Kategoriarkiv: Besök

Lördag

Publicerat av
Svara

Bokbinderi
Skurit av pärmar på sk gaffelpärmar. Lagt de lösskurna pärmarna i press.
Plockat undan allöt som har med bokbinderi å göra.
Barnbarna kommer…

Preparering
Vi har fixat iordning i vår bostad så att det ska vara förberett för dotter och barnbarn. De kommer med tåget senare på dagen.

Bilder
Anpassat och justerat mina rygg- och psoriasisbilder.

Anteckningar
22/1-15 (Publicerad)

F&S
Kom dit. Stängt… man ska tydligen ha en sk tag. Gratis gällde endast under tid som receptionen var bemannad. Nu blev jag insläppt i alla fall… :me:

Äntrade en gåmaskin. När den var klar kom ett meddelande upp om att man, bl.a., kunde skicka 'resultatet' som ePost. Det gjorde jag – till mig själv:
[Bild: F&S; NGN: Gåband]
Det stämmer inte. Vet inte vilken längdenhet som avses men 1.6km är för kort och 1.6mil är för lång. Strax över 4km knallade jag på gåbandet.

Barna
Dotter och barnbarn kom med tåget som planerat :me:

Mat
Hustrun serverade hemmagjorda hamburgare och det kan jag ju bara inte låta bli…
Två st slank ned…

Hälsoläget:
Natten: OK.
Morgon: Oförändrat.
Fotograferat ryggen. Ff oförändrat och ser bra ut.
Promenad (3,2km) & Sjukgymnastik (fm): OK.
Dagen: Promenad (0km) F&S Gåband; >4km & 45min & Sjukgymnastik (em): OK.
Kvällen: OK.
[03–08–080–040] 82,4(-0,4) !? :up: – det borde inte ha varit en minskning…?

Tisdag

Publicerat av
Svara

(not 160113: Publicerad)

Besök
Bredband & IKEA-kök är diskuterat samt mycket annat kul :me:

Sjukersättning
Nu sänker de igen!* Va f-n! Nu blev inkomsten 89 kr netto lägre per månad.
Hur är det med er som kan jobba? Sänker de er nettoinkomst också?

Ersättningen följer prisbasbeloppet** < vad är det som styr detta? Om nu konsumtionen har ökat? Hur f-n kan då brisbasbeloppet bli lägre?

* Förra gången var 2014 (-100:- brutto). 2015 +100:- brutto. Och nu 2016 -200:- brutto. Höjningen 2013 +500:- brutto är snart reellt uppäten. I verkligheten har det redan skett, tack vare inflationen (KPIF: 0,86% 11 mån 2015).
** Prisbasbeloppet enligt socialförsäkringsbalken räknas fram genom att bastalet 36396 multipliceras med det jämförelsetal som anger förhållandet mellan det allmänna prisläget i juni året före det som prisbasbeloppet avser och prisläget i juni 1997. Det framräknade prisbasbeloppet avrundas till närmaste hundratal kronor.

Prisbasbeloppet ska 'spegla' inflationen och 'justeras' därefter – skitsnack.

Hur många varor / produkter har blivit billigare? Tjänster? Hyra? Kommunikation?
Någon?

Jag menar, om prisbasbeloppet har justerats nedåt så bör rimligtvis något ha blivit billigare, vad?

Hälsoläget:
Natten: OK.
Morgon: Oförändrat. Småhaltar.
Fotograferat ryggen. Ff oförändrat och det ser bra ut.
Promenad (3,2km) & Sjukgymanstik (fm): OK.
Dagen: Promenad (3,2km) & Sjukgymanstik (em): OK.
Kvällen: OK.
[03–08–060–040] 83,7(+0,4) :down: – en buffé 'sätter' sig den också…

Trettondedag jul

Publicerat av
Svara

(not 160107: skrivit lite & publicerat)

Inlägg
5/1-15 (lagt till bild på fågelmataren i efterhand)
5/1-15 (lagt till bild på amaryllis i efterhand)

Besök
Gibson med matte och svägerskan var hit på besök :me:

Reservhjulsdomkraften
Skrivit ett meddelande till ARN. Sparat det och funderar lite.

Fågelmataren
(not 160107: lade till bilden)
[Bild: lgn; Utsidan, Framsidan, Fågelmataren]
Talgoxe.

Hälsoläget:
Natten: OK.
Morgon: Kanske något bättre i hö framfot? Däremot är det värre med höger tumme…
Fotograferat ryggen.
[Bild: NGN; Operationsärret]
Ärret & plitan (acne). Plitan ser bättre ut.
Promenad (3,2km > -8ºC) & Sjukgymanstik (fm): OK.
Dagen: Promenad (3,2km) & Sjukgymanstik (em): nope…
Kvällen: Trött så det svider i ögonen… ska lägga mig strax – kanske… Värket som attan i höger del av ländryggen, en bit ifrån själva ryggraden – en ny upplevelse.
[03–08–080–035] 82,9(+0,2) :down:

Söndag

Publicerat av
Svara

(note 151229: Skrivit anteckningar & publicerat.)

Det hade snöat under natten…
De uthängda kläderna var 'fulla' i snö…
Det hade liksom yrt in, under taket.

Till lunch blev det tacos och då bestämde jag mig för att ta ett återfall. Jag gjorde dessutom bra ifrån mig med resterande godis – efter att 'alla' åkt…

Barn & ungdomar åker hem till Skutskär.

Geocaching
Fixade GPSgömman: NGN #9&10.
Dtmjak (svärsonen) fixade GPSgömman: Bora.

Hustrun pyntade av allt hon kunde hitta. Jag hade lagt in mitt veto emot allt som lyser – det ska vara kvar. Jag fick som jag ville vilket innebär att det blir jag som får plocka bort det…

Hustrun & jag slappade sedan framför TV:n tills det var dags att lägga sig. Först rättade vi till sängarna.

Hälsoläget:
Natten: Sömn OK.
Morgon: Promenad & Sjukgymanstik: Inget.
Dagen: Em: Promenad & Sjukgymanstik: Kortare prommenad runt kvarteret och lite till ca 2km.
Kvällen: ok.
[03–07–090–020] 84(-0,7) :up: (återhämtning)

Annandagen

Publicerat av
Svara

ANNANAGEN

(note 141229: Skrivit anteckninagar & publicerat.)

Grillning
Vi vart hembjudna till sonen för att grilla korv. Jag åt mina ångkokta grönsaker innan och så grillade jag mig en korv när vi kom dit.

Väl hemma igen blev det ett förfärligt trixande med vad vi skulle göra med alla rökluktande kläder.
Jag fixade fram en tvättlina och klädnypor. Riggade upp det ute på baksidan. Där hängde vi kläderna, under tak.

Efter att barna vart nattade kollade vi lite på TV.

Hälsoläget:
Natten: Sömn OK.
Morgon: Promenad & Sjukgymanstik: Inget…
Dagen: Em: Promenad & Sjukgymanstik: Inget…
Kvällen: Ok.
[03–07–090–005] 86,6(+2,2) :down: (repris) att 'unna' sig julmat (all in) 'straffar' sig…

Juldagen

Publicerat av
Svara

JULDAGEN

(note 151229: Skrivit anteckninagar & publicerat.)

Tova formulerade en lite käck erfarenhet, typ.
Hon svarade på en kanske något ledande fråga;
Mamma: "Tova. Vad är bäst med att vara hos mormor och morfar?"
Tova: "Man får gå upp hur tidigt man vill."

Och det är sant, nästan. Hela sanningen är att mormor och morfar gick upp först, sedan vaknade Tova och därefter Sixten :me:

De andra fortsatte med julbordsliknande frukost (rester). Jag återgick till min diet. Ett kokt ägg och kaviar.

Medan jag vilade åkte hustrun och sonen med barna in till stadens nya lekpark, den vid den sk kulturaxeln. Den fick godkänt men det var blåsigt och kallt.

Lekte & spelade spel med barnen.

Vi testade en ny V-ruminredning som ska 'vridas' 180º.
Det får stå så ett tag och så får vi se hur vi gör.

Hälsoläget:
Natten: Sömn OK.
Morgon: Promenad & Sjukgymanstik: Inget…
Dagen: Em: Promenad & Sjukgymanstik: Inget…
Uppehåll med Daviobet & Betnovat. Börjar med Fenuril.
Kvällen: Ok.
[03–07–090–005] 86,6(+2,2) :down: (repris) att 'unna' sig julmat (all in) 'straffar' sig…

Julafton 2015

Publicerat av
Svara

JULAFTON

(note 151229: Skrivit anteckninagar, redigerat bilder & publicerat.)

LEGO Adventskalendrarna; Star Wars & City 2015. Lucka nr 24:
[Visa mer…]

Julafton
Jag åkte till Överby och kompletterade lite mat.

Sedan blev det julaftonsfrukost. Nästan ett julbord i miniatyr.

Sonen hade gjort en skattjakt. Först fick barna leta inne efter en gömd skattkarta, från pirattiden (som sonen kommit över på mystiskt vis).
Skattkartan var lite klurig. Det krävdes lite rebuslösande och alfabetskunskaper.
När det var löst framgick det vilket av 4 kryss som var det riktiga.
Beväpnade med en planteringsspade gick vi alla ut på skattjakt.
Den sannolika platsen hittades. Sixten grävde som besatt och till slut kom så piratskatten fram.
Två lyckliga skattletare:
[Bild: Skattjägare; Tova & Sixten]
Skatten: (choklad)guld- & silvermynt.

In och ladda för det 'stora' julbordet.

Senare. Lite komaladdad bänkade jag mig tillsammans med de andra framför TV:n. Dags för Kalle Anka och hans vänner.

Strax efter Kalle kom tomten – eller om det nu var hans hjälpreda?

Barna verkade nöjda över sina 'klappar'.
Vi vuxna 'körde' julklappsleken tidigare under dagen.
Vi hade följande 'regler':
2 paket vardera om max 50:-/st.
1 tärning.
Alla paket läggs i en hög mitt på bordet.
Alla slår tärningen i tur och ordning, medsols / medurs.
1 eller 6 ger rätt att ta ett paket.
När alla har 2 paket vardera så öppnas paketen.
Omgång 2:
Ett tidur sätts på 6 minuter.
Alla slår tärningen i turordning. Den som får 1 eller 6 ska ta byta ett paket med någon annan.
När timern ljuder är det stopp och alla sitter nöjda, missnöjda eller hånade :me:

Jag lyckades utan större ansträngning… behålla den röda klocka jag köpt för 49 sek på Kjell & Company :me:

Efter att barnen nattas satt vi uppe lite och snackade.

Hälsoläget:
Natten: Sömn OK.
Morgon: Promenad & Sjukgymanstik: Inget…
Dagen: Em: Promenad & Sjukgymanstik: Inget…
Kvällen: Ok.
[03–07–010–005] 84,4(+1,6) :down: att 'unna' sig julmat (all in) 'straffar' sig…

Dan före dopparedan

Publicerat av
Svara

(note 151229: Skrivit anteckninagar & publicerat.)

LEGO Adventskalendrarna; Star Wars & City 2015. Lucka nr 23:
[Visa mer…]

Sårinspektion
Ville visa barnbarna, innan de tas bort:
[Bild: NGN operationssåret, Staples, Agraffer]
Hustrun lättade på bandaget. Det är ff 23st.

Läkarbesök (vårdcentralen)
Psoriasisartrit? Var frågeställningen och är det fortfarande. Det blev remiss till Reumatolog och en remiss för att röntga fötterna (Unilab, Uddevalla).
Frågade om antibiotikan. Den ska sättas ut 'tvärt'.
Vad ska jag använda emmellan kurerna med Daviobet / Betnovat? En mjukgörande kräm med karbamid.

SSK (vårdcentralen)
De stuvade om lite så jag kom till en SSK strax efter att jag träffat doktorn :me:
[Bild: NGN operationssåret, Agraffer borta]
Agrafferna borttagna.

[Bild: NGN operationssåret, Stripes]
Det sparades inte… (på stripes)

Fick med mig de bottagna agrafferna hem (visa barnbarna samt egen dokumentation :me: )
Bild på borttagen agraff:
[Bild: NGN, Agraff]

Här har jag 'rättat till' den till så som den såg ut när den höll ihop operationssåret:
[Bild: NGN, Agraff]

En skiss som jag hittade på internet. Den visar hur agraffen såg ut innan den sattes fast, via ett specialverktyg (de tas bort med en specialtång):
[Bild: bbraun.com; Agraff]
(Bildkälla: bbraun.com)

Apotek
Köpte mera Gel Voltaren 23,2 mg/g. Den lindrar ytligt vid tårna (hö & vä), hö handled och hö tumleder.
Mjukgörande med karbamid: Kräm Fenuril (40mg/g 'Ureum' samma som karbamid). Använder jag på de ställen där jag har psoriasisexem (3 olika varianter; armbågarna, hörbotten vid ögonbryn och framför öronen, övre delen av bröstbenet samt smalbenen).

Barnbarna
Varken sår eller agraffer verkade imponera nämvärt på de små…
De var mest engagerade i lek.

Vi julgodispysslade. Alla gjorde en liten omgång med mozartkulor efter egen design och smak :me:

Efter att barnen nattats satt vi och snackade lite.

Hälsoläget:
Natten: Sömn OK.
Morgon: Fm: Promenad & Sjukgymanstik: Inget.
Dagen: Em: Promenad & Sjukgymanstik: Inget.
Kvällen: ok.
[03–07–010–010] 82,8(-0,8) :up:

Lördag

Publicerat av
Svara

Morgon: Sömn OK – fast alldeles för länge. Lade mig ca 19:00, igår, och före det hade jag sovit från ca 14 till 17:30.

Morgonens fotografering och baddning av plitorna på ryggen avklarade samt kortisonörondroppandet (som gör mig nästan döv…)

Hustrun städar och donar – hon är vädigt duktig :me: Vi ska få gäster, till kvällen, S&S :me

Anteckningar
Renskrivit och redigerat bilder samt publicerat;
13/11-14
14/11-14
15/11-14

Data
Ska se om jag vågar mig på att 'rensa' lite på min bloggsida.
>>: Jodå, 'lite' rensande blev det. Två GNYu-blogglänkar fick tas bort. De direkta fb- och twitterlänkarna tog jag också bort.
Annars lämnar jag det som det är. Får väl fundera vidare på om jag ska lägga ned tid på att hitta på något mer.

Besöket
Det var trevligt att få träffa S&S. De är ju så duktiga på att delta i diverse motionsaktiviteter. I morgon blir det Åkes Poängterräng vid TSOK (Trollhättans Skid- och Orientyeringsklubb).

Hälsoläget:
Morgon: OK men mina hörselgångar krånglar är inge kul. Örondropparna gör att jag numer är mer döv än jag brukar vara…
Dagen: Känns relativt ok så länge jag inte står eller går.
Kvällen: Kändes ok hade ju försovit och premedicinerat mig.
[04–08–080–001] 90,1(-0,5) – under 90 då kommer 'tummen upp' :me:

Fredag

Publicerat av
Svara

Morgon: Sömn OK.

Morgonens fotografering och baddning av plitorna på ryggen avklarade.

Hälsa
Bokat tid (10:00) för kontroll av hörselgångarna. Känns inte bra. Hade värk i vänster hörselgång hela natten.
Spolade på morgonen men det känns som om något fortfarande är kvar.

Handikappkort
Skrivit ut blankett. Hade kunnat haft den med mig till vårdcentralen om det inte vore för att man ska bifoga ett nytaget passfoto 4x5cm…

Hustrun ska kolla å Överby om där finns någon automat. (det glömde hon…)
Än så länge har jag fyllt i det jag kan, på blanketten.

Vårdcentralen
Hustrun körde mig dit och hämtade mig när jag var klar.
En SSK tittade i bägge öronen. Rent och fint inte ett spår av något öronvax och jag som trodde att jag hade en kärvande vaxpropp…
Hon såg eksem kl 5 som hon uttrycket det, i bägge öronen. Och det stämmer bra med de besvär jag känt när jag använder mina hörapparater.

Hon tyckte sig kunna se att den påbörjade kortisonbehandlingen hade haft god effekt och kunde jag nu fortsätta några dagar till så att jag uppnåde de där 7-10 dagarna så trodde hon att eksemen därefter skulle vara väck (hur länge?).

När jag kom hem så fick hustrun droppa i öronen men nu började jag med vänster öra och låg precis en minut och sedan vände jag på mig. Tre droppar i höger öra. Låg i 1 minut sedan upp.

Nu känns det relativt bra i vänster öra, däremot känns det som om det vore 'tätt' i höger öra…

Besök
Sonen kom på en snabbvisit – trevligt :me:

Anteckningar
Renskrivit och redigerat bilder samt publicerat;
10/11-14
11/11-14
12/11-14

Hälsoläget:
Morgon: OK men mina hörselgångar krånglar…
Dagen: Blev ju nästan lite stressigt på förmiddagen men det känns som att jag lugnat ned mig lite nu under tidiga förmiddagen.
Kvällen: Tröttheten drabbade mig. Ca kl 14 kände jag att jag blev trött. Gick och lade mig. Vaknade ca 17:30. Nu (18:30) ska jag krypa i sängs igen….
[04–08–080–001] 90,6(-0,1)