Kategoriarkiv: Sjukvård

Torsdag

Publicerat av
Svara

(not 151204: Renskrivit anteckningar, korrekturläst & publicerat)

Morgon: Sömn 4 timmar… (24-04)

Väckt ca 06:30 (blev tydligen en stund till, med sömn)
Tagit läkemedel
Sover tydligen bäst på sidan.
Ont.

Ca 10:35. Nu gick det undan. Sårdränaget borta liksom urinkatetern & den sk venkatetern.
Kissat – då vill de kolla den sk resturinen, via ultraljud, kallas bladder (engelska namnet på urinblåsa. På latin heter den; vesica urinaria). Det var ok.

Information av SSK och sjukgymnast > bra.

Ringde min vårdcentral, om att jag vill ha tid, för att ta bort agrafferna (en slags stålklammer). De ska ringa upp ca 13:55.
Fick tid dagen före julafton.

Ringde hustrun om att det var ok att komma nu, och hämta mig.

Fick ingen 'selfie' på mig och Dr Yara – så som jag tjatat :meSad:

Fick en jättegod lunch, kummel.

Plockar iordning lite och vilar, på sängen.

Bad SSK om att försöka få till så att jag kan få en CD/DVD på den MR som gjordes inför den här operationen – hon skulle försöka fixa det (har tjatat om det många gånger nu…).
Hon ringer på söndag och hör hur det är.

Bad också om operationsberättelsen – undrar hur jag får den? Kommer inte ihåg vad vi bestämde.

Inga bilder från op eller någon kontrollröntgen.

Får kapsel Dalacin. Dr Yra ska knappa in det receptet så att vi kan hämta ut det på hemvägen.
Det blev också T Panocod & T Arcoxia (i.s.f. t.ex. Naproxen men har inte den blodförtunnande effekten).

Kontrollerade om jag har behov av toaförhöjning > inte. Skönt att slippa den.

Blev mycket glad över att få se hustrun :me:

Hemma :me: vid ca 15:00. 'Delat' läkemedel. De får inte plats i min dosett…

Ätit ett päron och druckit vatten + 33cl cola (fick med mig den från avdelningen).

Nu är det viloläge som gäller. Även om jag 'sov' större delen av transporten GBG -> VBG.', vilken hustrun fixade galant.

Vi stannade vid Överby och hämtade ut läkemedlen.

Sovit / vilat. Kollat datorn. Svarat lite på fb. Blev inte så bra, min sk tangenbordsföring var inte vad den brukar vara – medicinpåverkan.

Försöker hålla mig vaken till 22, då är det dags för ny omgång med läkemedel.
Gick inte, lade mig och sov. Hustrun väckte mig så nu är jag uppe och tar nattdosen.
Känns att jag har något i magen (tarmarna) som vill ut men det går liksom inte…
> förstoppning, givetvis.

(not 151205: öppnade och byggde ihop lucka nr 3 i LEGO Star Wars Advent Calendar 2015 (75097) & LEGO City Advent Calendar 2015 (60099))
LEGO Star Wars Advent Calendar 2015 (75097-4). Lucka nr 3:
[Bild: LEGO 75097]
Byggbeskrivningen.

[Bild: LEGO 75097]
Delarna.

[Bild: LEGO 75097]
Färdig.
Eng: LIN Demolitionmech
Swe: LIN Rullande Demoleringsdroid. LIN-droider tillverkades på planeten Aleron, av LIN-företaget (eller möjligtvis också/eller av Cybot Galactica). Troligtvis står 'LIN' för: 'Lin' I 'Line of droids'.
Definieras som en minifigur.

3 bitar över:
1st Svart Spak med Svart Bas (4592c02)
1st Svart Platt, Rund 1×1 med rak sida (4073)
1st Mörkt Blågråaktig Stång 1L med mekanisk klippklo, skurna kanter och hål på en sida (48729b)

LEGO City Advent Calendar 2015 (60099-4). Lucka nr 3:
[Bild: LEGO 60099]
Byggbeskrivningen.

[Bild: LEGO 60099]
Delarna.

[Bild: LEGO 60099]
Färdig. (På min bild sitter den mediummörka köttpajen med fyllning av något vitt med krämliknande utseende (93568pb001), ett steg 'fel' åt vänster).
Eng: Ice Skat Stand
Swe: Skridskohållare, ett slags bord (monter) och en mediummörk köttpaj med fyllning av något vitt med krämliknande utseende.

1 bit över:
1st Flat Silvrig Skridsko för minifigurer (93555)

Hälsoläget:
Morgon: Känns att man är nyopererad.
Dagen: Inte illa att jag kan få komma hem redan idag.
Kvällen: Mest trött.
[04–07–090–001] ?

Onsdag

Publicerat av
Svara

(not 151204: Renskrivit anteckningar, korrekturläst, redigerat bilder & publicerat)

Morgon: Sömn ganska OK.

Morgonens fotografering av ryggen avklarad.

Duschade sista, av tre Descutan dubbelduschar.

Det var en förfärlig trafik inne emot GBG, mellam 7-8.

Vi kom fram med ca 10 minuter tillgodå på 8:30, då jag skulle vara där, till Spine Center GBG.

Fick ett eget rum, nr 4. Tycker det är lite tråkigt. Är jag på sjukhus, inneliggande, vill jag gärna har rumskompisar.

Några minuter senare var jag ombytt och låg i sängen och väntade på en SSK som skulle ta prover och sätta dropp.
Det var klart strax efter nio. Fick lugnande också.
Fick nu veta att de utökat operationsområdet fråm L2-L3 till L2-L5.
Nål sattes i armvecket.

Blev kissnödig men narkospersonalen ville inte att jag skulle kissa. Det blir ju lättare för dem att se om urinkatetern hamnar rätt om det finns en mängd i blåsan.

'Smatter' i vänster öra…, det besväret har jag inte haft på månader.

Uppe på op. Fick ligga i 'uppvaket'. Det var en person som skulle opereras färdigt.
Pratade en hel del med en narkosköterska, trevlig kille. Likaså den manlige SSK som skötte uppvaket.
Noterade att läkarna var kvinnor och männen SSK – inget ovanligt, jag vet, men när det blir så markant :me:

Dr Yara (operatören) kom och hälsade på mig. Likaså narkosläkaren.

På min fråga om det var möjligt att jag skullle kunna få med mig ett taggutskott hem så vart Dr Yra tveksam. De plockar ut dem i småbitar.
Att få en bild på operationen verkade vara lika besvärligt det. Har ju med sterilitet å göra. Inget utom det absolut nödvändiga.

Vid ca fyra på em vart jag klar. Bytt rum. Från 4 -> 3. Nu hade jag en mycket trevlig rumskamrat, Bo.
Han hade gjort nästan samma op som jag fast inte riktigt så mycket, tidigare på morgonen och han gick nu omkring som om han inte vart opererad alls.
Bild på nålen (eller venkateter som det egentligen heter) som de satte uppe på op.
[Bild: NGN, Spine Center GBG]

Ringde hustrun & barna.

Fick fika :me:
[Bild: NGN, Spine Center GBG]

Skulle ljuga om jag skrev att det inte gör ont i operationsområdet men att få mat (fika) var juvligt :me:

Jämfört med nackoperationen, september 2005, så är jag nu inte alls så 'groggy', eller medtagen, som jag var då.

Försöker få igång 'plattan' via WiFi.
> gick bra.
> med hörlurar – inte ett ljud… hade tydligen ställt in den på 'tyst läge'…
Kollade på några 'djurkanaler'.

Ca kl 17:20 fick jag stå och gå för första gången med stöd av en gåstol.
Förbandet:
> får inte bli blött
> inte lossna
> inte byta själv. Till VC eller jourcentral eller Spine Center GBG.
> inga (blod)fläckar större än en 5-krona.

Idag är jag bedövad i operationsområdet – inte i morgon.

kl 19 fick vi middag. Rumskompisen intog den i matsalen. Jag vart ju lite klenare så jag fick min mat vid sängkanten.

Tittar på naturkanaler, via plattan, när jag orkar…

Ca kl 22. Natt-SSK här, trevlig :me: De är trevliga allihopa.
Fick vatten och ytterligare en promenad, i korridoren.
Dålig fart på kisseriet – mörk urin > mera vatten. Å andra sidan, fick jag veta, så hade jag kissat ca 1,5 liter under operationen.
Och så inspekterades förbandet.
Jag tycker att det blöder lite mycket. Har ett sk sårdränage. Det har kommit ca 2dl sedan op men enligt SSK är det helt normalt.

(not 151205: öppnade och byggde ihop lucka nr 2 i LEGO Star Wars Advent Calendar 2015 (75097) & LEGO City Advent Calendar 2015 (60099))
LEGO Star Wars Advent Calendar 2015 (75097-3). Lucka nr 2:
[Bild: LEGO 75097]
Byggbeskrivningen.

[Bild: LEGO 75097]
Delarna.

[Bild: LEGO 75097]
Färdig.
Eng: Sarlacc Pit
Swe: En fångstgrop med en slags varelse som kallas för 'Sarlacc'. På ökenplaneten Tatooine där Jabba the Hutt höll till samt hemplanet för Anakin & Luke Skywalker.

4 bitar över:
1st Mörkt beige liten Hulling (Hjälmhorn) (53451)
1st Rödbrun platt, rund 1×1 rak sida (4073)
1st Beige sluttande 30º 1x1x(2/3) (54200)
1st Genomskinlig platt 1×1 (3024)

LEGO City Advent Calendar 2015 (60099-3). Lucka nr 2:
[Bild: LEGO 60099]
Byggbeskrivningen.

[Bild: LEGO 60099]
Delarna.

[Bild: LEGO 60099]
Färdig. Notera att den inte kan stå upp på ett slätt underlag medan den håller i kameran.
Eng: Boy with Pretzel and Camera
Swe: Pojke med Kringla och Kamera

2 bitar över:
1st Handhållen Svart Kamera för Minifigurer – typ 2 (30089b)
1st Mellanmörkt Brun Kringla (10170)

Hälsoläget:
Morgon: OK. Dubbelduschat med Descutan gång 3 av 3.
Dagen: Opererades – trött.
Kvällen: Fortfarande trött men har lättare för att hålla mig vaken. 'Alla' säger att allt har gått bra så då får vi väl tro på det :me:
[04–07–090–001] 86,2(-0,9) :BigTumpUp:

Fredag

Publicerat av
Svara

LEGO adventskalender
LEGO CITY #60024 (2013). Lucka tolv:
[Bild: LEGO lucka 12]
Julgran (Christmas Tree).

[Bild: LEGO lucka 12]
Bitarna;
1st #60474 (4515348) Röd rund platta 4×4 (Plate 4X4 Round W. Snap)
4st #4286 (4107637) Grön takbit 1×3 (Roof Tile 1X3/25°)
2st #4032 (403228) Grön platt rund 2×2 (Plate 2X2 Round)
4st #3040 (4121969) Grön takbit 1×2 (Roof Tile 1X2/45°)
1st #59900 (4529239) Grön kon 1×1 (Nose Cone Small 1X1)
1st #6143 (4211166) Brun Rund 2×2 (Brick Ø16 W. Cross)
5st #30057 (3005741) Röd Genomskinlig platt rund 1×1 (Round Plate 1X1 – Tr.)
5st #30057 (3005744) Gul Genomskinlig platt rund 1×1 (Round Plate 1X1 – Tr.)

Färdig:
[Bild: LEGO lucka 12]
Extrabitar:
1st #30057 (3005741) Röd Genomskinlig platt rund 1×1 (Round Plate 1X1 – Tr.)
1st #30057 (3005744) Gul Genomskinlig platt rund 1×1 (Round Plate 1X1 – Tr.)

Fast den gula satt jag som 'toppljus' :me:

Bilen
Vi vart ju lite stressade eftersom bilen skulle lämnas till verkstad direkt efter läkarbesöket. När hustrun kommer dit så får hon veta att aktuell sk servicetekniker är fortsatt sjuk – kunde de inte hört av sig om det?

Vi fick en ny tid på måndag.

After Pain
Har bestämt mig för att dricka pilsner och snaska i mig snacks :me:

Hälsoläget:
Sov relativt bra, i natt. Hustrun fixade till så att jag fick högre under ryggen och sedan hade jag kuddar i knävecken.

På morgonen, efter morgonbestyren kom ett 'anfall' som var nog det värtsa jag upplevt – tårarna var nära och hustrun blev förtvivlad.

Det blev T Nobligan Retard 100mg + C 50mg och sedan anpassat soffläge.

Somnade.

Hustrun kom sedan och hämtade mig, jag skulle till Dr Wiik, VC Nordstan.

Väl där kändes det mesta bra. Inne hos Dr Wiik kändes det hur bra som helst. Inte lyckades han provocera fram någon smärta. Det är väl typiskt att man blir sådär punktfrisk just när man är hos läkaren…?

Några blodprover och RTG är beställd.

Medicinering kan jag fortsätta som jag gör ev upp till 400mg Nobligan / dygn.

Hustrun kom och hämtade mig när jag var klar.

Väl hemma testade jag ordentligt hur det var med knäböjarfunktionen i vä knä – nu funkar det!? Inte hundra men jag ramlar inte ihop.
[04–08–005–010]

Onsdag – sjukvårdsdag

Publicerat av
Svara

(not: 151103: renskrivit digitala anteckningar)

El
Fått en faktura från Vattenfall som avser lgn111, prioden; 2014-10-01 till 2014-10-31 (303 kWh, 347,53 sek).
Ringer och kollar om detta är rätt?
Den lägenheten överfördes på annan ägare 22/9-14.

Ett våldsamt svamlande om att vi, till Vattenfall, skulle ha anmält bådet utflytt (lgn111) och inflytt (lgn172). De har anmälan om inflytt (lgn172) och jag anmälde bådet utflytt (lgn111) och inflytt (lgn172) i juni. Det samtalet har de registrerat men ingen uppgift om utflytt 30/9-14 (lgn111). Det där är jag 100% på att jag gjort upp med Vattenfall om.
>>: Jag ska inte betala räkningen.

lgn172
Fixar med dörrfoder:
[Bild: lgn172, Köket]
Köket

[Bild: lgn172, KLK]
KLK

Utsidan
En bild på hur Katja ser ut, just nu:
[Bild: lgn172, Utsidan, Baksidan, Katja]
Flyttat ned det vänstra jutevävsstödet. 'Kronan' ska vara 'fri'.

Skada
Helvetes-djävla-skit!
Jag sågade mig i vä pekfinger när jag skulle klyva en liten listbit.
En bit, övre halvan ock nästan halva nageln är borta. (ca 14:30)

Blodade ned lite i garaget och diskhon. Fick en handuk runt fingret / handen så att jag kunde leta fram kompresser. Fick dit några som fixerades med maskeringstejp.

Ringde hustrun, hon hade bilen. Hon skulle komma direkt. Ringde sedan 1177. 15 före…
Kom fram i kön samtidigt som hustrun kom hem. De rekommenderade NÄL-akuten. Senare fick vi veta att de skulle hänvisat oss till ortopedakuten i Uddevalla.

Det gick snabbt på NÄL så vi kom iväg till Uddevalla.
[Bild: NU-sjukvården, Uddevalla Sjukhus, Ortopedmottagningen, NGN]
Väntar på Ortopeddoktorn, U-valla ortopedmott.

Där blev det till att vänta. När väl läkare kom så konstaterade denne att det där krävde inga läkarinstatser – jag kunde ju röra på fingertoppen.
[Bild: NU-sjukvården, Uddevalla Sjukhus, Ortopedmottagningen, NGN]
Här kikar han på den och kommer fram till att detta är inget som behöver åtgärdas. På med ett bandage bara.

[Bild: NU-sjukvården, Uddevalla Sjukhus, Ortopedmottagningen, NGN]
Fast först ville jag ha en bra bild…
(not 151103: även publicerad på fb: 5/11-14)

[Bild: NU-sjukvården, Uddevalla Sjukhus, Ortopedmottagningen, NGN]

På med ett bandage – igen.

Skulle besöka toa. Då ser en kollega till den som lade om mitt finger, en SSK, att det redan hade blött igenom så det blev reklammation.

Det liksom svider och värker till emellanåt annars är det besvärligaste att jag hela tiden ska hålla fingret högt för att minska blodflödet.
De läkemedel jag fn äter ökar blödningsbenägenheten och / eller minskar blodets koaguleringsförmåga.

När jag kommer hem och går igenom ePosten så finns ett svar från hafa:
"Hej,
Jag har fått återkoppling från vår Kvalitetsavdelning.
Vi har inte någon svart packning på magnetlisterna.
Magnetprofilen sitter utan tätningslist och lämnar inte svarta spår.
Mycket märkvärdigt – det är ett nytt fenomen som vi aldrig har sett tidigare.
Våra produkter säljs inom Norden – just Igloo är en storsäljare. Vi har sålt duschen i över 10 års tid. Det rör sig om miljontals duschar.
Kan du maila oss en kopia på köpkvittot? Vi önska veta var du har köpt duschen.
Godkänns kvittot så skickar vi en ny dusch samt boka ut vår servicetekniker till dig för montering."

Så nu har jag skannat in dokument och kvitton och skickat iväg – så får vi se vad som händer härnäst.

Grannarna har fått en odör i det rum som ligger bredvid vårt sovrum. Enligt 'frun' luktar det skit och enligt 'maken' luktar det mer mögel.
Hoppas att de får ordning på det – innan det eventuellt sprider sig in till oss…

Hälsoläget:
Inget förutom att jag försöker kapa av fingertopparna…
[04-08-005-025]

Torsdag

Publicerat av
Svara

'nya' lgn
Räknade ut längder för golvlist, 20×20-list, dörrfoder och karmreglar.

Samt, antal vita hyllskivor till klädkammaren.

Det blev 9st 60x248x18 vita hyllskivor.

  Köpte Behov
Golvlist: 56,8m 58,12m
Dörrfoder: 25st(55m) 42,6m
21×21-list: 35m 35,08m
Karmregel: 11m 10,5m


(De saknas alltså lite golvlist. Den får jag köpa senare för jag tog allt de hade.)
Åkte till Hedin och fixade det själv.

Tur det, för sedan kom regnet.

Lossar det elektriska till torksåpet.

Ska fixa regnskydd.

Åker och köper en presenning.
Åkte till Jula, Överby och köpte en presenning som jag hoppas ska räcka 5,8×9,9m.
Tänkte att den kan ju också komma till användning när vi flyttar, via gummihjulsvagn. Det kan ju regna även då.

Hittade också delar till persiennsystemet som felar. Köpte också skruv för att ersätta de skruvar som var sneda vid garderobernas magnet-'lås'.

Nu fattas 'bara' en mellanfönsterlåsning. Den ena, av två, till sovrumsfönstret är sönder.

Ser att jag slarvat med att skölja / torka bort tapetklister vid vådernas skarvar i hallen. Försöker tvätta bort det nu. Tveksamt. Undrar om det finns något skonsamt sätt att få bort det?
Jag står och knuggar men en mjuk trasa och rent vatten.
Det får bli en fråga till flügger (not: vilket det aldrig blev om jag kommer ihåg rätt).

Förberedde torkskåpet. Sonen kom och vi fick ut det. Tyvärr uppstod en skada vid köksdörren.

När vi bar in torkskåpet i sonens lada så gick jag emot en lie, nyslipad.
Det blev ett relativt kort men i mitt tycke djupt 'snitt' som blödde en hel del. Jag fick klämma åt så gott jag kunde medan sonen hämtade det förbandsmateriel som kunde hittas.
En bit av en T-tröja fick tjänstgöra som ett slags tryckförband.

In i bilen. Benet upp på instrumentpanelen. Medan sonen körde ringde jag 1177 och diskuterade vart jag skulle åka. Det blev NÄL-akuten, kirurgi.

Väntar på läkare.

Det kom en och denne hade en läkarkandidat (en person som håller på att läsa till läkare) med sig och frågade om det var ok att denne fick 'träna' på mig. Det gick jag med på. Handledningen var ju med.
[Bild: NÄL akutmottagningen]
Kandidaten under arbete.

Sydd & klar. 6-7st stygn, tror jag.

Ska få en stelkrampsspruta sedan är det klart.
Fick vänta väldigt länge. Fick påminna dem – de hade 'glömt' bort det.

Trött när jag kom hem efter att ha åkt till apotek för att köpa förband och för att hämta kärran hos sonen.

Hustrun hade aldrig noterat något SMS från mig då hon inte hade ordning på sin mobiltelefon.

Hon har gjort en strykning av både kök- och badrumstak.

Hälsoläget:
Phu!
[03-08-005-025]

Fredag

Publicerat av
Svara

Sjukvård
Min VC-Doktor ringde. SR oförändrat. CRP upp 2 (?). PSA ned >1.
Bibehåll nuvarande dosering på kortison. Göra uppehåll med Finasterid (prostatakrympare). Nya prover efter midsommar.

Bilen
Var in till Volvo Brandt för att boka 10000-milaservice. Det skulle jag tydligen gjort redan vid 9000 mil…

GPSgömmeletande
Idag blir det en cykeltur via en slinga, norr om Grästorp :me:

Utöver en massa trevliga GPSgömmor så ser man mycket annat trevligt:
[Bild: Liljekonvalj]
Visst är de vackra?

Ute och cyklar, i nordvästra Skaraslätten. Ja då kan man få se detta:
[Bild: Skogskonst]

[Bild: Skogskonst]

[Bild: Skogskonst]

[Bild: Skogskonst]

Cykelturen gick bra.

Hälsoläget:
Har lite problem med kramp i höger lår…
[03-08-005-025]

Tisdag

Publicerat av
Svara

Idag gav jag mig iväg tidigt som attan. Var beredd att ägna hela dagen, om så krävdes, för att hitta den där felande 'länken' till lösningen på en sk mysteryGPSgömma kallat Rucklet.
Hade tur, eller var det skicklighet?
Hittade den sista ledtråden nästan direkt och ca 20 min senare hade jag även hittat själva finalen. En låda innehållande bl.a. ett block där man ska skriva dagens datum och sin signatur.

Lite lyrisk över denna framgång fortsätter jag i lugnt tempo att leta upp andra av mig ännu inte hittade GPSgömmor. Nu hittade.

En bra dag. Lugnt och fint.

Började dock bra kyligt men mot eftermiddagen blev det mer soligt :me:

På tal om kyla. Vid en gömma, i Vänersborg, hade jag tänkt leta lite. Men det gick inte.
Tyrranniska skollärare hade tvingat ut stackars skolbarn i den iskalla vinden på någon form av uteaktivitet.
Jag väntade jag – de måste väl frysa sig innåt ganska snart?

Under tiden studerade jag bl.a. det här gänget:
[Bild: Kanadagäss med gässlingar]

Efter ett tag försvann barnen men en lärare var kvar?

Då kom ett nytt gäng!

Då gav jag upp och gick till bilen och tinade upp.

Åkte till Snejk och kollade fritidsbyxor.
De jag har är i o f s bra; lätta, tunna, snabbtorkande – billiga (ca 250 sek på Engelsons i Falkenberg).
Men de har ett par brister;
De är så tunna så att jag bränner mig på brännässlor, genom tyget.
Benfickorna sitter 'utanpå'. Det har nu hänt flera gånger att sömmarna gått upp och för mig kostsam utrusning, tillbehör har gått förlorade (tappade).

Men, alla fritidsbyxor jag tittar på har antingen utanpåliggande benfickor, gärna med tryckknappar eller kardborrefästen. Någon ficka kan ha dragkedja.

Jag vill ha en rymlig fritidsbyxa med alla fickor på insidan och med dragkedja.
Två benfickor på vart ben.
Två bakfickor.
Två vanliga framfickor, gärna med 'dold' dragkedjeficka 'inuti'.
Knäförstärkning är inte fel.
Ev kan två av benfickorna ha valbar 'flärp' med tryckknappar (man fäller liksom in flärpen in i fickan när man drar för dragkedjan).
Det där med ZIP-off får jag också fundera på. Det har jag på nuvarande och det är ju himla skönt varma sommardagar om man ska promenera längre sträckor och inte kliva omkring bland en massa brännässlor eller andra riviga klorofyllgrejer.

Jag får väl sy ett par själv…

Kanske bäst att passa på att köpa lämpligt tyg i Birgits Stuv.

Paket
Skickat ett tält till svärsonen.

Bilen
Nu har mätaren passerat 10000 km… Vi får ha ett möte, jag och hustrun, om när en service kan vara lämplig att planera in.

Sjukvård
Doktorn har nog glömt bort mig. Skulle ha ring 21/5. Lämnade en påminnelse 22/5. Får nog bli en ny påminnelse i morgon.

Besök
Sonen var här och hälsade på. Han fick med sig lite ost.

Hälsoläget:
Fick problem med ländryggen så jag fick ta extramedicin.
[02-08-015-025]

Torsdag

Publicerat av
Svara

Kontaktade min VC och meddelade att doktorn inte ringt som överenskommet.

Åkte till Tools och köpte en ny ficklampa, igen.

Till IKEA, Torp. Köpte 4st uppladningsbara AA-batterier och 3st LED-spotlight-lampor.

Var inne på Jula och köpte en enklare cykelhållare samt ett par spännremmar.

Åkte sedan till norr om Uddevalla – Dalsland – och letade upp några GPSgömmor.

Hälsoläget:
Känner mig irriterad?
[02-08-015-015]

Tisdag

Publicerat av
Svara

Åkte in till Min Vårdcentral och lämnade prover.

Administrerade.

Hustrun och jag promenerade till nya cykelvägen mellan Öxnered och Överby. Det var utlagt ett gäng nya GPSgömmor där och vi letade upp några av dem.

Hälsoläget:
Inget gnäll.
[02-08-005-015]

Skutskärt / Gnesta – dag 7

Publicerat av
Svara

 Vaknade tidigt (typ 5). Gick upp och satte mig med barnbarna.

Åt frukost tillsammans.

Fick med mig en sk amningskudde. Den skulle vidare till GBG och Paulina.

Var med och lämnade barna till fritis.

Dottern och svärsonen visade mig var vårdcentralen, i Skutskär, fanns. Efter lite väntan fick jag lämnat mina blodprover
Gjorde sedan upp att de skulle skicka svaren via SMS, till min telefon.

Åkte därefter söderut.

Körde in till Uppsala södra.

Köpte dryck (Cola & bubbelvatten) och så ett par riktiga stövlar. De jag hade med mig visade sig vara odugliga. Ett par vandringssockar kom också med.

Nästan framme i Mölnbo körde jag norrut till Ragnhild Trail norra del. Letade upp den mysteryGPSgömma som jag inte hittat. Kvällen efter att jag försökte hitta den så kom jag på lösningen och fick fram de rätta koordinaterna.

Åkte sedan till Järna och en byggfirma. Försökte hitta en fleecetröja (hittade inget passande).

Därefter tillbaka in i Ragnhild Trail-terrängen och parkerade 'mitt i'.

Letade upp de sk traditionella GPSgömmorna serie C & D.

Hade regnkläder på mig. Blev blötare innifrån än utifrån.
Stövlarna var riktigt bra.

Fick SMS från Skutskär VC innehållande provsvaren.

Tillbaka till stugan.
Köpt bordsvatten. Att koka kaffe på det där urinfärgade sjövattnet tilltalar mig inte även om det godkänts som 'tjänligt'.

Hustrun ringde. Hon har varit och tittat på en lägenhet – hon bevakar utvecklingen på den (budgivningen).

Det strular tydligen med hennes jobb men det verkar som att det ska kunna fixa sig.

Hälsoläget:
Känns bättre i kroppen idag. Lite småvärk här och där.
[02-08-025-055]