Kategoriarkiv: Cykel

Prästekleva

Publicerat av
2

Hundvakter
Idag åkte vi till Prästekleva vid Hunneberg.

Hunden Tippex ville ha sällskap. Det fick han.

Cykeltur
Vi hade cyklarna med oss så vi körde upp på berget och lastade av cyklarna.
Målet var att hitta Gula Kantareller. Ingen måluppfyllelse här inte. De gula (o)lyste med sin frånvaro.
Men vi fick i alla fall lite extra motion och inte regnade det på oss heller.

Kvällen avlöpte lugnt och fint.

Hälsoläget:
Har börjat å ta en T Alvedon 665mg i samband med måltid och upplever att det har en liten effekt.
[03-08-005-015]

Dag 4 – Lugnås: Mera Geocaching

Publicerat av
Svara

Geocaching
Idag blev det cykeln, igen, eftersom hustrun tog bilen i går och for hem.
Dagens plan var att hinna med så många gömmor som möjligt innan regnet kom. Jag cyklade till en plats där jag slutade igår och fortsatte liksom hemåt. Hittade nästan alla jag sökte efter. En var hemtagen av CO för service, fick jag veta efter ett telefonsamtal. Den andre kunde jag inte finna. Får se om jag kan locka ur CO en lite mer 'riktad' ledtråd. Kanske hinner jag med att göra ett nytt försök.

Bilder, Djur & naturbilder
Blev inga bilder idag men jag såg ett rådjur.
Inte riktigt sant. Hittade en blombild bland alla andra:
[Bild: Blomma]

Besök
Hade ställt in mig på att få besök idag på eftermiddagen. Dels skulle sonen komma och dels hustrun men bägge ställde in p.g.a. regnrisken…

Mat
Mot kvällningen cyklade ut mot E20 och samhället Lugnås. De har en Pizzeria vid E3-baren. I kiosken köpte jag en cola och i Pizzerian beställde jag en Kebabtallrik.

Hälsoläget:
Det gör attans ont i lederna och muskulaturen när läkemedelsverkan går ur kroppen.
[02-08-015-035]

Aktiv dag

Publicerat av
2

2:a-cykeln
Nu är den (Fuerteventuracykeln) ihopplockad, pumpad, inställd och uppsmörjd.
Nästa steg i planen är att cykla till Överby Köpcenter och Sportson och där se om jag kan få köpt passande stänkskärmar.

Laglig fram- och bakbelysning är ju också något som måste till. I alla fall i detta land.

Nu är cykeln brukbar i alla väder, vår, sommar och höst.
Stänkskärmar, fram- och bakbelysning, ringklocka och cykelkorg. Köpte en del på Clas Olsson.
Passade också på att justera sadeln så att den kom längre fram. På så vis kommer jag närmare styret och har då ännu lättare för att sitta rakt upp. Vilket är nödvändigt i mitt fall.

Buntband
Hade ett gäng svarta buntband som jag tänkt förankra cykelkorgen med. De gick av? Allihopa. Så, passa Er för att köpa buntband billigt i s.k. billighetsaffärer.

Geocaching
Gav mig ut på en sen eftermiddagstur och letade upp en GPSgömma :me:

Hälsoläget:
Har ju fixat en hel del idag så då ska jag väl inte gnälla över all värk det för med sig…
[03-08-025-025]

Första halvan av dag var väldigt motig

Publicerat av
Svara

Vila
Låg hela fm i sängen.

Prommenad
En relativt ny GPSgömma hade lagts ut vi Onsjö golfbana och det fick ut mig på en trevlig och uppiggande vårprommenad.

Fuerteventuracykeln
Köpte ju en cykel när jag var på Fuerteventura. Den har sedan hemkomsten i höstas stått i garaget kvar i flygtransportförpackningen.
Nu hjälptes hustrun och jag åt att få den upp till lägenheten.
Nästa steg är att samla ork att montera på hjulen, pumpa upp dacken och smörja den lite.
Därefter är planen att jag ska cykla till Sportson på Överby och köpa stänksskärmar och en enkel cykelkorg.
Tanken är att den cykeln ska bli min GPSgömmeletarcykel.

Kryckor?
Får ta och få en tid till sjukgymnastiken. Har problem med käppen. Har jag den i höger hand för att avlasta värken i vänster fot så ökar värken i höger knä och höft.
Byter jag till vänster hand så ökar värken i vänster fot och hand.

Solglasögonen
Hustrun körde in mig till staden så jag kunde ta mig till glasögonaffären.
Jag fick ett par nya solglasögon – det var väl fint!

Redigering
Följande inlägg har fått nytt innehåll. En del både bild och text:
Resdag – VBG -> Skutskär fre 29-Mar-2013 15:00
Skutskär: Dag 1 lör 30-Mar-2013 15:00
Skutskär: Dag 2 sön 31-Mar-2013 15:00
Skutskär: Dag 3 mån 1-Apr-2013 15:00
Resdag – Skutskär -> VBG tis 2-Apr-2013 15:00

Hälsoläget:
Bättre nu men i första halvan av dagen var risig. Och det beror inte på gårdagens öldrickande.
[02-08-25-015]

Halva ute, halva inne

Publicerat av
Svara

sov bra

Ärenden
Skulle uträtta några ärenden – under dagen – upptäckte då att jag, igen, lämnat husnycklar med garagenycklar i bilen…
Jag kom alltså inte åt bilen som stod i garaget.

Allt löser sig. Cykelnycklar hade jag och reservnyckel till lägenheten så jag kunde låsa in katten.

Jag fick därmed mer motion än vad som var planerat. Tur med vädret hade jag också.

Stannade till norr om Överby och kollade vad som kunde finnas under det jag kallar 'p1'.

Under en plåten
[Bild: 4st Kopparödlor]
4st Kopparödlor (Anguis fragilis)

Vila
Väl hemma igen så blev det sängläge resten av dagen, efter lite sen lunch. Nu är jag uppe en liten stund och 'administrerar'

Inlägg
Har publicerat följande inlägg:
Från det ena till det andra…, 7/7-2012.
Började bra…, 8/7-2012.

Hälsoläget:
Har haft en förfärlig värk i mina muskler och leder idag och det beror på att jag testar att inte ta någon morgonmedicin.
[02-06-015-035]

Härlig utedag!

Publicerat av
Svara

Geocaching
Dagen var ju som gjord för en liten tur i närområdet (Trollhättan), med bil, för att leta upp några GPSgömmor. Hittade alla som jag föresatt mig. Däremot hade jag tänkt orka med några i de mer östra delarna av THN men de fick vara. Orken tröt. Får återkomma med cykel.

Cykeln
Trodde det skulle bli lätt att hitta en navmutter till mitt bakhjul – icke – på Sportson (Överby) hade de ingen. Fick bingo!,  på JP vid Östra vägen, bad han hälsa till Kerstin – gjorde han det?

Hälsoläget:
Har problem när jag går – det gör ont – det hjälper inte att börja försiktigt.
[02-08-025-055]

Idag kom jag ut en liten sväng :)

Publicerat av
Svara

Pyssel
Idag har jag pysslat lite och vilat mycket.
– sytt lite på symaskinen (klarar inte att slänga min gamla Fjällrävenjacka så jag har kört med trestegs Zick-Zack där ärmarna tar slut.)
– bytt bakdäck på cykeln (har en anordning där jag hissar upp cykeln så jag slipper lyfta). Cykeln fick ny sadel också. Ena hjulmuttern förlorade sina gängor så jag får se till att få tag på en ny, i morgon.
– Och så var jag iväg med ett paket (fick en köpare på objektivet direkt). :me:

På så vis kom jag ju ut en liten sväng innan det började regna.

Hälsoläget:
Något lurt är det. Jag känner mig relativt pigg (men är ändå trött) och har inte en massa värk ('bara' lite) men är liksom ändå svag, på något vis.
[01-06-025-015]

 

Västkustdag

Publicerat av
Svara

Holken
Ytterligare en unge är död. Man kan skymta den underst (jag har 'ringat' in den med en vit linje):
[Bild: Östra holken 5st Talgoxungar (1 död)]
Nu är de 5 kvar – en av dem verkar vara lite i slöaste laget.

Utflykt
Idag bär det iväg till kompisen M:s sommarstuga, vid kusten. Jag har med mig cykeln så det blir lite GPSgömmeletande medan kvinnsen solar.

Det är väldigt backigt och fram och tillbaka när man letar GPSgömmor, i den här delen av Bohuslän, ja, kanske i hela? I vart fall den vattennära delen.

Hälsoläget:
Totalt bra. Höger knä krånglade och värkte som attan en stund på eftermiddagen under cykelturen.
[02-08-025-055]

Cykeldag

Publicerat av
Svara

Holken
Nu är det bekymmer det är målare på 'G' och det gillar inte stressade småfågelföräldrar. Har informerat dem och de skulle försöka ta så mycket hänsyn de nu bara kunde.
Så här kan de se ut i holken nu:
[Bild: Östra holken. Talgoxeförälder & ungarna]

Geocaching
Idag valde jag att ta med mig cykeln, lastad, på bilen och så åkte jag till norr om Vara. Där parkerade jag och cyklade sedan lite norrut. Därefter över E20 och söderut för att sedan styra västerut mot Vara.
Underbart cykelväder!

Hälsoläget:
Synd att sådana här dagar kräver en hel del extramedicinering. Helst hade jag ju velat klara dem utan läkemedel.
[01-08-025-075]