MelodiLördag

sömn ok.

Data-Gambas
Google Chart API (chd)
[Visa mer…]

Melodifestivalen 2009
[Visa mer…]

Mjölk
Hur regleras fetthalten i mjölk?
Är det ’nyttigare’ fett i 3% mjölk än i 1,5% mellanmjölk och 0,5% lättmjölk?
[Visa mer…]

Mina Live-värden
[Visa mer…]

Hälsoläget
Morgonen: Trött, segt och motigt. Det kostar på att hålla sig i form. Hoppas verkligen att det ’löar’ sig i längden. Inge kul att bli ’däckad’ i nästan två dygn när man gör en motionsaktivitet som varar max 55 minuter. Och i morgon söndag, är det dags för varmvattenjympan…
Under dagen: Vilat det mesta, tröttheten sitter. Det ’duktiga’ jag gjort består i att ha tvättat en maskin med svarta T-skirts. Besvärande värk i högersidan mest ned i benet. Ingen bestämd ’punkt’ eller område. Liksom mer ’hela’ benet.
Kvällen: Börjar kännas lite bättre. Hustrun hade semla med sig från affären…

6 svar på ”MelodiLördag

  1. Jag kollar inte ens på sån ”skit” längre, som melodifestivalen, känns liksom lite att de är uppgjorda…Alltid ”fel” låt som vinner 😉 (utom när Lordi vann) *fniss*

    Sen tror jag personligen att den fetare mjölken är nyttigare…bästa mjölken var ju Julmjölken som fanns för ett antal år sen, den klarade min mage av, knepigt nog. Annars kreverar jag efter bara ett glas mjölk.

    Jobbigt när man är ”däckad” så där, det mesta tar liksom emot…(själv hade jag det underbart uppe Lule, hann å ladda batterierna)

    Ha en skön söndag!

    Kramar!

    • Melodifestivalen som koncept kan ju diskuteras men jag gillar att lyssna på musik.

      Mjölkforskningen bör följas upp…

      Jag avskyr att bli så trött så jag inte orkar. Men det är ju svårt att motverka. Visst, koffeintabletter och energidrycker kan hålla det borta en kortare tid. men hur smart är det?

      Kramar!

  2. Nisse!
    Läste ett intressant forskningsprojekt under mina år i Umeå och studierna där.
    Det handlade om att förändra maten.
    Till exempel det du tar upp med mjölken.

    Denne forskare hävdade att det finfördelade fettmolekylerna, alltså onaturliga och manipulerade, kan ta sig igenom blodkärlsväggarna och bidra till hjärt och kärlsjukdomar.

    De stora fettmolekyler som finns i ickebehandlad mjölk kan inte passera till kärlen utan tas om hand av kroppen och används som den näring det är.

    Många tål ju obehandlad mjölk men inte den manipulerade. Och man kan ju fundera över vitsen med att först ta ifrån och sen lägga till, dessutom kvantiteter av t.ex. D-vitamin som inte är relevant i förhållande till mängden mjölk.

    Undra på att allergierna blommar…

    Forskningen gick också in på mikromat men det är en annan historia :o)

    Fy tusan när det kostar två dagar att hämta sig efter ett träningspass.. Hoppas din stelhet mjukar upp sig lite på varmvattenjympan!

    Kramar!
    Ps. Grattis till viktminskningen!

    • Jag är inne på att undvika all processad mat. Ska den processas vill jag göra det själv. Jag upplever då att jag i alla fall kan bestämma slutproduktens beskaffenhet.

      I går köpte jag en liter gammaldags mjölk (3,8%-4,5% fett) den är inte homogeniserad och inte standardiserad och så är den lågpastöriserad.

      Jaha, då uppstår ju genast frågan vad är skillnaden mellan pastöriserad och lågpastöriserad?

      En snabbkoll visade att;
      1) Lågpastörisering, är den ’vanligaste’ pastöriseringsmetoden då råmjölk upphettas till lägst 72°C i minst 16 sek.
      Från denna process får vi; Gammaldags mjölk, Standard-, mellan, lätt-, och minimjölk.
      Så, i gemen, lågpastörisering = pastörisering.

      2) Högpastörisering, över 84°C i 6 sek. Används för grädde och syrade produkter.

      3) Ultrapastörisering, 140°C i 2-3 sek. Används för s.k. H-mjölk. Ger ’mjölk’ med extrem lång hållbarhet, H-mjölk.

      Skummjölk
      Efter separering som sker med hjälp av centrifugalkraft då man skiljer ut grädden, fås det som kallas skummjölk.
      I separeringen sker också en rening av mjölken. Föroreningar samlas upp, slammas.

      Källa: Livsmedelssverige; mjölk.

      Som väl är är det inte alltid som jag ’går i däck’ på det viset. Det har att göra med vad jag gör dagen eller dagarna innan. Och det är nästan omöjligt att klura ut hur det hänger ihop.

      Ang viktminskningen. Tack men nu ropar inte jag: ”Hurra!” då jag de senaste två dygnen gått upp lite…

      Kramar!

  3. Hej!

    Jag gillar melodifestivalen, att höra musiken och se artisterna. Men ogillar röstningssystemet som bara går ut på att vi ska ringa så mycket som möjligt.I lördagens delfinal i Leksand, tycker jag också att BWO var bäst. Molly Sandléns låt var en typiskt, tråkig festivalslåt.Fattar inte hur den kunde gå vidare. EMD var också bra med proffsigt pojkbandsuppträdande.

    Kramar!

    • Jag skulle låtit Molly Sandén sjunga Mikael Rickfors ”Du vinner över mig!”

      Röstningssystemet, ja jag tycker det verkar som om inte någon gillar det. Inte Petra. Inte artisterna. Inte Svenska Folket.

      Men det finns något som gillar det och detta något är SVT och förhoppningsvis det ändamål som det ’dyra’ numret inbringar.

      Det finns ju faktiskt en omständighet som talar emot mitt tyckande om att ’ingen’ gillar röstningssystemet och det är ju den mängd samtal som kommer in.

      Ja i alla fall enligt de siffror som kommer Petra till kännedom…

      Kramar!

      PS
      Nästa gång vi kommer till din by så har jag tänkt att vi får fixa till ett möte. Helgen 18-19 april.
      DS

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *