Kategoriarkiv: Hälsa

Lördag – Ännu en grå och småkylig senvårdag

Publicerat av
Svara

[not: publicerad: 210523]

Morgonen
Pigg. Ville egentligen gå upp tidigt men så var det så skönt i sängen 🙂

Damma
Det blev bestämt att nu var det dags för städning och det ligger på mig att damma…

Läkemedel
Extra:
paracetamol 500mg: 1+1+1+0
koffein 100mg: 0+1+0+0
(plocka i ordning är krävande…)

Promenad
Eftersom det regnade så skippar vi morgonpromenaden.
Vi chansar på bättre väder efter kl 09:00.
Det kom bättre väder 🙂

Holken
Det putsas en hel del. Annars verkar det som om det är sova som gäller.
[Bild: Det putsas]
Och det har jag ju sett tidigare – när de där äggen kläcks – då är det slut på vilodagrana.

Data-teknik-datorteknik
Håller på med att sk konfigurera en Raspberry pi 3 B+.
Fortsatt läsning: HÄR.

ESC (Eurovision Song Contest)
Så här samlade var det inte många som föll mig i smaken.
Tycker att det var endast 5-6st som stack ut.
Klart jag är partisk men Tusse var helt klart bäst oavsett var han hamnar i placeringen.

Sammanfattning:
Dygnet slutade i antiklimax – ’så’ bra var inte Italien…
Haft en utdragen kamp med nya RPi’n.

************************************************
DATA: 99 sätt att optimera ms win 7
Har kommit till punkt 20.
Sidan: 99 sätt att fixa till Windows 7
Inget jobb med den idag.

Det som står samma hela tiden: Läggs på egna sidor.
Att göra och ’hälsa’ t.ex. – vem mer än jag är intresserad av det?

Studie (klimat / hälsa)
Från nu lägger jag detta på en egen SIDA.

Från nu, lägger jag ’ToDo’ på en EGEN sida.

Fredag Rehab fas 3 v17 och framåt

Publicerat av
Svara

[not: publicerad: 210523]

Morgonen
Trött. Var uppe länge i natt.

Promenad
Gick hyfsat bra. Det soliga vädret hjälpte till. Det var bara emot slutet som benen var irriterande tröga.
(Korsebergsrundan).

Holken
Äggen är kvar.
[Bild: ff 8 ägg]

[Bild: Ruvar.]
Nu ruvas det på.

Sjukgymnast
(kl 11:30)
Blev lite sen men det fixade sig.
Klarade mina övningar idag också 🙂

Läkemedel
Extra: paracetamol 500mg: 0+0+1+0

Data-teknik-datorteknik
Ska komma paket i kväll…
Det kom.
Och texten om min nya RaspBerry Pi3 B+ hamnar HÄR.

DVD>MKV
Startat upp en.
Ytterligare en står och ’tuggar’…
Lyckats få till 3st nu snart… – kanske… ❓
Jodå och nu har jag ytterligare tre på ’G’.
2st har jag lagt undan – de ’vägrar’. Jag hittar inget sätt att få dem säkerhetskopierade.

Ubuntu 20.04 MATE
Ang det där märkliga problemet med HandBrake som jag nämnde under den här rubriken, igår, så löste jag det genom att avinstallera det och sedan installera den version som fanns i ’snap-affären’.

Sjukgymnastik
Nope – inget idag heller… >: förtjänar detta att stå kvar, dag efter dag… ❓
Hur de övningarna är upplagda kan studeras HÄR.
Hoppas kunna lägga till de nya (på en egen sida).

Sammanfattning:
Trög start sedan har läget varit ganska jämnt. En liten dipp, värkmässigt, under sena eftermiddagen – annars ok.

************************************************
DATA: 99 sätt att optimera ms win 7
Har kommit till punkt 20.
Sidan: 99 sätt att fixa till Windows 7
Inget jobb med den idag.

Det som står samma hela tiden: Läggs på egna sidor.
Att göra och ’hälsa’ t.ex. – vem mer än jag är intresserad av det?

Studie (klimat / hälsa)
Från nu lägger jag detta på en egen SIDA.

Från nu, lägger jag ’ToDo’ på en EGEN sida.

Torsdag Rehab fas 3 v17 och framåt

Publicerat av
Svara

[not: publicerad: 210523]
[not: publicerade: 210518 & 210519]

Morgonen
Trög. Ingen lust att gå upp.

Promenad
Trögt där med. Förbannade trästockar till ben!
Kylig vind. Mulet. Hustrun var med och lyste upp promenaden.
(Korsebergsrundan).

Holken
Det gäller å stuva om äggen så att de får lika mycket omsorg allihopa.
[Bild: ff 8 ägg]

[Bild: Ruvar.]
Det verkar som att det ruvas mer och mer för var dag nu.

Data
Idag kom en SSD.
Från nu ska jag försöka lägga ’tråkiga’ tekniska beskrivningar som egentligen bara är för mig samlade på ett ställe så historien om denna SSD finns HÄR.

Utelunch
Å hustrun initiativ åkte vi till THN och intog en utelunch.
Jag hamnade på plus (kebabtallrik) hustrun var inte lika nöjd.

Reumatolog
Fick besökstiden idag, per brev.
Den 26/5 ska jag dit.
Och då gällde det att boka för nya prover.
De ska tas den 24/5.

DVD>MKV
Nu har jag startat två DVD.
Och jag ger mig inte med den DVD som trilskas.
Fn försöker jag med WinCDEmu via Win10.
Verkar inte så framgångsrikt det heller… <: massa felaktiga sektorer.

Ska se om jag kan hitta någon programvara som kan läsa sektor för sektor oavsett storlek.

Data
Beställt en SSD till, en 128GB. Ska ha den som OS-’behållare’ på en av mina datorer (win7HomePrem). Behåller bef 250GB HD som extra lagringsenhet.

Ubuntu 20.04 MATE
Har gått med i ett forum för att få förklarat ett mycket märkligt beteende.
Skrev om det lite i går (här)
Det är en som nappat och denne verkar kunnig.
Vi får se…

Melodifestivalen
Eurovision Song Contest
Tycker den var ganska tröttsam…

Sjukgymnastik
Ingen…
Hur de övningarna är upplagda kan studeras HÄR.
Hoppas kunna lägga till de nya (på en egen sida).

Sammanfattning:
Fick ju gjort en hel del idag men det känns ändå liksom lite halvt…

************************************************
DATA: 99 sätt att optimera ms win 7
Har kommit till punkt 20.
Sidan: 99 sätt att fixa till Windows 7
Inget jobb med den idag.

Det som står samma hela tiden: Läggs på egna sidor.
Att göra och ’hälsa’ t.ex. – vem mer än jag är intresserad av det?

Studie (klimat / hälsa)
Från nu lägger jag detta på en egen SIDA.

Från nu, lägger jag ’ToDo’ på en EGEN sida.

Onsdag Rehab fas 3 v17 och framåt

Publicerat av
Svara

[not: publicerad: 210520]

Veckoinvägning
76,7 kg. Det innebär ±0 kg.
Och då blir det Party! 🙂

Morgonen
Ganska OK men bra mycket segare än i går.

Promenad
Korsebergsrundan. Inte samma fart i benen idag. Kändes som 50% effektuttag…
Annars var det soligt ock skönt 😀 Kanske lite blåsigt…

Holken
Fortfarande 8 ägg 🙂
[Bild: ff 8 ägg]

[Bild: Det blir lite ruvande.]
Det blir lite ruvande.

VCT
Var till vårdcentralen och lämnade lite prover och passade på att heja på min nya doktor 🙂

Kjell & Company
Var till syndens näste (och då är de främsta syndarna de som fullständigt skiter i allt vad covid-19-restriktioner kan nu vara så det gäller att vara extra försiktig.
Jag köpte ett ’kit’ med en ’släde och SATA-kablar för att kunna sätta in en 2.25″ SSD i en vanlig stationär PC.
Har ju en win10-dator (Windows 10 Pro ver 20H2, 64-bitars).
En HP. CPU: Intel E8400 core duo 3.00GHz och 4GB RAM. Tror att den kan ha nytta av en snabb SSD. Vi får väl se…

Vila
2 tim efter frukost.

Läkemedel
Extra:
paracetamol 500mg: 0+1+0+0
koffein 100mg: 0+1+0+0

Film & PopCorn
Fick till ett litet party med popcorn och choklad -:D

Sjukgymnastik
Ingen idag.
Hur de övningarna är upplagda kan studeras HÄR.
Hoppas kunna lägga till de nya (på en egen sida).

Mera data
Ubuntu 20.04 MATE

Sammanfattning:
Något trög start på dagen. Faktiskt trevligt att komma ut ’på stan’ lite.
Att besöka ett köpcenter kan inte ses som det smartaste men nu gjorde jag bedömningen att det såg lugnt ut och vi var inte fler än 3 i butiken.
Lite misslyckat pill med Ubuntu skapar ju en del smolk i bägaren.
Men annars tycker jag att jag numer har hyfsad kontroll.
Men Ubuntu 20.04 känns inte alls säker – där är jag skeptisk – men nu funkar det till 99%.

************************************************
Det som står samma hela tiden: Läggs på egna sidor.
Att göra och ’hälsa’ t.ex. – vem mer än jag är intresserad av det?

DATA: 99 sätt att optimera ms win 7
Har kommit till punkt 20.
Sidan: 99 sätt att fixa till Windows 7
Inget jobb med den idag.

DVD>MKV
Sida: 210519

Studie (klimat / hälsa)
Från nu lägger jag detta på en egen SIDA.

Från nu, lägger jag ’ToDo’ på en EGEN sida.

Tisdag Rehab fas 3 v17 och framåt

Publicerat av
Svara

[not: publicerad: 210520]

Morgonen
Kändes, ovanligt, bra. Upp som en tupp – före kl 05:00… ❓

Promenad
Korsebergsrundan. Kunde gå i hyfsat rask takt – lite motstånd var det i benen men inte alls så mycket som det varit de senaste veckorna.

BLTR
Har ju veckokontroll av blodtrycket på tisdagar. Det ska rapporteras in till VCT.
Förra tisdagen sattes ena BLTR-sänkande tabletten ut.
Idag var medeltrycket: 121/64 och puls: 60
Variationen på trycket var: 114-132/59-64

Nu ska det meddelas till VCT

Jag ska också passa på att be att få byta läkare.

Och så tänker jag föreslå ett gång blodprover – visst är det fräckt av mig som patient att ta egna initiativ…?

(Fick svar från VCT och jag ska sluta ta även det andra BLTR-läkemedlet och så ta ett nytt BLTR på tisdag och skicka in.)

Ang prover så möttes vi halvvägs och jag ska in och lämna blodprov i morgon (SR, CRP och kolesterol)

Att byta Dr var inga problem 🙂

Holken
8 ägg. Idag med.
[Bild: 8 ägg]

VCT
Nu har jag skickat in fråga om det är OK att byta läkare (vilket jag läst mig till inte är en rättighet).
Jag har också rapporterat in BLTR
Ocj så har jag föreslagit ett gäng blodprover eftersom jag misstänker att jag har ett ’utbrott’ av Borrelia.

DVD>MKV
Lägger detta från nu på egen SIDA.

Sjukgymnastik
Fixad 😀
Hur de övningarna är upplagda kan studeras HÄR.
Hoppas kunna lägga till de nya (på en egen sida).

Sjukgymnast
Ska dit idag kl 10:00.
Har inte bestämt mig för om jag ska göra min egen först…?
Jag gjorde min egen först.
Och hos sjukgymnasten gjorde jag alla övningar x3

Vila
En 2-3 timma, ungefär…

Mera data
Nu har jag beställt en Raspberry pi3 B+ Kit & en sensor (för utetemperatur, lufttryck & luftfuktighet).
När det dykt upp så ska jag sätta igång och lära mig programmera i python – på riktigt…

DATA: 99 sätt att optimera ms win 7
Har kommit till punkt 20.
Sidan: 99 sätt att fixa till Windows 7
Inget jobb med den idag.

Läkemedel
Extra: paracetamol 500mg: 0+0+1+0

Melodifestivalen
Eurovision Song Contest
Sverige kom med 😀

Python
Och nu har jag skrivit mina egna första rader python-kod 😀

Sammanfattning:
En bra dag. Upp tidigt. Fick bra kontakt med min nya VCT-läkare (PAL: PatientAnsvarig Läkare).
Sjukgymnastiken gick fint.
Inte haft någon svårt besvärande värk. Bara lite. I armarna.
Sverige tog sig till ESC-finalen.
Jag har börjat lära mig programmera i python.

************************************************
Det som står samma hela tiden: Läggs på egna sidor.
Att göra och ’hälsa’ t.ex. – vem mer än jag är intresserad av det?

Studie (klimat / hälsa)
Från nu lägger jag detta på en egen SIDA.

Från nu, lägger jag ’ToDo’ på en EGEN sida.

Måndag Rehab fas 3 v17 och framåt

Publicerat av
Svara

[not: publicerade: 210514, 210515 & 210516]

Morgonen
Kändes bra. Idag ska opDr ringa. Jag gillar henne.

opDR
Telefonåterbesök (kl 8-9)
Ringde till slut (En ½ sent).
Det hela landade i att Dr ringer om 6mån igen och kollar läget.
Och jag ska inte räkna med att det är helt läkt ’där inne’ förrän efter 1år, alltså, efter den 1/3-22.

Läkemedel
Extra:
Paracetamol 500mg: 1+1+1+0
Koffein 100mg: 1+1+1+0
Tänker hålla mig vaken idag.

DVD>MKV
En DVD funkade inte med Handbrake, satte den på vobcopy i går kväll.
Den har;
’nu’ (07:05) kommit 22,7% 1422:3
’nu’ (07:27) kommit 22,7% 1481:1
nå’t verkar det ju hända – eller… ❓
’nu’ (08:27) kommit 22,8% 1700:2
>: undrar vad det ovan innebär?
’nu’ (11:42) kommit 22,8% 2320:0
>: Kanske lika bra att avbryta det hela… ❓
Avbröt det hela kl 12:34 – det rör inte på sig.

Kolla om det finns något, typ, DVD repair?
har ett svagt minne av att jag använt något sådant med en triklskandes DVD.

Testar fn brasero.
Och ’den’ verkar fastna på 23% (1908MiB av 7977MiB)
Ser vi ett samband här…?
Avröt.

Nästa test blir:
dd if=/dev/cdrom of=dvd.iso conv=noerror,notrunc,sync
Massa fel vid läsning
Avbröt.

ddrescue – kan vara det jag söker.
eller
safecopy (safecopy /dev/cdrom ~/dvd.iso) <: startad kl 14:11
>: kl 21:16 nu har processen nått 53% så den får väl stå på.
Jag tänker göra natten.
eller
cdrdao och iat
eller
kan CloneZilla vara nåt?

Robotgräsklipparen
Vi lade ju ut den på fb marknadsplats igår. Och en intressent hörde av sig och ville ha den per omgående. Det gick ju inte eftersom vi hade inte liksom plockat upp den.

Hustrun plockade upp plastmärlorna och begränsningskabeln.
Jag lossade resten och har sedan roat mig med rengöring.

Nu återstår att se om det finns någon intressent kvar…

Om inte så förbereder jag en annons via min blogg och som en artikel i min webbshop.
Vi kan också lägga ut den på blocket.

Vi har liksom inte bråttom.

Men ’nu’ 16:45 är den såld 😀

Vila
En timma blev det.

Sjukgymnastik
Ser inte uta att bli någon idag…
Hur de övningarna är upplagda kan studeras HÄR.
Hoppas kunna lägga till de nya (på en egen sida).

Holken
8 ägg.
[Bild: 8 ägg]
Vi får se – om det är nog – i morgon.

DATA: 99 sätt att optimera ms win 7
Har kommit till punkt 20.
Sidan: 99 sätt att fixa till Windows 7
Inget jobb med den idag.

Promenad
Skippar den idag.

Klimatdata
Loggat klimatdata för vecka 18

Sammanfattning:
Kändes bra till en början.
Trodde att jag skulle ta mig ut på en promenad efter telefonsamtalet med min ryggkirurg men så blev det robotgräsklipparförsäljning i stället.
Och sedan liksom rasade jag.
Värken i hela kroppen bara ökade.
Men jag fick till en del saker i vart fall.
Men ingen promenad och ingen sjukgymnastik.

************************************************
Det som står samma hela tiden: Läggs på egna sidor.
Att göra och ’hälsa’ t.ex. – vem mer än jag är intresserad av det?

Studie (klimat / hälsa)
Från nu lägger jag detta på en egen SIDA.

Från nu, lägger jag ’ToDo’ på en EGEN sida.

Söndag Rehab fas 3 v17 och framåt

Publicerat av
Svara

[not: publicerad: 210517]

Morgonen
Solen sken när jag vaknade sedan var den borta…

Promenad
Kallare idag +10°C.
Men det funkar även utan sol så länge det inte blåser.
Även om det var motstånd i benen även idag så tyckte jag nog att det ändå gick något lättare
(Korsebergsrundan).

Vila
Blir kanontrött efter frukosten – idag också. Nu tvingade jag mig upp igen kl 10:00.

Läkemedel
Extra:
Paracetamol 500mg: 0+1+1+0
Koffein 100mg: 0+1+1+0

Holken
7 ägg.
[Bild: 7 ägg]

[Bild: Ruvningen har startat. Honan får mat av hanen.]
Ruvningen har startat. Honan eller den som ruvar får mat av den andre.

DATA: 99 sätt att optimera ms win 7
Har kommit till punkt 10.
Jag lägger den som en ’sida’ på min blogg så kan Ni ju kika – om ni vill – och ha synpunkter – om det behövs…
Sidan: 99 sätt att fixa till Windows 7
Tanken är (som vanligt) att den där listan ska bli klar.
Unde ovanstående resas gång upptäcker jag att aktuella artikelförfattare slarvar riktigt ordentligt och så kopierar de andra uppgifter lite hur som helst.
Det är inte 99st renodlade ’fix’. Har redan, efter 20 tips, hittat 2 som är en snarlik kopia av en föregående (tre lika alltså).

opDr
Ringer i morgon. Ska gå igenom mina anteckningar och se om de behöver kompletteras.

Robotgräsklipparen
Vi bestämde oss för att göra oss av med den så vi la ut den på fb marketplace.
Fick väl ’napp’ genast, som verkar ha släppt men sedan högg en till ska återkomma i morgon – vi får se…
Annonsen: Robotgräsklippare GROUW + Garage
[not: såld 17/5-21]

Sammanfattning:
Idag räddade jag upp dagen med Paracetamol & Koffeintabletter.
Tyckte det kunde vara trevligt att vara vaken på dagen.
Skönt att vi bestämt oss för att göra oss av med robotgräsklipparen.
Vi har beställt en sådan här i stället:
Gardena HandyMower Gräsklippare med batteri och laddare

************************************************
Det som står samma hela tiden: Läggs på egna sidor.
Att göra och ’hälsa’ t.ex. – vem mer än jag är intresserad av det?

Studie (klimat / hälsa)
Från nu lägger jag detta på en egen SIDA.

Från nu, lägger jag ’ToDo’ på en EGEN sida.

Lördag Rehab fas 3 v17 och framåt

Publicerat av
Svara

[not: publicerad: 210517]

Morgonen
Idag sken solen när vi gick upp 🙂

Promenad
Solen slutade skina precis innan vi startade vår promenad…
(Korsebergsrundan).

Sjukgymnastik
Ingen…, sov hela dagen…
Hur de övningarna är upplagda kan studeras HÄR.
Hoppas kunna lägga till de nya (på en egen sida).

Holken
Det blir ett var natt.
[Bild: 6 ägg]
Det ’brukar stoppa vid sju.
Därefter lägger sig Talgoxen och ruvar mer regelbundet.
Inga utflykter om dagarna.
Den som ruvar blir matad av den andre.
Jag är osäker på hur det är med Talgoxar som ruvar. Turas de om?

GAMBAS3
Ska försöka uppdatera gambas3.
Tror jag har hittat den:
sudo add-apt-repository ppa:gambas-team/gambas-daily
sudo apt-get update
sudo apt-get updgrade
>: problememet löst. Programmeraren (Benoît Minisini) fixade till det lilla problemet.

Data
Fixade lite med 99 sätt att fixa till Windows 7 .

Sammanfattning:
Sov mest hela dagen så jag är inte så värst nöjd.
hade muskelvärk i bägge armarna i morse..

************************************************
Det som står samma hela tiden: Läggs på egna sidor.
Att göra och ’hälsa’ t.ex. – vem mer än jag är intresserad av det?

Studie (klimat / hälsa)
Från nu lägger jag detta på en egen SIDA.

Från nu, lägger jag ’ToDo’ på en EGEN sida.

Fredag Rehab fas 3 v17 och framåt

Publicerat av
Svara

[not: publicerad: 210517]

Morgonen
Lite småseg Ville egentligen inte stiga ur sängen.

Promenad
Korsebergsrundan. Helt OK. Visserligen mest mulet men ca +13C° och så gott som vindstilla samt bara något besvärande motstånd i benen.
Troligtvis bättre i benen. ’Glömde’ att ta på mig knäskydd… ❓
Hustrun gjorde mig sällskap.

Data
Så gott som varje dag rapporterar Ubuntu 20.04.2 någon form av systemfel som ska rapporteras in.
Ska börja granska vad det är för typ av fel.

Kloningen (CloneZilla)
Verkar ha gått i stå. Rör sig extremt sakta: 114MB/min.
Är nu uppe i 27,35%
Och rapporterar att det är minst 28 timmar kvar…
Den har hållit på i 10 timmar och 48 min.
[Visa mer…]

Sjukgymnastik
Flikade in den medan jag väntade på att kloningen skulle bli klar.
Hur de övningarna är upplagda kan studeras HÄR.
Hoppas kunna lägga till de nya (på en egen sida).

GAMBAS3
GAMBAS-programmeraren; Benoît Minisini, har tydligen fixat felet jag hittade – men jag vet inte riktigt varifrån jag ska installera den uppdateringen.
Har skickat den frågan till en annan GAMBAS-programmerare: Jussi Lahtinen.

Holken
Är det så att det ff blir fler ägg?
[Bild: 5 ägg, kanske?]
På kvällarna kommer det en ruvare.

Sammanfattning:
Tycker att det började lite småsegt. Och så vart jag rätt så slö mitt på dagen men så tycker jag att jag kom igen med en liten uppåtkänsla framemot eftermiddagen / kvällen 😉

************************************************
Det som står samma hela tiden: Läggs på egna sidor.
Att göra och ’hälsa’ t.ex. – vem mer än jag är intresserad av det?

Studie (klimat / hälsa)
Från nu lägger jag detta på en egen SIDA.

Från nu, lägger jag ’ToDo’ på en EGEN sida.

Torsdag Rehab fas 3 v17 och framåt

Publicerat av
Svara

Morgonen
Segt – ville inte gå upp – men ligga där vaken…

Promenad
Korsebergsrundan- Helt OK. Visserligen mest mulet men ca +11C° och så gott som vindstilla samt bara något besvärande motstånd i benen.

Sjukgymnastik
Fick med den idag 🙂
Hur de övningarna är upplagda kan studeras HÄR.
Hoppas kunna lägga till de nya (på en egen sida).

Händighet
Hustrun var ju duktig häromdagen och klippte framsidan med nya handgräsklipparen. Hon passade då också på att klippa av kabeln till vinterbelysningen.
Ny har jag dels grävt ett ’dike’ till kabeln och dels lött ihop ändarna (efter att ha mätt upp att det blev rätt ändar). Sedan ’kapslade’ jag in det i våtrumssilikon (akvariesilikon). Nu ska det torka och sedan ska det skyddas ytterligare med eltejp innan jag gräver ned det.
I ’andra ändan’, mot huset, låg kabeln mest i vägen på plattorna. Nu har jag tryckt ned den i skarvarna ordentligt så att den dels inte syns och dels då inte är i vägen 😀

Dubbletter
Har idag tänkt att göra upp med dubblettfilerna.
… hmm … FSlint hängde hela system när jag dubbelklickade på en bildfil som jag ville titta närmare på…
Har kommit fram till att det jag nu – med detta – måste koncentrera mig på katalogen ’Import’ – där finns sådant som ska gås igenom – och det är till 99,99% bilder.

GAMBAS3
Ska söka av nätet om det finns något om GAMBAS3 3.16.0 & Ubuntu 20.04.2 och sk ’charset’ (teckenuppsättning (standardiserad teckenkodning)) – för oss Svenskar är de vanligaste UTF-8 & ISO 8859-1 (även kallad Latin-1) som kan förklara av vilken anledning det inte går att klistra in text från texteditor direkt in till gambas3 editor.

Hittade inget vettigt.

Tar och går med i gambas mailinglista och sätter ihop en fråga där och ser om jag får svar…
Nu har jag skickat frågan. Får se om jag får svar eller om jag får ’skäll’ ibland får man det om man inte sökt igenom äldre frågor tillräckligt noggrant.

Holken
Med mycket god bildtolkningsförmåga kan det gå att få till 4 ägg.
[Bild: 4 ägg.]
Det är en Talgoxe där och ruvar om nätterna.

Uddevalla
Åkte till NetOnNet i Uddevalla. Hade förbeställt en SSD- disk.
Köpte den och ett chassi samt 2 st USB typ A till typ C.
Letar ständigt efter laddkabel till min telefon (mina telefoner) eller platta.

Det är en annan på ’G’ via CDON men den kommer inte förrän den 25/5-21…

CloneZilla
Nu har jag startat upp det.
Klonandet av hustruns gamla HD till nya SSD.
ca 4 timmar kvar.
Först fick jag skapa en sk LiveUSB med CloneZilla på.
Nu i detta skedet förstår jag att jag aldrig – i detta steget – hade behövt plocka ut den 2.5″ SATA HD som satt i hustruns dator.
Nu gjorde jag det.
Och så valde jag att köra hela processen via min ’gamla’ dator.
Och det känns nu bra.
I den här, nya, så har jag två SSD-enheter. En på 1 TB och en på 2TB samt 4 diskar till i varierande storlek – det hade blivit svårt fört mig att till det lägga ytterligare en om 500GB HD, 1st 1TB SSD och en LiveUSB om 16GB.

I.o.m. att jag valde den ’gamla’ datorn så hade jag bara fyra enheter å välja på:
LiveUSB med CloneZilla på varifrån man startar upp datorn.
1st OS-enhet om en TB. En ’vanlig’ HD.
1st 500GB enhet (hustruns windows HD
1st 1TB SSD enhet.

Att jag då skulle clona från 500GB till 1TB SSD var ju inte så svårt.

Vet inte om jag krånglade till det men jag valde inte standard-cloning utan jag valde en som ska vara mer ’dynamisk’. Anpassa sig till att den nya är större – vi får se…

Nu är det ff 3 timmar kvar
Och nu 30 min senare är det 4 timmar kvar…

Vila
Tog mig en snabbvila medan jag säkerhetskopierade hustruns hela hårddisk.

Sammanfattning:
Den här dagen får väl godkännas i stort.
En irriterande värk i höger överarms utsida – mitt i den muskel som innerveras av C6 – en ’punkt’-smärta.
Men också i samma område som jag fick covid-19-vaccinet…
… men det var ju längesedan nu.

************************************************
Det som står samma hela tiden: Läggs på egna sidor.
Att göra och ’hälsa’ t.ex. – vem mer än jag är intresserad av det?

Studie (klimat / hälsa)
Från nu lägger jag detta på en egen SIDA.

Från nu, lägger jag ’ToDo’ på en EGEN sida.