Tisdag – Trandansen

[not: publicerad: 220323]

LEGO
Plockade lite i väntan på avresa till Trandansen.

Trandansen (Hornborgasjön)
De hörs. Pratade med en volontär som menade att då skulle jag vara här när det är ca 25000st. Idag var det ca 6590 st.

Några bilder:
[Bild: Tranor]
Svårt att ’fånga’ en individ bland alla – men jag hittade den här 🙂

[Bild: Tranor]
Gruppfoto.

[Bild: Tranor]
Två inkommande Tranor.

[Bild: Tranor]
Nästan mitt i bild landar en Trana.

[Bild: Tranor]
Försökte få bra skärpa på Tranan i mitten (den i vattnet) – jag lyckades inte…

[Bild: Tranor]
En bild jag blev nöjd med.

[Bild: Tranor]
Åsså en bild på platsen där jag stod och den kamera jag använde med enbensstativ.

Geocaching
Vi passade på att leta upp två st cacher i centrala Skara.

Mat
Det blev buffé på Enjoy.

Vila
Väl hemma var det jag som slocknade i sängen och vaknade lite efter 18.

Lördag Rehab fas 2 dag 19 av 28

[not: Publicerad: 210418]

Morgonen
Ingen värk, Lite stelhet, Sovit bra.

Promenad
Korsebergsrundan. Härligt väder.
Var något lite stel i benen 😀

Data
Fixade så att jag via tangentbordskommandon:
[Super*]+[←] placerar aktivt fönster till vänster och 50% av skärmstorleken.
[Super*]+[→] placerar aktivt fönster till höger och 50% av skärmstorleken.
*Super = tangenten som kan kallas Windowstangenten för den har en Windows-logga på sig]

Håller också på att greja med Nya Datorn och lite kopplingar.
[Visa mer…]

Bilder
Fixar lite med bilderna från Trandansen.

Sjukgymnastik
Klarade det idag… 🙂
[Visa mer…]


Data Kvar – som jag inte ännu hunnit med…
[Visa mer…]


Studie (klimat / hälsa)
[Visa mer…]

Mera Datatrixande
Ägnade en massa tid åt att fixa till / snygga till tabellerna i de här inläggen.
De blir inte som jag vill…
Nu har jag trixat med sk CSS (style) och klasser, egenskaper & attribut (sammanfattas med ’XML’).
Nu är jag nöjd.
Men också trött – så publicerandet får anstå tills i morgon.

Sammanfattning:
Bra dag – fick med det mesta jag hade tänkt göra – förutom att damma…

Onsdag Rehab fas 2 dag 17 av 28

[not: Publicerad: 210417]

Veckoinvägning
78,8 kg (-1,1 kg) 🙂 Nu blir det Party 😀

Morgonen
Ingen värk, Ingen stelhet, Sovit bra – märklig känsla…

Promenad
Korsebergsrundan. Idag var det ett underbart väder. Visserligen -0,5°C men solen sken så där underbart 😀

Sjukgymnastik

Övning: Typ Antal
0: Promenad ca 3km
1: Tåhävning 20
2: Armhävningar mot bordskant 20
3: Stolen sittande upp/ned 20
4: Liggande. JymBoll bak. 20
5: Liggande. Höft upp.
Håll 5-25 sek > 10sek.
4
6: Alla fyra. Lyft arm / ben diagonalt. 20
7: Liggande på mage, lyft överkroppen.
Håll 5-25 sek > 10sek.
4
8: Plankan. Mot JymBoll.
Håll 5-25 sek > 10sek.
4

Sjukgymnasten
Sjukgymnasten var nöjd med min utveckling och hur jag resonerade.
Vi ska träffas om 14 dagar igen. Då ska jag bl.a. testa om det finns en skillnad i benstyrka eller om det bara är något jag upplever p.g.a skadade nerver (nervsignalerna).

Trandansen
Efter en minilunch packade vi ihop lite grejer och körde till Trandansen (Hornborgasjöns SV spets). jag körde 🙂
Om jag inte minns fel så stod det 10600 inräknade tranor för dagen.
Jag hade med mig stora systemkameran och stativ och tog en massa bilder.
Här är en av dem:
[Bild: Trandansen]
Det var väldans kyligt uppe på kullen så vi blev inte där så länge.

Skara
Vi åkte in till centrala Skara. Parkerade så att vi hade den mäktiga kyrkan alldeles nära.
Givetvis hade hustrun redan matspanat.
Vi hade siktet inne på ett specifikt matställe. Ett med sushi och sk asiatisk buffé.
Det fina med sådana ställen är att de har det jag kan äta och känna att jag lyxar till det.
Både hustrun och jag vill ge högsta betyg till Enjoy. Hindsbogatan 6.

Geocaching
Mätta och belåtna tog vi en lite stadstur. Ett par hundra meter bort, vid en rondell fanns en GPSgömma som hade lämplig placering och svårighetsgrad i förhållande till min fysiska förmåga: Gunnar Wennerberg (GC45DTA) – och den var enkel att hitta 🙂

Dags att åka hemåt.

Strax söder om Skara blev jag, givetvis, våldsamt kissnödig. Då passade det bra att svänga in till rastplats: Kålltorp.

Efter uträttat akuta ärende så kollade jag i mobilen. Jag hade bestämt för mig att jag varit här tidigare och letat och inte hittat något. Stämde det?
Jodå, här fanns GPSgömman: Kålltorp 2 (GC7MDHB) och jag var här och letade den 9/9-20 och det var 3st före mig som inte heller hittat den.
Den var hittat var den 6/6-20.
Det som blev irriterande var att en geocachingkollega ’Ballox’ hittade denna GPSgömma den 14/10-20. Typ en månad efter jag var där och letade.
När jag nu tittade så hade det varit en person här letat, efter det, den 5/12-20 – och inte hittat den. Därefter inget.
Jag letade en stund. Hustrun (Mugglarfrun) ’hjälpte till’.
Och – mycket glädjande var det hon som hittad den – jag blev mycket nöjd och hon blev extra nöjd 🙂

Vila
Vi fortsatt bilfärden hem. Väl hemma gick jag till sängen och där blev jag en bra stund – efter en händelserik dag 😀

Vädersajten rl.se
Jag (min routers IP) blev ju blockerad på den igår.
Nästan genast skickade jag ett meddelande och bad om ursäkt och
förklarade vad jag gjort och av vilken anledning.
Nu när jag kollade mejlen så hade ansvarig svar – jag kunde andas ut
😀
Dessutom fick jag massa bra tips på hur jag skulle kunna förfara för
att få fram det jag behövde (ville ha).
Behöver nog dock ställa ett par kompletterande frågor då den här
killen ligger några kurser högre än mig…
Kollade rl.se och nu hade ’spärren’ släppt.

Data Kvar – som jag inte ännu hunnit med…
[Visa mer…]

Studie (klimat / hälsa)
Klimat data
från Malöga kan jag få per ’nu’ i mobilen genom att skriva in:
https://rl.se/mobilvader?esgt
(Malöga, Trollhättan- Vänersborg)
Jag får då: [Visa mer…]

Mera Party
PopCorn* och film 😀
*Höll på att bli helt vidbrända…

Sammanfattning:
En mycket händelserik dag. Kul 😀 Men det är klar – trött blev
jag…

Torsdag

[not: publicerad: 180413]

Naturbesök
Idag skulle vi ut å resa lite.

Först till Falköping och äta lunch å Kurorten Mösseberg. De har en god lunch i lite smått pampig miljö.
Jag lyckades skvätta ned hela duken och halva mig med en brun sås. Felet var ju att såsen var för lös – givetvis :me:

Efter den lunchen hade jag bestämt att jag skulle leta upp en GPSgömma. En som jag inte hittade den gången vi var här och letade upp en massa gömmor ute på en besvärlig myr – det var den 25/5-2016.
Anledningen till att den inte hittades berodde på att det fattades 'ledtrådar' i en del av de gömmor vi hittade.
Detta var en sk bonuscache.
Efter kontakt med CO (Cache Owner) så fick jag de felande ledtrådarna – men då var jag redan tillbaka i Vänersborg.
Nu blev den hittad :me:

Sedan letade vi upp Tranorna:
[Bild: Tranor mm vid
        Hornborjasjön]
En översiktsbild.

[Bild: Tranor mm vid
        Hornborjasjön]
Tranor & Svanar och det är sannolikt en andhane som försöker 'sätta på' en andhona som skapar vågskvallet i bakgrunden.
Rätt så mycket Gäss fanns det också.

[Bild: Flygande
        Tranpar vid Hornborjasjön]
Ett flygande tranpar.

[Bild: Flygande
        Trana vid Hornborjasjön]
Bara snyggt, liksom…

11800st var de, som mest, idag. Den 8/4 var de 24500 till antalet. Enligt Länsstyrelsens sida om antalet tranor vid Hornborjasjön.

Hade inte förkylningen hängt kvar så kraftigt i kroppen så hade jag gärna försökt hitta några fler GPSgömmor men nu valde vi direkt hemfärd – inte sant – vi tog vägen om Överby och handlade. Jag lyckades förhandla mig till en ny dammsugarslang. Nuvarande hade gått av på två ställen.

På väg till Överby så lyckades vi komma precis då det var stopp p.g.a. en olycka med en långtradare och en personbil vid brons västra påfart.

Hälsa:
Vet inte om det hänger ihop men i samband med att jag börja förkylningshosta så fick jag attans problem med ländryggen. Enda läget som inte smärtar är liggande.
Att försöka svanka eller böja sig bakåt är mycket 'aj-aj'…
Så nu är det mera smärtlinding som intas – igen.

Motala – V Ö P T – jakt

Långt bort på en åker gick ett par Tranor. Fick en 'snabb' bild genom bilfönstret:
[Bild: Tranor norr om Motala]
(Klicka på bilden så kanske den blir lite större…)

Trevligt när GPSgömmeletandet bryts av på ett naturligt vis så att säga :me:

Dagens GPSgömmeresultat: 85st
Det kunde ha blivit många fler om jag sluppit att lägga tid på 13st DNF utmed BA-serien.
DNF = Did Not Find

Övernattar på samma plats som föregående nätter – känns tryggt där.