Kategoriarkiv: Cykel

Tisdag

Publicerat av
Svara

Morgon: Sovit bra.

Idag är det dotterns födelsedag :me:

 

GRATTIS!


Köket
Sonen hjälpte hustrun att flytta in köksbordet och fyra stolar. Planen är att de ska bytas ut mot nytt, någon gång.

GeneWeb (Släktdatabas)
Lade till sonen och fästmöns förlovning samt svågerns hastiga dödsfall under gårdagen.

Naturrunda
Gav mig ut på ormjakt. Hittade ingen. Jag var kanske ute för tidigt. Ett par timmar senare så…
Men en Skogsödla hittade jag:
[Bild: Skogsödla, Karls Grav (kanalen)]

El-Kedjan
Till Etage (Överby Köpcenter Trollhättan) och kikade på diskmaskin och eventuell ny köksfläkt.
Svårt med ny fläkt till den här lägenheten då det sitter en centralfläkt uppe under taket som suger ut för minst 4 lägenheters hela ventilation (egentligen både inblås och utsug). Och ny köksfläkt får inte påverka detta system, på något vis.
I sk passivt läge ska fläkten vara öppen så att den släpper ut ca 10 liter/sekund.
Vid forserad fläktsug får det inte överstiga 'trycket' (för mig okänt…) i ventilationsrören så att det som ska 'blåsas ut', INTE 'blåser in' i en annan lägenhet. Inte för kraftig fläkt alltså.
Lutar att vi behåller nuvarande och gör rent den grundligt.

Köpte rengöringstabletter för tvättmaskin.

Diskbänken
Har ännu inte kollat innehållet i lådan...

Hantverkare EL-Robert
Kommer efter frukost, i morgon.

VäggBänkSkivor till Köket
Jag tror att det var detta ett telefonsamtal handlade om. Det ringde och någon frågade om jag kunde vara hemma under morgondagen och ta emot en leverans om 15 kg. De skulle ringa 1 timma innan.

Cykeln
Nu har jag investerat i en flexibel lösning så att jag kan 'förankra' cykeln i huset:
[Bild: Ny förankring av cykeln i fastigheten]
A-C: En 3m lång plastad vajer.
A: Fäst runt en armerad betongstötta
B: Ett kombinationslås för utomhusbruk. Gör nytta när jag lossar cykeln och kan då fästa upp den hängande, resterande, vajern och låsa den med hänglåset så ingen snor vajern :me:
C: Vajerns andra ögleända fäst i cykelns låsvajer.

Mycket nöjd med denna konstruktion då jag nu kan ha cykeln stående under regnskydd och nära till hands. Jag har lättare för att cykla än att gå. Och kan nu lättare ta mig till garaget (som givetvis ligger i bostadsrättsföreningens motsatta ända…)
Jag har också börjat cykal till och från varmbadsjukgymnastiken.
Och idag blev det en cykeltur ut till ormmarkerna.

Hälsoläget:
Morgon: Som vanligt; känns bra till strax efter frukost då dalar jag. Fast idag motverkar jag det med extramedicin.
Dagen: Det går förhållandevis bra men det har gått åt tvo Nobligan 50mg. Kroppen är trött – det känns men jag är inte trött i huvudet…
Kvällen: Trött. Hoppas Spine Center i Göteborg inom en nära framtid skickar en kallelse.
[03–08–005–005]

Onsdag

Publicerat av
Svara

Tog med mig cykeln, i bilen, till Sjövik, norr om Gråbo. Där går en banvall som nu är tillsnyggad med slät fin asfalt. Här fanns en hel radda med GPSgömmor. Höll på hela dagen i underbart väder. Matpaus i Gråbo.

Doktorn skulle ha ringt…

Hälsoläget:
Inget gnäll – en sådan här dag :me:
[02-08-005-035]

Tisdag

Publicerat av
Svara

Lite GPSgömmeplaceringsspaning
Var ute i markerna och spanade och samlade ideer.

Cykeln
Det höll på att bli en 'mardröm'. Bytte ju framhjul. Gick inte att få luft i däcket. Av med alltihopa igen. Hål i slangen. Lagade hålet. Dålig solution så det sket sig.
Iväg och köpa ny slang.
På med det hela igen – pumpa.
Då visar det sig att den nya fälgen är några mm mindre i diameter.
Slangen 'putade ut'.
Då ringer hustrun och meddelar att hon fått jobb, året ut – och jag är skitsur. Blev ingen bra kombination – just då.
Det blev bättre sedan när hon kom hem med både smörgåstårta och tårta :me:
Däcket lyckades jag fixa på plats men det fick bli mer finlir än normalt när man får ett däck på plats.

Bilen
Lämnat bilen till mekonomen – det ska monteras nya extraljus.

Verkstad
På väg tillbaka från verkstaden (mekonomen) så kikade jag under mina plåtar och där hittade jag kopparödlor:
[Bild: 2st Kopparödlor]
Hittade en till under en annan plåt men den visade bara ett par centimeter av sin lilla kropp.

Passade också på att titta till min egen GPSgömma (Labourers_land)

Lite längre fram, mot golfbanan, hittade jag en Knipfamilj. Minst 6st småttingar kunde jag räkna till. Tyvärr ville inte min kamera ta några bra bilder.
Här är en när de flyr från mig:
[Bild: Knipfamilj; Hona och 6-7 ungar]

Här ett efter att de kom tillbaka. Jag stod då och smög bakom några träd:
[Bild: Knipfamilj; Hona och 6-7 ungar]
Kameran ville inte ta så bra bilder som jag anser att den skulle klara så jag kan nog bara skylla på mig själv och hur jag ställt in kameran…

[Bild: Knipfamilj; Hona och 7 ungar]

Avslutade sedan med lite mera GPSgömmeplaceringsspaning.

Data
Fixar finliret med fd MS Win XP-datorn. Nu är den en ren Linux Ubuntu 12.04 LTS.

Hälsoläget:
Känns ganska bra i kroppen. Har problem med torrsprickor vid tummarna och läpparna.
Skönt att kunna prommenera utan att det värker i höger knä och i fötterna :me:
[02-08-025-005]

Måndag

Publicerat av
Svara

Bilen
Fick bilen för 14:00 som önskat. Det låter faktiskt mindre nu när hela avgassystemet sitter fast :me:

Vårdcentralen
Hämtade ett papper som jag ska använda vid någon vårdcentral i Gnesta trakten för att få tagit några prover (SR & CRP) – koller effekten av kortisonet.
Lämnade också ett personligt prev till min doktor.

Verkstad
Körde till grovplåtsverkstaden i Uddevalla och lämnade Budepestbakverken – uppskattades.

Schopping
Åkte sedan runt till en massa ställen. Hade fått för mig att jag skulle ha en specialgrej till en av mina, tänkta nya, GPSgömma men det var lögn i h-e. Jag fick beställa en via internet, på kvällen, när jag kom hem.

GC-pyssel
Satt och funderade och fixade lite.

Cykeln
var iväg och köpte ett nytt framhjul. Dynamon hade lagt av och nya av god kvalitet stod inte att finna. jag är inte överförtjust i batteriframlyse så det fick bli ett nytt framhjul med sk navdynamo och då givetvis en ny lampa.

Data
Meddelande i min bärbara MS Win XP > de slutar med supporten och rekommenderar två saker: Köp MS Win 8 eller ny dator. Dummheter.
Jag sopar rent och installerar Linux Ubuntu 12.04 LTS

Hälsoläget:
Vart mycket idag men det har gått bra.
[02-08-010-005]

Fredag

Publicerat av
Svara

GeocachingPyssel
Idag har jag fixat med att färdigställa några mindre GPSgömmor. Har dock problem med att få dem helt fukttäta?

Doktorn
Ringde aldrig…?
Får bli ett samtal på måndag då.

Cykel nr 2
Har fått nytt framhjul. Ett med sk navdynamo.

Hälsoläget:
Fortfarande bekymrad över värkande ländrygg och käke som inte vill fungera – utöver allt annat.
[03-08-005-005]

Onsdag

Publicerat av
2

Pyssel
Idag har jag fart runt och letat materiel till nya GPSgömmor. Får se om jag orkar fullfölja men jag jobbar på det :me:

Käpp-Stav-och-spöhållare till cykeln
(håll till godo Andreas :me: )
Översiktsbild:
[Bild: Käpp-Stav-och-Spöhållare]
A 1st vit regnsamlarrör (biltema)
B Käppen
C Teleskop fiskespö med modifierad krok i ändan
D Gåstavar
E 3st spännband, korta (clas ohlson)

'Fästen':
[Bild: Käpp-Stav-och-Spöhållare]
A Vanliga knutar
B två skåror. Nedersta spännbandet håller röret fast och uppe. Mittenspännbandet håller fast röret.
C också två skåror. Spännbandet bildar en ögla, inne i röret.

Botten:
[Bild: Käpp-Stav-och-Spöhållare]
Hittade ett passande ventillock (biltema). Klippte bort utskjutande kant. Fastskruvad med 4st småskruv.
Utgör både stopp och 'vattenavlopp' :me:

Innanmätet:
[Bild: Käpp-Stav-och-Spöhållare]
För att det jag vill stoppa i ska hålla sig på plats har jag ett spännband i en 'ögla' inne i röret. Spänner det från utsidan.

Hela arrangemanget är hyfsat lätt att plocka bort. Lossar på två vanliga knutar :me:
Fast jag måste först, 'givetvis', lossa på de två nedre spännbanden.

Hälsoläget:
Var lite bekymmersamt i morse. Ökad värk i käken och i 'alla' leder. Blev bättre frampå dagen.
[02-08-005-005]

Idag fick jag uppleva en hel del

Publicerat av
Svara

Glasögon
Igår, när vi åkte upp till Hunneberg så upptäckte jag att jag hade mina terminalglasögon på mig. Det händer allt som oftast…
Satt med dem i händerna och tittade på dem utan att tänka på att jag gör just det. Då får jag se något som jag inte anser ska vara där.
Vid gråblåmelerad bakgrund syns ingraverad text och symboler.

Sett framifrån;
I det högra finns tecknen;
tv: '(-) ◯ BR'
th: '◯ REI'
I det vänstra finns tecknen;
tv: '◯ REI'
th: '◯ (-) BL'

Vad jag kan se – svårt.

I mina vanliga glasögon står det:
Sett framifrån;
I det högra finns tecknen;
tv: ett stort 'P' med dubbla 'magar' och '250'
th: ett stort 'P' med dubbla 'magar' och 'PS'
I det vänstra finns tecknen;
tv: ett stort 'P' med dubbla 'magar' och 'PS'
th: ett stort 'P' med dubbla 'magar' och '250'

Nu förstår jag bättre att personalen i glasögonaffären nästan direkt kan tala om vad jag har för synproblem bara genom att titta på glasögonen.

⃝⃝Bok
När jag höll på att föra över blogginlägg för 2006. Från ngn.blogga.nu till blogg.ngn.nu så hittade jag några inlägg där jag skrev att jag börjat skriva på en bok. Boken om Po.
Hittade den igår och läste. Jag blev road. Jag tyckte det var bra och jag kom ihåg hur jag tänkt.
Jag har bestämt att jag ska fortsätta där jag slutade. Skrev en hel del igårkväll.

Vore kul om jag orkade med det.

Anledningen till att jag inte fortsatte 2006 berodde på att syrran tog livet av sig i december det året och mor avled i december 2008 och sedan föll den liksom i glömska.

Cykeltur
Hustrun och jag gjorde sällskap till Överby. Där köpte vi nya cykelkorgar och så blev det matätande.

Hustrun blev kvar och jag fortsatte till Trollhättan.

Farsan
Han låg i sängen när jag kom. Med gemensamma krafter och ett finurligt hjälpmedel så kom far upp ur sängen och i rullstolen.

Vi fixade bl.a. med att få utskrivet aktuella lunchlistor.

Efter att ha lämnat far tog jag mig till Socialdemokraternas kontor. Där träffade jag Carina Lorentzon. Av henne fick jag låna Hilding Johanssons senaste bok (se nedan).
Jag fick också låna en film: LO – facken i Trollhättan. fd. Fco Trollhättan. Filmen är från 50-talet och man kan bl.a. se när de bygger min barndoms uppväxthus, kvarteret Grevsågen på Hjortmossen.
Medan vi pratar, Carina och jag så kommer Hildings fru, Ulla Johansson. Jag presenterade mig och så kom vi att prata en del om mor Vivan. Jag uppfattade det som att Ulla och Vivan var vänner.
Hilding bodde i samma hus som oss, i Skoftebyn, Gamla Skolan. Uppe i 'tornet'.
Mor Vivan hade vetskap om Hilding för den tiden. En vetskap som Ulla saknade. Nu har hon den.

Geocaching
Cykeln tog mig till Vargön. Igår fick jag av en annan GPSgömmeletare bekräftat att de koordinater jag hade fått fram inte var helt korrekta. Nordkoordinaten behövde justeras. Jag gjorde det och med nya koordinater kunde jag idag hitta gömman :me:

Hilding Johansson
Nu har jag läst igenom boken: Hilding Johansson Memoarer – demokrati och politik, Hjalmarson & Högberg, Bokwell AB, Finland 2013, ISBN 978-91-72224-168-8.

På sidan 66, i boken, hittar jag en text som berör min farfar; Gunnar Nordlundh (1896-1945). Under kapitelrubriken: 'STRÖMAFFÄREN'. Där står:
"I Skoftebyns SDUK fanns det ett par tre medlemmar som slöt upp kring Albin Ström. De var betydligt äldre än vi andra och en av dem, Gunnar Nordlundh, framstod som andlig ledare för klubben. De ville att klubben, liksom klubben i Göteborg, skulle lämna det socialdemokratiska ungdomsförbundet och sluta upp kring Ström.
Striden fick ett slut i en stor debatt som slutade med en votering. Den gav klart besaked. Klubben skulle stå kvar inom det socialdemokratiska ungdomsförbundet. Endast Gunnar Nordlundh och en till gick ut ur förbundet. Han kom att vandra vidare från Strömpartiet till det kommunistiska partiet."

Not1: SDUK = SocialDemokratiska UngdomsKlubben

Not2: Grunden i Strömaffären bestod i att socialdemokraterna kohandlade med bondeförbundet (krisöverenskommelsen) och det gillade inte Albin Ström (1892-1962).

Boken gav en annan behållning också. Hilding beskriver bl.a. betydelsen av den svenska Folkrörelsen mycket bra samt hur socialdemokratin uppstod, utvecklades och förändrades.

För den som är intresserad av politisk histora är boken läsvärd och rekommenderas.

Hälsoläget:
Ser fram emot den beställda 'knäortosen'. Känns som om jag skulle behöva den nu. Har haft värk i höger knä hela dagen. Att cykla besvärar dock inte och det är ju skönt.
[02-08-005-025]

Lite cyklande idag också

Publicerat av
2

Trollhättan
Idag cyklade jag Trollhättan ToR.

Loggade två stycken GPSgömmor.

Passade på att hälsa på far.

På hemvägen bestämdes möte med hustrun vid Sundsberget. Där blev det ett dopp, snacks och några öl :me:

Strax innan  Sundsberget tog jag mig tid till att kontrollera en av mina s.k. plåtar vid Överby och jag fann de här:
[Bild: Kopparödlor]
4st. Notera hur märk nr 4 är. har aldrig sett den här färgen tidigare.
Den får en egen bild:
[Bild: Kopparödla]

Stannade sedan vid Golfrestaurangen. Där fick jag mig lite mat och en öl till :me:

Väl hemma blev jag akut trött. Somnade innan tjugo nollnoll.

Hälsoläget:
Bra dag. Värkmässigt sett men jag blev väldans trött på slutet…
[01-08-015-025]

Mycket cyklande blev det, idag

Publicerat av
Svara

Uddevalla
Cyklade till Uddevalla och tillbaka. Det gick bra men så fort jag började använda fötterna till att gå med så blev det besvärligt. Inge kul.
Men jag är skitnöjd med att jag fixade cykelturen!

Letade upp några GPSgömmor utmed färdvägen.

Lite norr om Uddevalla, sydväst om Lane-Ryr såg jag de här Nordsvenskarna:
[Bild: Nordsvenskar]
(två är Ponnies)

Hälsoläget:
Var får man ont när man cyklar – långt? :me:
[01-08-035-045]