Onsdag

(not redigerad 161216 & publicerad 161218)

Skutskär.
Väckning, lämning (och hämtning) till dagis / fritis och nattning gick friktionsfritt :me:

En promenad i omgivningarna blev det.

I natt kommer dottern hem.

Dagens LEGO
Adventskalenderen; Star Wars 75146
Lucka 7:
[Bild: Lucka 7: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Ruta sju markerad med röd cirkel.

Sjunde luckans byggbeskrivning…:
[Bild: Lucka 7: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Star Wars, Imperial Officer Snowman
En snögubbe som ska föreställa en Officer för Imperiet samt en skjutanordning.
Detta är något som inte finns inom filmerna med Star Wars. Det är något som LEGO-folket hittat på.

Bitarna:
[Bild: Lucka 7: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Klicka på bilden för att få veta mer om LEGO-bitarna.

Ihopsatt och 'överblivande' bitar:
[Bild: Lucka 7: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Läs om de överblivande bitarna på länken som ett klick på bilden leder till.

Den öppnade luckan och byggsats 7 placerad på byggplattan (32×32):
[Bild: Lucka 7: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]

Hälsoläget:
Fortfarande trött.

Tisdag

(not redigerad & publicerad: 151215)

Skutskär
Lika smidigt med barnbarnen idag också :me:

Geocaching
Idag blev det promenad med GPSgömmeletande. 1st letade vi upp.

Dagens LEGO
Adventskalenderen; Star Wars 75146
Lucka 6:
[Bild: Lucka 6: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Ruta sex markerad med röd cirkel.

Sjätte luckans byggbeskrivning…:
[Bild: Lucka 6: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Star Wars, Snowtrooper
Vintertruppsoldat – Slaget om Endor.
Klicka på bilden för att läsa mer om denna Truppsoldat.

Bitarna:
[Bild: Lucka 6: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Klicka på bilden för att få veta mer om LEGO-bitarna.

Ihopsatt och 'överblivande' bitar:
[Bild: Lucka 6: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Läs om de överblivande bitarna på länken som ett klick på bilden leder till.

Den öppnade luckan och byggsats 6 placerad på byggplattan (32×32):
[Bild: Lucka 6: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]

Hälsoläget:
Värkmässigt ok men jag är irriterande mycket trött.

Måndag

(not redigerad & publicerad: 161215)

Skutskär
Upp tidigt som attan. Barna skulle till Fritis / dagis.
Fungerade hur smidigt som helst :me: snälla barn.

Tog det lungt under dagen med en promenad, vila och så handlade vi lite innan vi hämtade barna.
De underhöll grannbarnen lite och sedan blev det lite pussel & TV-tittande.

Inga problem med nattandet heller :me:

Dagens LEGO
Adventskalenderen; Star Wars 75146
Lucka 5:
[Bild: Lucka 5: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Ruta fem markerad med röd cirkel.

Femte luckans byggbeskrivning…:
[Bild: Lucka 5: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Star Wars, Hoth Battle Turret
Stridstorn, DF.9 Turret, på / inom slaget om Hoth. Tillhörde Alliansen.
Klicka på bilden för att läsa mer om detta stridstorn.

Bitarna:
[Bild: Lucka 5: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Klicka på bilden för att få veta mer om LEGO-bitarna.

Ihopsatt och 'överblivande' bitar:
[Bild: Lucka 5: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Läs om de överblivande bitarna på länken som ett klick på bilden leder till.

Den öppnade luckan och byggsats 5 placerad på byggplattan (32×32):
[Bild: Lucka 5: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]

Hälsoläget:
En märklig sak; Min vänstra tumme var så ihopskrynklad det nu bara går när vi lämnade VBG igår (tror det har med psoriasis att göra). Idag vart den tummen så gott som normal…?
Samma skedde när vi var ned till Lanzarote (då förstod jag det bättre).
Är klimatet (luftfuktighet, temperatur och lufttryck) så ini bomben illa för mig i VBG?

Söndag

(not redigerad & publicerad 161215)

Resa
Idag bar det iväg norrut. Väg 44 och sedan E20. Första stoppet vid Götene (Rasta) och sedan vid Borasjön. Kollade min GPSgömma.
Vi stannade också vid IKEA söder om Örebro.
Ett matstopp blev det vid Dinners vid Arboga men denna gången ratade vi Dinners pga att de var så otrevliga där sist. Vi prövade en 'husmansbuffé' (bredvid SubWay)

Geocaching
Det blev ett stopp vid Frövi rastplats. Letade upp en gömma där som vi egentligen hittade i somras men vi kunde inte ta fram den då. Det satt en massa folk och fikade på platsen.
Nu, i mörker och kyla var där tomt :me:

Skutskär
Kom till Skutskär på senare delen av eftermiddagen.
Dotter och maken var hemma barnbarna var hos grannen.
Nu har vi nästan en vecka som barnbarnspassare framför oss.
Dottern åker till EU-Bryssel (S-partiet gör studiebesök i 3 dagar) och svärsonen ska jobba långt norrut (lantmäterijobb – hela veckan).

Dagens LEGO
Adventskalenderen; Star Wars 75146
Lucka 4:
[Bild: Lucka 4: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Ruta fyra markerad med röd cirkel.

Fjärde luckans byggbeskrivning…:
[Bild: Lucka 4: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Star Wars, Death Star Trooper
En Truppsoldat från Dödsstjärnan
Klicka på bilden för att läsa mer om denna truppsoldat.

Bitarna:
[Bild: Lucka 4: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Klicka på bilden för att få veta mer om LEGO-bitarna.

Ihopsatt:
[Bild: Lucka 3: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]

Den öppnade luckan och byggsats 4 placerad på byggplattan (32×32):
[Bild: Lucka 4: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]

Hälsoläget:
Kändes ok. Tog några koffeintabletter för att underlätta körningen. Inga större besvär med någon värk.

Lördag

Trött morgon. Tillbaka till sängen efter frukost – kan det vara något jag åt igår…

Idag börjar planerandet för en tids vistelse hos de större barnbarna i norr :me:

Fick bli vila även en stund på eftermiddagen.

Dagens LEGO
Adventskalenderen; Star Wars 75146
Lucka 3:
[Bild: Lucka 3: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Ruta tre markerad med röd cirkel.

Tredje luckans byggbeskrivning…:
[Bild: Lucka 3: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Star Wars, TIE Interceptor
Ett Emperiskt rymdjaktplan som var ett av de snabbaste i galaxen.
Klicka på bilden för att läsa mer om detta rymdjaktplan.

Bitarna:
[Bild: Lucka 3: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Klicka på bilden för att få veta mer om LEGO-bitarna.

Ihopsatt och 'överblivande' bitar:
[Bild: Lucka 3: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
De blå pilarna pekar på LEGO-bitar från min 'samling' som ska hålla upp byggsatsen lite snyggare.
Läs om de överblivande bitarna på länken som ett klick på bilden leder till.

Den öppnade luckan och byggsats 3 placerad på byggplattan (32×32):
[Bild: Lucka 3: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]

Hälsoläget:
Det är något skumt samband med det jag äter här hemma och hur jag mår.
När jag åt 'sämre' än jag brukar när jag var i Lanzarote (1mån) – så mådde jag bättre?
Eller, har klimatet så stor betydelse för min kropp att den här på våra breddgrader blir mycket mera 'känslig'?

Hostan är betydligt bättre :me:

Fredag

Till skillnad från föregående dag så har jag sett fram emot denna. Dags att träffa nya barnbarnet Elsa & hunden Bella och givetvis deras föräldrar :me:
Problemet var om jag var tillräckligt bra med hostan. Det bedömdes nu så :me:

På förmiddagen promenerade vi. Min första sedan den 21/11-16…
Nu gäller det att ligga i trots kyla, stela leder, muskler & senor.

På eftermiddagen fick jag träffa de både små och stora underverken :me:

Senare på dagen unnade jag mig en AfterDoing (ett gäng öl) :me:

Dagens LEGO
Adventskalenderen; Star Wars 75146
Lucka 2:
[Bild: Lucka 2: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Ruta två markerad med röd cirkel.

Andra luckans byggbeskrivning…:
[Bild: Lucka 2: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Star Wars, Bespin Guard
Den primära säkerhetsstyrkan för Cloud City inom sektor Bespin.
Klicka på bilden för att läsa mer om denna säkerhetsstyrka.

Bitarna:
[Bild: Lucka 2: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Klicka på bilden för att få veta mer om LEGO-bitarna.

Ihopsatt och 'överblivande' bitar:
[Bild: Lucka 2: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Läs om de överblivande bitarna på länken som ett klick på bilden leder till.

Den öppnade luckan och byggsats 2 placerad på byggplattan (32×32):
[Bild: Lucka 2: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]

Hälsoläget:
Hostan är betydligt bättre :me:
Har börjat notera att lederna, främst vä handled börjat värka mer nu. Ungefär som innan vi åkte ned till Lanzarote :meSad:

Torsdag

Idag fyller nya kompisen Sonja år! GRATTIS!

Första december.
En dag jag sett fram emot med en smula ångest.
2:a veckan å Lanzarote (november) 'sprack' en kindtand. Lite mindre än en fjärdedel lossnade.
Kände inget och det skavde inte så jag valde att inte åtgärda det på plats utan boka när jag kom hem.
Det är nu dags för den bokningen.

Givetvis är jag orolig för om skadan är för omfattande så att det krävs sk krona. Hoppas ju att det ska gå att laga.

Det gick att laga :me:

Men 'varslet' om krona kvarstår…

LEGO
För att belöna mig åkte jag till Överby köpcenter och investerade i en LEGO Adventskalender (fick den för ½ priset… :me: ):
[Bild: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
LEGO Star Wars 75146

[Bild: LEGO Star Wars Adventskalender 75146]
Utvecklad och ruta ett markerad med röd cirkel

Första luckan:
[Bild: LEGO Star Wars Adventskalender 75146 Lucka 1]
Star Wars, Slave I
Ett patrullerande, rymdattackskepp.
Klicka på bilden för att läsa mer om denna rymdfarkost.

Bitarna:
[Bild: LEGO Star Wars Adventskalender 75146 Lucka 1]
Klicka på bilden för att få veta mer om LEGO-bitarna.

Ihopsatt och 'överblivande' bitar:
[Bild: LEGO Star Wars Adventskalender 75146 Lucka 1]
Läs om de överblivande bitarna på länken som ett klick på bilden leder till.

Den öppnade luckan och lucka 1's byggsats placerad på en av mina byggplattor (32×32):
[Bild: LEGO Star Wars Adventskalender 75146 Lucka 1]

Hälsoläget:
Den hosta jag 'förvärvade' på Lanzarote har fortfarande ett lite 'grepp' om mig. Men jag fixade tandläkarbesöket (efter att ha informerat dem.).
Annars känns det fortfarande OK. Kroppen känns fortfarande mycket bättre nu än innan jag åkte. Men det har inte blivit några upprätthållande promenader…
Kollade in ett par scholl fotinlägg på Apoteket. Behöver nog det inför eventuella kommande långvandringar. Tänker skippa mina 'vanliga' fotinlägg. Efter ländryggsoperationen i dec 2015 så har 'vinkeln'; bäcken / ryggrad och ben förändrats. Så jag misstänker att nuvarande inlägg eventuellt kan förvärra mina knä- / höft- / ryggproblem.
Köpte läkemedel emot Benskörhet (veckotabletter).
 

Torsdag

Igår
Hände det som inte får eller ska hända. Jag välte ut en kopp kaffe i min hörna.
Min hörna har jag bakom en mellanvägg, i vårt vardagsrum med fin parkett på golvet.
Givetvis välte jag kaffekoppen nära mina fullsmockade bokhyllor. En del kaffe 'smet' inunder två av dem.
Det som syntes fick jag bort relativt snabbt med hushållspapper och en fuktig trasa.
Men att tömma bokhyllorna och flytta på dem fanns inte på kartan. Min kropp och därmed mycket begränsade förmåga hindrar den typen av extragöranden.
Hustrun fixade det medan jag satt och led…

Hon lyckades hitta lite kaffe som kunde torkas bort och därmed får parketten anses räddad.
Hon hittade också en stor spindel som tydligen hade sin hemvist under en av bokhyllorna. Hon fick stränga order att se till att den fick förbli levande. Spindlar är bra husdjur, De håller (oftast) undan andra mindre önskade småkryp.

Efter denna dramatik var det dags för inbokad bio; Jag älskar dig: en skillsmässokomedi med Björn Kjellman & Christine Meltzer i huvudrollerna.
Vi var lite ororilga för Meltzers insats då hon oftast gjort ett flamsigt intryck på oss.
Hon får MVG för sin skådespelarinsats. Mycket bra. Handlingen var OK. Och komedinivån var lagom.
Personligen gillade jag inte slutet. Blir de så j-a perfekt gulli-gulligt?

En annan sak körde ihop sig på bion. Min kod var redan använd…?

Har inget minne av att jag använt den koden tidigare?

På förmiddagen var jag till min vårdcentral och 'tog' prover. Blodtrycket ansågs fortfarande vara för högt (162/90) så nu ska det följas upp.
Nästa tillfälle blir dagen innan vi åker till Lanzarote.

Vi betalade resan i måndags.

Hoppas min kropp svarar positivt på den vistelsen.

Idag
Tog en bild på en lönn som är fantastiskt vacker i morgonens solstrålar. Jag vart lite för sen. Ska se om jag kan få en ännu bättre bild i morgon (om solen skiner…):
[Bild: Vår lönn. Utsikt från köksfönstret.]
(Klicka på bilden så öppnas den i ett nytt fönster i något större format)
Notera att det är garage både framför och bakom – en urban bild- ingen ren naturbild.

Idag hade jag krafter att återställa min hörna – såg inte till spindeln…?

Försökte ringa SF's kundtjänst (08-56260000) > ett svart hål… En massa rabblande om vart man skall vända sig annorstädes…

Ska nu försöka se om jag kan komma åt ett svar via deras hemsida.
Ser nu att en förklaring till det 'svarta hålet' kan vara att jag ringde före 10:00.
Har hittat ett kontaktformulär så jag försöker den vägen.
Skickat.
Fick svar nästan omgående. Koden är använd på vår biograf i vår by (i april, i år). Men hitintills verkar det inte vara av mig eller hustrun. Lite mer efterforskning kvarstår… sonen är misstänkt.

GC
Varit ute på GeoCaching-jakt (GPSgömmeletande).
Hemma laddade jag GPS:en med nya gömmor.
Cyklade till ICAkvantum.
När jag lämnade butiken satte jag på GPS:en.
Inte en gömma…
Satte på smarta telefonen (härfefter kallad mb) och aktiverade appen c:geo.
Via den fick jag koordinaterna till närmsta gömma.
Styrde dit. Inte f-n hittade jag något…?
Kollade i mb och där visade 'pilen' på en plats som jag undersökte noga.
Inget hittades…
Svårighet: 1,5 av 5. Terräng: 1 av 5. sk Storlek: Other (innebär vad f-n som helst…)
En s.k. hint som kunde betyda en hel del… ('ensam').
Efter mycket funderande, bl.a. på vilken CO det vart som placerat gömman och studerande av tidigare sk loggar så kunde jag utan större ansträngning, till slut, lokalisera, hitta, logga och återplacera gömman.
I min logg till denna gömma kommer jag att notera att svårighetsgraden 1,5 bör vara 2, i stället.

När jag kom hem kontrollerade jag de sk GPX-filerna (xml-filer som innehåller information om GPS-gömmorna). Det visade sig att jag 'glömt' att markera en 'ruta' i den sk beställningen av en PQ-fil (Pocket Query (xml-fil)) från geocaching.com.
Jag hade tidigare idag ändrat min hem-position från 'här' till Lanzarote.
I 'beställd' PQ-fil fanns gömmor för hela Lanzarote och halva Fuerteventura.
Nu har jag ändrat i PQ:n för Vänersborg så att gömmorna ska utgå från angivna koordianter (hemma här i VBG) i stället för 'hem'-position (som kan vara vart som helst…).

AfterGC
Kan inte skriva att jag brukar (även om hustrun nu skulle hävda det…) ha efter GPSgömmeletande-öl-intag. Så blev det i vart fall.
Tack Gunnel för öl:en. Smakade helt OK :me:

Hälsoläget:
Tja, det värker i varenda j-a led, muskel och muskelfäste. Fötterna är till 20% ömma (psoriasisartrit) till främre delen av foten. Inte en led i någon av småtårna är hel…
Jag har också fått besvär från nacken. Nivån emellan nackryggen och bröstsryggen. Det märks mest precis just vid muskler vid nivån (kotorna) och ut i vänster arm (försvagad).
Ländryggen spökar ut i vänster ben och ljumske.

Onsdag

Bilen
Igår körde hustrun bilen till Bröderna Brandt här i VBG.
Idag ringde Serviceteknikern och meddelade att bilen vart klar.
Det innebär slutet på en väldigt lång, onödigt lång härva med besök och ibland löjliga ifrågasättanden.

Bil: Dacia Logan MCV 2015

1. Backsensorerna och dragkroken.
En förfärligt lång och krånglig historia. Där främst Renaults experter missat grovt. Och där jag är mest förvånad över att de ifrågasatt Serviceteknikernas kompetens. De, på Bröderna Brandt, har verkligen fått jobba, i mitt tycke löjligt mycket i onödan.
Någon märklig och kanske inte så verklighetsförankrad tekniker på Renault kom på att de skulle ändra antalet backsensorer på denna modell från 4 till tre. En av dem blev då mittenplacerad. (Kanske samma tekniker som bytte ut domkraften som förstör underredet om den används…).
När dragkroken monterades så skymde den sensorn. Det resulterade i, ofta frekventa, falskvarningar när man backade.
Jag har tappat räkning på hur många gånger bilen varit inne för genomgång och justering, av dragkroken, vilken egentligen inte går att justera…
I dragkrokens monteringsanvisning, för montering på Dacia Logan MCV, så förutsätts det att det är 4st backsensorer, inte tre.
Denna del är nu avslutat och som kompensation har vi förhandlat till oss en fri service.
Till Renault centralt vill jag frmaföra att; ge en ursäkt till Bröderna Brandts Servicetekniker som Ni ifrågasatt.
Rätta till det idiotiska misstaget med att minska antalet backsensorer.
Till alla andra: Backsenorfunktionen fungerar INTE om ni monterar hänvisad dragkrok på aktuell DACIA-modell.

2. Rattknapparna för farthållaren.
På alla knappar är det vit text eller någon symbol. På rattens vänstra sida sitter en knapp med '+' & '-' på. Eftersom jag använder farthållaren och ofta anpassar hastigheten efter verkligheten… så innebar detta tydligen att den påtryckta vita färgen inte klarade den frekventa användningen. Färgen 'försvann'.
Det blev ett garantiärende; knapparna skulle bytas ut. Tydligen är det så att knapparna på ratten, under airbagen, är monterade i en enda sammanhängande plastkonstruktion.
Efter två besök till verkstad så visade det sig att de helt enkelt inte fick bort den där plastbiten. Den satt som berget. Det slutade med en ny ratt…

3. Lock till spolarvätskans behållare.
Efter senaste servicen började det lukta 'konstigt' i bilen när vi bromsade och svängde. Det påminnde om spolarvätska men jag kan sätta pengar på att det inte var det.
Ett återbeök till verkstaden ledde till att ett nytt lock beställdes till spoloarvätskans behållare. Det är nu på plats. Det var också ett garantiärende.

Frågor på det?

Hälsoläget:
Fortfarande nästan handikappande besvär med ömma fötter (psoriasisartrit?).
Jobbig värk / smärta i området vid nack-, bröstrygg. Hoppas att det är en sk diskbukting och att det ger sig. Det känns nu inte bra alls. Vänsteramens muskler värker dock mindre vilket lett till att jag återfått lite bättre funktion där.

Tisdag

Farfar
Jodå, nu har jag blivit farfar, också :me:

Det känns väldigt stort att få hålla en 'egen' liten bebis :me:
Jag blev förvånad över att det kändes så 'vant'.
Det kändes så naturligt.
Och så mjukt.
Ser redan fram emot nästa tillfälle :me:

Och givetvis är jag mäkta stolt över att nu kunna lägga till titeln farfar till den tidigare morfar.

Och hunden Bella, vad hon har växt. Hon är mjuk hon med :me:

Hälsoläget:
Tur att det händer så mycket positivt. Det är skit med kroppen. Nu verkar det som att det är något spök vid kotorna under där jag opererades 2005, i nacken. Svårt för att använda vänsterarmen(och vänsterbenet – det har blivit sämre).
Hade nästan lyckats bli medicinfri (förutom den pågående nedtrappningen av kortison (emot mjukdelsreumatism)).
Nu har jag fått 'sätta in' 2st T Alvedon 665mg på morgonen och 2st till natten. Egentligen skulle jag behöva ta naproxen (eller liknande) också men meningen med medicinminskningen var ju främst att få ned blodtrycket.
I nästa vecka ska jag ta nya prover och blodtryck. Sedan ringer doktorn och så får vi se om det blir ytterligare justering av kortisonet och då eventuell insats gentemot ett eventuellt högt blodtryck. Ska också ta upp det 'ny'-tillkomna besväret med nacken.