Etikettarkiv: Värk

Hälsoläget

Publicerat av
Svara

Är gott. Fast jag blir djävligt trött efter sjukgymnastiken. I går ramlade ögonen ihop klockan 18:00. Jag vaknade idag 08:00.

Väser fortfarande envetet i huvudet. Huden på halva tummen är fortfarande för det mesta känslolös. Värk har jag dock mer och mer sällan. Kommer när jag ”gör något”.

Mina s.k. marginaler är fortfarande dåliga. Jag känner mig stark och pigg och så ”sätter jag igång med något” och då kan det bara bli ”tvärstopp”. Det är här sjukgymnastiken kommer in, att bygga upp rörlighet och styrka igen så att man får tillbaka sina ”marginaler”.

Detta med ”marginaler” innebär att man ska ha en rörlighet och styrka lite utöver det man behöver. Det är då man ”orkar”. Det är också bra att ha väl tilltagna ”marginaler”, det kan ”skydda” en från skador.

Hälsoläget

Publicerat av
Svara

Nu är antibiotikakuren slut. Så nu ska väl luftrörsinfektionen vara under kontroll – ja eller helt väck.
Har fortfarande en hel del slemmig hosta. Kan också vara min kroniska bronkit, som förvärras av mjölkprodukter (lactos)?

Det var också sista dagen igår för daglig behandling med Elocon kräm av mitt eksem på bröstet.
Efter ha använt den dagligen ska den nu användas var annan dag i 14 dagar. Det blir till att lägga upp ett schema.

I takt med att sjukgymnastiken ökas så ökar värken – lite lagom. Än så länge får väl det anses som acceptabelt.

Det väser fortfarande i huvudet. Känselbortfallet i halva höger tumme är kvar. Det värker till i underarmarna och höger överarm samt i nacken emellanåt.

Obehag i ljumsken finns där också, fast numer alltmer sällan.

Psykiskt status får väl anses som normalt (vad det nu är?). Men jag känner mig för det mesta pigg i tänket även om jag allt som oftast är trött i kroppen.

Snö

Publicerat av
Svara

Nu har det kommit snö igen. Just idag har sonen valt att lägga ett kompiskalas ute på landen.

Idag ska vi också till äldsta brorsdottern på kalas.

I går var jag till sjukgymnasten. Hade värk i bägge armarna, nacken och ryggen – efter det.

Snö var det. Snö i sig tycker jag är trevligt. Vinter är inget jag ser fram emot. Jag har förstått att vi är flera som helst flyttade söderut med flyttfåglarna och sedan tillbaka till våren. Ska ta mig en allvarlig funderare på det där.
För, nu när vi är med i EU ska det ju inte vara något problem med var man bor och var man uppbär sin ersättning, eller? Och visst skulle jag kunna börja arbetsträna i Grekland för Trollhättans Stads räkning, eller?

Lite av varje

Publicerat av
Svara

Mor:
Gjorde mor sällskap till sjukhuset idag. Hon blev av med en del av gipset och så blev det sjukgymnastiska övningar. Och så givetvis ett gäng piller.

Far:
Han ångar på lite lätt upphetsad över ”ny teknik” i hemmet.

Hunden:
Pigg och glad, inget anmärkningsvärt krångel med magen. Får lite ”vanlig” mat emellanåt. Det är jättekul. Hon blir alldeles till sig. ”Vad var det där?”, verkar hon tänka, omedelbart följt av: ”Finns det mer?”

Katterna:
Linus verkar må prima.
Abbe är det har ”pälsproblem”. Vi håller på att ”köra in dem” på mer varierad kost – inte det lättaste. Pälsen ser i alla fall inte sämre ut.

Eget hälsotillstånd:
Jodå, klagar inte. Fortfarande problem med orken. Ungefär samma besvärsnivå som vid senaste ”rapporteringen”.
Just nu lite huvudvärk – en förkylning som inte vill ”bryta ut”.

Sjukgymnastik

Publicerat av
Svara

Idag, 13:00, ska jag till sjukgymnast. Det är nu 3,5 månader sedan jag opererades. Det ska bli utomordentligt trevligt att få övningar att börja jobba med. Kroppen är stel nu.

Före det ska hunden få sig en längre promenad.

Hälsoläget:
Väsandet/tjutandet; i huvudet är oförändrat, eventuellt något värre?
Hudkänselbortfallet; i halva högra tummens vänstra del sett från tummens ryggsida, är något bättre.
Muskelsammandragningar; i armar, rygg och ben är relativt obefintliga. Jag märker dem knappt.
Värk;
– i högerarmen kommer nu bara tillfälligt om jag ”överansträngt” mig,
– i vänsterarmen är obefintlig,
– i högerbenet likaså,
– i ljumsken kommer det emellanåt samt då också lättare illamående,
– i ryggmuskulatur upp mot nacken kommer mer och mer. Denna värk var troligtvis ”blockerad” innan operationen.
– i ländryggen kommer också mer och mer. Beror väl troligtvis på den ökade rörligheten (belastar mer) samt att ryggen nu är otränad.
Humöret; är mycket bättre. För det mesta känner jag mig pigg.
Psykiskt; är det också mycket bättre. Det är mer berg-och-dalbana nu. Det jobbigaste har varit att jag upplevt det som om jag varit ”instängd” i en fungerande kropp som jag inte får använda. Väldigt frustrerande.

God Morgon!

Publicerat av
Svara

Operationen:
2 dagar kvar. I kväll ska jag börja med en biologisk förberedelse inför operationen. Jag ska desinficeras. Först ska jag blöta ned kroppen, sedan ska jag schamponera mig med DesCutan. När, den NOGGRANNA intvålningen är klar ska jag skölja ur den. Och torka mig på en ren handduk.
Sedan ska jag blöta ned mig igen, schamponera, skölja och torka med ny ren handduk. Givetvis ska jag ta på mig rena kläder. Och till sist ska jag bädda rent i sängen.
På onsdagsmorgonen upprepas tvättproceduren. Och rena kläder. En sista tvättprocedur sker på vårdavdelningen onsdag kväll.

Hälsa:
Allt känns liksom segt i kroppen och det mesta går väldigt långsamt. Plötsliga rörelser gör ont. Hoppas sannerligen den här operationen kan få stopp på det här.

God Morgon!

Publicerat av
Svara

Operationen:
3 dagar kvar. Idag har jag ont i/på vänster sida om bröstbenet. Verkar vara några små revbensmuskler som har blivit överansträngda? Gör bara ont när jag tar djupa andetag.
Annars känns det rätt så OK i kroppen.

Nu ska jag kasta mig över "mediaanalysen".

God Morgon!

Publicerat av
2

Operationen:
4 dagar kvar. Att inte ta någon medicin mot den värk jag har går faktiskt riktigt bra. Så länge jag inte försöker göra något med armarna. Ska jag t.ex. ta ut en liter fil ur kylskåpet blir det till att använda bägge händerna. Likadant med en tom djup tallrik eller skål. Och "irritationen" den sitter nu utanpå kroppen. 60% av mina muskler är "spända". Det gör att jag blir fort trött.

Katterna:
Har fört ett himla ”väsen” i natt. De är inte nöjda med den nya maten vi testar till dem. Så nu går de här och ”svälter”.
För att bryta deras jämmerdal tog jag fram laserpekaren. Då blir det fart på fetknopparna. Tänk att de blir så till den milda grad ”triggade” av den där lysande röda pricken. Jag har kul och de får motion.

Nu är det höst – läste jag någonstans.

God Morgon!

Publicerat av
Svara

Operationen:
5 dagar kvar. Värk men annars utsövd och relativt pigg och på gott humör. Väser/tjuter i huvudet. Svidande värk i höger överarm (m. brachialis). Hungrig.

Katterna:
Jag och hustruns katt ”slogs” i natt. Jag gick och lade mig i vår extrasäng, det är tystare där (trodde jag). Där låg redan Linus. Nåja efter en ca 30 minuter så ”vann” jag. Visserligen satt han nedanför sängen i ett par timmar och ”mjauade”.
Knepig katt. Han vägrar ligga ”tillsammans” med mig. Han ska ha sängen själv. Hustrun har han inga problem att sova tillsammans med. Jag brukar försvara mig med att katter föredrar dem som luktar sämst. Kanske inte ett så populärt påstående, men det kan vara så.
Hustrun har en ide om att det kan ha att göra med hur still man ligger. Så kan det också vara.

Alla är vi djur!

God Natt!

Publicerat av
Svara

Tomtbesök:
Vi var upp på dal och kollade en tomt. Den låg alldeles vid en väg så det var inget intressant. På hemvägen handlade vi och sedan beställde vi pizza.

Hälsa:
Dagens aktiviteter tar ut sin tribun. Att jag inte äter någon värkmedicin gör ju givetvis sitt till. Det värker som fan i armarna.

Ha en trevlig fredag!