Trög dag

 

sömn: ok. 

Väckning
Hustrun väckte mig idag på morgonen. Hon ville undersökas. "Se om du kan hitta någon fästing.", säger hon. Jag kikar och tittar och ser inget. Då visar hustrun mig det ytterst lilla kryp som satt sig fast i hennes hud. Det tar mig flera minuter att ställa in, min egen synskärpa. Till slut får även jag syn på den. Den minsta fästingnymf jag någonsin sett. Tar en sådan där pincett som används för att ta bort obetydliga skäggstrån med. En liten skarp diodlampa som extrabelysning krävdes också:
[Bild: Fästing]
1mm från framdel till bakdel. Inget liv i den. Verkar 'hel'. Kan inte se att det fattas någon del. Det skulle möjligtvis vara 'käftarna'. De ser jag inte. Jag har använt en digimicro som förstorar 200 gånger.

Jag har ett annat mikroskop (analogt), ska se vad för bild jag kan få där?:
[Bild: Fästing]
300x förstoring och bild tagen med lilla digitalkameran hållen mot det s.k. okularet. Nog tycker jag mig se ett par 'käftar'.

Trött
Trötthet klappade till efter lunch. Har inte kommit ut och kl är redan tre på eftermiddagen.

Promenad
Samlade ihop mig och kom ut på en promenad. De nya 'kängorna' måste ju gås in.

Hälsoläget:
Tröttheten håller i sig. Ska bli skönt att få gå och lägga sig. Trots att jag sovit 'middag' i flera timmar…
[01-08-035-045]

Oönskat besök…

sömn ok.

Cykel
Fixat lite med hustruns cykel. Hon verkar nöjd.

Bildfixande
Gav mig tid att fixa till bilderna från 9 jun 2009. De kan beses via inlägget; Jaha – vad blev det egentligen av den här Tisdagen? 9 jun 2009.
Eller direkt till aktuell dag på bildbloggen; 9 jun 2009 bilder.ngn.nu.

Främmande föremål
Jag gissar på en fästing. Hustrun konstaterade att; ”Vad det nu är så är det dött.”

Låter ju lovande. Om det nu var en fästing så dog den när den satte sig på mig. Nisse – fästingdödaren.

Bild på där den / det sitter vid / på min vänstra bröstvårta:
[Bild: Fästing?]

En microskopisk analys gav inget vettigt då vi inte lyckades få loss det som satt där, helt, utan i bitar. Det enda jag hittar som talar för att det skulle kunna vara något främmande, f.d. levande är något som jag tyder som taggiga utväxter.
[Bild: Fästing?]

Den del som skulle kunna vara framdelen på en liten fästing som i så fall tappat sina ben och är utan huvud (vilket kanske sitter kvar, i mig…)
[Bild: Fästing?]

Mina Live-värden
[Visa mer…]

Hälsoläget
Morgonen: Armvärken ökar. Lite svårt med balansen men det rättar till sig ganska fort.
Under dagen: Fick lite ökat problem med ländryggen. Botade det med lite extramedicin.
Kvällen: Nu väser det i huvudet och kroppen börjar att säga ifrån – Gå och lägg dig!, typ. Idag har jag skött ätandet hyfsat så det har varit relativt lugnt på magfronten. Vid lunch var det tydligen någon grönsak som jag inte skulle ha ätit.

Ovanligt trött och seg Måndag

Sömn u.a. Om vi nu bortser från hur kul det är att varje morgon bli väckt av detta eviga oväsen jag har i huvudet. Efter att jag varit upp en stund så blir det något bättre.

Djur & Natur
Vädret var strålande så jag tog kameran och cykeln och tog mig till Onsjökärret. Där håller de fortfarande på att ’öppna upp’. De rensar s.k. sly vid grusvägen som går igenom kärret.

Så jag höll till vid stigen utmed kanalen.

Hade problem med orken idag. Satte mig ned för att vila ett par gånger. Vid det första tillfället höll jag på att inte komma upp. Vänsterbenet liksom låste sig på något konstigt vis. Men jag lyckades få ordning på det.

Och inga ormar blev det. Däremot Trollslända, Fjäril och Skogsödlor bl.a.
Fjäril
Rapsfjäril (Pieris napi)

Trollslända
Ängstrollslända (Sympetrum sanguineum), hane

Skogsödlor
Skogsödla (Lacerta vivipara)

Spindlar
Skogsbjörnspindel (Trochosa terricola Lycosidae) eller Ängsvargspindel (Pardosa amentata Lycosidae)

Svamp
Röd flugsvamp (Amanita muscaria)

Snäcka
Mörk bärnstenssnäcka (Succinea pfeifferi Succineidae)

Kvalster
Vanlig fästing (Ixodes ricinus Ixodidae), Nymf

Försäkringskassan
Efter naturrundan åt jag lite sedan var det sängläge. Ställde klockan så jag inte skulle missa min tid till sjukgymnastiken. En halvtimme innan ringer min FK-handläggare. Jag hade skickat ett mejl och nu ville handläggaren meddela svaren muntligen. Det var tydligen enklare så.

För mig är det besvärligare eftersom jag har problem med ’kom-i-håget’. Här nedan följer en redogörelse av dels mitt mejl och dels vad jag uppfattade att FK-handläggaren hade att framföra.
[Visa mer…]

Sjukgymnastiken
Blev alltså lite sen, 10 minuter. Sjukgymnastiken börja, för min del, med 10 min motionscykel. Idag var jag helt slut redan efter den.

Övningarna var jobbigare än nånsin. Min sjukgymnast ökade på antal gånger.

En positiv grej, idag funkade det att lyfta högerbenet, i den där fullständigt onaturliga övningen där man ligger på en vadderad stock / påle, utmed ryggraden.

Efter sjukgymnastiken var det med nöd och näppe jag tog mig till bilen. Fick sitta och vila i minst 5 minuter innan jag vågade köra därifrån.

Hade tänkt åka till mataffären men det fick vara. Jag var nöjd med att kunna ta mig hem.

Måste nog på allvar överväga att kanske sluta köra bil.

Resten av dagen
Direkt i säng, när jag kom hem.

Hustrun kommer från jobbet. Lagade gröt till henne och mig.

Vilade igen.

Sedan gick vi ut på en promenad.

Ringde och pratade lite med mor.

Och nu skriver jag detta…

Nästa steg är steg mot sängen, igen…

Hälsoläget
Det är just nu jäkligt trögt. Musklerna orkar inte, även om jag vill. Värken i armarna (från nacken) och benen (från ländryggen) har ökat. Det hugger till, lite här och var, oftare nu. Oftast räcker det med att justera huvudet – strama upp det lite, liksom. Väsandet i huvudet är värre än vanligt.

Jag känner tydligt hur ryggmuskulaturen är spänd och det värker extra vid det ’gamla’ och den ’nya’ diskbråcket i bröstryggen.

Måste hela tiden tänka på hur jag rör mig. Kan inte gå på något slappt vis utan det måste vara kontrollerat.

Tänker jag inte på hur jag gör när jag, t.ex., tar en liter mjölk ur kylskåpet så hugger det till, någonstans, direkt.

Plocka ur diskmaskinen kan jag inte göra utan att ta stöd. Och det är, max, en eller två tallrikar åt gången som gäller.

Och sitta framför tangentbordet, som nu, är smärtsamt för händerna, armarna och nacken. Dessutom ökar väsandet i huvudet konstant. Nu snart hör jag nog inte vad jag tänker…