Kategoriarkiv: Tinnitus

Bra väder, en hel del kvalitetstid

Publicerat av
Svara

Skriver mer i morgon…

Sömn: ok. ngt svettig

Meditation
QiGong på balkongen.

Sjukgymnastik
Sköter mina övningar. Tova fattar inte riktigt att jag måste ha tändstickor för att hålla reda på hur många gånger jag gör en viss övning.

Audionomen
Skickade ju ett meddelande till 'min' audionom och uttryckte en undran huruvida mina hörapparater tålde min rikliga svettning. Idag eller om det var igår..?, så fick jag ett paket som innehöll ett brev och en tub med 7st torkkapslar som kan användas om hörapparaterna blivit utsatta för kraftig fuktighet.

Geocaching
Fångade en idag.

Daniel och Katrin fångade också några.

Hälsoläget:
Det goda humöret och alla aktivitet håller värk och smärta borta från medvetandet men jag blir lätt trött och får vila ofta.
[01-08-035-035]

Vilodag

Publicerat av
Svara

Sömn: ok.

Meditation
QiGong på balkongen.

Sjukgymnastik
Sköter mina övningar.

Geocaching
Inget idag. Måste ju ta paus – i alla fall en dag…

Tinnitus
Skickat ett meddelande till min audionom om huruvida mina hörapparater tål mitt rikliga svettande eller inte.

Farsan
Glömde skriva det igår men jag ringde han och vi pratade en bra stund. Han verkar ha det OK. Han lät nöjd när han fick veta att Tova, Sixten, Katrin & Daniel var på G, kommande vecka.
Vi planerar någon form av utflykt till något lättillgängligt men ändå trivsamt ställe.

'Artikel'
Håller på å filar på ett inlägg som kommer att handla om min sons minst sagt olustiga kontakt med en MC-butik.

Resplaner
Har intensiv mejlkontakt med ägaren till lägenhetskomplexet; Parque-Carolina, Costa del Silencio. Har fått en del kompletterande uppgifter.

Hälsoläget:
Ganska bra. Utöver de jämna, vanliga, plågorna – inget nytt.
[01-08-035-045]

Lång innedag blev till en kort men intensiv utekväll

Publicerat av
Svara

sömn;  ok.

Data
Nu är Samsung NP-N150-JP05SE med Windows 7 Starter SNP OP aktiverad.
Jag har avinstallerat en del som jag anser onödigt och bl.a. installerat Microsoft Security Essential (gratis Brandvägg och antivirus).
Det trådlösa (WiFi) är testat och fungerar till belåtenhet. Jag har också installerat och testat det mobila bredbandet. Det fungerar. Och jag har kopplat GPS:en till datorn. Loggat in till geocaching.com och laddat ned två 'cachar' direkt till mobilen. Det funkade det med.
Så långt är jag nöjd.

Krånglet är detta med kostnaden för mobilt bredband.
Köper jag ett dygn 39 sek (telia) så gäller det bara ett dygn, inte 24 timmar (att man tar en timme då och då, tills det blir 24 tim.).
Samma sak om man tankar en vecka eller en månad. Har man börjat använda det så tickar det på även om man inte är uppkopplad.

Alternativet är ju att teckna ett obundet mobilt bredband, 99 sek/mån (telia). Använda det en månad och sedan säga upp det. Uppsägningstiden är 3 månader. Då kan man surfa lite hur som helst under fyra månader för ca 400 sek.

Men jag håller mig till ursprungsplanen och tankar med lösa dagar som endast ska användas i 'nödfall'. Målet är ju att söka upp ställen där det finns WiFi.

Geocaching
Låg och vilade större delen av dagen. Fram mot eftermiddagen tog jag cykeln, GPS:en min, nya miniPC och 3G USBmodemet. Målet var att göra ett fälttest. Så jag fick ju cykla till en plats där det dels fanns en GPSgömma och dels en plats där jag misstänkte att det kunde vara dålig 3G-mottagning.
Jag hittade gömman och miniPC:n och 3G USBmodemet klarade testet. Finemangs. Loggade hittandet på plats, i skogen tillsammans med några 100 mygg…
Givetvis var jag genomsur när jag kom hem – regnandet.

Hälsoläget:
Mitt eksem på bröstet är nu väldigt ilsket. Kliar å värker. Den kräm mot svamp som doktorn skriver ut räcker inte riktigt. Armar å ben känns som om jag hade någon bromsande i lederna – förutom värk. Och så för min tinnitus ett himla väsen…
[03-08-025-075]

Det blev ingen kvar…

Publicerat av
Svara

sömn;  ok

Holken
Nu ser det ut som om även den sista ungen är död. Hon tar tid på sig med att frakta bort den?
[Bild: Västra holken, Västra holken, bara boet kvar...]
Och nu ser det ut såhär…, tomt…

Kl 20:24 ser det ut som att hon är tillbaka:
[Bild: Västra holken, Talgoxen tillbaka.]
Lägger hon en ny omgång ägg? Eller inte? Hon donar och fixar med boinredningen.

Geocaching
Håller på med att undersöka platser för ytterligare egna GPSgömmor.
Passade på att också 'fånga' några.

Hälsoläget:
Kroppsligt sett har det varit ok. Varit ute och rört på mig. Mest problem har jag med höger arm. Den går stundtals inte att använda. Min tinnitus för ett förfärligt väsen.
[02-09-025-065]

Ett nytt liv!

Publicerat av
14

sömn; ok med viss svettning.

Morfar – igen!
Nu i natt eller under de tidiga morgontimmarna så föddes Sixten, kl 03:46. Väger 3754g och är 52cm lång.
[Bild: Sixten]
Massa GRATTIS till storasyster Tova, mamma Katrin och pappa Daniel, morbror Alex samt till farmor Annsofi och farfar Tommy. Å alla farbröder med respektive och barn. Samt resten av relaterade släktingar…

Farsan
Skickat ePost till far med bild på Sixten.

Pratade med han i telefon, lät som 'tomtar på loftet'. Han ringde senare och då var det mer ordning på 'loftet'.

Biståndshandläggaren ringde och meddelade att de fixar så att han får fönstren tvättade – tack!

Geocache
Blir det nog inga idag om jag inte får för mig att stanna utmed vägen till Gävle.

Holken
Ingen upphetsande BB där inte…
Med min 'tur' så kommer jag antagligen att missa den första kläckningen. Men nu är det så att Sixten och Tova kommer först.

Data
Satt ett bra tag i morse och försökte få krdc och vnc att funka mellan min lilla bärbara och min stationära PC. Gick inte. Annars hade jag ju kunnat ha PC:n på och kollat Talgoxen på distans via Linux fjärrskrivbord.

Jag misstänker att jag har fixat med säkerheten så förbaskat bra så att inte ens jag kommer igenom den…
Antagligen behöver jag öppna upp ett gäng portar i mina routrar.

Resa
Nu blir det resa upp till Gävle med ett stopp å ett B&B utanför Enköping

Katten är lämnad till hustruns syster och sonen kollar till lägenheten.

Hälsoläget:
Min tinnitus väser som f-n. Känner inte av någon nämnvärd smärta, har tagit en del smärtstillande.
[03-08-005-005]

De här upp-och-ned dagarna börjar bli lite väl irriternade…

Publicerat av
Svara

sömn; jobbig natt. Vaknade flera gånger av värk.

Väder
Varmare.

Farsan
Ringde. Satt å åt. Han och kommunens arbetsterapeut har kommit överens om att inte använda elarbetsstolen (träning kom för sent in enligt min mening), den kommer att lämnas tillbaka.

Och så har han satt likörkonfektinnehåll i halsen. Finns någonstans nere i luftrören. Låter ju inge kul…

Geocaching
Loggat hittade gömmor på geocaching.com. Något med deras 'service' och uppdatering har nog sketet sig. De nya loggningar jag gör visas inte. Däremot ser man antalet loggningar – och det stämmer.

Mitt fel. De hade ändrat på datumordningen (från ddmmyyyy till mmddyyyy), vid loggningen…
'Ändrade tillbaka' så nu ser det 'rätt' ut.

Idag nöjde jag mig med en GPSgömma men den var desto jobbigare.
Eller, jag gjorde den väl jobbig. Först cykel och sedan skogsvandring samt därifrån en skogsstig åsså cykeln tillbaka hem.
Jag kunde ha kört bil nästan fram. Det hade fattats ca 200 meter…
Jag känner mig mör. Och så blev jag skiträdd. Det låg en skjutbana i närheten och det började skjuta (panga) precis när jag kom ut på ett öppet fält…
Sedan – visade det sig att skjutbanan låg väl inbäddad med ett tryggt kulfång.

Holken
Talgoxen ruvar tappert vidare. Det är fortfarande 7 ägg. Var gång 'det' rör på sig så tror jag att jag ska få se en bebisfågel…, nu är det spänt…
Alltså, jag vet ju inte om det är honan eller hannen som ruvar eller om de turas om? I den 'världen' är detta lite 50/50. Men personligen tror jag mest på honan…

Hälsoläget:
Tja, hade jag gett f-n i att ge mig ut i naturen idag så hade min rygg kanske mått ok men nu gör den inte det. Nu tycker jag att min hörapparat borde komma med posten. Jag lider av min tinnitus. Det räcker inte med hörapparat på ett öra.
[03-08-050-065]

Mycke inne men mycke ute, på slutet.

Publicerat av
Svara

sömn; ok.

Väder
Det snöar…, nu på morgonen.

Geocaching
Höll på nästan hela dagen med att ladda ned geocachepositioner till min nya GPS. Och försökte hitta smidig lösning: 'Linux Ubuntu' <-> 'Magellan eXplorist GC GPS' <-> 'geocaching.com'. Finns inte…
Antingen tecknar jag ett s.k. premiummedlemsskap i geocaching.com när gratisdagarna är slut eller så får jag använda en Windowsdator. Jäla schiiit….
På em / kvällen åkte jag ut en sväng å testade. Den får godkänt men den 'snurrar' emellanåt och då kommer den gamla fram eller mobilen med geocachingappen.

Blev anfallen av ett häckande måspar. Tog ju en bild på boet häromdagen, (igår…) och idag var det två ägg. Jag tog en bild på måsen som ruvade men det blev en oskarp bild. Strax därefter startade anfallen. Lite kusligt är det.

Holken
Vår lilla Talgoxe kämpar på med ruvandet. Jag tycker den får vädret emot sig. Jag tycker det känns som om det blir kallare för var dag som går…

Hälsoläget:
Generellt sett bra. Lite mer specifikt så kan jag gnälla över en värkande ländrygg och en enveten tinnitus.
[02-06-035-045]

GPSdag

Publicerat av
2

sömn; ok.

Geocaching
Gjorde en snabbis, på morgonen, med bilen. Loggade två GPSgömmor.

Hittade ett fågelbo, med ett ägg stort som ett hönsägg, när jag var ute och letade. Troligtvis Gråtrut (Larus argentauts). Sannolikt någon form av mås, trut eller tärna:
[Bild: Troligtvis Gråtrut (Larus argentauts). Sannolikt någon form av mås, trut eller tärna]

Holken
Sju ägg kvar… Tydligen något 'fel' på de andra två.
Talgoxen ruvar för det mesta nu.

Mera Goecache
Fick den nya GPS:en idag:
[Bild: Magellan Explorist GC]
Magellan eXplorist GC

Det först jag ska göra är att koppla den till datorn och rensa den på de 999 förinstallerade geocacharna. Jag vill ha in mina egna…

Jag fick bort de förinstallerade cacharna. Men det verkar skita sig med att få denna Magellan eXplorist GC att funka med linux…

Genom att bli premium member (gratis 30 dagar, sedan kostar det $30/år) så kan jag komma åt att ladda ned s.k. gpx-filer. Dessa kan jag sedan kopiera till en för dessa avsedd s.k. katalog i Magellan eXplorist GC. Något mer omständligt än vad jag tänkt mig…

Försöker installera IEs4linux (Internet Explorer för Linux). Går det så kan det vara en väg.

Illa dåligt av Magellan att inte skriva program för Linux och FireFox.

Hälsoläget:
Fasiken vad beroende jag är av två fungerande hörapparater. Eksemen har blivit bättre (de försvann nästan när jag var i badhuset?). Annars, som vanligt, trött och en del värk i händer och armar samt ländrygg och ben.
[01-06-025-035]

Naturdag

Publicerat av
5

sömn; ok.

Geocaching
Idag har jag varit och flyttat på min gömma; Hede_marsh.
Den har nu fått en placering där jag hoppas att fanatiska GPSletare inte ska 'förstöra' naturen.

Vid den platsen så hittade jag en illa åtgången plastkasse med oöppnade alkoholdrycker. 4 flaskor 33cl corona starköl. 2st 50 cl cider (7%) och 4st 50 cl burkar starköl sofiero. Allihopa med bäst föredatum ca 2008…

Har någon ungdom gömt en kasse i panik och sedan glömt den? Känns inte troligt.

Har någon illasinnad velat jävlas och gömt alkoholen? Kanske mer sannolikt om den som gömde inte nyttjar alkohol.

Jag tog då hand om 'skräpet' tömde ur innehållet hemma i slasken. Hustrun gick sedan och slängde glasflaskorna i glasåtervinningen och burkarna kommer att bli pantpengar som samlas till en husbil (f.n.). Ett projekt som sannolikt kommer att lyckas om det går i arv.

Holken
Så här många ägg syns idag:
[Bild: Ägg i holken]
Jag kan tydligt se 8st.

Det dök upp främmat i holken idag. Kan det vara en pilfink?
[Bild: Främmat besök i holken]
Men den är väldigt ljus om huvudet?
Varför i h-e köpte jag inte en färgkamera?

Farsan
"Det knallar å går." Och efter lite diskuterande så kom vi fram till att han inte är intresserad av något 1:a-majdemonstrerande.

Däremot funderar jag på att göra ett eget plakat med texten:

Utanförskap
och
utförsäkrade
det kan bara
inskränkta hjärnor
komma på.
Alla ska vara med,
i mänsklighetens namn!

Audinommottagningen
Var dit med min vänstra hörapparat. Den förstärker inte ljudet. De skickar in den på service och inom kort kommer den att hamna i vår brevlådan. Så funkade det i vart fall förra gången jag hade ett liknande problem.

Passade på att hämta ut läkemedel på Apoteket vid NÄL's entre. Frågade lite om den cortisonkräm jag använder till mina eksem, främst det jag har fått på pannan.

Mera geocaching
Min gömma vid Sandbäck (Labourers_land) fick en ny låda.

Väl där passade jag på att filma lite kopparödlor under de plåtar jag har där.
Bestämde mig, nu, för att det inte var värt besväret att redigera filmerna (4st) för visning.
Under det jag kallar Öveby plåt ett fanns endast en kopparödla. Plåten var flyttad lite.
Under plåt två fanns det två.
Under plåt tre, inget.
Under plåt fyra en stor en.

Jag passade också på att städa upp. Det blev en bärkasse med skräp.

Nästa moment var att försöka hitta de huggormar som brukar ligga och sola på 'raksträckan' mellan Naglums kyrkoruin och Sandbäck. Hittade dem inte. Däremot hittade jag GPSgömman vid Naglums kyrkoruin: Naglums kyrkoruin.

Jag hade cykeln men jag promenerade sakta mot golfbanan. Man kan ju få syn på något. När jag cyklade till Sandbäck så stod det en Rådjurspojk inne i skogen bara några meter från grusvägen.

Stannade vid Sundsberget och letade upp en GPSgömma där också: Sundsbergets gravfält.
Här på denna gravkulle, Sundsberget, i norra ändan hade min mormor Valborg Andersson en sommarstuga. Ett svartbygge. Mellan golfbanan och ca bort till Naglums kyrkoruin och Sandbäck fanns det massor med stugor inne i skogen, på slänterna och uppe i bergen. Alla hade det gemensamt att de var svartbyggen. Kommer inte ihåg när det skedde (minst 40 år sedan) men det var väl främst Vänersborgs kommun som fick nog och rubbet fick rivas. Det skulle dessutom (helst) inte finnas ett spår kvar. Jag tycker att de lyckats rätt bra med det. De f.d. svartbyggeboendena.

Mitt i golfbanan ligger ett gravkapell. Nära det finns också en GPSgömma: Onsjö Kapell.
Den var lite knepig att hitta. Mest beroende på att min mobilGPS pekade ut en punkt som låg några meter nordost om den egentliga positionen.

På min väg hemåt fanns ytterligare en gömma som jag inte loggat (det kallas så). Nu gjorde jag det och den heter: Gott Nytt FORE !!! 2011.

Holken
Där verkar det hända något nästan hela tiden, numer. Kolla vad som gjorde ett besök:
[Bild: Främmat besök i holken, en geting]
En getinghona (drottning) som söker lämpligt ställe att börja bygga sitt samhälle.

Hälsoläget:
Idag har jag levt på gårdagens medicinering. Mest trött alltså. Trots det så tycker jag att jag gjort massor.
[01-06-015-045]

Melodifinal (utan Svensk jurygrupp?)

Publicerat av
Svara

sömn; helt ok. Om vi bortser från ett 'tvingat' rumsbyte mitt i natten, igen…

Farsan
Trött, hör knappt vad han säger och han hör knappt vad jag säger. Dricker blåbärssoppa och det får han behålla.

Apoteket
Fick ut allt utom en sort.
Jag tycker att det blivit vanligare numera att de läkemedel som en behöver inte finns inne utan måste beställas. Är det någon mer än jag som har den upplevelsen?

Vila
Måst ha varit en tuff dag igår. Har nu 'vilat' i fyra timmar.

Melodifestivalen
Förra lördagen var vi borta så redovisade jag, av naturliga själ, inga resultat. Idag är vi hemma och nu är det final i Globen, Stockholm.
låtnr, artist, låt, sumjury, telpoäng, totsum, placering
01. Danny Saucedo, "In the Club", 79, 70, 149, 2
02. Sara Varga, "Spring för livet", 23, 27, 50, 9
03. The Moniker, "Oh My God!", 55, 69, 124, 3
04. Brolle, "7 Days And 7 Nights", 8, 21, 29, 10
05. Linda Bengtzing, "E det fel på mej", 42, 16, 58, 7
06. Nicke Borg, "Leaving Home", 20, 37, 57, 8
07. Swingfly, "Me and My Drum", 44, 49, 93, 5
08. Sanna Nielsen, "I'm in Love", 75, 39, 114, 4
09. The Playtones, "The King", 46, 33, 79, 6
10. Eric Saade, "Popular", 81, 112, 183, 1

Helt OK, tycker jag, min nationella favorit Sara Varga kommer att få en bra karriär här hemma.

Hälsoläget:
Trött och ett attans väsen (tinnitus) i huvudet.
[01-02-025-005]