sömn, sådär, börjar bli jäkligt trött på att mina muskler för ett eget liv och jobbar som f-n på nätterna. Inte undra på att en känner sig trött under dagen.
Julpynt
Hustrun ’tvingade’ mig med i att gå igenom julpynt (jobbigt!).
Sjukgymnastik
Kände mig som en säck potatis när jag kom. Men kände mig faktiskt bättre efteråt.
Medicinändring
Nu får det vara nog! Jag ger upp mitt försök att minska Brufen med 50%. Jag sätter tillbaka allt, idag, nu, på kvällen. Och så dubblar jag Paraflex (hoppas det ska minska de ofrivilliga och tröttande muskelaktiviteterna (muskelryckningar och ’muskelbubblande’)) under natten.
Aktuell läkemedelsdos
T Alvedon 1g, 500mgx3,
T Paraflex 250mg, 1×3 + 1st till natten,
T Brufen 400mg, 1×3,
T Saroten 50mg, 2st till natten.
T Stesolid 5mg, 1-2st, till natten, vid behov.
Data-Wiki
Försöker få GNYu-Wiki användarklar. Hoppas det är nära nu…
Hälsoläget
Morgonen: Trög och seg. Ska kanske ställa klockan på 06:00, ha mediciner och vatten på sängbordet, ta dem. Somna om. Då kanske det inte är så trögt när jag går upp vi ca 07:00?
Under dagen: Piggnade till lite efter sjukgymnastiken. Julpyntsundersökningen höll på att sänka mig men jag vilade i 30 minuter, efteråt, och innan sjukgymnastiken. Men det värker som attan i högerarmen och i höger ben.
Kvällen: Lite piggare. Tog extra Brufen (400mg) och Paraflex (250mg) ca 18:00.
Nisse!
Förstår att du blir erbarmligt trött på att musklerna lever om på nätterna! Tror tusan att du blir trött!
Paraflex brukar ju kunna lindra om man har lite tur och jag hoppas du har mycket tur!
Jag tycker det är klokt att du återgår till din vanliga medicinering. Det är bra att pröva att minska ner ibland för att se hur det går men får man så mycket mer ont så åker ju livskvaliteten ännu längre ner…
Tycker du är verkligen superbra med att testa det där då och då och du känner dina gränser väl!
När mornarna är extra besvärliga ställer jag klockan tidigt och tar min morgondos. För mig fungerar det bra så det rekommenderas varmt! :o)
Kramar!
Ps. Ge tusan i julpyntet, det blir jul ändå.
Pyntet: precis min åsikt – men här hemma har jag inte så mycket egen åsikt om…, ja, julpynt, i alla fall i år.
Ja, de medicinerna, Jag får fixa krånglet med magen på annat vis.
Kramar!