Kategoriarkiv: Sjukdom

Om Cervikal Spinal Stenos (CSS) i synnerhet samt relaterade tillstånd & besvär. Och om sjuk vård i allmänhet.

Geocachingdag med blommöte

Publicerat av
4

Geocaching
Det blev en bra dag idag också. Jag kunde 'fånga' flera GPSgömmor.
Bl.a. (mest) var jag vid Nossebro och passade på att få lite stavgångsmotion utmed ett elljusspår. På väg till en av gömmorna hittade jag de här:
[Bild: Blåsippor i Nossebro]
Visst är de speciella?

Strax efter denna bild kom jag till en slänt – såg helt ofarlig ut. Täckt av löv och vackra vårblommor – SVICH! så låg jag på rygg – hade trampat på en dold rot. Låg där ett tag och svor högt och förbannade gubben som inte kunde se var han satte fötterna.

Bestämde då att det nog var säkrast att gå lite i sideled.
SVICH! – så försvann högerfoten åt vänster och jag ramlade åt höger.
Fördelen med att ramla 'bakåt' och åt 'sidan' är att 'fallet' inte blir så långt… :me:

Nu funkade inte rakt ned eller sidgång så då fick det bli 'backa' ned.

SVICH! – så försvann det under någon fot, har inte koll på vilken. Resultatet blev i vart fall att jag slog i nederdelen av höger knä i en vass sten.
Snabbt rullade jag över på sidan och och låg så en stund och dels funderade över situationen och så svor jag sannolikt en hel del – högt.

Låg och funderade på om det inte var dags att ge f-n i alltihopa och åka hem. Ringa ambulans eller nåt.

Prövade att resa mig upp – det gick ju – kom ned från slänten – prövade några steg – det gick ju bra – ont hade jag – men det gick ju att gå – så jag fortsatte.

Ett antal timmar senare var jag i centrala Nossebro (via bilen) och skulle 'fånga' en GPSgömma som fanns nära ett brofäste och att komma dit innebar att man måste ned på knä – jag kom ned på knä – sedan höll jag på att svimma (rätt ned i Nossan) – nu blev det inte så, 'höll på', innebar 'nästan', med lite andningsteknik och ompositionering av höger knä så kunde jag komma upp igen.

Jaha, det var min dag – hur har eran varit?

Hälsoläget:
Ont mest överallt…, självförvållat…
[03-08-015-045]

Utedag, med djurupplevelse

Publicerat av
Svara

Geocaching
Blev en liten runda idag. Fick mig några naturpromenader.

Hittade bland annat denna:
[Bild: Hjortskalle]
Dött djur hjorthuvud.
Någon som vet hur man 'hobby'- konserverar ett sånt här?

Körde bil och fick i ögonvrån se det här gänget:
[Bild: Levande Hjortskallar]
Levande hjorthuvuden.

Besök
Sonen och flickvännen med hunden Sudden kom på besök – kul!

Hälsoläget:
Försöker ju ta så lite mediciner det nu bara går. Om jag sammanfattare det så här. Det gör mest ont att ta sig i och ur bilen…
Till natten tar jag fortfarande antivärkläkemedel så att jag får en relativt vettig sömn.
[03-04-015-025]

Väldigt kall dag

Publicerat av
Svara

Holken
Idag upptäckte jag ett besök i den östra holken:
[Bild: Talgoxe, östra holken]
Det är inspektion på 'G'.

Men helt klart ogillas kramborna i botten:
[Bild: Talgoxe, östra holken]
Hur tänkte tillverkaren där?

Ska jag lägga in en tunn träskiva?

Jag skulle ju kunna skruva fast en trädbit i botten och ta bort kramporna.

Man kan kanske vända på golvet? Så att kramporna kommer nedåt.

Det gick inte att vända botten nedåt. 'Bottenplattan' var s.k. fasad i gavlarna.

Jag hade sedan husägartiden en kraftig häftapparat. Jag tog den och satte nya krampor på undersidan och petade bort de andra:
[Bild: Östra holken]
Nu kanske det duger bättre?

Kanske? Först kom sannolikt honan och inspekterade sedan kom hanen in med en muta (gåva).
Bilderna blev inte så bra men här är en bild där troligtvis hanen sitter på golvet till vänster i bild med en muta (gåva) i näbben. Honan är på väg ut genom hålet. Vi ser hennes stjärtfjädrar. Hon var inne en stund först och tittade omkring och sedan kom då troligtvis hanen in:
[Bild: Talgoxar Östra holken]
Vet inte vad detta innebär? Blev boplatsen godkänd eller ratad?

(När jag skulle fixa med holkens bottenplatta så höll jag till på köksgolvet. När jag skulle upp så tog jag stöd på kattens kattställning – den gick sönder…)

Farsan
Hustrun skulle klippa håret så jag åkte till farsan. Jag ville kolla hur det gått med räkningar och ny inkomstförfrågan från kommunen. Inget.

Far ringde senare på dagen. Han få tydligen posten sent och då hade både räkning och nya inkomstförfrågan kommit så jag får pallra mig dit igen.

Vädret
Idag är det soligt, blåsigt och kallt. Känns ju bra att jag kunde ha min utedag igår.

Hälsoläget:
En dag i sängen, till största delen, med värkande muskler och leder och så denna trötthet.
[03-04-015-005]

Naturdag

Publicerat av
Svara

Geocaching
Vädrets makter var på min sida så jag fick ta bilen och valde att åka söderut.

Ett av många vackra ställen jag besökte idag:
[Bild: Vattenfallet vid Lysegården]
Vattenfallet vid Lysegården. Vid golfbanan.

Inne i Naturskyddsområdet Svartedalen fanns hur många vackra smultronställen som helst. Här är ett av dem:
[Bild: St. Äggdalssjön i Svartedalen]
På bilden ser vi att vår Dacia fortfarande fungerar…
Nästan mitt i bilden finns också en lite smålurig GPSgömma.

Det var en kul geocachingdag. Träffade flera likasinnade; Kingen & HBK-2, paret janander samt Bente&Kent.

Hälsoläget:
Har hållit kroppen igång med en del antivärkläkemedel idag (tänk om man kunde få slippa det…).
[03-08-025-045]

 

Utedag

Publicerat av
2

Geocaching
När jag körde bilen mot Sollebrunn (med målet inställt på Valsjöområdet, väster om Alingsås) så upptäckte jag det här resesällskapet, på passagerarsidan:
[Bild: Spindel i bilen]
Spindeln hängde och dinglade där och 'åkte' lite upp och ned. Blev lite distraherad så jag flyttade spindeln till passagerardörren. Undrar hur länge den kommer att välja att bo i vår bil?
Hustrun vet inget om detta… :me:

Min vandring runt Valsjöarna förde mig till många fantastiskt natursköna platser men det var en plats jag fastnade speciellt för.
Jag kom i en liten uppförsbacke och fick på min högra sida se ett massivt mosstäcke.
Svårt att återge upplevelsen med bild och ord. Men det sträckte sig vitt, utanför bilden, och var tjockt. Det såg 'maffigt' ut:
[Bild: Massa mossa]

Radiosond
Hittade denna (se bilderna nedan) i skogen, på marken.
Följande text kan jag hitta på den:
Radiosonde

VAISALA

www.vaisala.com

Enligt den hemsidan så skulle det vara en: Vaisala Radiosonde RS92. Vad gör en sådan, när den fungerar?
Så här ser den ut:
[Bild: Radiosond]
(Klicka på bilden för att se den i större format)

Sidan med antenn och kommunikationskoppling:
[Bild: Radiosond]
(Klicka på bilden för att se den i större format)

The grande finale on this geocaching round was a surprise!:
Varje geocachare som hittar denna gömma och loggar på geocaching.com fick en sådan här:
[Bild: En överraskande gåva!]
Och så är min GPS: Magellan eXplorist GC med på bilden också.
Det är en burk, med skruvlock som är mycket lämplig som just GPSgömma (cache).

Snacka om bonus!

Hälsoläget:
Jag är så glad för att benen och min kropp har burit mig fram idag. Det kunde ju i och för sig varit lite bättre väder men nu ska vi inte begära allt utan vara nöjda med det som blir.
En hel del extramedicin har det dock gått åt…
[02-08-015-065]

Innedag

Publicerat av
Svara

Mobiltelefonen
Det var attan vad det var krångligt. Det tog nästan hela dagen att klura ut hur jag skulle få igång ePost i min mobil, SonyEricsson w200i med telia kontantkort.

Nu är det gjort.

Hälsoläget:
Så gott som orörlig idag. Väldigt seg i hela kroppen. Hoppas att jag är 'fit-for-fight' i morgon.
[02-04-005-005]

Utedag

Publicerat av
Svara

Geocaching
Började tidigt. Vädret såg väldigt lovande ut.

Åkte till Uddevalla och roade mig. Geocacharna är tydligen mycket aktivare där än i Trollhättan / Vänersborg. Det kommer inte så mycket nytt i tvåstad – som passar mig :me:

Kattpensionat
På kvällen var vi iväg och tittade på det kattpensionat som hade möjlighet att ta emot vår katt när vi härnäst åker till Gävle. Såg bra ut.

Hälsoläget:
Skittrött. Här antagligen promenerat för långt…
[01-08-015-065]

Normaldag – när det är en bra dag

Publicerat av
Svara

Geocaching
Klimatobservatörer, meterologer m.m. hade lovat varmt väder (jag klädde mig alldeles för tunnt…)
Var runt i Trollhättan och letade upp en del sådana där s.k. flerstegsgömmor. Man tar sig till första stället, de offentliga koordinater. Den platsen kallas steg 1. Där någonstans ska det finnas antingen en behållare eller uppgifter som leder till nästa steg eller direkt till den s.k. finalgömman.

Fann också några s.k. mysterygömmor eller mer rätt okänd GPSgömma.

Ibland är definitionen om vad som ska vara okänd (mystery) & s.k. flerstegs(multi)-GPSgömma lite svår att förstå.
Den enda egentliga skillnaden är att på en flerstegs-GPSgömma (multicache) så ska de s.k. offentliga, första, koordinaterna leda till Steg1 och helst ska det finnas något fysiskt på den platsen som leder en vidare till antingen nästa steg eller till finalen.

För en okänd GPSgömma (s.k. mystery) så är det så att de koordinater som är angivna, de offentliga, är felaktiga. På GPSgömmans egen sida på t.ex. geocaching.com så ska det finnas uppgifter om hur man kommer fram till de rätta koordinaterna.

En sådan innebar ett besök, för mig, på det här stället:
[Bild: Trollhättan]
Här skulle det räknas lampor.

Farsan
Var dit och kollade läget. Blev förvirrad. Far hade kontaktat ansvariga för fakturautskick på kommunen och fått veta att de skulle skicka fakturan igen…?
Och så sa han att de skickar fakturorna till ttela…?

Efter två telefonsamtal så hade det mesta rett ut sig och det visade sig att det är jag som ligger bakom allt som har krånglat.
1. I den ruta som jag skrev fars inkomstsumma, per månad, var en ruta som angav inkomst av kapital. Inte undra på att hans hemtjänstavgift blev hög.
2. Det skulle komma en ny inkomstuppgift som jag verkligen får anstränga mig för att fylla i rätt (detta hade inte krånglat om politiken gett f-n i att trixa med avgiftssystemet!)
3. Ekonomikontoret hade kunnat 'döda' den felaktiga räkningen men nu hade inte kanslist på fars hemtjänstenhet begärt det så vi bestämde att den får vara som den är.
Jag tror att effekten blir att efter att far betalat januaris felaktiga avgift så behöver far inte betala någon avgift för två eller möjligtvis tre månader.
4. Det där med ttela skulle personalen på ekonomikontoret aldrig nämnt, för det handlade om ett entrepenadskap som inte fungerade.
Det företag som 'fått' uppdraget att skicka ut kommunens räkningar anlitade samma företag som ttela använde för att distribuera sina tidningar.
Tanken var alltså att de hemtjänsttagare som också hade ttela skulle få hemtjänsträkningen med tidningen. Nu fungerade inte det där så det blev aldrig så. I alla fall inte för far. Kommunen använder numer posten som leverantör av räkningar – så originellt…

Film
Roat mig med att titta på s.k. B-actionfilm. Köpte 4st för 100 sek häromdagen.

Hälsoläget:
Småvärk i leder och muskler annars ok..
[01-08-015-035]

 

Nu är det väl vår?

Publicerat av
Svara

Holkarna
Nu är övervakningsvideo x2 installerade – för andra året.

Ska inte tråka ut Er med detaljer men jag har nu betydligt mer värk i höger arm och höger sida av ryggen – efter detta 'jobb'.

Förra våren så hittade jag ett tjockt lager fågelskit i bägge holkarna. Nu i år var där inget. Kan bero på att vintern inte varit lika sträng.

Förra året var det ju en Talgoxe som lade ett gäng ägg i den västra holken. Ungar kläcktes men dog sedan en efter en. Hade tydligen med dålig tajming och tillgång på en speciell sorts larv att göra.

I den östra holken häckade en Pilfink. Det blev ägg och två ungar kunde lämna boet.

Idag ser det ut så här i den östra holken:
[Bild: Östra holken]
Och i den västra ser det ut så här:
[Bild: Västra holken]

Den östra holken är ny. Den gamla höll på att falla sönder och dessutom kunde man bara komma åt att justera kameran om man lyfter på 'taket' och holken sitter mot en vägg…

Nu har jag en liknande holk men montera gångjärn och hakar på framsidan så att den lättare går att öppna.

Geocaching
Vädret var oemotsåndligt. Det blev en tur upp på Hunneberg och en promenad där fram till en GPSmysterygömma som jag inte tagit – den ska egentligen tas på natten – med stark ficklampa.

Åkte sedan till Trollhättan och letade reda på några som legat å väntat.

Och nu är det strax dags för bädden.

Hälsoläget:
Hyfsad dag. Tar läkemedel var kväll och verkar räcka bra.
[01-08-015-035]