Kategoriarkiv: MP3-spelare

PostOP dag 19

Publicerat av
Svara

Sjukgymnastik
Fick en tid idag måndagen den 11/11-19 kl 10:15

Läkemedel
Idag slutade jag att ta Heracillin® och Tramadol (regelbundet).
Tramadol har jag kvar vid behov och det använde jag redan kl 09:00 en kapsel om 50mg.
Jag ville till biblioteket och hämta en reserverad ljudbok. Hade inte klarat det utan extra smärtstillande. Klokt? Oklokt? Kan diskuteras.

Ljudbok
Hämtade en Ljudboksserie om Arn.
Har ju redan lyssnat igenom första (Vägen till Jerusalem) och blev nyfiken på resten.
Har redan börjat lyssna på: Tempelriddaren.

Vid överförandet av del tre (Riket vid vägens slut) – till min mp3-spelare visade det sig att CD’n var oläsbar (från fil 54 och ett antal framåt).
Har försökt med flera sk avläsningsprogram som ska klara att läsa skadade CD men utan framgång. Lämnar tillbaka den till biblioteket och ska då berätta om felet.

Har redan reserverat en annan mp3-CD med ’Riket vid vägens slut’ och så får vi hoppas att den är i bättre skick.

’OPsåret’
Det förband som de satte på å Vårdcentralsbesöket var inte av vidare bra kvalitet. Det har redan börjat lossna.
Kan bero på att de inte tog bort gamla klisterrester från det första. Så nu funderar vi på om vi ska skippa förbandet och göra rent och sedan hoppas på att det sista läker snabbare utan förband.

Linuxdator
På biblioteket läste jag en artikel i tidskrift om data.
Det kan vara så att galningen Trump kan ha sett till att jag kan få en dator av bra kvalitet, från Kina, en huawei, med Linux som operativsystem. Har inte ännu kollat om de är tillgängliga på den Svenska marknaden.
Kollar nu…
>>: Inga stationära, endast bärbara…
Kollar stationära Linuxdatorer…
>>: finns några
Kollar om de kan möta mina krav…
Hittat en: GGS-Data Ubuntu Workstation – 3,2GHz QC 4GB 500GB DVD±RW. 5719kr (fri frakt). Det som avgjorde var att moderkortet har 6st anslutningar för SATA jag behöver 4st…

Men först ska jag kolla vad Elektronikhuset i THN har att erbjuda.

Lördag

Publicerat av
Svara

Hälsa
Det som är kvar av administrativa åtgärder är;
[] Skriva och skicka in en sjukresa (fr VBG > GBG)
[] Hålla koll på remitteringssekretariatet
[] Kontakta vårdcentralen och boka tid för borttagning av de sk agrafferna (rekommenderat datum: ca 31/10-19).
[] Kontakta sjukgymnastik och boka tid (om ca 4-6v efter op), efter att agrafferna är borta och såret ser bra ut.

SSK
En sjuksköterska ska ringa nu inom det närmaste (måndag) och kontrollera hur jag mår.
Jag ska då, bl.a., tala om för denne att jag fått en finne å vä skinka. Inte bra. Det ska inte bildas några nya finnar alls.

Natten
Småjobbig. Vaknar varje timma för att kissa.
De starka smärtstillande preparaten jag får förskrivna gör också att jag blir ’pigg’. Blir mer vaken.
Normala människor reagerar tvärtom på dessa preparat och kan vara ’utslagna’ i dagar.
Så jag småvilar i sängen ganska ofta mest hela dygnet.

Promenad
Hustrun följde med ut på en promenad runt i bostadsområdet. Funkar fortfarande bra med promenerandet.

Problem med på- & avklädning – hustrun får hjälpa till. Det gäller alla rörelser som ska göras över axlarna – det smärtar ordentligt.

Kissandet
Får tillsätta en utredning.
Av vilken anledning tömmer sig inte blåsan ’helt’?
Jag verkar ha ca 5dl RES-urin (alldeles för mycket, mindre än 2dl är ok. I mitt fall är ca 1dl normalt).
Kissar ’lite’ och blir sedan kissnödig igen efter ca 30-45min igen och så håller det på – hela dygnet.
På fm kan det vara v15min…
Visserligen tar jag urindrivande (högt BLTR) men det ska ju inte innebära att blåsan inte töms.
Har inte fått sova ostört sedan natten 15-16/10-19

Det var frågeställningen det.

Ev förklaringar:
A. Läser först bipacksedlar på den nya läkemedel jag fått (Heracillin & Oxycodone Depot).
Heracillin®: Kan ge problem med kisseriet om de vita blodkropparna påverkats och ger feber. Inget om RES-urin (RU).
Noterar att det inte rekommenderas att metotrexat och heracillin tas samtidigt – fråga om det.
Maxdos av paracetamol och heracillin ska man hålla ett öga på (HAGMA).
Oxycodone Depot®: Inget om kisseriet. Däremot ska man passa sig attans noga för samtidig användande av bensodiazepiner (andningsdepression).

>>: i bipackstext hittas ingen förklaring till ökad RES-urin.

Internet: Allmänt nämns att opoider ökar risken för urinblåsepåverkan.

>>: hittar inget annat än att läkare ska kontaktas så jag tar upp detta med SSK på måndag

Min egen fundering: Verkar vara en kombination av preparat använda vid operationen och de opoider jag tar nu efter operationen.
Jag var noterbart mer allmänt slemhinnetorr efter denna operationen än efter de två andra ryggoperationerna.

Promenad 2
Det blev en kvällspromenad även idag. Utökade lite, från att gå runt inne i bostadsområdet gick nu på utsidan :me:

Läkemedel
Kollade upp Paraflex®: Kunde inte hitta någon interaktion som var negativ för mig. Inte heller någon biverkan som är relaterad till kisseriet.

mp3
Hittade en ljudbok (DVD) i ett av mina skrymslen…
Anna Jansson – Alla De Stillsamma Döda.
Kopierade mp3-filerna till min lilla blå ljud-spelare.
Eftersom jag ligger minus på sovandet så blir jag fort väldigt trött…

Nu (22:43) är det dags att inta sängläge – igen…
Hoppas jag får sova längre än 45min åt gången i natt.

Bara nöjen…

Publicerat av
Svara

Besök
Sonen kom och gjorde oss den äran och följde med sin moder ut på promenad. Jag håller mig inne jag och vilar mig i form…

Uppträdande
Idag var vi till Vänersborgs teater och fick oss till livs vad Ann Westin anser vara hämnd samt variationer på det temat.

Ann Westin, Hämnd. Vänersborgs teater.

Mitt slutomdöme blir: Det var väl lite småkäckt. Det var roligt men jag garvade inte sönder magsmusklerna precis.


Media trixande
Har fixat hit och dit med MP3-musikfiler samt filmformatsfilerna AVI och MP4.

Kan bara konstatera att få ljud och bild syncroniserat från inspelad DVD (TV:n) till MP4 får jag inte att funka. Så jag skiter i det och nöjer mig med ljudfilerna, MP3.

Inte ens där blev det problemfritt.
Man kan ju sk tagga en MP3-ljudfil med en bild.
Den ska helst vara i jpeg och gärna inte större än 200×200 pixlar.

Jag har ju lyckats bra med det där tidigare men ljudfilerna från den från TV inspelade DVD'n (DVD+RW) ville sig inte.
Bilderna ville inte stanna kvar i 'sin' ljudfil' utan de liksom placerade sig lite godtyckligt i andra, på samma sätt, skapade ljudfiler.
Att illustrera låten Burning Flags av Cookies 'N' Beans med en bild på Eric Gadd tycker jag blir missvisande.
Samma när man ser David Lindgrens ansikte i stället för Yohio, viss skillnad.

Blev såpass irriterad så jag har skrivit en fråga till Sony Support om hur deras androidapp WALKMAN egentligen fungerar?

I Linux Ubuntu ser jag inga konstigheter utan där håller sig bilderna till rätt ljudfil.

Hälsoläget:
Har fått öka på med lite mera läkemdel. Annars är det ganska OK, tycker jag.
[01–08–045–005]

Ljudfylld innedag

Publicerat av
Svara

Musik
Idag har dagen ägnats åt musik, MP3 och hustruns MP3-spelare (Sony Walkman NWZ-E474, 8GB)

Det som inte framgår, i de flesta recensioner av den här MP3-spelaren är att det följer med en programvara: Sony Media Go.

Jag har sett till att den nu är installerad och inställd på så vis att när hustrun kopplar MP3-spelaren via medföljande USB-kabel så startar detta program upp.

Sätter hon sedan in en CD-skiva så kan hon från en låtlista lyssna på och markera de låtar hon vill ha kopierade till programmets Bibliotek. Därifrån kan hon sedan skicka det vidare till MP3-spelaren.

Programmet hanterar även Filmer och bilder.

En av nackdelarna som jag reagerade på var att det inte går att välja Svenska för språket i MP3-spelaren. Så det fick bli Engelska.

Att ställa in Datum & Tid var enkelt.

Det fanns en automatisk kanalsökare för Radio – smidigt men antagligen får jag i stället lägga radiokanalerna manuellt för P1 ska ju vara på [1] o.s.v. till Rix FM 105,0 på [5].

Lyssnade igenom ett antal CD-skivor jag har, det är några över 200 st. Jag samlade på mig en hel del under tiden som Friskis&Svettis-ledare.

Några låtar blev det som jag sedan kopierade över till min SmartPhone (Sony Xperia V)

Geocaching
Det släpptes 2st nya s.k. mysterys idag. I Vänersborgstrakten. Löste dem och har nu fått bekräftelse från CO (GPSgömmeÄgaren) att jag räknat rätt.
Får se när det blir av att ge sig iväg ut i naturen och leta upp dem. De liger ganska svårtillgängligt. Eller avsides. Det beror på hur man nu ser det.

Bok
Har av en cykelforumsignatur blivit rekommenderad att läsa boken:
[Bidl: Pain Free, Pete Egoscue]
Den finns att köpa via amazon.com (Ny ca 9$, beg ca 3$ + frakt (4$)).

Kollade om den fanns på något Svenskt bibliotek. Jodå, en finns det. I
Karlskrona, på Blekinge tekniska högskola, Bibliotek Gräsvik.
Skrev ett meddelande till Vänersborgs bibliotek om det kunde fixa så att jag kan komma till dem och låna den. De har väl någon forma av sådan service, eller?

Melodifestivalen
Tycker det där är kul. Hustrun och jag kikar och lyssnar. Sätter poäng och gissar. Hustrun prickade in nästan samtliga och jag hade nog inte en enda rätt gissning…

Spelade in låtarna. Har dem nu på en DVD+RW. I morgon ska jag se om jag kan hitta teknik / funktion för att få ut endast ljudet och konvertera det till ljudfilsformatet MP3.
Jag ska även se om det går att föra över låtarna som filmklipp till dels min SmartPhone och dels till hustruns WalkMan. Filmformatet jag tänker försöka först med blir AVI.

Hälsoläget:
Vaknade i morse med en stel och värkande kropp. Det gjorde ont att ta sig upp. Värken i vänster fots framdel är tillbaka t.ex.
Så, idag har jag inte rört mycket på mig – en innedag.
[03–08–045–005]