Onsdag – Inget Norrsken idag…

VeckoMätning
Vikt: 99kg -0,8kg ↓ 🙂
Bukomfång: 116cm -1cm ↓ 🙂
Kroppsfett: 33,4% -0,3% 🙂
Muskelmassa: 61,7kg -0,3% 🙁
Vatten: 47,7% +0,2% ↑ 🙂
BLTR: 142/87
Puls: 57 ↑

Det låga pulsvärdet från förra onsdagen ser ut att ha varit en tillfällighet.
I övrigt är förändringarna mycket små – och det är bra. Ju saktare det går åt rätt håll desto större chans att det blir lättare att sedan ligga kvar på den nivå man har som mål eller känner sig nöjd med.

Sjukgymnastik
Gjorde mina övningar och tre till.
Fick dem efter att sjukgymnasten undersökt min ländrygg.
Inflammationer i muskelfästen, främst vid höger del av bäckenet & bäckenkanten.

Film
Hard Target 2 (2016) – tja den var väl lite spännande – men storyn… ❓

Programmering (HTML & JavaScript)
Det som är kvar nu;
[x] Det går att välja hörbitar som är lika och så kan vi inte ha det.
[x] Det går också att ge alla kantbitar samma färg – så kan vi inte heller ha det.
[] Och när man gjort det 3:e valet på kantbit (och ev även för 4:e hörnbiten) så ska det 4:e bli givet. Har kört fast här…

[] Och så ska det skapas en funktion som föreslår algoritmer / sekvenser utifrån de val man lagt in (utseendet på kubens översta lager med gula sidan upp.

Testa (betan) för 2 look OLL HÄR.

Kuben [Bild: Rubriks kub]
1 F2L[1]-löst

Sista lagret löser jag genom att;
1. fixa till det gula korset.
2. vända kantbitarna rätt 1-2 steg.
3. Placera hörbitarna rätt 2-steg (oftast).

[1] F2L: First 2 Layer – man löser dem liksom ’samtidigt’ – efter att ha fixat hela ’vita korset’[2]. Det gör jag mer på intuition och ’erfarenhet’ än att jag följer specifika algoritmer / sekvenser.
[2] De vita kantbitarna ska alltså stämma överens med centrumbitarna.


Tisdag – Mycke programmering blev det…

Besök
Hustruns syster.
Ska hämta grejer till sin dotters barn.
Grejer som vi nu inte längre behöver…
De växer de små 🙂
Vi bokade en tid, hon ville ha vägledning inför kopiering av bilder från gammal till ny dator.

Programmering (HTML & JavaScript)
Nu har det släppt lite grann 😀

Och så hände det som inte ska hända men så gör det det i alla fall;
jag hade kodat om en hel massa och rätt som det var så var det puts väck.
Det beror på att jag skriver HTML & JavaScript koden i huvudsak i en vanlig texteditor (jag är konservativ…) och så kollar jag hur det blir i webbläsaren.
Men, ska jag joxa med tabeller så väljer jag att göra det via en HTML-redigerare (WYSIWYG), Composer (SeaMonkey).
Och det var när jag växlade däremellan som jag på något vis gjorde bort mig…
Nu är det rättat.

Det som är kvar nu;
[] Det går att välja hörbitar som är lika och så kan vi inte ha det.
[] Det går också att ge alla kantbitar samma färg – så kan vi inte heller ha det.
[] Och när man gjort det 3:e valet på kantbit så ska det 4:e bli givet.

[] Och så ska det skapas en funktion som föreslår algoritmer / sekvenser utifrån de val man lagt in (utseendet på kubens översta lager med gula sidan upp.

Testa (betan) för 2 look OLL HÄR.

Kuben [Bild: Rubriks kub]
10 F2L[1]-lösta

Sista lagret löser jag genom att;
1. fixa till det gula korset.
2. vända kantbitarna rätt 1-2 steg.
3. Placera hörbitarna rätt 2-steg (oftast).

[1] F2L: First 2 Layer – man löser dem liksom ’samtidigt’ – efter att ha fixat hela ’vita korset’[2]. Det gör jag mer på intuition och ’erfarenhet’ än att jag följer specifika algoritmer / sekvenser.
[2] De vita kantbitarna ska alltså stämma överens med centrumbitarna.


Måndag – Norrsken :D

Vila
Var ju uppe till ca 03:00 och vaknade ca 08:00.
Efter frukost kände jag att det kommer inte att bli en bra dag om jag inte vilar lite.
En timma blev det i sängen 😉

Fixat
Har länge gått och funderat på om jag inte borde göra något åt;
A. Strömmen till ’min’ Switch är ’på’ – hela tiden.
B. Om vi får strömavbrott så går skrivaren igång ❓ Trots att jag i inställningarna markerat för att så inte ska ske – så där har jag gått å funderat på en strömbrytare där också.

Nu är A & B åtgärdade:
[Bild: Strömbrytare på
        plats]
Den övre strömbrytaren slår på (och av) strömmen till en switch.
Den nedre (PRN) slår på (och av) strömmen till skrivaren.

Sjukgymnastik
Idag är det dags igen – att köra mitt schema hos sjukgymnastiken.
Eftersom jag har fått ökad värk i ländryggen efter att jag lade i extra höjd under fotinläggen för vänster fot så har jag nu bestämt att jag sänker med ca 50%.
Kändes faktiskt mycket bättre

Apotek
Fick ut ett gäng om tre läkemedel.

Programmering (HTML & JavaScript)
Har mest gått å tänkt på hur jag ska lägga upp det.

Fick positiv feedback via cuboss.se, kul! 😀

Testa (betan) för 2 look OLL HÄR.

Norrsken
Lyckades till slut få syn på fenomenet:
[Bild: Norrsken Onsjö VBG]
Svårt å fånga med min mobil. Men det syns! 😀

Först såg v i lite, jag å hustrun. Jag gick in. Hustrun pälsade på sig och ringde sedan på mig och då tog vi oss ned i ’fotbollsgrytan’ därifrån var det inte så mycket störande lampor.

Hustruns mobil har betydligt bättre kamera än min:
[Bild: Norrsken Onsjö VBG]
[Fotograf: Hustrun]

Film
Bastille Day (2016). En film jag inte sett… ❓
Och dessutom riktigt bra 😉

Kuben [Bild: Rubriks kub]
5 F2L[1]-lösta
Sista lagret löser jag genom att;
1. fixa till det gula korset.
2. vända kantbitarna rätt 1-2 steg.
3. Placera hörbitarna rätt 2-steg (oftast).

[1] F2L: First 2 Layer – man löser dem liksom ’samtidigt’ – efter att ha fixat hela ’vita korset’[2]. Det gör jag mer på intuition och ’erfarenhet’ än att jag följer specifika algoritmer / sekvenser.
[2] De vita kantbitarna ska alltså stämma överens med centrumbitarna.


Söndag – Vilodag

[not: publicerade: 230222, 230223, 230224, 230225]

Programmering (HTML & JavaScript)
Fixar lite med hur färgytorna ska definieras och ’paras ihop’.

Det är mycket krångligare att programmera för att fixa till 2 look PLL

Testa (betan) för 2 look OLL HÄR.

Promenad
Runt kvarteret blev det idag. Ländryggen krånglar mer än vanligt…

TV
Vi tittade på melodifestivalen idag – i går var vi ju upptagna 😀

Film
Get the Gringo (2012).
Det är väldigt många av de filmer jag tittar på som jag sett tidigare…
Mel Gibson gillar jag som skådespelare 😉

Kuben [Bild: Rubriks kub]
20 F2L[1]-lösta
Sista lagret löser jag genom att;
1. fixa till det gula korset.
2. vända kantbitarna rätt 1-2 steg.
3. Placera hörbitarna rätt 2-steg (oftast).

[1] F2L: First 2 Layer – man löser dem liksom ’samtidigt’ – efter att ha fixat hela ’vita korset’[2]. Det gör jag mer på intuition och ’erfarenhet’ än att jag följer specifika algoritmer / sekvenser.
[2] De vita kantbitarna ska alltså stämma överens med centrumbitarna.


Lördag – Melodifestivaldags :)

[not: publicerad: 230226]

Programmering (HTML & JavaScript)
Funderar mycket på hur jag enklast ska lösa problemet hur man hittar rätt sekvens för 2 look PLL

Testa (betan) HÄR, för 2 look OLL.

Samsung Surfplatta Android
I mitt HTML-programmerande stötte jag på ett problem.
När jag byter ut en bild så uppdateras den inte i Samsung webbläsare för android.
Googlade lite och javisst den ’sparas’ (cachas) för att slippa ’laddas om’ och den sparas tydligen i binär form…, eller ngt annat oläsligt.
man kunde ta bort cachen för en specifik sida via inställningar men just min sida fanns inte med där ❓
Vad göra ❓ Testade att hålla fingret på bilden – då visade sig en meny och ett av valen i den menyn var ’Visa bild.
PÅ min platta var det besvärligt eftersom menyn försvann så fort man lyfte fingret från bilden…
Så jag fick hålla på bilden med ett finger och trycka på menyvalet med ett annat.
Då visade sig bilden i en egen sk flik och där gick det att uppdatera själva bilden.
Stängde fliken samt den fliken som visade min HTML-sida laddade om den och trycket på ’uppdatera’ – en rund pil – och se då fick jag fram den nya bilden.

Promenad
Idag blev det en annorlunda promenad. Vi gick söderut tills vi kom till cykelvägen som går via gamla banvallen till Överby. Där gick vi åt NordVäst (mot Öxnered). Vi svängde norrut vid Brätte och gick förbi.
Vid ’nästa’ cykelvägskorsning gick vi österut och sedan var vi strax därpå hemma. Vi tog vägen via Arrendegatan och sedan över Agnesborgsvägen och vi gick sedan in i brf Johannesberg och förbi vårt förra boende som vi gärna hade bott kvar i om det inte vore för den lömska spiraltrappan.

Gäster
H&K kommer på besök – till slut 😀
Ett mycket trevligt möte 😀

Film
The Sum of All Fears (2002).
Även denna en film som jag sett tidigare och tydligen nu bedömd som att kunna ses en gång till 😉

Melodifestivalen 2023
Deltävling 4
(Malmö Arena, Malmö)
Programledare: Farah Abadi och Jesper Rönndahl

Deltagare Låt Min Röst Poäng Semifinal* Final**
1 [Bild: Mello delt. 4 -
              Kiana] Kiana Where Did You Go U S1
69p
S1
2 [Bild:
              Mello delt. 4 - Signe och Hjördis] Signe & Hjördis Edelweiss S
reserv
U2
27p
3 [Bild:
              Mello delt. 4 - Smash Into Pieces] Smash Into Pieces
(Chris Adam)
Six Feet Under S F2
79p
F2
4 [Bild: Mello delt. 4
              - Mariette] Mariette One Day F S2
56p
S2
5 [Bild: Mello delt. 4 - Emil] Emil Henrohn Mera mera mera S U3
26p
6 [Bild: Mello delt. 4 - Axel] Axel Schylström Gorgeous U U1
55p
7 [Bild: Mello delt. 4 -
              Loreen] Loreen Tattoo F F1
***
F1

*Örnsköldsvik
**Stockholm
*** Fick flest röster i röstomgång 1
[Bildkällor: nyheter24.se & ttela eTidning]

Kuben [Bild: Rubriks kub]
6 F2L[1]-lösta

[1] F2L: First 2 Layer – man löser dem liksom ’samtidigt’ – efter att ha fixat det ’vita korset’.


Fredag – ännu mer Programmering

[not: publicerad: 230226]

Sjukgymnastiken
OK men det tar emot. Och det är främst själva ländryggen som spökar.
Tror det finns ett samband mellan den ökade värken och de inlägg jag har under hälen för vänster fot.
Sjukgymnasten har bokat in mig för en koll på det till onsdag och så ska vi kolla över mina övningar – jag tycker det börjar bli ’tjatiga’ eller enahanda.

Städ
Hustrun har städat lägenheten.

Spel
Vi fortsätter testa spel.
Vi packade upp ’Ticket to Ride New York’.
Började läsa reglerna och sedan lade vi ihop det.
Vi bestämde att vi kunde ta fram det när vi har en kompis här som kan förklara hur det går till för oss.

Spelet Diamanten, låg och väntade och det får det fortsätta med – vi tycket inte det var kul förra gången så…

Spelet Mexican Train, spelade vi första gången hos S&S och då tyckte vi det var ett bra spel.
Beställde ett (eco – Överby hade ett men det var attans dyrt). Fann ett som var ca 100 sek ’billigare’.
Nu spelade vi det igen 3 eller 4 gånger.
Det ligger alltså fortfarande bra till.
Vi har dock ett ’regelproblem’ – när ’får’ man lägga ut själva Mexican Train?
Den ’lösa’ dominobrickan.
Kan det uppstå en situation där ingen kan lägga ut ett ’Mexican Train’?

Programmering
Ska fila lite till på det idag.
[x] Lägga till min ’signatur’ ”NGN© 2023”
[x] Kika på möjligheten att lägga till de sk ’notationerna’ – hur man vrider kuben på olika vis – visade endast de som är aktuella för ’2 look OLL’
[/] Förbereda för nästa: 2 look PLL. har börjat – men kört fast i att det är svårt att få reda på hur många ’situationer’ eller utseende en sk permutation kan ha. Sitter fast med A-perm.
Hur många varianter har den?

Testa (betan) HÄR.

Kuben [Bild: Rubriks kub]
0 F2L[1]-lösta 😐

Fast i samband med kontrollerandet av 2 look PLL & 2 look OLL så har jag löst kuben ett flertal gånger idag 😀

[1] F2L: First 2 Layer – man löser dem liksom ’samtidigt’ – efter att ha fixat det ’vita korset’.


Torsdag – mer Programmering

[not: publicerad: 230226]

Provtagning
Ska till VC idag och lämna blodprover inför ett besök till Reumatologen å Sahlgrenska i GBG.

Tvätt
Idag ska det tvättas i tvättstugan.

Geocaching
Loggade:
Välkommen till Skogshöjden (GCA2HGA)
Var ju där igår.

Idag kom fler än jag till Drottningtorget i Trollhättan:
Mingel på Drottningtorget #2 (GCA4N9W)

Det blev väl närmare 20-25 personer.

GeoMob – Trollhättan (GCA43GC)
Släpptes i samband med eventet – en kul variant.

Programmering
Jag blev klar! 😀

Testa (betan) HÄR. Det är en underlättare för att lära sig lösa Rubriks Kub.
De algoritmer som kan användas för att få upp det gula lagret när man löst F2L. Det kallas: 2 look OLL.
Efter att ha löst det ’Gula Korset’ så har man 7 algoritmer att hålla reda på.
Jag har sedan tänkt att gå vidare med en underlättare för 2 look PLL.
Där är det 6 algoritmer.

Funderar också på om jag ska lägga in ’notationerna’ i nederkant.
Jag har ju gjort om dem tidigare så att de blir mer logiska för mig.
De officiella notationerna  (hur man vrider kuben) är inte alltid logiska när det kommer till ’klockwise’ / medsols etc.
jag har tidigare gjort om dem till en variant som passar mitt tänk bättre.
Mer: vä / hö & upp / ned.

Möjligtvis att jag slår till med ’full’ OLL (57 algoritmer) och full PLL (21 algoritmer).

Och jag tycker det är så häftigt 🙂 jag har ’bara’ använt HTML och JavaScript 🙂

Kuben [Bild: Rubriks kub]
10 F2L[1]-lösta, 1 misstag 🙂

[1] F2L: First 2 Layer – man löser dem liksom ’samtidigt’ – efter att ha fixat det ’vita korset’.


Onsdag – Programmering

[not: publicerad: 230226]

VeckoMätning
Vikt: 99,8kg -0,2kg ↓ 🙂
Bukomfång: 117cm +1cm ↑ 😐
Kroppsfett: 33,7% ±0% 😐
Muskelmassa: 62kg ±0 😐
Vatten: 47,5 ±0% 😐
BLTR: 142/78 ↑ 😐
Puls: 48 ↓ ❓

Har ingen bra förklaring till av vilken anledning pulsen har minskat med ca 10bpm.
Den har legat ’stabilt tidigare.

Sjukgymnastik
Helt OK. Kändes lite segt.

Geocaching
Hade sett fel på dag…
Var på torget i Trollhättan idag för att deltaga i eventet:
Mingel på Drottningtorget #2 (GCA4N9W)
Men det är ju inte förrän i morgon…
Åkte till Skogshöjden i stället och letade upp en löst mystery:
Välkommen till Skogshöjden (GCA2HGA)

Programmering
Håller på med att fixa till en HTML-sida som via script ska hjälpa mig att lära mig mer sekvenser (algoritmer) för att lösa Rubriks kub.
Det är främst 2 Lock OLL & PLL jag försöker förenkla.

Kuben [Bild: Rubriks kub]
5 F2L[1]-lösta, 0 misstag 😀

[1] F2L: First 2 Layer – man löser dem liksom ’samtidigt’ – efter att ha fixat det ’vita korset’.


Tisdag – Dammadag

Natten
I.o.f.s. som vanlig. Var upp två gånger men inte för att kissa – jag var törstig. Vid varje tillfälle jag var uppe så drack jag ca 0,5l vatten.
Märkligt…, normalt brukar jag vara våldsamt kissnödig – inte törstig ❓

Dammande
Lägger upp det ’ett rum’ i taget sedan vilar jag – dricker kaffe, löser kuber, kollar på datorn.

Promenad
Som vädret ser ut idag så känns det helt OK att ge sig ut på en promenad 🙂
Den blev av och i solsken dessutom 😀
Och jag pressade på både ’Korsebergsrundan’ och ’Fågelrundan’.

Film
Four Brothers (2005).

Kuben [Bild: Rubriks kub]
30 F2L[1]-lösta, 0 misstag 😀

[1] F2L: First 2 Layer – man löser dem liksom ’samtidigt’ – efter att ha fixat det ’vita korset’.

En av de magnetiska (MoYu RS3M 2020 (magnetisk)) ’spökar’ håller på och justerar men antingen blir den för lös eller något litet motsträvig. Eftersom mina fingrar är reumatiska så kanske jag känner det mer ❓

Mina ’MoYu Super RS3M (magnetiska)’, är jag supernöjd med.

Börjar få relativt bra ’snits’ F2L. Ska börja se om jag kan fixa OLL & PLL


Måndag – Tung dag

Slö dag
Kommer mig inte för att gör någonting, liksom.
Sitter mest framför datorn eller löser Rubriks kub.
Tur att det kom sjukgymnastik emellan.

Sjukgymastik
Inga förändringar – men oj vad trögt det var. Inga problem med styrkan men det var liksom trögt.

Film
Wonder Woman (2017).
Har sett den föru2 – för ’längesedan’ – tror jag tycker att den är bättre nu… ❓

Tinnitus
Har noterat idag att min tinnitus har varit värre än någonsin – trots hörapparater…

Kuben [Bild: Rubriks kub]
30 F2L[1]-lösta, 0 misstag 😀

[1] F2L: First 2 Layer – man löser dem liksom ’samtidigt’ – efter att ha fixat det ’vita korset’.