Spel och mycket Tova

Publicerat av
4

sömn, ganska tung. Ett gäng öl gör ju sitt…

Frukost
Kul med många till frukostbordet. Sonen dök upp mot slutet också.

Tova
Hon är härlig nu. Följer med mycket mer. Hasar sig fram på golvet och hittar en massa som jag inte hade en aning om att det gick att hitta…
Vi lekte ’titt-ut’ med ’bhu!’, jag och Tova.Vet inte hur det gick till men rätt som det var så blev hon skiträdd och så var det roliga slut.
Hon vaknade till nu på kvällen och skrek mer än vänligt. Hennes föräldrar kunde konstatera att en liten tand trängt fram i tandköttet (den första) så det var nog det som förorsakade det extra högljudda skrikandet.

Wii
Spelade lite spel med ungdomarna främst Cocoto Magic Cirkus och Link’s Crossbow Traning. Bägge två s.k. skjutaspel. Det är det jag tycker är roligast. Att skjuta prick. Tyvärr är många spel inriktade på att ’skjuta ihjäl., det tycker jag är synd. Ska försöka hitta spel där man mer skjuter på tavlor och annat (ickelevande). Nåt psykiskt som tynger mig…
Wii Fit Plus har vi också ägnat oss åt. Bra för balansen m.m.

Skansens Gård
Det var julmarknad på Skansens Gård så vi åkte dit. Tänkte vi skulle fika, eventuellt äta men där var så mycket folk så det fick vara. Lite kul var det att gå runt och titta på allt som salufördes. Klappa på häst fick vi också göra.

Promenad
Blev det idag också.

Vila
Efter maten så var det dags för sängen. Jag var tydligen trött för jag blev kvar där i tre timmar.

Mera TV-spel
Vi höll på nästan hela kvällen.

Hälsoläget:
Oförändrat. Kanske lite störande stelt. Får träna mer på balansövningarna i Wii Fit.


Tovadag

Publicerat av
Svara

sömn, godkänd.

Julgran
Blev första uppdraget. Det var enkelt. I princip valde vi den…

Kommer mer senare…

… första vi såg.

Överby Köpcenter
Efter som ungdomarna kommer hit så behövdes det ju handlas lite och så hade jag köpt dubbelt av en Wii-grej…?
Den fick jag lämnat tillbaka och så köpte jag ett extra s.k. kontrollset.

Åt gjorde vi också. jag valde tacobuffé och hustrun en fiskrätt.

Promenad
Det gäller att hinna med en promenad medan det är ljust. Det blev det ’korta’ rundan.

Städning
Toaletterna var ju kvar så de fick sig en rengöring.

Klädde granen
Lite hjälptes vi åt men hustrun gjorde mest.

Tova
Så kom hon då till slut med sina föräldrar. Det gick jättebra. Hon log och var mysig.

Bastu
Efter lite snack vid köksbordet drog sig Tovas pappa och jag oss till bastun, med ett gäng öl.

Hälsoläget:
Lite trött, lite småvärk, inget att fästa sig vid.


Köpdag

Publicerat av
4

sömn, tung. Vaknade först 09:00?

Coop Forum
Var dit och lämnade tillbaka golvplankorna.

Wii
Har spanat in det där. Verkar kul. Den där ’Fit’ och balansplattan verkar ju vara något som skulle kunna passa mig.

I går
När vi åkte till Överby köpcenter för att titta på golv så drabbades jag av en mycket otäck känsla eller upplevelse. Jag och hustrun satt och diskuterade. Helt plötsligt är jag mitt i en rondell och har inte en susning om hur jag kom dit. Upptäcker också att jag omedelbart inte har en aning om vilken rondell jag hamnat i. Jag vet alltså inte vart jag är och följaktligen har jag ingen aning om vart jag ska.

Jag blev faktiskt ordentligt skrämd. Sådär fokuserad på en diskussion måste ju vara farligt, när man samtidigt kör bil.

Städa
Fortsätter idag. Har precis damsugit färdigt. Toaletterna får vänta tills i morgon. Nu ska jag försiktigt ’moppa’ golven.

Julbord
Vi, hustrun och jag ska äta julbord på Sjukhuset NÄL:s restaurang. Vi ska träffas där kl 13:00.

Paket
Fick en SMS-avisering om att jag har ett paket att hämta på paketutlämningsstället Torpa. Det är anatomiboken som har kommit.

Eftermiddagen
Julbordet var en jultallrik och den var helt OK.

Efter julbordet körde jag ned till Överby Köpcenter och gjorde en del investeringar och inköp.

Det var uppgjort att hustrun skulle ringa när hon var färdigjobbad och det gjorde hon så då åkte jag och hämtade henne.

Svåra val…
Väl hemma valde vi mellan; promenad, After Work (alkoholintag) och jympa med F&S. Det blev en promenad.

Efter promenaden lekte jag lite med mina investeringar. Hustrun gjorde i ordning det rum som ungdomarna ska bo i.

Hälsoläget:
Börjar få störande besvär (värk) i höger arm. Hoppas det är tillfälligt eller att jag kan hantera det utan läkemedelshjälp.


Publicerat av
8

sömn, helt ok. Låg på min värmedyna i går kväll. Somnade helt klart mycket bättre.

Promenad
Inleddes på ett intressant vis. En Älg mer eller mindre blockerade vägen:
[Bild: Älg på Onsjö]

Det var kallt som attan. Visserligen ’bara’ ca 5 minusgrader men det blåste. Mina dubbla vantar klarade inte den kylan så jag fick ge upp att gå med stavar. Jag fick bära dem och skydda och värma mina fingrar.

När jag kom hem skickade jag bilden och en liten text till ttela. Vi får se om de publicerar den.

Städa
I ett svagt ögonblick, igår, lovade jag hustrun att jag skulle städa hela lägenheten, idag. Hon sliter ju nog med sitt jobb och dessutom fixade hon nästan helt själv, igår, med tvätt av handdukar och sängkläder i bostadsrättsföreningens tvättstuga.
dags att sätta igång…

Kom inte ens halvvägs – tar det lugnt. Det är ju en dag i morgon också… :me:

Vardagsrumgolv
Vi var iväg till Coop Forum på Överby köpcenter och lånade hem några golvbitar. Vi är på ’G’ med att lägga nytt golv. Vi lånade hem tre färger av ett *Pergogolv. Ingen av dem kändes rätt så sökandet fortsätter.
*[Bild: Antik alm] [Bild: Antik ek] [Bild: Antik vit furu]

Hälsoläget:
Känns fortfarande hanterligt :me:


Kall dag

Publicerat av
Svara

sömn ok, något bättre om jag jämför med de senast föregående nätterna. Det börjar släppa i nacken.

Verktyg
Idag har jag fixat färdigt med verktygen, skruvar, muttrar, spik och annat smått. Olidligt spännande…

Promenad
Det var ingen njutning. Rått, kallt och halt.

Julgran
I samband med promenaden knallade vi bort till en adress som säljer julgranar. Det var en bit. När vi kommer fram så sitter en lapp på dörren: ”Är hos tandläkaren… återkommer 13:00”. Vi var där 11:00. Lite irriterat blev det där. Det blev ingen julgran heller. Den investeringen är nu flyttad till lördagen.

Resesäng
I går fick jag uppdraget av Tovas pappa att köpa en resesäng, för 299 SEK, på Coop Forum. De var slut i Gävle (Valbo). Givetvis gav jag mig nästan genast iväg och fixade en.

Uppdrag
I samband med resesängen så har jag, av dottern, fått uppdraget att lösa möbleringen i ’deras’ rum. Jag tycker det räcker med att jag vart å handlat. De kommer på Lördag.

Bouppteckningsförrättning
Idag var jag till jurist i Trollhättan. Kallad till förrättning av bouppteckning, för morbror Rune.

När bouppteckningen är godkänd av skatteverket ska en bostadsrätt säljas därefter ska det arvskiftas.

Vi åker på en deklaration 2011 i.o.m. försäljningen av bostadsrätten 2010 (får en väl hoppas).

Hälsoläget:
Trots rå kyla och mörker så anser jag att läget är gott.


Inga arbetarhänder här inte.

Publicerat av
3

söm ok. Lite besvärad av värken i höger överarm. Den beror på vaccinationen och ska ju vara övergående.

Verktyg
Vi har verktyg utspridda. Lite i mitt rum, lite i ett förråd, lite i ett skåp i hallen, lite i förrådet och lite i garaget.
Har lovat hustrun att styra upp det där. Rensa ut gammalt och verktyg på färre ställen.

Promenad
Idag valde jag 3km-rundan. Tänkte att det är bäst att spara lite på sig nu när jag är nyvaccinerad.

Tavla
Har spikat i en liten betongspik på väggen i hallen och där sitter nu en tavla.

Elektriskt
Var till Storel i Trollhättan och skulle köpa 30m brun och 15m grön 2,5mm2 EL-kabel. Där får bara företagare handla. Taskiga typer…

Så jag åkte till Storgatans EL, i stället och köpte det jag ville ha. Grön fanns inte så det fick bli vit.

Nu har jag dragit kablar så att jag har s.k. trappströmbrytare för kökslamporna. En strömbrytare, på väggen, i köket mot vardagsrummet och en strömbrytare på väggen i ’matplatsen’ mot hallen.

Väldigt praktiskt.
Men det är attan vad jag är ömskinnad. Nya sår och blåsor! På händerna, efter att ha dragit i kablar och s.k. dragfjäder. Fick ta på handskarna.

Lägenhetens kopplingschema har nu kompletterats enligt följande (aktuell lägenhetsdel (köket) förstorad):
[Bild: EL-Ritning lgn 111 Köket]
Inte kortaste vägen. 3x12m gick det åt och det var trångt. Tre kablar drog jag, två bruna och en vit.

Farsan
Ringde och behövde datasupport. Det hade ringt en person och frågat efter mor Vivan. Far talade då om att hon var död. Personen i andra ändan sa då: ”Tack” och lade på. Far blev ju givetvis nyfiken på vad det där var för en person.
Han ville kolla på ’nätet’ vem som hade aktuellt nummer. hitta.se gav inget, däremot talade eniro.se om att det var ett telefonförsäljarföretag.

Vi pratade om att han nog får räkna med att det kan bli fler liknade samtal. Tänkte jag skulle få till det med att han anmäler sitt nummer till NIX-listan. Då slipper man ju i vart fall nya försäljare.

Höra med far, vid nästa besök och kolla på nix.nu.

Hälsoläget:
Höger sida av nacken känns inte bra. Stelt och stundtals smärtsamt. Nu ska jag lägga mig, strax.


’Svinig’ Måndag

Publicerat av
4

sömn, lite för länge enligt mitt tycke, 08:30.

Dagens promenad
Blev den långa runt Karls Grav (kanalen mellan Gropbron (klaffbron) och Brinkebergskulle sluss)

Tog en bild på ett hus som jag tror att en förfader till mig bott i, en Svanströmmare. Min farmors pappa.
[Bilder kommer…]

Bastu
Börjar få snits på det nu. Lägre temperatur, fuktigare och längre tid.

Vaccination
Nu blev det av ca 15:30 fick jag min vaccination mot Svininfluensa A/H1N1. Nu får de kommande dagarna visa hur jag reagerar.

Veterinären
Åkte dit för att köpa specialfoder till katten. Det var slut så nu är det beställt.

Paket
Mycket idag. Ett paket väntade på att bli hämtat vid paketutlämningen. Paketet innehöll en bok: NATIONALNYCKELN DH 53b Tvåvingar: Blomflugor. Tiptera: Syrphidae: Ersistalinae & Microdontinae. Samtliga nordiska arter. ArtDatabanken. ISBN 9789188506702 (270 SEK)

Nu är det kris. Den har jag inga pengar till så betalningen måste vänta tills sjukpensionen kommer.

EL-Ritning
Var ned till bostadsrättsföreningen kontor och fotograferade av EL-ritningen över lägenheten. Inte just vår lägenhet utan en s.k. typlägenhet. Undrar om det betyder att det kan finnas avvikelser…?
[Bild: EL-Ritning lgn 111]
Det jag kan utläsa är att jag har varit och rotat på ’fel’ ställen (’SOVRUM’). I tron att jag skulle kunna nå ’VARD RUM’ därifrån och vidare in i ’KÖK’.
Vill jag ha s.k. trappströmbrytare för lamporna över köksdelen så måste jag dra tre kablar (en grön och två bruna) från strömbrytaren mellan ’VARD RUM’ och ’KÖK’, via ’centralen’ i ’KPR’. Från den, ’centralen’, till ’första’ lampan i hallen och därífrån ned till strömbrytaren i ’MATPLATS’.
Trappströmbrytaren (vänstra) i ’MATPLATS’ ska bytas ut mot en dubbel s.k. trappströmbrytare. Likaså ska strömbrytaren i ’KÖK’ (den mot ’VARD RUM’) bytas ut mot en enkel trappströmbrytare. Samtliga infällda och för vägg.

Hälsoläget:
Det var väldigt, väldigt segt och stelt i morses. Promenaden och bastun gjorde gott.


Lucia

Publicerat av
6

sömn ok. Vaknade till av att hustrun hade satt på TV:n. Hon kikade på Luciaföreställning.

Se komplettering av 12/12-09.

Frukost
Vår egen medhavda och delvis inköpta av en lokal handlare.

Städning och utcheckning
Inga större problem. Har aldrig varit något problem, på Slottsskogens vandrarhem

GBG C
Utan garage så gäller det att hitta P-plats.
Parkerade bilen mellan Postgatan och Kronohusgata, på Smedjegata (2 SEK/timma).

Vi kikade in på hantverkargården. Tog en ficka fika och besökte sedan den ’tidsenliga’ julmarknaden. Här kan vi nog diskutera vilken tid som menas…

Vi kikade sedan igenom Nordstan.

Bokia
Hittade en anatomibok som jag blev sugen på. Fotograferade den. Nu har jag kollat upp om den gick att köpa billigare på nätet. Det gjorde det. I butiken kostade den: 449 SEK

Nu har jag beställt den via kulturbutik.se; 379 SEK inkl frakt.
Bild: [ Människans Anatomi ISBN: 9783833155994]
[Titeln på boken verkar inte stämma? Den jag beställt har titeln: ”Människans Anatomi”]
Bild: [ Människans Anatomi ISBN: 9783833155994]

På tillbakavägen gick vi in på ’Andrum’ och åt vegetariskt.

IKEA
Blev nästa stopp. Där köpte vi två uppsättningar med tallrik, assiett djup tallrik och soppskål. I en slags lite ljusare olivfärgad beige nyans. Så nu får vi utvärdera det porslinet. Det slutar väl med att vi har en massa olika – det lär ju vara modernt det med…

En uppsättning påslakan blev det också, åt det lite mer juliga hållet – bordellrött. Ibland får jag som jag vill :me:

Och så ’tjatade’ jag till mig en sådan där hopfällbar, anpassningsbar grej som man kan sänka ned i en kastrull och få t.ex. grönsaker ångkokta.

Hälsoläget:
Segt, liksom tungt. Har haft en hel del problem med ländryggen, ont och lite värk, ingen smärta.


Resa

Publicerat av
Svara

sömn, lite småorolig. Beror på kvällens alkoholintag…
Jag är alltså lite, lite tung i huvudet idag.

F&S Festen
Allt var kul, det enda jag kan klaga på att det varje gång blir Italiensk buffé. Varje gång. Ingen avvikelse. Lite tråkigt. Annars var allt kul. Jag t.o.m. dansade lite.

Göteborg
Strax ska vi åka till Göteborg. Bo på Slottsskogens vandrarhem. Besöka Haga. Äta på Solrosen. Kolla staden. På kvällen blir det ett besök till Lisebergs julmarknad (förlåt Anna! (jag fick kritik för att det inte är så klimatsmart att ’gynna’ Lisebergs julmarknad då de slösar på el å det värsta))

Slottsskogens vandrarhem (vilka kommer att lämna STF fr.o.m. årsskiftet)
Inga problem med att få checka in och få ställa bilen i garage. Vi fick rum nr 513. Slottsskogen har utökat med en tredje ’del’.
Huvuddelen ligger ju på Vegagatan 21. ’Del’ 2 ligger vid Vegagatan 19, på samma sidan. ’Del’ 3 ligger snett över korsningen vid Vegagatan 48B eller korsningen Vegagatan / Nordensskiöldsgatan (där alla tre ’delarna’ ligger).

Haga
Vi promenerade först ned till den relativt lilla saluhallen, vid Nordhemsgatan. Därefter gick vi till Haga nygatan och tittade i en massa affärer. En del provsmakande blev det också.

Solrosen
Lite av en tradition att vi letar oss tid och äter något av det goda vegetariska de har att erbjuda.

Liseberg
Innan vi angrep den platsen var det dags för lite vila. Ca kl 18:00 kvicknade jag till. Vi tog 7:ans spårvagn till Korsvägen.

Vi hade ordentligt med kläder på oss så jag frös då i vart fall inte. Vi vann inte så mycket i år. Två grejer blev det. Det ena ska bli en julklapp och det andra äter vi väl upp liksom direkt :me:

Jag hade ju velat kasta mig över ett julbord. Nu blev det en fika…

Före 22:00 var vi tillbaka på vandrarhemmet.


Mycket kabel blir det

Publicerat av
Svara

sömn ok

Promenad
Valde den kortare promenaden idag (3km).

Den lille elektrikern
Försökte hitta en väg att dra ledningar från en konstakt i köket till en annan kontakt, i köket, i andra ändan.

Det verkar som om eldragningarna, rören, är dragna så att de går i liksom en serpentin. Så ska jag ha s.k. trappljusströmbrytare för lamporna i kösdelen så får jag dra tre st ledningar runt nästan hela lägenheten. Närmare 3×15 meter kabel.

Fest
Åkte till F&S terminsavslutningsfest för funktionärer. Det var kul att träffa alla dessa trevliga och glada människor. Åkte hem rätt så sent.

Hälsoläget:
Värk i armen på p.g.a. överansträngning vid skruvande i kontakter…