Torsdag – Geocaching norr om Norrköping

[not: publicerad: 220609]

Lite diskussion om det skulle bli kanalen (Göta Kanal), en slinga i Norrköping eller en rundtur med cykel med utgångspunkt Lövstad Slott  parkering.

Det blev Lövstad Slott parkering.
Lyfte av cyklarna. Och jag provtrampade lite på cykeln.
Det gick inte att växla!
Bakväxlarna rörde sig inte en millimeter. Framväxeln fungerade.
Och jag kunde inte se felet…
Vi cyklade likväl iväg och jag vick nöja mig med ett enda växelläge.
Det var skitjobbigt i en del backar så det var bara att gå.
Ja, det blev ju omväxlande ( 🙂 ).
Men jag orkade och vi tog oss runt hela planerade turen:
LHPV – Lövstad Krog (GC3V45D)
Q vs. Q – Geopinden (GC6PVC9)
Q vs. Q – Gamar (GC6PVBT)
Q vs. Q – En bit upp (GC6PV9P)
Q vs. Q – Tips Gran 😉 (GC6PV54)
Q vs. Q – Ståsängen (GC6PVDD)
Q vs. Q – Krogstorp (GC6PV4W)
Q vs. Q – Extension (GC6PVAB)
Q vs. Q – Roots (GC6PVCX)
Q vs. Q – Albrektstorp (GC6PVAW)
Q vs. Q – Under plattan (GC6PV64)
Q vs. Q – Crossroads (GC6PVB8)
Q vs. Q – Stones (GC6PV48)
Q vs. Q – Mötesplats (GC6PV3W)
Liten Holk På Vägen (GC781MP)
LHPV – Vägskylt (GC3V45F)
LHPV – Tallen (GC4GTBC)
LHPV – Privat väg (GC3V45A)

Handlade

När vi kom tillbaka till stugan så satte jag igång och felsöka bakväxeln.
Efter ett bra tag hade jag fattat hur det fungerade och vad som var felet.
Jag lyckades få det att fungera 🙂

Mat

Vila

Tittade på TV.

Sedan sängen igen.

Söndag – Lite av en fixardag

Morgonen
OK. Sov relativt bra 🙂

Sängsjukgymnastik
Fixade jag efter frukosten.

ElGiganten
Behövde ett nytt SD-minne till min lilla digitala pocketkamera.
Det jag hade var / är inte kompatibelt med Android.
Nu är ’alla’ enheter jag har med mig kompatibla med android.

Cykelfixande
Började med att jag skulle pumpa hustruns cykel. Det blev gjort och sonens reservcykel.
Sedan behövde min cykelkorg fixas till. Förstärkte den med buntband.
Och så skulle jag ju sätta på en hållare till GPS:en
Ett nytt bakdäck var ju också ganska nödvändigt. Till Biltema och investera.
När jag skulle sätta på det så lyckades ja ha sönder innerslangen så då fick jag åka till Biltema – igen – och köpa ny innerslang.

Vila
ca 2 tim blev det.

Läkemedel
Har klarat mig utan extra läkemedel idag och det är jag mycket nöjd med.
fast det gör jäkligt ont i min muskler och en del leder.

Geocaching
Fortsätter planera vistelsen i Gislavedstrakten.
Försökte lösa några sk mysterys men hjärnan fungerar inte riktigt som den brukar på mig…

Sammanfattning
Jättenöjd med att jag orkade fixa cyklarna och att jag fixade att inte ta några extra läkemedel.

Onsdag – Alingsås > Lerum

[not: publicerad: 210818]

Morgonen
Lövkulle Camping. Gick upp 08:00 och började packa. Det tar sin tid.
har fortfarande kvar att sätta / hänga det på cykeln.

Sov inget vidare i natt.
Nya liggunderlaget är INTE mjukt.

Snart dags att leta lämplig väg till Lerum Camping.
Jo, det blev Lerum. Inte Gråbo och inte GBG.

09:02 Klar för avfärd!
09:14 Kedjeskyddet lossnade!… ❓
Fixade det med lite ståltråd.

Geocaching
09:35 🙂 Mjolkbord (GC51YHV)
13:23 🙂 Torparecachen (GC8WJ8Q)
13:47 🙂 Hea, Hembygdsgården (GC67YE1)
14:06 🙂 Drive-in(gared) (GC8PBRP)
14:22 🙂 Kärrbogata #3 (GC67YDG)
14:53 🙁 DNF Kärrbogata #2 Stengärdsgård (GC67YD6)
16:18 🙂 Gångvägen #2 (GC5MEME)
16:25 🙂 Skallsjö kyrka (GC4PVW0)

Cykelturen
Jag försökte följa sjön Mjörn så mycket det gick. Stannade en motionär som var mycket informationsvillig och delgav sina erfarenheter. Han hade bl.a. själv cyklat runt Mjörn så han beskrev väldigt detaljerat.

Vid V Bodarna, kl 10:14, försvann luften ur bakdäcket.
Punkteringsfria däck å allt.
Men jag kände mig lugn – jag var förberedd.
Av med hjulet. Lossa däcket. Ut med slangen. Pumpa upp och kolla. Hittade hålet. Tog fram rep.satsen. Slipade. Tog fram stora tuben med solution. Tom… ❓ va f-n… ❓
Jag hade tydligen inte skruvat åt korken tillräckligt vid senaste reparationen…
Nu blev det lite mer knepigt.
Jag befann mig ju inte direkt utanför en cykelreparatör inte var det lämpligt nära någon butik som skulle tänkas ha solution.

Bestämde mig för att knacka dörr i närmsta villaområde.
Vid andra boendet fick jag napp. Så till vida att de visste att det fanns en som hade grejer några hus bort. Så jag gick ditåt.
På väg dit ser jag en kvinna som uppträder på ett lite förtvivlat sätt och pratar intensivt i en mobiltelefon.
Jag kommer närmare och hör henne prata om att det kanske skett en cykelolycka och att hon nu inte kan hitta någon cyklist.

Bästa att lugna ned henne så jag styr stegen dit och viftar med min innerslang.
Hon tittar på mig och jag förklarar att det är min cykel och att jag fått punktering.
Då lämnar hon över telefonen till mig med orden: ”Min man kan fixa sådant där.”
Jag presenterar mig och min belägenhet. Mannen undrar om jag kan komma dit med cykeln.
Blir knepigt svarar jag då jag tagit av bakhjulet och står här med slangen i näven.
Han ber mig då komma.
Jag lämnar luren till kvinnan och vi går till deras hus.
Någon härjar runt i ett garage.
Verkar lite småstressad.
Får höra att han först trodde att han hade solution – hittar ingen.
Sedan har han letat efter självklistrande ’botar’ – hittar inga.
Så river han fram en låda med en sprillans ny slang och ber mig kolla om det är ungefär samma storlek – det är det men den har en ventil som jag inte har pump till.
Då trollar han fram en låda till med en slang som passar ännu bättre och med samma ventil som jag redan har.
Varsågod ta den – du får den. Jag bugar och tackar.
Han ger mig också en riktig pump så att jag kan se lufttrycket, i slangen (bar). Han ber mig ställa den bakom en dörr när jag är klar för de är på väg att åka till Trollhättan.
Synd att de hade bråttom. Jag hann å nämna att jag kommer från Trollhättan.

Några minuter senare är slangen på plats och hjulet. Pumpar upp det hela till ca 5 bar.
Däcket klarar 6 bar men med tanke på att jag nu har ett litet hål (på däcket, som jag ’tätat’ från insidan med silvertejp) plus att jag har en hel del last så är det inte fel att ligga lite lågt.

Jag är noga med att notera alla kontaktuppgifter jag kan komma åt om de hjälpsamma som nu rest mot Trollhättan.
Får uppgifterna bekräftade av en granne.

[not: när jag senare kommer hem så tillverkar jag ett kort med min packade cykel på deras garageuppfart och ett mycket varmt tack – hoppas att PostNord skött sig…]

Jag är klar med allt kl 12:18.

Att ta sig till Lerum, trots detaljerad beskrivning, visade sig vara svårare än vad jag fått förklarat för mig.
Flera av de ’vägar’ jag blev rekommenderad var nu ’stoppade’ antingen av pågående vägarbete eller att man helt enkelt grävt bort vägen.

Efter att ha frågat ytterligare en inföding så lyckades jag ta mig till Lerum.
Beskedet var entydigt: ”Håll dig hela tiden söder om järnvägen, tills du ser att du kan cykla in mot Lerum”.
Handlade mat och dryck i centrum.
När jag närmade mig Lerum kamping fick jag se en skylt:
”Kampingen upphörde 2019.”
Jag kollade via smartfånen igår och där fanns inte ett tecken på att kampingen inte längre fanns och ingen ersättning heller.

Efter lite letande hittade jag en lämplig plats en liten bit norr om den kommunala badplatsen.

Tältet uppe 20:57

Det visade sig vara en riktigt livligt trafikerad plast.
Flera närboende hade platsen här för sitt kvällsdopp.

Tog själv ett dopp i Aspen.
Det gjorde jag förresten i sjön Mjörn i går också.

När jag precis hade gjort natten kom ett gäng ungdomar – det har jag inga problem med – men när de satte på en ’dunka-dunka’ då kunde jag inte tiga still.

Bad dem vänligt att stänga av ljudet.

Då var det tydligen inge kul för då drog de iväg till annan plats där det inte fanns en lättstörd gubbe…

I morgon ska jag leta mig fram till ’banvallen’-serien som går från Gråbo och in till GBG.
Jag var där 2014 och påbörjade den. Den ’börjar’ i Sjövik och går hela vägen till GBG.
Egentligen börjar den i Gråbo. A1-A39 går norrut och B1-B47 går västerut.
2014 slutade jag vid B22 (DNF).
Hoppas jag hittar den i morgon 😀

Dagens värden:
Medelhastighet: 13,2 km/h
Tid (effektiv cykeltid): 2h 55m 52s
Distans: 38,49 km

Kartan:
[Bild: Alingsås-Lerum]
Röda X är platsen för punkteringen (V Bodarna).
Gula cirklar är hittade cacher.
Blå är cacher som jag letat efter men inte hittat.

Sammanfattning:
Punkteringen ’snodde tid’ (ca 2tim).
Och jag har räknat till 4st återvändsvägar för cyklingen. I ett par fall var det en bra bit jag hade cyklat innan det stod klart att det inte gick att komma fram den föreslagna vägen.
Jäkligt snopet att Lerum Kamping var ’borta’.

Måndag – runt hyrstugan

[not: publicerad: 210811]

Morgonen
Ok. Värk i vä axel

Geocaching
Tillsammans med våra husbilsvänner cyklade vi runt och letade upp dem som fanns i närområdet.
Vi fann 6st.

Vila
Efter lunch blev det en stunds vila.

Cykeln
Har ju noterat att något är skevt med bakhjulet.
Inne i Motala letade vi upp en cykelhållare. De hade inga ekerjusterare…
Fick åka ut till Biltema. Där hade de en.

Handla
Lite mat skulle inhandlas, nu på ICA Maxi, Motala.
Och så ett besök på bolaget.

Bad
Efter stadsbesök blev det bad i Blå lagunen.

Samkväm
Efter det gick vi ned tid husbilen för att ha en trevlig kvällstund.
Hade med mig cykeln för att justera bakdäcket.
Ganska snabbt visade det sig att hjulet var inte skevt, det var däcket som skevade och det berodde på en längsgående spricka nära fälgen.
Så nu krävs det andra åtgärder.
Ett nytt däck. Däckavtagare och pump.
Släppte ur en del luft så länge.

Sammanfattning:
Trevlig dag även denna dag :-D.

************************************************
DATA: 99 sätt att optimera ms win 7
Har kommit till punkt 20.
Sidan: 99 sätt att fixa till Windows 7
Inget jobb med den idag.

Det som står samma hela tiden: Läggs på egna sidor.
Att göra och ’hälsa’ t.ex. – vem mer än jag är intresserad av det?

Studie (klimat / hälsa)
Från nu lägger jag detta på en egen SIDA.

Från nu, lägger jag ’ToDo’ på en EGEN sida.

Torsdag – Solig varm dag

[not: publicerad: 210811]
[not: publicerade: 210630]

Morgonen
OK. Och även natten har varit OK 🙂

Promenad
Korsebergsrunda. I sällskap med hustrun. Benen funkar ok. 16°C lite sol lite moln. Varmare mot slutet.

Fotboll
Vi har ju en egen ’arena’ här på Onsjö – utomhus.
Jag och hustrun gick ut med barna och spelade lite fotboll.
Efter ett tag blev det ett farligt väsen om fusk… ❓
Så då valde vi att sluta och jag gick in för att vila.

Vila
Låg i sängen fram till lunch.

Dalsland
Efter lunch åkte vi upp till Dalslänningarna. Det härliga vädret fortsatte 🙂 så vi tog vägen om Ursand. Jag passade kläderna medan de andra badade.
Vi hade med oss Jordgubbar & Melon och grädde, chokladbollar samt var sin Toblerone.

Cykelrep
Idag hände det. Jag fixade punkteringen på min ’lilla’ cykel. Jag fick åka och köpa ny slang.
Hålet var för stort att laga. Dessutom var karaktären på hålet sådant att det utgick från en tidigare lagning och utgjorde nu en ’spricka’ som lätt blev större om man drog lite i slangen.
Bakhjulet hade blivit skevt? Så jag fick justera ekrarna lite.
En ny ringklocka kom på plats också samt en ny frambelysning.

Sammanfattning:
Bra dag 🙂 synd bara att min kropp inte vill orka riktigt.

************************************************
DATA: 99 sätt att optimera ms win 7
Har kommit till punkt 20.
Sidan: 99 sätt att fixa till Windows 7
Inget jobb med den idag.

Det som står samma hela tiden: Läggs på egna sidor.
Att göra och ’hälsa’ t.ex. – vem mer än jag är intresserad av det?

Studie (klimat / hälsa)
Från nu lägger jag detta på en egen SIDA.

Från nu, lägger jag ’ToDo’ på en EGEN sida.

Turkiet – Alanya – Dag 33 av 62 och Grattis!

Bemärkelsedag
Idag Janne H födelsedag!

Grattis!

Hela dagen!

Planering:

Hoppas hitta reptiler och andra djur att fotografera.

Till internetcaféet
– Uppdatera bloggen
– förhoppningsvis kunna publicera någon bild

Så här blev det:

Hustrun
Är på plats. Skriver mer senare…

Vädret
Såg lovande ut.

’Stora’ tisdagsbazaren
Först var vi upp till tisdagsbasaren. Vi var för tidiga. Det var en massa bilar i vägen och så höll de på att packa upp.

Internetcafé
Vi hastade ned till ett internetcafé där Turken lovade att det var inga problem att ha med sig egen dator.

Sedan visade det sig att det gick ju inte alls, utan jag skulle använda en utav deras (på turkiska med turkiskt tangentbord…).
Jag började och så visade det sig att just min server tillhörde de som var spärrade, givetvis.

Packade ihop och var lömsk.

Räckte fram näven och bad att få pengarna tillbaka. Fick allt utom 50 cent (kurus) de behöll han för det var vad ’uppkopplingen’ kostade…

Då bestämde jag mig (än en gång) för att jag måste lära mig ett antal lämpliga Turkiska svordomar.

Vi gick till ett annat café där vi var innan och frågade om de hade internetaccess. Och då hade då svarat nej.

Jag gick dit igen halade upp min bärbara och pekade på deras trådlösa router och frågade: ”You have access, Yes!”

Då fick jag en lapp med lösenordet och vad nätverket hette…

Det gick inte på något vis att bli uppkopplad. Det visade sig till slut, efter egna efterforskningar att de lösenord de använde innehöll Turkiska ’i’ och dessa ’vanliga i’ har de på vår plats för ’ä’.

I datavärlden skickas inte ’bokstäver’ utan ’koder’, tangenbordskoder.

Men även om jag ’installerade’ turkiskt tangentbord så fixade det sig inte. Varken via Windows XP eller Linux Ubuntu 8.04.

På väg hem tappade jag min ’hatt’, tror ni den gick att hitta?

Sedan blev det ’stressigt’. Såg på mobilen att mina båtvänner ringt. Vi hade lovat dem att komma på förmiddagen. Hade ju givetvis glömt mobilen i lägenheten.

Cykelreparation
Vi fick ’kasta’ oss iväg till en matbutik och inhandla lunch för 4 pers och på vägen fick vi hustruns hyrcykel lagad, av ett par grannar till dem som hyrde ut cyklarna. För hos uthyrarna var det ju givetvis låst och igenbommat och när grannarna såg på mig att jag tänkte sparka in både glasdörr och glasruta så frågade de om det var något de kunde hjälpa till med.
De fixade problemet med lite stålstråd, en tång och en skiftnyckel.

De började lite försiktigt prata om Lira. Då pekade jag på uthyrningsbutiken och sa: ”Take 1000 Lira from the basterd in there and say hello from me.” och så log jag tog cykeln och gick.

Vi handlade.

Båttur
Cyklade till Alanya Nya Marina och kom på båten, Felma. Kapten och ’matrosen’ kastade loss och sedan stävade vi österut, rundade udden och lade oss i lä vid eller utanför Bougainvillea Beach. Alanyas östra strand.

Där låg vi och guppade, badade och åt och hade det hur mysigt som helst.
[Bild: Felma, Alanya, Turkiet]
Badande hustru (oidentifierbar) och ’matros’.

Mot eftermiddagen kom vi tillbaka. Vi hade tänkt hinna och hälsa på mina ’pumpgubbar’ men solen var på väg ned så det fick bli bazaren, igen.
Nu höll de på att packa ihop…

Internetaccess
Tillbaka i lägenheten visade det sig att jag kunde få igång en internetaccess via Ubuntu men inte via Windows XP.

Nu har jag i vart fall kommit åt att läsa de viktigaste mejlen och svarat på dem.

Vet inte när nästa tillfälle uppstår. Det ska tydligen braka loss ett enastående åskoväder i natt och vara hela morgondagen. Det förväntas slå ut all El, Telefoni, Mobiltelefoni och då per automatik även internetaccess.
Och så blir det väl översvämning i foajén igen…
Och när elen går så får man klättra in och ut genom ett fönster eftersom ytterdörren är elstyrd…
Vi får se hur det blir.

Oönskat besök…

sömn ok.

Cykel
Fixat lite med hustruns cykel. Hon verkar nöjd.

Bildfixande
Gav mig tid att fixa till bilderna från 9 jun 2009. De kan beses via inlägget; Jaha – vad blev det egentligen av den här Tisdagen? 9 jun 2009.
Eller direkt till aktuell dag på bildbloggen; 9 jun 2009 bilder.ngn.nu.

Främmande föremål
Jag gissar på en fästing. Hustrun konstaterade att; ”Vad det nu är så är det dött.”

Låter ju lovande. Om det nu var en fästing så dog den när den satte sig på mig. Nisse – fästingdödaren.

Bild på där den / det sitter vid / på min vänstra bröstvårta:
[Bild: Fästing?]

En microskopisk analys gav inget vettigt då vi inte lyckades få loss det som satt där, helt, utan i bitar. Det enda jag hittar som talar för att det skulle kunna vara något främmande, f.d. levande är något som jag tyder som taggiga utväxter.
[Bild: Fästing?]

Den del som skulle kunna vara framdelen på en liten fästing som i så fall tappat sina ben och är utan huvud (vilket kanske sitter kvar, i mig…)
[Bild: Fästing?]

Mina Live-värden
[Visa mer…]

Hälsoläget
Morgonen: Armvärken ökar. Lite svårt med balansen men det rättar till sig ganska fort.
Under dagen: Fick lite ökat problem med ländryggen. Botade det med lite extramedicin.
Kvällen: Nu väser det i huvudet och kroppen börjar att säga ifrån – Gå och lägg dig!, typ. Idag har jag skött ätandet hyfsat så det har varit relativt lugnt på magfronten. Vid lunch var det tydligen någon grönsak som jag inte skulle ha ätit.

Jaha – vad blev det egentligen av den här Tisdagen?

sömn ok.

Cykel
Hustruns cykel trilskas. De nya punkteringsfria däcken får inte riktigt plats. Bakskärmen ’tar i’.

I min utomordentliga snällhet har jag fixat det temporärt.

Senare på dagen blev det inköpt nya stänkskärmar.

Naturrunda
Text och bild kommer när tid, ork och lust infinner sig samtidigt…
[Not. infört 10 jun 2009]
Först såg jag en Snok som låg och solade på det jag kallar ’ändträt’. Där brukar det finnas solande Skogsödlor. Idag låg där en Snok, men den var blyg:
[Bild: Snok (Natrix natrix)]

Hittade en till den visade sig lite mer, ett tag:
[Bild: Snok (Natrix natrix)]

Jag såg sedan en snok till men den ville inte bli fotograferad.

Medan jag stod och väntade på att en Huggorm skulle komma fram, som inte kom fram, fotograferade jag den här:
[Bild: Blomfluga (Heliophilus pendulus)]
Blomfluga (Heliophilus pendulus)

Bilkoll
Vi har varit ute på en bilkoll. Ifall det nu skulle skita sig med Dacia Sandero (122000 SEK).

Vi har provat en Subaru Justy och en Kia Picanto Eco. Med de tillval vi vill ha* kostar de 130500 SEK resepektive 105000 SEK. Hitintills upplever vi Dacia Sandero som en ’trevligare’ bil.
*Kostnad för mittarmstöd tillkommer för bägge bilarna.

Mina Live-värden
[Visa mer…]

Hälsoläget
Morgonen: Ganska så OK faktiskt.
Under dagen: Lite trött, sov rätt så mycket. Magen totalras.
Kvällen: Trött och oföretagsam. Tinnitus stör…

Blandad Måndag

Bilen
Lämnade bilen till verkstad på morgonen. Den läcker bromsolja, det är inte bra. Cyklade tillbaka.

Bilmekaren ringde när jag var klar med sjukgymnastiken och meddelade att vi hade två sönderrostade bromsrör på vår relativt nybesiktade bil. Vad svarar man på det? Jo – ”Byt ut dem då.”

Pillade lite med det ”nya” bloggutseendet som antagligen kommer att likna det nuvarande.

Sjukgymnastik (styrketräning)
Jösses. 3 nya övningar idag. Jag använder så lite motstånd (vikter) det bara går och jag sliter så svetten rinner och det värker i varenda muskel.

Men jag kan göra det och min snälla sjukgymnast säger att jag gör det på ett snyggt och korrekt sätt. Och så säger hon att jag är duktig. Jag fortsätter nog ett tag till…

Cykelmekande
Ska försöka hjälpa sonen med den cykel han har (min) och se om vi kan göra den redo för en långfärdstur.

Den har ju bl.a. gjort en cykeltur från Frankrike och hem. Det bakhjulsnav som nu sitter där var det navet som gick sönder och lagades i just Frankrike.

Det började bra. Bakhjulet (fälgen) var skevt och behövde rättas till. Jag gör då så att jag tar av däck och slang. Sätter sedan hjulet, med fälg, ekrar och nav tillbaka på den upp-och-nedvända cykeln.

Då kan man bättre se var det skevar. Det här var så skevt så jag bestämde mig för att lossa alla ekrars ekernipplar. Ibland kan det hjälpa att börja med att så att säga grovböja en skev fälg.

Den här fälgen sprack när jag höll på med att lossa ekernipplarna. Det fanns nog en hel del inre spänningar i den fälgen.

Så nu ska sonen köpa nu fälg. Och nytt däck. Och en cykelkorg att sätta fast framtill på styret. Sedan ska vi sätta dit en frampakethållare också.

Att hänga packväskor både fram och bak är bra för då fördelas vikten på ett stabilare sätt, på cykeln.

Vi upptäckte också att framhjulet skevade lite det också. Får se om jag orkar med att titta på det i morgon.

Besvärsläget
Istanes vad tungt och motigt det känns. Kroppen är seg som stel modellera.

Inte kändes det bättre på sjukgymnastiken. Undrar om jag kommer härifrån, tänkte jag.

Och nu, värker hela höger sida. Har sovit i två timmar. Trodde det skulle hjälpa.

Söndag – pyssligt värre.

Besvärsläget
Jag har fortfarande något mer värk i rygg och armar än vad jag brukar. Och lite problem med styrkan i benen och en mer och mer tydlig försvagning i hela vänstersidan.
Men för att sammanfatta: ”Jag har mer ont men jag mår bättre.”

a-kassa
Nonna fick mig att tänka till med sitt inlägg: IGÅR- IDAG – IMORGON.

Skickade följande fråga till kansli@lararforbundet.se:

”Hej!

Nils-Gunnar Nordlund heter jag och har varit medlem i Lärarförbundet och a-kassan (så länge jag mins). Någon gång i början (mitten / slutet ?) på 80-talet tror jag att jag anslöt mig.

Men nu börjar det ramla en del funderingar, över mig.

Jag har 50% sjukpenning (sjukpensionär). (sedan augusti 2006, tro jag).

Och jag har arbetat 25% sedan 30 augusti 2007. (40 tim / månad).

Och sedan 13 december 2007 har jag inte arbetat alls.

Och jag har inte en susning om när och i vilken omfattning jag kan komma tillbaka till jobb. Den 11 mars 2008 skall jag träffa en ryggspecialist i Göteborg. Jag har diagnosen Cervikal Spinal Stenos. Opererades 29 sept 2005, men har blivit sämre igen.

Jag funderar på följande:

Du ska under de senaste 12 månaderna innan du blev arbetslös ha arbetat minst 80 timmar per kalendermånad under minst sex av månaderna (arbetsvillkor) eller ha arbetat minst 480 timmar under en sammanhängande period på sex kalendermånader med minst 50 timmars arbete var och en av dessa månader (alternativt arbetsvillkor). I den mån det behövs för att uppfylla arbetsvillkoret jämställs med förvärvsarbete även tid med föräldrapenning eller i otalförsvarsplikt, dock högst två månader tillsammans.

Övergångsregel: Sökande som före den 1 januari 2007 har uppfyllt arbetsvillkoret i sin äldre lydelse får tillgodoräkna sig detta vid prövningen av rätt till ersättning. Övergångsregeln ger även möjlighet att kombinera gamla och nya regler. Månader före den 1 januari 2007 som innehåller minst 70 arbetade timmar kan medräknas, tillsammans med månader efter den 1 januari 2007 som innehåller minst 80 timmar. Detta gäller även månader med totalförsvarsplikt och föräldrapenning. Samma kombinationsmöjligheter gäller för alternativregeln. Totalsumman måste dock uppgå till minst 480 timmar.”
Källa: Lärarförbundet A-kassan Rätt till ersättning.

Från den 30 augusti 2007 till den 12 december 2007 arbetade jag 10 tim / vecka = 140 timmar. Och från den 13 december 2007 till dags dato 24 februari 2008 har det blivit 0 timmar.

Om jag räknat rätt så har det gått 6 månader den 1 mars 2008. Och under den tiden har jag arbetat 140 timmar.

Från den sista februari 2007 till 30 augusti 2007 har jag arbetat 80 timmar per månad. = 560 timmar. Så under den senaste 12 månaders perioden blir det 560+140=700 timmar.

Det måste väl innebära att jag uppfyller ’Arbetsvillkoren’ och ’Grundvillkoren’?

Men, per den sista i respektive månad blir totaltimmarna enligt nedan, om vi förutsätter att jag blir fortsatt borta på 100%:

mars: 620
april: 540
maj: 460

Och om jag efter den 1 juni 2008 blir arbetslös och sedan friskförklarad och då arbetssökande. Så får jag då ingen a-kassa. Fastän jag betalt in massor, i ’hela’ mitt liv, är det så?

Är det något jag missuppfattat?

Och om nu ovanstående skulle stämma vilka grunder har ni i så fall för att förmå mig att fortsätta betala till a-kassan? Efter den 1 juni 2008.

Vänligen

Nils-Gunnar Nordlund”

Vi får se vad svaret från Lärarförbundets a-kassa kan bli.

Smärtpedagog
Härmed utropar jag mig själv som den förste Svenske Smärtpedagogen. Jag har nämligen inte hittat den tituleringen någon stans. Och även om den nu skulle hittas så skit i det.

Jag känner att jag skulle bli en utmärkt smärtpedagog, med inslag av stresspedagogik (det finns). Nu gäller det bara vad som teoretiskt ska läsas in (poäng) för att bli en smärtpedagog, på ’papperet’. För jag är ju det, redan, i ’verkligheten’.

I väntan på det(?), ska jag börja skriva ned hur jag anser att smärtpedagogik ska kunna hjälpa personer med smärta och hur personer som arbetar med smärtpatienter ska bli ännu bättre inom sin profession.

Jag tror att jag ligger bra till för just den framtida yrkesrollen. Jag har ju praktisk erfarenhet. Och praktik är bra. Då vet man vad man pratar om och så blir man mycket mer trovärdig.

Ska definitivt ta upp den här diskussionen med min handläggare på försäkringskassan. Kommer man med konstruktiva förslag så kan det hända att de går i spinn, och bara det är ju roligt.

Cykelreparation
Jag vet inte om det är en passande rubrik, direkt efter ’Smärtpedagog’? En smärtpedagog skulle ju ha rekommenderat den med söndrig cykel (punka) att få det där fixat hos en professionell cykelreparatör. Nu erbjuder sig då jag att laga punkan på
hustruns cykel. På bakhjulet. Ni som är bevandrade inom professionen är medvetna om den förhöjda krångelfaktor detta innebär om man jämför med en punka på framhjulet.

Lägg då till att det var inte så rackarns länge sedan jag fixade en punka, på bakhjulet, på samma cykel. Efter demontering så konstaterade jag först att det var ett hål i slangen. Det var en liten vass sten som trängt in. Då undersökte jag själva däcket. Lite väl tunt och slitet i mitt tycke.

Åtgärd: Information till hustrun om att nytt däck och slang är en helt rätt investering i detta läge. Så nu får hon åka och köpa det.

Plusrekommendation: Köpt ett så punkasäkert däck du kan hitta. Kostar visserligen mer men sannolikheten för punktering blir obefintlig. Dessutom kan man ha högre däcktryck i dessa starkare däck. Och då rullar det på bättre. Det blir mer lättcyklat. Roligare.

Tilläggsinformation: Nu kanske någon undrar av vilken anledning ’idioten’ utsätter sig för det där? Bra undran. Har inget riktigt lika bra svar. Men jag tror på: ”Jag vill vara duktigt och ändå kolla om det går.”
Sedan ska också tilläggas att jag är noga med att ha verktyg av rätt sort och bra kvalitet. Vi tar också in cykeln i vårt badrum (stort). Där kan jag sitta på en pall och fixa och dricka kaffe och småsvära m.m.

Det som inte ingår i den här s.k. terapireparationen är rengöring av kedja samt ny olja till dito. Man måste sätta gränser.


Andra Bloggar om: , , , ,