Måndag – Massa natur :)

Geocaching
Vi återvände till Uddevalla och letade upp fler cacher i serien: snäckskalstriangeln, 20st blev det.
Nu har vi endast 4st kvar i serien.

Telefonsamtal
Från min ryggkirurg.
Fick jag ’mitt i skogen’.
Röntgen såg bra ut.
Gnällde lite över den kroniska värken i ländryggen (inget att göra något åt – mer än rörelse och träning).
Upplyste också Dr om att jag får ökade besvär med vä arm.
Vi önskade bägge att vi inte skulle ses mer.
Jag fick ändrat på det där till att vi skulle träffas för en fika om 2 år och det var inga problem 😀
(under förutsättning att jag inte hamnar under dennes kniv innan dess…)

Onsdag – Nu tycker jag att våren är på G – på riktigt

[not publicerat inlägg för: 220308]

VeckoMätning
Vikt: 93,6 kg > +0,2 kg ↑ 🙁
Midjemått: 113 cm > +1 cm ↑ 🙁
Längd: 177 cm
BLTR: 160/89 > ± 😐
Puls: 65 > ↑ ❓

Urologen
Fick ett brev från dem i går om att de inte klarar vårdgarantin och blev då erbjuden en extern vårdgivare (ett privat initiativ).
Nu har jag fått till mig, av min vårdcentralsdoktor, att urologin inom NU-sjukvården tillhör en av Sveriges bästa så då vill jag ogärna lämna den möjligheten.
Ringde ’samordnaren’ idag och frågade vilka tidsrymder vi har å göra med.
Eftersom jag var lågprioriterad (vilket jag håller med om i det här fallet) så handlade det om 6 månader.
Det tyckte jag var OK (jag har ju ändå fått vänta i 4 år på den där bedömningen – som jag inte visste att jag skulle ha…).
jag blev också uppsatt på listan över de som kan komma med kort varsel. Så det kanske händer något inom kort om det blir så att någon inte kan ta ’sin’ tid.

Geocaching
Loggade gårdagens cacher.

Ryggdoktorn
Dennes sekreterare har meddelat, visa SMS, att det inte blir något telefonsamtal från min ryggdoktor, i morgon. Det är flyttat till måndag (08:00-13:00 – någon gång under den tiden).

Promenad
Korsebergsrundan+Nygordsängen. Hade en av mina ’stora’ digitala (DSLR) kamera med mig och ett enbensstativ. Blev ju inte så bra med skärpan sist.
Hade inga större förhoppningar eftersom vi kom ut sent, ca 15:30 och det var rätt så kyligt.
När vi kom närmare platsen för där ormarna sannolikt skulle vara så såg jag på håll att det mesta låg i skugga så jag blev lite modstulen.
Men så fick jag syn på något. Och resultatet blev över förväntan:
[Bild: 3st Huggormar]
Tre olika individer 😀
Inom ett för mig lämpligt område 🙂

Den nere till vänster ser ’sjabbig’ ut så den är säkert på ’G’ att ömsa skinn. Den ormen är den första jag fann.
Ormen högst upp var den hustrun hittade.
Och nu har det tillkommit en tredje, den längst till höger.
Honor allihop. Det kan eventuellt också vara så att ormen till höger relativt nyligen ätit. Den är lite väl tjock strax nedanför huvudet, i bilden. Kan vara en lite mus t.ex.
Det betyder sannolikt att den Huggormshonan inte tänker låta sig bli parad med i år.
Den översta ormen ser också ut att vara lite tjockare strax bakom huvudet men det är en ’synvilla’ – den har kroppen böjd på det viset (åt höger) fast det syns inte så bra på vänstra sidan.
Jag har en bild på den som är tagen rakt uppifrån och då blir det tydligare.

Kinnarp
Fick precis meddelande om att jag får ett nytt armstöd (vänstra) till min kontorsstol, köpt på Kinnarp i Trollhättan (2018).
Det ska komma hem till mig den 15/3 (kostar inget 🙂 )

LEGO
Pyttelite pillande.

Tisdag – Idag kom jag ut ordentligt

[not: publicerad: 220309]

Geocaching
Till Uddevalla och påbörjade Snäckskalstriangeln i sällskap med goda vänner 😀
17st blev det.
Planen är att vi ska leta upp resten någon gång i nästa vecka. Bra väder är en förutsättning.
Idag var det lite tråkigt dimmigt och disigt.

Ett gäng Sångsvanar hittad vi mot slutet av vår vandring:
[Bild: Sångsvanar]

Bensinpris
Igår, när vi var i GBG så noterade vi bensinpriser och försökte klura ut var vi skulle tanka för minsta peng.
Efter en del kollande så hamnade vi där vi brukade; Tanka (VBG), där var priset ca kl 17-18, 20:79 skr.
Idag när vi var ute och körde, på morgonen så noterade jag att priserna såg mer annorlunda ut.
På hemväg, vid ca kl 16:00 körde jag fram till Tanka (VGB) och tittade; 22:49 skr. 1 krona och 70 öre mer än igår, inom 24 timmar…, det går upp.
Vi tankade ca 35 liter. Det blir: 35*1,7=59.5 > ca 60 skr lägre kostnad för tankningen.

Mat
Raggmunk och stekt fläsk med lingonsylt i Restaurang i Museibyggnaden.

Vila
Kände mig ganska mör när jag kom hem så det fick bli sängen. vaknade några timmar senare – var inte på vidare bra humör.

LEGO
Orkade med lite pill.

Google
Att google strulat till det med att ha dålig säkerhet kring våra lösenord gjorde mig inte på bättre humör.
Av vilken anledning sparar de på ALLA lösenord jag någonsin använt så länge jag haft Gmail eller använt Chrome eller deras ’konto’?
Och dessutom på ett så slarvigt vis?
Och dessutom har de mage att skylla ifrån sig på sk tredjeparter?

Jag får kolla igenom det där och se om jag kan fixa till ett öppet LinuxOS till mobiltelefon och surfplattan.
Google Android går inte att lita på.
Android är förresten ett LinuxOS det är bara det att Google ’äger’ det vilket egentligen inte borde vara möjligt.
Googles största problem är deras ’säkerhetstänk’ kring deras Google-konto.
Och hur det kontot ’kopplar ihop’ alla enheter (datorer, mobiler och plattor) samt alla appar som google äger och du använder.

Tänk efter; är det bra säkerhet att centralt samla uppgifter om användare har skärmlås på sina enheter eller inte?

Jag får börja med att beta av vilka uppgifter man kan begränsa att google ska ta del av.

TV
Låg i soffan och betade av ett gäng inspelade program: Elementary & Mentalisten.

Måndag – Idag har vi rest :)

LEGO
Plockade lite med det i väntan på att vi skulle åka söderut.

Aleris RTG Backa
Ska ned till GBG (Backa å Hisingen). Ländryggen ska röntgas, RTG-CT (CT: betyder Computer Tomography eller Datortomografi).
Det gick kannonbra att köra till Aleris RTG Backa. Om vi bortser från att jag missade att köra äver Göta Älv vid Bohus och fick svänga av 45:an vid Agnes berg och kör över Angeredsbron och sedan ned på E6:an.
Allt det för att slippa Tingstadstunneln.

Kom fram till mottagningen i god tid, ca 25 min före 13:00.
Då visar det sig att tiden var rätt men jag var på fel plats. Jag skulle till Aleris Annedal (det som ligger i närheten av Sahlgrenska & Slottskogen).

Jag skulle alltså likt förbaskat över på östra sidan älven…
Attans! Nu visade det sig att Backa ligger så till, så kör man österut så kommer man direkt på Hisingsbron och när man landar på östra sidan så åker man nästan direkt ned till Götatunneln som kan leda en till Järntorget och vidare mot Sahlgrenska och med det avklarat så var det enkelt att hitta Annedalskliniken med Aleris RTG.
Jag kom dit med 9 min tillgodo – och då hade jag inte brutit emot en enda trafikregel 🙂

Geocaching
Vi gjorde ett kort besök till Botaniska i Göteborg. Vi hade tänkt äta på restaurangen men den var stängd så det blev ett litet kort letande efter en cache i stället:
Under – i (GC8455D)
min nummer: 10716
Efter att jag hittat denna cache så går jag nu ut med en efterlysning:
Jag saknar mina ’militär’-gröna handskar, vinterfodrade med svart ’grepp’ i handen.
De kan också finnas vid Aleris Backa å Hisingen eller Aleris Annedal.
Det blev lite rörig och förvirrat för mig där…

Promenad
Anses vara avklarad i.o.m. travande i Botaniska.

Mat
Eftersom vi båda var överens om att trafiksituationen i Göteborg är rörig så räddade vi oss ned i Götatunneln igen så att vi sedan kom rakt ut på E45:an.
Vi stannade i Älvängen och förplägade oss 🙂

(mer) LEGO
Blev lite pyssel även på kvällen och så har jag kikat runt lite på fb-gruppen: Adult Fans Of LEGO – Sweden.

(mer) Geocaching
I morgon har vi bestämt att vi ska träffa goda vänner i Uddevalla och leta cacher tillsammans. Ska bli kul!
Har laddat hustruns och min GPS med aktuella cacher och några hundra till…

Söndag – Börjat å blocka ihop (LEGO’t)

Promenad
Fixad. Korsebergsrundan. Härligt morgonväder. Lite kallt, kanske (+1C°), men det blåste inte.
Annars samma som igår, svårt (trögt) i början, ännu svårare halvvägs (ont) och sedan lättar det.

Geocaching
Tog med mig hustrun upp på Halleberg och letade upp en cache (GPSgömma). En sk pusselmyst. Innebär att man ska pussla ett digitalt pussel (jigidi) och när det är klart så poppar det upp ett fönster med ledtråd och koordinater – i de flesta fallen.
Valet föll på: #43 Vargsnus v2 (GC9JQFY), min nummer #10715 (antal hittade).

LEGO
Har jag börjat packa ihop. Konstaterade att 8384* st olika LEGO-bitar inte genererade en enda byggsats så nu ska det undan – ned i påsar. Och sedan ned i en låda.
*I det är inte inräknat ’reservdelar’ till minifigurer: 158st (lösa: överkroppar, armar, händer, höfter och ben (de passar inte ihop på något vis)).
De lösa överkropparna, armarna och händerna kan gå att kränga via Bricklink.

Jag får sedan se till att få ’allt’ undanstuvat för nu närmar sig tiden då jag vill vara mer ute.
Leta geocacher och kräldjur t.ex.

Lördag – LEGO del 1 av 3 närmar sig slutet…

Promenad
Korsebergsrundan tillsammans med hustrun 😀
Och vi tog vägen om en av mina geocacher som rapporterats vara borta – och det var den. Vi hittade den inte heller.
Så nu har jag gjort i ordning en ny som ska placeras ut.
Så får jag hoppas att inte den också försvinner…

LEGO
Inventeringen kom upp till 8383+148* st totalt, 2586+7* st olika LEGO-bitar/kulörer, 65 olika kulörer.
*’reservdelar’ till minifigurer.

Sonen kom och vi gick igenom det hela. Det landade i att han tog med sig en liten låda med för han nostalgi-LEGO och jag fick uppdraget att försöka sälja resten.
Tjoho…
I den samlingen finns det större chans att hitta säljbara byggsatser.
Bl.a. så finns där ju LEGO från när jag var från ca 7 år och uppåt (59 år sedan…).

Det nyinventerade:
Och det gick inte att få ihop en enda byggsats (tack säljare…) utan att behöva komplettera.
Så det LEGO kommer att säljas antingen efter tema eller efter typ av kloss / bit.
Eventuellt kommer en del att slås ihop med det som ska säljas av sonens LEGO.
Nu återstår att lägga ’allt’ i påsar, med en ID-lapp. Och dessa påsar läggs sedan i nummergruppspåsar, märkta med ID. Och så kommer dessa påsar sedan att samlas i ca 10 ’slutpåsar’. Givetvis ID-märkta de med.
Antingen kommer jag att gå helt efter ID-nummer eller så blir det efter tema och nummer.
Vi får se – först ska det läggas i respektive påsar.
Jag behöver få undanstökat…

Funderar på att även lägga mitt eget lösa LEGO i påsar. Det tar liksom mindre plats än ’burkar’ i olika storlekar.

Eventuellt packar jag även om sonens LEGO, av samma anledning.
Jag känner att jag behöver ägna mitt livs tid åt något annat nu…
Geocaching t.ex.

Geocaching
Min egen cache Hede Farm 2 (GC565F4) var ju försvunnen…
Nu har jag placerat ut en ny.

Data
Har försökt att hitta ett enkelt sätt (Linux) att leta upp en bildfil som är tagen ett specifikt datum – har inte hittat något vettigt än…

Onsdag – Blev en liten utflykt idag :)

VeckoMätning
Vikt:
92,2 kg > -0,7 kg ↓ 🙂
Midjemått:
110 cm > -1 cm ↓ 🙂
Längd:
177 cm
BLTR:
142/81  > ↓ 🙂
Puls:
63 > ↑ 🙁

Promenad
Trotsade halkandet och tog mig runt kvarteret.

LEGO
Inventeringen är ’nu’ uppe 8291 st totalt, 2510 st olika LEGO-bitar/kulörer, 64 olika kulörer.

Uddevalla
Agerade chaufför åt hustrun.

Geocaching
Letade upp en på Torp: Tuffingen (GC773KH)
Min nummer: #10714

Tisdag – Kämpar på och försöker bli ’klar’…

Datumnörderi
Med lite fantasi så skulle vi kunna skriva dagens datum som: 22-2-22 😀

Promenad
Fick till en på morgonen trots fruset och halt.

LEGO
Inventeringen är ’nu’ uppe 8218 st totalt, 2451 st olika LEGO-bitar/kulörer, 64 olika kulörer.
978st helt unika till sin form.

Fixade pyttelite med en minifigurs huvud och en annans överkropp.
Och senare registrerade jag ett antal fler delar till minifigurer.

Geocaching
Idag ’måste’ jag leta upp en geocache och det har med datumet att göra: 22-2-22 eller 22/2-22.
Cache:
#16 Vargsnus v2 (GC9HWTE) ligger bra till eller
#2 Vargsnus v2 (GC9MRYF) eller
#10 Vargsnus v2 (GC9MRYT) eller
#43 Vargsnus v2 (GC9JQFY) eller
#30 Vargsnus v2 (GC9JNRX) eller
#8 Vargsnus v2 (GC9MRYK) 🙂

#8 & #10 löste jag ’nu’ mitt i natten (kl 01:14 – 01.45)

Valet föll på:
#30 Vargsnus v2 (GC9JNRX)
Min nr: #10713
Och så fick jag en lite promenad till – i naturen.

Sömn
Lade mig kl 20:00 sov till ca 0:00, låg vaken. Gick upp och ’pysslade lite.
’Nu’ kl 02:06 är det dags att gå och lägga sig igen 😉

Senare idag – nu börjar klockan närma sig 22:00 och jag är ordentligt trött.

Måndag – Göteborg, Sahlgrenska och en Cache

Reumatologi
Nu har jag fyllt i PER (Patientens Egen Registrering) inför besöket till Sahlgrenska Reumatologi i eftermiddag.
En massa frågor om leder och vad jag klarar och inte.

Promenad
Utan att tänka efter (annars hade det inte blivit av) kom jag ut på en promenad. Runt kvarteret, i snöyra och med paraply.
Och som igår var det inte plogat så var det helt OK att promenera.

Läkemedel
Nu ska jag granska och skriva ut min läkemedelslista – den ska med till Reumatologen.
Gjort.

LEGO
Inventeringen är ’nu’ uppe 8157 st totalt, 2396 st olika LEGO-bitar/kulörer, 64 olika kulörer.
Även idag har det blivit en del pillande med alla lösa delar till minifigurer – svårt att hitta ’något’ som passar ihop och gör jag det så är det någon liten detalj som saknas, en hand, en mössa etc.

Reumatologen
Sahlgrenska GBG; det gick som förväntat: inga egentliga åtgärder.
Träna mer – eller bosätt dig å någon Kanarieholme under vinterhalvåret.
Fick önskade recept utskrivna. Mer Metotrexat och Kortison.
Att jag har svårt för längre promenader tillskrivs någon form av reumatism – men någon medicinering är inte aktuell då en eventuell sådan ger mer biverkningar än de besvär jag upplever.
Det flaggades också för att jag i mesta möjliga mån skulle försöka undvika Naproxen (och liknande) då det har visat sig att det kan börja gå hårt åt inre organ, främst njurarna, på äldre – och dit hör ju jag numer.

Trafik
De som planerar ’trafik’ i GBG – hur är det med dem egentligen?
De trollar ju bara till det än mer. I ca 10 år (i vart fall känns det så) har det varit ’vägbyggen’ i norra delen. Norr om tunnelns norra del (vid Nordstan) och norr om Tingstadstunneln, östra sidan om älven.
Jag är helt klar FÖR att FÖRBIFART GBG realiseras – gör om gör rätt!

Geocaching
När jag nu ändå var i GBG och hade lite ork så blev det att jag letade upp en geocache, med hjälp av bilens navigator. För mobilen vägrade ff att kännas vid att det finns någon GPS-funktion i den…
Efter en återställning och omstart fungerade det ca ett dygn…
Jag har Android version 12 och mobilen är en:
Samsung Galaxy S10e, modell: SM-G970F/DS
Cachen jag letade upp blev:
Petroleum Tango #415 (GC8ZREB)
Min #10712

Onsdag – Idag blev det något mer än bara LEGO …

VeckoInvägning
Vikt: 93,5kg > +1,1kg ↑ 🙁
Midjemått: 112cm > +2cm ↑ 🙁
BLTR: 149/81 ↑ 🙁 Högt. (förra onsdagen: 143/77).
Puls: 63 ↑ 😐 (Inom normalvärde. Förra onsdagen: 61).
Längd: 177cm 😐  Tja man växer ju inte årsvis. Tvärtom. När jag mönstrade var jag 180cm lång.

Paket
Det i Uddevalla har nu kommit.
Hämtat 🙂

Läkemedel
Ska hämtas.
Hämtade 🙂

Geocaching
Det är ju den 2/2-22…
Tänkte leta upp en, på Halleberg.
Det blev Torp / Uddevalla:
Buahua (GC8JYCB) #10711

LEGO
Var ute i förrådet och hämtade in 5 ’flytt’-lådor med LEGO som jag samlat på mig – det är massor. Tanken är att jag ska sälja merparten.
Och så var jag ute efter en del bitar till min LEGO-färgkarta.
Ska höra med sonen om jag får gå igenom hans LEGO och leta upp kulörer som jag saknar (tror han har två flyttlådor – som han fick med sig när han flyttade).

Inventeringen är ’nu’ uppe i 5695 st totalt, 1616 st olika LEGO-bitar, 59 olika färger.
Jag gjorde en beställning från Italien på ett gäng LEGO-bitar som ska göra min Kulör-Karta stabilare.

Och så var jag till Kjell & Company och investerade i ett skrivarpapper som är självhäftande – typ etiketter, fast hela sidan är som en stor etikett och det passar mig bra för jag ska skriva ut lite mer än ett 100-tal små små lappar 7x31mm med text om LEGO-kulör.
Den ska sedan klippas ut och klistras på en LEGO-bit som är slät på ovansidan, kallas Tile 1×4 och den ytan är ca 7x31mm. Möjligtvis några µ större.
Ovanför den texten sitter sedan LEGO-biten som ska representera Kulören.
Jag har för närvarande samlat på mig 68 st.
Inventeringen ovan är uppe i 59 kulörer.
Och där finns en del som inte är med på min kulör-karta…

Skrivaren
Behöver nya toners så det är nu beställ.