sömn, helt ok.
Förkylningen
Känns bättre. Bara lite hosta
ttela
[Källa ttela fre 14 aug 2009]
Lars Helldin, chef för NU-sjukvårdens psykiatriska klinik, har på sid 6 i ttela fredag 14 aug 2009 uttalat sig om depression och psykiatri.
Anledningen är att en deprimerad person tvärt blev av med sin psykologkontakt när psykologen slutade.
Helldin uttalar då bl.a. följande, citat: "… ett års behandling i psykoterapi är lång tid." och "Psykoterapi har en början och ett slut. Det kan aldrig bli fråga om underhållsbehandling." samt "… generellt gäller att det efter så pass lång tid kanske i stället är en stödkontakt, eller annan behandlingsform som behövs."
Behöver jag berätta att Helldin är en psykiatriker som mycket väl kan låta en deprimerad patient ta antidepressiva läkemedel i åratal och annan psykofarma också för den delen.
Min slutsats är solklar, Helldin saknar kunskap och det är väldigt tragiskt, för de patienter, de psykiskt sjuka som främst behöver psykoterapi för att fungera.
Kan någon chef och sakkunnig tala om för Helldin att psykoterapi kan krävas i mängder med år. Psykoterapin är inte klar förrän patienten kan fungera helt på egen hand. Inte efter en bestämd tid.
Därefter kan vi tala om 'stödkontakter'.
Samme Helldin är också den som står bakom den standardformulering Socialstyrelsen får år efter år om att Psykiatrin minsann sköter sig när det gäller att förebygga (och förhindra) självmord.
Jag kan lugnt påstå att inom det området sker ingen utveckling alls.
Självmordsbenägna patienter skrivs fortfarande ut med en påse mediciner i handen och lämnas över till den psykiatriska öppenvården, där den sjuke har all rätt att neka behandling. Därmed har öppen- och slutenpsykiatrin ryggen fri och patienten tar livet av sig…
Naturrunda
Två huggormar och två snokar hittade jag och så tog jag några bilder på fjärilar och spindlar.
[Bilder] Kommer när ork, tid och lust infinner sig samtidigt…
Not: Bilderna inlagda 21/9-13.
Kålfjäril, hona (Pieris brassicae)
(klicka på bilden så visas den i större format i galleri.ngn.nu)
Huggorm (Vipera berus)
(klicka på bilden så visas den i större format i galleri.ngn.nu)
Vargspindel (Lycosidae) med ägg
Snok (Natrix natrix)
Nässelfjärilar (Nymphalis urticae eller Aglais urticae) och en Blomfluga (Syrphoidea)
(klicka på bilden så visas den i större format i galleri.ngn.nu)
Vargspindel (Lycosidae)
Snok (Natrix natrix)
GPS
Fick ju en GPS-spårare som kan koppla ihop bilder och position. Det där fungerar sådär när jag kollar på windowsinstallationen. GPS'en lägger nästan korrekt spår. Godkänt.
Men kopplingen bild <-> position. Nja, de flesta bilderna hamnade inne i vår lägenhet. ca 500 meter 'fel'.
Försökte få fart på det hela via Linux. En framkomlig väg verkar vara Google Eart eller Google Maps men jag har inte fördjupat mig. Bara läst att det kan gå…
Har testat en massa annat och nu ger jag upp. Så viktigt är det ju inte. Mer en kul grej.
Kosten
Håller på att testa vad jag tål och inte tål. Det jag tålt rätt så bra, kokt fisk och kokta grönsaker, testades idag. Misstänkte att jag inte riktigt tålde grönsakerna.
Så jag åt bara kokt fisk – jag höll på att skita sönder WC-stolen. Det var nästan en skrämmande upplevelse…
Speciellt som magen skött sig relativt bra på en diet av a-fil, müsli och kokta ägg. Det verkar som om jag t.o.m. tål kaffe bättre än kokt fisk.
Nästa test blir att äta enbart kokt kött.
Ser verkligen fram emot mötet med dietisten.
Batterier
Uppladdningsbara knappcellsbatterier kom i ett brev idag. Med en faktura. Ser bra ut. Snälla är de också. Jag behövde inte betala porto/frakt.
Men, det ena batteriet var 'dött'. Det verkar ha gått troll i de där batterierna. Totalt har jag nu fått tre försändelser och i alla har det ena batteriet varit 'dött'.
Om batterierna är totalt urladdade, mindre än, typ, 0,1V kvar så vägrar laddaren att befatta sig med dem.
Ringde företaget, PHONAK, en tekniker skulle ringa upp.
Teknikern ringde. Det finns inget sätt att skrämma liv i s.k. underladdade batterier annat än med specialladdare. Tydligen tyckte de synd om mig som råkat ut för detta 'så många gånger'. De skulle skicka ett gäng, batterier, som kompensation. Ska bli spännande att se hur många det blir… och av vilken sort…
Försäkringskassan
Skickade ett nytt mejl idag, en påminnelse. Skickade ju ett tisd 4 aug 2009 där jag frågar var i handläggningskedjan min ansökan befinner sig.
Promenad
Efter mild övertalning fick hustrun ut mig på en kvällspromenad – det gjorde ont…
Hälsoläget:
Tinnitus. Värk i händer, handleder, underarmar, skulderblad, ländrygg, höger ljumske och lår samt i bägge fötterna. Och jag funderar på att minska min medicinering…