Etikettarkiv: Muskelvibrationer

Först kallt, sedan ’varmt’…

Publicerat av
Svara

Igår kväll, precis när jag somnat, vaknade jag av att muskler i höger överarm förde sitt eget liv. Kunde inte somna så det fick bli muskelavslappande.

Data
Försöker mig på lite programmering i GAMBAS. Attan vad det är besvärligt för kroppen det här att 'fastna' vid datorn…

Katten
Lite kom jag ut. Katten Linus åkte iväg för vaccination efter att hustrun kommit hem och då fick jag följa med.

Hälsoläget:
Reprisen från igår: "Vart inne mest hela dagen – trögt.".
Börjar bli tjatigt nu…
[03-06-015-005]

 

Småvärkig Söndag

Publicerat av
2

sömn ok. Småbesvär med muskelvibrationer.

Promenad
Hustrun lurade ut mig. Stöp i säng efter det. Helt slut och med ländryggvärk.

Genetik
Läste en vetenskapsartikel om vårt DNA (DeoxyriboNucleic Acid).
Det samlade DNA:et kallas genom. Det mesta DNA:et är samlat i kromosomer.
[Visa mer…]

Varmvattenjympan
Vi är ett glatt gäng nu som t.o.m. kostar på oss lite bus emellanåt :me:

Mina Live-värden
[Visa mer…]

Hälsoläget
Morgonen: Som vanligt. Gasläcka och lätt stelhet. Haltar lite lätt på höger ben, släpper efter ett tag.
Under dagen: Förmiddagspromenaden sänkte mig. Krävdes några timmars vila, efter det.
Kvällen: Hann att vila ikapp tills det var dags att ta sig till varmvattenjympan. Nu är det strax sängen.

MuskelOnsdag

Publicerat av
6

sömn rätt så orolig? Kroppen var stel och värkig på morgonen. Kändes som om jag hållit på med någon maratongrej eller en korpfotbollsmatch, dagen innan.

Tinnitus, kramper, skakningar och ryckningar
Låter inget vidare. Det är det inte heller. Jag hade planerat att hålla mig inne idag och bara göra min filéträning och en stund på spikmattan.

Men så kom solen, och värmen. Jag kunde inte vara inne. Jag promenerade min vanliga* naturrunda. Stannade och vilade flera gånger. Skrämde slag på en hare.

På hemväg hittade jag en Gråsparv (en sådan där liten fågel som är förvillande lik den mer vanliga Pilfinken)
Tog en hel radda bilder. Ska se om någon duger att publicera.
[Bild: Gråsparv (Passer domesticus)]
På min bildblogg redovisar jag för hur jag manipulerat den här bilden.
(Jag gjorde först hela rasket, satt och ’finlirade’ i säkert en timma, då bestämde sig GIMP för att lägga av?! Hade jag sparat? Svar: Nej. Alltså bara att börja om från början. Fast nu gick det ju lite lättare när jag visste mer precis hur jag ville ha det.)

När jag väl kom hem kände jag att det inte var bra. Jag lade mig på sängen. Försökte med all avspänningsteknik jag kunde komma på. Varenda muskel i kroppen skakade, tinnitusen var en kakofoni, emellanåt kom det en del ryckningar. När jag började känna krampliknande besvär så gick jag upp och tog extramedicin. Efter att ha legat i sängen mellan 16-19 så börjar jag känna att jag nog klarar att komma upp lite.

Jag skriver ju det här :me:
*Förr om vårarna har detta varit min lilla favoritrunda om ca 2500m.

Mina Live-värden
[Visa mer…]

Hälsoläget
Morgonen: Väldigt motigt, det hugger och sticker lite varstans. Känselbortfallet vid höger tumme ökar och var stundtals upp i ’brännläget’, gick tillbaka snabbt och det är skönt. Väntar på att medicinen ska börja verka.
Under dagen: Vädret blev ju sådär väldigt våraktigt. Och som jag skrev i början så gick jag ut på en promenad. Tydligen var inte det där så bra. Musklerna och nervsystemet gick i spinn. Först liksom vibrerade alla muskler i hela kroppen. ja det kändes i vart fall så. Sedan började regelrätta muskelryckningar, armar och ben rycker till och för sitt eget liv. Det var när det kändes som att nu kommer musklerna att börja krampa som jag gick upp och tog extramedicin. Efter ca 20-30 minuter lugnade det ned sig och jag kunde vila en stund. Stund å stund, jag sov i ca 2 timmar.
Kvällen: Känns lite bättre. Tinnitusen är på en behaglig låg nivå. Värk och andra besvär har lugnat ned sig. Strax dags att gå och lägga sig, igen.