. Idag använde jag ett kamerastativ och den stora håven som stöd när jag gick mellan ’pölarna’ i kärret.
[Visa mer…]

Botaniska
Skickar några frågor till dem.

SwedBank
Håller på att gå åt h-e. Finns det ingen känsla för ’fair play’ någonstans. Här sitter hobbypolitiker och godkänner spekulationer i mångmiljardklasser.

Även om det nu är Moderater som sitter vid makten och de är ju kapitalismens riddare så kan de väl nu inte förneka eller förbise eller bortförklara att ’marknaden’ inte är så fin och bra och den är inte den ’bästa lösningen för alla’.

Kan de inte göra något bra, typ lagstifta på något vis så att ’småfolket’ slipper rädda upp det hela om och om igen, via skattepengar. Som sedan, just moderaterna, älskar att klanka ned på (själva grejen ’skatt’) som någon form av styggelse.

Hur ska de ha’t?

Mina Live-värden
[Visa mer…]

Hälsoläget
Morgonen: Bra dag. Bara lite ont. Kollade mina ormar.
Under dagen: Bra väder. Det blev en vända till Onsjökärret. Svårt för kroppen. Balansproblem
Kvällen: Skakar i hela kroppen. Svårt för att hålla tankarna. Tappar tråden. Sängen nästa.

Slö och jättetrött Onsdag

sömn ua.

Försöker fixa med bilder idag.

Det går segt. Jag är väldigt trött och hade en del värk på lite olika ställen.

Sovit några timmar.

Varit ute på en promenad och matat Fåren. Ett litet lamm får symbolisera hela flocken:
[Bild: Får (Ovis), lamm]

På ditvägen korsades vår väg av en Parklöpare:
[Bild: Parklöpare (Carabus nemoralis)]

Urmakaren ringde
Vi lämnade en ju in ett gammalt väggur som inte fungerade. Far ville ha det fixat.

Nu har urmakarn hört av sig och meddelar att det går att laga uret.

På mitt förslag om att byta ut innanmätet mot något batteridrivet så blev svaret: ”Vill du få klockan förstörd så får du göra det själv. Du får ingen vettig urmakare att förstöra en klocka av den här kvaliteten.”

Raka och klara besked. Reparationskostnaden skulle bli ca 2500-3000 SEK.

Far är kontaktad. Han vill ha klockan lagad. Nu blir nog urmakarn glad. Ska ringa honom efter 15:00 i morgon torsdag.

Politik
Lite allmänt tyckande (och ordbajseri); Är Svenska folket generellt dumma i huvudet?
[Visa mer…]

Mina Live-värden
[Visa mer…]

Hälsoläget
Morgonen: Värk i höger ben och höft samt vänster handled. Har ingen kraft.
Under dagen: Mest trött och så ännu mera trött. Sovit i många timmar.
Kvällen: Fortfarande trött och värk. Främst i vänster handled. Känner mig svag. Trots det så känner jag mig som om jag är på bra humör!
Sista T Saroten®, 10mg, slank ned i går kväll. Så nu är jag avgiftad från den. Inte sant! Det tar ytterligare minst 3 veckor.
Min mage fungerar efter vad jag stoppar i mig och just nu slarvar jag…

Ännu tröttare Söndag

sömn, ganska ok. Var upp 03:00 och tog lite extra medicin.

Har sovit mest hela dagen – väldigt jobbigt, faktiskt.

Varmvattenjympa
Klara det hela fint. Många nya var det som kom.

En ung tjej var med bland de nya. Hon hade fått Fysisk aktivitet via Recept (FaR). Det dyker upp en och annan sådan på vår varmvattenjympa.

Vi satt länge och pratade i bastun. Hon har problem med FK, vad annars?

Kan inte den här skiten med politiken och FK ta å lugna ned sig lite. Kan de inte försöka börja se att det är människor det handlar om och att det då ytterst sällan är enkla raka lösningar som är de bästa.

Människor är komplicerade.

Vi är unika var och en av oss.

Det krävs individuella lösningar. Ska det vara så j-a svårt att fatta.

Och det tar tid att bli frisk.

Nu ska jag komma med en obekväm sanning som borde förvirra många politiker: Att få en skada på kroppen kan ske på ett ögonblick men det kan ta år för kroppen att reparera om det ens är möjligt.

Sug på den politikernördar!

Mina Live-värden
[Visa mer…]

Hälsoläget
Morgonen: Fortfarande trött och slö. Min väsande gasläcketinnitus går på högvarv?
Under dagen: Gasläckan är envis idag. Bäst att lägga sig och vila lite. Det är som förgjort, jag har svårt för att hålla mig vaken. Återigen var det min medicinska äggklocka som väckte mig, annars vete katten hur länge jag hade sovit. Missat varmvattenjympan? Huva!
Kvällen
Kvällen: Klarade varmvattenjympan men det har fört ett j-a väsen i huvudet efter det. Det vill inte ge sig. Så då är det lika bra att gå och lägga sig.

’slug’ Torsdag

sömn ua

Data-Teknik-NSLU2 (slug)
Idag kom den! ’slug’:en. Nätverksgrunkan som man göra massa kul med. Huvudanvändningen är att koppla USB-minnen och externa USB-hårddiskar till den så de blir åtkomliga i ett nätverk. [Visa mer…]

F&S SeniorJympa
Försöker få in en regelbunden rutin i att släpa mig till vanlig jympa, utöver varmvattenjympan. Men det blir inga snabba och poppiga eller häftiga rörelser med den här kroppen. Seniorjympan passar utmärkt.

I min plan ingår att jag även ska ta mig till någon lättare jympa även på tisdagar. Men jag har inte kommit så långt i min utveckling (eller inveckling?)

Politik
[Visa mer…]

Mina Live-värden
[Visa mer…]

Hälsoläget
Morgonen: Lite tjatigt men jag är seg och trött på morgonen. Har jag sedan fått fart på kroppen lite så lättar det lite.
Under dagen: Kan inte komma på något som krånglat utöver det vanliga.
Kvällen: Lite lurigt på jympan. Det hugger i ländryggen på höger sida och så försvinner känseln i höger fots framdel. Det blir något jobbigare att jympa tack vare det. Men det går ju över så fort en slutar och röra på sig så…

Onsdag, lite si och så men mest så.

sömn ok. Lite halsbesvär gjorde att jag fick köra örngottsvarianten.

Data-Teknik
Tangentbordslayout
[Visa mer…]

Politik
Vi, jag och hustrun, har varit ute och promenerat. Vi kom då in på detta med vårdcentraler. Det är ju inte bara befolkningen i form av vårdkunder som har svårt att nå vårdcentralen. Även internt, inom sjukkvården, regionalt, är de också svåra att nå.

Inom samma region, VGregionen. Primärvården har alltså lyckats isolera sig, både från sina kunder och från sina uppdragsgivare och samarbetspartner, akut- och specialistvården t.ex.
[Visa mer…]

Mina Live-värden
[Visa mer…]

Hälsoläget
Morgonen: Väldigt seg och trött. Värker i armarna och lätt kraftlös i höger ben. Både värk och muskelsvaghet släpper lite eftersom.
Under dagen: Upptäckte vad morgonvärken berodde på. Jag hade ’glömt’ att ta 09:00-dosen…
Kvällen: Betydligt bättre. Visst det värker och väsnas i huvudet men inte värre än vanligt.