Kategoriarkiv: Förkylning

Förkyld Fredag – på flera sätt.

Publicerat av
6

sömn OK.

Hinna med så mycket som möjligt på en dag – är det möjligt?
Köpa en digital blodtrycksmätare (Jag hade: 152/83 i blodtryck och 86 i puls), en digital febertermometer, en blå läkemedelsdosett medi, lösa in en trisslott mot en ny (vann inget på den…). Köpa ett 4GB USB minne. Var till Trollhättan och hämtade en pillerburk (se rubrik: ’Apoteket’, här nedan.). Hämta ett paket hos postombudet. Var till F&S och lämnade pengar. Köpa kattmat och som pricken över i handlade jag lite matvaror också.

Apoteket
Under rubriken här nedan; ”Puls & Blodtryck” tror jag värdena kan förklaras av en totalt och maximal hyperaktivitet i mina grå celler i ett sökande efter svar.

Svaret på av vilken anledning det ska vara så j-a svårt att få rätt?
[Visa mer…] (Varning! Massa ord)

Puls & Blodtryck
Nu har vi blivit med blodtrycksapparat. Givetvis en digital sak. Jag letade men hittade ingen, vanlig, analog?

Nåväl, den här var ganska trevlig. Man satte den på överarmen. Tryckte på en knapp och så pumpade den upp sig, släppte sakta på trycket och sedan kunde man läsa i displayen vad man hade i blodtryck och i puls.

Och jag hade då: 152/83 i blodtryck och 86 i puls.
[Visa mer…]

Hälsoläget
Morgonen: Förkyld, snorig, nyser. Nästan så jag inte märker den ’andra’ sjukan.
Under dagen: Var ju ute på shoppingturné. Var väl ett vrak när jag kom hem. Efter telefonsamtal till Apoteket centralt var det sängläge som gällde.
Kvällen: Snuvig, tung i huvudet. Sängen hägrar.

Kanske lite bättre Torsdag?

Publicerat av
8

sömn sådär…
… sover ju med huvudet inne i ett örngott. Jag får mindre ont i halsen då, luften blir lite fuktigare och så blir det mindre partiklar som retar. Men hustrun sa i natt att det nästan är att som att vakna upp bredvid ett monster…

Data-Wiki
Idag har jag inte gjort något med själva textinnehållet i GNYu-Wiki. Jag har fixat som s.k. administratör.

När jag lyckas med någon kod-datagrej som inte är så där direkt och självklart dokumenterad så blir jag lite lätt lyckligt studsande upp och ned.
[Visa mer…]

Friskis&Svettis
Hade tänkt att åka dit med pengarna från varmvattenjympan men förkylningen sitter i huvudet så det får vara. Fixar det i morgon, kanske…

Spikmatta
Vi, hustrun och jag, har bestämt att vi ska investera i ”Den Indiska spikmattan: SHAKTI”. den är av plast med ca 6000 piggar. Den är inte så stor: 68×42 cm, men den ska ju ’bara’ göra gott för ryggen, kanske.

Jag har ju en hud på ryggen som är läderartad. Medicinskt kallas det för apelsinhud och ska bero på att huden får dålig blodförsörjning. Och i mitt fall beror det på kroniskt spända ryggmuskler. De snor väl all näring och dels så stryper de näringstillförseln till huden.

Kanske kan den där spikmattan få fart på det hela?

I morgon har jag tänkt att den investeringen ska ske. 680 SEK.

En bit sådan där plastmatta som man ska ha utanför dörren kanske har samma effekt? Kostar inte alls lika mycket och så har den betydligt fler ’taggar’ och så kan man få den önskad storlek. Ska kolla det när jag blir ekonomiskt oberoende…

Hälsoläget
Morgonen: Inget vidare. Hamnade i soffan och sov väl till ca 11:30
Under dagen: Piggnade till efter hand, i huvudet. Sedan kom en massa värk smygande, inklusive huvudvärk.
Kvällen: Har kunnat roat mig med tangentbordet emellanåt.

Småtråkig inneOnsdag

Publicerat av
4

sömn ua

Sjukanmälan
Idag ringde jag sjukgymnastiken och sjukanmälde mig.

Även om jag är helt sjuk så är jag ju inte totalt sjuk. En förkylning med lite halsont är en sjuka som sätter sig på den sjuke.

Sjukersättning
Har startat en liten privat utredning om vad som numer gäller kring sjukersättning. Den ska senare hamna på GNYu-Wiki. Jag lade in det jag redan gjort: GNYu-Wiki:Sjukersättning.

Försäkringskassan
Har haft en liten mejlkonversation, om huruvida jag är betrodd med att få se de blanketter som läkare använder när de skriver medicinska underlag. Ska bli spännande att se hur de resonerar där. För det kan väl inte vara annat än offentliga blanketter. Det är ju inte receptblock jag är ute efter precis.

Hälsoläget
Morgonen: OK om vi inte räknar in lite halsont.
Under dagen: Halsen känns inte bra.
Kvällen: Händerna och armarna mår inget vidare. Och så väsnas gasläckan i huvudet.

Småförkyld uppgraderingsTisdag

Publicerat av
2

sömn u.a.

Data-Ubuntu
Kommer inte ihåg av vilken anledning jag inte vill uppgradera från Ubuntu Gutsy Gibbon (7.10) till Ubuntu Hardy Heron (8.04 LTS).

För att göra livet lite mer spännande så gör jag den uppdateringen nu…
[Visa mer…]

Hälsoläget
Morgonen: OK. Fungerar mycket bra nuförtiden då hustrun väcker mig ca 6:00 då jag går upp och tar min morgondos.
Under dagen: Ont i halsen – förkylning på G?. Vanliga värken i armar och nacke samt övre delen av bröstryggen.
Kvällen: Gasläckan i huvudet ger sig inte.

Småförkyld Måndag

Publicerat av
7

sömn ua

Vårdcentralskontakt
Vaknade med ett ’ryck’.
Jag hade ju idag bestämt mig för att ringa ’min’ vårdcentral och konsultera en doktor.
[Visa mer…]

Ringde Vårdcentralen i Grästorp.
Ja där kunde jag inte beställa tid hos någon doktor. Dels började inte doktorn, ’min’, förrän någon gång i mitten på januari och dessutom hade de inte mina journaler…
[Visa mer…]

Data – En väns USB-minne
En vän ringde i går och undrade om jag hade några bra råd angående ett USB-minne som lagt av, helt plötsligt.
[Visa mer…]

Hälsoläget
Morgonen: Var väl mest lömsk över att behöva vänta så förbaskat länge i telefonen och sedan bli bortkopplad.
Under dagen: Lömskheten satt i. Tur att jag hade ett krånglande USB-minne att leka med.
Kvällen: I går kväll kände både jag och hustrun att det var något skumt på G i halsen och i de övre luftvägarna.
Och varför skulle jag få slippa att vara förkyld över Jul? Det har jag ju varit så de senaste åren – en tradition…

[english]Tired Sunday.[/english][swedish]Trött Söndag.[/swedish]

Publicerat av
Svara

[english]A lot of snow! A mini tractor snowplough, going around on the common yard, wake Me up.

Blog Development
The major part o f the day went to a confused try to get a local installation of My WordPress blog. It partly work. I can now run WordPress on My local computer with the so-called template I use. Try to get along with a so-called theme (template) switcher. The reader can then change template. Actually language template. One is competly in Swedish and the other one is most partly in English. Some tricky. A lot happend per automatic so I have to figured out how to capture this automatic, look at it, eventually remade it and then let it pass further.
To experiment with change of templates I now do on My local computer. The ’thing’ that make Me a lot of trouble was a try to download the completely WordPress MySQL database, to My local computer and install it. I try a lot of different solutions but they all end up with that I land in My blog out on the www? In one moment I get a fairly good result. But if I chose to read one single post I get a error, that says that it not exist? I gave a shit about it. To high trouble factor.

Visit!
The son came for Sunday dinner (Tacos). And now I can reveal all, initiated in, that he eat the ham up (we did not offer any, it was the one he by). Unfortunately I get a lot of pain in My body by sitting still for so long.

The Cold
Much better but the cough is still irritating in the early night.

Illness Situation
My tinnitus is worse than usual. The skin feeling reduction is not so inconvenience. Tired muscle tense in My neck and upper part of the back. Pain in the lower (distal) part of My both arm. I have only force to one activity per day. And then I mean a more physical activity. The walking have been bore difficulty. It could depend on the fact that there is a little bit slippery and because of that I get tens in a unaware way. A quickly walk works better than a more common walk. I have not train gymnastics (Friskis&Svettis) in a while, the cold have rife in My body.[/english][swedish]Massor med snö! Vaknade av att den lilla plogtraktorn for omkring ute på gården.

Bloggutveckling
Större delen av dagen gick åt till ett förvirrat försök att få till en lokal installation av min blogg (WordPress). Det gick delvis. Jag kan nu köra WordPress lokalt på min dator med de s.k. mallar jag har. Håller på med att försöka få till det med en s.k. mallutbytare. Läsaren ska kunna byta mall. Egentligen språkmall. Den ena är helt på svenska och den andra är till stor del på Engelska. En hel del pill. Mycket sker per automatik så det gäller att lura ut hur man fångar upp den där automatiken, tittar på den, eventuellt gör om den och sedan låter den skickas vidare.
Att hålla på med experimenterade av att ändra mallar gör jag nu då lokalt. Det som ställde till det var att jag försökte ’tanka’ ned hela bloggdatabasen (WordPress MySQL), till min PC och installera den. Hur jag än gjorde så hamnade jag likt förbaskat på den bloggen som var ute på nätet? Vid ett tillfälle fick jag till det hyfsat. Men om man valde att läsa ett enda inlägg så kom en varning upp om att det inte fanns? Så jag sket i det där. Allt för hög krångelfaktor.

Besök!
Sonen kom på söndagsmiddag (Tacos). Och nu kan jag meddela alla intressenter att han åt upp skinkan (vi bjöd inte på någon, det var den han köpte). Tyvärr fick jag attans ont i kroppen av att sitta inaktiv så länge.

Förkylningen
Mycket bättre men hostan stör fortfarande lite på förnatten.

Besvärsläget
Min tinnitus är värre än vanligt. Känselbortfallet i tummen är inte så besvärande. Tröttande muskelstelhet i nacke och övre delen av ryggen. Värk i underarmarna. Orkar bara göra en aktivitet per dag. En mer fysisk aktivitet. Promenerandet har blivit besvärligare. Kan bero på att jag omedvetet spänner mig nu när det kan vara halt. Rask promenad funkar bättre än vanlig. Har inte jympat (Friskis&Svettis) på ett tag då förkylningen härjat i kroppen.[/swedish]

[english]Confused Saturday .[/english][swedish]Förvirrad Lördag.[/swedish]

Publicerat av
Svara

[english]The night sleep was irritating alike the previous night. Maybe some better.

After breakfast we take a nice walk. The snow hang in the air (and now it is raining). With the right clothes there was no problem to hold the raw cold away.

Look at the phone number presentation display and there was a mobile phone number, i do not regognize, then it came up to me, I have promise to be accessible on the am. There was some boy who should by our old winter tyre. (And I who was so tired…)
I call the number and I explanied that I now was at home. We made up that he should arrive. He came, he watched and he buy. So, now we get rid of the old tyre.

After that, I crashed in, to and on the bed – the coin was over.

Blog development
To day, I have fix with some minor funktions on the blog, correct some small problem. Now, I get in mind, another one…, I do that later…

Domain problem
Discover that it was not possible to see any pictures on My Home Page: ngn.nu. Just the pictures, abrupt stop.
So, it became a message to the support. Get a answer that says, that I, in the file .htaccess put the following: ”RewriteRule .*\.(jpg|jpeg|gif|png|bmp)$ – [F,NC]”.
I sent the message back: ”I?”, I even did not know that You could write something in that file and that I have no idea att all what that hawe for function.
But it is obviously bloody brilliant if You want to prevent not wanted access. But in what reason should I want to prevent to show My own pictures, on My own site?

Sent another message to the support and asked obout some more detalied information. E.g. who or what it is that is writing to this file (it is not Me) and what it mean, all the text inside the file. We will see what they answer. [/english][swedish]Nattsömnen var irriterande lik föregående natt. Kanske något bättre.

Efter frukost blev det en promenad. Snön hängde i luften (och nu regnar det). Med rätt kläder var det inga problem att hålla den ruggiga kylan borta.

Såg på nummerpresentatören att något mobilnummer ringt och då kom jag på att jag lovat vara tillgänglig på förmiddagen. Det var någon pojk som skulle köpa våra gamla vinterdäck. (Jag som var så trött…)
Jag ringde upp och förklarade att nu var jag hemma. Och vi gjorde upp att han skulle komma. Han kom, han tittade och han köpte. Så nu blev vi av med de gamla däcken.

Därefter störtade jag i säng – pengen tog slut.

Bloggutveckling
Har idag fixat med lite småfunktioner på bloggen, rättat till småfel. Nu kom jag på ett till…, gör det sedan…

Domänproblem
Upptäckte att det inte gick att se några bilder på min hemsida: ngn.nu. Bara bilder, tvärstopp. Så det blev ett meddelande till supporten. Får till svar att det beror på att jag i filen .htaccess lagt till följande: ”RewriteRule .*\.(jpg|jpeg|gif|png|bmp)$ – [F,NC]”.
Jag svarade: ”Jag?” Jag visste inte ens att man kunde skriva något i den där filen och inte hade jag en susning om vad den hade för funktion.
Men den är tydligen skitbra om man vill förhindra oönskad åtkomst. Men av vilken anledning skulle jag vilja förhindra att visa min egna bilder, på min egen hemsida?

Skickade en fråga till supporten om lite mer fylligare information. T.ex. vem eller vad det är som skriver iden där filen (det är ju inte jag) och vad det betyder som står där. Vi får se vad de svarar.[/swedish]

Hostig – Fredag

Publicerat av
5

Hosta
Sov uruselt, första delen av natten. Bättre på sista halvan. Den här hostan håller på att ta kål på mig.

Kollade upphostningarna på morgonen, gula. Det betyder var. Det i sin tur betyder, sannolikt, lunginflammation.

Ringde vårdcentralen och fick en tid kl 10:30.
Kl 12:00 kom jag därifrån med en flaska Mollipect och med ett plåster i armvecket, efter ett nålstick. De tog ett ’infektionsprov’. De hittade ingen infektionssignal i mitt blod. Så de gula upphostade slemklumparna ’var någonting annat som lufrörsslemhinnan lämtat ifrån sig’ fick jag veta. Jag är skeptisk jag. Nåväl, nu ska här drickas Mollipect till natten som kommer.

Katten
Låg och försökte njuta lite av att inte hosta, tidigt på morgonen, då hör jag hur katten spyr, givetvis. Det var ju bara att masa sig upp och ta vara på det. Mysigt uppvakande på morgonen.

Vi försöker få den där katten att hämta bollar som vi kastar. Det är nära nu. Han kommer med bollen men släpper den oftast en bit innan han kommer fram (0,5-2m) och så kommer han sedan fram och titter på handen man håller fram och så ser han sådär fundersam och undrande ut: ”Jaha och var är bollen då?”

Besvärsläget
Om vi bortser från värkande revben på höger ryggsida, enveten hosta (som stör nattsömnen) och en förkylning som vägrar släppa så får väl besvärsläget anses som gott.
Jag verkar ligga rätt i läkemedelsnivån. Det är bara när jag gör något ’ansträngande’, typ; hosta, hämta tidningen, gå till bilen, ta en promenad etc, som besvären ökar. Främst är det en kroppströtthet. Sedan spända muskler, främst i nacken och övre delen av ryggen. Och värk i armarna. Sedan har ju en enveten tinnitus också men den har jag haft så länge nu så den är jag nästan van vid? Sedan kommer värken i armarna och en slags kraftlöshet. Och så hugger det till lite var stans emellanåt. Väntar intensivt nu på att få en kallelse till IFK-kliniken i GBG och få träffa den doktor som opererade min nacke.

Politik
Måste skriva några ord om vår blivande s.k. arena, här i Vänersborg. Det är ett väldigt skriveri om den i lokalblaskan och kommunen lägger krut på radioannonser för att överyga kommuninnevånarna om deras kloka beslut. Det blir säkert bra och kommer säker att lyfta idtrotten och kanske också kommunen som helhet.
Men jag förstår inte av vilken anledning det ska betalas av skattemedel? De sporterna som ska nyttja de där lokalerna är ofta intressanta ur ett företagsperspektiv. Företagen i regionen är ofta med och sponsrar med annonser och ibland s.k. köp av spelare.
Vad är det om hindrar att själva bygget finansieras av sponsorer (företag)? Om det nu är så jävla bra och viktigt? Om det nu är en så bra och trygg investering så är det väl en guldgruva för privata investerare?
Jag begriper inte anledningen till att kommunen ska betala 150 miljoner för det där bygget. Att sedan Länsförsäkringar går in som huvudsponsor med en massa miljoner ser jag mer som ett tecken på att de tagit in alldeles för höga premier.
Sedan blir jag evigt trött på verklighetsfrånvända proffstyckare som menar att idrotten är en positiv danare av ungdomspersonligheter. Jag undrar jag. Vad har de för föredömmen bland ledarna? Var lär de sig snusa? Dricka öl?
Och så alla dessa skador. Undrar hur det skulle se ut om vi inom svensk idrott hade ett verkligt producentansvar. Alla ungdomar som skadas i idrottsutövandet får hälso- sjukvård och rehabilitering betald av aktuellt idrottsförbund så länge det behövs. Alltså t.o.m. under resten av ens liv. Inte endast så länge man är ungdom.

Jag skulle vilja veta: Hur många söndriga f.d.; bandyspelare, hockeyspelare, fotbollsspelare, innebandyspelare, handbollsspelare, gymnaster, cyklister, etc. vi har i vår region? Och vad kostar dessa vår hälso- och sjukvård?

Bloggutveckling
Har försökt fixa till ett fel här på bloggen. Det uppstår när man ska kommentera. Då visades en flagga, nedanför där man kan skriva sin kommentar. Min tanke var att flaggan för den som tänkt kommentera skulle visas. Men i stället visades flaggan för den som sist kommenterat. Nu har jag stängt av den lilla kuligheten. Jag får den inte att fungera tillfredställande. Jag fick den att fungera, en gång, då visades den Finska flaggan, för mig? Undrar om Gunveig har varit inne här och hackat?

Seg Torsdag

Publicerat av
5

Förkylning
Natten var förfärlig. Hostan slutade väl ca 03:00. Jag vet inte vad Noskapin gjorde med min kropp men det verkade som om slemhinnorna blev torrare och ännu mer irriterade?

Vad säger fass? ”Noskapin ACO dämpar hostreflexen genom påverkan på hostcentrum i hjärnan utan att påverka hjärnans funktion i övrigt.” Ska man tro på det där? Full effekt nås efter 1 timma. Och den s.k. halveringstiden är ca 2 timmar. Är det räknat från när man tar läkemedlet eller från det att full effekt uppnåtts? Om det är från intaget räknat så har ju läkemedlet endast effekt inom en timma? Efter en timma. Så tar jag dem nu 21:30 så kommer effekten 22:30 och varar till 23:30. Jaha? Eftersom jag nu tog dem 21:30 så får jag väl gå och lägga mig 22:30. Och hoppas på att jag somnar – inom en timma.
Äter ju en massa andra läkemedel också. De kanske tar ut varandra? Nu är dosen: T Alvedon 4x500mg, T Paraflex 4x125mg och T Brufen 4x400mg. Och så T Stesolid 5mg x2 ca 2 ggr/vecka

Generellt kan jag säga detta om den här förkylningen: Långvarig. Den började den 13-dec-2007.

Bloggutveckling
Jag tycker det är skitroligt att hänga framför datorn och försöka lösa en massa små problem. Och bloggverktyget WordPress (den här bloggen) är en guldgruva i problemlösning. Mina sjukdagar räcker inte till (orkar ju inte hur mycket som helst). Idag har jag i alla fall trixat lite mer med små flaggor som visar från vilket land de kommer som kommenterar. Och så har jag ändrat så att det visas en liten pyttebild (den ska föreställa mig) när det är jag som kommenterat. Sedan har jag kämpat med en s.k. SPAM-stoppare. Via en s.k. CAPTCHA-kontroll. En bild med tecken visas och så ska man skriva dem i ett textfält. Allt funkar fint. Det jag inte får till det med är att det som man skrivit, i kommenterarutan, försvinner om man nu skulle råka skriva fel kontrollkod. Är i kontakt med programmeraren (raz) om hur vi ska kunna lösa det där. Borde räcka med en s.k. popupruta som varnar. Jag har ändrat lite på vänster s.k. sidomeny också. Nu kan man klicka på Sidor, Kategorier och Arkiv och så ’växer’ eller ’krymper’ menyerna som visar sidor och blogginlägg.

Promenad
Idag hände det. jag vågade mig ut på en promenad. Det hände ca 10:00. Solen sken och det blåste bara lite och kylan var överkomlig. Halkan gjorde det lite jobbigt men det var skönt att komma ut. Måste promenera mera och jympa! Bara förkylningen släpper.

I morgon fredag
Hustrun mumlar något om öl och pizza (jävla kärring). Jag har ju min ’diet’ och just nu är jag godissugen så jag håller på att sprängas i atomer. Ska hon käka pizza och dricka öl så blir det jag som kommer att hänge mig åt godisfrosseri – jag har noll (Vad kallas det att inte kunna stå emot?) karaktär, så heter det. Men det är ju några timmar kvar. Jag kanske kan bygga upp någon slags (f-n vad jag tappar ord nu för tiden! Det är inte ’försvar’ jag är ute efter. Inte ’immunitet’. Och jag kan ju inte bygga upp en ’karaktär’ som inte finns. ) … kommer inte på ordet… Jag kanske har glömt att jag är godissugen – i morgon?

Framför mig ligger ett reklamblad från ExtraFilm. De (hustrun) vill att vi ska sätta ihop var sitt album. Man väljer ut sina digitala bilder och via något specialprogram sätter man text och andra effekter till, om man vill, och så skickar man iväg ’albumet’ ut i cyberrymden. Till extrafilm, de tar sedan digitaliseringen och gör sedan ett analogt bildalbum av det hela. Man kan göra två och betala för en. Hustrun fick ’blodad tand’ när vi gjorde de s.k. canvastrycken. De blev skitbra – om jag nu inte uttryckt det förut.

Hälsoläget

Publicerat av
Svara

Nu är antibiotikakuren slut. Så nu ska väl luftrörsinfektionen vara under kontroll – ja eller helt väck.
Har fortfarande en hel del slemmig hosta. Kan också vara min kroniska bronkit, som förvärras av mjölkprodukter (lactos)?

Det var också sista dagen igår för daglig behandling med Elocon kräm av mitt eksem på bröstet.
Efter ha använt den dagligen ska den nu användas var annan dag i 14 dagar. Det blir till att lägga upp ett schema.

I takt med att sjukgymnastiken ökas så ökar värken – lite lagom. Än så länge får väl det anses som acceptabelt.

Det väser fortfarande i huvudet. Känselbortfallet i halva höger tumme är kvar. Det värker till i underarmarna och höger överarm samt i nacken emellanåt.

Obehag i ljumsken finns där också, fast numer alltmer sällan.

Psykiskt status får väl anses som normalt (vad det nu är?). Men jag känner mig för det mesta pigg i tänket även om jag allt som oftast är trött i kroppen.