Regnig Söndag

Publicerat söndag 7 september 2008 av nisse

Sömn, orolig, trots Stesolid?

Svampjakt
Jag letade svamp, hustrun plockade den.

Djur & Natur
Hade med mig kameran på svampjakten, man vet ju aldrig…

Nu blev det inget uppseendeväckande. Det blev den här:

Klurigheter
Grundiden är snodd från Illustrerad Vetenskap, nr 9/2003.
Halvera figuren
Kan man dela den här figuren i två likadana och därmed lika stora delar med ett enda snitt, som inte måste vara rätlinjigt?
Problem 3 Illustrerad Vetenskap nr 9 2003
[Visa mer…]

Under mitt klurande för att komma på den där lösningen kom jag på en annan klurighet, med samma figur.
Två lika trianglar
Utgå från originalfiguren. Hur du ska vika figuren för att få två exakt lika trianglar? (två vikningar räcker.)
[Visa mer…]

En till, på samma tema…
Två Liksidiga rektanglar
Utgå från originalfiguren. Hur du ska vika figuren för att få två exakt lika rektanglar? (tre vikningar räcker.)
[Visa mer…]

Hälsoläget
Värker i armarna, mest i handlederna. Nacken känns konstig. Inte direkt ont, inte så värst stel. Men det är något som inte stämmer…

Extremt trött Torsdag

Publicerat torsdag 4 september 2008 av nisse

Svara

Sömn, lite orolig. Tjöt värre än vanligt i huvudet, nu på morgonen.

Sjukgymnastik
Denna gången fungerade inte högerbenslyftet? Jag slet så svetten lackade. Jag var helt slut.

Pantad
Har inte fått något vettigt gjort idag, i mina mått mätt, jag överåt ett gäng Tekakor, räknas det? Som en prestation?

Försäkringskassan
Idag fick jag ett beslut. Fast inte det jag ville ha. Det var ett beslut som talade om att jag har 0 SEK i SjukpinningsGrundande Inkomst (SGI) fr.o.m. 1/9-08.

Skickade meddelande till handläggaren och undrade var beslutet om sjukersättningen kan ha tagit vägen. Det är ju taget. Annars skulle jag inte fått dagens beslut.

Svaret kom, det kan dröja en vecka innan jag har det i brevlådan. Visst. Men lite underligt är det ju att jag får ett beslut, i brevlådan, som är en effekt av ett beslut som jag inte fått, i brevlådan. Och jag får det från Försäkringskassan.

Kan det vara så att det ena papperet kommer från Sundsvall och det andra från Umeå?

Djur & Hus
Orkar man inte gå ut så får man fota de småkryp man hittar inne. Försökte mig på en Bananfluga, gick inte – de känner när man ska trycka av…

En Takdansfluga eller liten husfluga, ställde dock upp fullt ut och jag är mycket nöjd med de bilder jag fick. Bl.a. den här:

Fluga

Hälsoläget
Det är väldigt mycket ned nu. Svårt att hålla humöret uppe. Inge kul att sakta bli sämre och samtidigt slita som en idiot för att motverka det.

En dag kommer ju då slitet inte står i paritet (väger jämt) med nyttan. När är det?

Idag när jag låg i sängen och vilade gick det inte att ligga kvar. Jag trodde oväsendet inne i huvudet skulle spränga skallen på mig.

Ovanligt trött och seg Måndag

Publicerat måndag 1 september 2008 av nisse

Sömn u.a. Om vi nu bortser från hur kul det är att varje morgon bli väckt av detta eviga oväsen jag har i huvudet. Efter att jag varit upp en stund så blir det något bättre.

Djur & Natur
Vädret var strålande så jag tog kameran och cykeln och tog mig till Onsjökärret. Där håller de fortfarande på att ’öppna upp’. De rensar s.k. sly vid grusvägen som går igenom kärret.

Så jag höll till vid stigen utmed kanalen.

Hade problem med orken idag. Satte mig ned för att vila ett par gånger. Vid det första tillfället höll jag på att inte komma upp. Vänsterbenet liksom låste sig på något konstigt vis. Men jag lyckades få ordning på det.

Och inga ormar blev det. Däremot Trollslända, Fjäril och Skogsödlor bl.a.
Fjäril

Trollslända

Skogsödlor

Spindlar

Svamp

Snäcka

Kvalster

Försäkringskassan
Efter naturrundan åt jag lite sedan var det sängläge. Ställde klockan så jag inte skulle missa min tid till sjukgymnastiken. En halvtimme innan ringer min FK-handläggare. Jag hade skickat ett mejl och nu ville handläggaren meddela svaren muntligen. Det var tydligen enklare så.

För mig är det besvärligare eftersom jag har problem med ’kom-i-håget’. Här nedan följer en redogörelse av dels mitt mejl och dels vad jag uppfattade att FK-handläggaren hade att framföra.
[Visa mer…]

Skickade följande meddelande till min FK-handläggare:
”Hej,

försöker lura ut olika framtida scenarier.

Om det nu blir så att jag inte kommer att anses arbetsför och är fortsatt sjuklig som nu eller sämre, efter det att fristen för sjukersättningen löpt ut (12+8 månader i mitt fall). I februari 2010, eller?

Så har jag fattat det som att det finns fyra alternativ;

1. Förtidspension
2. Fortsatt sjukpenning
3. Arbets (aktivitets)- och utvecklingsstöd
4. Försörjningsstöd

Jag är osäker på följande, (nu menar inte jag att du ska ge svar, på allt, bara det du vet, men jag vore tacksam om jag fick tipps om vart jag kan vända mig för att få klarhet):

1. Förtidspension
Om jag nu då skulle anses som helt arbetsoför (för all framtid?) i februari 2010. Hur stor blir då den pensionen?
Blir det som fortsatt sjukersättning?

2. Fortsatt sjukpenning
Vad jag begriper så finns det inte en chans att trasiga och krackelerade ryggar hamnar under definitionen ”synnerliga skäl”, eller?

3. Arbets (aktivitets)- och utvecklingsstöd
Detta har jag över huvudet taget inte hört talas om. Politikerna talar varmt om detta men ingen kan svara på vad det är. Vet du? Är detta något som jag skulle kunna komma i åtnjutande av, om vi nu förutsätter att jag inte kan utföra något på marknaden förekommande arbete, inom överskådlig framtid. Jag menar då att läkarvetenskapen (läkarna) menar ju att den typ av besvär jag har kan bli bättre men vi pratar då om tidsrymder om 5-10 år, eller mer.

4. Försörjningsstöd
Är ju socialtjänstens område, men vet du något om hur diskussionerna går?

Svara med hänsyn till din arbetsbelastning – det här är inget som är bråttom.

Det är ju bara det att jag lever med en viss otrygghet – och det lär inte vara så läkande…

Vänligen

Nils-Gunnar Nordlund
YYMMDD-XXXX

PS
Var ligger min ansökan om hel sjukersättning nu?
DS”

Idag fick jag svar via telefon;
Min ansökan om hel förlängd tidsbegränsad sjukersättning är taget beslut på. Det beslutet är skickat per post idag (1 sep 08) så det bör jag ha i morgon tisdag. Och det gäller för perioden september 2008 till augusti 2009.

Att jag skulle kunna få 6 månader till, var handläggaren tveksam till. Och nivån på ersättningen är oklar?

Det ska också startas upp en rehabiliteringsverksamhet som ska ha som mål att få mig tillbaka till jobb, inom denna 12-månadersperiod och då helst till heltid.

Det ser jag fram emot. Undrar vad de har att erbjuda som jag redan nu inte håller på med?

Avseende mina numrerade frågor:
1. Förtidspension
Begreppet ”Förtidspension” finns inte och kommer inte heller att finnas. Det som avses är Sjukersättning tills vidare. Och den kommer att prövas kontinuerligt. Det som tas bort är tidsbegränsad sjukersättning.

Under denna sjukersättning är det infört en (kanske tillfällig) möjlighet, för de som har sjukersättning tills vidare (av politiker slarvigt kallade förtidspensionärer) och det innebär att de har rätt att arbeta, under ett år och tjäna max ca 42000 SEK (3500 SEK per månad). Tjänar man mer minskas sjukersättningen i motsvarande grad.
(not. enligt de ’gamla’ reglerna kunde man jobba i tre månader med full lön och full ersättning, under en övergångsperiod. Och man kan fortfarande utnyttja den s.k. åttondelsregeln som innebär att du kan arbeta, mot lön, 1/8 av din ordinarie veckoarbetstid utan att det påverkar din ersättning)

Detta för att ”locka” de som varit långtidssjuka länge och har små möjligheter att kunna återgå till jobb om de nu blivit bättre. (not. fast egentligen är då detta ’grepp’ inget nytt.)

Och ska jag kunna få, om det nu blir så att jag inte blir bättre, kanske t.o.m. sämre, så kan jag få sjukersättning tills vidare om det är ställt utom allt rimligt tvivel att jag inte klarar någon form av arbetsuppgift i hela på arbetsmarknaden förekommande arbeten.

Och den, sjukersättning tills vidare, kommer att regelbundet prövas.

2. Fortsatt sjukpenning
Kan inte bli aktuellt i mitt fall. Min trasiga rygg går inte in under begreppet ”synnerliga skäl”. Dessutom har jag ingen SGI (SjukpenningsGrundande Inkomst). För att få sjukpenning måste jag först få inkomst av tjänst. Då skapas en ny SGI. Förstår inte riktigt tankegångarna bakom det här. Är det förändring till det bättre?

Och så sa handläggaren att jag redan nu har 0 i SGI. Det måste jag kolla upp, om det verkligen är så och i så fall varför. Jag jobbade ju, upp till 50% från juni 2006 till augusti 2007.

Och jag har en SGI, från maj 2004 som baseras på inkomsten som gällde i augusti 2003. Det är den som reglerar nivån på min nuvarande tidsbegränsade sjukersättning (50%).

3. Arbets-, jobb-, aktivitets- och utvecklingsstöd (kärt barn har många namn).
FK-handläggaren hade kontaktat AF (ArbetsFörmedlingen) om det, eftersom det är de som handlägger dylikt.

Svaret blev att de ännu inte har fått några resurser eller direktiv för detta. Så de visste inte.

4. Försörjningsstöd
Är ett alternativ som kan bli aktuellt i mitt fall. Om bedömningen görs att de besvär jag har inte anses orsaka oförmåga att arbeta. Vem som tar ett sådant beslut är dock oklart för mig.
Försörjningsstöd handläggs av kommunens socialtjänst.

Sjukgymnastiken
Blev alltså lite sen, 10 minuter. Sjukgymnastiken börja, för min del, med 10 min motionscykel. Idag var jag helt slut redan efter den.

Övningarna var jobbigare än nånsin. Min sjukgymnast ökade på antal gånger.

En positiv grej, idag funkade det att lyfta högerbenet, i den där fullständigt onaturliga övningen där man ligger på en vadderad stock / påle, utmed ryggraden.

Efter sjukgymnastiken var det med nöd och näppe jag tog mig till bilen. Fick sitta och vila i minst 5 minuter innan jag vågade köra därifrån.

Hade tänkt åka till mataffären men det fick vara. Jag var nöjd med att kunna ta mig hem.

Måste nog på allvar överväga att kanske sluta köra bil.

Resten av dagen
Direkt i säng, när jag kom hem.

Hustrun kommer från jobbet. Lagade gröt till henne och mig.

Vilade igen.

Sedan gick vi ut på en promenad.

Ringde och pratade lite med mor.

Och nu skriver jag detta…

Nästa steg är steg mot sängen, igen…

Hälsoläget
Det är just nu jäkligt trögt. Musklerna orkar inte, även om jag vill. Värken i armarna (från nacken) och benen (från ländryggen) har ökat. Det hugger till, lite här och var, oftare nu. Oftast räcker det med att justera huvudet – strama upp det lite, liksom. Väsandet i huvudet är värre än vanligt.

Jag känner tydligt hur ryggmuskulaturen är spänd och det värker extra vid det ’gamla’ och den ’nya’ diskbråcket i bröstryggen.

Måste hela tiden tänka på hur jag rör mig. Kan inte gå på något slappt vis utan det måste vara kontrollerat.

Tänker jag inte på hur jag gör när jag, t.ex., tar en liter mjölk ur kylskåpet så hugger det till, någonstans, direkt.

Plocka ur diskmaskinen kan jag inte göra utan att ta stöd. Och det är, max, en eller två tallrikar åt gången som gäller.

Och sitta framför tangentbordet, som nu, är smärtsamt för händerna, armarna och nacken. Dessutom ökar väsandet i huvudet konstant. Nu snart hör jag nog inte vad jag tänker…

UtflyktsLördag

Publicerat lördag 30 augusti 2008 av nisse

Svara

Lite orolig sömn.

Granskning av morgonblaskan
Halta och lytta:
På insändarsidan läser jag följande insändare: ”Apropå alliansens agerande När jag ser och hör alliansens agerande gentemot arbetslösa och de som är sjuka, tänker jag på en text jag såg som lyder så här: ’Om jag inte får sparka och slå mot en som är mindre än mig själv, hur ska jag då kunna vinna?’ KENNETH PER(S)SON”.

En mycket talande beskrivning om vad som nu håller på att hända i vårt land – och det kommer att bli värre.

Skatepark i centrala Trollhättan:
På sid 8, i ttela, läser jag en artikel om den nya Skateparken i centrala Trollhättan. Först var det tänkt att den skulle ligga på Drottningtorget…
Men nu ska den då hamna på det som kallas Dahllöfs mosse, framför nuvarande polishus. Där är nu fotbollsplan och den används bl.a. av Friskis&Svettis i Trollhättan för utomhusjympor sommartid.
Jag lägger inga aspekter på diskussionen om ljudnivån. Men jag sympatiserar med de boende som är oroliga.

Speciellt en idé fastnade jag för. Det var de boende som önskade att Skateparken förlades till Innovatumområdet. Det är gamla industriområdet i Trollhättan, mot slussarna till. Där anrika Nohab verkade i en massa år med byggande av bl.a. turbiner och tåglok.

Att jag tycker detta förslag om placering är lysande har att göra med stadens placering av turistinformationen. Den är ju alltid centralt placerad, i alla fall, i alla kommuner jag besökt.

Turistinformationen i Trollhättan är belägen på Innovatumområdet.

I andra ändan av staden, norrut, finns tågstationen och Vandrarhemmet. Kanske knappa kilometern söderut (eller mindre) finns Stadens torg med busscentrum. Även om nu resecentrum ligger vid tågstationen.

Det där måste ju betyda att byråkraterna i Trollhättan Stad tycker att Innovatumområdet är en central plats. I alla fall sett ur ett turistperspektiv. Så, för allas husfrid, röstar jag på Innovatumområdet som lämpligaste placeringen av en Skatepark.

Moms på ideell verksamhet
Det finns krafter både inom EU och inom vårt land som anser att det är en styggelse att ideella föreningar är momsbefriade. Det sticker ögonen på dem och det ryker rök ur öronen. De tycker detta är orättvist och skapar en slags snedvriden konkurrens.

Nu trodde jag att näringsidkare och Svenskt Näringsliv tyckte konkurrens var något bra. Det är ju därför vi säljer ut Statliga företag. Det ska ju då bli billigare för kunden – med konkurrens.

Det där är ju skitprat. Det tror jag de flesta kunder redan har märkt.

Att momsbelägga ideella verksamheter verkar inte så smart, i mitt tänk. Jag är ju ideell i Friskis&Svettis. Jag ska nu i höst vara värd där. Det gör jag helt ideellt. Men en viss fördel av det har jag. Jag får då jympa gratis på föreningens jympor. Och jag betalar min medlemsavgift – det måste alla göra som vill vara med i en förening, om det finns verksamhet i den – som kostar något.

Om nu en massa människor lägger sin fritid på något för att göra en god sak för något behjärtansvärt och så ska resultatet av denna insats beskattas, via moms? Är det så smart?

Jag luktar kapitalistiska strömningar här. Kapitalismen anser ju det vara idioti att göra något utan att tjäna pengar på det.

Dagsholm
Vi hade bestämt att vi ville bjuda sonen på mat så hustrun hade hittat att de hade en intressant meny på Dagsholm. Dagsholm ligger lite sydväst om Färgelanda, vid golfbanan.

Menyn var god. Kan rekommenderas. Däremot hade jag svårt att släppa atmosfären. Sist jag var på Dagsholm var där ålderdomshem. Ett sådant där ålderdomshem som man fick söka till när man tyckte att man inte orkade med sig själv där hemma eller att allt bara blev ensamhet.

Åren var 1979/80. Jag gick då den s.k. Utbildning till Skötare i Psykiatri (USP). Och jag gjorde en elevperiod på Dagsholm. [Visa mer…]

Där fanns då ett skiftande s.k. klientel. Det var bl.a. tanten som inspirerat mig till min vision om mitt eget åldrande. ”Kom in pojk!” ropade hon. ”Jag är nu 80 år och har jag blivit så här gammal så ska jag ha både röka, dricka likör och ha karlar på rummet.” Där stod väl jag och gapade. Hon fortsatte: ”Jamen kör ut mig i dagrummet så jag får röka lite.” Det var så, då, på den tiden, det rökades lite överallt.

På väg till dagrummet berättade damen att hon aldrig rökat i hela sitt liv, inte druckit något heller. Men sen hon kom in på ålderdomshemmet hade hon minsann börjat röka, dricka likör och ha karlar på rummet. Jag hade många mycket trevliga och inspirerande samtal med den damen.
Hur det egentligen hade förhållit sig med eventuella tidigare karlar blev aldrig riktigt klargjort eller utrett…

Mindre roligt var det för Sven, kan vi kalla han. Sven bodde i ett dubbelrum. I dubbelrummet stod en dubbelsäng. Detta var ålderdomshemmet mäkta stolta över. De var en av få ålderdomshem som hade det så ordnat, att de som levt ihop, fick fortsätta med det.

Men Sven hade problem med sin Svea, kan vi kalla henne.

Käckt och glatt frågade jag Sven, en av de första dagarna: ”Här har du det väl bra Sven?” Sven svarade: ”Ja här är ett bra rum men jag förstår inte vad det är för fruntimmer de lägger i sänga breve me var kväll å inte kan ho hålla tätt heller, pissar ned både seg och meg. Nä, detta fatta ja ente.”

Det visade sig att Sven led av ganska så kraftig demens. Det visade sig också att med Svea var det värre.

Innan jag slutade som elev på det ålderdomshemmet så vill jag minnas att jag lyckades övertala personalen om att Sven och Svea skulle få var sina rum. Det där var ju mer något som personalen tyckte var trevligt. Sven förstod inte och Svea brydde sig inte.

En annan dam ”tvingade” mig att läsa efter-lunch-berättelse ur bibeln, var dag jag var där. Det gjorde jag jag gärna. Jag såg hur tanten njöt och log. Vid ett tillfälle sa hon till mig, så där utan vidare: ”Du borde bli präst.” Då ville jag ju veta varför. ”Du läser så bra.” blev svaret. Det tackade jag för men menade att nog bör man väl vara troende om man ska bli präst. ”Tro mig” sa tanten och fortsatte ”Jag har mött och hört mången präst, som di kallar seg, de flesta, trodde mer på djävuln än på Gud, det har jag hört själv, de hör en ju på pratet, så de så.”

Något för en del präster att fundera på kanske? Inte prata för mycket om helvetet och djävulen.

Och till slut gubben Gustav, kan vi kalla han. Han höll till i en liten verkstad (tror jag, jag är lite osäker i mitt minne här) som fanns i källaren. Jag och Gustav tillbringade också mycket tid tillsammans. Jag frågade Gustav vad det kom sig att han var så mycket i verkstaden, i stället för i sällskap med de andra. Då slutade han med det han höll på med, blängde på mig i ögonvrån och sa: ”De ska jag säga deg pöjk, har en sum ja, levt hele live ihop me e le kärring och bara ungjänter te ungar, då har en fått nog.”

Vad svarar man på de? Gubben Gustav hjälpte mig att färdigställa ett urtjusigt fågelbord som placerades på gräsmattan utanför. Där är det parkering nu.

När jag gjorde min praktik där, så var det vinter och jag bodde i Vänersborg, körde bil dit. Vid ett tillfälle fick jag skotta ut nattpersonalen. Hela Dagsholm var översnöat och telefonerna fungerade inte (det fanns inte mobiltelefoner, på den tiden).

Hur jag kom dit? Körde fast två gånger och fick skotta loss bilen, sedan hade jag tur, jag kom efter plogbilen.

I skogen på jakt efter svamp (Kantareller)
Efter ätandet på Dagsholm åkte vi till skogs, bytte om och gick ut i naturen och letade svamp. Jag letade och de andra plockade. Jag är en jäkel på å hitta kantareller.

Först hittade jag den här:

Uppmärksamma läsare ser säkert att detta inte är en Kantarell. Jag tycker Flugsvampar är vackra. Jag plockar dem inte och inte äter jag dem heller, även om det nu finns vissa som påstår det…

Sonen hittade däremot de första Kantarellerna. Och så såg vi en snok. och jag försökte envetet få bild på en stor tvåfärgad (grön och blå) Trollslända. Misslyckades, givetvis.

Skogen var rätt så otillgänglig så vi beslutade oss för att köra en bit till och försöka hitta en mer lättåtkomlig skog. Så gjorde vi.

Efter lite vandrande på ett irrigt vis, hittade jag de här:

Hustrun blev nöjd. Sonen var utom hörhåll. Mitt uppdrag var slutfört. Och dessutom var mina krafter på upphällningen. Jag gick på övertid – dopad å allt…

På väg tillbaka mot bilen hittade jag den här:

Och en lite bit längre fram mot bilen, den här:

När vi stod samlade vid bilen och bytte om fick jag plocka bort ett kryp på hustrun. Det var inte en fästing. Det var en sådan här:

Envetna rackare.

Hemma
Det var en trött Nisse som stupade i säng efter ett par svampmackor och mjölk. Men nu (20:33) är jag på ’G’ igen.

Diino
Så heter den webbplats jag har mina bilder på. Just nu och tydligen sedan i går, kan det vara besvärligt att logga in. Och det märker jag – det går inte.

Och jag som har gjort bilderna klara, för en gångs skull…

…kunde logga in till slut.

Hälsoläget
Planerar jag livet rätt så går det att hänga med på mycket. men ibland krävs det doping. Idag skedde det via en st T Koffein 100mg och två burkar Energidryck (Euroshopper).

Solig Fredag

Publicerat fredag 29 augusti 2008 av nisse

Svara

Inga problem med sömnen. Sov som en stock. 080828 kl 18:30-21:00, 21:10-06:30 080829.

Sjukgymnastik
Var ju ”tvungen” att boka in ett besök kl 08:00. Och vi, hustrun och jag, glömde hustruns cykel vid hennes jobb, i går. Så idag fick jag först köra henne till jobbet och sedan åka till sjukgymnastiken.

Inget nytt under solen där, samma pina. Diskuterad lite min muskelsvaghet som gjorde att jag inte kunde lyfta höger ben, i ett visst (fullständigt onormalt) läge. Vi kom fram till att det sannolikt är svaghet på vänster sida. I de muskler som ska stabilisera bålen för att kunna göra det där lyftet.

Kom också på att jag hittade en bok, på Coop Forum Överby, igår. Den handlade om vad du ska göra om du har problem med ryggen. ”Träning för en starkare rygg”, Jenny Sutcliffe, svensk bearbetning; Leif Kleman. ICA Bokförlag. ISBN10: 9153424077, ISBN13: 9789153424079.
En sak om den boken: KÖP DEN INTE! Och skulle du nu göra det, så GÖR INGA ÖVNINGAR från den boken utan att först konsultera sjukgymnast och sjukvård.
Det fanns övningar i den boken som lätt förstör en frisk rygg.
Och har du redan en dålig rygg kan det bli katastrof, för din rygg.

Och både jag och sjukgymnasten tyckte att jag verkade var lite mjukare / stabilare i kroppen efteråt än innan vi började med övningarna.

Djur & Natur
Vädret var vackert så jag kunde inte motstå ett besök till Onsjökärret.

De håller på att ’öppna upp’, utmed grusvägen. Det innebär att de sopar rent på allt vad buskar och träd är. Så där kan en hel del djurarter känna sig blåsta.

Jag höll mig på och vid stigen utmed kanalen, Karls Grav. Som vanligt fann jag en hel del Skogsödlor.

Eftersom jag var rätt så trött i kroppen så orkade jag inte gå så mycket så jag satt mest och tittade,

Vid ett av dessa tillfällen hade jag sett en liten snok försvinna så jag satte mig bland stenarna ca en meter bort, så jag fick vinden i ansiktet.

Snokarna vill gärna tillbaka till en plats som de tycker är bra. Men just den här snoken trodde jag skulle dyka upp en bit bort.

Jag hade fel. Det kom ringlandes mot mig, inom en meter. Jag satt blick stilla, och försiktigt tog jag upp den lilla kameran, ur jackfickan. Jag var tydligen inte tillräckligt försiktig för den lille snoken vände.

Men den dök upp på andra sidan en grästuva och då var den på lagom fotograferingsavstånd, för den stora kameran.

Mitt i det fotograferandet såg jag i ögonvrån att något grönt kom neddimpande, lite till vänster. Det var en stor vårtbitare.

Och hela tiden fanns en massa intressanta saker runt omkring som jag kunde ta bilder på, förutom Skogsödlorna, fotade jag; ~~Flugor~~, Getingar och Spindlar.
Snokar

Skogsödlor

Spindel

Fjäril

Bärfis (Skalbagge)

Steklar

Vårtbitare

Resten av dagen
Efter mat blev det vila. Sedan kom hustrun hem. Vi satt och pratade i kvällssolen på vår västra balkong.

Hustrun läste i morgonblaskan att det var 30% på ’allt’ vid det vi kallar ’Pråmen’. Ett matställe vid Kanaltorget i Vänersborg.

Vi cyklade dit. Jag drack öl och åt jordnötter hustrun valde mat till sin öl. Träffade en massa trevliga bekantingar. Bl.a. en lumparkompis. Funderar allvarligt på att få till stånd en träff, vi var tre som hängde ihop.

Kl 22:00 var jag hemma och i säng.

Hälsoläget
Med tanke på gårdagens aktiviteter och dagens sjukgymnastik tidigt på morgonen, åtföljt av en kort naturrunda och senare besök på lokal, så får jag nog säga att kroppen sköter sig bra.

Inget är värre än vanligt.

Tröttheten börjar bli vardag…

UtflyktsTorsdag

Publicerat torsdag 28 augusti 2008 av nisse

Svara

Sömn u.a.

Djur & Natur 1
Var ute en liten förkortad stund i hopp om att få syn på någon orm. Det fick jag inte. Däremot desto fler Skogsödlor.

Utflykt
Återkommer med “rapport”.
Vi hade bokat bord, för fyra, på ett ställe, ute på landet, lite sydost om Främmestad. Stället kallas Magnolia.

De serverade en buffé. Det är ju alltid gott och bra, man tar det man gillar. Här på Magnolia tyckte jag nog att de hade gått steget längre. I alla fall när det gällde varmrätterna. De smakade inte som jag är van vid. Spännande (oftast) med annorlunda kryddning.

All mat var märkt med ”V” för Vegetariskt, ”G” för Glutenfritt och ”L” för Laktosfritt. Himla smart.

Efter maten tog vi en promenad ut i trädgården. Enligt skyltar en hobbyträdgård. Om så, så menar jag att den hobbyn är en heltidssyssla. Det var helt magnifikt.

Tänk vad som kan göras med en bit åker? Läs om det på deras hemsida (via länken här ovan).

Efter trädgårdsbesöket gick vi in i butiken och kikade runt lite.

När vi var färdiga på Café Magnolia åkte vi till En affär på Hedmanstorget i Vänersborg. Pappa skulle ha en sorts snus som var billig där.

Nästa anhalt blev Coop Forum på Överby.

Djur & Natur 2
(Hustrun) hittade en syrsa (som visade sig vara en vårtbitare) på en dörr, vid Café Magnolia. Hoppas det blev bra bilder. Tror jag fick med någon fjäril också?

Hälsoläget
(Är i tröttaste laget för att ens skriva det här…)

Nu (kl 16:30 080829) har jag vilat upp mig (nästan) i ett helt dygn.

Jag var väldigt trött och hade värk och andra besvär. Missade en läkemedelsdos med en timma. Det räcker tydligen. Eller, det går inte att ’hämta in’.

Hustrun gjorde ett tappert försök att få med mig på en promenad. Jag orkade bara runt kvarteret.

Trött Onsdag

Publicerat onsdag 27 augusti 2008 av nisse

Svara

Sömn till stor del orolig.

Djur & Natur (hemma)
Kommer inte ihåg om det var när jag gick ner eller om jag var på väg upp. Men de här två satt på tegelväggen och gosade.

Bildfixande
Bilder från Ekopark Omberget söder om Vadstena 30/7-08 är nu publicerade.

Tänkvärt
Fick ett tänkvärt meddelande via ePost från en av mina kära smärtssyskon. För att inte överbelasta internets alla mejlservrar :me: så publicerar jag det här. Meningen är att Ni som läser det ska ta åt Er av det.
Ni vet vilka Ni är :love: [Visa mer…]

Hälsoläget
Trögt just nu. Har legat i sängen större delen av dagen och de stunder jag varit uppe har jag fixat med bilder. Men det är inga långa stunder jag kan sitta, framför tangentbordet och bildskärmen.

Värken i armarna är mer besvärande och svagheten i benen blir mer märkbart.

Och så för det givetvis ett j-a väsen i huvudet.

Trött och trög Torsdag

Publicerat torsdag 21 augusti 2008 av nisse

Svara

Sover fortfarande relativt bra. Tar fortfarande en extra Paraflex, för säkerhets skull…

Bildfixande
Har försökt hela dagen med att få färdigt bilder från 080723. Men det är bara att inse, jag hinner inte, i dag, kanske i morgon?

Det är jävligt irriterande att inte ens ha denna uthållighet. Jag vilar och vilar och däremellan försöker jag gå en promenad och blir helt slut och så måste jag vila på grund av det…

Promenad
Ja, ett par korta promenader blev det idag. Skönt att komma ut även om det kommer surt efteråt.

Djur & Natur
Hittade ett par myggor, en spindel och så fotograferade jag ’Nordlunden’.
Myggor

Spindel

Nordlunden

Bokleverans
Fick min ’nya’ bok med posten idag. ”Myggor och flugor i färg”, Anthon-Coulianos, Färgserien, 1982, ISBN91-20-06213-3. Kul! Kostade 90 SEK inkl leverans. Köpt via bokbörsen.

Kunde dock snabbt konstatera att boken; ”Insekter i Europa”, Michael Chinery, Bonniers, tryck 2004, ISBN 91-34-50918-6, är mer omfattande i avseendet artantal (Myggor och flugor).

Däremot är textbeskrivningarna, främst om respektive vetenskaplig familj och dessa tvåvingars uppbyggnad och anatomi mer omfattande i förstnämnda bok.

Hälsoläget
Ja, vad ska jag skriva? Extra gnälligt och besvärligt. Tröttsamt när det hugger i muskler och bränner i skinnet och man känner hur känseln försvinner i ett stort hudparti för att sedan kanske strax därpå komma tillbaka.

Fest-Lördag

Publicerat lördag 16 augusti 2008 av nisse

Sov lika bra i natt som förra natten.

Djur & Natur
Var ute rätt tidigt och fick då lära mig att ormarna, så här års, vid den här s.k. lokalen, Onsjökärrets nordöstra ända, inte vaknar förrän mellan 09:00 och 09:30.

Hittade en Huggorm, till slut. Ingen snok, men det är väldigt tätt i klorofyllen. Flera Skogsödlor. En Geting, några Flugor, Humlor och Trollsländor. Några Fingersvampar.

Gul Fingersvamp (Ramaria flava)

Trollsländor

Geting (Vespula vulgaris)

Flugor

Huggorm (Vipera Berus) Hona

Humlor

Skogsödla (Lacerta vivipara)

Förfest
Eftersom jag gillar att berusa mig på eftermiddag/kvällen, för att sedan komma i säng i vettig tid och sova ordentligt och vakna någorlunda vettigt, så startar jag helst förfesten vid ca 15:00.

Idag blev starten förskjuten till 16:00.

Hittade en påse mikropoppkorn i ’mitt’ skåp. Något som sonen troligtvis ’glömt’. Han har passat vår katt medan vi varit ute på semesterturne.
Lite salta pinnar fanns också.

Vi gick först lös på ett gäng öl som olyckligt föll ur bilen, när vi packade ur den i torsdags. Fyra stycken föll så olyckligt så de fick buckelskador, varav en läckage.

Sedan cyklade vi till Restad Gård MusikFest.

Restad Gård MusikFest
Programmet:
16.00 – Peoria Jazzband (utescenen)
17.00 – Trio Janeiro (inomhus, i matsalen)
18.00 – Marie Bergman – Lasse Englund (utescenen)
19.00 – Johan Björklund Dynamic Flavours (inomhus, i matsalen)
20.00 – Mikael Wiehe – Ebba Forsberg (utescenen)
21.00 – Olivias Poesiorkerster (inomhus, i matsalen)
21.30 – Anna Christoffersson Band (utescenen)
22.30 – Daniel Lemma med band (inomhus, i matsalen)
23.30 – Booze Brothers & Wolf Island Horns (utescenen)

Vi kom lite efter 18:00, så lite fick vi lyssnat lite på Marie Bergman.

Vi satt utomhus och diskuterad lite med bekanta medan Johan Björklund Dynamic Flavours spelade inomhus.

När Mikael Wiehe & Ebba Forsberg började stod jag i matkön.
Blev lite överraskad av Ebba, en artist jag inte lyssnat (medvetet) på tidigare. Hon var såpass duktig så Mikael nästan bleknade lite. Fast han har ju lite mer pondus och erfarenhet bakom sig, så det vägde upp.

Efter det uppträdandet avvaktade jag tills kön för signering av Mikael Wiehe & Ebba Forsberg’s skivor avtog.
Då gick jag fram och pratade lite med Mikael Wiehe. Frågade om han möjligen kom ihåg en fest i en kulturbyggnad i Kristianstad 1981. Det gjorde han inte. Han och jag delade då på en flaska vin.

Men jag fick tryckt hans hand och tackade honom för att jag tycker att han är ett föredöme. Jag tror att han gillade det där…

Efter detta var det dags för avrundning och hemfärd. Vi lyssnade lite på Anna Christoffersson och pratade lite med folk vi kände.

Sedan ledde vi cyklarna hem – eller om det var tvärt om?

Skönt å komma i säng.

Hälsoläget
Inte så illa. Alla tentakler fungerar om än lite segt och motigt.

Att ha ökat på antalet stöd i sängen gör gott.

Fredag – Hemma

Publicerat fredag 15 augusti 2008 av nisse

Sov utmärkt. Tänk att sängen hemma är så skön…

Dagens aktivitet
Att läsa igenom allt jag noterat om våra semesterdagar och publicera det (utvalda) på den här bloggen.

Politik
Har fått svar från två allianspolitiker.

Marianne Watz (m) och Christina Husmark Pehrsson (m) via medarbetare Hanna Metsis.

Mitt meddelande till; Marianne Watz (m).

Marianne Watz (m) svar: [Visa mer…]

”Hej!

Du ställer många frågor i ditt e-mail till följd av den artikel jag publicerade i ttela. Jag ska försöka besvara några av dina frågeställningar och minska de missförstånd som verkar ha uppkommit om de nya reglerna.

När det gäller den förlängda sjukpenningen så får alla som varit sjukskrivna under längre tid än ett år den 1 juli 2008 automatiskt förlängd sjukpenning. Som längst kan den betalas ut i 18 månader. Under den tiden ska det ske insatser som ökar personens möjligheter att komma tillbaka i arbete igen. Om det visar sig att det inte är möjligt kan en förtidspension (sjukersättning tillsvidare) bli aktuell. Det gäller i de fall arbetsförmågan är stadigvarande nedsatt. För dem som efter dessa 18 månader inta har kunnat återgå i arbete men heller inte har stadigvarande nedsatt arbetsförmåga kommer den så kallade jobb- och utvecklingsgarantin att träda in. Det pågår ett arbete just nu e för att ta fram den exakta utformningen på garantin. Det som är klart är att ingen ska stå utan försörjning och att det ska vara en statlig ersättning. Tvärtemot vad du skriver i ditt mail så finns det alltså ett skydd för den enskilde även efter 12+18 månader med sjukpenning.

Det stämmer inte att de nya reglerna skulle göra det enklare för arbetsgivare att säga upp sina anställda. Tvärtom. Den som är sjuk prövas bara mot den egna arbetsgivaren under 3 månader. Först därefter undersöks möjligheterna utföra annat arbete hos arbetsgivaren. Innan de nya reglerna trädde ikraft kunde denna prövning ske från dag 1. Dessutom, om det inte är uteslutet att den sjuke kan komma tillbaka till sin arbetsplats så kommer hans eller hennes arbetsförmåga inte att prövas mot hela arbetsmarknaden förrän efter sex månaders sjukskrivning.

Jag vill bara förtydliga och understryka att arbetsgivarens arbetsmiljöansvar inte har förändrats i och med de nya reglerna. Det är precis lika omfattande som tidigare. När det sedan gäller våra satsningar på rehabiliteringsgaranti och företagshälsovård så är de allvarligt menade. Vi avsätter totalt under de kommande tre åren 3,4 miljarder kronor för att finansiera rehabiliteringsgarantin samt förstärkningen av företagshälsovården. Två åtgärder som vi tror kommer att medverka till att vi får kortare vägar tillbaka till arbete för den som varit sjuk.

När jag pratar om en bortre gräns i tidigare regler så syftar jag på den automatiska prövningen av sjukersättning (såväl tidsbegränsad som varaktig) som alltid skedde senast 12 månader efter sjukskrivningsdagen. Den har vi avskaffat och istället infört den förlängda sjukpenningen. Det har tidigare varit full möjligt att gå från sjukpenning till en varaktig sjukersättning.

Sammantaget tror vi att de nya reglerna kommer att skapa kortare vägar tillbaka till ett friskare liv samtidigt som vi behåller tryggheten för dem som på grund av sjukdom inte kan jobba.

Vänliga hälsningar
Marianne Watz”

Mitt meddelande till; Christina Husmark Pehrsson (m).

Christina Husmark Pehrsson (m) svar, via medarbetare Hanna Metsis: [Visa mer…]

Jag får fundera ett tag på om jag ska svara igen på det där eller inte. Inget av svaren inger mig någon större trygghet.

Ingen av dem fattar vad som ligger bakom alla missförstånd (som de själva skapat och står för). Inte lätt å bemöta det. De verkar ju inte förstå det jag skriver så hur ska jag då bete mig?

Ta bara det som socialförsäkringsministerns ’spökskrivare’, Hanna Metsis, skriver: ”Sjukersättning, det som tidigare hette förtidspension,”. Det ska ju givetvis vara: ”Sjukersättning, det som tidigare hette sjukpension,”.

Och: ”Regeringen avser att återkomma med förslag till verksamhet för de personer som efter denna tid inte kan återgå till arbetsmarknaden och som inte har en så pass stadigvarande nedsättning av arbetsförmågan att sjukersättning skulle vara aktuell.”
Ska ju vara: ”Regeringen avser att återkomma med förslag till verksamhet för de personer som efter denna tid inte kan återgå till arbetsmarknaden och som inte har en så pass stadigvarande nedsättning av arbetsförmågan att förtidspension skulle vara aktuell.”

Och Marianne Watz verkar inte vara medveten om att du både nu och före den 1/7-08 kan friskskriva dig själv, från sjukersättning.

Och det skedde inte alls någon automatisk prövning efter 12 månader. Om det kunde antas att sjukperioden skulle vara mer än ett år så hade FK rätt att föra över den försäkrade till det för FK billigare sjukersättningen.
Det var nog också så att många som sökte sjukersättning, inte fick det. Speciellt före 2004.

Och hur kan man besluta om nya regler när man inte ens vet hur ett av fyra alternativ efter 12+18 månader ska se ut? Den s.k. ”jobb- och utvecklingsgarantin”, ibland kallad ”aktivitet- och utvecklingsgarantin”.
De andra tre är; Förtidspension, Fortsatt Sjukpension och Försörjningsstöd.

Och inte uppger hon, som jag uppmanade, vilket lagrum eller regel (jag frågade efter belägg) som gav arbetsgivare rätt att säga upp en sjukskriven före den 1/7-08. Och i det här svaret svamlar hon om att en uppsägning av en sjukskriven kunde ”ske från dag 1”?

Var får de allt ifrån?

Djur & Natur
Vi var ut på en liten promenad i eftermiddagssolen. Härligt.

Såg tre fyra Skogsödlor sitta och sola på en och samma sten. Hade bara den lilla kameran med mig. Hoppas det blev någorlunda bilder.

Idag blev det uppenbart att jag har lärt mig hur man ska röra sig för att inte störa skygga (kräl)djur.
Hustrun stod bredvid. Jag ville ha en lite närmre bild i en snävare vinkel så jag placerade försiktigt fram vänster fot, flyttade sedan kroppen, därefter huvudet och sist förde jag sakta fram kameran.
Rörde mig på motsvarande sätt tillbaka.

Ödlorna satt kvar. ”Kan jag få titta närmre nu?” undrade hustrun. ”Visst.” sa jag. Hon hann knappt föra fram huvudet förrän alla tre var som bortblåsta.

Mataffären
Jag behövde mjölk. Kom hem med varor för över 300 SEK?

Träffade brodern och en F&S-ledare i butiken. Kom överens med F&S-ledare Birgitta om att vara värd på hennes vattenjympa i distriktssjukgymnastikens rehabbad. Passar antagligen mig skitbra.

Hälsoläget
Trodde ett tag att jag skulle dåna av i mataffären. Liksom helt plötsligt värkte det i hela kroppen och jag började känna mig illamående och svag. Och det värkte och smärtade och högg lite var stans.

Jag är väl överarbetad…

Skippar B-vitamin-tabletterna. Om det nu stimulerar nerver och nervsignalerna vad sker då med effekten av Saroten som ska bromsa ned desamma?

blogg.ngn.nu

Tyckande och tänkanden. Livet i en sjuk vardag. Emellanåt kryddad med humor. Här avhandlas också lite politik och en del datatekniska spörsmål

Kategoriarkiv: Djur

Regnig Söndag

Extremt trött Torsdag

Ovanligt trött och seg Måndag

UtflyktsLördag

Solig Fredag

UtflyktsTorsdag

Trött Onsdag

Trött och trög Torsdag

Fest-Lördag

Fredag – Hemma