Dessa förbannade trötta dagar

Idag
Igår

Sömn;  Helt ok.

Släktdokumentation
Fixat lite med att skanna in gamla bilder och dokumentera dem.

Promenad
En promenad blev det också i eftermiddagssolen

Besök
Sonen var här. Trevligt!

Vila
Irriterande mycket vila. En lång stund på förmiddagen och på eftermiddagen / kvällen fick hustrun väcka mig ca 18:30. jag behövde ju upp och äta om inte annat.

Släktforskning
Egentligen inte tänkt så men när jag hade skannat in en bild av Klas Emil Larsson (1857-1936) en morbror till min farmor Ellen:
[Bild: Klas Emil Larsson (1857-1936)]
Stilig herre. Jag tror bilden är tagen ca 1900.
(Det var massor med repor i bilden – och han har manchesterkavaj…)

Det blev så att jag hittade en massa barn till denne Emil när jag skulle skriva en kort sammanfattning.

Hälsoläget:
Bortser jag från tröttheten så är det ganska så ok.
[02-04-025-050]


i går fredag 15/10
sömn; Helt OK.

Reseplanering
Fixar med mina blogginlägg och funderingar kring resan.

Reservfotogrejer
DHL Kom med lite fototillbehör som jag beställt. Mest reservgrejer;
1st batteri FM55H, 1600 mA, till min SONY a100 (205 SEK)[*]
1st batteri FM50, 1050 mA, till min SONY a230 (154 SEK)
1st SDHC 4GB kortminne, passar till min SONY a230 och NIKON s620 (154 SEK)
1st DHL frakt 87 SEK
Summa: 600 SEK
Beställt och köpt av: My Trend Phone AB
[*]Det visade sig att det här batteriet inte ville fungera med min kamera så det reklamerar jag. Det leverera 7,4V, kameran vill endast ha 7,2V

Farsan
Ringde far vid 10:00 och gjorde upp att jag kommer till han (via buss) strax innan 15:00. Han ville ha lite s.k. backup inför intervju med ttela 15:00.

Kan inte säga annat än att det verkade flyta fint.

Hjälpte far med att tanka hans mobil (vilken av någon märklig anledning står på mig…?)

Hustrun hämtade.

After Work
(hustruns och kanske lite mitt också)
Pizzaköp i THN
Tillbehörsköp på Coop Servus i THN
Hem och först klappa på en valp och sedan smocka i sig pizzan och ett gäng öl.

Hälsoläget:
Mest störande idag har varit min tinnitus, följt av lätt värk i armarna och därefter värk i främst vänster ben följt av svaghet i vänster ben.
[02-06-025-050]


Blog Action Day 2010 – WATER

[Bild: Blog Action Day 2010 WATER]
[english]Water
Clean water, in all oceans, watercourses, is that utopia? Access to drinkable water, for everybody, is that possible?

Together with the sunlight, water is the base for all life, on our Earth.

Our oceans contaminates. Many countries have a difficulty to get (or make) rules to prevent water from pollution.

Unbelievable numbers of humans thirst to death.

As I see it, there is two things to do:
1. Every one of us that have some sense, can do her little part, so that can takes a step and then another step towards more cleaner and more available water.
2. Decision-maker must be more brave and demand, mainly against industry and capital investments people or groups.

It is together we are strong![/english][swedish]Vatten

Rent vatten, i alla hav och sjöar, vattendrag, är det en utopi? Tillgång till drickbart vatten, till alla, är det möjligt?

Tillsammans med solljuset så är vatten grunden för allt liv, på vår jord.

Våra hav förorenas. Många länder har svårt för att få till regler så att vatten inte förorenas.

Otroligt många människor törstar ihjäl.

Som jag ser det, finns det två saker att göra:
1. Var och en av alla som har förstånd, gör sin lilla del, för att det ska tas ett steg och ytterligare ett mot ett renare och mer tillgängligt vatten.
2. Beslutsfattare måste vara modigare och ställa krav på främst industrier och kapitalinvesterare.

Tillsammans är vi starka![/swedish]
[Bild: Blog Action Day 2010 WATER]


Det får gå

sömn; urusel. I ologikens namn satt jag i går uppe och tittade på en 007-film och åt popcorn m.m.

Promenad
Kom ut på en promenad. Inte illa!

Påminnelse
I morgon, den 15:e är det Blog Action Day och årets ämne är: ”Vatten”.

Har från organisationen: ”change” fått följande hjälp om man är slut i tänket eller något liknande, om man nu tänkt skriva något om det:
(min översättning, läs originaltexten, och mer, här: blogactionday.change.org/index)

Problemet med otillräckligt med rent vatten:
Nära 1 miljard människor har inte tillgång till rent vatten, vilket orsakar stora problem, sjukdomar och även död.

* 40 miljarder timmar: Afrikanska kvinnor vandrar över 40 miljarder timmar varje år bärande behållare som kan väga upp till 18 kilo för att hämta vatten, vilket vanligtvis inte är hälsosamt att dricka.
* 38000 Barn per Vecka: Varje vecka, dör nära 38000 barn yngre än 5 år p.g.a. ohälsosamt drickvatten och ohygieniska livsvillkor.
* Krig För Vatten: Många vetenskapsmän tillskriver konflikten i Darfur i åtminstone en del som bristen på tillgång till vatten. En rapport beställd av UN fann att i det 21:a århundradet kommer vattenbrist att vara den ledande orsaken till konflikter i Afrika.
* En Mänsklig Rättighet: I juli, för att uppmärksamma vattenkrisen, deklarerade UN att tillgången till rent vatten och sanitet är en mänsklig rättighet för alla. Men vi är långt ifrån att implementera (införa och göra eget) lösningar för att säkra enkel tillgång till hälsosamt dricksvatten.

Överkonsumtion av vatten i de industrialiserade länderna:
Medan utvecklingsländerna möter en vattenkris, överkonsumerar industriländerna på ett slösaktigt vis.

* Matavtryck: Det går år 24 liter vatten för att producera en hamburgare. Det betyder att går åt mer ån 19,9 miljarder liter vatten för att göra just en hamburgare år varje person, i Europa.
* Teknikavtryck: En skinande ny iPhone, i din ficka, behöver en halv liter vatten för att laddas. Det verkar ju inte vara så mycket, men med över 80 miljoner aktiva iPhone, i världen, så blir det 40 miljoner liter vatten för att ladda dem.
* Modeavtryck: Den bomulls-T-tröja du bär, just nu, behövde 1514 liter vatten för att procuceras och dina jeans behövde 6813 liter extra.
* Flaskvattenavtryck: US, Mexico och Kina leder konsumtionen av flaskvatten. I genomsnitt dricker en person i US 200 flaskor vatten per år. Över 17 miljoner fat olja behövs för att tillverka dessa (plast)vattenflaskor, av vilka 86% aldrig kommer att återanvändas.

Vatten och miljö:
Den nonchalans för vattentillgång i industrialiserade länder påverkar mer än människor – det orsakar miljöförödelse.

* Avfallsöverflöd: Varje dag, töms 2 miljoner ton av mänskligt avfall ut i olika vattenkällor (hav, vattendrag, sjöar). Det är innebär inte endast negativ miljöpåverkan utan skadar också allt omgivande.
* Förorenade hav: Död och sjukdom orsakad av förorenat kustvatten kostar den globala ekonomin $12.8 miljarder (= 84 miljarder SEK) varje år.
* Floder utan livsförnyelse: I dag, är 40% av Amerikas floder och 46% av Amerikas sjöar så förorenade att varken, fiske, badande eller annat vattenliv är möjligt.

Vatten och möjligheter:
De goda nyheterna är att det finns stora organisationer som arbetar för lösningar och nya s.k. verktyg som gör det möjligt för människor att ta egen del och påverka, bl.a. vad avser vattenkrisen.
* Byggande välgörenhet: Organisationer som Water.org och charity: water leder uppdraget att få fram friskt vatten till samhällen i utvecklingsländer.
* Teknik för det Goda: Vill du ta reda på hur mycket vatten det gick åt för att laga din favoritmat? Det finns s.k apps för det: Mer information >>
* Ansvaret Startar Hemma: Genomsnittspersonen använder 465 liter vatten per dag. Ta reda på hur mycket Du använder och utmana varje läsare att göra detsamma. Water Footprint Calculator >>
* Håll Floder Rena: Vi kan alla ta små steg för att hålla borta föroreningar av floder och vattendrag, genom källsortering t.ex. och se efter så att du använder vattensnälla produkter.
* Släpp Flaskan: Samhällen runt om i världen tar steg för att reducera föroreningen av vattenflaskor genom att helt enkelt ta bort vatten på (plast)flaska.

Varför inte ”gå med”? Klicka på bilden nedan och anmäl dig!
[Bild: Blog Action Day: Vatten]

Promenad
Hustrun fick med mig ut på en eftermiddagspromenad.

Reseplanering
Har gjort en lista.

Hälsoläget:
Segt. Musklerna är långsamma. Måste tänka hela tiden så fort jag lyfter något som väger mer än ½kg.
[02-06-050-020]


Sanslöst trött dag?

sömn; ok. Vaknade 06:00…

Frukost
Lade mig igen ca 10:00
Vaknade ca 12:00
Åt Lunch
Lade mig igen ca 15:00
Vaknade ca 18:00
Åt middag

Teater eller kanske mer rätt; Föreställning
”GIFT – Ett farligt ämne” med Anna Mannheimer och Peter Apelgren
Bildbevis:
[Bild: GIFT, Anna Mannheimer & Peter Apelgren]
Jag tyckte det var kul!
Skrattade gott flera gånger.

Film
Nu blir det lite popcorn och en 007-rulle.

Hälsoläget:
Tja, tydligen djävligt trött.
[02-06-050-020]


Vacker höstdag

sömn; helt OK. Lade mig före 24:00 och vaknade 08:00 (möjligtvis 08:04..)

Släktforskning
Har inget minne av att ha gjort något sådant idag…

Farsan
Ringde och meddelade han att jag åker till Gran Canaria 19/10 – 30/10.

Och att jag tar bussen till THN – om jag orkar och ’stöttar’ far igenom en en intervju med ttela, 15:00, i samband med hans 85-årsdag.

Reseplanering
Försäkringar: check [x]
FK: check [x]
Transport till Landvetter: check [x] (faller på knä inför min son av tacksamhet (speciellt då det visat sig att lokal(-och regional-)trafiken ’lackar’.)
Receptförnyelse: check [x]
Lokal valuta å Gran Canaria: check [x] (enligt Swedbank mest förmånligt att ta ut valuta via ’deras’ VISA-kort, på plats.)
Recept och intyg från apoteket: []
S.k. Resebevis från försäkringsbolaget: []

AfterWork
Alldeles på egen hand tillsammans med: Öl, Chips, Jordnötter, Aftonbladet och vår västra balkong…

Debatt
Köpte en / ett (?) Aftonbladet. Kunde inte låta bli att uttrycka mig i samband med en artikel (de bad om det) i tisdagens upplaga den 12 okt 2010 sid. 29. Rubrik: ”Valet är över – vart tog vi sjuka vägen?”
Artikelns: Kommetarer
(kommentaren fixar tydligen inte ’single’ ”’”, det är därför det står: ”'” lite här och där, ) mot slutet ska det stå: ”’0’:ade” i stället för: ”'0':ade”

Hälsoläget:
Om jag ger f-n i och röra på mig och om vi bortser från att jag är dopad, med ett gäng öl, så är hälsoläget: hyfsat. Svårbedömt med tanke på rådande, aktuella, alkoholhalt; promille (förhållandevis lågt – men ändå…)
[04-06-025-060]


Seg dag med psykiskt lättande ’vindar’ fram emot kvällen.

sömn; ok. Kom dock lite sent i säng men vaknade 08:00.

Promenad
Idag var jag duktig. Tog mig ut av egen vilja och kraft.

Resa
Nu, idag, har jag beställt en resa som jag hoppas ska ge mig två saker;
1. Att den bromsar upp den just nu pågående nedbrytande kroppssegheten.
2. Hitta en plats som jag kan återkomma till.

Jag har bokat resa till den Spanska ön Gran Canaria och staden Las Palmas samt bokat ett hotell mitt i ’smeten’. Antagligen det billigaste som fanns eftersom det var det enda som var tillgängligt, hotell Marmoral.
(Helst hade jag velat komma till Teneriffa men det kanske inte är så stor skillnad?)

Ving, vilka jag bokat resan via ’varnar’ för att det pågår ett bygge alldeles tvärs över gatan, dagtid. Tror nog jag ska klara det, nu när jag vet om det. Och så kan jag ju alltid göra som hustrun säger; ”Stäng av hörapparaterna.”

Medeltemperaturen där, nu i oktober ligger på ungefär min 21° C och max 26° C. Medelsoltimmar: 6. Lite mulet emellanåt alltså vilket inte gör mig något. Det är bättre fotograferingsljus när det är mulet. Den relativa luftfuktigheten ligger i oktober på 77%
Just nu, 22:45, ser det ut som om det kommer en liten regnskvätt över Las Palmas. Temperaturen är 27° C. Det har varit 75% sol och 95% risk för regn.

Den dagen jag förväntas anlända, den 19:e så ska det vara 21-25° C 75% sol (lite småmulet) 30% risk för regn, svag vind.

Dessutom lär lufttrycket aldrig gå under 1010 hpa och det är ju något som jag hakat upp mig på. Tittade precis på en s.k. graf och trycket har legat relativt stabilt över 1010 från 6/10 till 9/10 sedan dundrade det tydligen in ett hågtryck för lufttrycket steg till 1016-1017 den 10-11/10. Nu under dagen har det dock dykt från 1014 ned till 1009! Va’ fan! Vi får se hur det utvecklar sig…
Medellufttrycket har legat på 1013 hpa från kl 21:00 den 5/10 till idag 21:00.
Fram emot den 25-27:e kommer det ett ’rejält’ högtryck in över Kanarieöarna. Så vädret verkar ligga på topp precis när det är dags för mig att åka hem…

Hoppas luftfuktigheten ligger rätt också (den verkar ligga mellan 75-95%). Kanarieöarna lär ju vara kända för sin positiva inverkan på reumatiker så jag tror det kan vara något. Jag åker alltså och rekar lite.

Jag åker den 19 okt och ska vara tillbaka den 30:e[*]. Ving kallar det 2 veckor, jag får det till 12 dagar och då är resdagarna inkluderade…
[*] Farsan fyller ju den 4/11.

Hälsoläget:
Mina exem gör mig emellanåt smågalen (de hoppas jag försvinner på resan också…). Värken i fingerlederna är nog det som stör mest. Och att jag liksom får ladda, när jag ska resa mig upp från sittande till stående.
[04-06-050-050]


Håller fortfarande på att fundera på att ’rycka’…

sömn; Inget vidare kom i säng först 03:00 och vaknade 09:00

Släktforskning
Har jag försökt med men fastnar bara i en massa sidospår
Just nu sitter jag och läser igenom gamla kyrkböcker från Blentarp;
Vigda, Födda och Döda 1693-1737
Vigda, Födda och Döda 1738-1775
Jag försöker hitta när Mårten Trulson och Mätta Jönsdotter gifte sig.
När föddes Mårten? Hans föräldrar. När dog han? Söker samma uppgifter för Mätta Jönsdotter.
Och så ’lusar’ jag efter syskon till Truls Mårtensson (1732-1805)
Hitintills verkar det som jag hittat en, Ola f. 1735 den 25 januari

Monsteran
Ska bara rapportera att den fortfarande växer så det syns. Nu är det bara 40 cm kvar tills den ’slår’ i taket.

VHS-Video
Hustrun håller på att gå igenom sina (jag har redan avverkat mina). Filmen ’splash’ gick för tillfället. Fastnade i den, dumt, vi hade inte slutet. Hustrun hade slängt det…

Hälsoläget:
Allmänt skit. Inte precis på topp. Värker så fort jag rör på mig.
[04-02-025-010]



Psykiskt stressig dag

sömn; ok. Nu är det klarlagt. Det är ingen idé att gå och lägga sig tidigt i tron att jag ska vakna tidigt. Oavsett när jag lägger mig så vaknar jag 08:00. Bara att rätta in sig i ledet…

Farsan
Har varit nära sammanbrott idag. Inte p.g.a. farsan utan p.g.a. telia och till viss del organisationen kring det här med trygghetslarm.

1. Pappa ringer, från sin mobil och meddelar att ingen telefoner fungerar och trygghetslarmet blinkar rött.
2. Jag ringer till THN’s trygghetslarm och framför problemet. De ska skicka dit personal från hans hemtjänstenehet.
3. Personal därifrån ringer och meddelar att trygghetslarmet inte fungerar… och att de dragit ur alla telefoner och satt i dem igen, inget fungerar.
4. Jag ber dem vara kvar i mobiltelefonen medan jag ringer så vi hör om det går fram någon signal. Det gör det men när far svarar så hör han inget och i min ända fortsätter det ringa. I min värld betyder det fel på tjänsten – vilken i det här fallet levereras av telia.
5. När det är fel på den fasta telefonin så ska man inte tro att det är trygghetslarm eller hemtjänst som har ansvar för att felanmäla till leverantören av den fasta telefonin, nejdå, det är kunden. Farsan alltså. I vårt fall innebär det närmast tillgänglig och tålmodig anhörig. Eftersom jag just då var närmast tillgänglig (kanske inte den mest tålmodige…) så avsåg det mig…
6. Jag ringer telia 90200 (privattelefoni) efter ett svårbeskrivligt antal knapptryckningar och röststyrningar hamnar jag till slut hos en människa och framför att felanmälan avser ett fast abonnemang med trygghetslarm så jag vill ha det till att det ska få hög prioritet. Jag fick beskedet att de lägger det som ’akut’. Annars skulle det ske något tidigast måndag eftermiddag eller inom tre arbetsdagar, onsdag alltså… men nu fick jag till det med prioritet – akut.
7. Jag ringer till pappas mobil och meddelar att jag anmält felet och jag ber han ringa om ingen dykt upp, eller hänt, före 16:00.
8. Pappa ringer 16:00 inget har hänt.
9. Jag kontaktar telia (90200) igen och kommer fortare fram till en person den här gången…?
Jag vill veta vad som sker…, tystnad…,
”Det är lagt som ett ärende som ska åtgärdas inom tre arbetsdagar, tidigast måndag alltså.”
Tystnad, från min sida…, ”Senast jag ringde så fick jag besked om att det skulle ske akut, eftersom min far har trygghetslarm, kan du ge mig ett besked om vad som har hänt?”
Tystnad…, ”Det är lagt en ansökan om att det ska ske akut med den har inte besvarats av personalen i Trollhättan.”
Då menar jag: ”Det här är ju inte bra, inte alls bra. Vad föreslår du att vi gör nu?”,
svar: ”Kan någon åka till din far och ge honom en mobil?”.
Min respons: ”Jo, det skulle gå men om nu far ramlar, bryter sig och blir omtöcknad, vilket har hänt. Hur stor tror du då chansen är att han hittar rätt knappar på en mobil han inte är van vid?”.
Svar: ”Jo, det förståss…”.
Jag föreslår: ”Kan Ni anstränga er lite, när slutar personalen i Trollhättan?”,
svar: ”18:00”.
Jag: ”Och?”
Respons: ”Vänta lite jag ska kolla med chefen…, jo jag har fått grönt för att prioritera det här och kontaktar personalen i Trollhättan.”
Jag: ”Bra! Och om de nu trots det inte hinner till 18:00?”
Svar: ”Jag då blir det inget förrän till måndag, tidigast.”
Jag: ”Du förstår säkert att det är ett besked jag inte kan acceptera från en leverantör av fast telefon, till en kund som har trygghetslarm. Men jag har respekt för dina bestämmelser och jag hoppas att personalen i Trollhättan gör vad de kan. Så ring nu och sätt en blåslampa i röven på dem! Lycka till! Och tack för att du göra vad du kan.”
Svar: ”Jag lovar att göra vad jag kan.”

Efter det så meddelade jag också att det fick bli lite speciella rutiner i fall telepersonalen vart tvungna och gå in till far eftersom han inte rör sig så snabbt.

Nu talade jag inte om för den här pojken att vi utrustade far med en s.k. seniofon för ett par år sedan. Den är stor och tydlig, har en stor röd knapp på baksidan. Trycker man på den så rings 5 telefonnummer upp i förutbestämd ordning och håller så på tills det svarar.

10. Jag ringer far och meddelar vad som är uppgjort och ber han förbreda för att ha seniofonen vid sängen när han sover.
11. 17:00 lämnar vi hemmet, för en promenad. Jag vidarekopplar vår hemtelefon till min mobil (inkoppling: *21*[nummerr]# urkoppling: #21#)
12. 18:00 ringer far och meddela att allt nu fungerar – phu! Han hade precis talat med en teliakille som hade fixat det hela och de hade också kollat att trygghetslarmet funkade.

Vad skulle alla fäder göra utan sina söner?

Med den halvskämtfulla frasen vill jag bli allvarlig. Om far inte haft några anhöriga? Vem har då ansvaret för ’felanmälan’? Personligen tycker jag det skulle ligga inom ramen för trygghetslarmtjänsten. Det är ju ändå de som ’kräver’ att det ska finnas ett fungerande fast telefoniabonnemang. Eller så får de ta fram en teknik som inte är beroende på fast telefoni.

Promenaden
Var mycket ansträngande. Benen skakade och det värkte i hela kroppen och så kändes det som om jag hade en psykisk propp med tryck under och att den var farligt nära att ’ploppa’ upp. Far hade då ännu inte ringt.

Nedvarvning
Det blev nedvarvning m.h.a. missbruk. Laktosfri filmjölk och Start hasselnötsmüsli + en stor tårtbit Prinsesstårta (hustruns idé)

Hälsoläget:
Kvällsvärken har ökat – smygande. De två senaste kvällarna har jag tagit:
400 mg Brufen (Ibuprofen)
500 mg Paraflex (kloroxazon)
500 mg Pamol (pracetamol)
för att jag ska kunna somna, över huvudet taget
Mina exem har börjat besvära mer och mer – också.
Min tinnitus går på högvarv – stressutlöst.
[04-04-025-050]


Trött så ini attan…

sömn; ok. från 20:00-08:00, fast jag är trött ändå…
Och, ja, jag vet att man blir trött av för mycket sovande likväl som av för lite sömn.

Återkommer
Skriver mer i morgon, just nu – idag- orkar jag inte…

Återkommen
Nu är det ’i morgon’ (8/10) och detta gäller ’idag’ (7/10)

Farsan
Var tid och hjälpte han med att få till en text som ska in i ttela som handlar om hans 85-årsdag.

Vi tittade också lite på det jag gjort i bevarandet av gamla släktdokument. Tyvärr visade det sig att det bara fungerade delvis då jag tydligen missat att på en del ställen ange att bildfiler och / eller HTML-filer och deras s.k. sökvägar ska vara s.k. relativa och inte s.k. statiska.

Vila
Hem å vila. Gick inte att hålla sig vaken. Hamnade i sängen ca 15:00 och kom upp ur den ca 18:00

Grästorp – ljusfestivalen
Lovat hustrun att följa med. Hon hittar på massor med utflykter för att hålla igång mig och så jag kommer ut.

Det är vacker och annorlunda när de ljussätter naturen med ljus och färger som kommer liksom från fel håll. Spöken hade de också. Och så sjöng Vikingakören. Blev lite besviken, jag trodde att de skulle sjunga mer gotiskt inspirerade visor men det jag hörde var en bra vanlig kör. Så här såg de ut:
[Bild: Vikingakören Grästorps Ljusfestival]

Sängen igen
Direkt efter Grästorpsbesöket blev det sängen igen.

Hälsoläget:
Seg och trött i kroppen som då givetvis också sätter sig i huvudet. Inte så värst mycket värk mer än den som är i alla leder…
[04-04-025-050]