Fredag Rehab fas 3 v17 och framåt

[not: publicerade: 210506]

Morgonen
Idag kom vi upp sent – 08:00.

Promenad
Korsebergsrundan. I sällskap med hustrun.
+5°C mulet – hur roligt är det?

Sjukgymnastik
Nope – Bidde ingen idag…
Hur de övningarna är upplagda kan studeras HÄR.
Hoppas kunna lägga till de nya (på en egen sida).

ExtraProjekt
Har plockat isär EL-fordonet så att nu är det egentligen väldigt lätt
att källsortera.
Batteriet laddade upp till 6V – hel ok och så som det ska vara.
Men alla tester visade sig vara ’döda’ ändar.
Plockade isär den och fick fram själva motorn:
[Bild: Död motor]
Den vita pilen pekar på att jag tänkt använda lödkolven för att
lossa elektroniken från motorn och testa om det kanske är det
elektroniska som är paj.

Blev ju nyfiken så nu ska jag löda bort elektroniken från själva
motorn.
För – när jag kopplar batteriet till motorn nu (med elektronik) så
kortsluter den batteriet.

Här är en bild när jag är klar med diagnosen – motorn är död:
[Bild:
Jag, batteri och död motor samt resten...]
A: Tog med batteriet för att få en jämförelse.
B: Motorn. Den är ca 3ggr mindre än batteriet – men klarar att driva
allt det som ligger på bordet ’C’ + ett barn…

Hälsodata
Får se hur det blir med ’hälsologgande’ idag.
>: Det sket sig det också. Förutom då för igår och idag…

Robotgräsklipparen
Minskade arbetstiden på den.
Då kanske det blir mindre slitage i den där ’tarmen’ av vår trädgård
där den verkar ha en förkärlek för att fastna.
Man kanske kan sätta upp ett ’hinder’ så att ’Fido’ tvingas ta en
annan väg än den väg den tar varje dag den startar.
Ska fundera på detta.

Säkerhetskopieringen
Hängde ju upp sig på att jag inte fick till automatiskt skapande av
en GEDCOM-backup.
Får se till att fortsätta med det andra och hoppas få svar från de
som programmerat det nya ’gränssnittet’ av GeneWeb ver 6.08.
Det är i vart fall ändrat från hur det fungerade i Ubuntu 14.04
(GeneWeb ver 6.05)
>: Nu efter omstart – från igår – så verkar jag ha rättigheter
till aktuella kataloger.
Jag lade till mig själv i gruppen: geneweb
>: Känner att jag måste prioritera säkerhetskopieringen framför
loggandet av hälsodata…
>: Antingen slutar jag nu eller så är det en paus – men det är
väldigt krävande – den här koncentrationen som krävs för att få
till varenda litet tecken rätt så att rätt saker säkerhetskopieras –
och främst: att inget tas bort som inte ska tas bort…

Kollar lite på TV.

GAMBAS3
Projektet: healtSlider <: Ska fixa ett par ’småsaker’ med den
idag, kanske.
(x) Spara uppgifter till fil.
(x) Kopiera valen till ’urklipp’
(-) Ev också en funktion som kontrollerar om uppgiften är införd
sedan tidigare. Eller lägga till den funktionen när jag skapar
själva diagrammen…?
>: Det blev faktiskt av 😀
Har kompilerat den och lagt in den som en programstartare i min sk
toppanel, på skrivbordet.

Läkemedel
Dag 6 av 8 med Kortison. Enl.(mg): 5-2,5-1,25

Vila
Blev en kortis efter frukost och en lite före lunch och en lite
längre efter..

Holken
Kul att de håller på:
[Bild: De håller på]

Och nu (20:00) sovs det:
[Bild: Passar på att sova
lite]

GAMBAS3
Se 210425 rubriken ’GAMBAS3
Har svårt för att bestämma mig hur jag ska gå vidare…

Data Kvar – som jag inte ännu hunnit med…
Se 210425 rubriken: ’Data Kvar – som jag inte ännu hunnit med…
Hoppas kunna beta av den listan nu…

Studie (klimat / hälsa)
Och hur mår jag vid tiderna?

Klockan: 08:00 15:00 22:00
Bra:
Neutralt: x x
Dåligt: x

Känns som om det gått utför – hela dagen…

210507:
A
 
 
 
 
B
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
C
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
D
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
E
 
 
 
 
 
F
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
G
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
H
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
I
 
 
 
 
08:00
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
47
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
15:00
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
40
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
22:00
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
31
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A. Kass / så gott som Orörlig / svår smärta
B. Lidande / Smärta
C. Dåligt / Värk
D. Motigt / Ont
E. Neutralt(varken bra eller dåligt – obestämt)
F. ok / ont
G. OK / lite ont
H. BRA / nästan inga besvär alls.
I. Toppen / Smärtfri

 
Sammanfattning:
Helt sjuk har inte dagen varit. Jag obducerade ju EL-fordonet och
kom fram till att motorn var död.
Känns dock lite ’B’ att jag nu inte orkar med min sjukgymnastik.
Skulle gjort den tidigare idag.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *