Kategoriarkiv: Sjukdom

Om Cervikal Spinal Stenos (CSS) i synnerhet samt relaterade tillstånd & besvär. Och om sjuk vård i allmänhet.

Lördag

Publicerat av
Svara

Data
Har ju problem med Kompozer.
När jag med musen i menyn 'File' väljer menyalternativet: 'Recent Pages' så kraschar programmet.
Nu läste jag en 'artikel' av programmeraren att detta problem funnits sedan 2007…
Jag har endast märkt av det nu de senaste månaderna.
Nåväl, en 'work around' är att inte använda musen, utan tangentbordet.
Så håller jag ned Alt+F+R så öppnas submenyn 'Recent Pages'.

Tydligen ligger problem i 'gnome' och hur det gränssnittet hanterar 'mouse-events'. Som t.ex. 'mouseover'.

Sannolikt finns något att hämta någonstans, eftersom jag först nu upplever detta problem och problemet varit känt sedan 2007…

Loggar ut och noterar att jag nu kör GNOME (Compiz) ändrar det till GNOME (Metacity). Ingen skillnad. Inte heller med valen 'GNOME' & 'GNOME (Classic).
Väler att testa GNOME (Metacity) ett tag.

Ett annat irriterande problem med Kompozer, nu, är att jag emellanåt inte ser markören.

Finns ett problem till men det är jag inte säker på har att göra med Kompozer.
Det är att jag, ibland, bara kan ha aktivt fönster 'uppe' om jag vill skriva i det.
Har jag två eller flera fönster 'uppe' så funkar det inte att skriva eller kopiera eller klistra in…

HTML-editor (WYSIWYG)
Kompozer har hela tiden varit mitt förstaval.
Senaste tiden har det blivit mer besvärligt att få till det.
Sökte då på alternativ.
I en lista såg jag SeaMonkey.
Installerade den enligt instruktioner (gick inte direkt via deras egen hemsida och 'deb'-filen. Den annonserade 'fel' i programcentralen.
Så jag gjorde så här (i Terminalen):


echo -e "deb http://downloads.sourceforge.net/project/ubuntuzilla/mozilla/apt all main" | sudo tee -a /etc/apt/sources.list > /dev/null
sudo apt-key adv --recv-keys --keyserver keyserver.ubuntu.com C1289A29
sudo apt-get update
sudo apt-get install seamonkey-mozilla-build

Härifrån använder jag 'Composer' (SeaMonkey, ett Mozilla-projekt).

Startade SeaMonkey och hittade till slut en liten 'knapp' nere till vänster. Där stod: 'Composer'.
Klickade på den och då öppnas ett nytt fönster som är förvillande likt Kompozer – i allt…, fast det verkar fungera stabilare.
Efter ett tag hittade jag hur jag kunde ställa in så att 'Composer' startar direkt när jag klickar på 'SeaMonkey'.
Nu sitter SeaMonkey-ikonen i panelen :me:
Testar det här ett tag.

Städat
Nu har jag dammvippat golvlister. Tagit ut de små mattorna. Dammsugit alla golv. Det har ju spridigt sig märkliga 'trådar' överallt och i massor över hela lägenheten…?
Nu är de enligt mig borta. Fast, de verkar vara som katt & hundhår, de dyker upp där man minst anar det…

LEGO (75184)
Lucka 16:
[Bild: LEGO Star Wars Adventskalender 75184. Lucka nr 16]
Färdigbyggd:
[Bild: LEGO Star Wars Adventskalender 75184. Lucka nr 16]
Director Krennic's Imperial Shuttle (75184-17).
En landad variant av ST 149.
Och här flygande.

TV-spel
Funderar starkt på att investera i ett TV-spel – igen (hade wii).
MediaMarkt har ett bra erbjudande, tycker jag. För 3539:- får man ett PS4 slim med BlueRay och två handkontroller (trådlösa) samt spelet minecraft.

Håller på att installera det i linux nu. En demoversion. Går inte…? Testar med en omstart.
Efter uppdatering av 'open Java' så fungerar allt till belåtenhet.
Har knallat omkring och samlat på mig alldeles för mycket.
Vad gör man när alla 'inventarierutorna' är fulla?

Hälsa
Tycker att mina besvär i främst handlederna och händernas alla leder blivit sämre…
Men, det blir lite bättre ju mer dagen lider framåt.
Idag ska jag smörja in höger tumme med Daviobet.
Det känns som om det ligger ett hudpansar framme på tumspetsen…

Tisdag

Publicerat av
Svara

LEGO (75184)
Lucka 12:
[Bild: LEGO Star Wars Adventskalender 75184. Lucka nr 12]
Färdigbyggd:
[Bild: LEGO Star Wars Adventskalender 75184. Lucka nr 10]
Millennium Falcon (75184-13).
Säker förlaga :me:

Hälsa
Upp 'tidigt'.
Vi hade bestämt ta kommunala färdmedel till SUS (Sahlgrenska UniversitetsSjukhuset) i GBG. Jag tyckte väglaget var lurigt för bilkörning. Dessutom har vi blivit med Västtrafik provåkarkort.
Jag ska till SUS Reumatologi och träffa Reumatolog som ska utredeamin troliga PsA (PsoriasisArtrit).

Bil > VBG JVST. Parkerade vid pendelparkeringen (Sanden).
Tåg: VBG JVST > GBG JVST
Promenad: GBG JVST > Brunnsparken
Spårvagn (7): Brunnsparken > SUS
Promenad till ingång 16 och reumatologins reception. Behövde 'bara' betala 210sek. Nu har jag frikort :me:
Promenad till aktuellt väntrum. Vi var ute i god tid. Ca 1,5 timma innan 13:00.
Kom till doktorn 13:00

Kändes lite konstigt, till att börja med.
Doktorn var mycket svävande och hummande (inte samma som jag träffade första gången).
Frågade en massa om mina sjukdomar och sedan undersöktes jag.
Jodå det var PsA och lite rester av PMR samt artros i vänster knäled.
Det skrevs recept på metotrexat (cytostatica), folsyra och 2,5mg prednisolon.
8st T metotrexat 2,5mg till natten varje onsdag
2st T folsyra 5mg till natten var torsdag
T prednisolon 2,5mg ska fasas ut enligt schema och vara helt utsatt 180415.

Lapp om kallelse till läkaråterbesök kommer.
Två veckor innan det besöket ska följande prover tas: SR, Hb, LPK, TPK, ALAT, CRP & Kreat

SSK
Började med att få besvara en dataenkät (SRQ) om smärta mm.

Fick schema för när jag ska ta prover (på min VCT):
Hb, LPK, TPK & ALAT
Onsdagar;
0-3 mån var 14:e dag tom v9
3-6 mån var 4:e vecka
6-12 mån var 12:e vecka
>12 mån var 6:e månad

Första gången torsdag 28/12-2017

En telefontid med SSK är bokad till tisdagen den 2/1-2018 kl 09:00. 30 minuter har jag på mig så jag ska ha dokumenterat eventuella frågor.

RTG
Remiss till RTG skrevs och jag fick gå dit direkt.
Fötter, händer och bröstkorg röntgades.
Fick sitta och vänta lite och kallades sedan in för mer bilder på bröstḱorgen, 71st…
Undrar vad det är de ville kika mer på?

Apotek
Nästa anhalt. Hämtade ut de förskrivna preparaten. Ett litet missförstånd med prednisolonet fick utredas mellan apotekspersonen och doktorn så det tog lite extra tid.

Promenad till spårvagnshållplatsen.
Spårvagn 13 till Korsvägen

Promenad till Liseberg (inträde 100sek)
Letade upp ett matställe.
Kikade runt lite.
Ganska kallt så vi försökte med så mycket innebesök vi kunde hitta.
En fika.
Sedan tittade vi på isshowen – fantastisk duktiga åkare. Storyn tyckte jag var sådär…
Såg inte det allra sista. Jag var väldigt trött. Satt ned på ett sittunderlag – alla andra stod upp….
Såg inte allt ända till slutet.
Vi promenerade till Pendelstationen Lisebergsstationen.
Tåg pendeltåget in till GBG JVST.
Letade upp närmsta avgång till VBG JVST.
Hittade en på anslaget (spår 13 (tror jag) – som ändrades till spår 2 när det var bara några minuter kvar…
Vi kom på, phu!

Kunde slappna av lite.
VBG JVST: promenerade till pendelparkeringen vid på Sanden.
Körde sedan hem och var strax i säng.

Torsdag

Publicerat av
2


Öppen Reumatologmottagning Shalgrenska GBG
I senaste numret av Reumatikervärlden stod det om "Öppna mottagningar, 12/10".
Det som avsågs var reumatologmottagningar.

I artikeln stod bl.a. "Att få en korrekt diagnos kan för många sjuka ta flera år." och det kan jag hålla med om. Har försökt i 5 år att få en korrekt reumatisk diagnos men blivit nobbad av t.ex. NU-sjukvårdens reumatologi. Främst beroende på att jag inte var 'tillräckligt sjuk'…?

I artikeln står vidare (sammanfattat): att det viktigaste är att patienten själv söker hjälp för sina besvär och gör det i ett tidigt skede för att på så vis inte belasta sjukvården senare med ett kanske för långt gått förlopp.
> Här blir jag lite smått lömsk. Jag har försök med 'ljus & lyckta' att hitta reumatologi som är villiga att ställa upp för en undersökning – inte ett 'pip'…

Nåväl, närmaste öppna reumatologmottagning var i Göteborg, Shalgrenska (SU).
Notera att reumatologmottagningen i Uddevalla (den inom NU-sjukvården) inte är med i detta.

Öppettiderna var 8-12. Vi, hustrun och jag, stod upp i ottan och körde ned till Göteborg, tillsammans med 1000-tals andra bilister. Om det nu var sk pendlare så kan jag meddela att merparten kör som totala galningar.

Vi kom fram levande. Körde till besöks-P-huset. Betalade för fram till ca 12:00.
Letade upp Gröna stråket 14. Hittades efter i en liten omväg.
Vi var där 7:30 – i god tid alltså. Väl inne i byggnaden blev det lite mer osäkert om var vi skulle. Hittade en 'plats' och frågade en person. Jodå vi var rätt men vi var ju för tidiga. Vi förklarade anledningen.
Vi blev väl omhändertagna. Fick en lapp med ett formulär att fylla i och en nummerlapp. Jag fick nummer 2 och hustrun 3. Nummer 1 fick en herre som var tidigare än vad vi var…

Nu fick vi veta att detta kallades Reumatikerdagens screening.

Nästa uppgift var att gå en trappa upp, till ett annat, likadant väntrum.

Tror att det var på pricken 8:00 som det kom en läkare (reumatolog) och ropade upp mitt namn.
Inom 5min hade denne konstaterat att jag hade psoriasisartrit och den medicinering jag hade inte var den mest optimala.
Jag fick en tid för mer grundläggande undersökning den 12/12-17 kl 13:00, samma ställe.
Innan det skulle jag ta ett gäng prover (för mig nu okänt vilka). Papper skickas till mig (med bla en sk betalningsförbindelse (för att täcka vårdcentralens kostnader för proverna)) där det framgår vilka prover som ska tas. Och de ska jag ta så nära inpå 12/12-17 som det nu kan gå, å min vårdcentral.
Jag siktar in mig på första veckan i december.

När klockan var 8:15 stod både jag och hustrun, ute i en korridor, klara.

Att det skulle ta ca 5 år att fixa till en diagnos som tar mindre än 5 min att ställa?

Vi gav bort vår P-biljett till den som kom och ville ha vår P-plats när vi lämnade den.

Å se'n då?
Nu vart vi lite rådvilla. I den tänkta planen fanns strosande i Botaniska trädgården sedan till Haga – någon restaurang. Solrosen – kanske?
Men nu var ju klockan 8:15 och vädret var allt annat än 'bra'. Och affärer / köpcentra öppnade typ 10:00…

Ny plan – vi åkte till Klädkällaren som inte alls ligger i en källare.
Relativt kort besök. Åkte sedan till IKEA Bäckebol för brunch.

Efter den brunchen blev det ett varv genom alla 'allt'…

Avslutade med glass och dryck :me:

Bilfärden hem blev betydligt lugnare.

Dök i säng när vi om hem.

Tidigare i veckan
Var till provtagning i tisdags. BLTR samt SR & CRP. SR & CRP tar de för att kolla hur mitt intag av sk kortison (kortisol) funkar för närvarande.
BLTR var 146/78 vilket jag tycker var OK men vårdpersonalen tyckte att det nog var nära 'högt'…
Väntar att min vårdcentralsdoktor ska höra av sig. Antingen blir det per telefon, vilket vore bra för då kunde jag berätta om dagens reumatologbesök. Det kan också bli per brev och det innebär i så fall att nuvarande medicinering ska 'stå fast', eller inte…?
Vi får se.
 

Onsdag

Publicerat av
Svara

Publicerade: 22/2-17

Geocaching
Var ute i naturen både igår och idag.
Skönt att röra på sig men jag har väldigt lätt för att ramla så fort det lutar lite…

Data & Geocaching
Känner mig duktig. Har fixat två saker i GPS:en som varit  pyttesmå irritationsmoment.

A:
När man löser en sk GPSmystery (en cache som man måste lösa ett mer eller mindre svårt problem för att få fram de sk final-koordinaterna).
När man har fått fram de sk finalkoordinaterna (i vissa fall startkoordinater) så kan man 'ändra' de koordinater som är angivna på gömmans egen sida (kallas beskrivningssida).
Det där är jättebra för då hamnar det blå '?'-tecknet där man ska leta.

Även om nu detta är jättebra så för det med sig ett litet problem. Man ser ingen skillnad (i alla fall inte jag med en Garmin Oregon 650t) mot de sk 'olösta' '?'-tecknen.
Man måste på något vis antingen veta det eller kolla upp det i GPS:en eller ha det antecknat.

Nu har jag kommit på ett sätt att göra det där – att jag ser skillnad, i GPS:en :me:
Visserligen kräver det lite digitalt mekande men va f-n :me:

1. I mitt bildbehandlingsprogram (GIMP) skapar jag en bild 32×32 pixlar (det är max-storleken).
2. Jag valde en cirkel (svart). Den yta som ska vara genomskinlig ska ha färgen RGB 255,0,255 (#ff00ff) – magenta.
3. Bilden ska sparas som BMP-fil.
4. Den ska vara så 'ren' som möjligt på extrainformation (t.ex. ingen 'färgrymdinformation').
5. Den ska ha 24-bitars färg (R8 G8 B8)
6. Jag valde följande filnamn: Geocache Solved Unknown Cache.bmp

Såhär blev den: [Bild: Geocache Solved Unknown Cache]

Det var den enkla biten.
Nu ska vi in i filen som man 'beställer' från geocaching.com. GPX-filen.
Jag tar ett kort exempel:
SolvedMyst.gpx:

<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<gpx xmlns:xsd="http://www.w3.org/2001/XMLSchema" xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance" version="1.0" creator="Groundspeak, Inc. All Rights Reserved. http://www.groundspeak.com" xsi:schemaLocation="http://www.topografix.com/GPX/1/0 http://www.topografix.com/GPX/1/0/gpx.xsd http://www.groundspeak.com/cache/1/0/1 http://www.groundspeak.com/cache/1/0/1/cache.xsd"
  xmlns="http://www.topografix.com/GPX/1/0">
    <name>Cache Listing Generated from Geocaching.com</name>
    <desc>This is an individual cache generated from Geocaching.com</desc>
    <author>Account "GC-ALIAS" From Geocaching.com</author>
    <email>contact@geocaching.com</email>
    <url>http://www.geocaching.com</url>
    <urlname>Geocaching - High Tech Treasure Hunting</urlname>
    <time>2017-01-01T08:23:59.1234567Z</time>
    <keywords>cache, geocache</keywords>
    <bounds minlat="58.123456" minlon="12.123456" maxlat="58.123456" maxlon="12.123456" />
*********************************************************
* <wpt lat="58.123456" lon="12.123456">                 *
*   <ele>0</ele>                                        *
*   <time>2015-01-01T23:59:00Z</time>                   *
*   <name>SolvedMyst</name>                             *
*   <sym>Geocache Solved Unknown Cache</sym>            *
*   <type>Waypoint|Geocache Solved Unknown Cache</type> *
* </wpt>                                                *
*********************************************************
  <wpt lat="58.123456" lon="12.123456">
    <time>2015-01-01T23:59:00Z</time>
    <name>GCXXXXX</name>
    <desc>SolvedMyst by GC-ALIAS, Unknown Cache  (1.5/1.5)</desc>
    <url>https://www.geocaching.com/seek/cache_details.aspx?guid=12345678-1234-1234-1234-123456789012</url>
    <urlname>SolvedMyst</urlname>
    <sym>Geocache</sym>
    <type>Geocache|Unknown Cache</type>
    <groundspeak:cache id="1234567" available="True" archived="False" xmlns:groundspeak="http://www.groundspeak.com/cache/1/0/1">
      <groundspeak:name>SolvedMyst</groundspeak:name>
      <groundspeak:placed_by>GC-ALIAS</groundspeak:placed_by>
      <groundspeak:owner id="1234567">GC-ALIAS</groundspeak:owner>
      <groundspeak:type>Unknown Cache</groundspeak:type>
      <groundspeak:container>Micro</groundspeak:container>
      <groundspeak:attributes>
        Inte alla anger attribut.
      </groundspeak:attributes>
      <groundspeak:difficulty>1.5</groundspeak:difficulty>
      <groundspeak:terrain>1.5</groundspeak:terrain>
      <groundspeak:country>Sweden</groundspeak:country>
      <groundspeak:state>Västra Götaland</groundspeak:state>
      <groundspeak:short_description html="True">
         T.ex: Ta alltid med egen penna! Allways bring Your own pen!
      </groundspeak:short_description>
      <groundspeak:long_description html="True">
         Mer eller mindre klurigheter som på något vis ska leda fram till rätta koordinater och en behållare med en pappersremsa (logg), där man skriver datum & sitt alias
      </groundspeak:long_description>
      <groundspeak:encoded_hints>
         Ev kan det finnas ledtrådar till var gömman kan vara.
'     </groundspeak:encoded_hints>
      <groundspeak:logs>
        Ett gäng sk loggar. Vad andra skrivit om & när de hittat gömman och ibland hur det var att lösa den.
      </groundspeak:logs>
      <groundspeak:travelbugs />
    </groundspeak:cache>
  </wpt>
</gpx>

Det inom:
*******
*     *
*******
Är det som är 'trixet'.
'*' är där normalt inte.
Det ska vara samma latitud (lat) & longitud (lon) som själva gömman (kopiera).
Namnet är bra för då visas det i GPS:en.
Det som sår mellan <sym></sym> sk vara samma som filnamnet på BMP-bilden (Geocache Solved Unknown Cache), i mitt fall.
Det som står mellan <type></type> är också viktigt.
Det som står innan '|' visar att det är en sk Vägpunkt (Waypoint). Och det efter ska vara samma som filnamnet (Geocache Solved Unknown Cache), i mitt fall.
En del kallar dem (vagpunkter) för POI (Points Of Interest).
Att använda 'wpt' & 'wpts' kan vara lite vanskligt eftersom xml-koden i gpx-filen använder <wpt></wpt> för alla gömmor (cacher) samt vägpunkter (Waypoint).

Nästa steg är att få den där lilla bildfilen kopierad till en katalog i GPS:en.
Katalogen heter: CustomSymbols

När man kopplat loss allt och satt på GPS:en så kan man 'ta upp' en Waypoint och välja 'redigera / editera'.
Seadan välja att byta symbol.
Har nu allt blivit rätt så ska det bli något såhär:
[Bild: GPS Skärmdump från de symboler som är sk anpassade (Custom Symbols)]
(GPS: Garmin Oregon 650t)
Figuren med ett 'Plus' i ska jag använda för att markera platser som jag vill spara.
Och 'ringen' finns där :me:

Och såhär ser [Bild: Geocache Solved Unknown Cache Resultat] ut i GPS:en:
[Bild: GPS Skärmdump Unknow Cache Med Ring]
(GPS: Garmin Oregon 650t)
Trixet är att lägga en vägpunkt (Waypoint) över / under den cachesymbol jag vill hålla reda på och det är det som görs i koden här ovan.
Antagligen kommer jag att programmera en funktion via GAMBAS som kommer att sköta det där mer eller mindre ett knapptryck bort :me:

B:
Nästa grej jag gjorde var att se till att få bytt den där skattkistan mot en Gul Glad Gubbe: [Bild: Geocache Found]
Samma förfarande i GIMP:
1. I mitt bildbehandlingsprogram (GIMP) skapar jag en bild 32×32 pixlar (det är max-storleken).
2. Den gula gubben kopierade jag från en beskrivningssida på geocaching.com.
3. Bilden ska sparas som BMP-fil.
4. Den ska vara så 'ren' som möjligt på extrainformation (t.ex. ingen 'färgrymdinformation').
5. Den ska ha 24-bitars färg (R8 G8 B8)
6. Jag valde följande filnamn: Geocache Found.BMP
Inget 'val' egentligen ska 'bytet' fungera så måste den heta så.

Nästa steg (igen) är att få den där lilla bildfilen kopierad till en katalog i GPS:en.
Katalogen heter: CustomSymbols
Koppla en USB-kabel mellan dator och GPS så dyker sannolikt innehållet i hela GPS:en upp i Utforskaren / Filgranskare.

Tittar man å platsen för egna symboler (i GPS:en) så ser man inte den Gula Glada Gubben. Den är inte 'valbar'.

(not: 170316):

Fel! Den ersätter 'kistan' som är valbar. Här är en skärmdump:
[Bild: GPS Skärmdump Med Valbar Glad Gul Gubbe]
(GPS: Garmin Oregon 650t)

Dock; När jag nu hittar en gömma så ser det ut så här, numer:
[Bild: GPS Skärmdump Hittad Cache Med Glad Gul Gubbe]
(GPS: Garmin Oregon 650t)
Det gillar jag :me:

Hälsoläget:
Nu ska det gnällas lite; Fick svar från min Vårdcentral om en svampodling å min högra tumnagel (under den). Det var inte svamp. Doktorn tror då mer på att det lutar åt psoriasis (självklart). Svårt som f-n å behandla. 'Bara' å härda ut. Och, idag, eller i natt så sårade det till sig, vid tumnageln.
Huden blir torrare & torrare samt tunnare & tunnare.
Så det brukar sluta med att det blir en djup hudspricka som givetvis gör djävulskt ont.
Men nu, har det mer blivit ett öppet sår… – Det gör inte mindre ont (har ett plåster på).
Var ju ute i skogen och letade upp en GPSgömma (geocache). Om det lutar – så ramlar jag…
Muskulaturen i benen har väldigt olika kraft och så är det ju givetvis något knas med nervimpulserna.
Men jag tränar på så gott jag kan (cyklar & promenerar – inte alla dagar…)
Har också de senaste veckorna besvärats av en smärta som sitter baktill i ryggen, på höger sida, vid nedre revbensbågen.
Givetvis misstänker jag att det kan vara en njure (binjure) som protesterar när jag nu har halverat kortisondosen. Det kan också vara ett muskelfäste eller en muskel som är irriterad på något smärtsamt vis.
Det där är lite sömnstörande. Rör mig som en valross i sängen.

Lördag

Publicerat av
Svara

Idag for vi mot Väne-Ryr och till Skansens gård. Det var julmarknad där.
Vi investerade i honung, glögg och en stenungsbakad brödbit :me:

Hemma igen så vart jag 'akut' trött så det fick bli sängen.

Publicerade:
fre 16/12-16

TV-spel
Någon som har ett TV-spel liggandes? Som man kan spela Star Wars Battlefront på.
Ni får gärna kontakta mig då: nisse @ ngn . nu
(ta bort mellanrummen i ePostadressen).

Dagens LEGO
Adventskalenderen; Star Wars 75146
Lucka 17:
[Bild: Lucka 17: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Ruta sjutton markerad med röd cirkel.

Sjuttonde luckans byggbeskrivning…:
[Bild: Lucka 17: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Star Wars, Gonk Droid (GNK power droid)
En vandrande kraftsstation.
Klicka på bilden för att läsa mer om denna Droid.

Bitarna:
[Bild: Lucka 17: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Klicka på bilden för att få veta mer om LEGO-bitarna.

Ihopsatt och 'överblivande' bitar:
[Bild: Lucka 17: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Läs om de överblivande bitarna på länken som ett klick på bilden leder till.

Den öppnade luckan och byggsats 17 placerad på byggplattan (32×32):
[Bild: Lucka 17: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]

Hälsoläget:
Fortfarande förkyld – nu något bättre…?
Kan 'den' inte bestämma sig?

Fredag

Publicerat av
Svara

(not redigerad: 161216 & publicerad 161217)

Spillde ut en kopp kaffe i köket idag. Som tur är har vi heltäckande golvmatta där men jag fick boka mattvättstugetid för trasmattan som nästan allt kaffe hamnade på…

Åkte till Överby köpcenter och investerade i 2st julklappar till vår kommande sk julklappslek (för vuxna).

Dagens LEGO
Adventskalenderen; Star Wars 75146
Lucka 16:
[Bild: Lucka 16: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Ruta sexton markerad med röd cirkel.

Sextonde luckans byggbeskrivning…:
[Bild: Lucka 16: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Star Wars, Protocol Droid (3PO Series protocol droid)
Samma droidmodell som 3PO (den guldfärgade droiden).
Klicka på bilden för att läsa mer om denna Droid.
Se också följande: bild. (Källa: uk.pinterest.com)

Bitarna:
[Bild: Lucka 16: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Klicka på bilden för att få veta mer om LEGO-bitarna.

Ihopsatt:
[Bild: Lucka 16: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]

Den öppnade luckan och byggsats 16 placerad på byggplattan (32×32):
[Bild: Lucka 16: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]

Hälsoläget:
Fortfarande förkyld – nu något sämre…? Prövar med Nezeril.
Har köpt T Magnesium 300mg och multivitamin 50+ för att det innehåller Zink.
Enligt flera artiklar i reumatikerförbundets medlemstidning kan extra tillskott av Magnesium och Zink vara bra för reumatiker – så jag provar.

Onsdag

Publicerat av
Svara

(not redigerad & publicerad: 161215)

Idag ska vi till IKEA och äta Julbord.
>>: Helt godkänt.
Minus för att flera av de rätter de hade inte fanns i butiken. Gällde främst sillen.

Film
På kvällen ska jag titta på BIO-film med sonen:
[Bild: Rogue One: A Star Wars Story]
Rogue One: A Star Wars Story

Vad tyckte då jag?: Sådär… Ett minus var nog att vi hamnade på en 3D-variant.
Ett plus var att nu vet 'vi' hur en 'detalj' hamnade där den hamnade… (inom Star Wars-världen).

Ett plus var den här killen, i full mundering:
[Bild: Star Warsfan]

Dagens LEGO
Adventskalenderen; Star Wars 75146
Lucka 14:
[Bild: Lucka 14: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Ruta fjorton markerad med röd cirkel.

Fjortonde luckans byggbeskrivning…:
[Bild: Lucka 14: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Star Wars, Obi-Wan's Jedi Starfighter
Troligtvis är förebilden en: Delta-7 Aethersprite-class light interceptor.
Klicka på bilden för att läsa mer om denna rymdfarkost.

Bitarna:
[Bild: Lucka 14: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Klicka på bilden för att få veta mer om LEGO-bitarna.

Ihopsatt och 'överblivande' bitar:
[Bild: Lucka 14: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Läs om de överblivande bitarna på länken som ett klick på bilden leder till.

Den öppnade luckan och byggsats 14 placerad på byggplattan (32×32):
[Bild: Lucka 14: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]

Hälsoläget:
Problem med en förkylning. Osäkert om den bryter ut eller inte…
Promenerade med hustrun på förmiddagen och promenerade sedan in till city och bion på kvällen. Hade egenetligen tänkt ta bussen men en promenad kändes bättre och tid hade jag.
Sonen skjutsade mig hem.

Måndag

Publicerat av
Svara

(not redigerad & publicerad: 161215)

Skutskär
Upp tidigt som attan. Barna skulle till Fritis / dagis.
Fungerade hur smidigt som helst :me: snälla barn.

Tog det lungt under dagen med en promenad, vila och så handlade vi lite innan vi hämtade barna.
De underhöll grannbarnen lite och sedan blev det lite pussel & TV-tittande.

Inga problem med nattandet heller :me:

Dagens LEGO
Adventskalenderen; Star Wars 75146
Lucka 5:
[Bild: Lucka 5: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Ruta fem markerad med röd cirkel.

Femte luckans byggbeskrivning…:
[Bild: Lucka 5: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Star Wars, Hoth Battle Turret
Stridstorn, DF.9 Turret, på / inom slaget om Hoth. Tillhörde Alliansen.
Klicka på bilden för att läsa mer om detta stridstorn.

Bitarna:
[Bild: Lucka 5: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Klicka på bilden för att få veta mer om LEGO-bitarna.

Ihopsatt och 'överblivande' bitar:
[Bild: Lucka 5: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Läs om de överblivande bitarna på länken som ett klick på bilden leder till.

Den öppnade luckan och byggsats 5 placerad på byggplattan (32×32):
[Bild: Lucka 5: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]

Hälsoläget:
En märklig sak; Min vänstra tumme var så ihopskrynklad det nu bara går när vi lämnade VBG igår (tror det har med psoriasis att göra). Idag vart den tummen så gott som normal…?
Samma skedde när vi var ned till Lanzarote (då förstod jag det bättre).
Är klimatet (luftfuktighet, temperatur och lufttryck) så ini bomben illa för mig i VBG?

Fredag

Publicerat av
2

Till skillnad från föregående dag så har jag sett fram emot denna. Dags att träffa nya barnbarnet Elsa & hunden Bella och givetvis deras föräldrar :me:
Problemet var om jag var tillräckligt bra med hostan. Det bedömdes nu så :me:

På förmiddagen promenerade vi. Min första sedan den 21/11-16…
Nu gäller det att ligga i trots kyla, stela leder, muskler & senor.

På eftermiddagen fick jag träffa de både små och stora underverken :me:

Senare på dagen unnade jag mig en AfterDoing (ett gäng öl) :me:

Dagens LEGO
Adventskalenderen; Star Wars 75146
Lucka 2:
[Bild: Lucka 2: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Ruta två markerad med röd cirkel.

Andra luckans byggbeskrivning…:
[Bild: Lucka 2: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Star Wars, Bespin Guard
Den primära säkerhetsstyrkan för Cloud City inom sektor Bespin.
Klicka på bilden för att läsa mer om denna säkerhetsstyrka.

Bitarna:
[Bild: Lucka 2: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Klicka på bilden för att få veta mer om LEGO-bitarna.

Ihopsatt och 'överblivande' bitar:
[Bild: Lucka 2: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Läs om de överblivande bitarna på länken som ett klick på bilden leder till.

Den öppnade luckan och byggsats 2 placerad på byggplattan (32×32):
[Bild: Lucka 2: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]

Hälsoläget:
Hostan är betydligt bättre :me:
Har börjat notera att lederna, främst vä handled börjat värka mer nu. Ungefär som innan vi åkte ned till Lanzarote :meSad:

Torsdag

Publicerat av
Svara

Idag fyller nya kompisen Sonja år! GRATTIS!

Första december.
En dag jag sett fram emot med en smula ångest.
2:a veckan å Lanzarote (november) 'sprack' en kindtand. Lite mindre än en fjärdedel lossnade.
Kände inget och det skavde inte så jag valde att inte åtgärda det på plats utan boka när jag kom hem.
Det är nu dags för den bokningen.

Givetvis är jag orolig för om skadan är för omfattande så att det krävs sk krona. Hoppas ju att det ska gå att laga.

Det gick att laga :me:

Men 'varslet' om krona kvarstår…

LEGO
För att belöna mig åkte jag till Överby köpcenter och investerade i en LEGO Adventskalender (fick den för ½ priset… :me: ):
[Bild: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
LEGO Star Wars 75146

[Bild: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Utvecklad och ruta ett markerad med röd cirkel

Första luckan:
[Bild: LEGO Star Wars Adventskalender 75146 Lucka 1]
Star Wars, Slave I
Ett patrullerande, rymdattackskepp.
Klicka på bilden för att läsa mer om denna rymdfarkost.

Bitarna:
[Bild: LEGO Star Wars Adventskalender 75146 Lucka 1]
Klicka på bilden för att få veta mer om LEGO-bitarna.

Ihopsatt och 'överblivande' bitar:
[Bild: LEGO Star Wars Adventskalender 75146 Lucka 1]
Läs om de överblivande bitarna på länken som ett klick på bilden leder till.

Den öppnade luckan och lucka 1's byggsats placerad på en av mina byggplattor (32×32):
[Bild: LEGO Star Wars Adventskalender 75146 Lucka 1]

Hälsoläget:
Den hosta jag 'förvärvade' på Lanzarote har fortfarande ett lite 'grepp' om mig. Men jag fixade tandläkarbesöket (efter att ha informerat dem.).
Annars känns det fortfarande OK. Kroppen känns fortfarande mycket bättre nu än innan jag åkte. Men det har inte blivit några upprätthållande promenader…
Kollade in ett par scholl fotinlägg på Apoteket. Behöver nog det inför eventuella kommande långvandringar. Tänker skippa mina 'vanliga' fotinlägg. Efter ländryggsoperationen i dec 2015 så har 'vinkeln'; bäcken / ryggrad och ben förändrats. Så jag misstänker att nuvarande inlägg eventuellt kan förvärra mina knä- / höft- / ryggproblem.
Köpte läkemedel emot Benskörhet (veckotabletter).