Härlig utedag

sömn ok.

Geocaching
En dag som denna måste man ju ut om kroppen är inställd på att det är genomförbart.

Körde ned mot Bodasjön (Prässebo) och letade och hittade GPSgömmor runt omkring där om vi också räknar in Upphärad och Sjuntorp.

När jag väl kom hem så blev det lite mat och sedan sängen direkt.

Hälsoläget:
Känns som om kroppen fortare blir trött numer. Jämfört med tidigare. Och jag tror inte det är åldern…
[01-08-015-055]

 

Dokumentationsdag

sömn ok men magen har krånglat

Inlägg
Skrev gårdagens blogginlägg:
Lyckad naturdag lör 25-Aug-2012 23:59

Ronnum (Vargön)
Var bjuden till Ronnums Herrgård. Av strokeföreningen. Hade hedersuppdraget att ta lite bilder. Bugar å tackar för maten och kaffet!

Hälsoläget:
Tyvärr fick jag premedicinera en hel del för att orka med fotograferandet och så var ju magen dessutom ras…
[03-05-015-005]

Lyckad naturdag

sömn, lite svettig

Naturbesök
Vädret var underbart men jag mådde inte så bra och jag ville inte ta någon extramedicin – magen var ras, bl.a.

Så, ja, jag liksom tvingade mig ut och så tog jag med mig den 'stora' kameran. Tänkte jag skulle försöka få bild på en eller flera ormar.

Det blev ett bra resultat. 5 ormar och en liten paddaunge. 3 huggormar och två snokar. Den kan vara endast 2 huggormar. En av de två första jag tog bild på var jag liksom tvungen att röra på mig på ett sådant vis så att den var tvungen att flytta på sig. Detta för att komma åt att få bra bild på en relativt närliggande snok.

På den snokens plats låg det senare en stor krafig brun hona och solade. Denna individ kan vara densamme som den jag tog bild på vid stenarna (nu har jag gått igenom bilderna och kan konstaera att den huggormshonan som är på sista bilden är samma individ som den på första (den som fick flytta på sig). De har identiska förgteckningar på huvudet.)

Här kommer bilderna:
Huggormshona nr 1:
[Bild: Huggormshona, Onsjökärret, Vänersborg]

Snok nr 1:
[Bild: Huggormshona, Onsjökärret, Vänersborg]

Snok nr 2:
[Bild: Huggormshona, Onsjökärret, Vänersborg]

Hugormshona nr 2:
[Bild: Huggormshona, Onsjökärret, Vänersborg]

En liten padda, på stigen:
[Bild: Paddaunge, Onsjökärret, Vänersborg]

Huggorm nr 1 – fast på annan plats:
[Bild: Huggormshona, Onsjäkörret, Vänersborg]
(Klicka på bilden så kommer du till galleriet där den finns i större version)

Efter denna lyckade fotografering så tog jag mig hem och tillbringade resten av dagen i viloläge.

Hälsoläget:
Väldigt trött och det värker, främst i alla leder..
[03-05-015-025]
[Skrivet: 26 aug 2012]

Utedag

sömn, ok.

Geocaching
Gav mig ut tidigt (relativt).
Körde söderut och siktade in mig på skogarna söder om Ström och mot Stenungsund.
Hittade alla jag föresatt mig att hitta bl.a. en som innebar en simtur – skönt!
Till den här ön:
[Bild: Ön in Gunnarsvattnet]

Farsan
På hemväg svängde jag in mot Trollhättan och hälsade på farsan. Vad jag förstod så var det bra – som förut. Det går sin gilla gång…

Hemma
S.k. After Work på vår västra balkong, eller i alla fall i närheten av den, Svägerskan var på besök och gjorde oss sällskap. Senare tog sonen över – trevligt!

Hälsoläget:
Ramlade en gång i skogsmarkerna – kändes först ok men senare behövdes extramedicinering.
[02-08-015-055]

 

Hundvakt

sömn ok, trots 'snarkande' hund (och fru…)

Geocaching
Ägnat större delen av dagen åt att lösa problemGPSgömmor (mysterys). Jag nämnde ju en i gårdagens inlägg. Den är nu löst, med intesivt bistånd från en livlina. Lösningen var, i mitt tycke, mycket svår – och långsökt.

Hundvakt
Idag har jag varit hundvakt. Inte så betungande. Hustrun gick ut med hunden på morgonen och eftermiddagen så det blev en lunchrastning över till mig.
Hunden skulle ha medciner och mat, det fick jag sköta.

När vi väl kom ut så sken solen och jag klädde mig därefter. Givetvis var jag genomblöt när jag kom tillbaka, hunden också.

Besök
Hundägare M kom och hämtade Tippex så nu råder katten Linus över lägenheten igen.

Hälsoläget:
Extramedicinerade med Alvedon® & Ibumetin® idag för att fixa hundvaktandet.
[02-06-025-005]

 

Rörigt?

sömn, ok.

Massa post
FK:
Fick besked om att jag får fortsatt 3 år och ny 'utredning' kommer att ske i augusti 2015.

afa:
Fin försäkring som min f.d. arbetsgivare var kloka nog att teckna för mig. Den gäller tills jag får ålderspension, under förutsättning att jag har sjukersättning eller motsvarande ersättning från FK.
De är också så bussiga så att de indexuppräknar (när det anses politiskt motiverat). Jag har fått löneförhöjning!
Tidigare nettoersättning var: 2877 och nu höjer de till 2955 – var ska jag göra av alla pengar?

Urologen:
Nu är jag kallad till undersökning av prostatan till den 6 september (remissen inkom till urologmott den 30/5).
Jag ska ta ett prov, den 28/9. Det är samma dag som jag ska till röntgen på NÄL för ultraljud och biopsi av knölen på halsen. Undrar om de kan fixa den provtagningen?

octicon;
Har nu reparerat mina hörapparater.
Så nu har jag hörselförstärkning igen.

Reseplaner
Har en kontakt på Fuerteventura som lovat göra sitt bästa för att hitta ett bra och billigt boende åt mig.
Problemet är nu 'bara' att knölen på halsen är något ofarligt så att operation kan vänta till efter nyåret.
Samma gäller prostatan. Nu har inte jag så stora problem, tycker jag, så att det måste opereras. Är det något mer elakartat än en förstorad prostata så har jag förstått att det inte opereras i första hand utan då blir det mer liksom bromsmediciner, typ östrogen (vilket bl.a. kommer att ge mig ännu snyggare bröst…, i så fall)
Och så ska jag och doktorn komma överens om nya recept, den 3/9. Recept som passar utlandsvistelsen. Och så har jag några nya preparatförslag som jag vill ha diskuterat.

Om allt nu går som planerat så hoppas jag landa på Fuerteventura den 20/9 och då ta mig till staden Corralejo. Orkar jag så stannar jag till den 20/12.

Besök
Idag kommer Tippex. Vi ska passa han ca ett dygn. Då kanske Linus blir glad? Eller inte…

Geocaching
Har fastnat i ett problem, en s.k. mystery som jag inte ser någon lösning i – mycket irriterande.
5-14-18-15-19-11-9-19-14-9-19-3-1-26-14-10-13
19-23-13-18-18-15-19-19-5-3-21-19-20-5-14-3-3
Ovanstående sifferharanger ska, på något vis, bilda användbara koordinater.

Hälsoläget:
Det blev en promenad, på morgonen, så lite bättre måste det ju vara – fast det känns rackarns segt och värkigt.
[03-03-015-005]

 

Uppedag

sömn, ok.

Besök
Sonen kom på besök och vi diskuterade lite ditt och datt.

Redigering / uppdatering:
Fixade:
Späckad dag lör 18-Aug-2012 23:59
Resdag sön 19-Aug-2012 23:59

Geocaching
Lagt tid på att lösa ett par svårlösta mysterys.

Hälsoläget:
Känns som att kroppen är nära återhämtning nu – en dag till så…
Kanske blir det en promenad i morgon :me:
[03-03-015-005]

Bortsovd dag

sömn, ja.

Redigering / uppdatering:
Lade in ett par bilder i: Ombyte fre 17-Aug-2012 15:30

Vila / sömn:
Vaknade. Åt frukost. Fixade bilderna ovan. Till sängen fortsatte sova. Tog mig upp och åt lunh därefter sängen igen.
Vaknade när hustrun kom hem. Satt uppe en stund och sedan blev det sängen igen.

Hälsoläget:
Hoppas på en bättre dag i morgon…
[03-03-015-005]

Resdag

sömn, ok.

Frukost
Frukosten blev senarelagd idag i enlighet med övernskommelse med föreståndaren, kvällen innan.

Hemresan
Efter överläggningar kom vi fram till att vi skulle utnyttja dagen med att leta svamp och GPSgömmor i Eskilstunas närområde.
Och styra hemmåt mot eftermiddagen.

Geocaching
Gick jättebra. Började med en ganska jobbig men sedan var det bara 'drive next to' som gällde.

Svamp
Vid lämpliga ställen som hustrun bestämde stannade vi och letade svamp. Totalt sett blev skörden riklig.
En svamp fångade min uppmärksamhet:
[bild: Kantarell med gästplanta]
Ser ni det lilla gröna som växer nästan mitt i svampen?

Katten
Telefonerade kattpassaren, M, när vi närmade oss. Katten hade skött sig. Visade ingen speciell glädje över att se oss och det beror väl mest på att han då vet att det vankas burtransport i bil – tror jag?
Hittade han under en säng.
Väl hemma verkade ahn bli mer normal.

Hälsoläget:
Ytterligare en dag som fixade sig tack vare extramedicinering. Nu följer några dagar 'avgiftning'.
[02-08-015-005]

Späckad dag

sömn ok. Premidicinerade mig inför dagens digra, planerade, schema.

Geocaching:
Började dagen med frukost och därefter en promenad, med hustrun, till tre närliggande GPSgömmor.

Dacia-dagen:
Vi hittade dit (Sundbyholms slottsområde), fick mat och sedan försökte vi hitta folk att få information av. Vi var ju bl.a. där för att vi är lite intresserade av att byta upp oss. Från en Sandero, till en Duster.
Vi ville har lite mer utrymme för bagage och görna en lägre bränsleförbrukning (nu har vi; blandad körning (Bensin/E85): 0,7/1,0.

I.o.f.s. var det väl bra att de för den sakens skull endast visade upp Duster-modellen. Men jag skulle även viljat se de andra samt de kommande.

Dödsstöten kom när vi sökte information om hur mycket en etanol-Duster drar per mil. Vi hittade ingen som kunde svara på det…
Nu har jag kollat själv: Dacia Duster, 1.6 16v (E85) 4×2, Bensin/E85:
Blandad körning    Bensin    E85
                   0,71      1,00*
*Den uppgiften fanns inte att finna på 'www.dacia.se' så jag har skickat ett meddelande och frågat.

Ingen skillnad mot vår Sandero. Vi vill gärna ha ned bränsleförbrukningen – också.


Sedan såg vi i en specifikation, att reservdäck sågs som ett extratillbehör som man får betala extra för (1200:-), va f-n…
Så, med det vi vill ha, blir slutpriset, ca: 141 805:-, viss monteringskostnad tillkommer på 'Övrigt, tillval: Dragkrok och armstöd, fram.)

Vi tog en promenad, hittade ett par närliggande GPSgömmor och åkte sedan mot Stockholm och Bomässan som skulle ligga nära Solvalla. Annedal, torr jag det hette.

Bomässan:
Det var inte lätt att hitta dit. Vi hade inte lyckats hitta någon körbeskrivning. Det enda vi hittade, via internet, var att det var avsatt parkeringsplatser vid Solvalla.

Att hitta Solvalla visade sig vara svårare än vad vi först antagit. Vi hittade i vart fall inga skyltar från E18. Vi svängde av vid Solna / Sundbyberg. Snurrade runt i ett bostadskvarter där vi till slut hittade en inföding att fråga. Vi var nära…

Vä., vä. och så var vi framme.

Bomässan var helt ok. Läckert område där de med pengar kunde få både lägenhet, balkong / terass / uteplats och båtplats.

Vi hittade några lägenheter, med inredningsdetaljer som tilltalade oss. Blev lite, lite stressigt så vi fick prioritera. Vi var där till de stängde.

Bilresan till boendet:
Väl till bilen kollade jag upp och fick se att det låg en GPSgömma relativt nära där vi hade bilen. Hustrun ställde upp på en promenad – lätthittad.

Sedan frågade vi en annan inföding om något bra närliggande matställe: "Där uppe, till vänster.". Lät ju bra. Det låg sdå när så vi körde förbi…

Vi vände och beställde mat och åt. Det ångrade vi inte maten var mer än OK. Kolgrillat, hette stället.

Mätta styrde vi söderut, mot Eskilstuna. Nu gällde det bara att vara uppmärksam så att vi häll oss på E18, hela tiden. Vi skulle till avfart 134.

Vet inte var det blev fel men när hustrn började prata om Trosa och jag såg att vi kom märmre och närmre Nyköping så började jag ana oråd – vilen väg åkte vi på?

Hittade en avfart 134 men den såg inte alls ut som den vi skulle till.

Kollade kartan och GPS:en. Vi var straxx öster om Nyköping, vid E4. Något hade blivit fel i Södertälje – ett ögonblicks ouppmärksamhet på skyltarna…

Vi löste det genom attt ta väg 53, norrut, och svängde vä in mot Ärla k:a. Därefter visade GPS:en resten. Hade i förväg lagt in koordinaterna för boendet (Pure Retreat).

Jazz – underhållning:
Vi var ju via boendeföreståndaren inbjudna till grannen som bl.a. äger det närliggande slottet, på ett samkväm för grannarna. Bl.a. skulle, fick vi veta, att den berömda (om vilket vi inte hade en susning…) jazzsångerskan Elisabeth Kontomanou skulle uppdräda – hon bor också där.

Vi fattade ju inte riktigt hur stort det där var. Främst beroende på att vårat intresse för jazz är obefintligt.

Men vi kom dit, strax före 12-tolvslaget. Vi smög in på innergården och ställde oss vid i ett skuggigt / mörkt hörn och försökte att inte märkas.
Men vi blev upptäckta. Boendeföreståndaren kom och hälsade oss välkomna och vi fick lite mer information om värdfolket och artisten som f.n. sjöng himla härligt. Mjukt och behagligt. Lät väldigt bra. En bild:
[bild: bl.a. Elisabeth Kontomanou]
på; Elisabeth Kontomanou och, tror jag, hennes son; Gustav Karlström, t.v. i bilden.

Vi var inte där så länge. Dels var vi trötta och dels ville vi inte tänja på gästfriheten.

Hälsoläget:
Ganska ok. Läkemedlen funkar fint…
[02-08-015-005]