Förkyld Fredag – på flera sätt.

sömn OK.

Hinna med så mycket som möjligt på en dag – är det möjligt?
Köpa en digital blodtrycksmätare (Jag hade: 152/83 i blodtryck och 86 i puls), en digital febertermometer, en blå läkemedelsdosett medi, lösa in en trisslott mot en ny (vann inget på den…). Köpa ett 4GB USB minne. Var till Trollhättan och hämtade en pillerburk (se rubrik: ’Apoteket’, här nedan.). Hämta ett paket hos postombudet. Var till F&S och lämnade pengar. Köpa kattmat och som pricken över i handlade jag lite matvaror också.

Apoteket
Under rubriken här nedan; ”Puls & Blodtryck” tror jag värdena kan förklaras av en totalt och maximal hyperaktivitet i mina grå celler i ett sökande efter svar.

Svaret på av vilken anledning det ska vara så j-a svårt att få rätt?
[Visa mer…] (Varning! Massa ord)

Puls & Blodtryck
Nu har vi blivit med blodtrycksapparat. Givetvis en digital sak. Jag letade men hittade ingen, vanlig, analog?

Nåväl, den här var ganska trevlig. Man satte den på överarmen. Tryckte på en knapp och så pumpade den upp sig, släppte sakta på trycket och sedan kunde man läsa i displayen vad man hade i blodtryck och i puls.

Och jag hade då: 152/83 i blodtryck och 86 i puls.
[Visa mer…]

Hälsoläget
Morgonen: Förkyld, snorig, nyser. Nästan så jag inte märker den ’andra’ sjukan.
Under dagen: Var ju ute på shoppingturné. Var väl ett vrak när jag kom hem. Efter telefonsamtal till Apoteket centralt var det sängläge som gällde.
Kvällen: Snuvig, tung i huvudet. Sängen hägrar.


Kanske lite bättre Torsdag?

sömn sådär…
… sover ju med huvudet inne i ett örngott. Jag får mindre ont i halsen då, luften blir lite fuktigare och så blir det mindre partiklar som retar. Men hustrun sa i natt att det nästan är att som att vakna upp bredvid ett monster…

Data-Wiki
Idag har jag inte gjort något med själva textinnehållet i GNYu-Wiki. Jag har fixat som s.k. administratör.

När jag lyckas med någon kod-datagrej som inte är så där direkt och självklart dokumenterad så blir jag lite lätt lyckligt studsande upp och ned.
[Visa mer…]

Friskis&Svettis
Hade tänkt att åka dit med pengarna från varmvattenjympan men förkylningen sitter i huvudet så det får vara. Fixar det i morgon, kanske…

Spikmatta
Vi, hustrun och jag, har bestämt att vi ska investera i ”Den Indiska spikmattan: SHAKTI”. den är av plast med ca 6000 piggar. Den är inte så stor: 68×42 cm, men den ska ju ’bara’ göra gott för ryggen, kanske.

Jag har ju en hud på ryggen som är läderartad. Medicinskt kallas det för apelsinhud och ska bero på att huden får dålig blodförsörjning. Och i mitt fall beror det på kroniskt spända ryggmuskler. De snor väl all näring och dels så stryper de näringstillförseln till huden.

Kanske kan den där spikmattan få fart på det hela?

I morgon har jag tänkt att den investeringen ska ske. 680 SEK.

En bit sådan där plastmatta som man ska ha utanför dörren kanske har samma effekt? Kostar inte alls lika mycket och så har den betydligt fler ’taggar’ och så kan man få den önskad storlek. Ska kolla det när jag blir ekonomiskt oberoende…

Hälsoläget
Morgonen: Inget vidare. Hamnade i soffan och sov väl till ca 11:30
Under dagen: Piggnade till efter hand, i huvudet. Sedan kom en massa värk smygande, inklusive huvudvärk.
Kvällen: Har kunnat roat mig med tangentbordet emellanåt.


Småtråkig inneOnsdag

sömn ua

Sjukanmälan
Idag ringde jag sjukgymnastiken och sjukanmälde mig.

Även om jag är helt sjuk så är jag ju inte totalt sjuk. En förkylning med lite halsont är en sjuka som sätter sig på den sjuke.

Sjukersättning
Har startat en liten privat utredning om vad som numer gäller kring sjukersättning. Den ska senare hamna på GNYu-Wiki. Jag lade in det jag redan gjort: GNYu-Wiki:Sjukersättning.

Försäkringskassan
Har haft en liten mejlkonversation, om huruvida jag är betrodd med att få se de blanketter som läkare använder när de skriver medicinska underlag. Ska bli spännande att se hur de resonerar där. För det kan väl inte vara annat än offentliga blanketter. Det är ju inte receptblock jag är ute efter precis.

Hälsoläget
Morgonen: OK om vi inte räknar in lite halsont.
Under dagen: Halsen känns inte bra.
Kvällen: Händerna och armarna mår inget vidare. Och så väsnas gasläckan i huvudet.


Småförkyld uppgraderingsTisdag

sömn u.a.

Data-Ubuntu
Kommer inte ihåg av vilken anledning jag inte vill uppgradera från Ubuntu Gutsy Gibbon (7.10) till Ubuntu Hardy Heron (8.04 LTS).

För att göra livet lite mer spännande så gör jag den uppdateringen nu…
[Visa mer…]

Hälsoläget
Morgonen: OK. Fungerar mycket bra nuförtiden då hustrun väcker mig ca 6:00 då jag går upp och tar min morgondos.
Under dagen: Ont i halsen – förkylning på G?. Vanliga värken i armar och nacke samt övre delen av bröstryggen.
Kvällen: Gasläckan i huvudet ger sig inte.


Småförkyld Måndag

sömn ua

Vårdcentralskontakt
Vaknade med ett ’ryck’.
Jag hade ju idag bestämt mig för att ringa ’min’ vårdcentral och konsultera en doktor.
[Visa mer…]

Ringde Vårdcentralen i Grästorp.
Ja där kunde jag inte beställa tid hos någon doktor. Dels började inte doktorn, ’min’, förrän någon gång i mitten på januari och dessutom hade de inte mina journaler…
[Visa mer…]

Data – En väns USB-minne
En vän ringde i går och undrade om jag hade några bra råd angående ett USB-minne som lagt av, helt plötsligt.
[Visa mer…]

Hälsoläget
Morgonen: Var väl mest lömsk över att behöva vänta så förbaskat länge i telefonen och sedan bli bortkopplad.
Under dagen: Lömskheten satt i. Tur att jag hade ett krånglande USB-minne att leka med.
Kvällen: I går kväll kände både jag och hustrun att det var något skumt på G i halsen och i de övre luftvägarna.
Och varför skulle jag få slippa att vara förkyld över Jul? Det har jag ju varit så de senaste åren – en tradition…


ToftaSöndag

Hur jag trodde det skulle bli:


Har förhoppningsvis sovit gott.
Checkar ut från vandrarhemmet.
Kollar Julmarknaden.
Åker hem…
:me:


Hur det blev:
Sömn sådär.

Frukostbuffé
Överdådig men inte överdriven. Tyckte nog att jag fortfarande var mätt.

Julmarknad
Var det ingen, det var helgen innan…

Hemåt
Åkte vi ca 10:30.

Hemma
Efter urplockning sattes en ’nödvändig’ städning igång.

Kl 17:00 skulle det komma en och titta på vår lägenhet. Kan vi nu sälja den vi har så använder vi de pengarna till att köpa den trea, med hiss, som vi varit och tittat på.

Vi får se hur det blir. Mäklaren är tydligen fortfarande antingen; tjurskallig, blind kapitalist eller bara allmänt obegåvad. Han tror fortfarande att man kan få en massa 100 tusen för lägenheter.

När ska fastighetsbranschen ta sitt samhällsekonomiska ansvar?

Läkemedel
Nu har jag ändrat lite på doseringarna igen.
[Visa mer…]

Hälsoläget
Morgonen: Trött, varit uppe massor med gånger under natten.
Under dagen: Lite bättre men mer eller mindre kollappsade vid ca 13:00 och kvicknade till vid ca 16:00
Kvällen: Börjar det kännas OK igen.


ToftaLördag

Hur jag trodde att det skulle bli:


Är på Tofta gård (Vandrarhem), incheckning 15:00.
Välkomstglögg och bulle/pepparkaka på loftet
Badar badtunna utomhus, dricker öl.
Äter Västkustinspirerat Julbord.
Kolar ned på loftet.
Somnar i en säng (i vårt rum).
:me:


Hur det blev:
sömn ua.

Sonen här på frukost
Vi pratade massor, mest fotografi och när vi fått på oss kläderna och kom ut så skulle vi, hustrun och jag, fotograferas, framför en snödraperad utejulgran.

Till Tofta Gård
Blev muskelslut av bilfärden. Kändes ju inte så kul. Och lite försenade blev vi ju också. Mest beroende på att vi under inga omständigheter ville stressa.

Vi checkade in och fick rum nr 1. Våra vänner M&M hade rum nr 2.

Som överenskommet hittade vi dem på loftet. Med kaffe och lussebulle. Glöggen kommer tydligen senare…

Vi satt och tjôtade ett tag. Och jag behövde varva ned. bl.a. med en öl.

Badtunna
Ut i kylan. Visserligen med badrock, men ändå! Och det såg väldigt trångt ut. Två tunnor och massor med folk. Men det löste sig , det också. En tant gick ur och då fick vi fyra plats…

Jag gick i sist – och då svämmade tunnan över…?

Glögg
Efter badtunnan blev det dags för lite tvagning innan kläderna kom på och vi kunde gå upp till loftet, igen, och dricka varm och stark (för de som vill ha det) glögg.

Västkustinspirerat julbord
För oss var det nu tredje året och maten var precis lika god. All jag smakade på var jättegott.

Framåt 20:00 var jag proppmätt. Hade blockat till mig några godisar. Jag fick inte ned dem. Hade jag tvingat ned dem så hade de kommit upp igen, garanterat.

Förrätt, främst hummersoppa men också blåmusslor, bl.a..
Kallrätter; sill, massa sorter, tre olika varianter på lax. Patéer, räkor, havskräftor, krabba. + m.m.
Varmrätter: Omelett, gratäng, t.ex. och potatis.
Ostbricka: Massa olika ostar, kex, druvor och päron.
Efterrätt: Äggost, Lingonostkaka.
Godis: Givetvis en massa olika.
Frukt: För de som sedan kunde klara av det…

Sängen
21:00 låg jag i sängen, övermätt…

Hälsoläget
Morgonen: OK.
Under dagen: Bilkörningen blev tydligen jobbig. Var ganska slut när jag kom fram till Tofta Gård. En öl ca kl 16:00 rättade till det mesta…
Kvällen: Mat, mera mat och sedan lite till. Helt klart hade jag problem med sura uppstötningar under förnatten och sedan ska jag inte diskutera hur min mage (i andra ändan) reagerade på maten…


Jobbig Fredag

sömn ua.

Data-Omstart
Givetvis var jag väldigt spänd inför hur nattens s.k. ompartitionering hade gått.

Behövde inte oroa mig. Allt funkar OK. Och nu har jag ca 90 GB mer hårddiskminne till ’min’ Linux Ubuntu.

Sjukgymnastiken
Grejorna var kvar i skåpet. Hade med mig ett nytt ombyte.
[Visa mer…]

Matbutiken
Ingen nära parkering. Idag hade jag behövt ett handikappkort. De som hade det såg betydligt mer rörliga ut än vad jag kände mig.
[Visa mer…]

Apoteket
Två blåa, förseglade, påsar med läkemedel.
[Visa mer…]

Läkemedel
Ska kolla vad maxdosen på Paraflex® är:
[Visa mer…]

Dosett
Jag har nu en ’vanlig’ s.k. dosett Medi (röd, läkemedelsdispenser). Med 4 fack per dygn. Tanken är att man ska ta läkemedel ca var 6:e timma. Jag undrar om inte jag skulle behöva dela upp det där så att jag tar var 3:e timma.

Frågan är, finns det en dosett att köpa som gör det där enklare för mig eller måste jag ha två och liksom ta varannan gång?
[Visa mer…]

Hälsoläget
Morgonen: Ganska OK.
Under dagen: katastrof. Skakig, svårt med balansen, tappar grejer, okoncentrerad, nästan lite lätt förvirrad. Gick över så fort lunchdosen började verka (tar tydligen 30-45 min.).
Men det ’dök’ igen efter samtalet med Apotekets Kundtjänst. Nu (17:30) har jag börjat hämta mig igen. Det väser som f-n i huvudet.
Kvällen: Känns något bättre nu. Gasläckan i huvudet är dock kvar…


En viloTorsdag som gått i datans tecken

Jag måste gå och lägga mig. Detta skriver jag på min bärbara PC. Den stationära där jag har hela dagens inlägg på, håller f.n. på å jobbar…

Jag har satt igång en utökning av det utrymme som Linux ska ha och det är 2 tim och 15 min kvar…

…återkommer till morgonen.

Gonatt!
Och här kommer då torsdagens ’riktiga’ inlägg:


sömn ua.

Reflektioner
Läst dagens morgonblaska (ttela).
En debattartikel av (s, f & c), (VGregionen har den majoritetssammansättningen), svarar på att (kd & kd) raljerat över NU-sjukvårdens information till invånarna. (Hittar inte den texten?)
[Visa mer…]

Ett gäng insändare:
Dåliga mattekunskaper och Saab — finns det ett samband?
[Visa mer…]

Min kommentar:
Om den tidigare politiken var en katastrof. Vad är då den nuvarande? samt:
Är inte insändarens ’samband’ lite väl långsökt? Om den nu inte just avser det EKONOMISKA räknandet. Och den företagsekonomin är väl knappast rödmärkt.

Mona, Maria och Lars är ett alternativ i såpoperastil
[Visa mer…]

Min kommentar (till den faktiskt något fyndiga texten.):
(M) Ska nog ligga lågt med att raljera över andras eventuella ’dokusåpor’. De verkar ha nog med sina egna.

Har vi verkligen yttrandefrihet i Sverige?
[Visa mer…]

Min kommentar:
Och hur många politiker är det som pryglar sina närstående? En undran. De ska ju liksom företräda både folket och demokratin.

Politik – och fordonsindustrin
Jag tycker Akademkierklubbens Ordförande Håkan Danielssons förslag om att slå ihop SAAB och Volvo är lysande. (bl.a. sid 19 ttela 081211)
Kan då kanske ’staten’ gå in med lån och bindande avtal om att investeringar inte får ’försvinna’ samt att de bilar som byggs ska uppfylla behovet av en folkbil som med råge blir miljövänlig?

Teknik– e-post till SonyEricsson w200i
Med kontantkort från tele2. Går det?
[Visa mer…]

Data – Linux Ubuntu 7.10 – VirtualBox
Går det att få in MacOS i VirtualBox?
[Visa mer…]

Teknik – Data – LapTop
Finns det en så liten LapTop att den kan gå ned i min sidofickor på mina byxor och som går på Linux?
[Visa mer…]

Data-Thunderbird
Försöker hitta ett sätt att fördröja ivägskickandet av e-post.
[Visa mer…]

Läkemedel
Maxdos för Alvedon?
[Visa mer…]

Data-Linux-Ubunt
Hur utökar man tilldelat hårddiskutrymme?
Det tog ’plötsligt slut’, för mig?
[Visa mer…]

Hälsoläget
Morgonen: Kändes OK lite värk i bröstryggen och på vänster handrygg.
Under dagen: Har medvetet hållt mig väldigt stilla idag. Har noterat att ’foppa-tofflor’ inte är halkiga. Nästa skoköp blir med ’foppa’-sulor.
Kvällen: Var så spänd inför hur det skulle gå med datorn så jag glömde nästan av att känna efter…? Det väste något väldigt i huvudet.


ReseOnsdag

sömn, inget vidare. Lade mig ca 20:00, igår, trött. Halva senare delen av natten vaknade jag gång på gång av att överkroppens muskler vibrerade. Jäkligt irriterande. Och ’anfallen’ varar längre nu än tidigare.

Förmiddag
Relativt lugn. Svarade på lite e-post och bloggkommentarer.

Försökte installera en CD med anatomiska illustrationer. Följde min egen ’HowTo’. Det sket sig givetvis så jag fick ’revidera’ mina instruktioner lite. Fick det att fungera via VirtualBox (You Linux Freaks).

Vi bestämde att vi efter min sjukgymnastik skulle åka till Göteborg och besöka Liseberg och njuta av deras jularrangemang.

Sjukgymnastiken
Funkade Ok. Inget ovanligt. Pratade med min sjukgymnast om hon ville hjälpa mig att finna en förklaring till mina muskelvibrationer. Hon skulle höra sig för.

Låste in min väska i ett skåp i korridoren och gick till VBG JVST.

Göteborg-Liseberg
I VBG JVST satt hustrun. Fint när logistiken fungerar :me:

Tåg till GBG C. Spårvagn (4) till Korsvägen. Kort promenad till Liseberg. Inträde 70 SEK (!).

I Vänersborg snöade det ymnigt (-0,1°C), i Göteborg var det barmark och flera plusgrader.

Vi gick en sväng och kikade på allt juligt. Bl.a. hamnade vi vi den traditionsenliga tävlingen i att klä en julgran.

Jag röstade på den som Anna Mannheimer fixat till:
[Bild: Anna Mannhemers Julgran Liseberg]

Vi gick och klappade klappbara djur. Den här ’fårskallen’ tycket om att bli kliad lite bak mellan hornen, av en annan fårskalle…
[Bild: Fårskalle+Fårskalle]

Och så kunde jag inte låta bli att ta en bild på Lisebergs ljusträd nr 1, det första. Nu finns det väl nästan 100 eller nåt?
[Bild: Ljusträdet nr 1 Liseberg]

Sedan gick vi en ’tombolarunda’ och det som skedde var det märkligaste vi varit med om. Vi vann vart vi än prövade (förutom på en och det var lika bra det…). Kolla:
[Bild: Nisse + Vinster Liseberg]
En stor (2kg) Toblerone. En låda Paradis (500gr). Ett rör med 5 st Center. En påse Twist (500gr) och en låda Anton Berg. Totalt spelade vi väl för en hundring, tillsammans.

Käkade mat. Sedan (egentligen lite innan) sade min kropp stopp. Fick vrålont på vänster handrygg och musklerna började skaka å hela överkroppen. Krafterna försvann.

Jag hade du burit på 2,5 kg choklad i kanske 30 minuter. En dos meduciner kom ned i magen fort.

Så satt vi där och väntade på att de skulle börja verka, ja jag åt väl lite under tiden också…

Rörde lite på oss. Var inne i en butik och fick ett par plastkassar och ’packade om’ vinsterna. Röret och Tobleroneförpackningen åkte i papperskorgen.

Kollade i en affär till. Sedan var det färdigt för mig igen.

Vi gick in på ett BokCafé. Där satte jag mig med en:
[Bild: Kaffe Latte]
Kaffe Latté (bilden blir inte större än så här, tagen med mobilen. SonyEricsson w200i)

Tog ytterligare en dos av vid-behovs-medicinerna. Så satt jag där och väntade…

Sedan kunde vi röra oss mot spårvagnen för vidare transport till GBG C och ett tåg till Karlstad. Vi hoppade av vid Öxnered. Och där stod det ett tåg och väntade på oss som tog oss till VBG JVST. Därifrån, efter lite väntan blev det buss hem + en liten promenad om ca 750m. Skönt att komma hem.
[Visa mer…]

Hälsoläget
Morgonen: Relativt OK med tanke på en jobbig efternatt med muskelvibrationer. Ni som har spänningsvärk har ni någon gång fått s.k. TENS? Man kan ställa in de där apparaterna så att muskeln liksom drar ihop sig skitsnabbt och sedan vilar en stund, så är det för mig, utan TENS-apparatur, och det håller på i flera timmar.
Under dagen: Rätt så bra, tills jag började bära kring på 2.5 kg choklad…
Kvällen: Värker fortfarande som f-n i höger handrygg. Men nu har jag en massa meduciner i kroppen så det stör liksom inte, det ’bara’ känns. En är ju van…