Trött innedag.

sömn: ok

Resplaner
Modet stiger. Har nu bokat en hyrbil för första veckan (733 sek). Kan avbeställa den fram till 48 tim innan. Därefter kostar avbeställning 3 dagars hyra.

Sjukvård
Tänk vad skönt om;
– Biopsisvaret för prostatan kunde komma senast den 18/9.
– Att ÖNH-Dr gör bedömningen att det ok att avvakta med vidare utredning av halsknölen till januari 2013.

Hälsoläget:
Trött och seg.
[02-08-015-005]

Bröllopsdag!

sömn; ok.

Bröllopsdag!
Såhär såg vi ut när vi gifte oss den 11 sept 1976:
[Bild: Vår Bröllopsdag. Gifta 36 år.]
Foto: Atelje Sifa, Vänersborg
Vi hade varit ihop i 3 år. Den 26 dec 1973 blev vi ett par. Före det hade vi träfftas lite smått på lunchpromenader sommaren 1973.
Första barnet kom 1979 och andra 1981.
Anledningen till tidshoppet, mellan bröllopet och första barnet, stavas studier.

Sjukvård
Har nu skrivit en självremiss (egenremiss) till Gottfreikliniken. Har jag tur så får jag göra ett besök dit i januari 2013.

Hälsoläget:
Medicineringen var tydligen bra idag för nu förnimmer jag 'bara' led- och muskelvärken.
[02-08-015-005]

 

Läkarbesök

sömn; OK.

Läkarbesök
Delade upp besöket i fyra delar;
1. Rapport om mina undersökningar;
1.a. Prostatan
1.b. Knölen på halsen
1c. Diskussion om hur sjuk jag egentligen kan vara…

2. Diskussion om förestående resa till Fuerteventura

3. Diskussion om;
3.a. min kroniska värk kan ha triggat en Fibromyalgi?
3.b. Kan födoämneskombinationer / tillsatser vara en förklaring?
3.c. Är det bakterier (stafylokocker) som är roten till det onda?

4. Konkret receptskrivning


1. Rapport om mina undersökningar;
1.a Prostatan
Med tanke på tidigare undersöknings om var till min fördel och att jag har förhållandevis lite besvär så hoppas vi att det fortfarande handlar om en hyperplasi (godartad förstoring).
Ska till urolog den 6/9

1.b Knölen på halsen
Biopasin den 28/8 misslyckades ju. Diskuterade min teori o att RTG-DR kommit åt en nerv. Detta höll min Dr med om. Och vi kom överns om att knölen sannolikt var ofarlig eftersom den inte ger några besvär och inte har förändrat form på nu snart långt över ett halvår.
Ska till ÖNH-Dr den 17/9

1.c. Diskussion om hur sjuk jag egentligen kan vara…
Med tanke på att jag inte ser det minsta sjuk ut (om tänker bort det grundsjuka) så är jag troligtvis inte så sjuk.

2. Diskussion om förestående resa till Fuerteventura
Jag borde rimligtvis komma iväg till Fuerteventura den 19(20) september och stanna där till den 20 december.
Ev. undersökningar / operationer borde kunna planeras in i januari. Det har ju inte varit så bråttom hitintills, så…

3. Diskussion om;
3.a. min kroniska värk kan ha triggat en Fibromyalgi?
Kanska snabt och kort svar: Ja
Åtgärd: Kontakta; Gottfries Clinic, Mölndal.
3.b. Kan födoämneskombinationer / tillsatser vara en förklaring?
Outforskat och okänt som ett svart hål – vet ej. Dessutom påverkar den kroniska värken (stress) hur och vilken mat jag kan äta.
3.c. Är det bakterier (stafylokocker) som är roten till det onda?
Inte omöjligt.
Åtgärd: Kontakta; Gottfries Clinic, Mölndal.

Jag ringer till kliniken i morgon och ber dem skicka ett formulär för egenremiss. Det kommer ju liksom inte att bli aktuellt förrän tidigast i januari.

Säng
Hustrun har nu fått sålt sin säng. Hon har beställt en ny.

Tidsfördriv
Har man ork och tid över så kan det bli något sådant här:
[Bild: Gubbe 1]
Gubbe 1

Hälsoläget:
En ganska bra dag. Känns lite bättre psykiskt efter ha fått diskuterat med min doktor.
[01-08-015-010]

 

Sällskapsdag

sömn; ok

Geocaching
Idag har jag fått känna mig duktig. Andra GPSgömmeletare hör av sig till mig och vill ha tips om hur de löser sådana där problemGPSgömmor (mysterys) och givetvis delar jag med mig av tips.

Om en stund ska jag och hustrun ta cyklarna och trampa in mot city. Det behöver kompletteras lite matvaror. Vi ska då också passa på att leta upp en nygömd GPSgömma. Vi hittade den – enkelt :me:

Fest
S&S samt H&K med sina barn kommer idag och förgyller vår tillvaro :me:
Vi spelade kubb bl.a.

Sjukvård
Förberett mig genom att ha gjort en liten skiss över hur området ser ut rent anatomiskt där min halsknöl befinner sig. På så vis kan jag lättare förklara, för de doktorer jag nu ska träffa (den 3/9 & 17/9), hur det kom sig att jag fick så ini helsike ont när RTG-Dr skulle ta biopsin.

Hälsoläget:
OK. Har tydligen medicinerat mig helt rätt idag.
[03-08-015-005]

Skogsdag

somn, helt ok.

Geocaching
Perfekt dag för GPSgömmeletande. Siktade in mig på naturområdet Risveden (öster om Skepplanda). Där finns bl.a. en gömma som jag letade efter i våras och inte hittade (Stenröra). Nu bestämde jag att den skulle hittas. Tror jag höll på närmare två timmar med letandet innan jag hittade den.
Jag hade planerat ett antal s.k. skogsgömmor (ganska krävande vandringa i stiglös terräng), i 'närområdet'. Jag orkade inte med 'alla', planerade. Letandet vid första sög liksom musten ur mig.

Påväg till den sista hittade jag det här gänget:
[Bild: Kantareller]
Jag hade kunnat plocka kilovis men då hade tiden runnit iväg och så hade jag fått problem med att bära dem.

Och så den här:
[Bild: Gran på en sten]
Nu vet jag att granfrön inte kan bestämma var de ska gro men nog kan jag tycka att den här fick lite otur. Den grodde och började växa på en sten. Visseligen en stor sten. Men det verkar som att den upptäckt att näringstillgången är begränsad…

När jag var klar med 'skogsgömmorna' valde jag att ta vägen via Sollebrunn hem. 45:an är just nu hopplös med alla vägarbeten. Det innebar att jag kunde hitta 2st vägnära GPSgömmor.

När jag kör på vägen så får jag se den här:
[Bild: Kalkon]
Jodå, det är en kalkon, som rymt, från närliggande gård. Stannade bilen och satte på varningsblinkers. jag visste ju inte om det var bara denne. Det kunde ju vara fler.
Tog käppen och föste in den på närmaste 'ägor'. Busvisslade för att fånga ägarens uppmärksamhet. Det fixade sig bra. Rymlingen togs omhand.

Letade efter en GPSgömma i Gräfsnäs som jag inte hittade – mycket irriternade. Men jag var mycket trött, det började mörkna och batterierna i ficklampan blev svagare och svagare. Inte lätt att hitta en liten typ filmburk som ska vara gömd i ett 'hål' och GPS:en vill ha ut mig i ett skogsparti…

Ville ju inte sluta dagen med en s.k DNF (Did Not Find). Så jag siktade in mig på en gömma i Trollhättans Egnahemsområde. Den finns i en lekpark så kväll var ju utmärkt tid att leta. Jag hittade den.

Handlade det mesta i Sollebrun men deras pulverkaffe var svindyrt så det fick bli en sväng in till ICA Maxi på Överby. Där hittade jag den här på parkeringen:
[Bild: Austin]
Jag vet nte om det är just en Austin A35. En Austin är det. Min fars första bil var en blå Austin A35.

Halsknölen
Fick kallelse till ÖNH på NÄL ska träffa Dr där den 17/9. Hoppas vi kan komma överens eftersom jag nu planerat att åka till Fuerteventura, Resan startar den 19:e.
Vill han operera – för att se hur det ser ut så vill jag att det sker i januari. Knölen växer inte och skapar inga obehag.

Resplaner
Har fått besked från min kontakt i Corralejo, Fuerteventura. Jag ska betala in en deposition, inom det närmaste och resten när jag kommer dit.
Tycker jag har fått ett bra pris; 900€ för tre månader.
Flyget är bokat.

Hälsoläget:
Blev extremt trött i skogen. Blev lite orolig ett tag att jag inte skulle orka ta mig fram till bilen där jag hade näring och vätska. Fick ta det väldigt försiktigt och lungt så det gick bra. Fick problem med ländrygg och knäleder vilket krävde extramedicinering.
[03-08-015-065]

Rörigt?

sömn, ok.

Massa post
FK:
Fick besked om att jag får fortsatt 3 år och ny 'utredning' kommer att ske i augusti 2015.

afa:
Fin försäkring som min f.d. arbetsgivare var kloka nog att teckna för mig. Den gäller tills jag får ålderspension, under förutsättning att jag har sjukersättning eller motsvarande ersättning från FK.
De är också så bussiga så att de indexuppräknar (när det anses politiskt motiverat). Jag har fått löneförhöjning!
Tidigare nettoersättning var: 2877 och nu höjer de till 2955 – var ska jag göra av alla pengar?

Urologen:
Nu är jag kallad till undersökning av prostatan till den 6 september (remissen inkom till urologmott den 30/5).
Jag ska ta ett prov, den 28/9. Det är samma dag som jag ska till röntgen på NÄL för ultraljud och biopsi av knölen på halsen. Undrar om de kan fixa den provtagningen?

octicon;
Har nu reparerat mina hörapparater.
Så nu har jag hörselförstärkning igen.

Reseplaner
Har en kontakt på Fuerteventura som lovat göra sitt bästa för att hitta ett bra och billigt boende åt mig.
Problemet är nu 'bara' att knölen på halsen är något ofarligt så att operation kan vänta till efter nyåret.
Samma gäller prostatan. Nu har inte jag så stora problem, tycker jag, så att det måste opereras. Är det något mer elakartat än en förstorad prostata så har jag förstått att det inte opereras i första hand utan då blir det mer liksom bromsmediciner, typ östrogen (vilket bl.a. kommer att ge mig ännu snyggare bröst…, i så fall)
Och så ska jag och doktorn komma överens om nya recept, den 3/9. Recept som passar utlandsvistelsen. Och så har jag några nya preparatförslag som jag vill ha diskuterat.

Om allt nu går som planerat så hoppas jag landa på Fuerteventura den 20/9 och då ta mig till staden Corralejo. Orkar jag så stannar jag till den 20/12.

Besök
Idag kommer Tippex. Vi ska passa han ca ett dygn. Då kanske Linus blir glad? Eller inte…

Geocaching
Har fastnat i ett problem, en s.k. mystery som jag inte ser någon lösning i – mycket irriterande.
5-14-18-15-19-11-9-19-14-9-19-3-1-26-14-10-13
19-23-13-18-18-15-19-19-5-3-21-19-20-5-14-3-3
Ovanstående sifferharanger ska, på något vis, bilda användbara koordinater.

Hälsoläget:
Det blev en promenad, på morgonen, så lite bättre måste det ju vara – fast det känns rackarns segt och värkigt.
[03-03-015-005]

 

Ännu en administrativ dag med lite vardagspyssel…

sömn, helt ok. Kanske vaknade jag lite för tidigt…?

Publiceringar:
Idag har jag publicerat inläggen:
Mest administrativt 13/8-2012 23:59
GPSgömmedag 14/8-2012 23:59

Sjukvården
Idag fick jag brev från Röntgen om att jag var välkommen till en biopsi med tillhörande ultraljud av halsknölen, 28 aug 2012.
Kan detta vara en effekt av måndagens telefonsamtal?

Jag ringde också urologen och ville göra en anmälan om att de missat vårdgarantin som måndagens telefonperson påstod inte existerade, i mitt fall. Fick en lite upprörd röst tillbaka om att den personen skulle 'tas i hamporna'.

Jag ville fortfarande göra en anmälan – som man tidigare kunde göra till en patientombudsperson – personen i andra ändan av telefonen hade ingen aning om detta, inom urologmottagningen, gällde inte det 'bara' avdelningar? – ICKE!

Jag fick i vart fall inte pratat med någon person som jag kunde göra en anmälan till om att vårdgarantin var passerad, med råge.
Visste ni att det finns en vårdgaranti om 2 månader och en medicinsk vårdgaranti om 3 månader?
Vad beror det på att jag inte kände till det?
Och vad är skillnaden?

Audinomen: Fick ePost från dem idag om att hörapparaterna blivit inskickade för reparation och att jag kommer att få dem hemskickade.

Vardag
Eller vad man nu ska kalla det? Dels går jag och väntar på ett telefonsamtal från FK (kom inget) och dels fixar jag lite med hustruns cykel. Jag vill ju känna mig nyttig :me:

Hälsoläget:
Revbenen är väl det som forfarande besvärar mest och så har det dykt upp en öm fläck på höger överarm…?
[01-08-015-005]

Innedag, mest bildfixande

sov bra

Bildfixande
Så gott som hela dagen med undantag för några besök till sängen så har jag fixat med bilderna från Karlstad.

Lillfingersåret
Har jobbat med det. Bytt förband ofta och masserat sårkanterna. Så här ser det ut nu:
[Bild: Såret på höger lillfinger]
Den där skinnbiten i sårets nederkant som jag trodde var dömd till att falla bort har jag lyckats få liv i, med sårkantsmassage.

Hälsoläget:
Det är knälederna som är mest besvärande för närvarande…
[02-06-015-005]

 

Mycket plock och lite avskräckande sårvård

Borta bra men hemma bäst – sov gott.

Lillfingret
Först, kusin Annelie hade givetvis rätt – jag skulle åkt till sjukvård och fått några stygn. Det hade blivit betydligt snyggare. Men det som mest avgjorde att jag inte valde det, var risken att få sitta och vänta.
[Bild: Morgonens lillfinger]
Det ni ser är ett sår som fått för lite luft. Jag satte stripsen för tätt och så kan vi konstatera att stripsen inte hade förmåga att hålla ihop sårkanterna. Ingen infektion men det vätskar lite.
Hade jag sett ett sådant sår, under min tid som aktiv sjuksköterska så hade jag gett vederbörande en rejäl utskällning. Skönt att slippa det :me:

Så, under dagen blev det betydligt luftigare omplåstring och så fick såret så mycket sol jag mäktade med. Jag tycker inte om att vara i solen. Jag tycker bäst om sol – och att få sitta i skuggan :me:

Kan avslöja att dagens behandling har haft avsedd effekt. Såret ser mycket snyggare ut nu. Visserligen kommer det att bli ett präcktigt ärr men det gör väl inget?
[Bild: Kvällens lillfinger]
I mitten av sårets nederkan kan det bli ett litet problem (den vita (ljusare) fläcken). Det är hud som 'gett upp' får ingen näring. På den övre bilden ser ni att nästan hela sårkanten ser så ut.
Men 'luftning', solsken och täta kompressbyten räddade det hela till 98%. Fortfarande inget som är infekterat.
De som är 'petnoga' kanske också ser att det finns ljusa fläckar i själva såret. kan meddela att det går lite i gult och fett…

Och det hade man aldrig sett om ett proffs hade fått sytt några stygn (suturer).

Iordningplockande
Tog en 'dramaten' (shoppingväska på hjul) och gick ett antal vändor till bilen i garaget och hämtade det jag inte orkade med igår.

Farsan
Ringde han och vi bestämde att vi (jag och hustrun) skulle komma i morgon, före tolv och hitta på något som passar vädret.

Vila
Sedan har jag vilat och småpysslat, resten av dagen.

Hälsoläget:
Det som är absolut värst, just nu, är mina knäleder. Sitter jag ned och ska resa mig måste jag först sträcka ut dem och sedan resa mig. Gör jag inte det så ramlar jag – det gör så j-a ont (både att ramla och att det värker i knälderna). Räknar vi bort det, lillfingret och en lite öm ländrygg så är det bara fint…
[02-08-015-045