Måndag postOP dag 15

[Not: Publicerat: 210314 söndag postOP dag 14]

Vaccination(covid)pass
Tycker jag låter som en alldeles utmärkt idé.
Då skulle slippa en hel del tokstollar på offentliga (och även
privata större) tillställningar (vilka har inträdeskontroll).
Givetvis ska detta utformas så att det inte på något vis försvårar
för någon som har något form av hinder (av vilken sort det nu må
vara).
Finessen – tycker jag – är att det ska drabba de som är
medvetet aktivt är ’mot’ vad vetenskap och medicinsk kunskap och
erfarenhet besitter.

Att få ett ’pass’ som innehåller alla ens vaccinationer vore ju
kanon. Som det är nu så får jag nog säga – för egen del – så har jag
noll koll.
Jag har väl någorlunda koll på vad jag inte är vaccinerad
emot.

Ryggbild
Nu tycker jag det börjar synas tydligt hur ryggen rätar upp sig.
Jämför med bilden under (den första hemma (4/3-21)).
[Bild:
Morgonens_förband_på_ländryggen]
[Bild:
Morgonens_förband_på_ländryggen]
Det märkliga, som jag ser nu, är att vänster sida verkar ha rätat
upp sig mer än höger… ❓

Kameraundersökning
Pysslar med att sammanställa gårdagens kameraundersökning.
Vilken kamera är lättast och bästa att hantera? Samt ger ett
nöjaktigt resultat.
Verkar ta tid…
Är lite petig med utseendet och funktionen…

Nya WP-editorn
Gör mig smått vansinnig. Den tar bort helt korrekt HTML-kod.
Efter lite googlande hittade jag ett sätta att stänga av den
’visuella’ redigeraren och skriva helt i HTML.
Tja – är detta fram- eller bakåtsteg?

Promenad
Runt hela kvarteret 😀

Sjukgymnastik 1av2
Det också 😀

Vila
Flera timmar.

Promenad 2
Nope.

Sjukgymnastik 2av2
Inte än…

Summering
Sliter mina grå med att få till en enkel klickbar bildvisningssida.
Bästa att sova nu…


Skippar den här ’listan’ – jag kommer ju inte till den ändå…
Ni som undrar kan ju kolla listan HÄR – där den senast förekom.


Hur skiljer man på Kategorier (Publicerat
i) & Etiketter (tags).
Såhär ca 16 år efter att jag började blogga, så undrar jag det (och
av vilken anledning har jag inte tagit reda på det?

Söndag postOP dag 14

[Not: Publicerad: 210315]

Ryggbild
Idag blir det flera (Jag gör dem mindre och klickbara) i en tabell.
Jag har tagit experimentfoto med tre olika kameror och för den ena 2 olika objektiv.
Och samtliga är tagna i det dagsljus som kommer in från vår vardagsrumsfönster som ligger åt Öster:
Samtliga kameror hade samma ljusförutsättningar (dagsljus: 1010 lux) och placering.
Hittade en uppgift om att: 1 lux = 1 lumen per square meter.
Och om det är 0,25m2.
Och mitt i den ’ytan’ mäter jag 1010 lux.
Hur många lumen är det då som kommer farandes?
1010*0,25=252,5lm ❓

Sammanställningen dröjer…:
[Bild: Morgonens_förband_på_ländryggen]

Promenad
Gjorde ett försök på kvarteret runt – orkade inte så vi genade av vid ca 1/3.
Vi (jag) satte mig att vila vid lekplatsen mitt i vår brf – synd att där inte var några barn som lekte – de hade varit kul att kika på 😀
Barn piggar alltid upp 😀

Sjukgymnastik 1av2
Avklarad 😀

Vila
Trodde inte att jag vilade alls – när jag tittade på klockan hade jag legart där i 45 minuter…

’Översättning’ av operationsberättelsen:
Då ska vi se…
Har läst igenom operationsberättelsen några gånger nu och konstaterar – tyvärr – att den innehåller oklarheter.
Sannolikt har det å gör med den operation som samma läkare utförde 2016, i ländryggen.
Så för att få en så ’hel’ som möjligt känner jag att jag måste ta med en del om vad som gjordes i ländryggen då.
Jag tänkte också att vi utgår från en MR-bild där jag efter bästa förmåga med pilar och markeringar kanske ska klara att beskriva vad de gjort.
Bra hade ju varit om jag haft en vanlig RTG på den steloperation de gjort nu – men det har jag inte. Så där för det bli lite gissningar. Som dock kan utgå från den CT-bild som togs under OP som visar var de satt skruvarna.
För ska jag leta fram en MR-bild som kan vara pedagogisk bra…
(Nu slog jag till och köpte en licens på RadiAnt Dicom Viewer):
[Bild: Mr-bild på ländryggen fr 2020]
Vill gärna börja med att skriva att det Ni ser mellan (C, A, B) & D är fett.
När denna MR togs vägde jag 104kg.
När jag opererades (1/3-21) vägde jag 83kg – så jag utgår från att det lagret nu var betydligt mindre.
D’: markerar med en streckad linje på ett ungefär var opDr skar upp huden och arbetade sig inåt.
De började nere vid ländryggskotorna L4, L5 med att mejsla upp hål. Jag har markerat platsen med en fyrkant och två runda grejer som får symbolisera skruvarna.
Jag misstänker att ’plattan’ eller ’stagen’ egentligen sitter mer åt höger (bakåt – ser ni ’P’ som står i bilden till höger? Det står för Posterior och är latin för ’bakåt’.
På motsatta sidan av bilden står ett ’A’. Det står för Anterior och är latin för framåt.
Högst upp i bilden finns ett ’S’ det står för Sinister och är latin för vänster
’I’ längst ned i bilden står för Interior och är latin för inre.


>: Fick avbryta detta skrivandet för hustrun fick ett akut problem.


Utskott på L5 och S1 sidor tas bort.
Sedan jobbar de sig uppåt till L2L3. Där finns ett åt vänster utbuktande diskbråck. Här används en nål och en del av innehållet sugs ut. Illustreras vid ’E’. Taggutskottet på L2 tas bort. De benrester man får mals och används nere vid L4L5.
När de grejat färdigt med skruvar och stag nere vid L4L5 börjar de så att säga arbeta sig utåt.
De lägger ett skydd över ryggmärgen (Lyostypt®).
Lägger sedan ett litet plaströr med början under den muskelhinna som lösgjordes, när man ’gick in’, röret förs ut åt höger sida och får en egen liten utgång en bit från det ’stora’ snittet. Till detta sätts sedan ett sk dränage, en anordning som samlar upp blod som läcker ut från såret. Denna anordning har en blåsa. Den kan antingen tryckas ihop – då skapas det ett sug och då kallas detta dränage för aktivt.
Låter man blåsan vara och blodet får droppa vidare till bloduppsamlingspåsen så kallas det passivt. Och det var ett sådant de ’lade’ här.
Muskelhinnan sys ihop och därefter stegvis (utåt) de olika hudlagren. Snittet i huden fästs ihop med metallklamrar.
Såret bedövas sedan (Narop 7,5mg/ml, 20ml) under huden.

Hustruns akuta problem
Skrivaren ville inte skriva ut.
Och det visade sig vara knepigare än vanligt.
Hennes dator envisas med att arbeta aktivt med sitt WiFi även om en nätverkskabel är isatt.
Den här gången hade WiFi lyckats sno samma IP som skrivaren.
Skrivarens IP är sk statisk (fast).
Jag löste det genom att i routern styra hustruns WiFi (via den sk mac-adressen) till ett ’eget’ IP. För säkerhets skull gjorde jag likadant med nätverkskortet (kabeln).

Bloggen
Målet är att uppdateringssäkra den idag.
>: Får nog passa där – har inte börjat med ryggbildskamerautredningen än…
Och enligt oderland support så ska ’temaredigeraren’ visas. De föreslår att jag inaktiverar alla tillägg och kollar.

Min Wiki (min sjukhistoria: ngn.nu/mw)
Har fått svar från supporten och de kan inte göra mer än det jag redan tänkt:
1. Arbeta mig ’bakåt’ i php-versioner och se om någon ger ett positivt resultat.
2. Välja en ’sannolikt’ bästa tidpunkt för återställning av wikin (mw)
Enligt:
Filer: https://www.oderland.se/support/artikel/hur-gor-jag-aterstallningar-med-acronis-backup/#aterstallning-av-filer
Databas: https://www.oderland.se/support/artikel/hur-gor-jag-aterstallningar-med-acronis-backup/#aterstallning-av-databaser

Min Wiki (sjukhistoria)
På problemet med att min wiki envisas med att visa ’ngn.nu/mw’
i stället för ’mw.ngn.nu’ så som jag vill ha det fick jag en länk om:
https://stackoverflow.com/questions/19277670/how-to-change-the-base-url-of-the-wiki

Sjukgymnastik 2av2
Knappast.

Summering
Orkade inte med allt jag ville idag – får skylla på hustrun som ’ständigt’ kom med hjälpbehov…
Annars har det varit en bra dag – förhållandevis.


Skippar den här ’listan’ – jag kommer ju inte till den ändå…
Ni som undrar kan ju kolla listan HÄR – där den senast förekom.


Hur skiljer man på Kategorier (Publicerat i) & Etiketter (tags).
Såhär ca 16 år efter att jag började blogga, så undrar jag det (och av vilken anledning har jag inte tagit reda på det?

Lördag postOP dag 13

Ryggbild
Dagens (morgon) bild på förbandet:
[Bild: Morgonens_förband_på_ländryggen]
Gick ut i förrådet och hämtade tre st bygglampor. En 2x500W och en på 150W (alla tre ger ett mer gulaktigt ljus). Riggade ett vitt lakan över den låda jag tidigare haft och tände även den lilla skrivbordslampan (12W-lysrör (vitt ljus)).
Sedan mätte jag. Igår mätte jag upp 85 lux vilket är ca 3 lumen.
Idag lyckades jag hotta upp det till 850 lux > 30 lumen. Det är ju i vart fall 10ggr bättre.
Men ännu bättre är om jag hade fått 300lm (8500 lux).
Utomhusbelysningen, just nu, mulet men man anar var solen är, så visar min mätare ca 14000 lux (440 lumen) – där har jag å jämföra med.
En mulen ljus dag är perfekt fotgraferingsdag – i vart fall om man som jag fotograferar reptiler som ormar, ödlor & grodor.

Hittade en kalkylator på nätet (Lumnen<>Lux +vinkel + distans).
Där fick jag följande om jag lade in värdena;
Vinkel: 45°
Avstånd: 1m
Mitt uppmätta luxvärde: 850 lux
Så visade det på ett lumenvärde om: 407 lumen

Om nu det stämmer så ska jag ju vara nöjd.

Bloggen
Inbillar mig inte att de löst problemet i natt. Men ibland händer det att om man låter bli att pilla och låta lite tid gå så fixar det sig, kanske.
Jag testar:
[Bild: Oderland omdirigering]
Var den bild som visades när jag knappade in URL’en: blogg.ngn.nu
Skriver jag: https://blogg.ngn.nu
Så visas fn:
[Bild: https://blogg.ngn.nu]
Mycket märkligt…

Promenad
Det blev en tur ned till Golfbanan idag också 😀

Bloggen
Nu har jag ’rättat’ i temat så nu ser ovanstående bild ut så här:
[Bild: https://blogg.ngn.nu]

Nästa knepighet är att min wiki är helt vit. Det måste lösas. Men förs sjukgymnastik och lite vila på det.
Kollade. Nu är den inte vit. Men den ser inte ut som den ska…
Jag börjar starkt ogilla dessa uppdateringar…
Är det inte meningen att det ska bli bättre?
Och att förbättra säkerhet i t.ex. php borde inte innebära så dramatiska förändringar i utseende.
För vem kan man ju börja undra…
Ingen av de interna länkarna fungerar… – PAUS –

Sjukgymnastik 1av2
Avklarad 😀

Vila
Också fixat 😀

Blogg & Domän
Problemet jag beskrev ovan visade sig bero på skräp jag hade i min webbläsare. När jag rensade den på allt gammalt skräp och unkna kakor så fungerar det som det ska.
Så här var det jag som fick skämmas…

Min Wiki (min sjukhistoria: ngn.nu/mw)
Nu har jag börjat angripa det problemet.
Får se om det också landar i att det är ’mitt fel’?

Sjukgymnastik 2av2
Pass på den

FörVila inför Mello
Det blev en bra stund, lite mer än en timma, tror jag ❓

’Översättning’ av operationsberättelsen:
Ska skrivas idag…
… pinsamt – ingen idag heller. I morgon gör jag den direkt eller så får jag stryka den.
Här är den 😀

Mello
Idag är det final och idag ska jag unna mig att äta PopCorn 😀
Och vad tycket jag om detta: Bra!
Jag hade den pojken som favorit, först, men idag satte jag Saade som 1:a – så jag tycker att jag vann ändå – liksom.
Jag unnade mig ju PopCorn 😀

Summering
Svårsummerad – varken bra eller dålig – så jag väljer att gå på den bra känslan – en bra dag alltså 😀


Skippar den här ’listan’ – jag kommer ju inte till den ändå…
Ni som undrar kan ju kolla listan HÄR – där den senast förekom.


Hur skiljer man på Kategorier (Publicerat i) & Etiketter (tags).
Såhär ca 16 år efter att jag började blogga, så undrar jag det (och av vilken anledning har jag inte tagit reda på det?

Fredag postOP dag 12

Bloggen
Var modig och uppdaterade till WP 5.7 – sent i går kväll.
Ser ut att fungera (samma fel som förut)
Och så är min bild borta…

Ryggbild
Dagens (morgon) bild på förbandet:
[Bild: Morgonens förband på ländryggen]
Tja, något bättre blev det. Men den där raddan med ljusprickar från
persiennerna stör. Jag använde en skrivbordslampa med kallt ljus och
riktade den mot en vit låda då så att ljuset blev indirekt.
Ser ut som om jag skulle behöva en starkare lampa…
Åsså så för jag se till så jag placerar mig lte mer åt vänster, 1dm
eller så.

Bloggen
Har funderat lite. Har tröttnat på allt letande efter småfel i
php-koder.
Funderar på att tömma hela katalogen mapp (förutom det jag vet att
jag måste spara undan och lägga dit igen).
Och så göra en nyinstallation (WP) – men behålla den gamla
databasen.
Går inte det så gör jag en export på databasen.
Ny installation av bloggen (WP).
Importerar databasen.
[x] Ta en säkerhetskopia på rubbet: 6786 filer överförda
(x) Databasen + (x) Export (cpanel: phpMyAdmin (ngnnu_wrdp2 localhost))
(x) Bloggen (katalogen: blogg)
[x] Vad som behöver sparas undan behöver jag ju inte göra eftersom
jag nu om jag följer listan har gjort en ’säkerhetskopiering’ på
allt.
[x] Kolla, igen, så att databasen (sql) verkligen ligger någon
annanstans.
[x] Vilka plug-in har jag? 37st totalt, 15 aktiva och 22 inaktiva
Aktiva:
Akismet Anti-Spam
Archives by Category and Date
Categories to Tags Converter Importer
CKEditor for WordPress (verkar vara en av dem som
var med och skapade problem…)
Classic Editor
IP 2 Nation
MetaSlider
reCaptcha by BestWebSoft
TaxoPress
Term Management Tools
Visar/Skyler text (har jag gjort själv 😀 )
WP-DBManager
WP-dTree
WP-EMail
WP-Print

Inaktiverade:
A Year Before
Cryptographp
Custom Smilies
Dean’s FCKEditor For WordPress
External Gallery2 Image Block Plugin
Google News
Hello Dolly
jLanguage
Math Comment Spam Protection
Share On Facebook
Simple Facebook Like
Subscribe To Comments
Theme Switcher
Twitter Widget Pro
Visar Google News

Av ovan staplade tillägg var det följande som stod för ca 99% av felen:
A Year Before
Custom Smilies
WordPress Database Backup
jLanguage
WP-CodeBox
YouTube widget
Youtuber

[x] Tömmer katalogen ’blogg’ (nu är det spännande…) – bäst att
först läsa instruktioner om hur man installerar… Valde att byta
namn på den i stället.
>: upptäckte att det finns något som kallas Micro Blogs (som
Twitter typ Jag har tillgång till: StatusNet & Storytlr
(underhålls inte längre)). Undrar om man kan ha en sådan och en app
i mobilen t.ex. och skriva in spontana upplevelser? >: gör detta
till ett senare problem…
[x] Kollar vilket som är bäst:
(x) Installera WP från webbhotellet. Tror detta
är det bästa valet, Men jag kanske säkrar upp och installerar en
blogg och bara byter namn på den andra > blogg1 ? för att se att
det funkar? Lättare att ändra tillbaka?
Ff osäker på hur databaskommunikation kommer att bete sig
(-) ’Tanka’ ned WP till min PC och sedan kopiera
till webbhotellet.
Det hänger på det där med databasen.
[x] Från säkerhetskopieringen för jag över filen som innehåller
vilken databas som ska användas
[x] Kopiera den katalog som innehåller mitt nuvarande tema.
[x] Sedan tror jag att ’bara’ är att starta wp-admin. Det var det
men och därifrån ser allt bra ut. Men blogg.ngn.nu leder inte till
min blogg utan till någon slags felsida för oderland…?
Har skickat en liten fråga till supporten om vad jag kan ha gjort
för fell eller vad jag kan ha missat.
[-] Inget bra resultat av detta dagsverke…

Sjukgymnastik 1av2
Fixad 😀

Promenad
Fixad 😀 Ett varv runt tre huskroppar.

Vila
Det blev en stund :-D.

Sjukgymnastik 2av2
Hann inte med den…
Sitter för mycket framför datorn – inte ALLS bra…

blogg.ngn.nu (Oderland)
Nu har jag fått bort alla fel.
Ett problem bara fr.o.m. idag och hur länge vet jag inte om någon
skriver: blogg.ngn.nu eller https://blogg.ngn.nu så kommer Ni att se
detta:
[Bild: Oderland omdirigering]
Och i den sk URL-rutan så kommer Ni att se adressen:
https://blogg.ngn.nu/cgi-sys/defaultwebpage.cgi
Om man tar bort: /cgi-sys/defaultwebpage.cgi och
trycker [Enter]
så kommer min blogg att visas.
Likaså om man skriver: https://blogg.ngn.nu och trycker
[Enter]
Men hur ska Ni veta det…?

Jag hoppas Oderland fixar den här knepighet så att det går att
skriva endast: blogg.ngn.nu igen.
Om det sedan ändras till https://blogg.ngn.nu så gör det ju inget
(vilket det troligtvis kommer att göra).

Lade till mitt alldeles egna lilla egengjorda plug-in: Visar/Skyler
(WP-ngn-VS > WP-ngn-VS.php) > Den skapade inga fel 😀

Kameror
har bestämt mig för LEICA’n på stativ och indirekt ljus riktat mot
en vit yta. Problemet att jag har svår att få till tillräckligt med
lumen. Jag får ta det jag hittar jag skulle behöva minst 500lm fn
har jag 3lm…

’Översättning’ av operationsberättelsen:
Ska skrivas idag…
… eller i morgon …

Summering
Hyfsat bra dag. Tråkigt bara att oderland inte kommer tillrätta med
att min blogg inte visas (eller så harv de inte tittat på problemet
än).


Skippar den här ’listan’ – jag kommer ju inte till den ändå…
Ni som undrar kan ju kolla listan HÄR – där den senast förekom.


Hur skiljer man på Kategorier (Publicerat i) & Etiketter (tags).
Såhär ca 16 år efter att jag började blogga, så undrar jag det (och
av vilken anledning har jag inte tagit reda på det?

Söndag postOP dag 7

[not: publicerad: 210308]

Dagens (morgon) bild på förbandet:
[Bild: Morgonens
        förband på ländryggen]
Som  igår – försöker jag stå rakt – när bilden tas…
Men jag lutar åt vänster. Sist jag opererade ländryggen hade jag en liknande lutning – och jag tyckte då – att det var intressant att följa hur jag blir rakare och rakare i kroppen.

androidWP
Börjar här och ser om det finns något plugin…
… eller så skippar jag androidWP och går direkt på WPadmin via min blogg…
[?] Hur funkar storleksinställningarna där? (De sk dimensionerna (hxb)
(jepp – reprisen från igår.)

hemPC
Vilket är enklast?
A. Öppna en bild i GIMP och göra det jag brukar göra, eller,
B. Fixa ett eget program som bara gör det jag 'måste'…?
(repris detta med – mest med för att jag inte ska glömma…)

Det som inte funkar:
→ Lokal editor till WPadmin (Composer har 'ballat' ur…)
→ Bilder från plattan till WPadmin
ta reda på:
Hur sätter man storleken hxb i WPadmin utan att gå till 'text'-läget?
(repris – detta med … ❓ )

Hälsa
I natt hade jag ordentligt ont – men jag sov mellan kissevarven. Har ff problem med att jag kissar lite för ofta på natten v2t.
Spine Center GBG SSK som ringde menade att blir det inte 'strax' bättre måste jag söka för det.
Först ska jag dock ta till en del åtgärder som främst har å göra med 'rädslan' för nya hemorrojder.
1. Inget kaffe efter 12:00
2. Inget extra vatten efter 12:00 – jag får i mig tillräckligt av de jag dricker extra i samband med att jag tar Vi-Siblin®
3. Tänka på att jag äter mycket frukt och att många av dem innehåller mycket vätska.
4. Senarelägga tagandet av pillret som har till uppgift att nattetid lugna ned både prostatan och urinblåsan.

Hjälper inte det ovan så får jag se om jag måste 'söka vård' innan den 19/3-21. Då ska jag till DSK på min VCT för att få bort förbandet och de sk agrafferna.
De brukar sedan sätta dit ett gäng sk stripes och så på med ett nytt förband.

Hemmet
Hustrun är en pärla. Hon fixar till så att jag får bästa möjliga sitt-miljö. Nu har hon offrat sin kontorsstol.
Hon hjälpte mig också att få fram ett piller som hade letat sig in långt under TM – inget jag grejar med.
Men viss oro har jag – hennes rygg är inte bra den heller…

Data
Driftsstatus på domänen ?: kl 09:12 verkar det inte vara igång…

Tar å kollar ePosten (gmail får jag): inget

Tar och kollar gmail direkt, via Chromium: inte ett liv (förutom meddelanden om geocaching (jag tar det (dem) den vägen).

Tar och skickar en fråga (09:25), till Oderland Support.
Fick skicka via gmail eftersom även deras huvud-ePost-server också var 'onåbar'…

Vila
Det blev jobbigt det där – dags för bädden.
Men kanske ska jag ta en liten kort promenad före?

Det gjorde gott.

Jympa
Hon är duktig hon, frugan. Varit på utejympa med Friskis&Svettis – jag är klart imponerad 😀

Plattan & Gimp
Försöker installera en annan version av GIMP för android XGIMP imponerade inte.

PC-Editor > WPadmin-editor
Kan jag inte börja testa förrän oderland fått igång min domän – jo jag kan testa – via WordPress.org och aktivera en tillfällig blogg och testa med olika WPadmin-editorer i det tema jag nu valt (Twenty Eleven) – men risken är att det blir bökigt och att det likt förbaskad är något på mitt webbhotell som kan spöka, php-version t.ex.
Under natten kom jag på att jag ju kunde 'ta mig förbi' mitt hemnätverk och komma åt min domän.
1. Aktivera HotSpot (internetdelning) i mobilen (stäng av vanlig WiFi)
2. Koppla plattan till mobilens WiFi som nu blivit en WiFi-router.
eller / också: sätta i USB-WiFI-antennen i en ledig USB-port på min stationära PC och sedan koplla WiFi till mobiltelefonen (inte glömma att stänga av det trådbundna nätverket).
Testar det i morgon…

Ork
Märker att det är jobbigt att ens ta initiativ till att göra något annat – medan jag väntar på att bloggen ska komma igång.

Sent JulBortFixande
Kanske ska jag linka ut till förrådet och leta upp lådan för mitt julljusmoln (vilket ord…)

Ett gorillastativ
Jag har ett fotostativ som kallas 'Gorilla' Det är för att benen är böjliga och man kan, i princip, placera den, med en kamera på, vart som helst.

När jag fotograferade fåglar på vår framsida (för längesedan) monterade jag det där gorillastativet i övre delen av ett fönster med hjälp av ett par vanliga krokar.
Men för att det skulle bli riktigt bra så behövdes ett sk stativhuvud (flexibelt) som dels förlängde men också gjorde att jag kunde rikta kameran i alla riktningar.

Det blev skitbra men det behövdes en sk gängadapter. Från normalfäste för kameror (en 'bult') till en nästan dubbelt så stort fäste som fanns i stativhuvudet.
Jag vet inte om det fanns med eller om jag fick skaffa ett och sätta dit.

Vid något tillfälle behövde jag endast 'gorilladelen'.

När jag ett tag (år?) senare skulle skruva ihop dem så gick det inte.
Antagligen hade jag lagt undan den där mellangängadaptern.

Nu vill jag få ihop dem igen.

Innan coronan så tog man de två delarna till en fotobutik och på ett ögonblick visste de vad man behövde och max 10 min senare gick man därifrån med det som behövdes oftast bara några 10:or fattigare.

'Nu' är det inte riktigt samma sak.
Dels är jag nyopererad och dels är jag i en riskgrupp (eller var – jag är inte fet längre och BLTR är normalt).

Tror jag har hittat det jag behöver, på cyberphoto, Hama Gängadapter 1/4" hona till 3/8" hane. 39:- (+ frakt)

Webbhotellet
Nu hör de av sig och 'mitt' fel har inte med deras underhåll att göra.
Och det enda 'fel' jag 'hittar' är att jag installerade en 16-portars switch.
Och att 'det' skulle vara det som gör att jag från 'hemnätverket' inte kommer åt ngn.nu … men alla andra internetsidor… ? Nja…

Att det kanske är något lurt med vårt hemnätverk tycker jag inte är orimligt men hur det hänger ihop med just mitt webbhotell – ? Där stannar min fattningsförmåga.

Får väl sova på 'saken'.

Koppling
Till gorillastativet är beställt av cyberphoto.
Passade även på att beställa en USB-laddkabel: hane typ A – hane typ C.
Och så frågar jag om de kan fixa en swich för mina hörlurar (och ev mic).
4 PC in och 1 ut.
[not: 210308; hoppas att de inte kan det för nu har jag beställt det, från proshop.se]

Vila
Nu är det dags – igen

Min domän och blogg.ngn.nu
Tror att jag kommit på vad 'felet' är – och det är INTE mitt.
Det verkar som att ComHem ändrat IP-adress på sin router som står i vår vardagsrumshörna och om den IP-adressen inte stämmer med den som webbhotellet 'registrerat' så blir det inte bra.
Använder då 'HotSpot' som jag beskrivit här ovan.
Då ska jag kolla vad för IP-adress webbhotellet har registrerat – jag kan kanske ändra det själv…
… det kunde jag inte så nu har jag skickat ett meddelande till supporten för webbhotellet att det sannolikt är så att de måste göra något i sin ända.
Har inte 'detta' fixat sig så får jag sätta i USB-WiFi:n i PC:n och köra via smartfånens internetdelning (HotSpot).

Övrigt
Har noterat att många applikationer beter sig lite hur-som-helst…
Just nu fungerade inte 'ångra'-funktionen…
Och innan det så gick det inte att kopiera och klistra in…

Dr Karl
Skickade en ansökan om receptförnyelse och så berättade jag lite om läget – operationen bl.a.

Summering
Skulle nästan kunna definiera denna dagen som lite 'stökig' men med ordning…
En av de piggare dagarna sedan operationen.


Skippar den här 'listan' – jag kommer ju inte till den ändå…
Ni som undrar kan ju kolla listan HÄR – där den senast förekom.


 

Lördag postOP dag 6

[not: publicerad: 210308 (vet inte om det behövs, ’mitt’ domänproblem kanske löses innan jag går och lägger mig. >inte löst kl 19:41 -:- stänger ned datorn nu och tar mig till bädden. Det är trötta och onda tider nu…)]

postOP morgonrutin – ett tag framöver nu:
1. Kl ringer 06:00 – dags för första medicindosen. Då väljer jag att gå upp.
2. Gör min sjukgymnastik.
3. Morgontoaletten (tvättar mig).
4. Tar en bild på hur förbandet ser ut på ryggen.
5. Klär mig.
6. Äter frukost.
7. Konstaterar att jag inte orkar ta mig igenom tidningen.
8. Sätter på alla knappar för att få igång min dator och kolla om det hänt något revolutionerande sedan sist – en del ekonomiska mejl behöver åtgärdas.
9. I de bästa av världar börjar jag med dessa anteckningar.
10. Hustrun vaknar och efter ett tag får hon ut mig på en väldigt kort promenad som är planerad att ökas på – men idag minskade jag. Mina leder gillar inte minusgrader.

Dagens (morgon) bild på förbandet:
[Bild: Morgonens förband på ländryggen]
Jag har problem med vilken kamera (lyxproblem) jag ska använda och vilken inställning den ska ha.
Enklast möjliga handhavande och bästa möjliga kvalitet.
Just ju testar jag min Leica.

Jag försöker stå rakt – när bilden tas…

Idag har jag antecknat ett antal 'problem' som jag tänkt söka lösning på;
A: (plattan & WP)
Det måste gå att få till em smidigare bildhantering i samband med min blogg (så som jag vill ha det)
– Att få in den 'i' plattan är inget problem.
>: 'croup' Beskär den till det som jag vill ska visas.
>: Skala. Sätt bredd eller höjd till max 1000 (vanligtvis 800×600)
>: Länkas; när bilden är infogad i inlägget så ska 'ny flik' sättas och så vill jag ha auto visningsformat till t.ex.: 350x'auto'
>: 'Självlänkning': bilden ska även länka till sitt eget större format.

B: (Kopia på plattan)
Helst skulle jag vilja ha en WYSIWYG-redigerare, för android, som fixar allt ovan och dessutom gör att jag kan ha en kopia på plattan (lite så som Kompozer & Composer fungerar inom PC)

C: Vet inte när det började men 'plötsligt' gick det inte att enkelt skriva i Composer – markera allt – kopiera – klistra in i WP-admin-editorn > Visningsläge.
Den 'gjorde inte om' taggarna' <b>txt</b> till <strong>txt</strong>.
<font size="-1">txt</font> funkar inte. <small>txt</small> måste sättas manuellt

>: Kanske är detta löst. Hittade en inställning i Seamonkey-Composer där teckenjusteringar skulle skötas som CSS-style i.s.f. HTML-tagg.
Liten stil sattes då till: <font size="-1">xxx</font> och det vet jag att WPadmin inte gillar.
Hittar inget annat ställe där jag kan påverka detta.
Men kanske fungerar det feta?
Det sattes nu till: <span style="font-weight: bold;">xxx</span>. Tidigare blev det: <b>xxx</b>.

D: Hemma vid PC'n
Skapa ett 'genvägsprogram'.
> Jag högerklickar på bildfilen.
> Beskär den
> sätter storleken
> sparar med lämpligt namn (som i regel börjar med dagens datum: YYMMDD_HHMM-XXX…XXX.jpg (eller png).
> givetvis kunna spara till den plats jag vill ha den.

Överkursen är att kunna rita cirklar och pilar

Men det är inte så bökigt att starta upp GIMP och fixa det där…

Domänen:
Min domän har bestämt sig för att strula…
Enligt deras statussida sker en domänhantering: 9-13
Men den ska inte påverka toppdomänerna; .se/ .nu & .fi
Men det tycker jag att det gör. Eller så är det något annat grus i maskineriet.
blogg.ngn.nu startar inte. Inte ngn.nu heller.

androidWP
Börjar här och ser om det finns något plugin…
… eller så skippar jag androidWP och går direkt på WPadmin via min blogg…
[?] Hur funkar storleksinställningarna där? (De sk dimensionerna (hxb)?

hemPC
Vilket är enklast?
A. Öppna en bild i GIMP och göra det jag brukar göra, eller,
B. Fixa ett eget program som bara gör det jag 'måste'…?
Har jag redan svarat på, egentligen, strax över rubriken 'Domänen:'

Det som inte funkar:
→ Lokal editor till WPadmin (Composer har 'ballat' ur…) > eller så är det WPadmin och dess editor som strular…?
→ Bilder från plattan till WPadmin (Känns som att det vore bra att ha en 'trygg' lösning på det).
ta reda på:
Hur sätter man storleken hxb i WPadmin utan att gå till 'text'-läget?

Hälsa
Det gör mer ont nu. Säkert en noga uträknad elak plan…

Data
Min sk domän har legat nere hela dagen – fast på driftstatussidan står det att bl.a. .nu-domäner inte skulle påverkas…
Något är det…

Försöker programmera
Det går trögt – väldigt trögt – i vart fall i att ge sig in i ett 'område' som jag inte känner mig hemma i.

Sårsmärta
Tre medicinska saker som bidrar till ökad sårsmärta i operationsområdet vid hemkomst (efter operationen).
1. De slutar ge injektion med kortison som har en avsvällande effekt i operationsområdet.
2. Effekten av den lokalbedövningspasta (läkemedel) de lägger i operationsområdet börjar avta.
3. I början får du mycket ren morfin. Effekten av den avtar – och just den smärtlindringen ersätts inte. [Skickat från min mobil via messenger – min ePost funkar inte]

Summering
Jobbigt när trötthet och värk ökar – men jag har ju kläm på av vilken anledning.


Skippar den här 'listan' – jag kommer ju inte till den ändå…
Ni som undrar kan ju kolla listan HÄR – där den senast förekom.


 

Fredag postOP dag 5

[not: Publicerade: 210301, 210302, 210303 & 210304]

Dagens (morgon) bild på förbandet:
[Bild: Morgonens
        förband på ländryggen]
Noterar några små röda blodfläckar – som jag bestämmer mig för att inte oroa mig det minsta för.

Hälsa
Skött min morgonsjukgymnastik.
Regelbundet tagit mina läkemedel.
Vilat ordentligt.
Äter 'förnuftigt'.
För att slippa reprisen på 2016 års hemorrojder så äter jag nu både katrinplommon och aprikoser (torkade).
Förstärker det genom mycket kaffe.
Och två glas vatten (med en påse i vardera) av Laxoberal i pulverform samt Vi-Siblin®. Jag varierar dem – tar inte alla på en gång…

Promenerat med hustrun runt två huskroppar – försöker öka på.

Skickat ePost till Spine Center GBG om att jag vill ha operationsberättelsen.

Den kom med posten idag…

Nu blir det lite 'tillbaka till framtiden', typ.

Klickar Ni på 'Operationsberättelsen' så kommer Ni till inlägget den 10/3-21 och själva operationsberättelsen.

Där kan Ni läsa den i 'original' och en i ett försök, av mig, att 'överätta' den till begripligt 'språk' (vad är det de har gjort och hur).

Domän
Betalt faktura till Oderland.

ab
Gladde mig oerhört genom att höra av sig 😀

ttela
Verkar som att de vill ha mer betalt men det går inte att få reda på hur mycket…
Höjer de priset mer så ligger de risigt till. Vi utnyttjar t.ex. inte all den här sk live-sändningen och så är vi ju sportanalfabeter bägge två.

Summering
Jobbigare idag än tidigare dagar.
Antagligen en effekt av att all morfin jag fick nu går ur kroppen.


Skippar den här 'listan' – jag kommer ju inte till den ändå…
Ni som undrar kan ju kolla listan HÄR – där den senast förekom.


 

Torsdag postOP dag 4 – hemma

VeckoInvägning
86,3 kg (+2,8 kg)
Notera:
Jag har druckit (kissat) massor.
Ätit mycket och gott!
Haft 0 i avföring sedan den 28/2-21.
Inget party idag – hade det inte blivit i alla fall – för så länge såret inte är läkt håller jag min diet.

Morgonens ryggbild:
Fotograferade förbandet med två olika tekniker:
Lilla kameran:
[Bild: Lilla Kameran]
[Bild: Stora Kameran]
Stora kameran med 110mm makroobjektiv.

Erfarenhet:
Mycket lättare att hantera den lilla.
Med den stora måste jag vara mer precis var jag står.
Ljus / skugga blir mer känsligt och jag tycker inte att jag gör några egentliga kvalitetsvinster. Inga som uppväger det ökade besväret.

Fortsätter med den lilla men kan ställa mig närmre.
Eller kameran längre in på bordet.

Ny data-switch
Fixade med att sätta upp nya data-switchen.
Den självklara förebilden:

[Bild: Ga Router + hub]Ser kanske inte så illa ut men jag har inga fler platser kvar och så går det kablar lite kors och tvärs.

Satte den på sidan av skåpet. Syns inte så mycket då.
[Bild: Nya switchen på
        plats]
Kablarna ska inte gå i kors när jag är klar 😀

Har mina fotostativ förvarade bakom nätverksskrivaren.
[Bild: Nya
        switchen inkopplad och igång]
Kablarna hänger nu snyggt rakt ned.

Bara omkopplaren kvar. När det betydligt lättare att byta papper i skrivarfacket.
[Bild:
        Endast av / på-knappen kvar på platsen]
Försökte få knappen på andra sidan men den fick inte så bra stöd av någon vägg så som den är placerad nu.

Härefter
Sov i princip resten av dagen.

Äntligen
15:45 – den första fasta avföringen efter operationen. Egentligen efter den 28/2-21

Summering
Känns lite galet att kunna fixa att sätta upp och montera samt koppla in en data-switch.


Skippar den här 'listan' – jag kommer ju inte till den ändå…
Ni som undrar kan ju kolla listan HÄR – där den senast förekom.


 

Onsdag – postOP dag 3 – Hemresa

[not: publicerad: 2100305]

(x) Påminna om önskade överenskomna läkemedel (00:44)

05:24; Sovit bra. Fråga om Laxoberal.

När starta med metotrexat? <: tidigast efter att sårläkning ser helt OK ut.

När kan jag ta coronavaccination?

Påminna om sjukresepapper [not: 210304: glömde det likt förbaskat… – nu 210305 – ska det vara fixat]

(x) Nedtrappningslista.

(-) Sockar?

(x) Extra resepiller (fick 2st Panodil och 1st OxyNorm)

05:58, frågade om jag behöver använda korsett? >: NEJ!

Kom på att jag missat att ta Finasterid – under hela tiden… – ingen fara.
Jag har ju två prostatakrympare…

NattSSK tyckte jag hade lite väl kraftig nattmedicinering (2×7,5mg Zoplikon & 2x10mg Diazepam) men eftersom jag vaknade v2t och kissade så kunde hon inte annat än tycka att det var OK – för mig.

Morgonens ryggbild:

[Bild: Morgonens Förbandsbild]Ser väldigt bra ut 😀

Har noterat att jag får omeprazol varje morgon – antagligen är det så att folk mår mer illa än vad jag gör.
Jag har gjort ett uppehåll med min omeprazol för jag får överproduktion av magsyra (och magkatarr) av metotrexat.

Fick antagligen sista injektionen med kortison.

2st paracetamol och oxycontin.

07:17 Morgontoalett klar. Klädd och väntar på att bli ’utskriven’.

Å andra sidan, hustrun kommer först 10:00 – som överenskommit.

07:25 kom ihåg att göra sjukgymnastiken 😀

8:00 Fick den där härliga frukosten – nu dröjer det l ä n g e till nästa…

8:28 Mera läkemedel + info om reseersättningen. Däremot fixade de bara med hemresan?
Skulle få reda på hur jag skulle förfara med hitresan – fick aldrig reda på det.
Ska försöka komma på att fråga om det när SSK ringer.

Förskrivna läkemedel ska vara klara att hämta ut.
(x) Fick doseringsschema för T Oxycontin 10mg

Då var det bara infusionsnålarna kvar:
[Bild: Infusionsnålar]

(x) infusionsnålar i armvecket och handryggen, ska tas bort. Klart!
(x) Ska få en utsättningslista på de narkotiska läkemedlen. Klart!
(-) Sjukhussockar – bidde inget med det – för mycket jobb att ta reda på hur.
() Kontakta närhälsan, om sjukgymnastik, och få en tid bokad om 4v räknat från OPdatum 1/3-21.
() Remiss till DSK (osäker på om den är skickad eller inte… (agraffer ska tas)
() Tidigast vaccination (coronan) – fråga den som vaccinerar.

(x) Fick reseläkemedel: oxynorm + Panodil

9:06 Beställde 5 par sjukhussockar (541:-)

10:00 Hustrun kom, på minuten 😀

Visserligen hade hon ovilligt gjort en sväng ut till Eriksberg men hon var ju ute i god tid så.

Vi ’bäddade’ bilen med de grejer jag packat in, innan vi åkte ned i Måndags.

Var bra trött och avslappnad hela resan – precis som beräknat.

Vi stannade vid Överby och hämtade ut läkemedel.

Senare, efter lite krångel, så hämtade hustrun ut ett paket åt mig – en data-switch (en lite mer avancerad grunka än en vanlig data-hub).

Det var sängläge resten av dagen bortsett från måltider och toa besök.

Summering
Hektiskt dag – och ganska förvirrad – det händer väldigt mycket och det är svårt att ha koll.


Skippar den här ’listan’ – jag kommer ju inte till den ändå…
Ni som undrar kan ju kolla listan HÄR – där den senast förekom.


 

Tisdag – postOP dag 2

[not: publicerad: 2100305]

Till natten (emot denna natt) tog jag 2×7,5mg Zoplikon & 2x10mg Diazepam.
En del narkotiska preparat, t.ex. morfin som jag får här och Tramadol som jag har hemma – blir jag pigg av och då funkar ovanstående ’nattdosering’ – på mig.

Innan de tog bort urinkatetern fick jag en SSK att ta en bild:
[Bild: Strax innan de tar urinpåsen (katetern)]
Här har jag både urinpåsen (med urinkateter) i vänster hand och blodpåse med blod från operationssåret, i höger hand – ett sk dränage.
Det sköter sig tydligen det också.

De tog bort urinkatetern.

Får gå och kissa själv nu.
Meddela efter att jag kissat första gången så att de kan kolla resturin.
Den var 0 och de var helnöjda.
Dessutom kollade de med en ’riktig’ bladder – en ultraljudskanner – ingen sådan där nymodighet som de hade nere vid ’intaget’ igår – en digital en som visa mängden kvarvarande ml (RES-urin (RESidual-urin). Den rest som är kvar efter att man kissat.)

OPdr kom (07:35) och lämnade en bild som visade hur de satt titan-skruvarna.
En i sacrum (S1 (S2)) en i L5 & en i L4.
[not: 210305: har läst operationsberättelsen och av den verkar det som att de inte satt några skruvar i sacrum]
[Bild: CT-bild från operationen]
Åt vänster i bild är bakåt och höger är in mot kroppen.
Det bilden inte visade var den platta om sedan sattes dit.

Påminde om att jag ville ha Oxycontin och Oxinorm på recept (funkade väldigt bra förra gången) SSK skriver utsättningsschema.

Får kortison i injektion. Har avsvällande effekt i operationsområdet.

Fysioterapeut (sjukgymnast) kom  och visade några enkla övningar.
2 i sängen och 4 stående som jag ska göra de fyra första veckorna.

Korta utomhuspromenader – ingen cykling på många, många månader…

Efter 4 veckor ska Sjukgymnast på närhälsan, i mitt fall, få sköta den vidare rehabiliteringen.

BLTR kollades – OK.
Temp likaså.

Fick en härlig frukost
[Bild: Första frukosten]
Underbart 😀
2 mackor
1 glas Juice
En skål me yoghurt och müsli.
Äpple, ägg och kaffe samt vatten tillhör annars min vanliga frukost.

Bra för sårläkningen sa de – bara å lyda 😀

Noterade att jag med SSK skulle ta upp:
() Sjukreseintyg x2
() Utsättningslista på (Oxidon: OxyContin (10mg depå) & OxiNorm (5mg kapsel))
() Remiss till DSK
() Remiss till Sjukgymnast
() Operationsberättelsen
() Fråga hur jag ska bära mig åt för att köpa sådana sjukhussockar som de har – de är ju perfekta för mina fötter.

SSK skulle försöka uppfylla alltihopa förutom att sjukgymnasten fixade remiss till sjukgymnast och operationsberättelsen måste hon kontakta opDR om först och sedan receptionen.
Det där med sockarna kunde bli värre…

Fick ett sk ’akut’-nummer jag kunde ringa så kommer jag direkt till vårdavdelningen.

ca 09:30 tog de bort dränaget.
Tvättade mig.
Tog en ryggbild:
[Bild: Dränaget borta - blödde lite]
Det kom lite blod men SSK och bytte det.

Beställde lunch: Fläsk med raggmunkar – en får passa på – inte hustruns favoriträtt.

Har nu egna kläder för att lättare kunna röra mig fritt både i rummet och i korridoren – men dit får man bara gå om man meddelar det och tar på sig munskydd.
Jag höll mig på rummet… (det låg ett gym alldeles snett utanför…?)

Kunde inte låta bli:
[Bild: Toaförhöjning + fotförhöjning]
Om man nu har en toaförhöjning av vilken anledning har man då en fotförhöjning?
Jo – jag vet. Vi är inte endast människor med långa smalben.
Och det är faktiskt en lite nivåskillnad jämfört med normalt – men ändå – liksom…

Fick besök av Sjukgymnasten.
Inget särskilt skulle bara kolla om det var något som var missat eller om jag hade någon ytterligare fundering.
Hon tyckte det vore en bra idé om jag försökte kontakta min hemsjukgymnastik så fort som möjligt – helst onsdag när jag kom hem – senast torsdag [not: 210304: gissa vad jag glömt… – idag 210305 blev det gjort]

Har ff inte fått svar på var man köper sjukvårdssockar…

Dags för kaffe:
[Bild: Fika]
Denna gång med Chokladboll (jag kan välja dammsugare också – jag varierar…)
Kör på deras info hela tiden – du behöver det här för sårläkningen.

Upptäckte att dagens, för mig, ansvarig SSK är bästa kompis till svärdottern och att vi varit på både bröllop och bröllopsfest tillsamman – inte lätt att känna igen folk bakom munskydd och visir.

Summering
Det händer grejer hela tiden.


Skippar den här ’listan’ – jag kommer ju inte till den ändå…
Ni som undrar kan ju kolla listan HÄR – där den senast förekom.