Kategoriarkiv: Sjukdom

Om Cervikal Spinal Stenos (CSS) i synnerhet samt relaterade tillstånd & besvär. Och om sjuk vård i allmänhet.

InneMåndag

Publicerat av
Svara

sömn ua

Data-Wiki
Pysslat lite mer, med den.

Data-GIMP
Lärt mig hur man gör enkla animerade GIF-bildfiler.

Data-WikiMedia Commons
Har också lärt mig hur man lägger in bilder på WikiMedia-Commons. Och hur man får bilderna att hamna i den eller de kategorier som finns och inte finns. Vi får se om jag får på ’tafsen’. Sådana där ’stora’ Wiki-projekt brukar inte gilla att man skapar egna kategorier.
Men jag hoppas att jag följt ’Common Sense’.
Om jag förstått det hela rätt så är WikiMedia Commons endast till för andra Wiki-projekt. Och GNYu har ju ett…
Visserligen inte officiellt ännu. Jag vill lära mig mer först. Dels så att jag kan göra några enkla manualer och dels kunna vägleda när det gäller frågor. Och håller man på ett tag så upptäcker man var bristerna är och oftast hittar jag någon lösning på dem.

Försäkringskassan
Nu fick jag mejl från Försäkringskassan centralt igen.
Detta mejl: [Visa mer…]

Upprinnelsen till ovanstående mejl kan läsas om på: Lite trött Onsdag 1/10-08.

Och det jag egentligen vill ha svar på: ”Kan jag sluta oroa mig?” Känns inte som att jag har det svaret.

Hälsoläget
Morgonen: Rätt så ok. Var lite trött. Kom upp sent. Men om jag inte mins fel så var jag nog uppe rätt så sent.
Under dagen: Småvärker, väser (tinnitus) i huvudet. Annars ganska OK.
Kvällen: Samma som ’Under dagen’.

InneSöndag, nästan.

Publicerat av
2

sömn ua.

Morgonen
Roade mig med att besvara en enkät som vår lokalmorgonblaska vill att vi läsare ska svara på.

Enkäten är på, 231 ställningstaganden. Beror väl lite på hur man räknar. Men ni kan göra er egen bedömning, ni som är nyfikna. Enkäten finns som PDF-fil: TTELAs (pdf)Enkät 2008.

Det som jag tycker är kanske det mest anmärkningsvärda är att det inte fanns någon ”Övriga synpunkter” eller dylikt.

Det betyder ju att tidningen, i princip, får de svar de vill ha. Eller i alla fall svar på ’problem’ som de ändå tänkt åtgärda. Och nu får de då kanske veta ’hur mycket’ de måste ändra.

Sedan tror jag att mängden ställningstaganden får folk att skita i att svara på enkäten.

Data-Wiki
Fixat lite med ’min’ Wiki.

Varmvattenjympa
Något blev fel – i starten? Jag glömde sätta på bastun. Det är allvarligt. Jag trodde inte att det var möjligt. För en sådan Nisse som jag är. En bastunisse.

Annars var det helt OK. Chefen (ledaren) har varit i Malmö och blivit diplomerad. Inom Friskis&Svettis betyder det att du dels får ett intyg på att du är kvalificerad, i en rad moment. Och dels att det är en kvalitetssäkring som gör att våra motionärer kan känna sig trygga i att de rörelser som ledaren fått för sig att vi i vattnet ska göra är funktionella.

Hälsoläget
Morgonen: Bara lite stelt. Rätt så OK alltså.
Under dagen: Inget att klaga på. Eller jo, det värker besvärande i armarna på lillfingersidan och så har jag problem med känseln i lillfingrarna och i höger tumme.
Kvällen: Blev sen med medicineringen så just nu (20:50) är det inget vidare men det bör ha rättat till sig inom någon halvtimma.

ReseLördag

Publicerat av
4

sömn ua.

Morgonen
Tog det lugnt. Vi ska ut och resa idag.

Sahlgrenska
Mor ligger på Sahlgrenska, sedan en tid, hon kommer hemåt, i början på veckan som kommer.

Före besöket hos mor tänkte vi äta lite mat på någon trevlig restaurang utmed Linnégatan. Det sket sig, hittade ingen parkering.

OK, då äter vi på restaurangen som ligger inom Sahlgrenskas område. Inte öppet lördag eller söndag. Sket sig det också.

Det bidde Bistron i huvudbyggnadens bottenvåning. Helt OK mat.

Men ändå…

På hemvägen stannade vi och fikade vid Ale torg.

Fadern
Far fick också ett besök, på hemvägen. Till oss och honom köpte vi glass.

Nu har vi varit förfärligt rediga, eller nåt?

Hälsoläget
Morgonen: Seg, stel, värker i hela kroppen, mest på höger sida. Släpper lite efter medicinering.
Under dagen: Småtrött men det funkar att vara ’i farten’ (köra bil).
Kvällen: Känner att tröttheten börjar tränga på…

Ännu en trött Fredag

Publicerat av
2

sömn ua

Sjukgymnastik
Var tydligen uppe lite sent(?) igår så jag vaknade sent idag. Efter frukost, i princip, var det dag att ta sig till sjukgymnastiken.

Idag kunde jag inte ha något motstånd alls på motionscykeln.

Läkemedel
Håller på å minska T Brufen®. Nu tar jag 200mg till morgonen, 200mg till lunch och 400mg till middagen. Vi får se hur det går.

Världsekonomin
Undrar vad som kommer att ske. Det kan ju bli ’ytterligare åtstraminingar’ säger initierade källor, i radion.
Jag är väl paranoid men undrar mot vilka åtsramningarna i så fall ska riktas…?

Hälsoläget
Morgonen: Väldigt seg. Värker fortfarande i hela högersidan. Anstränger mig för att inte halta.
Under dagen: Även om sjukgymnastiken var jobbig så sänkte den mig inte, ovanligt men bra.
Kvällen: Värk, tinnitus och trött. Jag drar mig till sängen…

En stilla Torsdag

Publicerat av
8

sömn ua

Morgonen
Körde hustrun till en plats där det var en massa andra kvinns. De väntade på en buss som skulle föra dem till Ullared och Gekås. Hon ska vara tillbaka vid ca 20:00.

Data-Wiki
Pysslar lite med den ’wiki’ (kunskapsdatabas) jag håller på att bygga upp. Än känner jag mig inte mogen att släppa den offentligt. Det går ju inte så fort…

Kvällen
Dags att åka å hämta hustrun…

Hälsoläget
Morgonen: Värker besvärande i lårets yttre, bakre sida, i höger ben.
Under dagen: Värken har släppt lite. Har hållit mig i stillhet. Skippade promenaden, bra på kort sikt, sämre på lång… Men jag ska ju till sjukgymnastiken i morgon igen.
Kvällen: Det VSFIH. Svag i benen. Svider i höger tumme. Ingen känsel i lillfingrarna. Utöver det känner jag mig faktiskt pigg?

Trött Onsdag

Publicerat av
4

sömn ua.

Förmiddagen
Sov jag större delen av.

Var uppe och åt frukost. Havregrynsgröt med mjölk och blåbär. Läste morgonblaskan. Den aktiviteten krävde ytterligare sängläge.

Var uppe och pillade lite på tangentbordet. Orkade inte.

Sängen igen.

Åt grönsaker, ägg och ugnsstekt kött.

Sängen igen

Sjukgymnastik
Fick ställa motionscykelns motstånd på noll.

Gjorde mina övningar, utom den där jag ska pressa nacken bakåt.

Eftermiddagen
Ett mellanmål; 2 rostade brödskivor med en tsk olivolja till varje och ett glas proviva blåbär.

Pillade lite på tangentbordet. Orkade inte.

Sängen igen.

Nu (16:45) pillar jag på tangentbordet igen.

Lite småförbannad
Börjar kännas urtrist det här. Jag gör en grej (gårdagens fönstertvätt). Tiden är inte proportionerlig. Den tid jag ägnade åt denna då tydligen mycket påfrestande aktivitet står inte i paritet med den tid jag sedan har svårt för att vara aktiv över huvudet taget.

Det där var i går förmiddag och kroppen är fortfarande som ett ursketet russin.

Samma med lördagens kuliga fest, jag hade skitkul. Men jag var paj söndagen (det kan ju vara acceptabelt), måndagen och tisdagen – det tycker jag är taskigt.

Å andra sidan festen var ju kul. Längesedan jag var på en fest som var rolig så länge. Så det är ju nästan så jag kan tycka att det är värt det.

Men ont, orkeslös och småhugg i flera dagar efter, i min hjärna, en försiktigt utförd fönstertvätt? Jag är ju medveten om att det finns risker så fort jag gör något så jag är försiktig.

Problemet är också att jag på sjukgymnastiken märkte att det jag jobbat upp under många veckor var borta som att börja om på noll – skit också!

Hälsoläget
Morgonen: Trött, seg i ländryggen, bubblar i musklerna, småhugger lite var stans, mest i benen. Värk i armarna.
Under dagen: Trött, seg i ländryggen, bubblar i musklerna, småhugger lite var stans, mest i benen. Värk i armarna. (Medveten upprepning)
Kvällen: Lite bättre men det VSFIH.

Lärorik(?) Tisdag

Publicerat av
6

sömn ua

Fönstertvätt
Kände mig såpass bra så jag övertalade hustrun att det var bättre att jag tvättade köksfönstren än att hon skulle göra det. Hon vet att hon får ont i ryggen.
Jag har inte tidigare känt något när det gäller ’torkande’ rörelser med armarna. Det har nästan varit skönt och känts bra.

Det gick – men strax efter. Jösses! Orkade inte ens in till sängen, jag rasade ihop i soffan.

Det var i morse / förmiddags. Nu (15:00) är jag relativt återställd, men det känns.

Så, nu vet idioten Nisse att det inte funkar så bra att tvätta fönster.

Märklig post?
Fick en penna (jättefin) med posten idag:
[Bild: Penna NGN-Konslut]
I ett medföljande brev stod att de gratulerade till firmans 20-årsjubileum.

Kände att det var något som inte stämde.

Det stämmer att jag har en firma: NGN-Konsult och postnummer och postort är rätt.

Men 20 år sedan?

Hittade faktiskt det gamla registreringsbeviset.

Där står: Registreringsdatum: 1989-08-07

Ett år fel alltså. Min firma fyller 20 år, nästa år (bäst att lägga in det i almanackan så en har en anledning att fira…).

Kom på en sak, ’de’ var nog inte så fel ute. ’De” vill ju att jag beställer en massa pennor som jag kan dela ut till mina hypotetiska kunder, under jubileumsåret 2009. ’De’ är ute i god tid.

Och nu ska ni få läsa vad som står vid; ’Näringsverksamhetens art’: ’Konsultverksamhet inom reklam- och fotobranschen, datautbildning, pedagogik, psykiatri och konstnärsnäring samt handel med kontors- och datautrustning, konstnärsmateriel, konstnärsalster och frimärken’.

Numer lär det vara så att en inte behöver uppge vad man har för idéer.

Under en tid höll jag faktiskt på med allt det där, samtidigt, jag tjänade massor med pengar och höll på att köra slut på mig fullständigt.

Jag programmerade också under den perioden…

Bilder
Fixade lite med bilder från 080823.

Hälsoläget
Morgonen: Bra, ända tills fönstertvättandet…
Under dagen: Trött, mycket trött och värk.
Kvällen: Fortf. trött och så värker det i armarna. Men(!?), det väser inte så värst illa i huvudet, alltid något :me: .

FilmMåndag

Publicerat av
2

Dagen igår (söndag 081109)
Sov mest hela dagen.

Sonen kom och grattade fars dag.

17:30-19:30 var jag på Varmvattenjympan

Hälsoläget
Morgonen: Tja, jag vaknade 10:00. Gick och lade mig igen, direkt. Sov till 12:00, Inga konstigheter i kroppen, förutom trötthet.
Under dagen: Vilade en stund igen, trött.
Kvällen: Efter varmvattenjympan hade jag rätt så ont i kroppens högersida. Lade mig tidigt.

Dagen idag (måndag 081110)
sömn ua.

Gick och lade mig, i går, kl 21:00. vaknade idag 09:00. Upp och åt frukost. Lade mig igen, vaknade kl 11:30.

James Bond 007
Min farsdagpresent var ett biobesök med sonen (jag önskade mig det). Och jag ville se senaste James Bond filmen: ”Quantum of Solace” med:

[Bild: Quantum Of Solace 007]
 
[Bild: Daniel Craig (som 007)]
Daniel Craig som
James Bond 007		 [Bild: Olga Kurylenko. En av Bondbrudarna i Quantum Of Solace]
Olga Kurylenko som
’Bondbrud’ Camille		 [Bild: Mathieu Almaric spm Mr Greene i Quantum Of Solace]
Mathieu Amalric som
’The Bad Guy’ Dominic Greene

[Bilder hämtade från: James Bond Wiki – Qantum Of Solace]

Min recension:
Läste en annan recension som menade att denna film skulle haft en annan regissör. Jag håller med om detta. För det första måste denne regissör: Marc Froster, ha sin bakgrund som bildproducent från någon melodischlagerfestival, eller liknande. Ni vet en sådan där som vrider och vänder och zoomar in så man blir förlorad, förvirrad och inte uppfattar vad som händer och så kan man bli yr i huvudet.

Stora delar av filmens actiondelar var tyvärr på det viset; suddigt, svåruppfattat. Av vilken anledning visar man det i så fall över huvudet taget? En trappa som rasar ned i en annan dela av en byggnad medan Bond slåss med Boven någon helt annan stans. Många sådana scener var det.

Känns som om jag skulle behöva se den en gång till (vilket jag iofs alltid gör, när jag köper DVD’n) för att få ett bättre grepp om handlingen.

James Bond 007; Daniel Craig, skötte sig utmärkt.

Hälsoläget
Morgonen: Seg, värk, trött
Under dagen: Till en början trött, småvärk. Höll i sig
Kvällen: Kanske lite bättre om vi inte räkna tröttheten, dags för bädden.

Händelserik Lördag

Publicerat av
Svara

sömn ua

Tänkt Dagslista:
För mig och hustrun. [Visa mer…]

Födelsedag

Till Anna ett stort:

GRATTIS!

Hälsoläget
Morgonen: Som vanligt väldigt seg i kroppen i väntan på att medicinen ska verka.
Under dagen: Fungerade bra inget extra besvär.
Kvällen: Kul! Pass er bara för att dansa bugg med kvinnor som fått för sig att man ska rycka varandra fram och till baka. Jag fick avbryta det där, ryggen klagade och det var slutdansat för min del, nästan. En och annan trycker blev det.

PS
Detta inlägg skrev jag kl 09:30 och har satt publiceringstiden till 20:00. I WordPress.blogg är det möjligt att göra så. :me:
Och nu redigerat 081110 13:30
DS