Extremt trött Lördag

sömn. Gick och lade mig 21:00 i går kväll. Vaknade idag 09:00

Filéträning
Idag lyckades jag komma till skott och göra den filéträning som jag tänkt göra varje dag…
[Visa mer…]

Efter filéträningen ramlade en trötthet över mig som inte gick att hindra. Sängläge igen alltså.

Vaknade ca 30 minuter före det var dags att åka till goda vänner (kl 17:10).

Jag körde KR och hustrun till en byggdegård där det vankades vinprovarparty.

Jag åkte tillbaka till HN. Vi käkade pizza (alldeles för mycket) och diskuterade ditten och datten samt förfärades av Svenska folkets musiksmak. Vi tittade på Melodifestivalen.

Melodifestivalen
Se MelodiLördag för kommentar och resultat.

Vi var hemma ca 22:00. Jag var trött(?) så det blev sängen nästan direkt.

Mina Live-värden
[Visa mer…]

Hälsoläget
Morgonen: Trött, lite värk i vänster sida annars ok.
Under dagen: Efter filéträningen blev stopp på energin så jag sov bort större delen av dagen.
Kvällen: Kanske var det bra att jag var ordentligt utvilad så jag orkade vara med och diskutera och äta tillsammans med min gode vän HN.

Onsdag med lite tillbakablick

sömn ok. Testade om jag somnar innan CD-skivan är slut. Jag ställde den alltså inte på ’repeat’. Och det visade sig att jag somnade innan CD-skivan var slut. Där ser man.

Hade lite problem under de tidiga morgontimmarna med vibrerande muskler. Troligtvis vid höger skulderblad. Jag kände inget på framsidan.

Efterlevandebestyr
[Visa mer…]

Symaskiner, tyg och bebis
Blev lite inspirerad av Charlottes inlägg; Brother,Singer,Husqvarna, Pfaff…mfl, mm…
[Visa mer…]

Teknik-Data-AspireOne-Ubuntu
[Visa mer…]

Monsteran
[Visa mer…]

Melodifestival. Deltävling 4.
Nu har vi tittat på den.
Min favorit är flygarpojkarna.
Agnes, Vänersborgstjejen, hoppas jag har fel men jag tror inte själva melodin håller ända fram. Agnes däremot tror jag stenhårt på som artist.

Mina Live-värden
[Visa mer…]

Hälsoläget
Morgonen: Vänsterbenet spökar och musklerna för stundtals sitt eget liv.
Under dagen: Känts bra, fast jag har rört på mig för lite. Det borde ha blivit en promenad, åtminstone.
Kvällen: Trött så ini attan. Lade mig en stund. Lättade lite. Ville inte somna in, det förstör ett naturligt(?) insomnade senare.

Lugn & regnig Måndag

sömn ua (kom i säng lite sent bara)

Data
[Visa mer…]

Roligt
[Visa mer…]

Efterlevandebestyr
[Visa mer…]

Mina Live-värden
[Visa mer…]

Hälsoläget
Morgonen: Värker i höger arm och höger skinka, svag i högerbenet.
Under dagen: Tycker tiden har flutit ihop. Har suttit snett under dagen så nu har den mesta värken flyttat över i vänsterarmen?
Kvällen: Idag är det gasläcka, ångvisslan igår kväll var inget vidare. Har haft lite småproblem med att muskler på hela högersidan har fört sitt eget liv.

Trettondag Jul Tisdag

Sömn ua. Vaknade dock av muskelvibrationer.

Apelsinmasken
Apelsinmask

Högt blodtryck
[Visa mer…]

Wii (Nintendo) och P&M
Vi var till P&M allihopa. 11 st är vi i vår familj nu, snart 12. Det var jätteroligt men jag missade en medicindos och så fick de mig att först pröva Wii bowling. Där var hustrun bättre än mig så det var ju inget roligt.

Sonen utmanade mig på Wii boxning. Jag vann på KO. Men istanes vad trött jag blev. Och sedan kom värken. Så vi fick köra hem mig och lägga mig i sängen där jag låg i lite över två timmar.

Mina Live-värden:
[Visa mer…]

Hälsoläget
Morgonen: Seg, trött (ändå lade jag mig tidigt…). Småvärk i hela kroppen.
Under dagen: Bra fram till Wii-matchen.
Kvällen: Börjar idag min kamp med att få ned blodtrycket. Smartare mat, inget koffein och minskning av Saroten®.

ReseOnsdag

sömn, inget vidare. Lade mig ca 20:00, igår, trött. Halva senare delen av natten vaknade jag gång på gång av att överkroppens muskler vibrerade. Jäkligt irriterande. Och ’anfallen’ varar längre nu än tidigare.

Förmiddag
Relativt lugn. Svarade på lite e-post och bloggkommentarer.

Försökte installera en CD med anatomiska illustrationer. Följde min egen ’HowTo’. Det sket sig givetvis så jag fick ’revidera’ mina instruktioner lite. Fick det att fungera via VirtualBox (You Linux Freaks).

Vi bestämde att vi efter min sjukgymnastik skulle åka till Göteborg och besöka Liseberg och njuta av deras jularrangemang.

Sjukgymnastiken
Funkade Ok. Inget ovanligt. Pratade med min sjukgymnast om hon ville hjälpa mig att finna en förklaring till mina muskelvibrationer. Hon skulle höra sig för.

Låste in min väska i ett skåp i korridoren och gick till VBG JVST.

Göteborg-Liseberg
I VBG JVST satt hustrun. Fint när logistiken fungerar :me:

Tåg till GBG C. Spårvagn (4) till Korsvägen. Kort promenad till Liseberg. Inträde 70 SEK (!).

I Vänersborg snöade det ymnigt (-0,1°C), i Göteborg var det barmark och flera plusgrader.

Vi gick en sväng och kikade på allt juligt. Bl.a. hamnade vi vi den traditionsenliga tävlingen i att klä en julgran.

Jag röstade på den som Anna Mannheimer fixat till:
[Bild: Anna Mannhemers Julgran Liseberg]

Vi gick och klappade klappbara djur. Den här ’fårskallen’ tycket om att bli kliad lite bak mellan hornen, av en annan fårskalle…
[Bild: Fårskalle+Fårskalle]

Och så kunde jag inte låta bli att ta en bild på Lisebergs ljusträd nr 1, det första. Nu finns det väl nästan 100 eller nåt?
[Bild: Ljusträdet nr 1 Liseberg]

Sedan gick vi en ’tombolarunda’ och det som skedde var det märkligaste vi varit med om. Vi vann vart vi än prövade (förutom på en och det var lika bra det…). Kolla:
[Bild: Nisse + Vinster Liseberg]
En stor (2kg) Toblerone. En låda Paradis (500gr). Ett rör med 5 st Center. En påse Twist (500gr) och en låda Anton Berg. Totalt spelade vi väl för en hundring, tillsammans.

Käkade mat. Sedan (egentligen lite innan) sade min kropp stopp. Fick vrålont på vänster handrygg och musklerna började skaka å hela överkroppen. Krafterna försvann.

Jag hade du burit på 2,5 kg choklad i kanske 30 minuter. En dos meduciner kom ned i magen fort.

Så satt vi där och väntade på att de skulle börja verka, ja jag åt väl lite under tiden också…

Rörde lite på oss. Var inne i en butik och fick ett par plastkassar och ’packade om’ vinsterna. Röret och Tobleroneförpackningen åkte i papperskorgen.

Kollade i en affär till. Sedan var det färdigt för mig igen.

Vi gick in på ett BokCafé. Där satte jag mig med en:
[Bild: Kaffe Latte]
Kaffe Latté (bilden blir inte större än så här, tagen med mobilen. SonyEricsson w200i)

Tog ytterligare en dos av vid-behovs-medicinerna. Så satt jag där och väntade…

Sedan kunde vi röra oss mot spårvagnen för vidare transport till GBG C och ett tåg till Karlstad. Vi hoppade av vid Öxnered. Och där stod det ett tåg och väntade på oss som tog oss till VBG JVST. Därifrån, efter lite väntan blev det buss hem + en liten promenad om ca 750m. Skönt att komma hem.
[Visa mer…]

Hälsoläget
Morgonen: Relativt OK med tanke på en jobbig efternatt med muskelvibrationer. Ni som har spänningsvärk har ni någon gång fått s.k. TENS? Man kan ställa in de där apparaterna så att muskeln liksom drar ihop sig skitsnabbt och sedan vilar en stund, så är det för mig, utan TENS-apparatur, och det håller på i flera timmar.
Under dagen: Rätt så bra, tills jag började bära kring på 2.5 kg choklad…
Kvällen: Värker fortfarande som f-n i höger handrygg. Men nu har jag en massa meduciner i kroppen så det stör liksom inte, det ’bara’ känns. En är ju van…

VärkTorsdag

sömn ua.

Katt-Abbe
Katten Abbe lämnade jag till en lantgård 23 maj 2007.

Abbe är av rasen RagDoll. De här ’framtagna’, avlade till att vara utpräglade innekatter. Ett omdöme är bl.a. att de inte kan försvara sig så av den anledningen ska man inte tillåta en RagDoll att få gå ut.

Nu vet jag att det där örat lyssnade inte Abbes kattmamma på, hon var utekatt, på landet, minsann!

Jag kände ju att det var något med den katten som inte stämde. Han trivdes inte, hos oss, inne. Och så fick vi då turen att lämna honom till en familj på landet.

Först på prov, de hade alltså rätt att lämna tillbaka Abbe om det inte gick. Men det fungerade tydligen till deras belåtenhet.

Den 3 okt 2007 var vi dit för att lämna över alla papper som hörde till och vi kunde konstatera att katten verkade trivas.

Nu, den 2 dec 2008 fick jag följande meddelande från katten Abbes nya människomamma:

”Eftersom det gått en längre tid sedan Abbe flyttade hit och jag måste nog påstå att han lagt om stilen. Han har mer eller mindre blivit en ”bondkatt”.

För ett år sedan skippade han kattlådan när han kom på att han kunde göra sig ren ute, där fanns alla möjliga underlag att gräva i. Och ut tyckte han om att gå så fort han fick chansen och under våren när värmen kom kunde han vara ute till sent fram på natten.

Inget ont som har något gott med sig när han gick ut. Regnade det var han tvungen att få ordning på pälsen när han kom in och har skött sin päls otroligt, han har inte haft en tova sen dess.

Han är inte så förtjust i att gå med till lagården men på arbetskontoret trivs han för där kan han fånga möss men äter dem gör han inte, även sorkar ute på åkern är ännu roligare.

Han har blivit väldigt slank och smidig men också muskulös. Han har inga problem att hoppa 1,5 m ner från träd och dylikt likaså när han ska upp. Han springer efter, ibland före Lea (hunden) ute på gårdsplanen så det visslar.

Tuff har han också blivit, vi blev vittne till hur han strök upp en grannkatt så hit kommer inga inkräktare. Jag har dåligt med bilder på Abbe, för jag är en dålig fotograf, men flickorna har tagit några.

Läste Ni? ”kan han fånga möss” och ”även sorkar ute på åkern” samt ”Tuff har han också blivit, vi blev vittne till hur han strök upp en grannkatt så hit kommer inga inkräktare.

Så ska inte en RagDoll ens ha förmåga att bete sig. Jag tror att kattmamman varit ute och vänstrat lite, när ’kennelmamman’ inte fattade något, minsann!

Det är ju nästan så en blir tårögd…, han har hittat hem…

Här ligger han, någonstans, i sitt hem och nog ser han ut att mysa?
[Bild: Abbe]
25 okt 2008

O&K/Proinet
Jag har ju ett s.k. konto (ngn4uco (domänen: ngn4u.com)) på f.d. proinet.se. Jag sa upp det ganska omgående eftersom det krånglade så ini bomben. Men det ska ju sägas upp, inom 30 dagar innan nästa period påbörjas. Och det är för min del den 5 dec 2008.
[Visa mer…]

Lägesrapport till Försäkringskassan
Lite egencencurerad, allt är inte offentligt :me:
[Visa mer…]

Data-GNYu-Wiki
Har hållit på en bra stund med att hitta någon enkel lösning som gör att man kan få s.k. WYSIWYG (What You See Is What You Get).
[Visa mer…]

Hälsoläget
Morgonen: Kändes relativt OK.
Under dagen: Efter promenaden dalade det.
Kvällen: Har haft värk i ländryggen hela eftermiddagen och nu på kvällen. Har extramedicinerat. Nästa steg går mot sängen.

HälsoOnsdag?

sömn ua.

Grodden
[Bild: Grodden]
De här ultraljudsbilderna togs den 5/11-08. Sonen har fotograferat av dem. Från vad är för mig oklart, i skrivande stund.

Märkligt är det i vart fall-

Sjukgymnastik
Idag var sjukgymnasten tillbaka från sin semester. Fick gnälla lite över min medicinökning och att det ’knäppt’ till i ländryggen vid en av övningarna. Nuvarande övningar illustreras; här.

Denna gången kände jag mig inte starkare efter än innan. Det har varit så de senaste gångerna. Men inte idag.

Hälsokost
Var till en hälsokostbutik och köpte Sesamolja (för mina exem) och Mivitotal Plus (komplett och balanserat kosttillskott, jag tar det för att det lär innehålla en massa friskgörande grejer: [Visa mer…]

Modern
Hon hänger med än. Kvar på sjukhuset.

Fadern
Ska få hjälp med s.k. timers. Sådana där som släcker och tänder, till två av adventsljusstakarna. Jag har lovat fixa det någon gång under morgondagen.

Data-Ubuntu-Wine & VirtualBox
Har ju en DVD med Nationalencyklopedin. Den är inte anpassad för Linux. Men Linux försöker anpassa sig till denna typ av produkter. Jag har två valmöjligheter; antingen köra den via VitrualBox och W2K som jag har installerat där eller så via Linux Windowsemulator: Wine.
[Visa mer…]

Hälsoläget
Morgonen: Fungerar bra.
Under dagen: Då dalar det.
Kvällen: Kanske lite piggare igen? Och så räknar jag inte upp alla besvär…

En trött Tisdag

sömn ua.

Bild
Fixade till bilden på Magnus Carlsson, där han sitter och signerar CD, den 30/11-08 Överby Köpcentrum etage-huset. Tyvärr misslyckades jag med att snyggt få bort ett störande ljusfält bakom huvudet. Orkar inte varken ta reda på eller klura ut hur det kan göras snyggare.

Husläkare
Ja, så hette det väl ett tag. Vet faktiskt inte om det fortfarande är ett ’rätt’ begrepp inom dagens primärvård?

Oavsett det så har jag nu fått besked att jag får ’följa med’ min vårdcentralsdoktor när denne ska flytta sin gärning till annan vårdcentral, på annan ort.

Och det känns mycket tryggt. Denne doktor är en av få personer, inom hälso- och sjukvård inklusive vårdrelaterade myndigheter, som känner mig från början.

Det är mycket värt att slippa dra hela sjukhistorien en gång till. Eller rentav flera gånger då ’min’ nuvarande vårdcentral ska täcka upp ’tappet’ (det är 4-5st som valt att flytta på sig) med s.k. staffettdoktorer (från något bemanningsföretag).

Sjukhusbesök
Mor kämpar på. Tyckte nog att det var lite bättre. Far var med. Hämtade honom.

Efter besöket käkade vi korv och mos i lasarettscafét. Mums, men inget min mage gillar. Men va f-n…!

Sedan blev det en tur till köpcentrumet för att inhandla lite falukorv och snus (till far) och mjölk till oss.

Hemma igen
Trött vilade.

Data-GNYu-Wiki
Pysslar med det så fort det blir tid och ork :me:

Hälsoläget
Morgonen: Trög och seg. Anmärkningsvärt mer ont i armarna?
Under dagen: Varit trött hela dagen.
Kvällen: Lite piggare nu åt kvällningen. Men värken sitter i.

Lärorik(?) Tisdag

sömn ua

Fönstertvätt
Kände mig såpass bra så jag övertalade hustrun att det var bättre att jag tvättade köksfönstren än att hon skulle göra det. Hon vet att hon får ont i ryggen.
Jag har inte tidigare känt något när det gäller ’torkande’ rörelser med armarna. Det har nästan varit skönt och känts bra.

Det gick – men strax efter. Jösses! Orkade inte ens in till sängen, jag rasade ihop i soffan.

Det var i morse / förmiddags. Nu (15:00) är jag relativt återställd, men det känns.

Så, nu vet idioten Nisse att det inte funkar så bra att tvätta fönster.

Märklig post?
Fick en penna (jättefin) med posten idag:
[Bild: Penna NGN-Konslut]
I ett medföljande brev stod att de gratulerade till firmans 20-årsjubileum.

Kände att det var något som inte stämde.

Det stämmer att jag har en firma: NGN-Konsult och postnummer och postort är rätt.

Men 20 år sedan?

Hittade faktiskt det gamla registreringsbeviset.

Där står: Registreringsdatum: 1989-08-07

Ett år fel alltså. Min firma fyller 20 år, nästa år (bäst att lägga in det i almanackan så en har en anledning att fira…).

Kom på en sak, ’de’ var nog inte så fel ute. ’De” vill ju att jag beställer en massa pennor som jag kan dela ut till mina hypotetiska kunder, under jubileumsåret 2009. ’De’ är ute i god tid.

Och nu ska ni få läsa vad som står vid; ’Näringsverksamhetens art’: ’Konsultverksamhet inom reklam- och fotobranschen, datautbildning, pedagogik, psykiatri och konstnärsnäring samt handel med kontors- och datautrustning, konstnärsmateriel, konstnärsalster och frimärken’.

Numer lär det vara så att en inte behöver uppge vad man har för idéer.

Under en tid höll jag faktiskt på med allt det där, samtidigt, jag tjänade massor med pengar och höll på att köra slut på mig fullständigt.

Jag programmerade också under den perioden…

Bilder
Fixade lite med bilder från 080823.

Hälsoläget
Morgonen: Bra, ända tills fönstertvättandet…
Under dagen: Trött, mycket trött och värk.
Kvällen: Fortf. trött och så värker det i armarna. Men(!?), det väser inte så värst illa i huvudet, alltid något :me: .

FilmMåndag

Dagen igår (söndag 081109)
Sov mest hela dagen.

Sonen kom och grattade fars dag.

17:30-19:30 var jag på Varmvattenjympan

Hälsoläget
Morgonen: Tja, jag vaknade 10:00. Gick och lade mig igen, direkt. Sov till 12:00, Inga konstigheter i kroppen, förutom trötthet.
Under dagen: Vilade en stund igen, trött.
Kvällen: Efter varmvattenjympan hade jag rätt så ont i kroppens högersida. Lade mig tidigt.


Dagen idag (måndag 081110)
sömn ua.

Gick och lade mig, i går, kl 21:00. vaknade idag 09:00. Upp och åt frukost. Lade mig igen, vaknade kl 11:30.

James Bond 007
Min farsdagpresent var ett biobesök med sonen (jag önskade mig det). Och jag ville se senaste James Bond filmen: ”Quantum of Solace” med:

[Bild: Quantum Of Solace 007]
 
[Bild: Daniel Craig (som 007)]
Daniel Craig som
James Bond 007
[Bild: Olga Kurylenko. En av Bondbrudarna i Quantum Of Solace]
Olga Kurylenko som
’Bondbrud’ Camille
[Bild: Mathieu Almaric spm Mr Greene i Quantum Of Solace]
Mathieu Amalric som
’The Bad Guy’ Dominic Greene

[Bilder hämtade från: James Bond Wiki – Qantum Of Solace]

Min recension:
Läste en annan recension som menade att denna film skulle haft en annan regissör. Jag håller med om detta. För det första måste denne regissör: Marc Froster, ha sin bakgrund som bildproducent från någon melodischlagerfestival, eller liknande. Ni vet en sådan där som vrider och vänder och zoomar in så man blir förlorad, förvirrad och inte uppfattar vad som händer och så kan man bli yr i huvudet.

Stora delar av filmens actiondelar var tyvärr på det viset; suddigt, svåruppfattat. Av vilken anledning visar man det i så fall över huvudet taget? En trappa som rasar ned i en annan dela av en byggnad medan Bond slåss med Boven någon helt annan stans. Många sådana scener var det.

Känns som om jag skulle behöva se den en gång till (vilket jag iofs alltid gör, när jag köper DVD’n) för att få ett bättre grepp om handlingen.

James Bond 007; Daniel Craig, skötte sig utmärkt.

Hälsoläget
Morgonen: Seg, värk, trött
Under dagen: Till en början trött, småvärk. Höll i sig
Kvällen: Kanske lite bättre om vi inte räkna tröttheten, dags för bädden.