Stor dag

Idag hände det. Barnbarnens far, svärsonen, kom med tåget. 'Alla' var där och mötte upp.

Framemot eftermiddagen invigde vi områdets nya grillplats, vid dansbanan.

Här sitter två av firarna och tar lite paus:
[Bild: Grillplatsinvigning]

Hälsoläget:
Inga större problem. Har varit en bra dag.
[01-08-010-015]

Nu blir det fest :)

Nu ska vi snart cykla mot Trollhättan. Först blir det paus vid Göta Älv och Sundsberget. Nästa stopp blir på Spikön där vi sätter oss vid västra ösidan och spanar åt f.d. Gransäter till.
Kraftprovetlöparna kommer ju där.

När det börjar tunna ut cyklar vi vidare till målgången. Dels hejar vi på den som vinner och sedan brukar jag försöka hinna med att grattulera så många som möjligt av de som kommer i mål – som jag känner.
Jag är nämligen mäkta stolt över att känna flera som klarar av att springa detta Kraftprov.

Hälsoläget:
Hade en telefontid med min doktor idag. Det resulterade i att jag ca 1½ timma senare satt och väntade på att få ge prover och sedan få träffa doktorn.
Ordinerade själv ett PSA-prov inne på LAB vilket senare godkändes av Doktorn :me:
Vart leder detta då? Ja det har jag inte en aning om?
Egentligen ville jag ju ha en remiss till reuamtologen men jag fick förklarat för mig att jag skulle helt enkelt inte prioriteras in.
Jag var inte tillräckligt sjuk eller om man nu vill vända på det; kanske något för frisk?
Misstänker att svårigheten att komma intill specilaistvården heter 'åtstramningar' eller man nu hellre vill kalla det effektiviseringar eller varför inte besparingar?
Så nu ska jag funder på om jag ska gå sjukgymnasternas artrosskola och om jag ska lägga några tusen (SEK) på besök till ortopedtekniska för nya avgjutningar och nya fotinlägg. Att få detta subventionerat var inte å tänka på eftersom mina besvär inte orsakat tillräckligt besvärliga felställningar. Jag måste alltså bli sämre för att få en chans att bli bättre…?
Däremot funderade vi på om inte mitt högerknä och höger höft skulle röntgas.
Här var det jag som ifrågasatte meningsfullheten i det.
Jag undrade: "Hur förhåller vi oss till det vi hittar beroende på vad det är vi letar efter?"
Jag fick en poäng där.
Jag kommer ju ändå att röntgas om jag blir sämre och då eventuellt inför en operation.
Vi hittade en brufensynonym som kunde ges rectalt (suppar). Det kan innebära att jag eventuellt kan höja den inflammationhämmande dosen. Den nivå som jag nu har, 400mg till natten är för låg. Jag skulle få bättre smärtlindring om jag utöver den dosen också kunde ta t.ex. 800 mg på morgonen. Med tabletter funkar det inte eftersom jag då får en mycket besvärande diarré.
[01-08-010-015]

Midsommarafton

Ha nu en så trevlig midsommar som Ni bara orkar!

Förberedelser
Vi håller på och packa och dona. Vi ska fira midsommar vid Västra Tunhems bygdegård (Prästgården).

Festligheterna fortsätter sedan vid Prästekleva (också Prästgården…) hos M&B.

Då blir det Sill å potäter, en å annan nubbe samt bärs. Kanske blir det också ett par grillade korvar.

Jordgubbar och vispgrädde lär också vara på 'G'.

Vi har blivit lovade plats på golvet i ett av rummen. Vi tar därför med oss luftmadrasser och så ska vi se om vi hittar en lämplig pump…

Vi förbereder oss för en lite från ovan blöt midsommar men hoppas givetvis in i det sista på att det ska vara uppehållsväder.

Hälsoläget:
Känns lite bättre i händer och fötter idag. Jag är tydligen extremt känslig för det här väldigt varierande klimatet. Hög- eller lågtryck avlöser varandra i ett radband. Min kropp mår bäst när det är stabilt. Om det sedan är hög- eller lågtryck verkar inte ha någon betydelse.
[02-08-005-005]

Bemärkelse- och studentdag

Födelsedag hela dagen!
Har Hustrun, idag;

GRATTIS!


Studenten
Kusinbarnet Johanna tog studenten idag. Vi var på plats vid 'Nisse'-skilans parkering och grattade och hängde på blomster samt ett litet mjukisdjur.

Hem
Hem för en snabb lunch och sedan snabb vila.

Farsan
Till far. Han skulle med hem till kusinen och fira studentskan Johanna.
Blev lite nervöst när vi kom. Far hade ramlat men det mesta verkade ok. Lite extra värk i vä lårs yttersida samt knäna.
Han ville i alla fall följa med på firandet och så fick det bli.

Det var fixat med lättåtkomlig sittplats utomhus. Och förplägnaden var utmärkt – alla verkade trivas.

Hemma igen
Loggade lite GPSgömmor, på geocaching.com, som jag hittade igår.
Skriver mitt inlägg och strax är det dags för bädden – ska bli skönt!

Hälsoläget:
Trött och litte jobbigt i början på dagen men det släppte – fick ta ett par extramediciner.
[02-08-015-005]

Underhållande dag

Vårdcentral
Fick ett brev från en vårdgivare:
Capio Närsjukvård AB, P.O Box 1064, SE-405 22 Göteborg, Sweden.
I kuvertet låg ett brev från:
Capio Vårdcentral Grästorp

Innan jag öppnade brevet så trodde jag att det var ett brev som handlade om en kallelse i samband med min ev borrelia. Blev lite besviken här.

Brevet är skickat till mig för att jag, enligt dem har valt dem.
Det har jag inte.
Får flera år sedan valde jag: Carema Vårdcentral Grästorp.
När 'min' vårdcentralsdoktor senare flyttade till Vårdcentral Nordstan i Vänersborg, avanmälde jag mig i Grästorp och valde i stället Vårdcentral Nordstan i Vänersborg.

Något är ju uppenbart missat. Efter min avanmälan från Carema Vårdcentral Grästorp, har jag inte fått ett meddelande från dem.
Nu verkar det som om Capio köpt upp den vårdcentralen och då bytt namn till Capio Vårdcentral Grästorp och i samband med det får jag meddelande från Capio.
Innebär detta att jag egentligen aldrig blev avanmäld hos Carema Vårdcentral Grästorp?
I så fall har de fått skattepengar, för mig, fastän jag varit skriven på Vårdcentral Nordstan i Vänersborg, som också, rätteligen, fått ersättning (skattepengar) för mig.

Det kan också vara mitt efternamnsbyte som spökar.
Nils-Gunnar Nordlund
och
Nils-Gunnar Nordlundh
är två olika personer.
Men, vi har samma personnummer, så?

Skickade givetvis ett meddelande till Capio:

Hej.

Jag har fått brev från Er (Capio Vårdcentral Grästorp). Där jag blir dels upplyst om namnbyte och dels att jag har valt aktuell vårdcentral.

Jag avanmälde mig hos Carema Vårdcentral Grästorp i samband med att [min Dr] flyttade till […] Vårdcentral Nordstan i Vänersborg.

Kan Ni rätta till det.
Inte bra för skattebetalare om en person är skriven på två vårdcentraler.

Vänligen

PS
Heter numer Nils-Gunnar Nordlundh [de hade missat 'h':et]
DS

GAMBAS
Fixar lite med 'buggar' och förbättringar i mitt lilla programmeringsprojekt (NGN GC WP-file maker).
– Bildbläddring i respektive WP som har bilder funkar nu helt ok
– Inga problem med att lägga till mer än 2 bilder nu.
– Har också fixat en lite mer tudelat kopiering av gpx-filer. Nu hamnar WP-filer för sig och GC-filer för sig.

Bastu
I em ska vi få bada bastu och dricka öl. (Hustrun kör bilen :me: )
Därefter mat och sedan Melodifestivalen, deltävling 3 (Skellefteå).
Allt detta i samvaro med mycket goda vänner.

Hälsoläget:
Morgonen var inget vidare. Svår värk, främst i händernas leder. Ser fram emot resten av dagen :me:
[0208045005]

Späckad dag

sömn ok. Premidicinerade mig inför dagens digra, planerade, schema.

Geocaching:
Började dagen med frukost och därefter en promenad, med hustrun, till tre närliggande GPSgömmor.

Dacia-dagen:
Vi hittade dit (Sundbyholms slottsområde), fick mat och sedan försökte vi hitta folk att få information av. Vi var ju bl.a. där för att vi är lite intresserade av att byta upp oss. Från en Sandero, till en Duster.
Vi ville har lite mer utrymme för bagage och görna en lägre bränsleförbrukning (nu har vi; blandad körning (Bensin/E85): 0,7/1,0.

I.o.f.s. var det väl bra att de för den sakens skull endast visade upp Duster-modellen. Men jag skulle även viljat se de andra samt de kommande.

Dödsstöten kom när vi sökte information om hur mycket en etanol-Duster drar per mil. Vi hittade ingen som kunde svara på det…
Nu har jag kollat själv: Dacia Duster, 1.6 16v (E85) 4×2, Bensin/E85:
Blandad körning    Bensin    E85
                   0,71      1,00*
*Den uppgiften fanns inte att finna på 'www.dacia.se' så jag har skickat ett meddelande och frågat.

Ingen skillnad mot vår Sandero. Vi vill gärna ha ned bränsleförbrukningen – också.


Sedan såg vi i en specifikation, att reservdäck sågs som ett extratillbehör som man får betala extra för (1200:-), va f-n…
Så, med det vi vill ha, blir slutpriset, ca: 141 805:-, viss monteringskostnad tillkommer på 'Övrigt, tillval: Dragkrok och armstöd, fram.)

Vi tog en promenad, hittade ett par närliggande GPSgömmor och åkte sedan mot Stockholm och Bomässan som skulle ligga nära Solvalla. Annedal, torr jag det hette.

Bomässan:
Det var inte lätt att hitta dit. Vi hade inte lyckats hitta någon körbeskrivning. Det enda vi hittade, via internet, var att det var avsatt parkeringsplatser vid Solvalla.

Att hitta Solvalla visade sig vara svårare än vad vi först antagit. Vi hittade i vart fall inga skyltar från E18. Vi svängde av vid Solna / Sundbyberg. Snurrade runt i ett bostadskvarter där vi till slut hittade en inföding att fråga. Vi var nära…

Vä., vä. och så var vi framme.

Bomässan var helt ok. Läckert område där de med pengar kunde få både lägenhet, balkong / terass / uteplats och båtplats.

Vi hittade några lägenheter, med inredningsdetaljer som tilltalade oss. Blev lite, lite stressigt så vi fick prioritera. Vi var där till de stängde.

Bilresan till boendet:
Väl till bilen kollade jag upp och fick se att det låg en GPSgömma relativt nära där vi hade bilen. Hustrun ställde upp på en promenad – lätthittad.

Sedan frågade vi en annan inföding om något bra närliggande matställe: "Där uppe, till vänster.". Lät ju bra. Det låg sdå när så vi körde förbi…

Vi vände och beställde mat och åt. Det ångrade vi inte maten var mer än OK. Kolgrillat, hette stället.

Mätta styrde vi söderut, mot Eskilstuna. Nu gällde det bara att vara uppmärksam så att vi häll oss på E18, hela tiden. Vi skulle till avfart 134.

Vet inte var det blev fel men när hustrn började prata om Trosa och jag såg att vi kom märmre och närmre Nyköping så började jag ana oråd – vilen väg åkte vi på?

Hittade en avfart 134 men den såg inte alls ut som den vi skulle till.

Kollade kartan och GPS:en. Vi var straxx öster om Nyköping, vid E4. Något hade blivit fel i Södertälje – ett ögonblicks ouppmärksamhet på skyltarna…

Vi löste det genom attt ta väg 53, norrut, och svängde vä in mot Ärla k:a. Därefter visade GPS:en resten. Hade i förväg lagt in koordinaterna för boendet (Pure Retreat).

Jazz – underhållning:
Vi var ju via boendeföreståndaren inbjudna till grannen som bl.a. äger det närliggande slottet, på ett samkväm för grannarna. Bl.a. skulle, fick vi veta, att den berömda (om vilket vi inte hade en susning…) jazzsångerskan Elisabeth Kontomanou skulle uppdräda – hon bor också där.

Vi fattade ju inte riktigt hur stort det där var. Främst beroende på att vårat intresse för jazz är obefintligt.

Men vi kom dit, strax före 12-tolvslaget. Vi smög in på innergården och ställde oss vid i ett skuggigt / mörkt hörn och försökte att inte märkas.
Men vi blev upptäckta. Boendeföreståndaren kom och hälsade oss välkomna och vi fick lite mer information om värdfolket och artisten som f.n. sjöng himla härligt. Mjukt och behagligt. Lät väldigt bra. En bild:
[bild: bl.a. Elisabeth Kontomanou]
på; Elisabeth Kontomanou och, tror jag, hennes son; Gustav Karlström, t.v. i bilden.

Vi var inte där så länge. Dels var vi trötta och dels ville vi inte tänja på gästfriheten.

Hälsoläget:
Ganska ok. Läkemedlen funkar fint…
[02-08-015-005]

Vilodag

sömn, sådär. Ett frekvent rännande på toaletten och så var det lite kallt.

Kräftskivan
Den var lysande vi hade jättetrevligt. Jag hoppas att jag höll mig till lagom mängd alkohol (jag hade då roligt och det var ingen som klagade idag på morgonen). Kom i säng ca 22:30. De andra höll på till ca kl 02/04.

Vi höll till på en lite loge i en lada. Jag hade i.o.f.s. inte haft något emot att vara i det charmiga 1800-talshuset. Men vi fick i ju sova där. I huset alltså :me:

Frukost
Fick vi ute på tomten. Fick då bl.a. veta att jag blivit 2:a i tippspromenaden med 5 poäng, av 10 möjliga….

Jag blev också tvåa i en liten krocketmatch som några av oss roade sig med strax efter att vi anlände.

Vill tacka värdparet; E&K för en lysande vistelse under mycket trivsam okonstlad social samvaro.
(Det där med 'okonstlad' blev ju nästan lite roligt då så gott som samtliga är (var (jag)) konstnärer eller hantverkare.)

Vila
Efter bilresan hem så blev det sängläge för min del. Vaknade till lite nu men ska strax gå och lägga mig igen.

Hälsoläget:
Känns faktiskt ganska OK.
[01-08-015-005]

 

Fest!

svettig natt.

Kräftfest
Idag ska vi åka söderut, mot Boråshållet. Vi är bjudna på kräftskiva. Det blir övernattning. Ser fram emot en del nya bekantskaper :me:
 

Hälsoläget:
Med tanke på gårdagens 'down' så har jag idag s.k. premedicinerat mig för att orka med att vara trevlig – hela dagen.
[03-08-015-005]

 

Inne på fm. VBG-festivalen senare

sömn ok

satt mest inne och lurade på fm. Läste lite försökte lösa ett s.k. GPSmystery – har kört fast.

After 'Work'
Hustrun kom hem och vi hade en mycket mysig stund på balkongen.

Vänersborgsfestivalen
Jag hade kommit i stämmning och det var festival på 'G' i VBG och vädrets makter verkade lovande så jag cyklade in till torget. Betalade 100 sek (!) i inträde och ölen kostade 50-60 sek / st (!)

Satt mest och pratade med föräldrar till en an sonens barndomskamrat (och nuvarande kompis). Träffade flera 'gamla' kändisar.

Musiken var ok men det blev aldrig det där riktiga öset. Följande hade jag koll på:
Bente Hjelm:
[Bild: Bente Hjelm, Vänersborgsfestivalen]

Free Ride:
[Bild: Free Ride, Vänersborgsfestivalen]

Sky High (och Claes Yngström):
[Bild: Sky High, Vänersborgsfestivalen]

Det blev sen hemkomst…

Men före det blev det en korv med mos på torget.

Hälsoläget:
Klagar fortfarande inte.
[01-08-015-015]

 

Marholmen – Norrtälje

Bra sömn.

Tovas öga fortfarande svullet. Dottern Kontaktar 1177 m.fl.
Får till slut kontakt med nuvarande vårdcentral och recept skrivs som kan hämtas på Apotek i Norrtälje. Så sker.

När det hela verkar stabiliserat sig. Läkarkontakt ok. Läkemedel fixade så bedömde vi att läget var hyfsat stabilt.

Jag och Svärsonen får en dag att leta GPSgömmor (cacha) i Norrtälje.

Hittade alla som vi planerat utom en.

Grillbuffé på kvällen till hustruns ära. Mycket grillande blev det och en busslast med Österikare var på väg 'hem' så de kom och gav oss olika varianter av kryddat hembränt (vilket senare fick slängas – det smakade förfärligt.)
De var på Marholmen för att fiska så mycket Gädda det nu bara gick. Tydligen en delikatess i deras hemland.

Hälsoläget:
Trött (som vanligt…).
[01-08-025-025]