En dag kvar… sedan är det 2010 (valår)

Publicerat av
Svara

sömn; ok. Tyckte att jag gick och lade mig tidigt, ca 23:30. Vaknade av klockan, 08:00.

Besök
(Kan alltså per definition vara dubbelriktat. Jag får besök eller vi åker och besöker någon)
Vi åkte och hämtade min far. Vi åkte för att besöka mina brorsbarns morfar. Den gubben och min far gillar varandra och nu fanns han tillgänglig, på ett sjukhus, inte allt för långt bort.

Vi blev lite sena men det hela blev trevligt.

Mat
Efter lite sökande, i Trollhättan, hamnade vi på Stålverket. Jag åt kött och hustrun fisk.

De hade tydligen extrahjälp idag. När jag hämtade kaffe till mig frågade jag efter te till hustrun och fick till svar, av en ung pojk: ”Vi har tyvärr inget te.”

Utan att höja på ögonbrynen gick jag bort till ’kassan’ och frågade pojkens mamma*: ”Hustrun vill ha te, kan ni ordna det?”. Svar: ”Javisst, be henne komma fram och välja smak bara så fixar jag det.”

Samma person, personalmamman, var också orsak till en mycket smålustig sak. På menyn stod det att de hade rabatt, för pensionärer. Jag är ju pensionär. Och för en gång skull hade jag ett giltligt intyg, från Försäkringskassan, med mig.

När jag skulle betala lämnade jag fram intyget, mitt körkort och mitt visakort. Genast fick jag tillbaka intyget från Försäkringskassan med orden: ”Det där ska inte jag ha, det ska Försäkringskassan ha.”
På det måste jag ju svara: ”Det där är intyget som visar att jag är pensionär och har rätt till pensionärsrabatten.”
Personalmamman, samtidigt som hon tar tillbaka det inplastade intyget: ”Åh, och det var en pensionsrabatt sa du?”
Jag, mitt dumma fån: ”Ja.”

Undrar om vi hade fått två pensionärsrabatter om jag sagt det? Då hade vi ’tjänat’ 2×7 SEK.

*ja, jag hade klurat ut det efter att ofrivilligt ha fått lyssna på ett samtal, mellan personalpojken och en personalflicka, där ett av svaren, från pojken var: ”Gå och fråga mamma.”

Handla
Att handla, kan vara en spik i kistan. Någonstans vid frysdiskarna, i ICA Maxi, Överby Köpcenter, sa min rygg ifrån. Det högg till i höger ländrygg.

Hustrun fick sköta ’resten’. Jag tog det lite lugnare.

Bok
Har börjat läsa en bok: Den Förlorade Symbolen, Dan Brown, ISBN: 978-91-0-010646-1

Jag gillar skarpt hans böcker och vill gärna ha tips på liknande.

Hälsoläget:
Med tanke på ryggvarningen; bättre. Har legat i sängen en stund och ska tillbaka dit nu.


Administrativ dag

Publicerat av
Svara

sömn; hade svårt för att somna fick köra med räknetricket.
Jag räknar till 100 och börjar sedan om – så många gånger som behövs.

Vinbergssnäckan
Den 14 september 2007 publicerade jag en bild på ngnfoto.blogg.se; Onsjökärret. Sniglar 070913* som visar hur snäckor, troligtvis vinbärgssnäckor, sitter högt upp på trädstammar. Jag hade då en fundering på vad det kunde bero på.
Idag läser jag i Illustrerad Vetenskap nr 1/2010 sid 68 följande:

VINBERGSSNÄCKAN stänger in sig

Under torra perioder med brist på föda stänger Europas största landsnäcka, vinbergssnäckan, in sig under flera dagar eller veckor. Den drar sig in i sitt hus och stänger ingången med ett lock av kalk, i vilket ett litet hål släpper in syre. För att undvika överhettning under svältperioden kravlar många landsnäckor in på skuggiga ställen eller upp på staketsstolpar eller höga växter, där värmen från den heta jorden inte är lika intensiv. När regnet återvänder, dyker snigeln fram ur huset för att söka föda.

*Bildinlägget finns nu också på bilder.ngn.nu: Onsjökärret. Sniglar 070913

Bildinlägg
Kopierar bildinlägg från ngnfoto.blogg.se till bilder.ngn.nu (hade svårt för att hitta bildinlägget med vinbergssnäckorna (eller vad det nu är för art)).
Kopierat:
Se alla för: augusti 2007
Onsjökärret. Trollslända 070814
Onsjökärret. Padda 070814
Onsjökärret. Skogsödla 070814
Onsjökärret. Snok 070814
Onsjökärret. Huggorm 070814
Koberg. Padda 070816
Koberg. Svamp 070816
Koberg. Natur 070816
Onsjökärret. Humla 070818
Onsjökärret. Fjärilar 070818
Onsjökärret. Snigel 070818
Onsjökärret. Trollslända 070818
Onsjökärret. Snok 070818
Onsjökärret. Huggorm 070818
Fotografering med fjärrutlösare. 070822
Onsjökärret. Skogsödla 070822
Onsjökärret. Huggorm 070822
Onsjökärret. Snok 070822
Onsjökärret. Kålharkrank 070823
Onsjökärret. Snok 070823
Onsjökärret. Skogsödla 070823
Överby. Gräshoppa 070824
Håverud. Kålfjäril 070825
Onsjö, under plåten. Skogsödla 070826
Onsjökärret. Skogsödla 070828

Se alla för: september 2007
Plåtvittjande, Överby. Skalbagge 070903
Plåtvittjande, Överby. Kopparödla 070903
Onsjö. Nyponros 070905
Onsjökärret / Kanalen. Kråka 070905
Onsjökärret / Kanalen. Storskarv 070905
Onsjökärret / Kanalen. Trollslända 070905
Onsjökärret / Kanalen. Snok 070905
Gaddesanna. Larv 070906
Onsjökärret. Kaveldun 070907
Onsjökärret. Några insekter 070907
Onsjökärret. Lövsångare? 070905
Onsjökärret. Huggorm 070907
Onsjökärret. Snok 070907
Onsjökärret. Vattensork 070907
Onsjökärret. Ett par insekter 070909
Onsjökärret. Skogsödla 070909
Onsjökärret. Huggorm 070909
Plåtvittjandet. Överby. Några insekter 070911
Onsjöplåten. Skogsödla 070912
Onsjökärret. Gröngöling 070912
Plåtvittjandet. Överby & Onsjö. Några insekter 070912
Plåtvittjandet. Överby. Mus 070912
Onsjökärret. Sork 070912
Onsjökärret. Några insekter 070913
Trollhätte Kanal (Karls Grav) Fisk 070913
Onsjökärret. Sniglar 070913
… fortsätter med resten vid ett senare tillfälle.

Wii
Tränat även i dag, fast endast 28 minuter. Det räcker…

Hälsoläget:
Sitta framför datorn någon längre tid är ingen bra idé.


En rörlig dag

Publicerat av
6

sömn; orolig och svettig. Åt en massa godis och popcorn till DVD-filmen: ”Flickan Som Lekte Med Elden”, del 2 i Milleniumtrilogin av Stieg Larsson. Fick den i julklapp.

Träning
Var till bostadsrättsföreningens gymrum idag (lite väl halt för promenad) och ställde mig på den s.k. CrossTrainingapparaten. Stod där och trampade och drog och skjöv med armarna i 25 minuter. Det känns som om det var lite för länge.

Överby Köpcenter
Skulle köpa antihalkmattor att lägga på vår s.k. loftgång. Det fanns inga? Var till en massa affärer. Någon har uppenbarligen missat nåt – att det är vinter t.ex.

LG
Det har dykt upp en blinkande röd punkt på vår nya platt-TV. Knallade in till inköpsstället EL-giganten. De hade aldrig hört talas om röda blinkande prickar på plasmaskärmar…? Jag fick ett visitkort med ett telefonnummer till LG i Sverige.

Ringde dem när jag kom hem. Fick svaret att eftersom vår TV inte var riktig HD-TV utan ’bara’ HD-Ready så gällde inte pixelgarantin. Jag får alltså finna mig i upp till 4st falerande s.k. pixlar innan garantin träder in, inom garantitiden, givetvis.

Och så fick jag beskedet att jag skulle vara glad för att det var en röd blinkande punkt. Fast vitt lysande anses nämligen värre. Ja då får jag väl se det positivt då.

Wii
Ska nu spelkonsolen löna sig så måste den ju användas och det jag då tänkt använda mest är Wii Fit Plus med balansbräda.

Tovas pappa var ju en hejare på flera av de där grenarna. Det tog mig nästan en timma att slå alla rekord. Tycker nog att jag därmed har tränat över hövan, i dag.

Ångbad
Letar som en tok, via internet, efter ett vettigt s.k. ångbad.
Jag vill att det ska stå på platsen för befintligt badkar. Det innebär utrymmesbegränsningar. Max; 1660x1100x2400 (L/B/H). Och så vill jag, helst, att ’badkarsfunktionen’ ska vara kvar. Två sittplatser tycker jag att man ska kunna begära också. Samt duschmöjlighet. Åsså då givetvis själva ångfunktionen.

Det där är inte en baggis. De flesta ångbad är för hörn. De som här gjorda för att kunna placeras mot en vägg har oftast bara en sittplats, även om det är 1500 cm långt? Hur tänker de?

Det finns en del ångbad, för vägg, med två sittplatser och dusch men då finns det inget kar att bada i.

Nu har jag skickat frågor till några leverantörer och återförsäljare och frågat hur det ligger till.Just nu lutar det åt att köpa en: Ångbastu (fast det är egentligen ett ångbad, enligt min definition) modell 905L från badspecialisten.se. ’L/B/H’-måtten är: 1530/820/2190.
Ångbad 905L[Källa: badspecialisten.se]
Till det får vi försöka hitta antingen någon lämplig sittpall / stol, i plast, eller sådan där sittbräda som finns som hjälpmedeltillbehör för badkar.
Visserligen påstår othala.se som kallar samma produkt för Gotland-15 att den har 2 sittplatser, så…?

Hälsoläget:
All fysisk aktivitet har negativ effekt på min tinnitus…


Vardagen gör sig påmind

Publicerat av
8

sömn ok

Tova
Slutbild på Tova (för den här gången):
[Bild: Tova]
Nu har ungdomarna åkte iväg. Hem mot sitt Gävle.

Lugnet lägrar sig över lägenheten (utan att det egentligen varit stökigt) och katten tar snabbt tillbaka sina revir.

Han, katten, gillade inte Tova.

Promenad
Spännande. Stundtals glashalt. Ingen vagn att hålla i. Stavarna fick jobba ordentligt. Mer som stöd än som rörelsebefrämjare.

Lekte Zorro mot en uppkäftig snöklump. Det fick jag genast sluta med. Ryggen gillade inte det. Slutsatsen av det måste tolkas som att snöklumpen vann?

Vila
Det är nog en massa spänningar som släpper. Lade mig på sängen (ca 15:00) och slocknade helt. Vaknade vid ca 19:00.

Arbetslinjen
Rätt så förbannad – och ledsen, förtvivlad m.m.

Arbetsgivare som t.ex. VGregionen, har ju startat en klappjakt i alliansens anda på s.k. omplacerade. De ska väck.

Man känner sig maktlös mot all denna massiva, just det; massiva, cynism som just nu drar som en isande kall vind genom det Sverige jag känner till. Snart måste jag skriva: ”Kände till.” I alla fall ett Sverige som värnade om trygghet, rättvisa och jämlikhet.

Har skickat en insändare till lokalblaskan ttela (kommer kanske in på tisdag?):

”Arbetslinjen
Det är valår strax. Konjunkturen har inte gått alliansen i händerna. Eller har den kanske det? Om den ’underliggande’ målsättningen är att ingen ska känna sig säker så går ju det hela lysande!

Klappjakten på halta och lytta inom sjukförsäkringssystemet behöver inte oreras mer om. Sjuka ska söka jobb. Oavsett tillgång till lämpliga jobb.

De som har jobb men som inte är helt friska (omplacerade) ska sägas upp p.g.a. arbetsbrist (även om det i praktiken inte råder arbetsbrist. Sanningen är mer att det saknas ekonomiska resurser). Regelverk ger arbetsgivare den rätten. Vilka jobb ska de söka?

Hur går det ihop?

Blir det mer pengar tillgängliga om fler, medvetet, rycks ur sin trygghet?

Om detta inte är utanförskap, vad är det i så fall?

Nils-Gunnar Nordlund”

Då har jag i vart fall gjort något. Jag kan inte bara tiga still.

Hälsoläget:
Får godkänt.


Annandagen

Publicerat av
4

sömn, tja det började såhär:
[Bild: Tova & Nisse]
Hon somnade gott ca 21:00. Gick in och lade henne i resesängen.

Hon vaknade vid ca 24:00 och var ’oregerlig’ så jag tog henne tillbaka till soffan. Där blev vi, från ca 24:00 till ca 07:00. Här har hustrun smugit upp och tagit en bild:
[Bild: Tova & Nisse]
Strax efter bilden blev det välling.

Sedan var det dags för Nisse att få lite riktig sömn (till ca 11:00).

Låter man en sådan där liten en använda en som madrass så blir det inte så värst mycket egen sömn. I vart fall vaknar jag vid minsta rörelse, eller pip.

Känslan är i vart fall att jag känner mig privilegierad. Det känns verkligen lugnande och harmoniskt att ha en sovande bebis på överkroppen.

Promenad
Vi packade in Tova och stoppade in henne i vagnen. Sedan halkade vi iväg. Jag skötte vagnen så jag klarade mig- Hustrun drattade i backen en gång. Hon gled ned mjukt och fint – faktiskt.

Jag var genomsvettig när vi kom tillbaka.

Överby Köpcenter
Hustrun skulle dit så jag följde med. Kunde ju gå runt å kika lite på all kommers. Handlade inget.

Besök
Dotterns kompis S kom hit. Och de hade pizza med sig…

Natta
Jag fick ’söva’ Tova idag också. Lite besvärligare men det gick.

Hälsoläget:
Trodde väl att ryggen skulle lägga av vid promenaden som mest bestod av ett halkande hit och dit men den höll…?


Juldagen

Publicerat av
2

sömn ock även om jag kom sent i säng.

Wii
Jag vet inte vad Ni andra gör på natten mellan julafton och jukdagen? Jag ’hackar’ mitt Wii TV-spel.

Upptäckte att det inte fanns något s.k. köpespel ’Wolfenstein’ till Wii. Det är förresten möjligt att det finns men när jag såg att de kostade närmare 500 SEK för xbox360 så blev det till att söga andra lösningar.

Lösningen bestod i att man tar ett SD-minneskort. Installerar ett s.k. boot-program på det och sedan en programvara som lägger en s.k. kanal till Wii:s övriga kanaler. Sedan kan man till SD-minneskortet kopiera s.k. portade (omgjorda) spel till SD-minneskortet och spela dem.

1. Lite om Wolfenstein
2. Hur får man det hela att fungera?

1. Lite om Wolfenstein
Wolfenstein är ett s.k. 3D-dataspel och ’du’ agerar som s.k. first shooter. Pangare i första person och ditt mål är att ha ihjäl Hitlter. För att nå det målet ska du ha ihjäl ett gäng Nazister. Samla ihop stulet krigsbyte. Leta ammunition och häftiga vapen samt, om det behövs, fixa lite sjukvård och äta lite.
Som pacifist är detta lite dubbelt, för mig, men jag bestämde mig tidigt för att det var kul att leta upp Hitler och ha ihjäl han. Annars är jag inte mycket för leta upp och skjuta hjäl.

2. Hur får man det hela att fungera?
Allt finns att läsa på den här internetsidan: Homebrew Channel
Wolfenstein för Homebrew (med datafiler) hittar du här: Qj.net:Wii homebrew – Wolfenstein 3D Wii
Vill du s.k. uppdatera själva spelet kan du göra det via den här internetsidan: sourceforge.net:Wolfenstein 3D Wii

Notera att det är en s.k. 7z ZIP-fil. Kan kräva installation av uppackningsprogram som klarar det formatet.

Mera mat
Idag åt vi rester. Det kommer vi nog att få göra ett par dagar till.

Barnvakter
Nu är det nervöst. Vi, hustrun och jag är barnvakter. Ungdomarna är ute och roar sig. Hitintills har vi klarat av välling och jag ’sövde’ henne. Nu ligger hon och sover, i nya resesängen som tillfälligtvis är flyttad in till vårt sovrum.

Hälsoläget:
Oförändrat. Bådar ju gott.


God Jul!

Publicerat av
2

sömn Ok, fast vi vaknade i senaste laget…
Vi hade bestämt en tidig julaftonmorgonfrukost. Det blev senare än vad vi tänkt. Men, vad gör det…, vi är ju flexibla som attan!

Julaftonfrukost
Trevlig lugn och fin tradition då vi inom familjen firar vår egen jul. Äter extra god frukost och ger varandra juklappar. Hustrun är traditionsenlig tommteassistent (till den riktige tomten som givetvis är upptagen på annat håll…)

Jullunch
Tovas pappa och sonen åker och hämtar farsan.
Mera massa god mat.

Kalle Anka m.fl.
Är vårt val. En tradition som vi har svårt för att ändra på – sorry Anna Anka.

Ris à la Malta
Är vårt val efter TV-tittandet.

Julklappsutdelning
Nästa händelse. Och det är Tova som är ensam presentmottagare.

Wii
Just nu håller familjen på med en turnering i ett pangspel (Cocoto Magic Circus).

Hälsoläget:
Har vilat på min värme- och vibrationsdyna i 45 minuter idag och så fick jag pilla i mig ett piller för att få en spänd rygg att slappna av.

GOD JUL!

Dan-före-dan

Publicerat av
6

sömn ok

Förmiddagen
Blev nästan lite stressigt.

Mozartkulor
En omgång Odense Marsipan
En bit Odense Nougat eller ett antal Marabou DubbelNogaut
Ett par chokladkakor Marabou mjölkchoklad.

Lägg in nougaten i kylen. Bra om det blir lite hårt.

Kavla ut marsipanen till en korv ca tjock som diametern på en 5-krona. Skär den i ca 5mm tjocka skivor.

Ta ut nougaten ur kylen och skär till tärningar ca 12x12x12mm.

Lägg en nougattärning i ett marsipan-’mynt’. ’Vik’ runt marsipanen så att nougaten ’bakas’ in.

Lägg dessa kulor i en skål.
När du är klar in med dem i kylen.

Leta upp en bakplåt och ett bakplåtspapper. Lägg bakplåtspapperet på bakplåten.

Lägg chokladen, i bitar, i en skål. Häll på en tsk matolja. Värm i mikron tills det börjar smälta. Ta ut det.
(Varmvattenbad funkar också)
Rör om med en sked så att allt smälter.

Plocka ut marsipankulorna (med nougat i mitten) ur kylen. Lägg dem och rulla runt dem i den smälta chokladen.

Lägg dem på plåten. När alla är ditklickade sätt in plåten med mozartkulorna i kylen.

Flytta sedan över dem till lämpliga serveringsskålar och förvara dem i dessa skålar, i kylen, tills det är dags att servera dem.

FörJul
Har vi nu firat hos broder.
Fantastiskt härligt med en vit Jul.

Promenad
Hustrun och jag petade in en promenad också. Det var ju en del som behövde skakas ned…

Handla
Visst är det märkligt att det alltid finns något att handla, i sista stund.

Kvällen
Lite tjat oss alla emellan. Tova, Tovas pappa & mamma, sonen, hustrun åsså jag.

Hälsoläget:
Helt ok.


Nu är Julen nära

Publicerat av
Svara

sömn ok

Hårklippning
Vet inte, egentligen, men det har blivit tradition att jag klipper dottern när hon är här, så även denna gång, med en skillnad, nu skulle även sambon klippas. Eller, mer rätt, rakas. Det blev väldigt kort, typ 1 mm.
Så här såg det ut en bit in på projektet:
[Bild: Klippning]
Lite roligt blev det strax efter den här bilden. När jag hade rakat vänstra delen och nästan hela högra så tog batteriet slut och sladden till laddaren hade jag lånat till sonen. Det löste sig. Sonen hade inte lånat sladden längre bort än att den hamnat i en låda i köket.

Besök
Första besöket gick till familjen Karlsson. Tova måste ju få träffa sin Mille. Det skiljer ju bara en dag i ålder på dem:
[Bild: Tova & Mille]

Andra besöket var till hustruns syster där dottern fick träffa sina kusiner och så fick ju de kika på Tova.

Är hon trött eller är hon bara trött på blixtljuset?
[Bild: Tova i THN]
Svar: Hon har lärt sig blunda strax innan blixten kommer…
Hon ser halv- eller helgroggy ut på 9 bilder av 10.

Här en bild från första dagen hon var här, den 19:e december:
[Bild: Tova i VBG]

Från den 20:e december:
[Bild: Tova i VBG]
Mycket tid vid matbordet blir det…

Visst har Tova fått snygga byxor (21:a dec):
[Bild: Tova i VBG]

Handla
Eftersom jag lovat göra Mozartkulor till första julfirandet hemma hos brodern i morgon så gäller det ju att köpa hem ingredienser – så sent som möjligt – i den här familjen…
Och så skulle det ju handlas en massa annat också…

Wii
Faktiskt fanns det kvar lite ork till lite Wii-spelande (Curling…, jag fattar inte hur man ’kontrollerar släppet’)

Hälsoläget:
Peppar, peppar, än så har det inte skett någon irriterande och besvärande försämring.


Ångbad

Publicerat av
2

sömn ok

Frukost
Sen frukost idag också? När jag kom upp satt Tova och dottern i soffan – och väntade på mig… de trodde jag skulle vara lika tidig som jag brukar…

Sonen kom så det blev dags för frukost nummer två.

Lite ärenden
Fria aktiviteter. Hustrun jobbar. Tova, dotter och sambo åker till farfar (min). Hag utnyttjar tiden till att kolla runt lite i affärer och bl.a. försöker hitta ett ställe där jag kan kolla på ett ångbad som man kan placera på platsen för ett befintligt badkar (max 166 cm brett). Det var inte det lättaste…
De flesta är för hörn. Hur många har hörn som de kan placera ett ångbad vid? Hur många har ett badkar som kan ersättas med ett ångbad? Jag tror att marknaden är lite snedfördelad här.

Vila
Somnade som en stock..
Tova ’kom’ och väckte mig. Det slutade med att hon blev skiträdd…? J-a unge…

Visning
Vår bostadsrättsförening har gjort i ordning en övernattningslägenhet, den var vi och tittade på. Det var också en visning av gynmet som har funnits hela tiden.
Där hade de ett lotteri. Man kunde vinna choklad. Hustrun vann en Alladin och Tovas pappa en annan sorts choklad.

Nu är det snart dags för natten…

Hälsoläget:
Känns bra.