Nu är Julen nära

sömn ok

Hårklippning
Vet inte, egentligen, men det har blivit tradition att jag klipper dottern när hon är här, så även denna gång, med en skillnad, nu skulle även sambon klippas. Eller, mer rätt, rakas. Det blev väldigt kort, typ 1 mm.
Så här såg det ut en bit in på projektet:
[Bild: Klippning]
Lite roligt blev det strax efter den här bilden. När jag hade rakat vänstra delen och nästan hela högra så tog batteriet slut och sladden till laddaren hade jag lånat till sonen. Det löste sig. Sonen hade inte lånat sladden längre bort än att den hamnat i en låda i köket.

Besök
Första besöket gick till familjen Karlsson. Tova måste ju få träffa sin Mille. Det skiljer ju bara en dag i ålder på dem:
[Bild: Tova & Mille]

Andra besöket var till hustruns syster där dottern fick träffa sina kusiner och så fick ju de kika på Tova.

Är hon trött eller är hon bara trött på blixtljuset?
[Bild: Tova i THN]
Svar: Hon har lärt sig blunda strax innan blixten kommer…
Hon ser halv- eller helgroggy ut på 9 bilder av 10.

Här en bild från första dagen hon var här, den 19:e december:
[Bild: Tova i VBG]

Från den 20:e december:
[Bild: Tova i VBG]
Mycket tid vid matbordet blir det…

Visst har Tova fått snygga byxor (21:a dec):
[Bild: Tova i VBG]

Handla
Eftersom jag lovat göra Mozartkulor till första julfirandet hemma hos brodern i morgon så gäller det ju att köpa hem ingredienser – så sent som möjligt – i den här familjen…
Och så skulle det ju handlas en massa annat också…

Wii
Faktiskt fanns det kvar lite ork till lite Wii-spelande (Curling…, jag fattar inte hur man ’kontrollerar släppet’)

Hälsoläget:
Peppar, peppar, än så har det inte skett någon irriterande och besvärande försämring.

MellandagsSöndag

sömn ok

Julfirande
Idag hade vår lilla familj vårt lilla julfirande.

Data-LiveUSB ubuntu 8.04
Idag fick jag igång den och det fungerar näste helt som jag vill ha det, bara lite kvar.

Mina Live-värden
:
Morgon;
-Bltr: 141/92 mmHg
-Puls: 60 s/m
-Vikt: 94,4 kg
-Midjemått: 106 cm
-BMI (94,4/(1,79×1,79)=): 29,5
-Andel-Fett: 24,8%
-Andel-Vatten: 51,7%

Hälsoläget
Morgonen: Trött. jag är uppe för länge på kvällarna/nätterna. Måste se till att få rättat till det där.
Under dagen: Lite trött på eftermiddagen.
Kvällen: Lite piggare. Lite småvärk och tinnitus, annars rätt så OK.

Juldagen

Gårdagen 24 dec 08 Julafton:
[Visa mer…]

Dagen idag, 25 dec 08 Juldagen
sömn ok. Kanske något oroligt.

Upptagen med livets svårigheter
Inte så mycket mina, egentligen, mer vill jag inte skriva, nu…
Mer än att det inte handlar om hustrun och hennes magsjuka, den är på bättringsvägen.

Mina ’Live’-värden
Morgon;
-Bltr: 134/93[1]; 156/96[2] mmHg
-Puls: 73[1]; 70[2] s/m
-Vikt: 95,0 kg
-Midjemått: 105 cm
-BMI (95,0/(1,79×1,79)=): 29,6
-Andel-Fett: 24,7%
-Andel-Vatten: 51,7%
[1] Första
[2] Ett till direkt efter, flyttade upp manschetten lite längre upp på överarmen.

Hälsoläget
Morgonen: Rörigt, trött, värk, skakig.
Under dagen: Vilat lite.
Kvällen: Trött, skärpt, skakig.

Dan före dan… ja Julafon alltså.

sömn ua.

Data-HowTo-Ubuntu
Ändra Inloggningsnamn:
[Visa mer…]

Ändra Kontonamn:
[Visa mer…]

Data-HowTo-LiveUSB
Ibland kan det vara bra att vänta lite, fundera, etc.

Så jag gör det ett tag till…

Det där betyder att jag inte är färdig med min ’HowTo” :me:

Julfirande hos brodern
Lite barninblandning fick så här dan före dan. Brorsbarnen åker till Småland och brodern med sällskap åker västerut.

Mina ’Live’-värden

Morgon; Eftermiddag;
-Bltr: 140/87 mmHg 151/89 (efter 20 min vila)
-Puls: 59 s/m 79
-Vikt: 94,3 kg  
-Midjemått: 107 cm  
-BMI (94,3/(1,79×1,79)=): 29,4  
-Andel-Fett: 25,5%  
-Andel-Vatten: 51,2%

Hälsoläget
Morgonen: Det där muskelvibrerandet har kommit tillbaka och nu går det ned i armarna, mest på höger sida?
Under dagen
: Verkar som om mena ryggbesvär kommer tillbaka med samma intensitet vartefter förkylningen blir bättre? Vad är det för samband?
Kvällen
: Värker som f-n i högerarmen. Och nästan en tornado i huvudet. Svider, sticker och bränner lite var stans. Tur att det är jul. Ja, lite avledning blir det ju.

Irriterande värk-Onsdag

sömn, sådär, börjar bli jäkligt trött på att mina muskler för ett eget liv och jobbar som f-n på nätterna. Inte undra på att en känner sig trött under dagen.

Julpynt
Hustrun ’tvingade’ mig med i att gå igenom julpynt (jobbigt!).

Sjukgymnastik
Kände mig som en säck potatis när jag kom. Men kände mig faktiskt bättre efteråt.

Medicinändring
Nu får det vara nog! Jag ger upp mitt försök att minska Brufen med 50%. Jag sätter tillbaka allt, idag, nu, på kvällen. Och så dubblar jag Paraflex (hoppas det ska minska de ofrivilliga och tröttande muskelaktiviteterna (muskelryckningar och ’muskelbubblande’)) under natten.

Aktuell läkemedelsdos
T Alvedon 1g, 500mgx3,
T Paraflex 250mg, 1×3 + 1st till natten,
T Brufen 400mg, 1×3,
T Saroten 50mg, 2st till natten.
T Stesolid 5mg, 1-2st, till natten, vid behov.

Data-Wiki
Försöker få GNYu-Wiki användarklar. Hoppas det är nära nu…

Hälsoläget
Morgonen: Trög och seg. Ska kanske ställa klockan på 06:00, ha mediciner och vatten på sängbordet, ta dem. Somna om. Då kanske det inte är så trögt när jag går upp vi ca 07:00?
Under dagen: Piggnade till lite efter sjukgymnastiken. Julpyntsundersökningen höll på att sänka mig men jag vilade i 30 minuter, efteråt, och innan sjukgymnastiken. Men det värker som attan i högerarmen och i höger ben.
Kvällen: Lite piggare. Tog extra Brufen (400mg) och Paraflex (250mg) ca 18:00.

Juldagen

… och regnet öser ned.

Och jag sov inte alls bra. Jag sover oroligt när jag äter osunt… och sent.

Sonen kom på mat. Han och hustrun åt lutfisk goda julrester och jag tog tag i mina sunda matvanor igen – jag åt sallad jag.

Och så har det varit en väldigt, väldigt lugn dag.

Om vi bortser från glödlampsutredningen. Hustrun skulle byta en glödlampa i vardagsrummet. Och så visade det sig att vi hade en massa energisparlampor som vi inte visste vart vi hade tänkt att de skulle sitta. Det var sådana där med liten sockel E14 eller nåt.

Vi gick igenom varenda rum; vardagsrum, mitt rum, hustruns rum, sovrummet, köket, matvrån, hallen, badrummet, duschen och förrådet. Det visade sig att de där massa lamporna var tänkta till bänkbelysningarna i köket…
Så nu har vi märkt upp alla glödlampsförpackningar så vi vet var de ska passa.

Har fixat lite med bloggens grundläggande funktioner. Det var en (ab) som inte kunde läsa något särskilt mycket här. Så då fick jag fixa lite med XHTML, php och lite HTML.

Nu är det faktikst så att vi har bokat tvättid, idag, så det är ett litet rännande fram och tillbaka till tvättstugan.

Annars är det lugnt.

Åsså regnar det…

Julafton

Vi har en fin Julaftons-tradition i vår familj. Vi har en gemensam speciell morgon. Orsaken till det får letas tillbaka till tiden då hustrun och jag arbetade vid s.k oregelbundna tider. Dagar som kvällar och nätter samt vardagar, helger och storhelger.

Då äter vi en en liten julbordsfrukost och så kommer tomtemor och delar ut julklappar. I år saknade vi dottern, hon är i Japan.

Vid lunchtid for vi till mor&far. Åt god julmat och sedan sov jag mig igenom hela Kalla Anka och hans vänner…

Så kom då, i vårt fall, tomtebarnen (mina brorsbarn) och delade ut klappar.

Senare, hemma, blev det mer ätande. Julgodisätande. Vi tittade lite på TV.

Jag kikade lite på datorn, fy, fy! Hade lovat hustrun att inte pilla på datorn på Julafton. Men hon tittade på TV som jag inte ville titta på, vad gör man då…?

… och regnet öste ned…

Händig och trött Söndag

4:e Advent! AdventsljusAdventsljusAdventsljusAdventsljus

Idag dammsög jag mitt lilla rum och torkade golvet. Sedan skruvade jag fast 8st (förskruvade) lister med en skruvdragare. Efter det fanns inga krafter kvar. Det var bara att krypa till sängs.

Senare blev en skinka griljera och ett par julskinkmackor och en julmust hjälpte till att rätta till livet.

I morgon är det julafton.

GOD JUL!

På Er allihopa!

Jullbelysning, katter & morgonfrid

Nu ligger jag risigt till. Hustrun har förklarat krig mot julbelysningen och min katts morgonaktiviteter. Och det är jag som bär ”skulden” och det är jag som ska ”rätta till det”.

Julbelysningen är ju inga problem, den kan jag blocka bort idag. Värre är det med kattens morgonaktiviteter. Jag misstänker dock att katten inte mår bra. Det kan vara ett foderproblem.

Följande talar för det; Katten har mjäll och sämre hårväxt uppe på ryggen en bit från svansroten. Han kräks emellanåt. Och han ”mjauar” högre innan han ska bajsa. Krafsandet på stängda dörrar, främst innerdörrar, tolkar jag som en rastlöshet eller en sysselsättning. Möjligtvis gör just den aktiviteten att katten inte känner så mycket obehag?

Vi har köpt ”Pussy” kattmat för att kolla om det funkar. På vår förra katt som blev ordinerad specialfoder och bara blev sämre och sämre gav vi till slut upp och gav Pussy och den katten blev hur bra som helst.

Problem; Katterna vägrar att äta Pussy. Så vi får ta det den hårda vägen. De får inget annat under en längre period. Jag har också funderat på en diet bestående av tonfisk.

Tills vidare har jag rekommenderat hustrun öronproppar. Själv hotar hon med att sova i sitt eget rum – är det ett hot?