Veckoinvägning
77,5 kg (-0,6 kg) 🙂 Nu blir det Party 😀
Film & PopCorn 🙂
Borde förnya mig – hitta något annat att parta med…
Morgonen
Gick upp ’extra’ tidigt.
Jag ville ha gjort promenaden och intagit frukost innan jag körde bilen till besiktningen.
Promenad
Korsebergsrundan. I sällskap med hustrun.
Tur att vi gjorde denna morgonpromenad och fick lite sol på oss för senare blev det ’svinkallt’.
Bilen
Besiktning.
Inga problem.
Investering
Vi, hustrun & jag, angrep idag (vid ca 10:00) kapitalismens mecka. Köpcentrum Överby. Det skulle investeras i en robotgräsklippare som ska få den lyxiga tillvaron att klippa gräset på vår baksida. [Visa mer…]
Vi har ca 36m2 gräsmatta så vi köpte en som klarar 600m2 – det borde räcka… (det var på extrapris).
Nu har vi i vart fall en. Jag ville börja ’installera’ den direkt – men frun ville fundera lite.
Det visade sig att placeringen av laddstationen (huset) inte kunde göras hur som helst. Det skulle vara 2m fritt framför och 1m bakom och så skulle den placeras i ’längdriktningen’.
När ’roboten’ letar sig tillbaka till laddstationen gör den den moturs. Vilket innebär att ’ingången’ ska placeras i förhållande till det.
Ingången åt höger alltså.
Jag hade ju givetvis en given placering – hustrun har tre…
Jag får stella meg. Det var ju ändå hustruns idé det här med en robotgräsklippare.
Vi ska investera i ett regnskydd till den också.
Sjukgymnastik
Hann inte med det – idag – igen…
Hur mina övningar är upplagda kan studeras HÄR.
Sjukgymnast
Så här blev det:
Ska fortsätta med hemmaövningarna och sedan fr.o.m. nästa vecka börja och träna mer krävande ryggstabiliseringsövningar (i snören).
I sjukgymnastikens lokaler.
Jag fick också testat styrkan i mina ben – det var förfärligt vad mycket svagare vänster var än höger…?
Tvätt
Tvättstugan bokad 17-22.
Hustrun står för det mesta slitet.
Läkemedel
Extra idag igen:
Paracetamol 500mg: 2+0+2+1
Reumatologen
Tar å skriver ett meddelande dit med adress till min reumatolog (PAL).
Den där stumheten i benen och nu även i armarna blir inte bättre – tvärtom.
Skadar ju inte å höra OM de har några bättre idéer än min ’egenmedicinering’ som jag har i reserv (har inte tagit till någon av dem ännu).
Nya Datorn
Fick meddelande idag om att sista delen nu har kommit.
Och vill jag låna monitor så skulle det eventuellt kunna gå att fixa till fredag.
HTML/CSS & lite JS > en sk ’slider’
Programmering. Slutar nog i att jag får skapa en sk WP Plug-in till den här bloggen.
wp-HTML-ngn-slider (Snyggt? Passande?) [Visa mer…]
HTML (är det som jag kan lägga in i själva inlägget): <div class="slidecontainer"> <input type="range" min="1" max="100"
value="50" class="slider" id="myRange"> </div> >: Ev kommer jag att lägga in en mer ’färgrik’ bakgrund – så att det ska vara lättare att välja besvärsläge.
Men – det känns som att jag borde ’låsa’ de sliders jag gör för egen del – och vad gör de då för nytta?
Och deras respektive värde behöver sparas – lättåtkomligt – när jag ’sätter’ det…
Vad många frågor det blev…?
Det lutar ju mer åt att jag har den här funktionen när jag redigerar ’skapar’ inlägget och sedan vid publiceringen kan jag ju visa en färg-’stapel’ med valt ’värde’ markerat.
CSS (style) – Lägger jag i ’Extra CSS’: .slidecontainer { width: 100%; /* Bredden på den omgivande
containern (div) */ } /* Själva slidern */ .slider { -webkit-appearance: none; /* Skippa
standard CSS style */ appearance: none; width: 100%; /* Hela bredden */ height: 15px; /* Bestämd höjd */ border-radius; 5px; /* storleken på knappen */ background: #d3d3d3; /* Grå bakgrund */ outline: none; /* Ingen ram */ opacity: 0.7; /* Sätt genomskinlighet (för
mouse-over effekt vid håll-över) */ -webkit-transition: .2s; /* 0.2 sekunders
varaktighet vid håll-över */ transition: opacity .2s; /* genomskinligheten */ } /* Mus-över effkter */ .slider:hover { opacity: 1; /* Visa helt när musen kommer över
*/ } /* Hantera slidern för (använd -webkit- (Chrome, Opera,
Safari, Edge) och -moz- (Firefox) kör över det gällande) */ .slider::-webkit-slider-thumb { -webkit-appearance: none; /* Åsidosätt
standardutseendet */ appearance: none; width: 25px; /* Sätt en sprcifik bredd */ height: 25px; /* Sätt en specifik höjd */ border-radius: 50%; /* ram-radie */ background: #04AA6D; /* Grön bakgrund */ cursor: pointer; /* När muspekaren kommer över
*/ } .slider::-moz-range-thumb { width: 25px; /* Sätt en specifik bredd */ height: 25px; /* Sätt en specifik höjd */ border-radius: 50%; /* ram-radie */ background: #04AA6D; /* Grön bakgrund */ cursor: pointer; /* När muspekaren kommer över
*/ }
JavaScript (det är detta som blir själva ’plug-in’): var slider = document.getElementById("myRange"); var output = document.getElementById("demo"); output.innerHTML = slider.value; // Visa sliderns
standardvärde // uppdatera aktuell sliders värde (varje gång du
flyttar sliderns handtag) slider.oninput = function() { output.innerHTML = this.value; }
Test:
Sliderns plug-in är aktiverad och jag har lagt in CSS (style) i Extra CSS.
Men det skulle varit med en ruta som visar en siffra också…?
Vart tog den vägen?
Vår se om jag lägger ned tid på att klura vidare på det?