Lugn dag med trevligt avslut

Vilade på förmiddagen

Gäster
S&S var våra gäster idag. Hustrun hade lagat jättegod mat och vi hade en mycket trevlig möte :me:

De hade med sig goda (tycker jag) trädgårdsäpplen, 2 bärkassar – bugar å tackar!

Hälsoläget:
Medicinerar jag inte så har jag svårt för att röra på mig. Armar och händer samt knä är värst.
[02-08-005-005]

Väldigt trött dag

Geocaching
Dagen började bra. Fick ePost om att en ny s.k. problemlösarGPSgömma (Mystery) släppts i Vänersborg.
Problemet var löst och gömman hittad, loggad både analogt och digitalt, inom 20 minuter. Dessutom blev det en s.k. First To Find (FTF) :me:

Vila
Eller vad det nu kallas när man bara är vaken vid; frukost, lunch & middag. Tittade på Elementary också sedan isäng, igen. Sov hela natten.

Hälsoläget:
Ja, jag var väl mes väldigt trött.
[01-08-005-005]

Innedag

Inne, på riktigt, Ja inte helt inne. Varit ute på balkongen två gånger och så gick jag till garaget och hämtade två AA-batterier, i bilens baksäte.
Annars har det varit en innedag. Inte inne som inne i mode- eller åsiktssammanhang. Inne som i att vara inomhus, i lägenheten.

Har vilat idag. Laddar batterierna. Inte batterierna ovan, eller, jo de också, faktiskt. De är uppladdningsbara.
Jag laddar också mina egna batterier. Fast jag har ju inga. Jo, det är klart att jag har egna batterier. Sådan som jag köpt.
Jag menar det mer metaforiskt, bildligt. Jag samlar energi, genom att göra så lite som möjligt. Hur nu det är möjligt?

Är det på så vis man blir fet?
Fett är ju lagrad energi.

Hälsoläget:
Fortsatt besvärande värk i främst händernas samtliga leder. Nacken, ländryggen och höger knä vill också vara med på ett besvärshörn.
[03-08-005-005]

Lidköping – dag 2

Bäddsoffa
I stugan fanns en bäddsoffa att sova i. Den var av typen; utfälles framåt. Och hade en stålresårbotten.

Dels lät den och dels rörde sig hela sängen när en av oss skulle ändra läge. Jobbig bädd. En sådan tänker vi inte investera i.

Värmen i stugan var snudd på olidlig. Den hade blivit uppvärmd under dagen och ville inte svalna…

Riktigt skönt när det blev morgon så att man slapp sängen…

Geocaching
Efter frukost äntrade vi cyklarna och trampade åt nordväst. Hittade flera GPSgömmor. Bl.a. den här:
[Bild: Kul geocache (GPSgömma) i en Lidköpingsskog]
Ett långt väl tillslutet, kraftigt, plaströr. En massa små hål, nedifrån och upp. Två spik. Längs ned i botten ligger en liten cylinderformad behållare (filmburk). Med hjälp av de två spikarna ska man peta upp behållaren.
Det tog sin tid :me:
Väl uppe så tar man den. Öppnar den och plockar ut en pappersremsa på vilken man skriver dagens datum och den signatur man valt när man registrerade sig på geocaching.com.

När man 'loggat' så släpper man ned behållaren och placerar spikarna på sin plats.

Det är, typ, sådana här gömmor som gör GPSgömmeletandet extra kul.

Stugan
Furan imponerade på mig:
[Bild: Stuga 932. Lidköpings Kronokamping]

Vi vädrade ur stugan ordentligt. Den blev svalare. Jag kunde därefter lägga mig och läsa bok och samtidigt få vilat en stund.

Vi låg sedan och fortsatte läsa bok till ganska sent.

Hälsoläget:
Både knä och fötter har känts något bättre de senaste dagarna. Det tackar jag för.
[01-08-015-020]

Falkenberg dag 2

Många besök på toaletten blev det, under natten, men däremellan sov jag bra. Kul att notera alla skuttande kaniner när man går till servicehuset.

Hustrun cyklade bort till affären och köpte morgonbröd. Resten av frukosten bestod av det vi hade med oss hemifrån.

Geocaching
Vi cyklade lite SydOst och hittade ett naturområde där vi letade upp 4st GPSgömmor. Vid en av dem hittade vi ett gäng ungdomar som utövade sporten bergsklättring. Modigt.

Vi pratade lite med dem och den ene av dem (en av tjejerna) höll på med Geocaching och skulle 'ta' den som fanns där (den vi letade efter) när hon klättrat klart. Medan hon klättrade så letade vi upp GPSgömman.

Den första GPSgömman, som vi hittade, var placerad på en liten kulle mitt i en kreaturshage. Det var stora ungtjurar som gick där så det var lite spännande :me:

Efter att ha promenerat tillbaka till platsen där vi lämnat cyklarna och kort därefter så såg vi en intressant rovfågel. Synd att jag numer inte orkar släpa runt på min digitala systemkamera. Då hade jag säkert fått en bild där det gick att identifiera fågeln. Tog en bild med fickkameran. man ser bara fågeln som en ljus fläck…:
[Bild: Rovfågel. Falkenberg]

Mat
Vi cyklade därefter direkt till matvaruaffären. Det skulle grillas mot sena eftermiddagen. Till lunch vankades det hemmagjord tomatsoppa.

Köpte lite bröd till soppan och så blev det ett par havskräftor vardera.

Till det senare grillandet köpte vi en liten bit kattfisk, ett par skivor entrecôte samt ett par skivor fläskkarré som hustrun marinerade.
Som sås till detta blev det bearnaisesås. Givetvis hade vi också grönsaker.

Efter lunchen blev det en stunds vila. Hustrun solade.

Bad
Tog senare en  tur ned till Skrea Strand och badade.

Grillande
Just denna grillning blev lite speciell. Hustrun har ju tvingat mig att plocka med ett par björkvedträn (dessa har hon de senaste gångerna fått plocka i och ur själv) varenda gång vi åkt iväg ut på någon övernattning och vi haft grillutrustning med oss.
Nu blev det av. Ner med El-Gaffeln (i grillen), på med kol och sedan ett par björkvedträn ovanpå.

Det tog nog en timma innan vedträna brunnit upp och bildad glödande kol.

Glödbädden blev kanske något för sval men vi fick allt snyggt grillat. Och gott blev det :me:

Strandstugeinspektion
En av sevärdheterna vid Skrea Strand är ju att gå omkring och titta på en del av de ca 1600 strandstugor som ligger öster om och 'bakom' sanddynerna, från havet räknat.

Imponerande uppfinningsrikedom, bl.a.

Vi har hyrt här vid två tillfällen. Första hittade vi platsen för (hyrdes i juli 2006) – den var nu borta?
(Läser i mina anteckningar om att den var ansatt av fukt och mögel och hade stort renoveringsbehov. Stuga nr 1127 kvarteret Laxöringen).
Den andra hittade vi också (Kvarteret Knölaberget, stuga nr 133. Hyrdes i augusti 2008, ). Den var fortfarande röd.

Bokläsning
Resten av dagen / kvällen ägnades åt att läsa bok tills ögonen ramlade ned.

Hälsoläget:
Blev lite väl mycket promenerande. Vi geocachingturen så krånglade höger knä och gjorde förfärligt ont. Blev dock bättre efter en stund.
Vid rundvandringen i stugområdena så fick jag besvär med fötterna. Kunde knappt stödja på dem.
[02-08-005-015]

Slappardag

Inga höga växlar den här dagen. Lite svettigt att ligga i sängen så det blev mest TV-soffan.

Hälsoläget:
Undrar om det är golvet eller lägenheten i sig men jag upplever att jag får mer värk, främst i fötterna, här hemma?
[02-08-015-005]

Mest vila och lite festival

Vila
Laddade batterierna hela förmiddagen och större delen av eftermiddagen.

Trollhättan (Fallens dagar)
Hustrun körde och släppte av mig nära Drottningtorget. Åkte sedan längre bort söderut på Kungsgatan och parkerade bilen. Jag hittade en soffa i nyarrangerade Polhemsplatsen.

Agnes
Innan vi kikade på Agnes, på Drottningtorget, i Trollhättan, så gick vi ned till Strandgatan och letade upp en Thaiservering och fick oss var sin bägare med gott innehåll.
Agnes på scen tillsammans med suverän orkester från N3:
[Bild: Agnes, Drottningtorget, Trollhättan]
Träffade barndomsbekanta när vi hade tittat färdigt på Agnes.

Fyrverkeri
Orkade vi inte med. Vi åkte hem en timma innan det sprakade igång (23:00)

Hälsoläget:
Lite smådeppigt idag. Det jag kallar artrosvärk ( i brist på annat) är nu på 'G' riktigt ordentligt; Fingerleder, handleder, armbåge, axel, knäled och tår (inkl framfötter).
Detta utöver den värk jag har från min trasiga rygg…
[03-05-010-015]

Mera festival

Farsan
Jag vilade så länge som möjligt.
Framemot tidiga eftermiddagen åkte vi till far och han tyckte det var en bra idé att få komma ut lite.
Vi tog oss först ut mot  Åkersbergsvägen, via klaffbron. Fick oss lite kranvatten på flaska och några goda vattendrinkar. Tittade på 'fotens' nya placering. Lite kampsportsuppvisning blev det också. Därefter vände vi och tog oss över klaffbron igen. Där träffade vi min kusinhustru och hennes barnbarn. Över Torggatan och ned till Strandgatan för en våffla med sylt å grädde samt en kopp kaffe vid Pingstkyrkans servering.
Vidare en liten bit, vände och tog oss sedan upp (österut) på Spannmålsgatan kom mned på Kungsgatan (gågatan). Gick förbi torget. Och sedan fortsatte vi tillbaka hem till far.

Mingel
Efter att vi pysslat om far och sett till att han kom i säng för lite vila, gick vi tillbaka til centrum. Kikade runt lite. Bl.a. stannande vi en stund vid korsningen Kungsgatan / Spannmålsgatan och tittade på en duktig underhållare som engagerade publiken och fick med dem att spela upp ett skådespeleri som byggdes på och blev mer och mer avancerat. Rekvisita var skickligt gjorda ballongkonstruktioner.
Nere på Strandgatan träffade vi bekanta. Vi satte oss vid Pingstkyrkans servering, igen. Snackade lite. Jag beställde och åt en räkmacka.

Tog vägen om torget tillbaka, våra bekanta skulle lyssna på Bo Kaspers Orkester. Vi tog oss tillbaka till bilen min kraft var slut. jag behövde komma hem och i säng.

Hälsoläget:
Svårt det här med att inte kunna gå längre sträckor och göra det ändå. Skulle behöva ett ställe, centralt, där man hyrde permobiler, timvis.
[01-08-010-015]