Diverse

Frimärken (programmering)
Kämpar på med klippandet.
Eftersom jag inte hittat någon katalogiseringsdatabas för frimärken som ”duger” så har jag börjat ”snickra” på en egen. Jag börjar med att i Excel lägga upp själva frimärksnumren (FACIT katalognummer) och katalogpriser. Dessa uppgifter ska sedan konverteras till en accessdatabas. Därefter gör jag en enklare applikation i Visual Basic. (VB .NET).

Promenad
Nu närmast blir det en promenad med hunden i det soliga vädret.

Mat
Blir det därefter.

Banken
En sväng in till bankfacket har jag tänkt att hinna med.

Sjukgymnastiken
Ska också få ett besök (13:00).

Diverse

Biblioteket
Var till högskolebiblioteket och hämtade den där boken som jag inte beställt och som högskolan bedömde att det inte var något för dem(!?)
De hade ingen vettig förklaring till vad det kom sig att de ändrat sig och inte heller till vad det kom sig att boken beställdes i mitt namn. Jag hade ju inte beställt den. Det gick ju inte?

Hustrun var till stadsbiblioteket och lämnade tillbaka de talböcker jag lånat åt far.

Frimärken
Har börjat kika lite på frimärken, igen. Är ju filatelist – också.
Ska iväg och köpa den senaste FACIT-katalogen. Svenska frimärken.

Och så en pärm med plastfickor för s.k. ”helsaker”: Förstadagsbrev, brev, kort, större frimärkshäften etc.

Ska försöka hitta något enkelt katalogiseringsdataprogram också. Det jag hade: ”FACIT 2000 CD-Rom Edition, Collect-a-rom, The Millennium edition”, har den märkliga oegenskapen att det inte går att lägga till samlarobjekt. Det är alltså kört att katalogisera frimärken från 2000 och framåt(?). Eller så har jag missat något?
Hittar jag inget så får jag väl ”snickra ihop” ett eget. Har faktiskt ett gammalt Visual Basic-project ”liggandes”.

Hälsa

Slutbesikting
Då har jag fått tid för slutbesiktning å ortopedmottagningen Sahlgrenska/SU, Göteborg. Tisdagen den 21 mars kl 11:20. Och det är doktorn som opererade mig jag ska få träffa.

Ringde och kollade med mediaenheten å Sahlgrenska hur det var med de där röntgenplåtarna som krånglade förra gången 20/12-05.
Och jodå, de låg där. Fantastiskt! De plåtarna är tagna för att se att läkningen (bennybildningen) kom i gång. Annars hade jag inte fått börja med sjukgymnastiken.

Matförgiftning(?)
I går kväll fick jag en ruggigt kraftig matförgiftning (?) tror jag. Åt 6st körsbärstomater utan att skölja dem.
[not; 16/1-11: Efter det har jag egentligen aldrig fått tillbaka en hyfsat normal magfunktion]

Diverse

Städning
Fortsätter även i dag. Nu är det 12 cm kvar av pappershögen.

Bibliotek
I lördags var jag till stadsbiblioteket i Trollhättan för att hämta en bok som jag beställt, via fjärrlån men som de bestämt köpa hem i stället. Jag fick ett meddelande om att den hade kommit, på fredagen.

Det fanns ingen bok där. Jag ombads att gå hem och läsa meddelandet igen.

Det var tur att jag inte lät mig bli upprörd å stadsbiblioteket. Meddelandet var från högskolebiblioteket i Trollhättan.

Det märkliga är bara att jag inte beställt den boken där. Jag ville det men då sa de att denna typ av bok får jag låna via stadsbiblioteket. Boken var tydligen för ”folklig”(?)

Men nu verkar det som om de likt förbaskad, köpt hem boken och beställt den i mitt namn, utan att jag beställt den(?).

Det var ju därför jag gick till stadsbiblioteket och beställde boken via fjärrlån, från stadsbiblioteket i Göteborg. Där för övrigt det enda exemplaret i Sverige finns. Ja, eller, fanns. Nu finns det ett å högskolebiblioteket i Trollhättan också. Och snart även ett å stadsbiblioteket i Trollhättan. Även det exet beställt i mitt namn(?).

I dag ska jag ta mig till Trollhättan och hämta boken på högskolebiblioteket.

Och under hela den här tiden har antagligen boken å stadsbiblioteket i Göteborg varit outlånad(!).

Boken?: ”Sengstack, Jeff: teach yourself digital video and DVD authoring. Indianapolis, Sams, 2004, 720s.”

Tungt

Idag känns hela kroppen tung. Det tog hårt på mig. Sjukgymnastik på onsdag (med järnskohorn på en tå!). Läkarbesök på torsdag. Tandläkarbesök och sjukgymnastik (med skadad tumme!) på fredag. Dessutom skulle två böcker lämnas tillbaka på biblioteket och papper till försäkringskassan.

I dag är jag helt slut.

Så nu gäller det att samla krafter för jympan i eftermiddag.

Hälsa

Tandläkarbesök
Ja då har jag varit hos tandläkaren. Jag klarade mig undan med 1010 SEK. Det bidde en lagning.

Jag fick också vara en av de första som behandlades med laser, innan de klickar/limmar fast plasten.

Sjukgymnastik
Nästa punkt på schemat i dag är att ta sig till sjukgymnastiken 13:00. Ska ta en sväng om försäkringskassan och lämna in ”Ansökan om tidsbegränsad sjukersättning”.

Distriktsläkarbesök
I går var jag ju till doktorn på vårdcentralen. Vi kunde inte hitta någon gluten- eller laktosintolerans. Men eftersom jag reagerat på bl.a. E220 så togs det några fler blodprover för att testa andra födoämnesallergier.
Jag fick också ett ”bulkmedel”, inolaxol. Främst används detta vid förstoppning. Men om man inte löser upp det i vatten utan strör det på den mat man äter så fungerar den tvärt om, suger upp vätska i tarmen och så kan kanske avföringen bli lite fastare – vi får se.

Här kommer en lista på de livsmedelstillsattser (substanser) som är misstänkta för att ge någon form av problem i samband med mage och tarm:

Färgämnen:
E174 [Silver]
Silver [E174]

Konserveringsmedel:
E220-E224, E226-E228, E233.

Respektive substansnamn:
Kalciumbisulfit (Kalciumvätesulfit) [E227]
Kalciumsulfit [E226]
Kalciumvätesulfit (Kalciumbisulfit) [E227]
Kaliumdisulfit (Kaliumpyrosulfit) [E224]
Kaliumpyrosulfit (Kaliumdisulfit) [E224]
Kaliumvätesulfit [E228]
Natriumbisulfat (Natriumvätesulfat) [E222]
Natriumdisulfit (Natriumpyrosulfit) [E223]
Natriumpyrosulfit (Natriumdisulfit) [E223]
Natriumsulfit [E221]
Natriumvätesulfat (Natriumbisulfat) [E222]
Svaveloxid (Svavelsyrlighet) [E220]
Tiabendazol [E233]

Konsistensgivare:
E407, E420, E421, E432-E436, E450, E452, E460, E461, E463-E466, E470b, E491-E495, E1403, E1404, E1410-E1414, E1420-E1422, E1440.

Respektive substansnamn:
Acacia gum (Gummi arabicum) [E414]
Acetylera distärkelseadipat [E1422]
Acetylerat distärkelsefosfat [E1414]
Blekt stärkelse [E1403]
Dikalciumdifosfater [E450]
Dikaliumdifosfater [E450]
Distärkelsefosfat [E1411, E1412]
Fosfaterat distärkelsefosfat [E1413]
Hydroxipropylcellulosa [E463]
Hydroxipropylmetylcellulosa E 464
Hydroxipropylstärkelse [E1440]
Kaiciumpolyfosfat [E452]
Kaliumpolyfosfat [E452]
Karboximetylcellulosa, Natriumkarboximetylcellulosa [E466]
Karragenan [E407]
Magnesiumsalt [E470b]
Mannitol [E421]
Metylcellulosa [E461]
Metyletylcellulosa [E465]
Mikrokristallinisk cellulosa och Cellulosapulver [E460]
Monostärkelsefosfat [E1410]
Natriumdifosfat [E450]
Natriumkaiciumpolyfosfat [E452]
Natriumkarboximetylcellulosa, Karboximetylcellulosa [E466]
Oxiderad stärkelse [E1404]
Polyoxietylensorbitanmonolaurat [E432]
Polyoxietylensorbitanmonooleat [E433]
Polyoxietylensorbitanmonopalmitat [E434]
Polyoxietylensorbitanmonostearat [E435]
Polyoxietylensorbitantristearat [E436]
Sorbitanmonolaurat [E493]
Sorbitanmonooleat [E494]
Sorbitanmonopalmitat [E495]
Sorbitanmonostearat [E491]
Sorbitantristearat [E492]
Sorbitol [E420]
Stärkelseacetat [E1420, E1421]

Surhetsreglerare (PH-justerare):
E515, E516.

Respektive substansnamn:
Gips (Kaiciumsulfat) [E516]
Kaiciumsulfat (Gips) [E516]
Kaliumsulfat [E515]

Klumpförebyggande:
E558, E578.

Respektive substansnamn:
Bentonit [E558]
Kalciumglukonat [E578]

Smakförstärkare:
E621-E624.

Respektive substansnamn:
Kalciumdiglutamat (Kalcium-L-glutamat) [E623]
Kalciumglutamat [E623]
Kalcium-L-glutamat (Kalciumdiglutamat) [E623]
Kaliumglutamat [E622]
Kalium-L-glutamat (Monokaliumglutamat) [E622]
Monoammoniumglutamat [E624]
Monokaliumglutamat (Kalium-L-glutamat) [E622]
Mononatriumglutamat (Natrium-L-glutamat) [E621]
Natriumglutamat [E621]
Natrium-L-glutamat (Mononatriumglutamat) [E621]

Sötningsmedel:
E951, E999.

Respektive substansnamn:
Aspartam [E951]
Kvillajaextrakt [E999]

Övriga tillsatser:
E905, E1201, E1202

Respektive substansnamn:
Paraffiinolja, Paraffinvax [E905]
Paraffinvax, Paraffiinolja [E905]
Polyvinylpolypyrrolidon [E1202]
Polyvinylpyrrolidon [E1201]

Övriga, utan E-nummer:
Ethyl vanillin
Kinin
Kinin Hydroklorid, Kinin Sulfat.
Koffein

Läkarbesök

Då var det dags att träffa doktorn (15:00). Dels för att utreda om jag eventuellt är gluten och/eller laktosintolerant eller om jag inte tål något konserveringsmedel, emulgeringsmedel, färgämne eller smaksättare. Sådana där ”’E’’-preparat” som står i livsmedlens innehållsförteckning.
Har nyligen kommit underfund med att jag sannolikt inte tål en del av dem. Bl.a. E220: Svaveldioxid (Svavelsyrlighet), konserveringsmedel, misstänks ge; svåra allergiska reaktioner, illamående, kräkningar, tarmproblem, synstörningar, allvarliga andningsreaktioner hos astmatiker, beteendestörningar samt förstöra genernas förmåga att bära genetiska budskap.

Inte illa: E220. Finns i bl.a.; Schär glutenfri müsli samt kan finnas i: Torkad frukt, frukt- och grönsaksberedningar, potatismospulver, fiskvaror, öl, vin och sprit. Finns i produkter: russin (alla märken utan de osvavlade i hälsokost affären).

Att lära sig äta hälsosamt kommer att bli svårt. Alla livsmedelsproducenter deklarerar inte sitt innehåll och en del låter helt enkelt bli att skriva det som ”kan uppfattas som ohälsosamt”.