Turkiet – Alanya – Dag 45 av 62

Planering:

Hoppas hitta reptiler och andra djur att fotografera.

Till internetcaféet
– Uppdatera bloggen
– förhoppningsvis kunna publicera någon bild

*****************
Så här blev det:

Naturbesök
Har ju inte gett upp med att försöka hitta ormar. Fick ju s.k. blodad tand när jag fick syn på den där nyligen överköra ormen.

Det började med att jag slog huvudet i en grov gren. På väg upp, via genvägen.
[Bild: Nisse Huvudsår, Alanya, Turkiet]
Har ju hört uttrycket: ”Naturen slår tillbaka”. Men det tycker jag att den bara ska göra mot dem som är dumma mot naturen. Jag är ju snäll jag. Känns inte rättvist…

På hemvägen, körde jag över en katt.
Cyklade på trottoaren. Märkte ingenting. Plötsligt känner jag att jag kör på något och att det låter som en katt. Hann inte bromsa så katten får även bakhjulet över sig.
Av det lilla jag hann se så tror jag att jag körde över katten i bröstkorgstrakten. Den var borta när jag stannade. Försvann som en pil in bland husen på motsatta sidan av gatan. Inget å göra. Bara hoppas att katten var såpass ung så den klarade att bli överkörd av gubbe på cykel. Breda inte allt för hårt pumpade däck kan ju vara bra, i det här läget.
Hur som, det känns inte bra.

Jag ska kanske hålla mig inlåst?

Av naturbesöket blev det ett par bilder (men ingen orm :meSad: )
Snigel
[Bild: Snigel i Turkiet]

Gråsugga+Klofoting
[Bild: Gråsugga+Klofoting i Turkiet]

Tusenfoting
[Bild: Mångfoting i Turkiet]

Fågel
[Bild: Fågel i Turkiet]

Blomfluga
[Bild: Blomfluga i Turkiet]

Gräshoppa
[Bild: Gräshoppa i Turkiet]

[Mer naturbilder, kommer…]

Vid ett tillfälle, när jag smög omkring där i buskarna så höll jag på att skrämma slag på en Turk, lite äldre än vad jag är. Han stod och pinkade och så kom jag brakande ut ur ett par buskar…

Handla
Nu ska jag strax iväg och handla, rätt så mycket. Har nästan slut på ’allt’.

Migros
Handlade det mesta där. Hittade inte köttfärssås på burk…
Cola åker jag till Bim och handlar. En inhemsk variant, mycket billigare.

Kylen
Inte klokt vad mycket det är som är knasigt i den här lägenheten (bl.a.). Kylen måste jag frosta av varje vecka. Så här ser det ut efter 7 dagar (och då har jag ändå lagat listen, nedtill):
[Bild: Kylskåpet, Alanya, Turkiet]
Och vad jag kan se så är det egentligen ett självavfrostande kylskåp. Helt klart funkar det inte som det ska…

Har upptäckt varför. Avrinningshålet är ’pluggat’, igenlimmat och som ytterligare säkerhet övertejpat, på baksidan av kylskåpet alltså.

Cykeln
Håller på att falla isär. Sadeln håller på att ge upp. Själva sadeln är på väg nedåt medan den uppehållande metallkonstruktionen är kvar i sin position. Ni förstå, ja?

Kommer säkert mer text…

Den här dagen gick ju den med…

sömn ok. Lite svettig. Beror på ätande efter 20:00.

Katten Linus sår
[Bild: Katten Linus Sår]
Det svarta streckade området visar hus stort såret var 9 maj 2009.

GNYu
Idag välkomnas GNYu’s 10:e Gnällspik; Anki!

Naturrunda
Vädret lättade lite på eftermiddagen (nu 19:20 ösregnar det). Jag grenslade cykel och chansade på att någon orm skulle lockas fram i solstrålarna mellan molnen.

Jag var och tittade till den ny placeringen vid den korrugerade plåten. På den gled det fram en Vinbergssnäcka och under plåten en av gårdagens ängsvargspindlar.
Vinbergssnäcka:
[Bild: Vibergssnäcka (Helix pomatia)]
Ängsvargsspindel med äggkokong:
[Bild: Ängsvargspindel (Pardosa amentata), hona med äggkokong. Storlek (huvud+kropp) ca: 5-8mm]

Sedan letade jag ormar.
Det var inte många. Jag hittade bara en. Och det var en blyg rackare men jag gav mig inte:
[Bild: Snok (Natrix natrix)]

Farsan
Idag fick farsan träffa Tova för första gången. Så här kan det se ut då:
[Bild: Farsan och Tova]

Mina Live-värden
[Visa mer…]

Hälsoläget
Morgonen: Känns bra. Inget att klaga på…?
Under dagen: Trött, annars rätt så ok.
Kvällen: Trött. Så nu blir det bädden.

Hektisk Måndag

Sömn ok. Kunde vara bättre…

Djur & Natur
När jag kom ned för vår spiraltrappa fick jag syn på den här:
Stor trädgårdssnigel (Limax maximus)

Jobbet
Kopia på beslutet om Sjukersättningen ska till arbetsplatsen, facket och afa (arbetsgivarförsäkring).

På min arbetsplats är det så finurligt att jag lämnar originalet sedan kopierar en vänligt person det i så många kopior som behövs och ser sedan till att de blir skickade dit de ska.

Passade givetvis på att träffa mina gamla och nya medarbetare, min vikarie bl.a. Gör alltid lite ont i mig när jag kommer till jobbet. Jag trivdes bra och det var kul och utvecklande.

Sjukgymnastik
Blev lite knepigt idag. När jag kom dit så var jag inte inbokad. Nu var jag i.o.f.s. lite inne på det då tiden jag fått var: MÅN 9/9 14:00.
Jag antog att sjukgymnasten nog skrev fel på datum och inte veckodag, jag hade fel.

Men det ordnade sig. Jag fick träna ändå. Men med lite mindre överinseende än vanligt. Fick ett papper med instruktioner och så kom hon och tittade till mig.

Koncentrerade mig på att andas samtidigt som jag använder ländryggmuskulaturen. Fick beröm över hur duktig jag var med det :me:

Pröva själva och se hur ni klarar det;
1. Ligg på rygg.
2. Dra upp benen och sätt dem med fotsulan nedåt lite lagom bort från rumpan.
3. Pressa nu ned ryggslutet / ländryggen (svanken) mot golvet, allt vad ni klarar, och samtidigt andas avslappnat.
4. Rapportera till mig hur det gick.

Efter dagens övningar (samma som tidigare) kunde jag knappt ta mig upp från golvet och när jag väl kom upp så vek sig knäna. Jag fick ta ett hårdare tag i den pelare jag redan höll i.

Det där berodde antagligen på att jag överansträngt musklerna strax ovanför knälederna. Och det var möjligt tack vare att jag andades under övningarna. Jag fick då mer kraft till själva övningen och jobbade då mer med rörelsemuskulaturen än med andningsmusklerna (de jobbade ju normalt).

Friskis&Svettis
Kanske lite klantigt att ta vägen om F&S Reception i nya lokalen, Tändsticksfabriken. Men jag skulle hämta en handkassa (växelpengar) och få lite info inför varmvattenjympastarten nu på söndag kl 18:00.

Jag kom därifrån och hem sedan var det sängen som gällde – bums.

Teknik – Foto
Funderar allvarligt på att komplettera min fotoutrustning (givetvis, det gör jag jämt). Det jag funderar på nu är en makroblixt/-belysning. Det finns i princip två varianter.

En s.k. ringblixt. Monteras framtill på objektivet och blixten är då en ring runt.
Eller s.k. satellitblixtar. De monteras också på objektivet (tror jag) men är satta i lite längre armar och belyser därmed motivet lite från sidorna.

Så, det ska nu kollas upp vilket av dessa lösningar som kan vara vettigast för mina behov och givetvis var priserna hamnar.

Hälsoläget
Nu, på kvällen, har jag lite ork. Annars har jag mest legat i sängen. För att orka med jobb-besök och sjukgymnastik samt F&S-besök.

Armvärken ökar sakta men säkert.

ÖdesTisdag

Vad gjorde jag Tisdagen den 1/7-08. Den dag då nutida historiens sämsta reform börjar gälla. Den nya (sjuka) sjukförsäkringen.

Nya sjuka sjukförsäkringen
Alliansens ledare har tydligen gett sina grå riddare i uppdrag att via media försöka få rättat till en massa missförstånd, som de kallar det.
Ska man inte i det läget fundera på vad det kan bero på att det blir missförstånd?

Och så är jag konspiratorisk. Jag tror alliansen medvetet körde igenom FRA-lagen strax efter ändringarna i sjukförsäkringen. Ett sätt att rikta fokus bort från något som t.o.m. alliansen vet är en djävligt pinsam reform som kommer att drabba långtidssjuka hårt.

Att slå och sparka på de som redan ligger. Ge sig på de halta och lytta. Vad är det för politik? En skulle ju kunna tro att de är Sverigedemokrater allihopa.

Vi får inte glömma att fr.o.m. idag så får det inte ’skapas’ några nya långtidssjuka. De enda som har rätt att vara långtidssjuka är de som kan bevisa att de är så sjuka att de inte kan göra ett skapandes dugg inom någon verksamhet som helst. Efter maximalt 550 sjukpenningsdagar.

Du ska alltså ha antingen ett livshotande (men inte direkt dödligt) tillstånd som styrks via en ’godtagbar’ diagnos. Då kan du få sjukpenning tills vidare.

Är du å andra sidan helt arbetsoförmögen men egentligen inte sjuk, men ändå oförmögen att försörja dig på något vis, då förtidspensioneras du.

Det är i dagsläget oklart vad som väntar de som inte kvalar in till förtidspensionering och inte heller är så allvarligt sjuka så sjukpenning tills vidare kan bli aktuell.

Idag har vi bara försörjningsstöd (och utanförskap) att erbjuda för dessa. För de får inget från försäkringskassan. Kanske kan en del en tid klara sig på a-kassa?

En del har kanske via eventuell arbetsgivare eller privata sjukförsäkringar möjlighet till försörjning.

Djur & Natur
Märkligt? Jag skriver detta den 2/7-08. Och hade helt glömt bort att jag tydligen hann med en naturrunda också. Där ser man.

Och då bildfångades en Gröngöling och dess unge, en snok som gömde sig rätt så väl i det torra gräset, ett försöka att få bra bild på arbetande humlor. Fann sedan en snok till, lite mer uppvisningsvänlig. En blå fjäril samt en Vinbergssnäcka krypande ovanpå det jag kallar Plåt 01 Onsjö. Under den plåten har det inte blivit mer liv än att myrorna frodas.
[Utlovade bilder, införda 080702]
Gröngöling (Picus viridis)
Gröngöling (Picus viridis)

Snokar (Natrix natrix)
Snok (Natrix natrix)

Hushumla (Bombus hypnorum)
Hushumla (Bombus hypnorum)

Vinbergssnäcka (Helix pomatia)
Vinbergssnäcka (Helix pomatia)

Ljungblåvinge (Plebejus argus)
Ljungblåvinge (Plebejus argus)

Bloggtrixande
Håller fortfarande på med att försöka få till en enkel blogg som funkar på likartat sätt i olika s.k. webbläsare. Det är ett jäkla trixande – och tröttsamt. Så f.n. är det bortprioriterat.

Bildjoxande
Har fixat en hel del med fredagens bilder. Och i morgon ska jag försöka få färdigt dem för publicering på bilder.ngn.nu. Samt en komplettering i fredagens inlägg. Allt ska vara på rätt plats. Det är viktigt att ha en uppgift och mål även när du är sjuker och dålig. Passiv är jag inte. Även om nu alliansen vill tro det.

Cykelfixande
Käre nån! Sonen ska ge sig ut på långfärdscykeltur. På min gamla cykel. Jag är ärad. Den cykeln använde jag när jag cyklade från Frankrike och hem till Vänersborg. Jag tror att vi får till det så att den håller till Gävle. Cykeln alltså.

Besvärsläget
Tungt. Känner av den sjukgymnastiska styrketräningen. Hoppas det är träningsvärk och att det blir bättre för så här jobbigt kan jag inte ha det någon längre tid.

Relativt pigg Onsdag

Djur & Natur
Idag gav jag mig iväg relativt tidigt. Från nu gäller alltså cykeln till mitt ’naturrum’, Onsjökärret.

Det var nästan vindstilla när jag kom. Sedan friskade det på lite.

Jag parkerade cykeln och gick en sväng runt det jag kallar pölen. Kommer jag från rätt håll där så kan jag få syn på två morgontrötta snokar. Jag smög, stannade, smög, stannade – inget. Då vred jag lite på huvudet och tittade bakom mig. Då ligger det en snok bara ett par meter från mig i en liten slänt, ned mot kanalen.

Så den blev fotograferad.

[Visa mer…]

Och nu (080626 10:18) har jag lagt in bilderna:
[Visa mer…]

Hasselsnok
Jag vet ju nu att det finns Hasselsnok här på Onsjö. Det är liksom bara jag som inte sett någon, än.
Till helgen ska vi åka till Särö och då ska jag avlusa Naturreservatet Särö Västerskog efter Hasselsnok och Sandödlor.
Håller som bäst på med att försöka få fatt på någon lokal kännare – Hallå! Hör av dig i så fall.

Besvärsläget
Att det värker i armarna och mest i händerna och så detta envetna väsande i huvudet gör att det positiva tänkandet emellanåt känns lite extra svårt.

Det var längesedan jag nedtecknade min aktuella läkemedelsdosering;
T. Alvedon 1g, 0,5×3
T. Brufen 400 mg, 1×3
T. Paraflex 250 mg, 0,5×3
T. Saroten 10mg, 5st tn
T. Stesolid 5mg, 2st vb (ca 2-3 ggr / vecka tn)
Oralt pulver inolaxol, 4g, 1×3

Och så har jag alltid med mig en extra dos om:
T. Alvedon 1g, 1st
T. Brufen 400 mg, 1st
T. Paraflex 250 mg, 1st

Fredag – i djurens tecken

Besvärsläget
Lite upp och ned.

Djur – Natur
Gick ut tidigt. Tänkte testa om jag klarade en längre promenad. Gick utmed kanalen (Karls Grav). Hittade fåglar, ormar och lite andra djur. [Visa mer…]

Trött
Var hemma vid 11-tiden och kände att mina krafter var i det närmaste helt slut. Värmde upp lite mat som hustrun gjort i ordning.

En halvtimma senare dök jag i säng. Tvingade mig upp kl 14:00. Vi hade bestämt att vi skulle till AfterWork, på Swania, jag och hustrun. Där öppnar det 16:00.

Och jag skulle cykla – jösses – jag som fortfarande var slut?

Nåväl, jag bestämde mig för att inte bry mig i det där. Jag klädde mig och packade med lite extrakläder.

Djur – Kräldjur – Ödla – Kopparödla
Stannade vid ’mina’ plåtar vid Sundsberget. Det är några ungdomar som brukar hålla till där och dricka mellanöl. De roar sig då också med att kasta iväg plåtarna.

Lite irriterande då det tar ett tag att få ’vant in’ en plåt.

Under en av de som de inte ’hittat’ fann jag en Kopparödla som körde ned huvudet som en struts. [Visa mer…]

Överby
Var in till Apoteket och tog ut lite läkemedel som började ta slut. var inne på MAXI och köpte Jordnötsringar, bl.a.

Spekön
Stannade här och vilade lite. Satte mig på en bänk. Åt lite Jordnötsringar och tog en öl.

AfterWork
Jag gjorde som flera andra, Klättrade över stängslet och förskansade mig på en passande plats.

Köpte ett par öl när de öppnade. Fick sällskap av ett mycket trevligt par. En tjej och en kille, de var kompisar. Senare kom hennes man. Han jobbade och bodde i Skövde men var bördig i THN, från sandhem. Varit med i SAIS. Kände pappa och farbror Arne. De kallade honom ’Jalle’.

Hustrun kom. Vi hade jättetrevligt, hela tiden. Innan vi lämnade THN, ca kl 20:00. Såg vi till att få telefonnumret till Åsa, tjejen hette så.