Falkenberg

Heldag i Falkenberg, återkommer…

Packa
Relativt tidigt upp och packa för resa till Falkenberg och övernattning på Falkenberg Strandbad hotell.

Shopping
Stannade först vid Engelson, i Falkenberg. Min favoritbutik. Investerade i nya tunna byxor med många fickor och s.k. funktions-T-shirt. Två st livremmar kom med också.

De har slutat ta hem min favoritskjorta? Microfiber med 100% polyester. De menade att inte tillräckligt många köpte den…?

Hur gör jag nu då?

Geocaching
Innan incheckningen på Falkenberg Strandbad hotell och efter ätande på restaurang i centrala Falkenberg så propsade jag på att leta upp en gömma som vi letade efter förra året och som då var borta men nu skulle vara på plats. Vi hittade den lätt.

Falkenberg Strandbad hotell
Incheckining 14:00 men vi var där ca 13:00 och det var inga problem att få rummet.

Vi installerade oss.
Hustrun hade fixat ett s.k. SPA-paket med 3-rätters meny på kvällen.

SPA började 14:15 och det var tydligen attans viktigt att passa den tiden.

Vi tog en promenad till piren. Vädret var ok så det var riktigt njutbart.

SPA
Vårt 'paket' var uppdelat på en hel radda s.k. stationer.
Först blev vi mottagna i receptionen (vi hade på rummet bytt om till badkläder och tagit på oss SPA-tofflor och SPA-badrock) där blev vi erbjudna dryck , Vi valde bubbelvin.
Vi fick också en varm fuktig handduk att torka händerna med.

Efter det kom Anna och visade in oss till SPA-avdelningen.

Det första vi fick göra var att att sätta oss ned och placera fötterna i varmt vatten. Anna hällde i 'Rödahavet-salt' och sedan fick vi en fothammare som vi skulle slå lite lätt på fotsulorna med – för att få igång cirkulationen.

Efter det var det dags att smörja in ansiktet med en kräm. Jag tror den var baserade på Avokado. Sedan skulle vi in i ångbastun och sätta liksom lite mer fjutt på hudomloppet. Torkade av oss med en varm fuktig handduk.

Ut igen och nu kom den en liten otäck överraskning som visade sig inte vara så otäcka; att skrubba sig med is.

Vi fick strax efter det gå in i en s.k. aromabastu. Aromen märkte vi inte så mycket av.

Ut igen och sedan ned i en grund bassäng med 38-gradigt vatten och vatten som föll ned utmed en marmorvägg. Vi drack en hel del vatten och hällde det också över huvudet – det behövdes.

Därefter fick vi lära oss s.k. hamamtvagning med rosentvål. Vi tvagade in varandra.

När vi var klara med det fick vi komma in i en annan bastu,  Rasul; Nordafrikansk bastu, där vi smörde in oss i lera. Satt där en stund och sedan fick vi duscha av oss.

Nästa anhalt var att smörja in oss med olja och sätta oss i en ganska bekväm träbänk och så blåste det varmluft. Kändes lite som att sitta i ett torkskåp. Den stationen hette 'Tropisk bris'.

Vi blev sedan visade in i ett halvcirkelformat rum. I 'mitten' fanns en stor eldstad – med en väldigt liten eld i. En s.k. vedklabbe låg där och pyrde. Snälla och fogliga Svenska som vi är så lyfte vi inte på telefonen som fanns bredvid varje dubbelsäng (9st) och bad om mer eld.
Där fanns också lite smått och gott att plocka till sig på en bricka.
Vi valde att ta av oss de blöta badkläderna och lägga oss på badrockarna och dra plädar över oss. Efter tuggandet somnade vi lätt.

Anna hade övergett oss i själva SPA-delen. Vi var ju nu i den delen som definierades som relax.

Ansvarig för den avdelning kom efter en lång stund (45min) och visade oss sista anahalten. Den 20m långa och grunda och 40-gradiga bassängen (pool) med utsikt över Skrea strand och piren. Om man nu tittade åt det hållet. Tittar man norrut så ser man ett industriområde.

Vi gjorde den vistelsen ganska kort. Det var ett gäng medelsålders kvinnor som hade ett högljutt party i norra delen av bassängen.

Vi drog oss tillbaka till rummet och efter att ha klätt på oss så satte vi oss utanför rummet, på 'altanen' och inmundigade ett gäng öl för min del och hustrun sörplade i sig flaskdrinkar.

Studerade ett gäng ungdomar som satte upp tre strandvollybollplaner och sedan spelade lite i ganska ihärdigt regnande.

3-rätters meny
Det var ju nästan lite stressigt.
SPA-delen tog lite drygt 3½ timma så vi hade inte så lång tid till s.k. egentid.
18:30 var vi inbokade i restaurangen.

Menyn
Entré: CONFIT DE COUILLE SAIN-JACUES. Confiterad pilgrimsmussla med löjrom, potaiscréme, picklad gurka och hemgjorda rökta chips.

Kvällen behållning – jättegott – 'Confiterad' betydde att den var stekt i sitt eget 'fett'. 'Picklad' innebar att gurkan var hackad i bitar och inlagd.
Fast tre chips var lite snålt…

Plat principal: BRASIÉ DE PORC IBERIQUE. Brässerad Ibericokarré med smörstekta nässlor, vårpurjolökspurré, musseroner och sparrisragu.

Den Iberiska grisen var matad med Ekollon.

Moset (vårpurjolökspurré) tyckte jag var gott. Köttet var också gott men innehöll lite väl många sega delar (senor och muskelhinnor).

Dessert: MOUSSE DE MANGUE. Mangomousse med kanderade nötter, chokladmaräng och Valrhonachokladsås.

Tja, Moussen var seg… de kanderade nötterna var för många till antalet. Marängen var alldeles för torr 'Valrhonachokladsås' var inte en sås utan mer en kräm. Jag saknade faktiskt en riktig chokladsås som hade 'bundit' ihop det hela.

Vi drack bubbelvatten till det hela.

Lade oss tidigt, inga problem med det.

Hälsoläget:
Har tydligen begynnade demens eller s.k. Alzheimer light för jag glömde mina medikamenter och tandborste…
Benen är svullna (ödem?). Och de värker. Mest det högra.
[03-08-005-005]

Uddevalladag

IKEA
Det blev liksom en heldag. Vi var dit ganska tidigt och lämnade stället vid ca fem.
Hustrun har nu studerat så gott som varenda detalj i detta jättehus.

Maten satt fin och en glass som avslutning när kassorna passerats.

Geocaching
Det fanns ju 4st relativt nya GPSgömmor runt och nära nya IKEA. Hittade 3st. Den 4:e gick inte att leta efter – det var för mycket folk…

Farsan
Vi tog vägen om Trollhättan på hemvägen. Kollade till farsan. Hjälpte han med en enkät från Socialstryelsen: Hur fungerar den hemtjänst, typ.

Visade far LED-bakgrundsbelysningen till TV:n som vi investerat i. Teknik tycker han är kul.

TV
Tittat på Fantasterna & Elementary

Hälsoläget:
Det går ju, mest beroende på bra extramediciner.
[03-08-010-010]

Administrativ dag

Geocaching
Jag har massor med s.k. loggar att göra på geocaching.com.
Jag kommer inte att hinna alla idag…

Promenad
Vi prickade in en regnfri promenad under förmiddagen. Inte illa.
Hittade en Huggorm också:
[Bild: Huggorm (Vipera berus). Fullvuxen hona.]
Fullvuxen hona. Massa mat i magen. Bilden illustrerar på ett bra vis hur kort svans huggormshonorna har.
Huggormshannar har något längre.

Data
Ekonomin ska ju putsas till också. Sitter och gör transaktioner på min internetbank.
Mitt i dessa transaktioner så vägras jag kontakt?

Tillsätter en utredning
Det visar sig att det hänt något med den s.k. router som jag har i mitt rum.
Vidare testaer visa nämligen att det trådlösa inte fungerar heller och det är just den routern som sköter det.
Från routern, i hustruns rum som i sin tur är kopplad till ComHems bredbandsrouter finns en kabel dragen mellan dessa båda routrar.
Kollar alla kontakter.
Startar om allt – ingen effekt.
Hustruns internetuppkoppling funkar dock felfritt.
Börjar då studera routern i hennes rum.
Ser att den kabel som är kopplad till routern i mitt rum inte ger någon svarssignal…
Nu börjar kabelavlusning. Något måste ju ha hänt?
Efter en kort studie visar det sig att hustrun sänkt ned sitt höj- och sänkbara bord och aktuell kabel kom då i kläm.
Upp med bordet så att kabeln kommer loss. Den var ordentligt tillplattad.
Den får lite rundmassage och se! Nu har jag internetkontakt igen.
Kabeln är nu upplagd i en s.k. kabelkorgsränna som sitter under hustruns höj- och sänkbara bord.

Nu ska det bli spännade att se vad som hände med internetbankens transaktioner…
…alla utom den sista var s.k. intakta och ligger snällt och väntar på att bli bekräftade. Phu!

Måste dock notera att hustrun från nu måste uppgraderas till en högre datasäkerhetsrisk än tidigare…

Hälsoläget:
Känner av ledbesvären riktigt ordentligt. Bra att jag har läkemedel att tillgå.
[03-08-005-005]

Dag – 12 Lugnås: Mycket GPSgömmeletande blir det

Heja Norge!
Grattis till deras Nationaldag!

Biltur
Vi åker via grusvägarna mot Timmersdala. På grund av en felåkning hamnade vi vid Timmersdala ICA-butik. Handlade Fika.

I hyrstugan hade vi planerat en naturrunda med GPSgömmeletande, en bra bit NV om Timmersdala.
Men nu hamnade vi i Timmersdala.
Planen gjordes om.
Vi letade GPSgömmor utmed Timmersdala elljusspår.
När det var klart fikade vi.

Enligt överenskommelse kördes hustrun till hyrstugan och jag drog ensam ensam vidare med bilen ut på jakt efter främst ohittade s.k. mysterieGPSgömmor. Problem som jag 'jobbat' med och löst hemma, vid datorn, och nu hade 'färdiga' koordinater till.
I Timmersdala satte sig den här skalbaggen på bilen:
[Bild: Barrträdlöpare (Rhagium inquistor)]
Det blev ett förfärligt körande liksom hit och dit (och då fick jag ändå skippa två…). Tankade i Timmersdala efter att ha konsulterat en inföding strax norr om Skövde.
På väg från en av de sista gömmorna såg jag en Älg:
[Bild: Älg]
2st GPSgömmor som jag letade efter hittade jag inte (DNF: Did Not Find). Väldigt irriterande. De finns där men är skickligt gömda. För skickligt för mitt tålamod…
Väl tillbaka till hyrstugan i Lugnås så fick jag se den här vyn:
[Bild: Gullvivor]
kvälssolbelysta Gullvivor

Lets Dance
Kvällens TV-tittande. Mycket underhållande. Jag tror att Marko åker ut, eller Eric.

Hälsoläget:
Det krävs fortfarande en hel del läkemedel för att fixa all denna aktivitet. Jag får sätta mig på avgiftning när jag kommer hem.
[02-08-015-035]
 

Dag – 9 Lugnås: Utedag

Geocaching
Tanken var att att hustrun skulle köra mig och cykeln söderut (söder om Vristulven i närheten av Timmersdala) och släppa av mig där. Därifrån skulle jag sedan cykla mera söderut. Efter ett tag västerut och sedan norrut och tillbaka till stugan.
Hustrun bestämde sig dock för att göra mig sällskap så bilen parkerades ca 2km väster om Timmersdala och sedan gav vi oss ut på GPSgömmejakt.
Halvvägs kännde hustrun att det var nog men utav outgrundlig snällhet fortsatte hon och höll mig sällskap.

Kom några små väl spridda regndroppar under sena eftermiddagen.

Bugar å tackar.

Mot slutet av cykelturen hittade hustrun en Älg:
[Bild: Älg]

Kvällen avslutades med TV-tittande; Halvåtta hos mig, Fantasterna och Elementary.

Hälsoläget:
Blev lite väl mycket så det blev ett par extra piller.
[02-08-025-045]

Dag – 8 Lugnås: Bra utedag

Geocaching
Efter frukost gav vi (jag, hustrun, Karin & Anders) oss iväg med bilen till en motionsslinga strax öster om Mariestad. Där gick vi runt och letade upp ett gäng GPSgömmor.

Mat
In till Mariestad och letade upp en Indisk restaurang. 

Handlade
Mariestads ICA Kvantum fick sig ett besök. Handlade lite matvaror.

Kvarnstensgrottan
Vi visade Karin & Anders det vackra havet av Vitsippor mellan Parkeringen och själva sevärdheten Kvarnstensgruvan.
Vi funderade väl lite på att köpa en guidad tur in i en grotta (80sek) men vi valde bort det och det verkade lika bra det. När ett guidat gäng kom ut så verkade de bra frusna.

Hejdå
Väl tillbaka till stugan så vinkade vi hejdå till Karin & Anders.

Hälsoläget:
Idag verkade det som att kroppen gillade klimatet. Kunde röra på mig riktigt bra. Behövde bara ta extramedicin en gång.
[02-08-015-035]

Dag – 7 Lugnås: Mera besök

Geocaching
Hustrun och jag var ute på en cykeltur och letade upp några GPSgömmor på morgonkvisten.

Vila
Blev väldigt trött så det blev vila till lunchtid. 

Besök
Idag kom Karin och Anders. Lite fika och sedan ut på guidad (av oss) liten tur som avslutades med en serie GPSgömmor.
Grillning när vi kom tillbaka. En omgång kubbspel som tjejerna vann.
Tittade på "Smartare än en femteklassare" och konstaterade att det var vi inte…
En runda kortspel som Karin vann överlägset och Anders förlorade i stort nederlag på minus.

Hälsoläget:
Ingen direkt jättevärk men lite magproblem och trötthet samt känningar från höften / ljumsken.
[01-08-015-025]

Dag 5 – Lugnås: Mycket värk idag

Geocaching
Började dagen med att cykla till GPSgömman som jag inte hittade igår. Hittade den inte nu heller.
Cyklar tillbaka till stugan för jag fick ett SMS om att hustrun var på väg.

Vi hjälptes åt att bära in det som hon handlat och hade med sig.

Sedan ville hon ut i naturen.

På mitt förslag tar vi bilen, jag kände mig rätt så mör och hade mest besvär från hö höft och ländryggen.

Vi stannade vid den ohittade GPSgömman. Jag tänkte att ett par nya ögon kanske ser något jag inte ser. När vi är nästan framm vid GPSgömman passerar vi en slarvigt parkerad bil och jag noterar att två personer letar uppe i skogen, de är vid en gömma som jag hittade under gårdagen.

När vi kommer fram till GPSgömmans mest sannolika plats noterar jag att den sannolika platsen är totalhavererad. En stor del av s.k. bergssprickor är nedrivna.
Jag är helt övertygad om att det är de två som jag såg tidigare så jag gick dit, letade fram GPSgömman och tog en bild på den s.k. loggen och deras signaturer. Det var: tinbob & Pong Pong.
Jag ringde också upp CO och förklarade hur det såg ut (skickade sedan en MMS-bild) på förödelsen.
CO försökte vägleda mig via telefon var jag skulle kunna hitta GPSgömman. Det gick likt förbaskat inte…

Det började ösregna så hustrun och jag sökte skydd i bilen och så åkte vi vidare ned till sjön Vristulvens Svartvik. Där parkerade vi bilen och tog en kort skogspromenad utmed vilken det låg några GPSgömmor.
In bit in på promenad utmed Vristulvens västra sjösida så fann jag detta:
[Bild: Rådjursbakdel]

Vi gjorde också lite undersökningar om var vi skulle kunna ta morgondagens gäster för att visa den vackra sjön.

På hemvägen stannade vi vid den fortfarande ohittade GPSgömman. Hittade inget då heller.

I stället för att åka direkt hem och vila så åkte vi till fornlämningen Kvarnstensgtottan på Lugnåsberget (s.k. rekognosering). Där möttes vi av den mest fantastiska Vitsippeutsträckning jag någonsin sett. Väl framme vid Kvarnstensbrotten visade det sig att gruvan hade väldigt snäva öppettider.

Kikade i GPS:en och konstaterade att vi då stod på en stig där det låg en hel serie med GPSgömmor. Vi tog två av dem. Att vi inte tog fler berodde på dels  regnet (utan regnkläder eller paraply) som gjorde det hela lite blött och dels så var jag svårt ansatt av värk. Jag behövde komma hem och vila.

Vila
Sov rätt så länge. Hustrun väckte mig strax före halv åtta. 

Promenad
När jag vaknat till så gick vi ut på en kort kvällspromenad.

Hälsoläget:
Ska jag kunna ha nytta av den här vistelsen så måste jag medicinera mig kraftigt..
[03-08-015-035]

Dag 4 – Lugnås: Mera Geocaching

Geocaching
Idag blev det cykeln, igen, eftersom hustrun tog bilen i går och for hem.
Dagens plan var att hinna med så många gömmor som möjligt innan regnet kom. Jag cyklade till en plats där jag slutade igår och fortsatte liksom hemåt. Hittade nästan alla jag sökte efter. En var hemtagen av CO för service, fick jag veta efter ett telefonsamtal. Den andre kunde jag inte finna. Får se om jag kan locka ur CO en lite mer 'riktad' ledtråd. Kanske hinner jag med att göra ett nytt försök.

Bilder, Djur & naturbilder
Blev inga bilder idag men jag såg ett rådjur.
Inte riktigt sant. Hittade en blombild bland alla andra:
[Bild: Blomma]

Besök
Hade ställt in mig på att få besök idag på eftermiddagen. Dels skulle sonen komma och dels hustrun men bägge ställde in p.g.a. regnrisken…

Mat
Mot kvällningen cyklade ut mot E20 och samhället Lugnås. De har en Pizzeria vid E3-baren. I kiosken köpte jag en cola och i Pizzerian beställde jag en Kebabtallrik.

Hälsoläget:
Det gör attans ont i lederna och muskulaturen när läkemedelsverkan går ur kroppen.
[02-08-015-035]